實用的班級活動策劃模板九篇
班級活動策劃 篇1
一、班會主題——陽光青春，健康成長
二、活動背景
時間過得很快，一個不小心，我們就告別了幾分青澀，些許懵懂的大一生活，馬不停蹄地進入了現在這個全新的階段——大二。如果說，大一是摸索、適應時期，那么大二則是前進、奮斗的時期，是需要思考更多、抉擇更多的時期。在這個時期里，我們的心智日漸成熟，可是能力有限，于是會感到青春的無奈，成長的煩惱，現實的殘酷，未來的彷徨……所以我們得及時調試和解決自己的煩惱和疑惑，提高自己的心理素質，提升自己的心理健康水平，以積極、樂觀的態(tài)度來打造一個陽光的青春，以正確有效的方式促進自己健康成長。讓我們給青春的行囊解壓，沐浴著陽光，健康成長！
三、活動目的
1、讓同學們端正對心理健康教育的態(tài)度，了解其普遍性和必要性，生活，學習，工作中處處體現著心理學。
2、讓09經濟班班委在班級建設中認識到本班同學心理的重要性，讓朋輩心理輔導員更加深刻地了解自己的職責，并切實地發(fā)揮其作用。
3、使同學們對心理部活動及其相關的機構，期刊有一個好的了解，認識學校學院對心理問題的重視，必要時便于求助。
4、傳播心理健康教育的小知識，讓同學們能夠借助一些常用技巧來調整自己的心態(tài)，正確對待大學生活中的挫折，塑造更加健康的人格。
5、打造一個家樣溫馨和諧的環(huán)境，讓每個班級成員都能夠感受到家的溫暖，增進同學之間的感情，使整個集體更出色，更優(yōu)秀。
四、活動時間
20xx年12月8號
五、活動地點
忠烈祠（如下雨則改在商學院217教室）
六、參與人員
09級經濟班全體成員
贊助單位：
七、活動形式
室外以游戲為主
八、活動前期準備
1、心理委員負責寫好策劃書，網宣委員出一張前期海報
2、安排當天拍照人員1人，秩序與安全維持2人，主持人2人
3、準備好當天活動需用道具及獎品
九、具體活動流程
1、介紹心理部的“C&T”計劃，心理櫥窗，心理標語，各種講座等活動的PPT等相關內容。
2、將全體同學分成六組（工作人員除外，分組名單待定），選出各組組長。
3、游戲一：室外游戲—— 一起向前沖
游戲準備；選擇一塊平坦的場地并畫好線，兩線間隔三米，安排計時人員。
游戲方法：從每個小組選出九名同學，每三個同學一小組將腳捆綁在一起，三小組分別站在兩線外。每個組第一小組成員各拿一乒乓球。當主持人說開始時第一小組開始從線1跑到線2把球傳給第二小組的同學，第二小組接到球后立即跑回線1把球傳給第三小組，第三小組接球后馬上跑到線2，然后說“我們最棒”，游戲結束。傳球過程中不能夠掉球，隊員不能夠站到線內接球，否則加2秒。選出用時最少和用時最多的小組并分別給予獎勵與懲罰。
游戲目的：發(fā)展學生的反應速度，提高奔跑能力，培養(yǎng)相互配合的精神。
�。ㄈ缦掠陝t改為室內游戲——大，小西瓜
游戲方法：全班分好組，由本班的任一位學生開始說，“大西瓜或小西瓜”，如說“大西瓜”，雙手必須比作小西瓜的樣子；如說“小西瓜”，雙手必須比作龐大西瓜的樣子。接下來相鄰的下一位學生要和上一位說的相反，例如，前一位學生說的是“大西瓜”，下一位學生必須說“小西瓜”以次循環(huán)反復。
游戲要求：說的和做的必須是相反的，并不能和前一位學生說的相同。再者，兩手比的“西瓜”形狀至少要同肩寬，這將被視為“小西瓜”；兩手相觸比的.“西瓜”形狀，被視為“大西瓜”。如和上面不相符的視為失敗，就將接受懲罰。）
4，全體同學按組排好隊，每個人發(fā)一張卡片。每兩個人面對面站立并伸出雙手與對方掌心相合，播放輕音樂，大家緊閉雙眼，思緒隨主持人的言語飛揚。
活動目的：讓大家回憶有生以來最讓自己感動的事，回想大學開學時的情形與大學以來自己的學習生活，明確今后的人生目標。并在卡片上寫下自己的人生理想。
5、游戲二：吹球
游戲準備：準備好十個碗合五個乒乓球，菲面粉。其中五個碗里裝有菲面粉，各放一個乒乓球。每個碗旁邊放一空碗。
游戲方法：每個組派出一個代表，將乒乓球從第一個碗吹到空碗里，吹完五個球，以60秒為限，計算成功數。 得勝者將得到精美禮品一份。
游戲目的：活躍氣氛。
6、心理大挑戰(zhàn)
活動形式：由班上同學投票選出班上最沉默的3名同學上臺，表演形式自定。另請同學自愿上臺和大家分享最感動的事或表演節(jié)目。凡上臺者均贈發(fā)小禮品一份。
活動目的：讓膽子小的同學戰(zhàn)勝心理恐懼，讓同學們認識到我們是一家人，沒有什么好害怕的。
7、全體合唱《朋友》。活動結束。
十、后期宣傳工作及注意事項
1、網宣委員做好后期宣傳海報，收集此次活動的心得并將活動的照片及視頻傳到班級博客。
2、班委及朋輩心理輔導員通過此次活動加強對班上同學們的心理狀況的了解，需要在日后的學習生活中更加關心幫助他們。
3、經費預算：乒乓球9個，面粉1斤，碗10個，綢帶12根，宣傳海報2張，禮品若干。預計50元。
班級活動策劃 篇2
一、活動主題：
班級戶外燒烤活動。
二、活動目的：
春暖花開，正是同學們踏青春游的好時節(jié)，班委會舉辦此次燒烤活動，為豐富同學們的課余生活，加強班級同學之間的聯系，增進同學之間的感情，促使我們09環(huán)科這個新班級能盡快成為一個具有凝聚力的團結的大家庭。
三、活動時間：
xx年3月28日
四、活動地點：
天雹水庫
五、策劃、組織單位：
09環(huán)科班委會
六、參與人員：
09環(huán)科全班同學
七、組織方式：
騎自行車。這種自助游方式更適合我們年輕人，相信大家會喜歡的。（亮點1）
八、具體活動安排：
全班分成五組,每小組十個人（可按照策劃的`分組），燒烤計劃不變，并在燒烤過程中插入各種小游戲和小競賽項目，按組積分，最后得分最高的一組將得到獎勵。除積分外，期間在游戲中的獲勝者也給予小獎品，以活躍氣氛調動大家的積極性。下面是具體的活動流程：
1、 提前買好燒烤用具，提前一天到市場去預訂燒烤食物，并在出發(fā)當天清晨去買回來。具體工作分到各組。（所需食物和用品清單列在后面）。
2、 出發(fā)的時間定在早上8點整。請同學們在7點50在法學樓前面集合。
3、 指定幾名負責人，按組組織帶領同學們安全有序的前往目的地，到達目的地的時間大約為早上9點。
4、 到達目的地之后自由活動1小時，參觀景區(qū)景點。組織者利用空隙吹一些氣球。
5、 自由參觀活動完之后，大約10點，召集大家玩一個踩氣球的小游戲。每3人為一組，單腳綁在一起，每個人腳上綁5個氣球，三人互踩對方身上的氣球，誰的氣球留到了最后為勝，可為所在的那一組加一分。（亮點2）
6、 玩完游戲，大約11點，燒烤活動開始。每組烤出老師指定的某一食物，最終由老師評出最佳廚師獎。（亮點3）
7、 視當時的氣氛而定，中場可以踢毽子，打氣排球，填字游戲。
8、 大約16點，返校。
九、經費預算：
門票：150元
食物： 元 玉米20斤（1.8元/斤）
牛肉豬肉合計15斤，韭菜，火腿腸，雞翅膀，肉丸，菜花，豆腐干，地瓜，臘腸，圣女果，桔子，梨，水。
燒烤工具 元
木炭，竹簽，叉子，餐紙，杯子，燒烤刷，一次性手套。
配料：
燒烤汁，鹽，辣椒，油，蜂蜜
十、可行性分析：
本次戶外燒烤活動的整體預算大約為700元，從班費中拿出500元，我們大家再補足剩余部分，應該都還在我們能承受的范圍內。騎自行車去的過程中大家要注意安全，切實落實好負責人。自行車協會的同學能騎車去柳州，我想我們騎車去天寶水庫不會有體力上的問題，沒有自行車的同學請去借車，實在借不到的請?zhí)崆吧蠄蟀辔M量保證班級每人都有一輛自行車。
預祝：本次09環(huán)科戶外燒烤活動取得圓滿成功！
班級活動策劃 篇3
一、活動背景
為了增強我班同學們之間的友誼，加強班級的凝聚力，并且為了慶祝吳曉瑩、向倩等九同學的生日，特在10月30日組織班級農家樂活動，讓同學們的大學生活更加豐富多彩。
二、活動主題
相親相愛一家人
三、活動可行性
在湖南第一師范學院舉行此次農家樂活動，既選擇了在較為開闊、寬松的環(huán)境下進行活動，又能聯絡班級成員之間的.感情，不受室內場地的束縛，活動形式多樣，具有較高的可行性。
四、預期效果
增強同學們之間的友誼，加強班級的凝聚力，增強同學們的動手能力。豐富大學的課余生活。
五、活動時間
10月30日
六、活動地點
先在江邊三舍集合，然后去第一師范回合。
七、活動對象
12級生科三班全體成員
八、活動組織者
班委：曾之揚、翟星源、盧婉麗、劉婷。
九、前期準備
1、進行宣傳，動員班級成員積極參與此次活動
2、購買此次活動所需的材料，小獎品、食物等
3、準備相機等
4、對班上人員進行分組：前兩個為組長與副組長
第一組
曾之揚 杜坤 陳奕祺 杜逍婷 翟星源 李鷙 胡芳芳
第二組
趙梓微 譚凱 范琳琳 劉丹丹 劉婷 盧婉麗 彭小敏
第三組
彭晃萍 陳超琪 吳曉瑩 王茹 向倩 唐冬 龍容萬 羅文妍 鐘思遠
十、活動流程策劃
1、10月30日（星期日）上午8點在江邊三舍集合，分組去買各自所需的食材。
2、乘公交集體到達目的地
3、活動進行時
4、每組推出本組的特色菜進行評比，對評分第一的組進行獎勵，排名最后的懲罰做面條。
5、開展第二個活動：歌曲接力。對于接不上來的組的懲罰是用身體擺出1、2、3等數字或A、B、C等字母。
6、頒發(fā)長壽面、切蛋糕、集體唱生日歌。
7、打掃衛(wèi)生清點人數返回學校。
十一、注意事項
1、由于此次活動在戶外進行，組織時注意各班級成員的人身安全和交通安全
2、集合時注意清點人數，以免有同學掉隊，出現意外
3、天氣陰晴不定，遇到下雨等天氣，準備好雨傘帶上并注意防寒。
4、活動期間注意安全，謹慎使用菜刀等危險物品。
5、提請同學游玩時盡量遠離河邊，以免不慎落水
6、在第一師范搞活動時注意衛(wèi)生，隨身攜帶垃圾袋，將垃圾帶走，樹立良好的當代大學生形象。
生科院12級生科三班團支部
***年10月27日
班級活動策劃 篇4
一、活動名稱：
生物院10級制藥二班的心理健康活動
二、活動主題：
朋友一生一起走
三、活動時間：
待定
四、活動地點：
寬敞大教室
五、活動方式和內容：
1、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇，彼此相輔相成將現實的問題演繹出來并讓大家一起解決，培養(yǎng)同學們的團結協作能力和增強班級凝聚力，心理輔導員和的點評更能讓同學們從本次活動中感受到朋友的重要性。
2、活動總結和評價
六、設計思路和活動亮點：
本次活動以續(xù)演心理情景劇為主，小游戲為輔，環(huán)環(huán)相扣，將現實中的問題用心理情景劇的方式表現出來，再以小游戲的方式給同學們以啟發(fā)。本次活動將具有認可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動，即本次活動心理輔導員和班主任也投入到整個活動過程中，能夠更好的讓同學們明白朋友的重要性和體會到本次活動的意義。
七、實施條件：
1、氣候適宜，寬敞大教室布置的很溫馨，同學們心理狀態(tài)都在一個很好的時期。
2、時間把握的恰到好處，同學們都有時間來參與，還有班主任和心理輔導員的參加，同學們的參與度很高。
3、準備好小獎品以及活動所需的各種道具
4、心理輔導員和班主任的指導讓本次活動能夠更好的開展。
八、活動過程：
1、準備階段：
在活動開展前的一個星期內，宣傳委員和組織委員在班級大力宣傳這次的班級心理健康活動。生活委員、班長和團支書根據活動所需去準備各種道具，以及購買活動所需的小獎品和邀請參加活動的老師們。心理委員與每個寢室的心理氣象員加強交流，時刻了解同學們的生活及心理狀態(tài)，在活動開展前遇到突發(fā)狀況能夠適時的做出調整。
2、展開活動：
時間：待定
地點：寬敞的大教室
步驟：
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操作：主持人向參加的同學們簡介本次班級活動的意義，并提出活動規(guī)則：全身心投入到本次活動中來；真誠的表達自己，傾聽他人，不批判，保守秘密，關閉手機。
指導語：大家好，我們今天在這里舉行一次班級心理健康活動，相信過了這么長時間大家都已熟識了并且部分同學之間都已建立起深厚的友誼。然而現實生活中大家卻形成了以寢室為單位的小團體，致使班級不能很好的團結在一起。所以希望通過本次活動能夠打破這種局面，使大家更好的融洽在一起。建設團結互助的班級氛圍。其次希望通過本次活動能夠讓大家明白朋友的重要性，希望我們同窗四載能夠建立起深厚的友誼。
下面我向大家介紹一下本次活動的規(guī)則：希望在活動的過程當中，每個人都能全身心的投入，能夠真誠的表達自己，傾聽他人，不批判，保守秘密，關閉手機。請大家到工作組那里抽簽分組，并按照要求重新坐好相應的位置。謝謝！
�、陂_始：游戲——穿越生死線
主持人請3名選手上臺，助手在4米外拉起一根離地一米的繩子。主持人宣布游戲規(guī)則，告知選手可以以任何姿勢穿過繩子（“生死線”）不碰而且姿勢最具創(chuàng)意者極為第一。各選手全部被用紅布蒙上眼睛，助手撤掉繩子，主持人拉著第一個選手原地轉兩圈，使其面向4米外的繩子站定。選手開始在主持人的夸張，緊張的大聲提示下“穿越生死線”（根本不存在）第一個選手穿過后取下紅布，第二個選手開始，一次進行。主持人請大家評議姿勢最搞笑，最獨特，過程最辛苦者第一，并贈送小獎品，增加活動的趣味性。
指導語：各位，我們的活動馬上就要開始了，在我們的活動開始前，請大家用熱烈的掌聲歡迎我們的嘉賓：心理輔導員王玉老師和班主任陳京老師（主持人鼓掌）。
各位，我們活動的第一個環(huán)節(jié)是小游戲，叫做“穿越生死線”，同學們是不是很激動��！我們的工作人員會在四米外的地方拉起一根離地一米的繩子（主持人邊說工作組人員邊演示），每個組需選出兩名選手參加，每位選手都要蒙上紅布，我會拉著每位選手原地轉兩圈，使你們向繩子方向站定，大家可以以各種姿勢穿越繩子，我們將評選出姿勢最具創(chuàng)意，最搞笑的選手，所以這個環(huán)節(jié)還設立了一個神秘的小禮品，大家要加油��！下面請我們的每組選手上場吧！
③互動環(huán)節(jié)：游戲——無家可歸
三人一組，兩人扮演大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮演松鼠，并站在圓圈中間；主持人或其他沒成對的人擔任臨時人員。主持人喊“松鼠”，大樹不動，扮演松鼠的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；主持人或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人表演節(jié)目。主持人喊“大樹”，松鼠不動，扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，主持人或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人表演節(jié)目。主持人喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，主持人和其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節(jié)目。
指導語：剛才選手們的姿勢是各有千秋啊！相信大家的肚子都已經受不了了吧！相信經過這一個游戲大家都已經放開了，現場的氣氛很是沸騰��！接下來我們再來玩一個互動游戲吧！
這個游戲叫做“無家可歸”，需要每組有三名選手上場，三人一組，兩人扮演大樹（主持人邊說工作組人員邊演示），面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮演松鼠，并站在圓圈中間；我或其他沒成對的人擔任臨時人員。當我喊“松鼠”，大樹不動，扮演松鼠的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；我或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人就要表演節(jié)目的。當我喊“大樹”，松鼠不動，扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，我或臨時人員則臨時扮演大樹，落單的人表演節(jié)目。當我喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，主持人和其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人依然是表演節(jié)目的。（確認同學們明白規(guī)則后）開始游戲。
�、馨咐治觯号笥衙�
本環(huán)節(jié)為同學們提供大學生活中常見的朋友之間的矛盾的案例，供大家分析，談談自己的看法。每個小組有將近十分鐘的時間來討論，再由每個小組選出一個代表談談本組的看法。最終由心理輔導員和班主任對每個案例進行總結。同學們在此環(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢老師們。
案例：
小明是大一的學生，他和原來的兩個朋友與另一個男生甲在新學開始認識后成為好朋友，經常四個人一起出去玩，但時間一久突然發(fā)現甲其實并不像自己開始認識的時候一樣。發(fā)現甲很愛賣弄自己，經常把朋友的秘密說出去，而且很多小毛病，小明他們一說他，他就不高興，覺得小明他們亂說，一點也不懂他，每次犯錯小明都很耐心的勸他，但他一直都感受不到，一天到晚怪小明不了解他，不支持他�，F在甲和另外一個朋友吵架了，甲就一直去小明面前說那個朋友的不好，可是小明知道他們之間的事，所以相信那個朋友而不是甲，甲就很生氣，一直怪小明，小明他們就一直和他談，小明認為朋友就應該好好相處的，可是甲就是沒有認識到自己的錯誤啊，總覺得錯的是他們而不是自己。請問小明該怎么辦呢？
指導語：剛才的場面真是驚心動魄啊，不過也讓我們看到了部分同學的才藝。這個游戲讓我們在娛樂的同時也讓我們明白到現實生活中挫折困難不斷，有些事我們可以一個人解決，但有些卻是我們無法解決的。因此我們應當有一個避風的港灣，應當學會請別人幫助，學會把自己的心聲向值得信任的人傾訴，比如父母，同學，班主任或我們心靈驛站的心理委。我們都是你的好朋友，我們需要你們。
相信大家在兩個游戲之后各位的大腦的精神都處于最佳狀態(tài)，那么下面我們就要進行下面的一個環(huán)節(jié)，案例分析。我們的工作組人員會給大家一個案例（主持人說時，工作組人員開始分發(fā)案例），供大家分析，談談自己的看法。每個小組有將近十分鐘的時間來討論，再由每個小組選出一個代表談談本組的看法。最終由心理輔導員和班主任對這個案例進行總結。同學們在此環(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢老師們。好了，下面的時間就留給大家吧！
�、輰嵺`操作——續(xù)演心理情景劇《朋友》
通過上一個環(huán)節(jié)的.案例分析，同學們對解決朋友之間矛盾的思維處于一個活躍狀態(tài)，在此基礎上本環(huán)節(jié)將通過續(xù)演心理情景劇的方式，由同學們實際操作來解決朋友之間的矛盾。
首先，將同學們隨機分成小組（組織者們除外）。先由組織者們表演出這個情景劇中同學之間摩擦矛盾的開始。
然后，為增強本環(huán)節(jié)活動的趣味性，由分成的小組分別演出矛盾激化的過程，再由心理輔導員和班主任選出最符合現實的一組。
接著再由分成的小組圍繞著選出的這一最符合現實的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中，需每一組有一名人員扮演具有權威性的心理委員來總結陳詞，將心理咨詢這一元素融入到本次活動的這一環(huán)節(jié)中。
最終由老師們點評，并選出較優(yōu)秀的一組，給予相關的說明。這一環(huán)節(jié)同學們仍可給予相應的時間自由咨詢老師。這一環(huán)節(jié)設置相應的小獎品，讓同學們的興趣更濃厚。
本環(huán)節(jié)的實踐操作讓同學們對現實中的朋友之間的矛盾有了更深刻的認識和了解，并能夠初步具備了相應的解決矛盾的能力。再加上老師們的點評，同學們將會在今后的生活中能夠更好的解決朋友之間的矛盾。
指導語：聽了同學們和心理輔導員的分析，不禁深有感觸，現實生活中的我們朋友之間更多的是需要我們換位思考和寬容啊，希望本環(huán)節(jié)的案例分析能夠讓大家有所收獲。
本環(huán)節(jié)理論上的討論，相信大家對現實生活中的朋友之間的矛盾有了更近一步的認識和了解，為我們下一個環(huán)節(jié)打好了基礎，讓同學們處在一個最佳狀態(tài)進行下面的一個環(huán)節(jié)。
各位剛才是理論上的討論，那么下面的這一環(huán)節(jié)就是實踐操作了——續(xù)演心理情景劇。顧名思義啊，也就是先由我們工作組表演現實生活中同學之間的矛盾導入。然后，為增強本環(huán)節(jié)活動的趣味性，由每個小組分別演出矛盾激化的過程，再由心理輔導員和班主任選出最符合現實的一組。接著再由分成的小組圍繞著選出的這一最符合現實的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中，需每一組有一名人員扮演具有權威性的心理委員來總結陳詞，最終由老師們點評，并選出較優(yōu)秀的一組，給予相關的說明。這一環(huán)節(jié)同學們仍可給予相應的時間自由咨詢老師。這一環(huán)節(jié)也設置了神秘的小獎品哦，大家加油�。�
�、尢釂枺涸谌穗H關系中，你認為什么最重要？
特別邀請心理輔導員老師為我們講話
引申問題：換位思考——聯系實際，師生，朋友親人之間應該學會換位思考，退一步海闊天空。就拿學生跟老師說，老師辛辛苦苦為我們班盡心盡責，忙這忙那的，我們應當和老師換位思考下，理解老師艱辛，積極配合老師班級活動。同時老師也應當理解同學，每個人都會犯錯，重要的不是懲罰，而是給他一個機會，讓大家拉他一把從新站起來。
指導語：大家的表演各有千秋，都給出了自己的答案，老師們的點評也讓我們耳目一新。相信同學們從這次的實踐操作中對現實生活中同學之間的矛盾有了更深的體會。老師們的分析點評讓我們今后更能從容的面對這樣的困惑。
下面我們自由發(fā)言，請大家圍繞“：在人際關系中，你認為什么最重要？”這一話題談談自己的看法，本環(huán)節(jié)最終特邀心理輔導員講話。
�、咝睦砦瘑T的總結
本次活動已接近了尾聲，這一環(huán)節(jié)由本次活動的組織者之一的心理委員為大家總結一下這次活動的主題——朋友。
心理委員：各位，我想先給大家講個故事：一次理發(fā)師給周總理刮臉時，總理咳嗽了一聲，刀子把臉刮破了，理發(fā)師十分緊張，不知所措，周總理和藹地說：“這不能怪你，我咳嗽前沒有和你打招呼，你怎么知道我搖動呢？”這件小事使我們看到了周總理身上的一種美——寬容。凡事先找自己的不足，進行換位思考，在與同學、老師、家長以及社會上的人接觸中，寬以待人。你要學會尊重別人，每個人都有自己的優(yōu)點和缺點，不要看不起別人，要尊重他，幫助他，幫助別人，也能給我們自己帶來快樂。我想大家都懂得“贈人玫瑰，手有余香”的道理，所以，不難發(fā)現，朋友相處之道，寬容是很必要的。希望同學們能把這次的活動付諸于今后的學習生活中去。
送給大家一首詩：《寬容》
每個人總會在某一短暫瞬間認識自己。
某一瞬間在你有所領悟時，
在你被感動時，都該一一細細收藏。
寬容不是遷就，也不是軟弱，
而是一種充滿智慧的處世之道。
包容那些你無法容忍的人；
原諒那些曾傷害過你的人；
肯定那些你所愛的人；
尊重那些值得尊重的人；
明白那些愛你的人；
放過那些不愛你的人；
記住那些曾愛過的人；
放棄那些不屬于你的人；
珍惜那些值得愛的人；
銘記那些真心待你付出的人；
懂得那些對你用心良苦的人；
體會那些曾為你流淚的人；
拒絕那些你不愛的人；
愛上那些愛你的人；
喜歡那些愛你的人；
感激那些曾折磨過你的人；
感激那些真心幫過你的人；
指導語：各位，本次的活動已接近了尾聲，下面就由我們班的心理委員為大家總結這次活動的主題——朋友
�、鄬懴伦约旱男脑�
每人發(fā)一張愛心形狀的便利貼，讓大家寫下本次活動后的心愿，貼在墻上的愛心之中，留下一份美好的記憶。
指導語：心理委員的總結是那樣的深情，我想大家都能明白心理委員那首詩里那份濃濃的友誼之情，希望大家在今后的生活中能夠真正的相互理解相互寬容。
下面請大家寫下那份心愿貼在那堵墻的愛心之內吧，讓我們大家一起留下一份美好的回憶（工作人員分發(fā)便利貼）。
�、啻蠹引R唱《朋友》
當同學們又一次深刻的互相了解之后，大家的內心的友誼之情更加的澎湃，而本次活也接近了尾聲，《朋友》這首歌是這次活動最好的結局，同學們能夠在這首歌中看到未來，看到希望，大家攜手齊唱《朋友》共未來。
指導語：各位，朋友一詞貫穿著我們的生命，我們的生命也正因為有著朋友的存在才體現了他的價值。我想，朋友值得我們用真心去對待的，無論生活在哪個國度的人，我們都需要朋友。下面讓我們進行我們的最后的環(huán)節(jié)，讓我們攜手共唱周華健的《朋友》，讓我們在歌聲中展望未來。
3、活動評價及總結：
1）游戲活動的方式歷來是同學們所喜歡的，再加上本次活動提出續(xù)演情景劇這一方案，新穎的設計更能吸引同學們的參與。團隊成員事先在班級做了充分的動員與宣傳工作，保證了全班同學的參與。
2）前期準備充分，根據同學的空余時間，安排好場地。我們團隊成員熟悉整個過程，能夠脫稿主持活動，這對于本次活動的成功至關重要。
3）在游戲過程當中，宣傳心理健康知識，同學的接納度更高一些。
4）整個活動從設計、準備到實施對團隊成員的考驗頗多，我們個人在整個過程中也得到鍛煉和成長。
5）總體來說，這個活動在帶來娛樂歡樂的同時也給予大家一定的自我了解和反思，相信今后大家的那份情誼會更加的凝實。
活動負責人：徐義云
班級活動策劃 篇5
一、活動目的
通過本次趣味運動會的開展，增進同學們彼此間的了解，深化相互間的友誼，達到進一步融洽學院氛圍的目的。同時在課外活動中放松自我，收獲快樂，增強班級凝聚力，展現新聞10級同學積極活潑的'精神風貌。
二、活動名稱
新聞傳播學院趣味運動會。
三、活動時間
**年10月24日（星期一）下午14:00。
四、活動地點
北園足球場。
五、參加對象
新聞傳播學院10級全體同學。
六、活動流程
1、活動當日下午兩點10級全體同學在北園足球場集合。
2、進行第一階段背夾球比賽。
3、進行第二階段運球比賽。
4、進行第三階段兩人三腳比賽。
5、進行第四階段趕球比賽。
4、賽后排名發(fā)糖。
5、每個班留下4名同學打掃衛(wèi)生、整理場地，其他同學有秩序解散。
七、比賽規(guī)則
比賽以班級為單位，每班選出16名同學參與比賽，2名同學擔任裁判。
�。ㄒ唬┍硦A球比賽
16名同學分兩隊，50米跑道兩側分列8名，2名同學一組，背靠背將籃球置于中間跑到另一側，換下一組同學繼續(xù)，直到本班所有參賽同學接力完成，以時間最短者獲勝。中途籃球落地必須由裁判重新放回再由落地處出發(fā)，每掉一次在比賽時間記錄上加上5秒。各個班級相互監(jiān)督（如1班裁判監(jiān)督5班同學，2班監(jiān)督6班……），兩名裁判一名負責計時，一名負責為參賽者放回籃球和記錄籃球落地次數。比賽分兩次進行，一次4個班同時進行（分為1、3、5、7班和2、4、6、8班）。最終第一名計6分，第二名4分，第三名2分，其余班級均計1分。
�。ǘ┻\球比賽
同樣將16名同學分兩隊，50米跑道兩側分列8名，第一名同學用一個羽毛球拍將一個乒乓球運送到另一側換另一名同學，中途乒乓球落地同樣需要在時間記錄上加上5秒。其余規(guī)則和計分方式與背夾球比賽相同。最后的比賽排名由兩個項目的積分總和決定。
�。ㄈ﹥扇巳_跑步比賽
將16名同學分兩隊，50米跑道兩側分別8名。賽前16名同學以兩人為單位，分別將其中兩只腳栓在一起。由第一隊兩個人跑至另一側換對面的兩人跑回，直至本班所有同學完成。以時間最短者獲勝，計分方式如上。
（四）趕球比賽
將8名同學（其中4名男生，四名女生）分成兩隊，50米跑道分別4名。第一名隊員手持木棒，利用木棒將起點處的籃球趕至對面換對面的同學跑回直至本班所有同學完成。比賽中不得以身體其它部位觸碰球，否則將扣除5秒的時間，裁判設置及積分方式如上。
所需器材：籃球四個、羽毛球拍四個、乒乓球四個、木棍四個、細繩一條（剪斷）、秒表四只。
八、活動獎勵
第一名獲得150元班費獎勵及大糖果包一個，第二名獲得100元班費獎勵及中糖果包一個，第三名獲得50元班費獎勵及小糖果包一個，其余班級分別獲得鼓勵糖果包一個。
九、經費預算
項目
金額（元）
十、注意事項
1、本次活動由年級班委和年級團總支共同組織舉辦；
2、活動場地擁擠，需提前占場；
3、所需器材體育部應該都可以提供，需提前與體育部聯系；
4、加強宣傳力度，各班班長盡力做好賽前宣傳和比賽中維持秩序的工作；
5、組織同學采購糖果及其它用品。
班級活動策劃 篇6
活動名稱：“我和女生有個約會”特色班級活動
活動主題：歡度女生節(jié) 攜手金證2
活動目的：一年一度女生節(jié)拉開帷幕，籍此機會，12金證2班開展“我和女生有個約會”為主題的游戲活動。通過本次活動，為男女生提供一個交流的平臺，促使男生與女生進一步相互認識，在溝通中共同成長，讓我們12金證2班這個家更加溫馨，更有凝聚力。
活動時間：3月24日（星期二）早上7點30-9點30
活動地點：實驗樓西區(qū)b104
活動對象：華南師范大學南海校區(qū)12金融與證券二班全體同學
策劃小組：12金證2班班委
活動形式：互動游戲
責任分工：
主持人：吳思婉及蘇弟興
負責主持和調動現場氣氛。
宣傳組：盧嘉雯
負責向全班同學宣傳本次活動，號召全體同學積極參與活動。
游戲組：侯錦龍、崔楠楠、盧嘉雯、吳思婉
負責策劃及準備四個游戲；在游戲前布置現場
后勤組：侯錦龍、麥敏儀、鄺耀良、余紹創(chuàng)、嚴慧婷、崔楠楠
盧嘉雯、吳思婉、何毅峰
申請課室；負責飲料零食的準備，在活動中派發(fā)飲料零食；布置現場。
攝像組：吳思婉
活動流程：
(一) 主持人致活動開幕詞
(二) 游戲環(huán)節(jié)
1. 名稱：以訛傳訛
規(guī)則：6個人為一小組，其中一組員從裝有寫著各種動作的紙條的紙箱中抽取一張，向第二個組員展示紙上所寫的動作。接著由第二個組員向第三個組員展示，以此類推，最后一名組員猜該動作的名稱，有一次補答的'機會。猜對者，該組每位成員可獲得獎品一份，猜錯者，該組就要接受懲罰。
道具：紙箱 紙條
時間：20～30分鐘
2. 名稱：超級大電視
規(guī)則：先由主持人從裝有寫上女生姓名紙條的箱里抽取一名女生，再有該女生從裝有寫上男生姓名紙條的箱里抽取一名男生，組成一組，以此類推選出若干組（也可以自愿方式參加）。其中一個背向大屏幕，而另一個則描述大屏幕上所顯示的文字或圖片的內容，但不能直接涉及該文字或圖片。每組猜10題，限時一分鐘，猜對數大于或等于6題，兩位組員各獲得獎品一份。
道具：投影儀紙箱 紙條
時間：15～20分鐘
3. 名稱：尷尬“大告白”
規(guī)則：男女生各自分成兩組，男生隨機編號1～20號，女生亦隨機編號21～40， 再在1～20號男生當中抽一人并把雙眼蒙上，在門后做好準備；之后在21～40號女生抽其中一人。這位男生就根據其余同學描述此女生特征，但不能描述其外貌。猜錯的就要當場向該女生“大告白”，如能猜中，則女生向男生“大告白”。若“大告白”博得大家掌聲即可獲得獎品一份，若“大告白”讓大家倒喝彩，即要接受懲罰。
時間：15～20分鐘
道具：眼布
4. 名稱：物件猜猜
規(guī)則：每位女生把自己身體的某一特征或者貼身物件拍照整理成ppt，讓男生猜。與猜者必須是男生，如果男生猜不到可以求救其他女生，其他女生可以提供線索，但不能直接說出該女生姓名。猜中者有小禮品一份，猜錯者就要接受懲罰。
時間：15～20分鐘
道具：投影儀圖片
(三)送獎方式：各游戲環(huán)節(jié)均以抽獎方式送出獎品。
班級活動策劃 篇7
活動背景：
為了加強我們提高班組與組、班與班之間的交流與溝通，為了增進學員間的情誼，進一步提升班級凝聚力與向心力，本著活躍班級氛圍、促進學員身體素質、身心健康發(fā)展的宗旨，第四屆學生干部培訓提高班特開展“激情初夏，動感青春”的班級籃球賽活動。
一、活動對象
第四屆學生干部培訓提高班提高班全體學員
二、活動時間
4月25日上午8：30---11:00
三、活動地點
東校區(qū)新體育館
四、活動內容：
（一）活動前期報名
1、4月21日中午之前各小組長將本組一名參加女生罰籃比賽（六組除外）；一名參加男生1分鐘跳投比賽；以及有意參加班級男生籃球隊的同學（人數不限）名單報到本班班長處。
2、4月22日中午之前班長將本班報名情況匯總后報給文體委員鄧燕。
3、4月23日前班長將本班籃球隊首發(fā)隊員名單確定并報給文體委員顏星星。
4、4月19日——4月25日班長需組織班級籃球隊；女生罰籃隊；男生1分鐘跳投隊進行訓練，并選好首發(fā)隊員。組長在這期間要組織本組成員進行曲線運球接力比賽的訓練。
（二）班級籃球賽
1、籃球比賽
比賽共分為四節(jié)進行，每節(jié)進行15分鐘（各隊暫停時間不停表），每節(jié)之間休息2分鐘，中場休息10分鐘，每節(jié)每隊可叫一次暫停時間為2分鐘。
2、技能pk
（1）在第二節(jié)與第三節(jié)之間進行女生罰籃比賽
比賽方法：
�、倜總�組限報一名女生參加比賽。
�、诒荣惒扇‖F場抽簽決定出場順序。
�、郾荣愐笈诹P球線后罰球弧里任意一點進行投籃,每人投10次，最后以投進球數多者為勝并被評為“罰籃之星”。
比賽規(guī)則：
①投籃時腳踩到罰球線或在規(guī)定區(qū)域外投籃,球投進記無效。
�、�10次投籃必須在一分鐘內進行，時間到停止投籃。
�、鄢霈F并列第一情況時進行加賽，加賽時每人在30秒內投5次籃，進球多者為勝。
�、塬@勝者個人可獲得提高班自制獎牌一個。
（2）第三節(jié)與第四節(jié)之間進行男生1分鐘跳投比賽
比賽方法：
�、倜拷M限報一名男生參加比賽，兩個班共10人參賽。
②比賽方法為：選手在半個籃球場的`三秒區(qū)外任一地點投籃，限時1分鐘，獲勝者被評為“投籃之星”。
�、郾荣惒扇‖F場抽簽決定出場順序。
比賽規(guī)則：
�、龠x手投籃必須在1分鐘內完成，時間到停止投籃。
�、谶x手投籃時踩線或在規(guī)定區(qū)域外投籃記犯規(guī)無效。
�、鄢霈F并列第一情況時進行加賽，在30秒內跳投進球多者為勝。
（3）分組進行曲線運球接力
比賽方法：
�、偃鄬W員按1、2、3、4報數分成四隊，每隊將人數再平分為兩小隊在指定區(qū)域面對面站立，每兩組進行比賽。
�、诒荣惥嚯x為籃球場中線與底線之間的14米，中線為起點與終點。
③各隊持球同學聽到開始口令后繞過障礙物運球到對面，將球手遞手交給最前面的同學后站到對面排尾，接球者以同樣動作進行，依此類推，每人運球一次，直至同隊所有人運完球比賽完成。
④為確保公平競爭，各隊安排一名裁判員。
比賽規(guī)則：
�、俳唤忧虮仨毷诌f手進行，接球者必須在先后接球，否則為犯規(guī)。
�、谶\球者必須連續(xù)不斷按要求繞過障礙物，不得“帶球走”，在比賽途中若掉球應從掉球處繼續(xù)前進。
�、勖咳吮仨毲抑荒茏鲆淮�，否則為犯規(guī)。
五、 活動流程策劃
1、主持人致詞并介紹兩隊隊員入場，介紹兩隊教練員及裁判員。
2、第一節(jié)比賽開始。
3、節(jié)間休息2分鐘。
4、第二節(jié)比賽開始。
5、節(jié)間休息進行女生罰球比賽。
6、第三節(jié)比賽開始。
7、節(jié)間休息進行曲線運球接力。
8、第四節(jié)比賽開始。
9、第四節(jié)結束進行男生三分球比賽。
10、全場比賽結束，主持人公布比賽結果，請班主任唐老師進行總結講話。
11、最后進行集體拍照留影，全體學員清理現場，活動結束。
六、活動要求
1、各小組要認真對待本次活動，積極準備，精心組織內部選拔，確保活動的質量和效果。
2.各班委應盡力宣傳并做好本職工作，廣泛動員全體學員積極參與活動，把活動作為增強提高班凝聚力，提高學員身體素質的重要契機。
3.高度重視安全問題，著適合比賽服裝。在比賽時注意不要惡意相撞，要文明比賽，積極做好防護工作，確保人員安全和活動順利完成。
4. 所有學員按時到場，活動結束后積極參與清理現場工作。
班級活動策劃 篇8
【活動目的】：提供兩個班級間同學相互了解的平臺，培養(yǎng)兩個班級同學間的團隊精神和協作的能力，增進班級間的友誼，豐富大家的課余生活。
【活動名稱】：come , come , come！
【活動主題】：我的朋友，我來找—班級聯誼活動
【活動時間】：周五下午3點
【活動地點】：階梯樓103
【活動形式】：將兩個班的同學分為若干小組，每個小組保證各有一半成員來自不同的班級，從而達到聯誼的目的
【活動內容策劃】：
各班找一個班委在入口處向到場的每個同學發(fā)一張序號卡（方便一會兒活動使用），領卡的同學到屋里可以任意找座位坐下，人到齊后，活動正式開始。
一、 開幕式
由各班文藝委員主持，宣讀聯誼活動的開場白，并介紹到場的各位嘉賓，最后宣讀活動正式開始。
二、 相互認識環(huán)節(jié)
兩班相同號碼的'同學找到對方并坐在一起，互相交流，了解。
開場節(jié)目：李菲一吉他彈唱《那些花兒》
三、 娛樂游戲環(huán)節(jié)
游戲一：腦筋急轉彎有獎大搶答 (動腦合作節(jié)目)
目的：點燃氣氛，讓各組成員活躍起來，并考驗他們的團隊合作精神，增進組員的凝聚力
對象：各小組成員（分3組，每組四個人）
道具：腦筋急轉彎問題20個 獎品（會閃的胸章）
游戲規(guī)則：
1. 主持人提問，各組搶答，第一個搶到的組派代表回答。
2. 回答錯誤的謎題可以再度作答。
3.搶答由統(tǒng)一命令開始后進行，并有專門人員負責記錄誰先搶到以及答題情況。
4. 每組答對問題，累計，20個問題問完后，答對題目最多的組獲勝，主持人發(fā)放獎品。
中場節(jié)目：清唱《寶寶 寶寶》
游戲二：心心相印，我來比你來猜 (動腦動手合作型節(jié)目)
道具：紙和筆、準備一些能夠用手語表達的動物，人物，成語或者物品
人數:2人一組,4組參加
游戲規(guī)則:游戲開始表演的一組2人面對面(一人表演,一人猜測者),然后由主持人會把要猜的成語或詞語寫在一張紙上,讓表演動作者做給猜測者看,當表演者表演完,猜測者能猜出表演者所做動作的成語或詞語時,就算過關.(注意：動作者可以用語言來解釋，但不能說出動作中的字)(左右為難、無孔不入、金雞獨立、狗急跳墻、東張西望、無中生有、眉開眼笑、胸有成竹、雞飛蛋打、低聲下氣)。需要裁判數名，記錄答對數目，最后答對題目最多的組獲勝，禮品為證書。
中場節(jié)目：李菲一爵士舞表演
游戲三：眉目傳情
要求：每組人數4位，共3組，進行5輪，最先報出正確數字的獲勝，5輪獲勝次數多者勝
游戲規(guī)則：需要各組學員各成一直排才能玩。主持人規(guī)定頭、眼、嘴為個位數、十位數、百位數，哪位數上是幾就相應弄幾下。給每組第一個人一個數字，然后第一個人向后面報數。不準用講，只能用規(guī)定部分表示數字，最后一個人將正確數字報出來。
游戲四：踩汽球
目的：活躍氣氛，增進協調性和協作能力。
游戲規(guī)則：人數為十名，共兩組，一組五人，每人腳上各綁3個氣球，保護自己的氣球不讓對方小組成員踩破，并盡力去踩破對方小組成員腳上的氣球。
收場節(jié)目：健美操表演《最炫民族風》
【活動結束】
【注意事項】
1、 各班通知去時自帶垃圾袋；
2、 活動所用道具由各班班長、團支書提前準備好；
3、 活動時間和場地由各班班長協調決定；
4、主持人提前寫好演講稿，并要熟悉各個環(huán)節(jié)的流程，尤其要熟悉各個游戲的規(guī)則和玩法，起到活躍現場氣氛的作用。
班級活動策劃 篇9
班會時間：公元XX年5月25日下午3點05分34秒~4點17分21秒
活動地點：籃排球嘗沙灘排球嘗三食旁籃球嘗諸葛亮雕像前公路、外籍專家公寓前空場地
活動背景：對于我們12級新生來說，在大一上學期里，初涉大學的我們在面對這樣一個陌生而未知的環(huán)境與其中所包容的各種各樣的經歷時，總有太多的激情。學生會、社團······各種各樣的面試、復試接踵而至。只是，雖然同樣飽含熱情，但我們中總有許多人不得不接受一次又一次的淘汰。加之平時對活動過多的投入而對學習的忽略，在最后的期末考試中我們也總有些考試不理想的遺憾。然而，這些或多或少、或大或小的挫折，這些我們在成長的過程中必經的坎坷，在我們一日日漸漸熟悉了大學的生活規(guī)律與節(jié)奏之后，在不經意間消減了我們的激情與動力，消磨了我們曾經許下的豪情與壯志，甚至，讓我們開始懷疑自我、失去自信。
目的及意義：希望通過這一次心理主題班會的展開，能讓每個同學建立“我很重要”這一主觀意識的自我認知，充分體會到自己對他人、對集體的重要性與不可或缺性，從而培養(yǎng)樂觀積極的健康心態(tài)，并樹立自信。同時，我們希望每位同學在參與活動的過程中，更關注完成活動的過程而非活動完成后的結果。
活動形式：與以往主持人講同學們聽的講座式心理主題班會不同，本次心理主題班會結合趣味運動，采用定向越野的形式，讓班級每個同學都能參與其間。
前期準備：1、宣傳：我們在班會召開的前幾天將班會召開的時間、地點以及大體的活動內容在班上公布，讓大家做好充分的心理準備并鼓勵大家積極參與到活動中來。同時，宣傳委員袁雪以及兩位管七精心制作了一個醒目的宣傳板放在商院大廳進行展示，吸引了很多班外同學的駐足觀看，很好地起到了前期宣傳效果。
2、分組：首先，根據同學們的報名參與人數，我們提前將所有參賽人員進行分組。本次活動參賽人員由賽前抽簽決定，具體分隊如下： 方片組： 張靖 袁雪 王丹 劉永霞 張慧禎 萬超 劉立群 郝建博 紅心組：張會 程文 白子涵 孟美玲 范熙曼 李思葉 勾恩超 楊爾江 黑桃組：霍漫漫 李亞楠 朱正平 張燕 劉素仙 李瑞 晉以木 鄭帥 梅花組：馬彤彤 高明 田雨晴 于小慧 王麗燕 陳萌萌 鄭錄民 劉國猛 孫文龍
3、人員安排：設主持人2名，裁判5名，記錄員3名
4、物資準備：①蒙眼睛的布條（由參賽隊員自行準備）②白醋一袋③可樂兩瓶④紙杯三個⑤氣球40個⑥獎品設置：一等獎：手機掛件9枚，二等獎：棒棒糖10根
活動流程： 25日下午3:00我們班所有參與本次心理主題班會的同學前往籃排球場，在所有人集合完畢后，我們開始了此次別具一格的心理主題班會。
首先，我們兩位心理宣傳員介紹了本次班會的主題“正確看待成敗，自信點亮人生”，并簡單闡述了該主題的意義。即希望每一個人都能積極的投入到活動參與的過程本身中，能充分意識到自己在整個團隊中不可或缺的重要性，樹立自信，并擺正對最終結果的盲目追求，享受活動本身給自己的歷練。同時，也希望大家在班級集體活動的過程中，感受班級濃厚的團結與溫馨氛圍，增強班級凝聚力。接著我們詳細介紹了此次活動的詳細內容與比賽規(guī)則。
趣味運動是本次活動的主體，一共設立六個運動環(huán)節(jié)：分別為盲人摸象、多人多足、擠爆籃球、抬轎子、暈頭轉向投籃與賞罰分明。
同時，為避免活動時小組活撞車導致人員堆疊秩序混亂，我們?yōu)楦鱾�小組設置了不同的的活動路徑。由各個裁判說明各自負責的場地上所進行活動的游戲規(guī)則，并在該項活動結束后通知各個小組下個活動進行的地點。盲人摸象：活動地點為籃排球常在該關卡中，各小組在給定的時間內自行設定接頭暗號（僅限于擬聲詞與肢體動作），然后所有隊員需蒙上雙眼，由裁判打亂隊員的位置。在裁判發(fā)號施令后，各小組成員迅速將自己的團隊集中。在裁判判斷小組成員準確無誤后該組隊員可以摘下眼罩進行下面的環(huán)節(jié)。多人多足：活動地點為諸葛亮像雕像前公路。各小組成員起點位置站成一橫排，每相鄰兩隊員的相鄰腳踝用綁腿帶綁在一起。在準備工作完成后，隊員通過協調配合，共同跑完指定的路程。以最后一名隊員身體完全越過終點線即算完成此關。擠爆氣球：活動地點為外籍專家公寓前空地。在該環(huán)節(jié)中，裁判給小組每個隊員分發(fā)一只氣球，隊員需將自己所領氣球吹足氣，然后隊員之間相互合作，合力用背部將氣球擠爆。抬轎子：活動地點為沙灘排球常該關卡由小組自行選出兩名抬轎手，負責將自己隊的隊員從指定起點運至終點。該關卡中兩名抬轎手可進行替換，但替換下的抬轎手也需從指定起點被運至終點。當除抬轎手以外的其他隊員全部被運至終點時，即完成此關卡。暈頭轉向投籃：活動地點為三食旁籃球的常在此關卡中，各小組成員須以接力的方式在原地旋轉五周后進行投籃直至投進為止，連續(xù)三次未投進者也算完成此關。
賞罰分明：活動地點為籃排球常裁判依據各小組到達終點即籃排球場的先后次序確定勝負。最先到達終點的前兩支隊伍將分別獲得相應的獎品，最后到達終點的小組成員將參與到搶凳子的環(huán)節(jié)中。從中產生三名隊員進行懲罰，即全部喝下裁判事先準備好的白醋。最終，方片組獲得一等獎，黑桃組屈居第二，而悲劇的紅心組接受了懲罰。頒獎與懲罰儀式結束后，我們對本次心理主題班會作了總結，贊揚了同學們在比賽過程中積極參與與團結合作的精神，并再次強調了本次班會的意義。很多同學也就本次班會發(fā)表了自己的感想，并表示在此次活動中收獲了很多。這讓我們格外欣慰。最后大家在興味盎然中結束了此次活動。
后期宣傳：在本次心理主題班會結束后，我們將本次班會的成果用宣傳板的形式在商院大廳進行展示，并及時的上傳了通訊。
活動總結：總的來說，此次的心理主題班會取得了圓滿成功。無論是從活動本身，包括策劃，包括活動本身的進行，還是從活動之后的反思與感悟，我們也從中學到了很多。
這次的活動，我們希望每一位同學都能切實的參與到活動中來，本著“關注心理，關注每一個人”的心態(tài)，我們一改以往主持人在臺上講，觀眾在臺下聽的講座式的心理班會形式，而采用趣味運動的形式，讓每一位同學都能身體力行的參與到活動本身來。讓每一位同學在活動中更真切的感悟屬于自己的心得。
在確定了本次班會的主題與形式后，我們兩個心理宣傳員便開始了細致的策劃：包括活動內容、活動流程、活動器材以及人員配置等問題。在此，感謝班委們對本次活動的傾力獻策。
同時，所有同學的支持與肯定，這也給了我們兩位心理宣傳員及很多為這次班會的舉辦付出心力的同學們巨大的信心與堅持下去的動力。在制作完詳盡的活動策劃后，我們在班級內部對本次的心理主題班會的主體與內容進行了一次宣傳。對此，同學們都表現出極大的興趣與熱情。同時，在活動的過程中，同學們也都保持著高昂的熱情。
活動結束后，很多同學都紛紛表示在此次活動中的收獲。有些同學從被需要的情感訴求中感受到了被肯定的滿足，有些同學則在活動進行的過程中從大家的互幫互助、共同為了一個目標努力奮斗里感受到了班級的凝聚力與向心力，找到了一種屬于自己的歸屬感，也有些同學在被別人肯定的過程中提升了對自己價值的認知。
這次的活動，應該說達到了舉辦本身的意義與目的。
當然，活動成功舉辦的背后仍潛在一些細小的細節(jié)問題，比如后勤工作：我們未充分考慮到同學們在進行了大量的體力消耗后需要水分的`補充與休息，因而未準備充足的飲料。但既然已經發(fā)現了存在的問題，這就更促使我們在以后的活動中對自己更為嚴格要求，努力做到盡善盡美。我們相信，管七未來更美好。
個人感言： 作為心理宣傳員的我很幸運地參與到此次的比賽中，并以自己的身體力行切實感受此次活動所帶給我的收獲。在第一個環(huán)節(jié)盲人摸象中，總以為在人海里盲目的尋找自己的隊友是件十分困難的事，然而出乎意料的是，過程遠比想象中簡單。依據小組事先設定好的暗號，我們迅速地分辨出了自己的隊友。并迅速投入到下一個環(huán)節(jié)的比賽中去。
依據裁判的指示，我們的下一項活動為暈頭轉向投籃。從籃排球場到三食旁籃球場這段看起來很遠的路，我們很快的跑完了，也許是隊友的鼓勵，也許是自己對自己的鞭策，我們迅速到達目的地并爭分奪秒的開始活動的進行。原地旋轉五周的滋味并不好受，天旋地轉間還要迅速給自己定位并進行投籃。很開心，我的很多隊友都投中了。
接下來的活動是多人多足。那是最令我感動的一個活動。我記得我們氣喘吁吁的跑到諸葛亮像雕像前，記得我們不顧休息就開始綁腿，記得我們手挽手、肩并肩的大聲喊著“一二一”的號令大踏步的邁步走著，而走的每一步都那么堅定，鏗鏘有力。我們嘹亮的喊著口號，告訴自己，也告訴別人該怎么走下去，知道我們彼此需要，那是最令自己滿足與感動的情愫。
沙排場，抬轎子。小組中的兩名男生自告奮勇的擔任了抬轎手。因為一直都為自己的體重擔心，害怕被人嘲笑自己略微臃腫的體型，所以自己一開始總是躲閃著不愿意被他們抬送。但，終究這一刻還是來臨了。不管自己多么不情愿，終究還是需要去面對。值得安慰的是，兩名抬轎手很順利的將我運送至終點，甚至，也沒有對我的體重表現出輕微的嘲弄。原先一直對自己的體重心懷芥蒂的我，在那么一瞬間，突然不那么自卑了。那些在自己心里波濤洶涌的尷尬與窘迫，在別人的眼中不過是云淡風輕。很多事，沒必要那么在乎，更沒必要因此而自卑。
終于，在消耗了大半的體力之后，我們終于盼來了最后一個環(huán)節(jié)：擠爆氣球。到達目的地的路顯得越來越漫長，但在隊友的相互鼓勵與幫助下，我們到達了外籍專家公寓。原先的自己總是很害怕吹氣球，因為害怕吹爆氣球后的那聲砰響。但這次，也只能硬著頭皮上了。很不幸，我成功的吹爆了兩枚氣球，但卻很詫異地發(fā)現，雖然被小小的嚇到，但吹爆氣球后的那聲砰響并沒有自己想象中那么嚇人。很多事，永遠是自己想象的更為嚴重。
盡管最終我們小 組以倒數第一的成績到達了終點，但我們心中仍是滿滿的興奮。在此刻，結果已經不重要了，重要的是我們互相支持、互相鼓勵、互相幫助走過的路，重要的是我們感受到了自己在整個團隊中的重要性，知道我們彼此需要與彼此被需要，重要的是我們更有信心去走好未來的路，未來的漫長的人生的路。
心委心得： 現在已是夜深，一抹燈光驅退了我身邊的黑暗，被這抹雖不是很亮卻很溫暖的燈光包圍著的自己心中充溢著的，除了小小的開心與滿足外，還有滿滿的感動與感激。感謝同學們的積極參與這次的活動，也感謝班長，團支書，宣傳委員，文藝委員等班委和其他同學對活動策劃與宣傳的幫助。
這是我第一次擔任心理宣傳委員這個職位，因而這次的心理主題班會是我的第一次嘗試。因為自身性格的原因，我對自己總有太多的不自信，害怕失落，也害怕挫敗，害怕不被肯定與支持。所以，在最初的準備階段，曾為了活動的具體內容與流程的確定感到茫然和無措；曾在統(tǒng)計參與活動人數以確定分組時為參與人數未達到自己的理想而自責，也曾在實際開展活動時為了活動本身是否能順利進行而擔憂······所幸的是，終究這一切都在順利中結束了。我想我永遠也不會忘記活動過程中大家的歡笑，活動結束后同學賜予的熱烈的掌聲······很多很多的片段記憶，終究讓我相信，原來，只要我想，并且勇敢去做，也一樣可以做得很好。
通訊：（見附頁一）班級同學活動感悟：（見附頁二）
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