健康生活倡議書（精選19篇）
在生活中，越來越多人會(huì)去使用倡議書，通過倡議書倡議者可以更好地申明發(fā)布倡議的目的。相信很多朋友都對(duì)寫倡議書感到非常苦惱吧，以下是小編為大家整理的健康生活倡議書，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
健康生活倡議書 篇1
廣大市民朋友：
春節(jié)將至，為弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，倡導(dǎo)文明新風(fēng)，弘揚(yáng)衢州有禮，營(yíng)造文明祥和、整潔有序、健康平安的節(jié)日氛圍，打造新時(shí)代文明生活示范市，我們向廣大市民發(fā)出如下倡議：
一、自我強(qiáng)防護(hù)，健康過大年。積極配合疫情防控，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的`生活方式。保持安全社交距離，少串門、不聚會(huì)，倡導(dǎo)電話拜年、網(wǎng)絡(luò)拜年。
二、全民總動(dòng)員，節(jié)儉過大年。積極踐行“光盤行動(dòng)”，杜絕“餐桌上的浪費(fèi)”。倡導(dǎo)科學(xué)飲食，拒食野味，自覺使用公筷公勺、實(shí)行分餐制。倡導(dǎo)婚事緩辦、白事簡(jiǎn)辦、宴會(huì)不辦。
三、遵循“八個(gè)一”，有禮過大年。深入開展愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，大力開展環(huán)境衛(wèi)生整治，積極參與“八個(gè)一”有禮行動(dòng)，弘揚(yáng)文明新風(fēng)。
四、爭(zhēng)做小錦鯉，和諧過大年。積極參與新時(shí)代文明實(shí)踐活動(dòng)，主動(dòng)參加疫情防控、鄰里守望、文明勸導(dǎo)、扶弱幫困等小錦鯉志愿服務(wù)活動(dòng)。
五、低碳生活風(fēng)，綠色過大年。倡導(dǎo)網(wǎng)上寄哀思、鮮花送祝福。積極踐行垃圾分類，促進(jìn)生活節(jié)能減排。倡導(dǎo)低碳環(huán)保的綠色出行方式，共享綠色低碳環(huán)保生活。
市民朋友們，文明城市人人共建，文明成果人人共享，讓我們攜手同心，從我做起、從現(xiàn)在做起、從點(diǎn)滴做起，用文明點(diǎn)亮我們的春節(jié)、用文明扮靚南孔圣地!
恭祝全市人民新春快樂、身體健康、闔家幸福、萬(wàn)事如意!
倡議人：xxx
日期：xxxx年xx月xx日
健康生活倡議書 篇2
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
當(dāng)您在舒適整潔的校園中工作和學(xué)習(xí)時(shí)，當(dāng)您享受科技現(xiàn)代化帶來的種.種便利時(shí)……您是否越來越真切地感受到，氣候變幻無常、環(huán)境惡化、資源能源短缺等問題已經(jīng)開始威脅我們的生活?隨著夏季的來臨，我校水電消耗量已進(jìn)入高峰期，為進(jìn)一步增強(qiáng)廣大師生的能源憂患意識(shí)和環(huán)保意識(shí)，在XX年“節(jié)能環(huán)保宣傳月”活動(dòng)來臨之際，學(xué)校呼吁廣大師生員工一起行動(dòng)起來，從節(jié)約“一滴水、一度電、一張紙”做起，爭(zhēng)做踐行節(jié)能環(huán)保的楷模。
一、提倡節(jié)約用水 提高用水效益
1.在學(xué)習(xí)和生活中要注重行為節(jié)水，杜絕水龍頭長(zhǎng)流水的浪費(fèi)現(xiàn)象，養(yǎng)成良好的節(jié)水習(xí)慣。
2.堅(jiān)持使用洗臉盆洗臉，每次可比直接用長(zhǎng)流水洗臉節(jié)約用水16升左右，每月每人節(jié)約用水1.2噸左右。
3.間斷放水淋浴，搓洗時(shí)及時(shí)關(guān)水，避免過長(zhǎng)時(shí)間沖淋。
4.衣物集中洗滌，減少洗衣次數(shù);小件、少量衣物提倡手洗;洗滌劑投放適量。
5.提倡循環(huán)用水，洗衣服的`水可以用于拖地或沖廁所。
二、低碳生活從節(jié)約每一度電開始
1.出宿舍前要關(guān)閉電源、飲水機(jī)。
2.隨手關(guān)閉電燈等用電器，下課時(shí)需關(guān)掉教室電燈。
3.電視待機(jī)狀態(tài)也耗電，請(qǐng)手動(dòng)關(guān)機(jī)。
4.室內(nèi)使用空調(diào)，做到冬天溫度不高于20℃、夏天溫度不低于26℃。
三、推進(jìn)綠色辦公促進(jìn)資源節(jié)約
1.流轉(zhuǎn)文件實(shí)行網(wǎng)上傳送，定稿文件雙面打印，未定稿文件用廢紙打印。單面使用后的復(fù)印紙，可再利用空白面影印或裁剪為便條紙或草稿紙。
2.節(jié)約每一顆訂書針、曲別針，充分利用每一支簽筆，使用簽筆時(shí)做到換芯不換殼。
3.為電腦設(shè)置合理的“電源使用方案”，較長(zhǎng)時(shí)間不用，采用“待機(jī)”模式;更長(zhǎng)時(shí)間不用，采用“休眠”模式。
4.關(guān)閉長(zhǎng)時(shí)間不用的打印機(jī)等設(shè)備，減少待機(jī)耗能。
四、倡導(dǎo)文明、健康生的活方式，自覺養(yǎng)成節(jié)約、環(huán)保的生活習(xí)慣
1.節(jié)約糧食。
2.少用洗衣粉等化工制品。
3.盡量少使用一次性牙刷、一次性浴帽等。
4.多騎自行車、多坐公交車，多爬樓梯，鍛煉身體的同時(shí)也為節(jié)能減排出力。
5.盡可能減少使用一次性筷子和紙質(zhì)杯子、飯盒等。
6.提倡使用環(huán)保袋，減少塑料袋的使用。
7.盡可能減少洗車次數(shù)。
節(jié)約是美德，節(jié)約是品質(zhì)，節(jié)約更是責(zé)任。不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海。讓我們同心協(xié)力，積少成多，聚沙成塔，做勤儉節(jié)約風(fēng)尚的傳播者、實(shí)踐者、示范者，以自己的實(shí)際行動(dòng)支持節(jié)能減排，為沈陽(yáng)農(nóng)業(yè)大學(xué)的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
倡議人：xxx
日期：xxxx年xx月xx日
健康生活倡議書 篇3
廣大市民朋友：
20xx年9月1日，衛(wèi)生部疾病預(yù)防控制局、全國(guó)愛衛(wèi)會(huì)辦公室和中國(guó)疾病預(yù)防控制中心發(fā)起了以“和諧我生活，健康中國(guó)人”為主題，以“我行動(dòng)，我健康，我快樂”為口號(hào)的全民健康生活方式行動(dòng)，并確定每年的9月1日為“全民健康生活方式行動(dòng)日”。
健康是人的基本權(quán)力，是幸�？鞓返幕A(chǔ)，是國(guó)家文明的標(biāo)志，是社會(huì)和諧的象征。在全面建設(shè)小康社會(huì)過程中，我國(guó)人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會(huì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我國(guó)人民健康素質(zhì)的大敵。面對(duì)不斷增加的生活方式病，藥物、手術(shù)、醫(yī)院、醫(yī)生的作為受到限制，惟一可行的是每個(gè)人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。為此，衛(wèi)生部疾病預(yù)防控制局、全國(guó)愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)辦公室與中國(guó)疾病預(yù)防控制中心以“和諧我生活，健康中國(guó)人”為主題，共同發(fā)起全民健康生活方式行動(dòng)，酒店現(xiàn)向全體員工倡議：
一、追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把投資健康作為最大回報(bào)，將“我行動(dòng)、我健康、我快樂”作為行動(dòng)準(zhǔn)則。
二、樹立健康新形象。改變不良生活習(xí)慣，不吸煙，不酗酒，公共場(chǎng)所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的國(guó)民形象。
三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營(yíng)養(yǎng)平衡，維持健康體重。
四、少靜多動(dòng)，適度量力，不拘形式，貴在堅(jiān)持。
五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠(chéng)心待人。
六、營(yíng)造綠色酒店，創(chuàng)造整潔、寧?kù)o、美好、健康的'生活工作環(huán)境。
七、以科學(xué)的態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識(shí)，反對(duì)、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。
八、將每年的9月1日作為全民健康生活方式日，不斷強(qiáng)化健康意識(shí)，長(zhǎng)期保持健康的生活方式。
讓我們大家在追求健康的生活方式中實(shí)現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！
倡議人：xx
日期：20xx年XX月XX日
健康生活倡議書 篇4
公司全體員工：
近期，公司出現(xiàn)了個(gè)別員工、酒后駕駛、飆車、沉溺網(wǎng)游等行為，這些違法或不良行為有的給個(gè)人和他人的人身、財(cái)產(chǎn)、安全帶來了很大危害；有的嚴(yán)重地?cái)_亂了社會(huì)公共秩序；有的極大地破壞了家庭和睦。不可否認(rèn)，經(jīng)濟(jì)條件的變化帶給我們物質(zhì)享受的同時(shí)，也在悄然改變著我們的生活方式和生活習(xí)慣。面對(duì)多元化的'現(xiàn)代社會(huì)，我們每個(gè)人也有多元化的選擇。但是，這些不健康、不文明、不科學(xué)的生活習(xí)慣和方式，于已于人于家庭于社會(huì)百害無一利。為此，公司發(fā)起健康文明生活方式行動(dòng)，并向全體員工倡議：
一、追求健康文明的生活方式。將“我行動(dòng)、我健康、我文明、我快樂”作為行動(dòng)準(zhǔn)則。
二、樹立健康文明新形象。保持和維護(hù)公共秩序，文明謙讓，禮貌待人。公共場(chǎng)所不吸煙，其他場(chǎng)合要控?zé)煛＿m量飲酒，決不酗酒。喝酒不開車，開車不喝酒。
三、適量運(yùn)動(dòng)，量力而行，培養(yǎng)興趣，不拘形式，貴在堅(jiān)持。進(jìn)一步豐富自己的業(yè)余生活，發(fā)展我們的興趣愛好。球類、徒步、跑步、游泳、跳舞、瑜伽、騎行、跳繩、踢毽子……總有一種運(yùn)動(dòng)適合自己�？措娪啊⒖磿s志、唱歌、繪畫、書法、下棋、看電視、聽廣播……總有一種愛好自己喜歡。
四、保持良好、平和的心理狀態(tài)，自信樂觀、積極向上、誠(chéng)心待人。 讓我們行動(dòng)起來吧，一起成為健康文明生活的踐行者、受益者、倡導(dǎo)者！如果您有時(shí)間及精力，不妨靜下心來讀讀書、充充電，緩沖一下壓力，也沉淀一下自己；不妨陪著愛人、孩子或者朋友去看一場(chǎng)電影，放松一下自己；不妨約上三五好友去健健身或打場(chǎng)球，鍛煉一下自己；不妨去多參與一些有意義的活動(dòng)，既幫助了他人，也快樂了自己。公司所倡導(dǎo)的“好企業(yè)，好員工”的企業(yè)文化理念中，“好員工”重要的衡量標(biāo)準(zhǔn)之一便是擁有文明、健康的生活習(xí)慣與生活方式。為了個(gè)人的平安健康，為了家庭的幸福美滿，為了社會(huì)的文明和諧，從今天做起，從自己做起，從身邊做起，養(yǎng)成良好、健康的生活習(xí)慣及生活方式，創(chuàng)造更加文明、和諧的新生活！
健康生活倡議書 篇5
廣大市民朋友：
健康是人的基本權(quán)力，是幸福快樂的基礎(chǔ)，是國(guó)家文明的標(biāo)志，是社會(huì)和諧的象征。在全面建設(shè)小康社會(huì)過程中，人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會(huì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響人民健康的大敵。面對(duì)不斷增加的生活方式病，最好的.方法是每個(gè)人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，做健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。為此，富寧縣創(chuàng)建慢性病綜合防控示范區(qū)工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室向全縣人民發(fā)起全民健康生活方式行動(dòng)倡議：
一、追求健康，把投資健康作為最大回報(bào)，將“我行動(dòng)、我健康、我快樂”作為行動(dòng)準(zhǔn)則。
二、改變不良生活習(xí)慣，不吸煙、不酗酒，不在公共場(chǎng)所大聲喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的公民形象。
三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營(yíng)養(yǎng)平衡，保持標(biāo)準(zhǔn)體重。
四、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，適度量力，不拘形式，貴在堅(jiān)持。
五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠(chéng)實(shí)待人。
六、營(yíng)造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧?kù)o、美好、健康的生活環(huán)境。
七、傳播健康知識(shí)，反對(duì)、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。
八、將每年9月1日作為全民健康生活方式行動(dòng)日，不斷強(qiáng)化健康意識(shí)，長(zhǎng)期保持健康的生活方式。
讓我們?cè)谧非蠼】抵袑?shí)現(xiàn)人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！
倡議人：xxx
日期：xxxx年xx月xx日
健康生活倡議書 篇6
廣大市民朋友：
春回大地，萬(wàn)象更新。在新春佳節(jié)來臨之際，我們給全市父老拜年，祝大家新春愉快!身體健康!
自XX月XX日全市農(nóng)村“清潔家園行動(dòng)”工作會(huì)議以來，全市廣大干部職工群眾積極參與，義務(wù)奉獻(xiàn)，打掃衛(wèi)生，清運(yùn)垃圾，治理“五亂”，做了大量卓有成效的工作，取得了階段性成果，展現(xiàn)了商丘良好社會(huì)形象。為認(rèn)真落實(shí)全市農(nóng)村“清潔家園行動(dòng)”工作會(huì)議精神，讓廣大市民過一個(gè)文明衛(wèi)生、節(jié)儉祥和的新春佳節(jié)，我們發(fā)出如下倡議：
一、繼續(xù)美化城鄉(xiāng)環(huán)境。各級(jí)各單位和廣大市民要發(fā)揚(yáng)不怕吃苦、連續(xù)作戰(zhàn)的精神，鞏固“清潔家園行動(dòng)”第一階段成果，利用春節(jié)農(nóng)閑有利時(shí)機(jī)，積極組織動(dòng)員廣大群眾大力開展愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，著力治理“五亂”現(xiàn)象和城鄉(xiāng)接合部環(huán)境衛(wèi)生臟亂差問題，美化環(huán)境，為廣大群眾歡樂祥和過春節(jié)營(yíng)造一個(gè)衛(wèi)生整潔環(huán)境,整整潔潔過大年。
二、領(lǐng)導(dǎo)干部率先垂范。各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部要高度關(guān)注、積極參與“清潔家園行動(dòng)”，全方位、多渠道了解活動(dòng)進(jìn)展情況，積極參與家鄉(xiāng)環(huán)境衛(wèi)生綜合整治活動(dòng)，以自己的模范行動(dòng)帶動(dòng)村民打掃衛(wèi)生，清除清運(yùn)垃圾，維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，推動(dòng)“清潔家園行動(dòng)”扎實(shí)深入開展，整整齊齊過大年。
三、返鄉(xiāng)農(nóng)民積極參與。村黨支部、村委會(huì)要利用外出務(wù)工返鄉(xiāng)過年農(nóng)民工參與“清潔家園行動(dòng)”，組織他們認(rèn)真搞好個(gè)人衛(wèi)生、家庭衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生，講究社會(huì)公德，愛護(hù)保護(hù)環(huán)境，不亂寫亂畫，不亂貼亂掛，不亂堆亂放，不亂扔亂丟，不亂倒亂潑，干干凈凈過大年。
四、扎實(shí)開展創(chuàng)評(píng)活動(dòng)。各級(jí)各單位要結(jié)合春節(jié)假日，精心設(shè)計(jì)好的`載體，組織全體市民參與形式多樣、健康向上的群眾性精神文明創(chuàng)評(píng)活動(dòng)。如利用學(xué)生假期開展美德少年、道德模范等評(píng)選活動(dòng);組織外出務(wù)工返鄉(xiāng)過年青年開展“為家鄉(xiāng)做貢獻(xiàn)先進(jìn)典型”評(píng)選活動(dòng);利用農(nóng)閑季節(jié)組織村民開展“孝老愛親模范”等評(píng)選活動(dòng);各級(jí)機(jī)關(guān)單位利用正月初七上班第一天組織全體工作人員到街上打掃衛(wèi)生活動(dòng)等。通過創(chuàng)評(píng)活動(dòng)弘揚(yáng)社會(huì)正氣，倡樹文明新風(fēng)，幸幸福福過大年。
五、認(rèn)真踐行文明禮儀。愛國(guó)愛家、尊老敬賢、男女平等、溫良友善、團(tuán)結(jié)協(xié)作是中華民族的傳統(tǒng)美德，要利用春節(jié)假日，大力弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化，引導(dǎo)全體市民講究文明禮儀，彰顯文明素質(zhì)，自覺抵御各種落后腐朽文化侵蝕，不酗酒、不參與賭博，尊規(guī)守紀(jì)，追求高尚高雅，抵制低級(jí)趣味。認(rèn)真倡導(dǎo)文明拜年、文明出行、文明聚會(huì)、文明祭祀，不搞封建迷信，摒棄陳規(guī)陋習(xí)，和和美美過大年。
六、大興節(jié)儉之風(fēng)。自覺樹立“以勤儉節(jié)約為榮，以奢侈浪費(fèi)為恥”的理念，從節(jié)約一度電、一滴水、一粒糧、一張紙、一升油做起，量入為出、理性消費(fèi)、綠色消費(fèi)、低碳消費(fèi)，不搞盲目攀比，反對(duì)奢侈浪費(fèi)，樸樸實(shí)實(shí)過大年。
七、積極參與志愿服務(wù)。要組織老黨員、老干部、老教師、老模范、老復(fù)員退伍軍人等“五老”人員和青年學(xué)生、婦女、外出務(wù)工返鄉(xiāng)青年等社會(huì)各界，開展“關(guān)心關(guān)愛”活動(dòng)，組織他們關(guān)心社會(huì)公益，積極奉獻(xiàn)愛心，踴躍參加為孤寡老人、空巢老人、殘疾人、困難家庭、留守兒童等“送溫暖獻(xiàn)愛心”活動(dòng)，與他們守望相助、共度佳節(jié)，溫溫暖暖過大年。
讓我們積極行動(dòng)起來，從小事做起，從自身做起，講文明，樹新風(fēng)，建和諧，過一個(gè)文明衛(wèi)生、歡樂祥和的新春佳節(jié)。
倡議人：xxx
日期：xxxx年xx月xx日
健康生活倡議書 篇7
親愛的同學(xué)們：
健康是生命的基石，擁有一個(gè)健康強(qiáng)迫的體魄是每個(gè)人的追求。而目前擺在我們面前的顯示并不樂觀，由于不規(guī)律的飲食習(xí)慣和體育鍛煉的缺乏以及其他不好的生活方式，我們同學(xué)的體質(zhì)明顯下降，身體健康有惡化趨勢(shì)，尤其是在面對(duì)即將到來的期末考試，個(gè)別同學(xué)的身體狀況已經(jīng)影響到了正常的學(xué)習(xí)和生活。
為了提高廣大青年學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)健康意識(shí)，倡導(dǎo)健康的生活方式，從而不影響同學(xué)們?cè)诳紙?chǎng)上的發(fā)揮，我們向全中隊(duì)同學(xué)發(fā)出倡議：
一、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，晚上盡量少玩手機(jī)，早睡早起，保證白天上課認(rèn)真聽講和復(fù)習(xí)的效率；
二、經(jīng)常打掃室內(nèi)的衛(wèi)生，開窗透氣，或者多到室外走走，呼吸清新空氣，減少病菌的感染；
三、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多喝白開水，少喝飲料，健康合理的搭配營(yíng)養(yǎng)膳食，做到一日三餐營(yíng)養(yǎng)均衡，每天喝一杯牛奶或者吃一個(gè)雞蛋，補(bǔ)充身體所需蛋白質(zhì)。同時(shí)不到衛(wèi)生差的飯店就餐，少吃垃圾食品，講究食品衛(wèi)生；
四、加強(qiáng)心理健康保健意識(shí)，多了解一些心理健康知識(shí)，閱讀有關(guān)心理方面的書籍，參加有關(guān)心理方面的活動(dòng)，提高應(yīng)對(duì)外界壓力的`能力；
五、積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，在周末的早晨多去晨練，也可在其他空閑時(shí)間里踴躍進(jìn)行體育活動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力；
六、預(yù)防近視，減少近視度數(shù)的加深，不要過度使用手機(jī)和電腦，每天最好做一次眼保健操，保護(hù)好自己珍貴的雙眼；
七、平時(shí)走在路上或下樓梯的時(shí)候，不要一直盯著手機(jī)或聽著耳機(jī)，以防發(fā)生意外事故，畢竟人體畢竟脆弱，我們應(yīng)當(dāng)愛惜自己的身體；
八、冬天進(jìn)食冷飲，生冷食物容易傷脾胃，從而導(dǎo)致咳嗽，感冒。所以我們應(yīng)該多注意少喝冷飲，多喝熱水，準(zhǔn)時(shí)就餐，保證身體熱能的需要；
親愛的同學(xué)們，讓我們積極行動(dòng)起來，養(yǎng)成良好的生活方式，感悟健康人生的真諦，在未來的生活和學(xué)習(xí)中，盡顯青春本色，讓我們相約明天，讓體質(zhì)和心靈健康成長(zhǎng)，讓我們的生活更加充滿陽(yáng)光。
倡議人：xxx
日期：xxxx年xx月xx日
健康生活倡議書 篇8
致全體瓊海市市民：
俊康城市是衛(wèi)生城市的升級(jí)版，旨在通過完善城市規(guī)劃、建設(shè)和管理，改進(jìn)自然環(huán)境、社會(huì)環(huán)境和健康服務(wù)，全面普及健康生活方式，滿足居民健康需求，實(shí)現(xiàn)城市建設(shè)與人的健康協(xié)調(diào)發(fā)展。
我市已被全國(guó)愛衛(wèi)會(huì)確定為全國(guó)健康城市建設(shè)首批試點(diǎn)城市，我們將按照“健康促進(jìn)融入所有政策”這一理念開展健康城市建設(shè)活動(dòng)。為此，特向廣大市民朋友發(fā)出倡議：
從自身做起，做健康環(huán)境的參與者，做健康生活的踐行者，做健康文化的傳播者，在生活工作中自覺做到：
1、樹立健康理念：健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而是身體、心理和社會(huì)適應(yīng)的完好狀態(tài)，每個(gè)人都應(yīng)自覺擔(dān)起維護(hù)自身和他人健康的責(zé)任。
2、養(yǎng)成健康習(xí)慣：生活方式和生活習(xí)慣是人體健康最大的影響因素，“合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡”是健康的基石。倡議大家把投資健康作為最大回報(bào)，改變不良生活習(xí)慣，快樂健身，積極參與健康城市建設(shè)。
3、保持健康心態(tài)：提高自我心理調(diào)節(jié)能力，保持良好心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠(chéng)信待人，樹立正確健康的價(jià)值觀，正確對(duì)待生活與工作中的得失。
4、傳播健康知識(shí)：以科學(xué)態(tài)度和精神，傳播《中國(guó)公民健康素養(yǎng)66條》，積極配合健康城市建設(shè)相關(guān)宣傳活動(dòng)，反對(duì)和抵制不科學(xué)、偽科學(xué)、不健康信息。
5、建設(shè)健康環(huán)境：積極參與到愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)中來，不亂扔垃圾、不隨地吐痰、不毀壞公共設(shè)施，自覺維護(hù)公共環(huán)境，控制病媒生物密度，營(yíng)造綠色環(huán)保家園，建設(shè)整潔、美麗、健康的生活環(huán)境。
6、掌握健康技能：科學(xué)就醫(yī)，合理用藥，正面獲取、理解、甄別、應(yīng)用健康信息，掌握基本的`中醫(yī)養(yǎng)生適宜技術(shù)、提高應(yīng)急救護(hù)和避險(xiǎn)能力。
市民朋友們，建設(shè)健康城市是城市發(fā)展的優(yōu)先戰(zhàn)略，全體市民共享健康惠民成果，是健康城市的最終目標(biāo)。為使瓊海的城市更健康、人民更健康、家園更宜居，讓我們迅速行動(dòng)起來，用我們無窮的智慧，為建設(shè)健康新瓊海做出自己的貢獻(xiàn)！
倡議人：xxx
日期：xxxx年xx月xx日
健康生活倡議書 篇9
廣大市民朋友：
健康是人的基本權(quán)力，是幸�？鞓返幕A(chǔ)，是國(guó)家文明的標(biāo)志，是社會(huì)和諧的象征。在全面建設(shè)小康社會(huì)過程中，我市人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會(huì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我市人民健康素質(zhì)的大敵。
面對(duì)不斷增加的生活方式病，藥物、手術(shù)、醫(yī)院、醫(yī)生的作為受到限制，唯一可行的是每個(gè)人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，做健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。為此，我們向全市人民倡議：
一、追求健康，把投資健康作為最大回報(bào)，將“我行動(dòng)、我健康、我快樂”作為行動(dòng)準(zhǔn)則。
二、改變不良生活習(xí)慣，不吸煙、不酗酒，公共場(chǎng)所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的公民形象。
三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營(yíng)養(yǎng)平衡，維持健康體重。
四、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，適度量力，不拘形式，貴在堅(jiān)持。
五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠(chéng)心待人。
六、營(yíng)造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧?kù)o、美好、健康的生活環(huán)境。
七、以科學(xué)的態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的'健康知識(shí)，反對(duì)、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。
八、將每年9月1日作為全民健康生活方式日，不斷強(qiáng)化健康意識(shí)，長(zhǎng)期保持健康的生活方式。
讓我們?cè)谧非蠼】抵袑?shí)現(xiàn)人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！
倡議人：xxx
日期：xxxx年xx月xx日
健康生活倡議書 篇10
廣大市民朋友：
春節(jié)將至，為弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)美德，營(yíng)造整潔有序、文明祥和、健康向上的節(jié)日氛圍，積極培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，日前，市文明辦向全市人民發(fā)出了一份倡議書，旨在引導(dǎo)大家文明過春節(jié)。
讓我們?cè)谛碌囊荒昀�，從小事做起、從自己做起、從現(xiàn)在做起，摒棄陋習(xí)、踐行文明，為建設(shè)美麗幸福的'大濟(jì)寧貢獻(xiàn)一份力量!
文明和諧自覺做到孝老愛親、關(guān)愛他人、和睦鄰里，增進(jìn)親情友情。倡導(dǎo)文明健康新風(fēng)尚，文明飲酒，不在公共場(chǎng)所吸煙，不通宵達(dá)旦玩樂擾民。文明旅游，自覺保護(hù)景區(qū)設(shè)施，維護(hù)景區(qū)環(huán)境衛(wèi)生。文明表達(dá)祝福，不編發(fā)、轉(zhuǎn)發(fā)不良和不健康短信，爭(zhēng)做文明有禮的濟(jì)寧人。
注重節(jié)儉倡導(dǎo)文明、節(jié)儉、科學(xué)、健康的餐飲習(xí)慣，自覺參與“文明餐桌”活動(dòng)，一粥一飯當(dāng)思來之不易，一絲一縷恒念物力維艱。移風(fēng)易俗，倡樹新風(fēng)，反對(duì)大操大辦，反對(duì)鋪張浪費(fèi)，摒棄搞攀比、講排場(chǎng)、擺闊氣的陋習(xí)。做到文明消費(fèi)、理性消費(fèi)，做到節(jié)約過節(jié)、節(jié)儉過節(jié)。
平安出行廣大市民和駕駛員應(yīng)自覺遵守交通規(guī)則和駕駛員守則，自覺做到文明走路、文明騎車、文明乘車、文明駕車。注意文明言行，維護(hù)文明環(huán)境，自覺做到文明禮讓。廣大市民要注意家庭用火、用電、用氣安全，注意防火、防盜、防爆。
熱心公益積極參與向孤寡老人、殘疾人、困難家庭、留守兒童等送溫暖、送健康、送祝福等愛心活動(dòng)。積極參加網(wǎng)絡(luò)文明傳播活動(dòng)，利用微博、微信、QQ等新媒體，曬曬家鄉(xiāng)美景、寫寫團(tuán)圓感悟、發(fā)發(fā)節(jié)日祝福，傳播網(wǎng)絡(luò)正能量。
保護(hù)環(huán)境不放或少放煙花爆竹。外出多乘坐公共交通工具，盡量少開私家車，低碳出行，減少空氣污染。不亂扔垃圾，不隨地吐痰。自覺參與網(wǎng)絡(luò)祭奠、鮮花祭奠等文明祭祀活動(dòng)，樹立文明祭祀新風(fēng)。
倡議人：xxx
日期：xxxx年xx月xx日
健康生活倡議書 篇11
廣大市民朋友：
新春佳節(jié)將至，燃放煙花爆竹是人民群眾表達(dá)節(jié)日喜慶之情的傳統(tǒng)習(xí)俗之一。但是，春節(jié)期間集中燃放煙花爆竹不僅嚴(yán)重污染環(huán)境，損害人身健康，甚至可能釀成火災(zāi)事故，造成大量安全隱患。為助推創(chuàng)建全國(guó)文明城市，共建“美麗梅州·美好家園”，大力倡導(dǎo)文明、綠色環(huán)保的生活方式，讓梅州天更藍(lán)、空氣更清新、環(huán)境更優(yōu)美，過一個(gè)喜慶祥和、平安健康的春節(jié)，我們?cè)诖苏嬲\(chéng)倡議：
一、讓我們每個(gè)人都成為不燃放煙花爆竹的踐行者。請(qǐng)廣大市民朋友自覺遵守規(guī)定，做到不購(gòu)買、不存放、不燃放煙花爆竹，選擇貼春聯(lián)、掛燈籠、擺鮮花等文明低碳環(huán)保的方式來歡度春節(jié)。
二、讓我們每個(gè)人都成為不燃放煙花爆竹的監(jiān)督者。請(qǐng)廣大市民朋友敢于向周圍違反禁放規(guī)定的行為說“不”，若發(fā)現(xiàn)未經(jīng)允許私自銷售或燃放煙花爆竹的，請(qǐng)及時(shí)制止或舉報(bào)反映情況。
三、讓我們每個(gè)人都成為不燃放煙花爆竹的宣傳者。請(qǐng)廣大市民朋友通過微信、朋友圈、微博、短視頻等各類方式，廣泛宣傳燃放煙花爆竹的危害，積極傳播安全文明環(huán)保生活新理念，共同營(yíng)造濃厚的`禁放氛圍。
禁放工作人人有責(zé)，文明創(chuàng)建惠及大家。讓我們攜起手來，共同營(yíng)造安全、綠色、文明、環(huán)保的節(jié)日氛圍，讓我們的家園更加美麗，讓我們的生活更加舒適，讓我們的城市更加文明，讓我們的社會(huì)更加安全!
倡議人：xxx
日期：xxxx年xx月xx日
健康生活倡議書 篇12
居民朋友們：
身體是人們知識(shí)、智慧、能力的載體，體質(zhì)是生活、學(xué)習(xí)、工作的物質(zhì)基礎(chǔ)，沒有健康的身體就沒有個(gè)人、家庭的生活幸福，更沒有事業(yè)的.成功。為了自己和親人的健康幸福，為了社會(huì)和諧進(jìn)步，我們向全市人民發(fā)出如下倡議：
一、倡導(dǎo)新理念，形成新風(fēng)尚。強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸�！钡囊庾R(shí)，在全社會(huì)形成自覺鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的好風(fēng)尚。
二、全民健身，從我做起，從現(xiàn)在做起，不斷提高自身健康素質(zhì)，為提高全民族的健康水平而努力。
三、堅(jiān)持長(zhǎng)期鍛煉、科學(xué)鍛煉，選擇適合自身特點(diǎn)的體育健身項(xiàng)目，每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子。
四、倡導(dǎo)健好身，形成好方法。
五、積極參加各種健身比賽活動(dòng)。
此致
敬禮
倡議人
時(shí)間
健康生活倡議書 篇13
廣大老年朋友們：
為貫徹落實(shí)國(guó)家、自治區(qū)、市衛(wèi)生健康大會(huì)精神，宣傳普及老年健康科學(xué)知識(shí)和老年健康相關(guān)政策，增強(qiáng)老年人健康意識(shí)，提高老年人的健康素養(yǎng)和健康水平，營(yíng)造有利于老年人健康生活的社會(huì)環(huán)境，倡導(dǎo)全社會(huì)關(guān)愛老年人，實(shí)現(xiàn)老有所養(yǎng)、老有所醫(yī)、老有所為、老有所學(xué)、老有所樂的目標(biāo)�，F(xiàn)作為老年大學(xué)學(xué)員，向全縣老年人發(fā)出如下倡議：
一、尊老愛幼是中華民族的傳統(tǒng)美德，但隨著我國(guó)老齡化進(jìn)程的加快，老齡人口占比越來越大，這將給社會(huì)、家庭帶來深刻的`影響，老年人首先要認(rèn)識(shí)到自己是健康的第一責(zé)任人。健康是自己的，身體健康才是真正的財(cái)富：
1.積極認(rèn)識(shí)老齡化和衰老
2.合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)。
3.適度運(yùn)動(dòng)，循序漸進(jìn)。
4.及早戒煙，限量飲酒。
5.保持良好睡眠。每天最好午休1小時(shí)左右。
6.定期自我監(jiān)測(cè)血壓。
7.定期監(jiān)測(cè)血糖。
8.預(yù)防心腦血管疾病。
9.定期進(jìn)行體檢
10.重視視聽功能下降。
11.預(yù)防跌倒。
二、要保持良好心態(tài)，學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)。身體雖退休，大腦未休閑，退休后要做自己力所能及的事情，豐富自己的退休生活，勤動(dòng)腿，心放寬。
1.預(yù)防阿爾茨海默病的發(fā)生發(fā)展。
2.合理用藥。
3.外出隨身攜帶健康應(yīng)急卡。
三、正確認(rèn)識(shí)老年與老齡化，積極健康的融入社會(huì)、家庭，積極進(jìn)行社會(huì)參與。
最后我們真心的呼吁所有老年人一起走向更快樂、更美麗、更健康的老年生活，大家要關(guān)心明天的自己。健康磴口，你我同行。
倡議人：xxx
日期：xxxx年xx月xx日
健康生活倡議書 篇14
全縣婦女姐妹們：
卡設(shè)清潔、整齊、優(yōu)美、舒適、文明的美好家園，是我們共同的愿望和追求，也是我們共同的義務(wù)和責(zé)任。為推進(jìn)實(shí)施鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略和美麗鄉(xiāng)村建設(shè)，充分發(fā)揮廣大婦女和家庭在生態(tài)文明和精神文明建設(shè)中的重要作用，縣婦聯(lián)將在全縣范圍內(nèi)掀起“美麗庭院”創(chuàng)建活動(dòng)。為此，向全縣婦女姐妹發(fā)出倡議：
一、爭(zhēng)做庭院經(jīng)濟(jì)的創(chuàng)建者。婦女姐妹們要積極行動(dòng)起來，有效利用自家庭院，在房前屋后種植經(jīng)濟(jì)林果，培植精細(xì)蔬菜，開辦農(nóng)家小院，在美麗中增收，在增收中美麗。要樹立“小庭院大舞臺(tái)”的庭院經(jīng)濟(jì)增收致富的生活理念，養(yǎng)成良好習(xí)慣和自覺行動(dòng)，人人成為美麗庭院的實(shí)踐者，家家成為美麗庭院創(chuàng)建的受益者。
二、爭(zhēng)做清潔庭院的裝扮者。婦女姐妹們要積極參與環(huán)境整治，做到室內(nèi)干凈利落、窗明幾凈、物品擺放整齊有序，院內(nèi)、房前屋后和門口外無亂堆亂放、亂曬亂掛、亂涂亂畫，無渣土、污水、糞便，要在庭院和房前屋后種植花草，扮靚庭院發(fā)揮示范帶頭作用。
三、爭(zhēng)做文明新風(fēng)的引領(lǐng)者。婦女姐妹們要自覺摒棄不良習(xí)俗和不文明行為，倡導(dǎo)文明新風(fēng)，倡導(dǎo)綠色消費(fèi)，培養(yǎng)文明健康生活方式和良好公共衛(wèi)生習(xí)慣。要主動(dòng)教育家庭成員自覺遵守公民基本道德規(guī)范，培養(yǎng)良好的'社會(huì)公德、職業(yè)道德、家庭美德和個(gè)人品德，要以文明市民的要求對(duì)照自己、教育他人，以文明行為引領(lǐng)身邊人，形成人人關(guān)心家園、人人愛護(hù)家園、人人建設(shè)家園的良好氛圍。
四、爭(zhēng)做建設(shè)美麗家園的監(jiān)督者。婦女姐妹們既是家園的創(chuàng)建者，也是管理者，更是優(yōu)美環(huán)境的受益者和享受者。我們要發(fā)揚(yáng)主人翁精神，認(rèn)真履行宣傳、維護(hù)和監(jiān)督義務(wù)，對(duì)破壞環(huán)境衛(wèi)生、損毀公用設(shè)施的現(xiàn)象和行為進(jìn)行勸阻、制止和教育，為建設(shè)美麗家園盡一份心、出一份力。
廣大婦女姐妹們，讓我們行動(dòng)起來，用你我的熱情和真誠(chéng)，用你我的智慧和奉獻(xiàn)，攜手打造“美麗庭院”，讓小疽更溫馨、大家更和諧，為實(shí)現(xiàn)庭院增收，推動(dòng)美麗鄉(xiāng)村建設(shè)貢獻(xiàn)巾幗力量！
開江縣婦女聯(lián)合會(huì)
20xx年3月
健康生活倡議書 篇15
廣大老年朋友、社會(huì)各界人士：
“德乃人之本，孝為德之先”，尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德，開展幫扶關(guān)愛，弘揚(yáng)孝老敬老風(fēng)尚，努力推進(jìn)“健康老齡化”是新時(shí)代構(gòu)建和諧社會(huì)實(shí)現(xiàn)家庭幸福要義所在。五月夏至，端午粽香，在河南省首屆老年健康宣傳周活動(dòng)之際，河南省衛(wèi)生健康委謹(jǐn)向全省人民發(fā)出如下倡議：
一、弘揚(yáng)孝老敬老風(fēng)尚。以兒女之心、感恩之情關(guān)愛父母及身邊的老人，經(jīng)常照料看望父母，定期電話問候父母，傾聽父母的心聲，關(guān)注老人的身心健康，定期陪老人做健康檢查，對(duì)需要照料的父母多一份體貼多一份耐心，讓長(zhǎng)輩感受到來自晚輩的愛和溫暖。
二、爭(zhēng)做積極健康老人。正確認(rèn)識(shí)衰老，保持樂觀心態(tài)，積極參與社會(huì)活動(dòng)。學(xué)習(xí)老年健康科學(xué)知識(shí)，掌握老年健康核心信息，提升自身健康素養(yǎng)，增強(qiáng)自我保健與自我護(hù)理能力。參加適宜體育鍛煉，培育健康生活方式，注重膳食營(yíng)養(yǎng)，做健康活力老人。
三、促進(jìn)老年健康服務(wù)。積極面向老人開展健康知識(shí)講座，開展健康體檢服務(wù)，開展專家義診活動(dòng)，傳播健康知識(shí)，進(jìn)行健康指導(dǎo)，幫助老年人掌握健康知識(shí)技能，提高健康素養(yǎng)。貫徹落實(shí)老年優(yōu)待政策，公開為老服務(wù)承諾，為廣大老年人提供安全、舒適、便捷的`就醫(yī)環(huán)境和社會(huì)服務(wù)環(huán)境。
四、創(chuàng)建愛老助老社會(huì)氛圍。積極參與敬老志愿服務(wù)，主動(dòng)幫助身邊和社會(huì)孤寡、貧困、殘疾、高齡和空巢老年人，盡競(jìng)之力為老人奉獻(xiàn)愛心，幫助解決生活照料、精神慰藉等問題。積極舉薦和傳播身邊的尊老敬老事跡，讓尊老敬老之風(fēng)成為文明社會(huì)的主流。
“天意憐幽草，人間重晚情”。讓我們積極行動(dòng)起來，爭(zhēng)做尊老、敬老的文明使者，以真心尊老，以誠(chéng)心敬老，以熱心愛老，以行動(dòng)助老，使全社會(huì)形成共同關(guān)心、關(guān)愛老人的良好氛圍，為創(chuàng)建和諧社會(huì)做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)！
xx市第一中醫(yī)院
20xx年6月12日
健康生活倡議書 篇16
親愛的同學(xué)們：
“宿舍是我家，文明靠大家�！痹谶@生機(jī)盎然的春天里，當(dāng)清晨的陽(yáng)光攀上枝頭，你是否還貪戀著被窩而忘記了“一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨”?當(dāng)夜深人靜的時(shí)候，你是否還活躍在qq和游戲里而廢寢忘息、勞神傷身影響第二天的學(xué)習(xí)甚至影響別人的休息?每天24小時(shí)，對(duì)我們一樣公平，可是有的人健康、充實(shí)而快樂，用勤奮拉長(zhǎng)時(shí)間維度，而有的人則“慷慨”地讓出早晨，又在本該休息的夜晚“游戲”人生。我們相信，沒有人愿意在最美的青春年華里虛度光陰，更沒有人愿意看著自己遠(yuǎn)離目標(biāo)而無動(dòng)于衷。為了做到文明作息、健康生活，文學(xué)院大學(xué)生公寓黨員工作站向全體師大學(xué)子發(fā)出如下倡議：
一、相互尊重，嚴(yán)格遵守作息時(shí)間
宿舍是我們共同的生活和休息場(chǎng)所，我們的舍友來自四面八方，有不同的生活和作息習(xí)慣。身為大家庭的一員，我們應(yīng)當(dāng)相互尊重，多為他人著想，共同營(yíng)造自覺遵守作息制度的氛圍，從而維護(hù)好“家”的和諧。我們都知道，熬夜容易破壞生物鐘的平衡，打亂人體的器官的正常運(yùn)作規(guī)律，導(dǎo)致判斷力減弱、思維遲鈍、協(xié)調(diào)功能不良，甚至引發(fā)各種嚴(yán)重疾病，影響身心健康。建議大家合理作息，早睡早起，加強(qiáng)晨練，從而為一天的學(xué)習(xí)、工作和生活提供充沛的精力。
二、嚴(yán)格自律，合理規(guī)劃大學(xué)生活
大學(xué)是一個(gè)相對(duì)寬松和自由的環(huán)境，沒有了家長(zhǎng)的管束和老師的說教，我們自己可支配的時(shí)間也比較多，在這種情況下，同學(xué)們的`自律意識(shí)就顯得尤為重要。怎么樣管理好、規(guī)劃好自己的時(shí)間，對(duì)于不斷完善自我、提升自身綜合素質(zhì)起著關(guān)鍵性作用。宿舍不僅是我們生活的家，同時(shí)也是學(xué)習(xí)的第二場(chǎng)所，是一個(gè)培育和見證我們成長(zhǎng)的地方，建議大家從現(xiàn)在開始，規(guī)劃好每一天的生活，告別不良習(xí)慣，按時(shí)作息，以飽滿的精神狀態(tài)投入到學(xué)業(yè)中去，塑造一個(gè)優(yōu)秀的自己。
三 、互相監(jiān)督，共建和諧溫馨家園
宿舍不僅是我們休息、學(xué)習(xí)的重要場(chǎng)所，更是我們與其他同學(xué)建立親密友誼的橋梁，是我們交流溝通、增進(jìn)了解、愉悅性情的溫馨家園。文明和諧的宿舍環(huán)境，團(tuán)結(jié)向上的良好氛圍，無疑將對(duì)我們的學(xué)習(xí)、工作和生活產(chǎn)生積極的影響，對(duì)我們每個(gè)人的成長(zhǎng)起到良好的促進(jìn)作用。為此，維護(hù)共同的生活環(huán)境是我們每個(gè)成員的責(zé)任，讓我們相互提醒，相互監(jiān)督，從我做起，從今天做起，健康生活，文明作息，共建和諧溫馨家園。
倡議人：x
日期：20xx年xx月xx日
健康生活倡議書 篇17
親愛的同學(xué)。老師們：
你們好!
過低碳生活，創(chuàng)造綠色家園，我們要行動(dòng)起來。綠色是生命的基調(diào)，綠色是文明的組成，植樹造林不但可以增添綠意，還能達(dá)到減碳的效果。恰逢春季，正是植樹造林的好時(shí)機(jī)，請(qǐng)您親手種下一棵樹，為自己，為家人，為地球添一份綠，許一份美好的愿望，積極帶頭掀起低碳生活、植樹造林的`高潮。在此，學(xué)校大隊(duì)部向全校師生發(fā)出倡議：
從現(xiàn)在開始：
1.購(gòu)買簡(jiǎn)單包裝的商品，選購(gòu)綠色產(chǎn)品、綠色食物，倡導(dǎo)綠色消費(fèi);
2.少用一次性制品(木筷、紙杯、紙巾等)，減少垃圾，進(jìn)行垃圾分類，回收資源;
3.使用節(jié)能電器，電器使用后完全關(guān)閉電源，節(jié)約用電;適度使用空調(diào);
4.多騎自行車、多坐公交車，為節(jié)能減排出力;
5.重復(fù)使用紙張，雙面打印，多發(fā)電子賀卡、電子郵件，保護(hù)森林;
6.親近大自然，參加植樹造林活動(dòng)，認(rèn)養(yǎng)(捐植)一棵樹木，寄托自己的理想，埋下自己的愿望。
7.在家中，多養(yǎng)幾盆花。
8.關(guān)心愛護(hù)綠色生命，保護(hù)身邊的綠化成果，廣泛開展“植綠、護(hù)綠、愛綠、興綠”文明活動(dòng)，爭(zhēng)做綠色文明使者，讓我們家園的天更藍(lán)、水更清、地更綠。
讓我們攜手營(yíng)造人人了解、重視、參與環(huán)保的良好氛圍。為每個(gè)人喝上干凈的水、呼吸到新鮮的空氣、吃上放心的食物、享受到健康和快樂的生活盡一份責(zé)任!
倡議人：X
20XX年XX月XX日
健康生活倡議書 篇18
親愛的朋友們：
健康是人的基本權(quán)力，是幸福快樂的基礎(chǔ)，是國(guó)家文明的標(biāo)志，是社會(huì)和諧的象征。然而，社會(huì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響人民健康的大敵。面對(duì)不斷增加的生活方式病，藥物、手術(shù)、醫(yī)院、醫(yī)生的作為也受到限制。
另外,當(dāng)21世紀(jì)這個(gè)充滿誘惑、挑戰(zhàn)和希望的時(shí)代降臨，復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境和激烈的生存競(jìng)爭(zhēng)成了生命中不能承受之時(shí)，心理健康這個(gè)迫在眉睫的問題也擺在了大家面前，心理素質(zhì)成了構(gòu)筑絢麗人生的基石之一。親愛的朋友,在已經(jīng)走過的人生旅途中，你是否感到過莫名的惆悵和迷惘?你是否體驗(yàn)過難耐的焦慮、壓抑和孤獨(dú)?你是否常常愧嘆己不如人并難以接納自己?你的心靈是否也曾受過傷?
是的，朋友們,面臨越來越多的身體和心理健康問題,惟一可行的是每個(gè)人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，保持心理平衡,成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。
面向世界，面向未來，如果沒有健全的體智、正確的自我意識(shí)、頑強(qiáng)的意志與堅(jiān)定的信念，知識(shí)怎樣閃光?才華怎樣展現(xiàn)?力量怎樣迸發(fā)?
所以，我倡議：
1、追求健康,學(xué)習(xí)健康,管理健康,把投資健康作為最大回報(bào),將"我行動(dòng)、我健康、我快樂"作為行動(dòng)準(zhǔn)則。
2、改變不良生活習(xí)慣,不吸煙,不酗酒,合理搭配膳食結(jié)構(gòu),規(guī)律用餐,保持營(yíng)養(yǎng)平衡,維持健康體重,定期體檢。
3、追少靜多動(dòng),適度量力,不拘形式,貴在堅(jiān)持。
4、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠(chéng)心待人。人生旅途，漫漫長(zhǎng)路，需要我們從心開始，不斷地審視自我，塑造健康美麗的心靈。
另外,養(yǎng)成美化心靈的幾個(gè)好習(xí)慣:
1、多讀好書——不能掌握生命的長(zhǎng)度，但我們可以挖掘生命的深度;不能控制生命的外延，但我們可以豐富生命的內(nèi)涵。好的.書籍如同一縷陽(yáng)光，助你化黑暗為光明。
2、多聽好歌——優(yōu)美的旋律，健康的歌詞，繞過我們心靈深處的角落，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈。
3、多接近大自然——大自然是智慧知識(shí)集中的地方，接近大自然，可以怡養(yǎng)性情，善化氣質(zhì)，可以洗煉和充實(shí)自己內(nèi)涵，增長(zhǎng)見聞，陶冶情操。
4、多與人交流——不論年齡、不論男女，讓彼此暢敘衷腸，分擔(dān)痛苦，分享快樂。
我的朋友，讓我們保護(hù)美麗的心靈，珍愛寶貴的生命!讓我們?cè)竭^彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失敗;讓心堅(jiān)如磐石矢志不渝;讓心韌若纜繩，百折不撓;讓心純?nèi)羲�，滌去污穢;讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命!讓我們?cè)谧非蠼】档纳罘绞街袑?shí)現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活!
倡議人：xxx
日期：20xx年XX月XX日
健康生活倡議書 篇19
廣大市民朋友：
當(dāng)城里的汽車越來越多，道路越來越擠時(shí)；當(dāng)路上花費(fèi)的時(shí)間越來越多，出行不再便捷時(shí)……我們有必要重新考慮出行方式。
建設(shè)“大美羚城”、創(chuàng)造優(yōu)美人居環(huán)境，是全市人民的共同責(zé)任。當(dāng)前，全州發(fā)起“綠色出行、低碳生活、健康人生、廉潔社會(huì)”為主題的節(jié)能減排活動(dòng)，倡導(dǎo)低碳出行、健康出行、綠色出行、文明出行，合作交警向廣大市民發(fā)出倡議：
爭(zhēng)做低碳出行文明交通的宣傳者。低碳生活無處不在、無處不有。我們倡議廣大市民學(xué)習(xí)掌握、宣傳低碳知識(shí)，提高低碳意識(shí)，樹立低碳理念，倡導(dǎo)低碳生活；向身邊人宣傳開展“低碳健康出行，文明和諧交通”的意義和方式，帶動(dòng)更多人參與到行動(dòng)中來。讓我們的家園多一絲綠色，多一路暢通，多一片文明，多一些健康。
爭(zhēng)做低碳出行文明交通的倡導(dǎo)者。我們倡議廣大市民樹立“多走路少開車”的出行理念，盡量減少摩托車、小汽車的使用。倡導(dǎo)“購(gòu)車族”盡量選擇低油耗、低排放、低污染、更環(huán)保的汽車；倡導(dǎo)黨政機(jī)關(guān)、企事業(yè)等單位的“有車族”要帶頭步行上下班，盡可能采取騎自行車或步行等低碳綠色的出行方式。
爭(zhēng)做低碳出行文明交通的踐行者。我們希望廣大駕駛?cè)四芊e極遵守并落實(shí)公安交管部門減排限行的措施，出行盡量減少用車頻次，嚴(yán)禁在市區(qū)碌曲路東三路、瑪曲路東四路、祖曲路（沿河路）以及明令禁止的.路段內(nèi)停放車輛。大型貨運(yùn)車輛駕駛?cè)艘獓?yán)格遵守城區(qū)限行規(guī)定，過境的貨運(yùn)車輛請(qǐng)從高速公路或環(huán)城東路繞行，全天24小時(shí)禁止駛?cè)牒献魇袇^(qū)。運(yùn)輸生活必需等物資的貨運(yùn)車輛確需進(jìn)入市區(qū)，須提前辦理通行證，并在規(guī)定的時(shí)間和線路內(nèi)通行。
廣大市民朋友，自然、樸素、簡(jiǎn)單的生活正在回歸，低碳、節(jié)約已經(jīng)成為新的生活時(shí)尚。讓我們攜手，從我做起，從現(xiàn)在做起，更加自覺地參與到“綠色出行、低碳生活、健康人生、廉潔社會(huì)”活動(dòng)中來，為我們出行更便捷、交通更暢通、環(huán)境更優(yōu)美、家園更綠色、身體更健康而共同努力！
過低碳生活，做綠色公民；
綠色在延續(xù)，我們快行動(dòng)！
倡議人：xxx
日期：xxxx年xx月xx日
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