中小學(xué)校工會(huì)戶外活動(dòng)方案

時(shí)間：2023-01-13 12:23:44 方案我要投稿

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　　為了確保事情或工作科學(xué)有序進(jìn)行，時(shí)常需要預(yù)先開展方案準(zhǔn)備工作，方案的內(nèi)容多是上級(jí)對(duì)下級(jí)或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。方案要怎么制定呢？以下是小編幫大家整理的中小學(xué)校工會(huì)戶外活動(dòng)方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

中小學(xué)校工會(huì)戶外活動(dòng)方案

中小學(xué)校工會(huì)戶外活動(dòng)方案1

　　活動(dòng)目的：豐富職工業(yè)余生活，展現(xiàn)職工精神風(fēng)貌，培養(yǎng)職工樂觀向上的工作態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力、向心力。

　　活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月18日下午3點(diǎn)

　　活動(dòng)地點(diǎn)：xx

　　活動(dòng)內(nèi)容

　　一、冬季健身跑

　　要求全體會(huì)員參加(值班除外)

　　二、趣味體育游戲活動(dòng)

　　1、團(tuán)體跳大繩比賽(房產(chǎn)科小組負(fù)責(zé))

　　器材：兩根大繩

　　玩法：每組7人，2人掄繩，在5分鐘內(nèi)，參賽者全體上場(chǎng)，開始統(tǒng)計(jì)個(gè)數(shù)，以團(tuán)體集體跳的數(shù)量多少進(jìn)行評(píng)比。

　　規(guī)則：只有全體參賽人員集體進(jìn)到大繩內(nèi)才開始統(tǒng)計(jì)數(shù)量，不到規(guī)定時(shí)間內(nèi)，中間有跳瞎的地方原地重新起跳，累計(jì)數(shù)量。

　　2、丟沙包(校園管理辦小組負(fù)責(zé))

　　器材：沙包10個(gè)

　　玩法：分成兩組，一組橫列在場(chǎng)地中間，另一組站在兩端。開始后，有兩端的持包，丟向中間的一組，丟中了誰，誰下場(chǎng);丟不中者，兩端的撿包繼續(xù)丟，場(chǎng)上的人員必須不斷地轉(zhuǎn)身，面向持包人。場(chǎng)上人員可以躲包，也可以接包，如果接住，可以救活下場(chǎng)的同伴，或增加一次在場(chǎng)的機(jī)會(huì)。

　　規(guī)則：各工會(huì)小組報(bào)名，三人一組，不限組數(shù)，統(tǒng)計(jì)報(bào)名后，按照小組情況，隨機(jī)組成競(jìng)賽組，按在場(chǎng)上時(shí)間長(zhǎng)短統(tǒng)計(jì)名次。

　　3、套圈樂(幼兒園小組負(fù)責(zé))

　　器材：呼啦圈25個(gè)

　　玩法：在30米場(chǎng)地上按順序擺放7個(gè)呼啦圈，參賽者從起點(diǎn)出發(fā)，依次把呼啦圈從頭上套下，先到終點(diǎn)者為勝。

　　4、摸石過河(工程科小組負(fù)責(zé))

　　器材：木磚15塊、秒表、粉筆

　　玩法：

　　(1)比賽場(chǎng)地設(shè)置在后勤服務(wù)樓前，場(chǎng)地兩端距離20米。每個(gè)工會(huì)小組派4名隊(duì)員參賽，實(shí)行接力比賽形式。

　　(2)比賽開始前，每組各2名參賽隊(duì)員分別位于比賽場(chǎng)地兩端，第一名隊(duì)員立于起跑線后的第1、2塊“河石”上，手持第3塊“河石”。裁判發(fā)令后，隊(duì)員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn)。

　　(3)第一名參賽隊(duì)員的雙腳均過終點(diǎn)線并均踩在的“河石”上為完成比賽，第二名參賽隊(duì)員繼續(xù)比賽，每組最后一名隊(duì)員完成比賽，用時(shí)少者名次列前。

　　(4)比賽過程中，單腳觸地每次加5秒，單腳未過終點(diǎn)線每次加5秒。

　　5、投飛鏢比賽(飲食服務(wù)中心小組負(fù)責(zé))

　　器材：飛鏢、標(biāo)盤

　　玩法：飛鏢標(biāo)盤共有十環(huán)，中心為十環(huán)，向外依次遞減。每位選手投擲5標(biāo)，投中10環(huán)為10分，投中9環(huán)為9分，以此類推，按得分高低進(jìn)行排名，最終決出名次，根據(jù)報(bào)名人數(shù)設(shè)定獎(jiǎng)項(xiàng)(報(bào)名20人以上取前6名、15人以下取前4名)。

　　規(guī)則：

　　1、比賽距離為3米;比賽時(shí)每位選手投擲5標(biāo)，選手在不借助任何其他設(shè)備的情況下用手投擲飛鏢。

　　2、選手在投鏢過程中雙腳嚴(yán)禁同時(shí)離地，如離地則視為犯規(guī)，此鏢不計(jì)入分?jǐn)?shù)。

　　3、選手在每輪投標(biāo)過程中，雙腳不能以任何方式踩踏或超越投鏢線，如踩踏或超越投鏢線，此鏢不計(jì)分?jǐn)?shù)，不得重投，只記錄合格投鏢分?jǐn)?shù)。

　　4、當(dāng)選手站在投鏢線時(shí)即為投鏢開始，此時(shí)飛鏢以無論任何形式脫離投鏢的手，即視為投出，此鏢不得重投。

　　5、飛鏢被鏢靶彈回、墜落地面，此鏢不得重投，該鏢不計(jì)入分?jǐn)?shù)。

　　6、踩氣球(物業(yè)管理中心小組負(fù)責(zé))

　　器材：氣球四包、打氣筒兩個(gè)、粉筆一盒、細(xì)繩子20根

　　玩法：地上畫直徑5米的.圓圈一個(gè)，每組10人參加，男女不限。每個(gè)隊(duì)員左右腳腳踝外側(cè)各捆綁3個(gè)氣球。限時(shí)兩分鐘，用腳踩破他人腳上捆綁的氣球。每踩破他人氣球1只加1分。游戲結(jié)束后，點(diǎn)數(shù)自己腳上完整的氣球，每一個(gè)加1分。得分多的為勝利者。

　　規(guī)則：⑴不允許出5平方米的圈，出圈視為退出比賽。⑵只能用腳踩，手不能接觸他人，違規(guī)取消繼續(xù)比賽的資格。⑶如果兩人同時(shí)踩破他人的球，則都加分。

　　7、滾雪球(校醫(yī)院小組負(fù)責(zé))

　　器材：標(biāo)志椅子8把、發(fā)令槍1把、秒表(手機(jī)代替)

　　玩法：每組4隊(duì)參加，每隊(duì)4人，男女不限。起點(diǎn)與折返點(diǎn)兩端都有椅子做標(biāo)志，兩點(diǎn)間距離20米。隊(duì)員4人縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，第一人向前跑去，先繞過折返點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，然后繞過起始點(diǎn)的椅子拉起第二人的手，兩人手拉手向前跑，先繞過折返點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，然后繞過起始點(diǎn)的椅子拉起第三人的手，三人手拉手一起向前跑，繞過折返點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，然后繞過起始點(diǎn)的椅子拉起第四人的手，四人手拉手一起向前跑，繞過折返點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，最后一人過線比賽結(jié)束。

　　規(guī)則：跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手，如果隊(duì)員脫手，則返回到脫手處，重新拉好再跑。