關(guān)于團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案范文八篇
為了確保事情或工作有序有效開展，就需要我們事先制定方案，方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計(jì)劃。那要怎么制定科學(xué)的方案呢？下面是小編幫大家整理的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案8篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案 篇1
一、活動(dòng)名稱
“快樂齊上陣”團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練
二、活動(dòng)主題
友誼、合作、感恩、拼搏
三、活動(dòng)目的
通過開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，旨在創(chuàng)設(shè)種種情境，真實(shí)地觸及知行人的心理、體魄和品格，使其以開放穩(wěn)定的`心態(tài)對(duì)挑戰(zhàn)，激發(fā)創(chuàng)新活力，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神的形成，進(jìn)而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”的良好效果。具體目的如下：
1、增強(qiáng)同學(xué)間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)
2、幫助同學(xué)體會(huì)在團(tuán)隊(duì)工作中溝通的重要性
3、訓(xùn)練同學(xué)對(duì)于結(jié)構(gòu)變動(dòng)的適應(yīng)能力
4、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任
5、加強(qiáng)成員間感情的溝通
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案 篇2
1、情感激勵(lì)：公司歸屬感的激勵(lì)，建立起員工對(duì)企業(yè)文化的認(rèn)同;
2、成就感激勵(lì)：銷售人員不但有薪資的追求，更有事業(yè)成就感方面的追求。建議公司借鑒“百萬圓桌會(huì)議”在公司成立精英俱樂部，并給予一些特殊的獎(jiǎng)勵(lì);
3、現(xiàn)金激勵(lì)：激勵(lì)要不斷地重復(fù)，更要及時(shí)進(jìn)行。
具體的激勵(lì)方案如下：
一、集體早會(huì)：作為一個(gè)銷售團(tuán)隊(duì)，每周必須有一次集體的早會(huì)，而這個(gè)早會(huì)只有一個(gè)主題，那就是激勵(lì)，在早會(huì)上可以采用的激勵(lì)方式主要有：
1、合唱?jiǎng)?lì)志歌曲(歌曲最好提前練習(xí)過或者是大多數(shù)人熟悉的)：《超越夢(mèng)想》、《真心英雄》、《從頭再來》、《飛得更高》、《風(fēng)雨彩虹鏗鏘玫瑰》、《和自己賽跑的人》、《靠近我》、《了不起》、《男兒當(dāng)自強(qiáng)》、《勢(shì)不可擋》、《相信自己》、《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》、《在路上》、《我的未來不是夢(mèng)》、《壯志雄心》、《愛的奉獻(xiàn)(手語)》、《步步高(手語)》、《感恩的心(手語)》、《我真的很不錯(cuò)(手語)》。
2、團(tuán)隊(duì)游戲：抓住機(jī)遇等。
3、愛的鼓勵(lì)：一種有規(guī)律的鼓掌方式，愛的鼓勵(lì)是一種贊美的方式也是一種自我激勵(lì)的形式。
二、部門早會(huì)：部門的早會(huì)應(yīng)作為每日的理性工作，而早會(huì)的主要內(nèi)容就是激勵(lì)、調(diào)動(dòng)氣氛，讓員工盡快進(jìn)入工作狀態(tài)，部門早會(huì)的內(nèi)容可以是以下幾點(diǎn)：
1、合唱?jiǎng)?lì)志歌曲(同上)
2、團(tuán)隊(duì)游戲：參見附件《團(tuán)隊(duì)游戲》
3、讀勵(lì)志文章：特別推薦讀《世界上最偉大的推銷員》(又稱《羊皮卷》)
4、部門口號(hào)：每天早會(huì)作為最后一項(xiàng)內(nèi)容，不斷重復(fù)具有激勵(lì)意義的部門口號(hào)，加深印象，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，另外一個(gè)作用就是心理暗示。
三、培訓(xùn)：《拿出你的激情》
四、PK：把競(jìng)賽范圍引入日常銷售工作中，在各個(gè)部門之間，在員工之間開展競(jìng)賽。
五、成立精英俱樂部：把榮譽(yù)給予優(yōu)秀員工，作為對(duì)員工的激勵(lì)方式。
六、物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)：獎(jiǎng)勵(lì)要及時(shí)，獎(jiǎng)勵(lì)要有新鮮感，獎(jiǎng)勵(lì)要有層次，每日小獎(jiǎng)、每周大獎(jiǎng)、周月重獎(jiǎng)，日獎(jiǎng)應(yīng)以統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)為頒獎(jiǎng)依據(jù)，如有效電話量、客戶拜訪量、有效
數(shù)據(jù)錄入量等，周獎(jiǎng)以簽單金額、簽單數(shù)為依據(jù)，周獎(jiǎng)、日獎(jiǎng)的目的是不間斷的刺激員工，頒獎(jiǎng)是一定要配合愛的鼓勵(lì)，讓沒得到獎(jiǎng)勵(lì)的員工得到一些刺激。 注：歌曲、文章、游戲、課件見附件，PK、精英俱樂部、和獎(jiǎng)勵(lì)見實(shí)施細(xì)則。
銷售團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案二
1、為員工安排的工作內(nèi)容必須與其性格相匹配
每個(gè)人都有自己的性格特質(zhì)，分為多血質(zhì)、膽汁質(zhì)、粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)等等，簡(jiǎn)單點(diǎn)說吧，以免大家看著頭大!比如，有的人安靜，另一些人則活躍;一些人而相信自己能主宰環(huán)境，而另一些人則認(rèn)為自己成功與否主要取決于環(huán)境的影響;一些人喜歡高風(fēng)險(xiǎn)的具有挑戰(zhàn)性的工作，而另一些人則是風(fēng)險(xiǎn)規(guī)避者。
員工的個(gè)性各不相同，他們從事的工作也應(yīng)當(dāng)有所區(qū)別。與員工個(gè)人相匹配的工作才能讓員工感到滿意、舒適。比如對(duì)于旅游公司員工來說，喜歡穩(wěn)定、程序化工作的傳統(tǒng)型員工適宜干會(huì)計(jì)、出納員等工作，而充滿自信、進(jìn)取心強(qiáng)的員工則適宜讓他們擔(dān)任旅行社銷售經(jīng)理、外聯(lián)經(jīng)理等職務(wù)。一句話：因才施用!
2、為每個(gè)員工設(shè)定具體而恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)
為員工設(shè)定一個(gè)明確的工作目標(biāo)，通常會(huì)使員工創(chuàng)造出更高的績(jī)效。目標(biāo)會(huì)使員工產(chǎn)生壓力，從而激勵(lì)他們更加努力地工作。在員工取得階段性成果的時(shí)候，管理者還應(yīng)當(dāng)把成果反饋給員工。反饋可以使員工知道自己的努力水平是否足夠，是否需要更加努力，從而有益于他們?cè)谕瓿呻A段性目標(biāo)之后進(jìn)一步提高他們的目標(biāo)。
經(jīng)理提出的目標(biāo)一定要是明確的。比如，“本月銷售收入要比上月有所增長(zhǎng)”這樣的目標(biāo)就不如“本月銷售收入要比上月增長(zhǎng)10%”這樣的目標(biāo)更有激勵(lì)作用。同時(shí)，目標(biāo)要具有挑戰(zhàn)性，但同時(shí)又必須使員工認(rèn)為這是可以達(dá)到的。實(shí)踐表明，無論目標(biāo)客觀上是否可以達(dá)到，只要員工主觀認(rèn)為目標(biāo)不可達(dá)到，他們努力的程度就會(huì)降低。目標(biāo)設(shè)定應(yīng)當(dāng)像樹上的蘋果那樣，站在地下摘不到，但只要跳起來就能摘到。
3、對(duì)完成了既定目標(biāo)的員工進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)
馬戲團(tuán)里的海豚每完成一個(gè)動(dòng)作，就會(huì)獲得一份自己喜歡的食物。這是訓(xùn)獸員訓(xùn)練動(dòng)物的訣竅所在。人也一樣，如果員工完成某個(gè)目標(biāo)而受到獎(jiǎng)勵(lì)，他在今后就會(huì)更加努力地重復(fù)這種行為。這種做法叫行為強(qiáng)化。對(duì)于一名長(zhǎng)期遲到30分鐘以上的員工，如果這次他只遲到20分鐘，管理者就應(yīng)當(dāng)對(duì)此進(jìn)行贊賞，以強(qiáng)化他的進(jìn)步行為�？赡艽蠹視�(huì)想不通，為什么遲到了20分鐘還要贊賞他呢?很簡(jiǎn)單因?yàn)樗M(jìn)步了。
舉個(gè)例子：一個(gè)孩子成績(jī)考了8分，回家后中國(guó)的家長(zhǎng)和外國(guó)的家長(zhǎng)絕對(duì)是兩種態(tài)度。外國(guó)家長(zhǎng)：“寶貝，你太棒了，這次竟然考了8分，媽媽真為你高興!然后抱著孩子在那里親啊親!”很多人可能會(huì)以為外國(guó)的家長(zhǎng)有毛病。其實(shí)孩子上次考了6分，這次考了8分，進(jìn)步了就要受到表?yè)P(yáng)。中國(guó)家長(zhǎng)要是知道孩子考了8分，不瘋了才怪呢!先是一頓批評(píng)，“你怎么這么笨啊!真不成器啊!……”
經(jīng)理人應(yīng)當(dāng)想辦法增加獎(jiǎng)勵(lì)的透明度。比如，對(duì)受嘉獎(jiǎng)的員工進(jìn)行公示。這種行為將在員工中產(chǎn)生激勵(lì)作用。以獎(jiǎng)勵(lì)為代表的正激勵(lì)的效果要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于一出發(fā)為代表的負(fù)激勵(lì)。
4、針對(duì)不同的員工進(jìn)行不同的獎(jiǎng)勵(lì)
人的需求包括生理需求、安全需求、社會(huì)需求、尊重需求和自我實(shí)現(xiàn)需求等若干層次。當(dāng)一種需求得到滿足之后，員工就會(huì)轉(zhuǎn)向其它需求。由于每個(gè)員工的需求各不相同，對(duì)某個(gè)人有效的獎(jiǎng)勵(lì)措施可能對(duì)其他人就沒有效果。
經(jīng)理人應(yīng)當(dāng)針對(duì)員工的差異對(duì)他們進(jìn)行個(gè)別化的獎(jiǎng)勵(lì)。比如，有的員工可能更希望得到更高的工資，而另一些人也許并不在乎工資，而希望有自由的休假時(shí)間。又比如，對(duì)一些工資高的員工，增加工資的.吸引力可能不如授予他“優(yōu)秀員工之星”的頭銜的吸引力更大，因?yàn)檫@樣可以使他覺得自己享有地位和受到尊重。
5、獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制一定要公平
員工不是在真空中進(jìn)行工作，他們總是在不斷進(jìn)行比較。如果你大學(xué)畢業(yè)后就有單位提供給你一份月薪1500元的工作，你可能會(huì)感到很滿意，并且努力為組織工作。但是，如果你一兩個(gè)月之后發(fā)現(xiàn)另一個(gè)和你同時(shí)畢業(yè)，與你的年齡、學(xué)歷相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)的月薪是2500元的時(shí)候，你有何反應(yīng)?你可能感到失望，同時(shí)不再像以前那樣努力工作。雖然對(duì)于一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生來說，1500元的薪水已經(jīng)比較可以了，但這不是問題所在。問題的關(guān)鍵在于你覺得不公平。
因此，管理者在設(shè)計(jì)薪酬體系的時(shí)候，員工的經(jīng)驗(yàn)、能力、努力程度等應(yīng)當(dāng)獲得公平的評(píng)價(jià)。只有公平的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制才能激發(fā)員工的工作熱情。
6、實(shí)行柔性化管理
要建立以人為本的管理思想，管理者要充分尊重員工的勞動(dòng)，維護(hù)他們的權(quán)益，實(shí)施情感化的管理。柔性化管理是“人本”管理的一種實(shí)踐形式，依靠人性解放、權(quán)力平等、民主管理，通過激勵(lì)、感召、誘導(dǎo)等方法，從內(nèi)心深處來激發(fā)員工的內(nèi)在潛力和工作的主動(dòng)性，使他們能心情舒暢，不遺余力地為企業(yè)工作。
由于銷售部、業(yè)務(wù)部人員工作自主性強(qiáng)，分散在外，管理人員很難監(jiān)控員工的整個(gè)工作過程并發(fā)現(xiàn)問題，所以采用柔性化管理手段可以讓員工自覺地去完成他們應(yīng)該做的工作。
7、構(gòu)建優(yōu)秀的企業(yè)文化
構(gòu)建優(yōu)秀的企業(yè)文化是適應(yīng)競(jìng)爭(zhēng)、保持常勝不衰的根本保證。因此，企業(yè)要通過營(yíng)造良好的企業(yè)文化氛圍和塑造良好的企業(yè)文化形象來加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè)，使得員工樹立共同的價(jià)值觀念和行為準(zhǔn)則，在公司內(nèi)部形成強(qiáng)大的凝聚力和向心力，增強(qiáng)員工對(duì)企業(yè)的歸屬感和榮譽(yù)感。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案 篇3
第一階段：勝兵先勝而后求戰(zhàn)
1. 明確建制(30分鐘)
一至兩天的內(nèi)訓(xùn)結(jié)束后，或者內(nèi)訓(xùn)間息，指定雙方團(tuán)隊(duì)長(zhǎng)、排、班長(zhǎng)(按貴司現(xiàn)崗級(jí)別指定分派即可)，團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)方案。將參訓(xùn)全體人員等分為紅、黃兩團(tuán)隊(duì)。(每隊(duì)人員可打亂現(xiàn)有部門編制，抽簽決定歸建。)
2. 中高級(jí)領(lǐng)導(dǎo)(6—10人)技戰(zhàn)術(shù)、步兵方略特訓(xùn)(90分鐘)
實(shí)際上，考慮到貴司時(shí)間安排，該項(xiàng)應(yīng)在分組歸建前完成。
特訓(xùn)內(nèi)容包含：
A步兵攻防陣形、攻防火力布控規(guī)律、現(xiàn)代步兵攻防通用戰(zhàn)術(shù)。
B 現(xiàn)代軍事管理主要條例和規(guī)則、特性。
C戰(zhàn)術(shù)口語、手語、個(gè)人技戰(zhàn)術(shù)。
D小團(tuán)隊(duì)(班組)協(xié)同技戰(zhàn)術(shù)。
E典型戰(zhàn)術(shù)體系的比較與分析，由受訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)做出因地制宜的甄選。
F現(xiàn)代步兵武器裝備使用技術(shù)講解。
特別說明：為什么只培訓(xùn)雙方高級(jí)領(lǐng)導(dǎo)，而不做雙方全員的特訓(xùn)呢?目的就是要激發(fā)雙方領(lǐng)導(dǎo)人的貫徹力。由他們事后(戰(zhàn)前)就象平時(shí)工作中遇到緊急情況一樣，將信息和意圖迅速貫徹傳達(dá)，然后由下屬逐層傳達(dá)至基層“戰(zhàn)士”。語言表述簡(jiǎn)潔的一方速度快，語言表述清晰的一方溝通得更到位。兩強(qiáng)相爭(zhēng)，如同爭(zhēng)奪一個(gè)市場(chǎng)的兩家企業(yè)，信息傳遞快的一方、信息溝通精準(zhǔn)的一方往往勝出。這就是“貫徹力”強(qiáng)的表現(xiàn)之一。通過該項(xiàng)目，還可以檢驗(yàn)兩組領(lǐng)導(dǎo)的學(xué)習(xí)和感悟能力，一群?jiǎn)适Я嗽賹W(xué)習(xí)能力的領(lǐng)導(dǎo)人是很難帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)迎接新環(huán)境中的挑戰(zhàn)的�！按髴�(zhàn)”在即，相信貴司的高級(jí)領(lǐng)導(dǎo)定能認(rèn)真對(duì)待，在壓力下激發(fā)潛能，貫徹好決定“存亡”的信息。(注：有甄選的貫徹，只給雙方臨戰(zhàn)前兩天的一個(gè)晚上的時(shí)間，信息自選，辦法自籌。扁平化貫徹對(duì)雙方都是違規(guī)行為，一旦某方違背將被視為不誠(chéng)信和不自信的表現(xiàn)。)
3. 與(2)同時(shí)進(jìn)行的中、基層代表(10人)戰(zhàn)場(chǎng)沙盤及攻防雙方態(tài)勢(shì)講解(90分鐘)
前線地形地貌、雙方戰(zhàn)區(qū)位置、可能的攻擊方向、火力配置情況等。此時(shí)雙方“身份”可能并未明確(在分隊(duì)以前)概率為5：5。代表們作為“一線人員”，一旦分組歸建，必須要發(fā)揮平時(shí)工作中的最佳狀態(tài)，在雙方領(lǐng)導(dǎo)貫徹“特訓(xùn)信息”的同時(shí)(或之后)，向領(lǐng)導(dǎo)層及時(shí)匯報(bào)“市場(chǎng)信息”。溝通能力強(qiáng)的一方會(huì)具備優(yōu)勢(shì)。
4. 內(nèi)訓(xùn)結(jié)束后，雙方臨戰(zhàn)前一晚的緊急戰(zhàn)前決策會(huì)議。分組同時(shí)召開，雙方領(lǐng)導(dǎo)主持。(120分鐘)
A抽簽決定的攻、防雙方明確戰(zhàn)略目標(biāo)、戰(zhàn)略意圖。(攻方必須在規(guī)定時(shí)間占領(lǐng)守方司令部)
B 雙方團(tuán)隊(duì)高級(jí)主官，依據(jù)特訓(xùn)心得制訂“作戰(zhàn)”方案、戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，由雙方最高主官做最終決策。
C 雙方最高主官頒布、貫徹“戰(zhàn)時(shí)”獎(jiǎng)懲條例和“軍規(guī)”。
D雙方逐級(jí)貫徹“作戰(zhàn)”方案、獎(jiǎng)懲條例和規(guī)則。按戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)意圖，明確每個(gè)人的崗位、分工、責(zé)權(quán)。
5. 雙方基層“戰(zhàn)士”發(fā)言，提出合理化建議，集體完善戰(zhàn)役方案，君臣一體，上下同心。(30—45分鐘)群眾的意見不可小視，基層里往往蘊(yùn)涵著“大智慧”。同樣，執(zhí)行不利的根源往往是基層沒有感悟到領(lǐng)導(dǎo)的“大智慧”。溝通不足、貫徹不利，永遠(yuǎn)都是強(qiáng)勢(shì)執(zhí)行力的羈絆。最終決策還是要最高領(lǐng)導(dǎo)來拿，獨(dú)裁與集中不等于壓制個(gè)性，民主與自由不等于否定權(quán)威。
6. 雙方最高主官對(duì)己方“勵(lì)志”宣言，建立團(tuán)隊(duì)信念，鼓舞己方斗志，戰(zhàn)前部署結(jié)束(2分鐘)
第二階段：上兵若水，奇正相生
7. 在規(guī)定地點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)集合(過時(shí)不侯)，雙方按編制同時(shí)整隊(duì)，各級(jí)主官帶隊(duì)，集體整裝后上車，向“戰(zhàn)區(qū)”開拔(7：30——8：00)各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的作用至關(guān)重要
8. 抵達(dá)戰(zhàn)區(qū)后，雙方按編制再次整隊(duì)。各級(jí)主官帶隊(duì)，按序配發(fā)裝備和給養(yǎng)。我司總教官簡(jiǎn)短講話(2分鐘);紅隊(duì)最高主官戰(zhàn)前“勵(lì)志”講演(1分鐘);黃隊(duì)最高主官戰(zhàn)前“勵(lì)志”講演(1分鐘)。升國(guó)旗、司旗，唱國(guó)歌，規(guī)劃方案《團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)方案》。(9：30——10：00)講話要烘托“大戰(zhàn)在即”的緊張氣氛，同時(shí)給雙方團(tuán)隊(duì)做“終極”的鼓舞。
9. 雙方急行軍進(jìn)入各自戰(zhàn)區(qū)，攻防雙方按事先“計(jì)劃”布控火力點(diǎn)及攻擊陣形，各級(jí)主管、我司參謀進(jìn)行巡視、督導(dǎo)，做最后的戰(zhàn)前檢查與戰(zhàn)前動(dòng)員。攻擊一方會(huì)在一個(gè)小時(shí)內(nèi)發(fā)動(dòng)進(jìn)攻(10：15—11：00)各級(jí)主官管理、管控力強(qiáng)，注重戰(zhàn)術(shù)布控細(xì)節(jié)，完全按戰(zhàn)略意圖執(zhí)行到位、精準(zhǔn)度高的一方會(huì)占據(jù)優(yōu)勢(shì)。
另外：守方每人要在半小時(shí)之內(nèi)置單兵掩體、設(shè)計(jì)偽裝點(diǎn)(與攻方體力平衡，且是實(shí)戰(zhàn)所必須。)
10. 第三方奇襲(10：50——11：00)
攻擊守方的不是對(duì)方團(tuán)隊(duì)，而是來自第三方——我們拓展機(jī)構(gòu)的一個(gè)武裝加強(qiáng)班(10—15人)，他們會(huì)選擇從守方的薄弱方向發(fā)起突襲，他們將由訓(xùn)練有素的專業(yè)步兵和軍官組成，以十幾人之眾沖擊守方的一只火力完備的連隊(duì)。為什么要這么做呢?一般來說，在設(shè)防嚴(yán)密的戰(zhàn)區(qū)，攻防雙方的兵力對(duì)比應(yīng)為2：1甚至更高，攻方才有一定把握。本次拓展，紅、黃雙方等分人馬，且守方是“以逸待勞”，攻方首次作戰(zhàn)大有“飛蛾撲火”之勢(shì)。為了公允和平衡戰(zhàn)局，我司會(huì)私下與“攻方”串通，率先從另一個(gè)方向發(fā)動(dòng)攻勢(shì)。但是，我司之專業(yè)人士決不會(huì)“射殺”首次作戰(zhàn)的守方員工，恰恰相反，我司整整一個(gè)班以專業(yè)效率迅猛出擊，是專供貴司守方“射殺”的。目的有三：對(duì)守軍精神上施加壓力、磨礪其志;讓守軍在“射殺”中練習(xí)技戰(zhàn)術(shù)，并獲得成就感;讓守軍的隱蔽火力點(diǎn)完全暴露給接下來要上陣的攻方!以達(dá)成“攻守平衡”，就看守軍能不能臨陣決策變數(shù)，并將決策迅速轉(zhuǎn)為執(zhí)行了。
11. 攻守雙方接戰(zhàn)(11：00———12：00左右)
在步兵實(shí)戰(zhàn)中，蠻勇和“個(gè)人英雄主義”總會(huì)讓一個(gè)人“消失”得更快，讓己方團(tuán)隊(duì)損失“生員”。實(shí)戰(zhàn)和電影是不一樣的。在我司專業(yè)參謀的指導(dǎo)下，貴司雙方都會(huì)“小心翼翼”地作戰(zhàn)，不僅僅是為自己，也為了己方不無謂地減員，每個(gè)人，無論他什么級(jí)別、什么背景——戰(zhàn)場(chǎng)上，子彈面前人人平等，每個(gè)都只有一次生命!每個(gè)人都會(huì)這樣想：我不能“死”，我“死”了，這塊陣地就丟了，我要依靠我的團(tuán)隊(duì)才能活得更長(zhǎng)久，我的團(tuán)隊(duì)要靠“活下來”的“我”才能最終取得勝利。這一仗，會(huì)打得艱苦而漫長(zhǎng)。
附1：《誠(chéng)信紅布陣亡制》
“誠(chéng)信宣導(dǎo)”會(huì)在我司的戰(zhàn)前培訓(xùn)中貫徹、強(qiáng)調(diào)。“誠(chéng)信”涉及一個(gè)人的人品，相信貴軍人員能經(jīng)受考驗(yàn)。具體規(guī)則是：被“子彈”擊中四肢以外、頭盔以下的任何部位，即表示你已經(jīng)“陣亡”了!你的裝備里有“一塊紅布”，請(qǐng)拿出來蓋在頭上，那么您會(huì)被所有的人(包括射擊你的“敵人”)尊重，說明您一個(gè)可貴的誠(chéng)信自律的職業(yè)人士。因?yàn)椤白訌棥焙苄。挥斜粨糁械?人才會(huì)清楚地知道，如果你忍著痛說謊，那么你褻瀆了戰(zhàn)場(chǎng)和你的團(tuán)隊(duì)。一經(jīng)查證，“督戰(zhàn)隊(duì)”定會(huì)將您“就地除名”。
12. 雙方在參謀指導(dǎo)下變換作戰(zhàn)方案，各依地勢(shì)之利出“奇兵”以打破僵局(12：00左右——12：30左右)戰(zhàn)場(chǎng)如商場(chǎng)，商場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)。唯一不變的就是“圖變”、“變”與“應(yīng)變”。對(duì)方“變”招了，實(shí)戰(zhàn)可不是拼“蠻勇”，再?gòu)?qiáng)壯的人也經(jīng)不起一顆子彈，打仗拼的是“頭腦”，拼的是“應(yīng)變”、“決策”與“執(zhí)行”。誰更快，誰更準(zhǔn)，誰更有執(zhí)行力，他就會(huì)掌握戰(zhàn)場(chǎng)的主動(dòng)�！氨鵁o常勢(shì)，水無常形。上兵若水，奇正相生。”貴司的骨干們一定會(huì)在“應(yīng)變”中爆發(fā)出超常的決策力和瞬間執(zhí)行力，領(lǐng)袖的號(hào)召力會(huì)讓每個(gè)人相信“勝利正在召喚著我們”。觀望、等待、懷疑、跟風(fēng)、慢辦拍的人會(huì)在瞬間被消滅，不負(fù)責(zé)任、拍腦門的決策也會(huì)被凌厲的“轉(zhuǎn)守為攻”或者“變線突擊”砸得粉碎。攻守雙方究竟誰能勝出?“戰(zhàn)役”的結(jié)果真的很難預(yù)料，但戰(zhàn)敗一方的主官卻肯定會(huì)對(duì)失敗“負(fù)責(zé)”。
第三階段：臥薪嘗膽，避實(shí)擊虛
13. 雙方午休，午餐作戰(zhàn)總結(jié)會(huì)。(12：40——14：00)
我司主教官、參謀長(zhǎng)做戰(zhàn)后總結(jié)和點(diǎn)評(píng)。雙方主官做“述職經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)報(bào)告”。各級(jí)人員隨后可即興發(fā)言，相互鼓舞。餐后小憩，勵(lì)兵束馬，以圖再戰(zhàn)。
14. 我軍人員將兩隊(duì)人馬分別緩步帶入新戰(zhàn)區(qū)，攻防角色互換。攻防雙方按“計(jì)劃”布控火力點(diǎn)及攻擊陣形，各級(jí)主管、作戰(zhàn)參謀進(jìn)行巡視、督導(dǎo)、戰(zhàn)前動(dòng)員。攻擊一方會(huì)在半小時(shí)內(nèi)發(fā)動(dòng)進(jìn)攻(14：15——14：40)
15. 攻守雙方接戰(zhàn)，守方可以隨時(shí)轉(zhuǎn)移陣地，此戰(zhàn)不以固守全部陣地為目標(biāo)。雙方都將在運(yùn)動(dòng)中尋機(jī)“殲滅”敵人(14：40——15：20左右)
此戰(zhàn)，心理素質(zhì)較差的人會(huì)得到錘煉。雙方任何一隊(duì)如果不能集中精神，缺乏定力，被佯攻和煙幕所干擾，其臨場(chǎng)的判斷力、決策貫徹力、現(xiàn)場(chǎng)執(zhí)行力都會(huì)下降。所謂“大將風(fēng)度”就是要處亂不驚——
——襲掠如火，不動(dòng)如山。攻方的“標(biāo)地”就是守方的“供給站”，只要拿下“站點(diǎn)”，此役便以守軍的失敗而告終。反之，守軍的戰(zhàn)略目標(biāo)是以“供給站”做餌，企圖全殲對(duì)方的“士兵”。而攻方此戰(zhàn)會(huì)啟動(dòng)“督戰(zhàn)隊(duì)&r
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案 篇4
集體游戲
環(huán)節(jié)一：金雞獨(dú)立
分6組，男女搭配。將報(bào)紙攤開，站在報(bào)紙上面，搶答問題，答對(duì)的不動(dòng)，其他組將報(bào)紙對(duì)折；答錯(cuò)的對(duì)折報(bào)紙，其他組不用動(dòng)。全程兩人必須把腳（可以單腳）放在報(bào)紙上，堅(jiān)持到最后的一組勝出。最早輸?shù)年?duì)伍接受懲罰。
搶答題題庫(kù)：
1.蜜蜂停在日歷上 （打一成語）
風(fēng)和日麗（蜂和日歷）
2.有十只羊，九只蹲在羊圈，一只蹲在豬圈 （打一成語）
抑揚(yáng)頓挫（一羊蹲錯(cuò)）
3.雞鵝百米賽跑,雞比鵝跑得快,為什么卻后到終點(diǎn)站?
答案： 雞跑錯(cuò)了方向
4.上課鈴聲響了，卻沒有一個(gè)同學(xué)在教室里，怎么回事？
答案： 上的是體育課
5.茉莉花、太陽(yáng)花、玫瑰花中哪一朵花最沒力氣？ 回答：茉莉花。
原因：好一朵美麗(沒力)的茉莉花。
6.猩猩最討厭什么線？
回答：平行線。 原因：平行線沒有相交(香蕉)。
7.橡皮、老虎皮、獅子皮中哪一個(gè)最不好？ 回答：橡皮。
原因：橡皮擦(橡皮差)。
8.布和紙怕什么？ 回答：布怕一萬，紙怕萬一。
原因：不(布)怕一萬，只(紙)怕萬一。
9.麒麟到了北極會(huì)變成什么？
回答：冰淇淋。 原因：冰淇淋(冰麒麟)。
10.哪位歷史人物最欠扁？
回答：蘇武。 原因：蘇武牧羊北海邊(被海扁)。
11.從1到9哪個(gè)數(shù)字最勤勞，哪個(gè)數(shù)字最懶惰？
回答：1懶惰；2勤勞。 原因：一不做二不休。
12.怎樣使麻雀安靜下來？
回答：壓它一下。 原因：鴉雀無聲(壓雀無聲)。
13.歷史上哪個(gè)人跑的最快?
回答：曹操 原因：說曹操曹操到
14.小白加小白等于什么？
回答：等于小白兔 原因：小白TWO
15.三個(gè)金叫鑫，三個(gè)水叫淼，三個(gè)鬼叫什么？
回答：叫救命
16.后天的大前天的后天，也就是昨天的昨天的大后天是哪一天？
回答：明天
17.把一段長(zhǎng)21米的棍子鋸成7段，每段要3分鐘，一共要鋸多久？
回答：18分鐘
第一隊(duì)輸?shù)膽土P： 情深深雨蒙蒙：依萍和書桓對(duì)話
第二隊(duì)?wèi)土P： 喝蘋果醋交杯酒
環(huán)節(jié)二：心有靈犀
兩人搭檔，用肢體語言表演一個(gè)成語，在5分鐘計(jì)時(shí)內(nèi)猜出最多的隊(duì)伍獲勝�？梢杂幸淮蝡ass的機(jī)會(huì)。猜出最少的隊(duì)接受懲罰。共組3---4隊(duì)。
成語：
掩耳盜鈴 虎背熊腰 金雞獨(dú)立 汗流浹背 張牙舞爪 抓耳撓腮 婀娜多姿 手舞足蹈 手忙腳亂 濫竽充數(shù) 花枝招展 鼠目寸光 碎尸萬段 虎頭蛇尾 坐立不安 輾轉(zhuǎn)反側(cè) 舉案齊眉 昂首挺胸 飄飄欲仙
懲罰：蒙上眼面對(duì)面吹乒乓球，球用雙面膠粘在一紙板上，然后中途把紙換成放有彩紙屑的紙。
環(huán)節(jié)三：盲人剝桔
男女搭檔6組，女生把眼睛蒙起來，男生坐好保持頭部不動(dòng)（嚴(yán)格監(jiān)督），女生把橘子一瓣一瓣喂到男生口中，男生可以指導(dǎo)送橘子的方位變化，最先完成的小組勝出。
懲罰：還珠里紫薇和爾康對(duì)話
環(huán)節(jié)四：可憐的小貓和小狗
1. 全體圍坐成圈，一人當(dāng)小貓坐在中間。如果輪到男生，需學(xué)小狗叫（啊嗚···）
2. 小貓走到任何一人面前，蹲下學(xué)貓叫。面對(duì)者要用手撫摸小貓的頭，并說「哦！可憐的'小貓。但是絕不能笑，一笑就算輸，要換當(dāng)小貓。
3. 撫摸者不笑，則小貓叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得離開找別人。
4. 當(dāng)小貓者可以裝模做樣，以逗對(duì)方笑。
環(huán)節(jié)五：踩氣球
每人腳上綁好兩個(gè)氣球，計(jì)時(shí)開始，集體互踩，兩個(gè)都被踩爆者退出比賽，剩余到最后氣球沒被踩爆者勝出。
懲罰：最早出局的同學(xué)抽簽選擇懲罰項(xiàng)目。
獎(jiǎng)勵(lì)：勝出的同學(xué)若是男生，可以點(diǎn)一名女生答應(yīng)他一個(gè)要求（不能太過分引起公憤）；若是
女生，可以點(diǎn)名一男生（包括主持人）選擇表演朗讀一段臺(tái)詞，有1, 2, 3個(gè)選項(xiàng)。
環(huán)節(jié)六：真心話大冒險(xiǎn)“007”
由開始一人發(fā)音"零"隨聲任指一人，那人隨即亦發(fā)音"零"再任指另外一人，第三個(gè)人則發(fā)音"柒"，隨聲用手指作開槍狀任指一人，"中槍"者不發(fā)音不作任何動(dòng)作，但"中槍"者旁邊左右兩人則要發(fā)"啊"的聲音，而手作投降狀。--出錯(cuò)者選擇真心話或大冒險(xiǎn)！
PS：也可以采用蛙跳水形式
1. 全體圍坐成圈。
2. 由主持人開始說：「一只青蛙」，第二人：「一張嘴」，第三人：「兩只眼睛」，第四人：「四條腿」，第五人：「撲通！」第六人：「跳下水」。
3. 繼續(xù)下個(gè)人開始：「兩只青蛙」，第二人：「兩張嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八條腿」，第五人：「撲通！撲通！」第六人：「跳下水」....。
補(bǔ)充游戲
1）貼牌
道具：一副撲克牌（拿走大小怪）
規(guī) 則：一人抽一張牌，貼在額頭上。自己不許看自己的牌面，但卻能看到周圍人的牌。A最大，2最小，同一個(gè)點(diǎn)數(shù)，花色從大到小依次為黑桃、紅桃、草花、方塊。 此時(shí)，大家開始依次根據(jù)別人的牌面和表情，
猜測(cè)自己牌點(diǎn)是不是最小的。如果覺得自己最小，可以放棄，接受輕微懲罰，但不許看牌面，游戲繼續(xù)進(jìn)行。直到大家 都不放棄時(shí)，亮牌，最小者受罰。
亮點(diǎn)：游戲的關(guān)鍵，在于捕捉大家們初次看周圍人牌時(shí)的瞬間表情和眼神。當(dāng)然，如果演技?jí)蚓�，巧妙利用這種心理，反其道行之，絕對(duì)可以做到"以眼神害人"
2）偵探游戲. (wink eyes)
玩法: 參與者圍圈, 抽簽或投票選擇一名偵探和一名殺手. 游戲開始后, 所有人互相對(duì)望,殺手趁偵探不注意時(shí)以眨眼(單眼)的方式將與之eye contact的平民殺死,死者需發(fā)出夸張聲響或動(dòng)作告知大家自己已死. 偵探可在圈內(nèi)走動(dòng), 并有共3次機(jī)會(huì)猜測(cè)殺手, 力求為民除害. 如最后剩余一名平民, 殺手獲勝. 下一輪由殺手擔(dān)任偵探.
懲罰節(jié)目選項(xiàng)
1. 學(xué)廣告 大家都看過腦白金的廣告吧，就讓他學(xué)里面的動(dòng)畫人物的動(dòng)作
2. 唱歌
3. 給大家講或讀一個(gè)笑話
4. 對(duì)墻壁大聲說三次“我愛你”
5. 表演：裝白癡，裝gay
6. 有感情地朗讀一段臺(tái)詞，并配合眼神動(dòng)作等。（一簾幽夢(mèng)）云帆的臺(tái)詞由主持人來念。
7. 跳一段馬步舞
朗讀
�。�1）
“曾經(jīng)有一份真誠(chéng)的愛情擺在我的面前，我沒有珍惜，等到失去的時(shí)候才追悔莫及，人世間最痛苦的事情莫過于此。如果上天能夠給我一個(gè)重新來過的機(jī)會(huì)，我會(huì)對(duì)那個(gè)女孩子說三個(gè)字：‘我愛你’。如果非要給這份愛加上一個(gè)期限，我希望是，一萬年�！�
�。�2）
我就是江湖上人見人愛、花見花開、車見車載，人稱上天入地、無所不能、英俊瀟灑、風(fēng)流倜儻、玉樹臨風(fēng)、學(xué)富五車、高大威猛、擁有千萬‘粉絲’、迷倒萬千少女,號(hào)稱一朵梨花壓海棠的玉面小白龍，帥到掉渣！
�。�3）
本人沒什么優(yōu)點(diǎn)，唯一的優(yōu)點(diǎn)就是沒有缺點(diǎn)；本人基本全是缺點(diǎn)，最大的缺點(diǎn)就是只有優(yōu)點(diǎn)。如果帥是一種罪，我已經(jīng)罪犯滔天；如果有型是一種錯(cuò)，我已經(jīng)一錯(cuò)再錯(cuò)；如果聰明要受懲罰，我豈不是要千刀萬剮；如果謙虛都要受折磨，我又怎能逃得過?
情深深雨蒙蒙對(duì)話
男：對(duì)，你無情你殘酷你無理取鬧！
女：那你就不無情�。坎粴埧幔。坎粺o理取鬧��？
男：我哪里無情��？哪里殘酷��？哪里無理取鬧�。�
女：你哪里不無情��？哪里不殘酷！？哪里不無理取鬧��？
男：我就算在怎么無情再怎么殘酷再怎么無理取鬧也不會(huì)比你更無情更殘酷更無理取鬧！
女：我會(huì)比你無情��？比你殘酷��？比你無理取鬧��？你才是我見過最無情最殘酷最無理取鬧的人！ 男：哼我絕對(duì)沒你無情沒你殘酷沒你無理取鬧！
女：好既然你說我無情我殘酷我無理取鬧我就無情給你看殘酷給你看無理取鬧給你看！
男：看吧還說你不無情不殘酷不無理取鬧現(xiàn)在完全展現(xiàn)你無情殘酷無理取鬧的一面了吧！
還珠里紫薇和爾康：
紫薇含著淚委屈地說："她說你們一起看雪看星星看月亮，從詩(shī)詞歌賦談到人生哲學(xué)……我都沒有和你一起看雪看星星看月亮，從詩(shī)詞歌賦談到人生哲學(xué)"
爾康："都是我的錯(cuò)我的錯(cuò)，我不該和她一起看雪看星星看月亮，從詩(shī)詞歌賦談到人生哲學(xué)……我答應(yīng)你今后只和你一起看雪看星星看月亮，從詩(shī)詞歌賦談到人生哲學(xué)……"
《又見一簾幽夢(mèng)》
紫菱：云帆，我暈車耶！
云帆：怎么會(huì)暈車呢，這只是馬車呀。是不是中暑了？有沒有發(fā)燒？
紫菱：我不是那種暈車！ 我是坐著這樣的馬車， 走在這樣的林蔭大道上，
我開心得暈了， 陶醉得暈了， 享受得暈了，
所以，我就暈車了。
其實(shí)，我自從來到普羅旺斯，就一路暈。
我進(jìn)了夢(mèng)園，我暈。
我看到了有珠簾的新房，我暈。
看到古堡，我暈。
看到種熏衣草的花田，我還是暈。
看到山城，我更暈。
反正，我就是暈。
云帆：好，你暈吧，我在你身邊，如果你暈倒了，我會(huì)抱住你。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案 篇5
按照《齊齊哈爾市XX年中小學(xué)校長(zhǎng)“走、比、看”活動(dòng)——富拉爾基區(qū)長(zhǎng)青鄉(xiāng)海格小學(xué)現(xiàn)場(chǎng)實(shí)施方案》的要求，制定本方案。
一、指導(dǎo)思想
按照《富拉爾基區(qū)海格小學(xué)構(gòu)建學(xué)科課堂教學(xué)模式工程方案》、《海格小學(xué)教師校本研修團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案》的要求和基本程序
以“控制自學(xué)教學(xué)模式”的實(shí)驗(yàn)研究為重點(diǎn)，圍繞“控制自學(xué)教學(xué)模式”教學(xué)設(shè)計(jì)導(dǎo)學(xué)案的`中“問題——課題”研究的中心
采用“自我反思、同伴互助、專業(yè)引領(lǐng)”的校本研修的基本方式
達(dá)到逐步完善“控制自學(xué)教學(xué)模式”基本模塊教學(xué)設(shè)計(jì)及導(dǎo)學(xué)案編制科學(xué)性目的。
二、 活動(dòng)目標(biāo)
1、完成課前說課、上課、聽課，課后自我反思、同伴互助、專業(yè)引領(lǐng)的任務(wù)。
2、在經(jīng)歷團(tuán)隊(duì)校本研修的主要過程中，進(jìn)一步掌握和提高團(tuán)隊(duì)校本研修的基本方法。
3、增強(qiáng)深入研究“控制自學(xué)教學(xué)模式”的信心。
三、 活動(dòng)內(nèi)容
展示海格小學(xué)校本研修團(tuán)隊(duì)活動(dòng)基本程序中課前說課、上課、聽課、課后自我反思、同伴互助、專業(yè)引領(lǐng)的過程。
四、 活動(dòng)程序
1、課前說課
2、上課、聽課
3、課后自我反思
4、課后同伴互助
5、課后專業(yè)引領(lǐng)
五、活動(dòng)要求
1、活動(dòng)要客觀真實(shí)。參與校本研修團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)和教師要真實(shí)客觀的表現(xiàn)說課
上課、自我反思、同伴互助、專業(yè)引領(lǐng)的各個(gè)環(huán)節(jié)，不準(zhǔn)弄虛作假。
2、活動(dòng)中要虛心聽取市、區(qū)領(lǐng)導(dǎo)和外校校長(zhǎng)的意見和建議。
3、活動(dòng)過程要有記錄，活動(dòng)后要有總結(jié)。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案 篇6
活動(dòng)主題：夏日午睡好習(xí)慣養(yǎng)成好 (一課時(shí))
活動(dòng)目的要求
1.通過一系列活動(dòng)讓學(xué)生明白夏季午休能消除疲勞，恢復(fù)體力，是長(zhǎng)身體的
需要。
2.使學(xué)生合理安全午休時(shí)間，養(yǎng)成夏季午睡的好習(xí)慣，更好地投入下午的學(xué)
習(xí)和活動(dòng)。
活動(dòng)重點(diǎn)
懂得午睡有利身體健康，能提高學(xué)習(xí)、工作的效率;學(xué)會(huì)午睡，養(yǎng)成好習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1.制作課件、拍攝一段錄像。
2.每位同學(xué)填寫一張“關(guān)于小學(xué)生午睡的調(diào)查”問卷(附后)，老師收回并
了解有關(guān)本班學(xué)生午睡的基本情況。
活動(dòng)流程設(shè)計(jì)意圖
一、調(diào)查反饋，導(dǎo)入主題。
1.向?qū)W生宣布“五·一”放假后學(xué)校的午睡制度。
2.班主任老師對(duì)有關(guān)午睡的調(diào)查問卷作個(gè)簡(jiǎn)單的反饋，
并從學(xué)生談到的“對(duì)學(xué)校午睡制度的看法、意見”切入質(zhì)疑：學(xué)校為什么要年年在
這段時(shí)間安排午睡課?
3.揭示活動(dòng)主題：“夏日午睡好習(xí)慣養(yǎng)成好”。
二、相互啟發(fā)，討論明理“夏天午睡好處多”。.課件出示圖片(圖片附后)
圖一：炎熱的夏天，太陽(yáng)火辣辣地烤曬著大地。小強(qiáng)吃了中飯，沖出家門向外跑去。
媽媽在后面大喊：“小強(qiáng)，現(xiàn)在才十二點(diǎn)，先睡一覺!”可小強(qiáng)已經(jīng)跑遠(yuǎn)了。
圖二：小強(qiáng)和同學(xué)志剛、兵兵在玩草坪上踢球，大家玩得汗流浹背。
圖三：上課了，他們趴在桌上，眼皮沉沉的，一會(huì)兒就睡著了。
圖四：作業(yè)整理課，這幾個(gè)同學(xué)對(duì)著作業(yè)皺著眉頭，只好咬筆桿了。
學(xué)生看圖后討論：
(1)這幾位同學(xué)為什么會(huì)在課堂上睡著了?
(2)這樣好嗎，對(duì)他們有什么影響?
2.討論明理：夏天午睡有哪些好處呢?
(1)談話：夏天最顯著的`特點(diǎn)是天氣非常炎熱，白天時(shí)間長(zhǎng)，夜晚時(shí)
間短。這些特點(diǎn)對(duì)我們的學(xué)習(xí)、生活有什么影響?
可分解成以下幾個(gè)小問題討論，并結(jié)合自己平時(shí)情況談?wù)劊?/p>
�、� 夜短晝長(zhǎng)，會(huì)影響人們的什么?
�、� 睡眠時(shí)間少了，人們會(huì)感到怎么樣?
�、廴鄙偎呤谷似冢窃撛趺崔k?
(請(qǐng)兩種學(xué)生發(fā)言：一種有午睡習(xí)慣，一種沒有午睡習(xí)慣的。)
活動(dòng)前，班主任 老師通過對(duì)全班同學(xué)的午睡情況進(jìn)行調(diào)查問卷，可以掌握第一手材料，活動(dòng)開展才能有的放矢，更有針對(duì)性。
教師結(jié)合以往存在的有的學(xué)生不午睡影響學(xué)習(xí)的現(xiàn)象，再現(xiàn)實(shí)際情景引入話題討論。
在班級(jí)管理和思想教育工作中教師要從思想、行動(dòng)上認(rèn)真落實(shí)“一切為了孩子”的方針，嚴(yán)格班
級(jí)管理，抓緊“養(yǎng)成教育”，不但要使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，更要讓他們“學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)生活”。
(2)討論小結(jié)：夏季晝長(zhǎng)夜短影響人們的睡眠，所以需要用午睡來彌睡眠不足。另外，第二天早上剛起床精神還好，上午的學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)、活動(dòng)使體力消耗大，再加上出汗多，人很容易疲勞。因此中午睡上一覺，可以恢復(fù)體力，消除疲勞，對(duì)身體和學(xué)習(xí)是很有好處的。(3談話：為了保證旺盛的精力，人午睡來補(bǔ)足睡眠、恢復(fù)精力。那么，為什么要在中午睡覺呢?
討論：①夏季中午灼熱的陽(yáng)光對(duì)人有什么危害? ②夏季中午高溫環(huán)境又會(huì)給人帶來什么影響?
(4)小結(jié)：灼熱的太陽(yáng)會(huì)使人的皮膚受到傷害，高溫的環(huán)境容易使人中暑，影響人的身體健康。因此，夏季午睡不僅能補(bǔ)充睡眠，還能讓人避開灼熱的陽(yáng)光、燙人的空氣，保證人的身體健康。所以人們常說：“夏季午睡好”。
三、明辨是非，學(xué)會(huì)午睡。
1.看一段課前拍攝的學(xué)生午睡錄像：
一次午睡課的時(shí)候，何某某等幾位同學(xué)沒睡著，有的睜著眼睛趴在位置上，有的一會(huì)兒把臉朝左，一會(huì)兒把臉朝右,有的手伸進(jìn)課桌內(nèi)摸著。盡管他們沒有說話，可還是不斷地發(fā)出一些細(xì)小的聲弄得
旁邊的同學(xué)睡不好覺。
(1)討論：午睡的時(shí)候只要不吵鬧，可以坐在位置上不午睡嗎?
(2)小結(jié)：午睡的時(shí)候，盡管有人不吵鬧，可是他們坐在教室里總會(huì)發(fā)出一些細(xì)小的聲音。這樣不僅他們自己得不到休息，更重要的是還會(huì)影響旁邊的同學(xué)、老師睡覺，對(duì)大家都不利。
2.學(xué)會(huì)午睡，養(yǎng)成習(xí)慣。
(1)提問：你有夏季午睡的習(xí)慣嗎?
(2)討論：不午睡對(duì)身體和學(xué)習(xí)會(huì)有什么影響?
(3)小結(jié)：不午睡會(huì)影響下午的學(xué)習(xí)，因?yàn)榇竽X經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的活動(dòng)后， 需要用休息來加以調(diào)整。香甜的午睡可以給我們充足的精力，這對(duì)自 己和別人都非常重要。老師相信，大家一定會(huì)做得更好!
3.念兒歌《夏季午睡好處多》。
4.學(xué)生表演小品，再討論：
(1)你知道為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況?
(2)小結(jié)：午睡時(shí)間不要太長(zhǎng)，最多不能超過一小時(shí)。午睡還有很多
講究，只有合理的午睡方法才能達(dá)到最好的效果。
5.交流午睡小常識(shí)：怎樣午睡更科學(xué)?
四、活動(dòng)鞏固和延伸。
1.為了使全班師生在午睡時(shí)間休息好，共同討論制訂班級(jí)午睡制度，
全班師生必須共同遵守。
2.在夏季，回家要做到每天中午睡上半個(gè)小時(shí);與家長(zhǎng)聯(lián)系，隨時(shí)注 意培養(yǎng)學(xué)生午睡的良好習(xí)慣。
通過引導(dǎo)學(xué)生在活動(dòng)中緊密聯(lián)系生活實(shí)際提高科學(xué)、思想認(rèn)識(shí)，在解決問題的過程中明白道理，達(dá)成班級(jí)活動(dòng)的目標(biāo)要求。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案 篇7
一、活動(dòng)目的：
1、營(yíng)造溫馨團(tuán)隊(duì)，心手相牽構(gòu)建和諧校園。
2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)集體的凝聚力、向心力。
3、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)教職工體質(zhì)。
二、活動(dòng)組織
策劃：工會(huì)組成員
參與：全體教師
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年7月7日下午3：30開始
四、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校一樓
五、活動(dòng)工作安排
1、活動(dòng)具體實(shí)施與策劃(工會(huì)組負(fù)責(zé))
2、后勤保障(辦公室負(fù)責(zé))
3、橫幅(辦公室負(fù)責(zé))內(nèi)容：“沙溪小學(xué)教師期末工會(huì)活動(dòng)”4、安全保障(曾奎負(fù)責(zé))
5、攝相工作(吳必華負(fù)責(zé))
6、活動(dòng)計(jì)時(shí)計(jì)分：(體育組何麗、李巧嵐負(fù)責(zé))
六、活動(dòng)內(nèi)容：
1、組織趣味活動(dòng)、表演、抽獎(jiǎng)等;
2、活動(dòng)結(jié)束后，到學(xué)校飯?zhí)镁鄄汀?/p>
附活動(dòng)安排及游戲規(guī)則：
1、背夾籃球
游戲規(guī)則：每個(gè)科組出六名成員，分為三對(duì)，在起點(diǎn)處用背夾住籃球，跑一個(gè)來回，將球交給本組的第二對(duì)隊(duì)員，以此延續(xù)到第三對(duì)隊(duì)員，看哪個(gè)科組最快到達(dá)終點(diǎn)。在比賽跑動(dòng)過程中不可以借助雙手，如中途落地須回到起點(diǎn)重來。
2、做動(dòng)作，猜成語
游戲規(guī)則：每個(gè)科組出五名組員，第一名組員看成語并用動(dòng)作演繹傳遞給第二名組員，依次演繹到最后一名成員，最后一名組員說出成語。
抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)：由李主任抽出三等獎(jiǎng)10名。
3、節(jié)目表演：林元揚(yáng)老師等。
4、夾乒乓球
游戲規(guī)則：全員參與，以科組為單位，用筷子夾乒乓球跑到終點(diǎn)，放進(jìn)籮筐中，然后返回將筷子交給下一名科組成員，連續(xù)接力時(shí)間為三分鐘，最后看哪一組終點(diǎn)處的`乒乓球最多為勝。
5、椅上功夫
游戲規(guī)則：為了加強(qiáng)科組成員的團(tuán)結(jié)精神，讓大家能有零距離接觸機(jī)會(huì)，看看哪一組成員能在一張椅子上站上最多的人數(shù)，并要在最后堅(jiān)持三秒鐘。
抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)：由丘校長(zhǎng)抽出二等獎(jiǎng)10名;
6、節(jié)目表演：江家亮老師等。
7、隔岸擊球
游戲規(guī)則：每個(gè)科組出三名隊(duì)員，兩名隊(duì)員分別在隔板的兩側(cè)擊球兩個(gè)來回，最后將球擊進(jìn)第三名隊(duì)員的籮筐(或紙箱)里，以時(shí)間三分鐘計(jì)算，看誰接的球最多，則為獲勝者。
抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)：由譚校長(zhǎng)抽出一等獎(jiǎng)2名(在完成三輪抽獎(jiǎng)后，其余沒被抽中的教師均為三等獎(jiǎng))。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案 篇8
一、 活動(dòng)宗旨：
1 、為 加強(qiáng)企業(yè)團(tuán)隊(duì)凝聚力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力;
2 、激發(fā)公司員工積極參與公司各項(xiàng)活動(dòng)的熱情;
3 、 加強(qiáng)和鞏固員工對(duì)公司企業(yè)理念的熟悉;
4 、 休閑娛樂，緩解工作疲勞。
二、 活動(dòng)對(duì)象：
**明芯微電子 全體同仁
三、 活動(dòng)時(shí)間：
三天二晚
四、 活動(dòng)主題：公司團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案**蜈支洲島 3 天五星精品純玩團(tuán)隊(duì)游(晚去晚回)
五、 活動(dòng)主辦：
行政部(負(fù)責(zé)方案的制定、與旅行社的'接洽、管理與協(xié)調(diào)活動(dòng)的組織實(shí)施)
旅行社(**網(wǎng)提供的導(dǎo)游服務(wù))
六、 旅游線路：
第一天： ** —— q (乘飛機(jī)) ** ——酒店入住
第二天： 鹿回頭山頂公園 —— 大**旅游區(qū) —— 天涯海角——晚餐
第三天： 游覽世界小姐選美總決賽會(huì)址：美麗之冠 —— 亞**沙灘 —— 蜈支洲島 ——**乘機(jī)回**
七、 費(fèi)用：
1 、價(jià)格 ： 2210 元起 / 人;
2 、費(fèi)用包含：
( 1 )往返機(jī)票、機(jī)場(chǎng)建設(shè)費(fèi)、燃油費(fèi)。 ( 2 )全程安排空調(diào)車。 ( 3 ) 2 晚未掛牌五星酒店住宿(含**政府調(diào)節(jié)基金)。 ( 4 )專業(yè)導(dǎo)游服務(wù)。 ( 5 )全程含三正二早(八菜一湯) ( 6 )景點(diǎn)第一門票。 ( 7 )旅行社責(zé)任保險(xiǎn)和個(gè)人旅游意外險(xiǎn)。 3 、公司費(fèi)用預(yù)算公司總?cè)藬?shù) 45 人× 2210 元 / 人 =99450 元
九、 其他說明：
1 、**網(wǎng)預(yù)訂電話： xxxxxx
2 、 此價(jià)格截止。
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