健康倡議書
在現(xiàn)在社會，需要使用倡議書的場合越來越多，不同的倡議書內(nèi)容同樣也是不同的。相信許多人會覺得倡議書很難寫吧，下面是小編為大家收集的健康倡議書，希望能夠幫助到大家。
健康倡議書1
親愛的廣大家長和少年兒童朋友們：
當(dāng)今信息技術(shù)迅猛發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)為人們學(xué)習(xí)新知識、掌握新技能架設(shè)起了一條現(xiàn)代信息高速通道，成為人們學(xué)習(xí)和生活中的重要內(nèi)容。但網(wǎng)絡(luò)也是一把雙刃劍，它一方面使大家的學(xué)習(xí)更有效、視野更開闊、溝通更便捷;另一方面，由于網(wǎng)絡(luò)信息豐富龐雜、真假難辨、良莠不齊，加上少年兒童思維活躍、好奇心強(qiáng)，喜好模仿的特點，更容易受不良資訊的侵蝕，有的甚至因此而誤入歧途、貽誤終生。父母是教育孩子的第一任老師，家庭是保護(hù)孩子的第一道防線。為充分發(fā)揮廣大家庭在凈化網(wǎng)絡(luò)文化環(huán)境中的重要作用，促進(jìn)少年兒童健康成長，呼和浩特市婦聯(lián)向全市家庭發(fā)出如下倡議：
一、提高家長素質(zhì)，力行科學(xué)教子。父母要與時俱進(jìn)，樹立終身學(xué)習(xí)意識，主動適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)時代家庭教育的新變化，不斷學(xué)習(xí)家教新知識，掌握孩子身心發(fā)展的規(guī)律和特點，提高科學(xué)教子的能力和水平。要盡量多騰出時間與孩子相處、交流，形成良好的親子互動關(guān)系，防止孩子因心靈空虛或缺少關(guān)愛而沉迷網(wǎng)絡(luò)。
二、了解網(wǎng)絡(luò)世界，親子共同成長。要與孩子共同學(xué)習(xí)和了解網(wǎng)絡(luò)世界，一起面對網(wǎng)絡(luò)中的問題，因勢利導(dǎo)，引導(dǎo)孩子學(xué)會選擇和甄別信息，培養(yǎng)孩子良好的分辨能力和自我控制能力，自覺遠(yuǎn)離有害信息。面對孩子不良的網(wǎng)絡(luò)行為，家長不能一味責(zé)備、限制和禁止，要及時根據(jù)少年兒童的特點進(jìn)行疏導(dǎo)和指引，耐心教育幫助，擺脫不良行為，防止孩子因沉迷網(wǎng)絡(luò)而走上犯罪道路。
三、規(guī)范上網(wǎng)行為，抵御不良信息。家長要以身作則，嚴(yán)于律己，做到不瀏覽不良信息，不參與有害信息的`制作和傳播，示范和引導(dǎo)孩子正確使用網(wǎng)絡(luò)。廣大少年兒童要把網(wǎng)絡(luò)作為一種提高學(xué)習(xí)效率、加強(qiáng)溝通聯(lián)系的現(xiàn)代化工具，有選擇地瀏覽網(wǎng)頁，吸取健康有益的信息，不為網(wǎng)絡(luò)所惑，不為網(wǎng)絡(luò)所困，使網(wǎng)絡(luò)真正成為促進(jìn)自己學(xué)習(xí)進(jìn)步、健康成長的朋友，讓人生之帆始終沿著正確的航向前進(jìn)。
四、增強(qiáng)維權(quán)意識，參與舉報監(jiān)督。要提升參與社會監(jiān)督的公民意識和責(zé)任感，了解掌握政府有關(guān)部門向社會公布的舉報平臺，及時主動舉報發(fā)布不良信息網(wǎng)站，形成家家參與、人人監(jiān)督的良好局面，還社會一個純凈、健康、文明的網(wǎng)絡(luò)空間。
為了祖國的未來，為了家庭的幸福，為了社會的和諧，讓我們共同攜起手來，努力營造健康文明的社會文化環(huán)境，護(hù)衛(wèi)綠色清新的網(wǎng)絡(luò)天空，為首府爭創(chuàng)全國文明城市貢獻(xiàn)自己的力量!
倡議人：XXX
時間：XXXX年XX月XX日
健康倡議書2
健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，是生活幸�？鞓返那疤�，也是國家文明的標(biāo)志、社會和諧的象征。然而，社會發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動等不健康的生活方式伴隨而來的高血壓、高血脂、糖尿病等疾病已成為影響人們健康素質(zhì)的大敵。面對不斷增加的生活方式疾病，我們希望通過打造“廣東省健康促進(jìn)示范社區(qū)”活動，促進(jìn)社區(qū)居民的`身心健康，也希望通過此次創(chuàng)建活動，為社區(qū)的發(fā)展增添新的動力。為此我們向廣大居民發(fā)出以下倡議：
1.追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動，我健康，我快樂”作為行動準(zhǔn)則。
2.改變不良生活習(xí)慣，不吸煙，不酗酒，公共場所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康向上的形象。
3.合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，科學(xué)用餐，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重。
4.科學(xué)運(yùn)動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。
5.保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。
6.營造綠色社區(qū)，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
7.以科學(xué)的態(tài)度和精神傳播科學(xué)的健康知識，反對抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。健全的人格，健康的心態(tài)，健康的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活!
8.以實際行動不斷強(qiáng)化健康意識，長期保持健康的生活方式。
今天我們在這里發(fā)出倡議就是要讓每一位居民自覺行動起來，樹立正確的健康觀，倡導(dǎo)健康生活方式，營造健康文化氛圍，共同建設(shè)健康文明的和諧社區(qū)，讓我們在追求健康的生活方式中實現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活!為創(chuàng)建現(xiàn)代化健康社區(qū)作出新的貢獻(xiàn)!
健康倡議書3
親愛的同學(xué)們：
在這鮮花盛開，草長鶯飛的季節(jié)；在這青春似火，激情洋溢的五月，�？诮�(jīng)濟(jì)學(xué)院第X屆5.25心理健康教育月活動拉開帷幕。5.25，即“我愛我”，取意“愛自己才能更好地愛他人”，由愛自己而推廣為愛他人。本屆心理健康教育月的主題為：5.25心靈之旅，健康同行。讓我們用年輕的心去感受生命的活力、享受身心健康的快樂、擁有陽光健康心態(tài)，讓青春絢麗綻放！在此，心理健康教育與咨詢中心向全校師生發(fā)出以下倡議：
1、暢享心靈之旅。積極關(guān)注心理健康，多閱讀有關(guān)心理健康的書籍，多聽有關(guān)積極心理的講座，多參加心理健康教育月相關(guān)活動，讓心的`世界充滿陽光。
2、多給心靈一份關(guān)注。人生漫漫長路，需要我們不斷地探索自我審視自我完善自我，為生命喝彩，與健康同行，用青春將它填成絢麗的色彩，讓每一個生命都如花綻放。
3、多尋求心理幫助。求助是一種能力，讓我們都因自助而成長，因助人而快樂，因互助而不再孤獨。在心靈陷于困頓時，請不要獨自掙扎，勇敢地敞開心扉，主動尋求心理幫助，掃去心間陰霾，擁有晴明心空。
讓我們一起暢享5.25心靈之旅，讓絢爛的青春，給我們帶來美好希望！讓我們一起暢享5.25心靈之旅，讓放飛的心靈，給我們帶來無窮喜悅！讓我們一起暢享5.25心靈之旅，
讓七彩的生活，給我們帶來無限精彩！暢享5.25心靈之旅，攜手健康同行！從心開始，從心出發(fā)！
倡議人：
時間：X年XX月XX日
健康倡議書4
親愛的同學(xué)們：
大學(xué)時期是人生成長的重要階段，但目前部分大學(xué)生并不能很好地適應(yīng)這種自我管理模式。晚上不想睡，早上起不來，為省時間，不吃早餐就去上課。還有部分同學(xué)沉溺于網(wǎng)絡(luò)虛擬世界或是電腦游戲難以自拔，黑夜白天顛倒，課堂反倒成了睡覺的地方，諸如此類的不良生活方式影響了學(xué)習(xí)成績，身體素質(zhì)直線下降，不知不覺處于亞健康狀態(tài)，還會間接影響到周圍同學(xué)。俗話說得好："身體是革命的本錢。"健康是不可再生資源，透支健康不可取，健康的生活方式卻可以使你的'人生充滿陽光。在這里我倡議：
1、合理安排時間，增強(qiáng)健康意識。常言道"早睡早起身體好"，大學(xué)生應(yīng)使生活有規(guī)律，形成良好的作息時間。要保證充足的睡眠，從而保持良好的精神狀態(tài)投入學(xué)習(xí)生活；
2、運(yùn)動起來，放飛年輕的風(fēng)采。俗話說"磨刀不誤砍柴工"，每天適量的運(yùn)動，令你心情愉快，學(xué)習(xí)工作事半功倍。我們會發(fā)現(xiàn)，在運(yùn)動中得到的樂趣會給學(xué)習(xí)工作注入更多活力；
3、養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣，保證大腦有足夠的能量和豐富的營養(yǎng)。合理進(jìn)食、多食水果、蔬菜、大豆等制品，少食鹽、糖、動物性脂肪等。水是重要的營養(yǎng)素，提倡多飲水；
4、徹底擺脫不良習(xí)性，拒絕夜不歸宿，自覺不吸煙，不飲烈性酒，提高生活質(zhì)量；
5、積極參加實踐活動，結(jié)合專業(yè)特長，走出校園，走向社會，走進(jìn)社區(qū)，積極投身社會，關(guān)注公益事業(yè)，關(guān)注弱勢群體；
6、保持環(huán)境衛(wèi)生從身邊小事做起，從宿舍的一角做起。干凈整潔的室內(nèi)環(huán)境會營造良好的心理環(huán)境。保持宿舍的清潔衛(wèi)生勢在必行，相信每個同學(xué)也都能出這份舉手之勞。
同學(xué)們，健康才是時尚，健康才是美麗，請別拿健康當(dāng)賭注，把握人生，得意時不妄行，失意時不氣餒。增強(qiáng)自我保健、自我防護(hù)意識，樹立健康科學(xué)的生活方式，從而提高生活質(zhì)量。
同學(xué)們：讓我們回歸到健康生活狀態(tài)，共同致力推廣健康的生活方式，從今天開始，讓我們健康生活每分鐘，身心發(fā)展樂無窮！
倡議人：
健康倡議書5
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們大家早上好!
為了使我們的生命煥發(fā)出熱情和激情，為了我們能有一個強(qiáng)壯的身體，更好地學(xué)習(xí)、工作和生活，希望全體師生都能在工作學(xué)習(xí)之余，積極參加體育活動。為此，我向全校師生發(fā)出倡議：
一、樹立“健康第一”的理念，提高對體育運(yùn)動的認(rèn)識。
二、積極參加戶外活動，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。生命源于運(yùn)動，運(yùn)動更是讓生活充滿陽光。我們要積極行動起來，根除不良的習(xí)慣，走向戶外，擁抱陽光，活躍于操場、球場，活躍于校園，親近自然，釋放自我。
三、強(qiáng)化團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，大力弘揚(yáng)奧林匹克精神。讓我們在奧運(yùn)精神的延續(xù)下，快樂運(yùn)動起來，讓健身成為增進(jìn)健康、娛樂身心、發(fā)展友誼、完善自我的主要渠道。
老師們，同學(xué)們，為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè)，為了我們的家庭、學(xué)校和祖國，行動起來吧，讓我們共同唱響“陽光、健康、和諧”的旋律，堅持每天鍛煉一小時，達(dá)到“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的目標(biāo)。讓體育健身成為我們成長過程的'美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。
老師們，同學(xué)們，讓我們一起走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，去感受體育的魅力，享受運(yùn)動的快樂。
謝謝大家!
簽名：xxxx
時間：20xx年**月**日
健康倡議書6
親愛的朋友們：
親愛的朋友們，健康是我們的基本權(quán)力，是你我幸�？鞓返幕A(chǔ)，是我們中華文明的標(biāo)志，是社會和諧的象征。然而，社會發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與暴飲暴食、吸煙、酗酒、缺乏體力活動等生活方式密切相關(guān)，三高癥、頭眩頭暈、肩周炎、頸椎、脊椎病、腰腿疼、婦科病、肥胖癥、癌病、皮膚病、肌無力、紅斑狼瘡以及各種疑難雜癥等已成為人類健康生活的禍?zhǔn)住?/p>
面對不斷增加的生活方式病，藥物、手術(shù)、醫(yī)院、醫(yī)生的作為也受到限制。新世紀(jì)、新的誘惑、新的挑戰(zhàn)和新希望時代，當(dāng)復(fù)雜的社會環(huán)境和激烈的生存競爭成了生命中不能承受之時，心理健康這個迫在眉睫的問題也擺在了大家面前，心理素質(zhì)成了構(gòu)筑絢麗人生的基石之一。
親愛的朋友，在已經(jīng)走過的人生旅途中，你是否感到過莫名的惆悵和迷茫？你是否經(jīng)常被疾病所困擾 ？面臨越來越多的身體和心理健康問題,惟一可行的是每個人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，保持心理平衡,成為健康生活方式的實踐者和受益者。
展望未來，如果沒有健全的體魄、正確的自我意識、頑強(qiáng)的`意志與堅定的信念，如何在我們?nèi)松@趟單程的列車上一路高歌如期到站？
因此，我倡議：
◎追求健康,學(xué)習(xí)健康,管理健康,把投資健康作為最大回報,將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準(zhǔn)則。
◎改變不良生活習(xí)慣,不吸煙,不酗酒,合理搭配膳食結(jié)構(gòu),規(guī)律用餐,保持營養(yǎng)平衡,維持健康體重,定期體檢。
◎動靜結(jié)合,適量運(yùn)動,不拘形式,貴在堅持。
◎保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。人生旅途，漫漫長路，需要我們從心開始，不斷地審視自我，塑造健康美麗的心靈。
養(yǎng)成美化心靈的幾個好習(xí)慣:
◎多讀圣賢經(jīng)典之書
——不能掌握生命的長度，但我們可以挖掘生命的深度；不能控制生命的外延，但我們可以豐富生命的內(nèi)涵。圣賢經(jīng)典的書籍能使我們善根回歸本位，她是打開我們心智慧大門的金鑰匙，她如同一縷陽光，助你化黑暗為光明。
◎多聽好歌
——優(yōu)美的旋律，健康的歌詞，繞過我們心靈深處的角落，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈。
◎多接近大自然
——大自然是和諧智慧福報的地方，親近大自然，可以頤養(yǎng)性情，善性回歸，可以滌煉和充實我們的心靈，增長見聞，陶冶情操。
◎多與人交流
——不論年齡、不分男女，讓彼此暢敘衷腸，分擔(dān)痛苦，分享快樂。 讓我們保護(hù)美麗的心靈，珍愛寶貴的生命！讓我們越過彷徨、拋掉煩惱、釋放悲傷、正視失敗、百折不撓、讓心如烈火，點燃你我生命旅途中的激情歲月！
讓我們在追求健康的生活方式中實現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！
健康倡議書7
全校同學(xué)們：
21世紀(jì)是信息時代，是科技創(chuàng)新時代，網(wǎng)絡(luò)媒介作為我們社會開放式信息傳播和文化交流的快捷工具承擔(dān)了多種多樣的社會任務(wù)，并且已經(jīng)成為大學(xué)生學(xué)習(xí)知識、文化交流、休閑娛樂的重要平臺。
但是，網(wǎng)絡(luò)媒介是一把雙刃劍，它在給我們生活帶來便利的同時，也把不良資訊、不文明行為、不健康思想帶給了我們，并且讓我們對網(wǎng)絡(luò)有了依賴性，尤其是長時間上網(wǎng)并沉湎于網(wǎng)絡(luò)，不僅嚴(yán)重影響我們的學(xué)業(yè)，也將危害我們的身心健康發(fā)展。
由于不文明的上網(wǎng)行為給我們學(xué)習(xí)和成長帶來了巨大的負(fù)面影響，所以吉林體育學(xué)院網(wǎng)絡(luò)與信息中心向全校大學(xué)生發(fā)出“規(guī)范上網(wǎng)環(huán)境，文明健康上網(wǎng)，做網(wǎng)絡(luò)時代文明大學(xué)生”的倡議：
1.嚴(yán)格遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》。
要善于網(wǎng)上學(xué)習(xí)，不瀏覽不良信息。要誠實友好交流，不侮辱欺詐他人。要增強(qiáng)自護(hù)意識，不隨意約會網(wǎng)友。要維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全，不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序。要有益身心健康，不沉溺虛擬時空。要樹立良好榜樣,不違反行為準(zhǔn)則。
2.營造積極、健康、文明的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，做網(wǎng)絡(luò)文明傳播的志愿者。
從點滴小事做起、從身邊環(huán)境入手，營造良好的文明上網(wǎng)環(huán)境，逐漸形成規(guī)范、文明、健康的上網(wǎng)習(xí)慣。在寢室等上網(wǎng)密集場所，保持室內(nèi)網(wǎng)線布局的`規(guī)范性和合理性，嚴(yán)禁私接亂拉網(wǎng)線;建議使用正規(guī)廠商的路由交換設(shè)備和網(wǎng)線;規(guī)范自己的言談舉止，嚴(yán)禁大聲喧鬧，嚴(yán)禁瀏覽不健康網(wǎng)頁;規(guī)范網(wǎng)絡(luò)文件下載和軟件的使用，嚴(yán)禁使用網(wǎng)絡(luò)手段惡意攻擊服務(wù)器和路由交換設(shè)備，嚴(yán)禁非法訪問或使用工具攻擊他人計算機(jī)。希望通過我們的合心協(xié)力，營造清新文明的寢室上網(wǎng)環(huán)境，并將文明上網(wǎng)融入到學(xué)校特色寢室文化建設(shè)活動之中
3.牢固樹立正確的網(wǎng)絡(luò)道德意識。
認(rèn)真學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)道德規(guī)范，懂得基本的對與錯、是與非，分清網(wǎng)上善惡美丑的界限，激發(fā)對美好的網(wǎng)絡(luò)生活的向往和追求，形成良好的網(wǎng)絡(luò)道德行為規(guī)范，以強(qiáng)大的自我約束力，堅決做到文明健康上網(wǎng)，不沉迷于網(wǎng)絡(luò)聊天、游戲，把盡量多的時間都放到學(xué)習(xí)和社會實踐中。
同學(xué)們，網(wǎng)絡(luò)在我們面前展示了一幅全新的生活畫面，同時也對我們當(dāng)代大學(xué)生提出了更嚴(yán)峻的要求和挑戰(zhàn)，我們不僅僅要做到健康文明上網(wǎng)，更重要的是我們還要建立正確的網(wǎng)絡(luò)道德觀和人生價值觀，從而在紛繁復(fù)雜的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中，把自己打造成為“有理想、有責(zé)任、有道德、有能力”的時代青年。
健康倡議書8
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：
當(dāng)四月的鮮花開遍原野，當(dāng)青春的身影律動校園，我們又迎來了我院第三屆“525”大學(xué)生心理健康教育周活動。這是屬于我們自己的節(jié)日。5·25，即“我愛我”，就是要珍愛自己，珍惜生命，把握機(jī)會，為自己創(chuàng)造更好的發(fā)展道路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。
作為社會的精英、時代的驕子，我們肩負(fù)著歷史的重任，然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的苦痛等問題卻如影隨形，時刻困擾著一顆顆年輕的心靈。增強(qiáng)心理健康意識，掌握心理健康常識，關(guān)注自身的心理健康，是我們走向成熟、承擔(dān)社會責(zé)任的前提。
在已經(jīng)走過的不算太長的人生旅途中，你是否感到過莫名的惆悵和迷惘?你是否體驗過難耐的焦慮、壓抑和孤獨?你是否常常愧嘆己不如人并難以接納自己?你的心靈是否也曾受過傷害?
是的，你有過，我有過，我們大家都有過。成長的過程中，我們都經(jīng)歷過黯然的惆悵，難耐的孤寂，壓抑的委屈，落空的期盼，留不住的甜美!生命中有太多不能承受之重，讓我們常常在失落、焦慮甚至是痛苦中掙扎。心理問題已經(jīng)成為一個不容忽視的話題擺在我們眼前。在節(jié)日到來之際，我們向全校同學(xué)同學(xué)倡議：
1、關(guān)注自己的心理健康。悅納自我、肯定自我，樹立健康的自我形象。加強(qiáng)心理知識的學(xué)習(xí)。讀一讀有關(guān)心理衛(wèi)生的書籍，聽一聽心理學(xué)講座，參加一些洋溢著青春活力的心理社團(tuán)活動。
2、開展心理互助活動。當(dāng)你煩惱、迷惘時，敞開心扉，讓朋友分擔(dān)你的憂愁;當(dāng)同學(xué)愁眉不展時，伸出友誼之手，架起心靈的`橋梁，讓我們互助、交流，營造溫馨友愛的心理氛圍。
3、主動尋求心理幫助。當(dāng)你遇到心理困惑的時候，請別畏縮，也別猶豫，勇敢地走進(jìn)心理咨詢室，向?qū)I(yè)人員求助吧!相信老師會用熱情迎接你，用愛心撫慰你，陪伴著你一路成長，使你撥開烏云，得到一方晴朗的天。
同學(xué)們，有誰不是一邊受傷一邊學(xué)會長大呢?讓我們的心靈多一點寬容，多一份感動!讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失敗;讓我們在這樣的氛圍中，消融所有的迷茫、困惑、難題和苦惱，驅(qū)除所有的心靈陰影，用良好的心態(tài)去迎接明天的朝陽吧!謝謝大家!
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
健康倡議書9
xxxxxx：
依稀還伴著春天的氣息，我們已經(jīng)步入了充滿活力的夏季，五月的激情在向你我招手，我們在這歡樂的日子里又迎來了一年一度的第十屆大學(xué)生生心理健康教育宣傳活動月，同時即迎來“全國大學(xué)生心理健康活動日”，5月25日是屬于我們的!
“5.25”，即“我愛我”，意思是大學(xué)生首先應(yīng)自愛，由愛自己而推廣為愛他人，擁有健康的心理，彰顯青春的色彩。在這陽光燦爛歡樂的日子里，我們迎來了以“感悟人生 體驗成長 收獲幸�！睘橹黝}的心理健康宣傳月活動。
打開心窗，聆聽自己，從心開始。只有美麗的心靈，才能感受人生的精彩。我們要擁有健全的心智、正確的自我意識、堅定的信念和頑強(qiáng)的意志，要用良好的'心理素質(zhì)面對人生的各種挫折和失落。
也許，在成長過程中，我們都會經(jīng)歷黯然惆悵：難耐的孤寂、壓抑的委屈，落空的期盼,生活中有太多失落，讓我們常常彷徨，焦慮甚至是痛苦掙扎…能否擁有良好的心態(tài)決定了我們能否面對生活的挑戰(zhàn)，良好的心理素質(zhì)是笑對人生的各種挫折和失落的先決保證。如何讓自己心靈健康，已成為一個你我不可回避的話題。
在這陽光燦爛歡樂的日子里，我們向全體同學(xué)發(fā)出倡議：
多與人交流——菁菁校園，繽紛歲月，讓我們勇敢地敞開心扉，彼此暢敘衷腸，分擔(dān)痛苦、分享快樂，無論流淚還是微笑，我們都可以攜手，一起走過。
多學(xué)習(xí)心理健康知識——閱讀有關(guān)心理的書籍聽有關(guān)心理的講座，參加心理社團(tuán)和其相關(guān)活動，這些都是不錯的途徑。
多尋求心理幫助——勇敢地敞開心扉，讓心理咨詢老師聆聽你的心聲，釋放你的壓力。
多讀好書，多傾聽好歌——用先賢的品行砥礪我們的志氣，讓優(yōu)美的旋律沉淀心中的煩雜。不能控制生命的外延，我們可以豐富生命的內(nèi)涵。
人生旅途，漫漫長路，讓我們從心開始，不斷地審視自己，塑造健康美麗的心靈。珍愛生命，打開心靈之窗，相信你我將快樂的度過每一天!親愛的同學(xué)們，讓我們行動起來，給我們的心靈多一份感動，多一點寬容吧，讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失敗;讓心純?nèi)羲�，滌去污穢，讓心烈如火焰，點燃生命!
化工學(xué)院真誠與你攜手，相約5.25!用心去感悟人生，用心去體驗成長，用心去收獲幸福!迎接更加美好的明天!!!
健康倡議書10
青少年朋友們：
互聯(lián)網(wǎng)是一個信息內(nèi)容、種類和數(shù)量空前豐富的媒體，它突破了時間和空間的限制，為我們提供了一種全新的學(xué)習(xí)生活方式。據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示：全國6000萬上網(wǎng)人數(shù)中，20xx萬網(wǎng)民是青少年，青少年已日益成為當(dāng)代“網(wǎng)民”主流群體，這反映了我們當(dāng)代青少年接受新事物、掌握新知識的能力是強(qiáng)大的。通過上網(wǎng)，我們不但可以學(xué)到網(wǎng)絡(luò)知識和網(wǎng)絡(luò)技能，還可以配合課堂教育接受全省最優(yōu)秀教師的同步輔導(dǎo)，更能開闊視野，拓展教育空間，提高綜合素質(zhì)。同時通過各種網(wǎng)絡(luò)教育，我們還可以根據(jù)個人興趣選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式和內(nèi)容，發(fā)展自己的個性化特長。
互聯(lián)網(wǎng)已成為我們尋求知識了解社會的便捷工具。但任何事物都有兩面性，互聯(lián)網(wǎng)高速傳播的信息中也充斥著諸如色情、暴力等不良內(nèi)容，個別同學(xué)因過分沉溺于虛擬時空而影響了學(xué)習(xí)，這些負(fù)面影響都危害著我們的健康成長。因此倡導(dǎo)綠色上網(wǎng)，保證青少年有一個健康純凈的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境一直是社會各界共同的心愿。
為引導(dǎo)青少年健康上網(wǎng)，提高學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)文明和應(yīng)用意識，來安縣婦聯(lián)發(fā)起了“倡導(dǎo)綠色上網(wǎng)，共享健康網(wǎng)絡(luò)”活動，旨在將互聯(lián)網(wǎng)的.快速發(fā)展成就更好地服務(wù)于青少年一代的健康成長，使青少年通過互聯(lián)網(wǎng)汲取更多有益的科學(xué)知識和社會知識，鼓勵、引導(dǎo)青少年健康、安全地使用互聯(lián)網(wǎng)，共享與世界同步的網(wǎng)絡(luò)文明和信息文明。
讓我們積極參與到“青少年綠色上網(wǎng)”活動中來，努力學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)知識和技能，通過網(wǎng)絡(luò)尋求更多有利于自己成長、學(xué)習(xí)的信息和知識。抵制網(wǎng)絡(luò)上反動、消極內(nèi)容對自己的侵蝕，并且積極參與到清除網(wǎng)絡(luò)垃圾的行動中去。樹立健康上網(wǎng)的新風(fēng)尚，創(chuàng)造全新的網(wǎng)上生活方式。自覺遵守全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約：
要善于網(wǎng)上學(xué)習(xí)，不瀏覽不良信息。
要誠實友好交流，不侮辱欺詐他人。
要增強(qiáng)保護(hù)意識，不隨意約會網(wǎng)友。
要維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全，不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序。
要有益身心健康，不沉溺虛擬時空。
青少年是祖國的未來和希望！我們相信：通過參與“青少年綠色上網(wǎng)”活動，同學(xué)們能在網(wǎng)絡(luò)中獲益匪淺，更加健康快樂地成長！早日為我國實現(xiàn)跨世紀(jì)的宏偉目標(biāo)貢獻(xiàn)智慧和力量。
倡議人：xxx
時間：xxxx年xx月xx日
健康倡議書11
尊敬的家長朋友們：
你們好！一年一度的暑假已經(jīng)到來了，您是否認(rèn)為可以輕出一口氣，不再為小孩的每天的作息安排費心了呢？這種放松對小孩監(jiān)管的想法是要不得的。據(jù)以往的經(jīng)驗，每年的暑假個別家長由于對小孩疏于監(jiān)管，從而導(dǎo)致了意外發(fā)生。兩個星期前我市已發(fā)生多起小孩因沒有大人照看，溺水身亡和發(fā)生交通意外，一個個幸福的家庭因為這些小生命的逝去而破裂。我們不能容許這樣的慘劇再次重現(xiàn)，每個家長朋友都應(yīng)該提高警惕，做到防患于未然，密切關(guān)注小孩的暑期生活 。為此在這里我們向家長朋友們和社會各有關(guān)部門發(fā)出青少年安全健康過暑假的倡議：
一、注意子女的活動安全。家長在暑假期間必須提高子女外出活動的安全防范意識，加強(qiáng)對子女的監(jiān)管和教育，教育子女不要獨自外出游泳，不要到有危險的地方玩耍，不玩有危險的游戲，不與不認(rèn)識的人玩耍。
二、注意子女的交通安全。限制子女使用機(jī)動交通工具，尤其是對沒有駕駛證照的.子女更加要將機(jī)動交通工具的鑰匙保管好不要讓小孩拿到，切實加強(qiáng)對子女的監(jiān)護(hù)做一名稱職的家長。
三、注意子女的交友安全。平日多加注意子女身邊的朋友，勸告子女在社會上小心結(jié)交朋友，不要隨便將自己的聯(lián)系電話、家庭電話、地址跟陌生人透露，不要跟陌生朋友單獨見面約會。
四、注意子女的身心健康。利用暑假倡導(dǎo)自己的子女多參加有益的社會活動，根據(jù)子女的意愿支持子女參加自己喜歡的暑期興趣班，引導(dǎo)子女自覺抵制“黃賭毒”，倡導(dǎo)過健康有益的暑期生活。
五、注意子女的飲食健康。為子女提供營養(yǎng)豐富的膳食，引導(dǎo)子女不要暴飲暴食，不要光顧無牌無證的路邊小販，不購買過期或無具體廠址、生產(chǎn)日期的劣質(zhì)食品。
一個孩子就是一個家庭的希望。密切關(guān)注我們的孩子，特別是關(guān)注孩子在暑期活動中的安全與健康問題，為孩子營造一個健康、愉快、安全、難忘的暑期生活環(huán)境，是每個家長的共同職責(zé)。我們更希望社會各界能重視青少年的暑期問題，多制定有關(guān)措施計劃為青少年朋友提供一個豐富多彩的暑期活動平臺，讓他們的暑期生活健康和快樂。
健康倡議書12
尊敬的家長：
生命因運(yùn)動而美麗。運(yùn)動，讓我們的小朋友變得健健康康：運(yùn)動，讓我們的小朋友在玩中學(xué)、玩中樂。為了增進(jìn)和諧的親子關(guān)系，提升幼兒身心的健康發(fā)展，培養(yǎng)幼兒良好的參與意識、競爭意識和合作意識，充分享受運(yùn)動的快樂!我園定于10月29日在新鄭市體育場舉行秋季親子運(yùn)動會。
為了保證運(yùn)動會安全、圓滿、順利的召開，我們也對家長朋友提出如下要求，請大家嚴(yán)格遵守：對幼兒園工作的支持，對老師工作的配合是對小龍人共育工作的最大貢獻(xiàn)。
1、請各位家長于10月29日上午8點30分準(zhǔn)時到達(dá)體育場場地。
2、請您穿著輕便、易于運(yùn)動的服裝和鞋子，不要穿著高跟鞋，以免發(fā)生意外。
3、請您帶好自己的孩子，保護(hù)好孩子的安全，服從老師的統(tǒng)一指揮，不要讓孩子在場地上亂跑，避免碰傷。尤其不要在沒有大人的.保護(hù)下，孩子自己玩大型玩具，確保會場秩序和安全。
4、為了運(yùn)動會的安全性，請爸爸們到達(dá)運(yùn)動場地后不要吸煙，因為我們的孩子都在運(yùn)動場上，安全第一。
5、本次活動主題是“快樂運(yùn)動，健康成長”。目的是讓孩子們在運(yùn)動中獲得健康，在競爭中學(xué)會合作，在游戲中找到快樂，在關(guān)愛中體味親情。希望大家都本著“參與第一、比賽第二”的良好心態(tài)參加比賽，一定要注意孩子的安全哦!
6、請家長能堅持參加運(yùn)動會到結(jié)束，相信大家都能為寶寶們做好榜樣，做文明的運(yùn)動員，保持良好的賽場秩序!
運(yùn)動會是快樂的聚會，也是孩子們學(xué)習(xí)的聚會。在這里，他們將體驗比賽的快樂、運(yùn)動的快樂，也將獲得參賽、觀賽禮儀的知識，也會收獲諸如公平競爭、文明禮讓、協(xié)作分享等寶貴經(jīng)驗。為了孩子的成長，請全體家長和我們一起努力!
新鄭市小龍人幼兒園
健康倡議書13
親愛的同學(xué)們:
健康是生命的基石，擁有一個健康強(qiáng)壯的體魄是每個人一生的追求。而目前擺在我們面前的現(xiàn)實并不樂觀，大量資料顯示，由于不規(guī)律的生活方式及體育鍛煉的缺乏，我國在校大學(xué)生體質(zhì)明顯下降，身體健康狀況有惡化趨勢，個別學(xué)生的身體健康狀況已經(jīng)影響了正常的學(xué)習(xí)和生活。
為了提高廣大青年學(xué)生的'健康和體質(zhì)，國家教育部、國家體育總局、團(tuán)中央曾在全國掀起陽光體育運(yùn)動的熱潮，吉林省教育廳、體育局、團(tuán)省委近期又發(fā)出了“關(guān)于在學(xué)生中開展‘健康假期'活動的通知”加強(qiáng)體育運(yùn)動，增強(qiáng)健康意識，倡導(dǎo)健康的生活方式，提高同學(xué)們的體質(zhì)，是我們新一代青少年學(xué)生走向未來，實現(xiàn)理想抱負(fù)，承擔(dān)起社會責(zé)任的前提。為此，在辭舊迎新、寒假即將到來之際，我們向全校在校學(xué)生發(fā)出倡議：
一、倡導(dǎo)積極健康的生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，每天堅持鍛煉一小時，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
二、充分利用假期放假期問住地體育資源和健身場所，積極參加戶外各項體育運(yùn)動，如跑步、爬山、徒步、武術(shù)、溜冰、滑雪和各種球類等運(yùn)動，加強(qiáng)體育鍛煉。
三、提高健康意識，養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣。每天堅持早起一小時。保護(hù)口腔清潔，保持口腔衛(wèi)生;預(yù)防近視，避免長時間使用電腦和手機(jī)，堅持眼保健操天天做，保護(hù)視力。
四、積極了解體育常識和健康生活常識，自覺養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣和健康習(xí)慣。堅持每天喝一杯奶，不到衛(wèi)生條件差的飯店就餐，不吃“垃圾食品”，講究食品衛(wèi)生，健康合理搭配營養(yǎng)膳食，做到一日三餐營養(yǎng)均衡，防止?fàn)I養(yǎng)過剩和肥胖率的增加，讓身體更加健康。
五、積極參加各種豐富多彩和富有情操的假期活動，欣賞高雅藝術(shù)，收看健康的電視節(jié)目，閱讀啟迪人生的書籍，陶冶情操，讓生活更加陽光燦爛。
六、加強(qiáng)心理健康保健意識，多看一些心理健康知識，閱讀有關(guān)心理方面的書籍，參加有關(guān)心理方面的活動，接受有關(guān)心理方面的培訓(xùn)，提高應(yīng)對外界壓力的能力。
七、積極參加校外有益于社會的慈善活動和公益性志愿者活動，磨礪自己，關(guān)愛他人，奉獻(xiàn)社會，多給社會一點珍愛，為生命喝彩，讓生命不再有任何遺憾。
八、每天幫助父母干一件家務(wù)，減輕家庭負(fù)擔(dān);利用寒假期間從事社會勤工儉學(xué)活動和其它科技、文學(xué)藝術(shù)創(chuàng)作、攝影等活動，提高學(xué)生的假期生活樂趣和質(zhì)量，豐富學(xué)生的假期生活。
親愛的同學(xué)們，讓我們積極行動起來，走出教室，走出校園，走到大自然中去，充分利用寒假的美麗時光，去鍛煉自己、健康自己，呼吸清新的空氣，沐浴和煦的陽光，踴躍參加豐富多彩的體育活動和社會活動，在運(yùn)動中感受體育的魅力，體會運(yùn)動的快樂，感悟健康人生的真諦，在未來的生活和學(xué)習(xí)中，奉獻(xiàn)青春，服務(wù)社會，盡顯青春活力。讓我們相約明天，愛自己，愛家人，愛社會，讓體質(zhì)和心靈和諧成長!讓我們的生活更加充滿陽光!
xx學(xué)院校學(xué)生會
XX年7月
健康倡議書14
20xx年世界衛(wèi)生日主題是“城市化與健康”。世界衛(wèi)生組織呼吁各城市為健康活動開放街道，征集城市健康工作者的事跡，宣傳改善城市衛(wèi)生狀況行動。此次活動規(guī)�？涨埃騾⑴c城市多達(dá)1000個。
據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，20xx年全球城市人口首次超過總?cè)丝诘?0%。預(yù)測到20xx年，全球?qū)⒂?6%的人口生活在城市。據(jù)專家估計，20xx年和20xx年我國城市化水平將分別達(dá)到50%和60%。如何在城市化進(jìn)程中維護(hù)公眾健康，讓生活更美好，已成為社會高度關(guān)注的問題。
在世界衛(wèi)生日期間開展的.“千個城市，千人故事”活動，有益于人們身心健康和城市環(huán)境衛(wèi)生，并從整體上改善參與城市與居民的福祉。我國政府積極響應(yīng)世界衛(wèi)生組織的號召。作為正在申報國家衛(wèi)生縣城管理者，我們承諾積極參與并鄭重倡議：
一、在20xx年4月9日，我們新干縣城選擇一條街道作為機(jī)動車禁行區(qū)域，同時開展多種健康、環(huán)保、衛(wèi)生和節(jié)能減排等知識的宣傳和有益于身心健康的活動。
二、我們將大力宣傳世界衛(wèi)生日活動情況，讓其他城市和公眾了解我們所做的工作。
三、我們呼吁其他城市（縣城）能夠積極參加這項活動，為實現(xiàn)改善城市環(huán)境、保護(hù)人民健康的共同愿望，為促進(jìn)和諧社會建設(shè)而努力奮斗！
倡議人：xx
年月日
健康倡議書15
健康是人的基本權(quán)力，是幸�？鞓返幕A(chǔ)，是國家文明的標(biāo)志，是社會和諧的'象征。在全面建設(shè)小康社會過程中，社區(qū)居民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。
與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響社區(qū)居民健康的大敵。面對不斷增加的生活方式病，最好的方法是每個人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，做健康生活方式的實踐者和受益者。為此，水湖鎮(zhèn)富華社區(qū)發(fā)起全民健康生活方式行動，并向社區(qū)居民倡議：
一、追求健康，把投資健康作為最大回報，將我行動、我健康、我快樂作為行動準(zhǔn)則。
二、改變不良生活習(xí)慣，不吸煙、不酗酒，不在公共場所大聲喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的公民形象。
三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營養(yǎng)平衡，保持標(biāo)準(zhǔn)體重。
四、加強(qiáng)運(yùn)動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。
五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠實待人。
六、營造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
七、傳播健康知識，反對、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。
八、將每年9月1日作為全民健康生活方式行動日，不斷強(qiáng)化健康意識，長期保持健康的生活方式。
讓我們在追求健康中實現(xiàn)人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！
xxxx
xxxx.xx.xx
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