公司拓展活動方案

時間：2023-06-27 11:36:27 方案我要投稿

公司拓展活動方案(集錦15篇)

　　為了確保事情或工作有序有力開展，常常需要提前進行細致的方案準(zhǔn)備工作，方案屬于計劃類文書的一種。方案應(yīng)該怎么制定才好呢？下面是小編幫大家整理的公司拓展活動方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

公司拓展活動方案(集錦15篇)

公司拓展活動方案1

　　一、活動目的

　　通過拓展活動來拓展企業(yè)人員的潛能，提升和強化個人心理素質(zhì)，幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴的人格;同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業(yè)之間，下級與上級之間，員工與員工之間唇齒相依的.關(guān)系，培養(yǎng)整體作戰(zhàn)的全局意識和合作精神，提高團隊績效，激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，使團隊更富凝聚力。

　　二、計劃時間、地點、費用

　　1.時間：xxxx年xx月xx日(星期天)

　　2.地點：深圳南澳西沖仙人掌海灘

　　3.標(biāo)準(zhǔn)：xx元/人(暫按100人核價)

　　現(xiàn)有人員xxx

　　4.公司購買飲用水：xx元xxx支/人x100人=xxx元

　　費用合計約：xxx元/人xxxx人+xxx元飲用水費+xxxx元晚餐費=xxx元

　　帶家屬費用自理。

　　費用包括：

　　1)50座往返交通費2)培訓(xùn)費(專業(yè)教練執(zhí)教)3)器械費4)培訓(xùn)場地使用費5.西沖景點門票6.一正餐(8菜1湯)7.快艇登島8.優(yōu)秀的導(dǎo)游服務(wù)費9.橫幅特別贈送：精美旅游帽一頂、礦泉水每人一支、旅游意外險10萬每人、橫幅一條費用不含：個人消費項目

　　三、活動內(nèi)容及時間安排

　　7:20x7:30全體人員

　　7:30x7:35點名清點人數(shù)

　　7:40準(zhǔn)時出發(fā)

　　9:00x11:30開始拓展項目活動(詳見下表)

　　12:00x13:30午餐

　　14:10x15:30大家可乘坐快艇前往美麗的情人島

　　15:30x17:30沙灘游戲

　　18:00x19:30晚餐

公司拓展活動方案2

　　為營造健康向上的企業(yè)文化，打造一個團結(jié)、朝氣、高效的團隊，增加每位員工的.歸屬感，進一步促進員工之間的溝通。

　　一、活動主題

　　xx騎游燒烤。

　　二、活動時間

　　20xx年x月xx日早上9：00下午4：00。

　　三、活動地點

　　xx。

　　四、參加人員

　　公司全體員工自愿報名參加。

　　五、活動項目

　　1、xx騎游。

　　2、農(nóng)家樂自助燒烤。

　　3、自由活動。

　　4、聚餐（暫定）。

　　六、活動要求

　　參加人員自備自行車（無自行車員工可到起點租用，租車費用自行負責(zé)）。

　　七、活動經(jīng)費

　　aa制xx元/人。

　　八、人員分工

　　1、人員組織、費用收取：xx、xx。

　　2、場地、聚餐預(yù)訂：xx。

　　3、食材購買：xx、xxx、xxx。

　　九、行程安排

　　7：30食材購買人員準(zhǔn)時到xx門口集合，購買食材；9：00全體參加人員于交易中心集合。

　　9：10出發(fā)。

　　9：40到xx入口處等侯（需要租車同事可租用自行車）。

　　9：50從xx入口開始騎游沿途可觀賞xx風(fēng)景，領(lǐng)略夏日春景，感受大自然魅力。

　　10：30到達燒烤農(nóng)家樂。

　　10：35全體開始準(zhǔn)備燒烤食材（男士生火，女士洗切菜品）。

　　11：00開始自助燒烤。

　　12：00-16：00自由活動，如打麻將，斗地主等。

　　16：00集合拍照留念，原路返回。

　　17：30（暫定）聚餐；1、火鍋；2、連鍋。

　　19：30結(jié)束愉快的行程。

　　十、注意事項

　　1、此次活動為戶外運動，請參與人員務(wù)必準(zhǔn)備合適服裝（以休閑、運動為）相機以及必要的用品。

　　2、xx、農(nóng)家樂植物較多，請準(zhǔn)備好防蚊用品。

　　3、必須嚴格遵守時間規(guī)定，并準(zhǔn)時到達集合點。

公司拓展活動方案3

　　行程安排：

　　第一天，貴公司抵達懷柔時代拓展訓(xùn)練基地，感受郊區(qū)的不同風(fēng)味，休息一會兒，之后進行室內(nèi)拓展訓(xùn)練活動，(挑戰(zhàn)NO.1)，驛站傳書，孤島求生等活動。結(jié)束后晚餐，餐后可組織篝火晚會等多動，

　　第二天早餐后繼續(xù)半天拓展，結(jié)束后午餐，餐后可安排活動或返程。

　　目標(biāo)：

　　培養(yǎng)計劃、組織、指揮的領(lǐng)導(dǎo)能力;

　　學(xué)習(xí)運用系統(tǒng)思考的方法分析處理問題;

　　把握個體與集體的關(guān)系，找準(zhǔn)自己的位置;

　　理解精確執(zhí)行的重要性，提高計劃和實施的能力。

　　友情提示：

　　1、著裝：休閑裝、最好是運動服、運動鞋;

　　2、如遇人力不可抗拒因素所產(chǎn)生的.費用由客人承擔(dān);

　　3、出行前應(yīng)帶好有效證件、衣物、常用藥、旅游行程中注意安全;

　　4、保管好自己的物品、防止丟失現(xiàn)象發(fā)生。

　　行程標(biāo)準(zhǔn)：

　　1、標(biāo)準(zhǔn)間住宿一晚。

　　2、三正餐一早餐。

　　3、山莊內(nèi)娛樂。

　　4、拓展培訓(xùn)場地及培訓(xùn)師費用。

　　5、其他：全程陪同服務(wù);

　　6、保險：旅行社責(zé)任險。

公司拓展活動方案4

　　一、訓(xùn)練背景及目的

　　由于公司規(guī)模日益擴大，新進員工隨之增多，為加強新、老員工之間的.情感交流，培養(yǎng)員工的責(zé)任意識、溝通意識、創(chuàng)新意識和團隊合作意識，打造一支優(yōu)秀的隊伍，經(jīng)公司研究決定開展此次戶外拓展訓(xùn)練。

　　二、訓(xùn)練目標(biāo)

　　1、樹立主動溝通的意識，學(xué)習(xí)有效團隊溝通技巧。

　　2、打破成規(guī)，重新審視自我，增強創(chuàng)意思維能力。

　　3、增進員工相互認知和理解，提高團隊的信任和寬容。

　　4、熔煉團隊精神，加強團隊凝聚力，樹立合力制勝的信念。

　　三、拓展訓(xùn)練紀(jì)律要求

　　1、訓(xùn)練時必須嚴格遵守游戲規(guī)則和公司有關(guān)紀(jì)律，嚴禁脫隊擅自行動。

　　2、參加訓(xùn)練時必須穿運動鞋，著裝簡潔適合運動，女士請不要穿裙子。

　　3、請保持訓(xùn)練區(qū)域的整潔，產(chǎn)生的垃圾隨身帶走，展現(xiàn)文明風(fēng)貌。

　　4、原則上不允許請假。

　　四、拓展訓(xùn)練詳細方案

　　1、參訓(xùn)人員：公司全員

　　2、活動時間：8月16日

　　3、就餐安排

　　4、物資準(zhǔn)備

　　5、費用預(yù)算

公司拓展活動方案5

　　為體現(xiàn)公司企業(yè)精神，增強員工的團結(jié)協(xié)作感，促進員工之間的溝通，公司計劃8月份組織員工舉行翠華山一日游活動，具體如下：

　　一、活動意義：

　　豐富員工業(yè)余生活，促進員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。

　　二、活動時間：

　　三、活動口號：

　　放松心情、勇攀高峰！

　　四、活動地點：

　　xx森林公園

　　五、參加人員：

　　20xx年新進公司員工xx人，人企部xx人

　　六、行程安排：

　�、�、7：00從xx公寓統(tǒng)一乘車前往xx景區(qū)。

　�、凇�8：30到達xx景區(qū)，進入山門開始游覽。

　�、�、9：30—12：00步行沿十八盤攀登而上，沿途可欣賞翠花飛鴻、清崖銀聯(lián)、地質(zhì)博物館等景點；徐徐而上，登上山頂，在游覽素有“中國山崩奇觀”之稱的山崩地質(zhì)遺跡景區(qū)游覽，了解山崩地震、地質(zhì)科普知識，體驗冰風(fēng)洞奇特景象，領(lǐng)略夏日春景，感受大自然得到魅力。

　�、堋�12：00—13：00在在天池邊用餐、休息。

　�、�、13：00—15：30在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登x峰拜謁太乙神，或是游覽x廟祈禱愛情。

　�、�、15：30—17：00在度假村就餐。

　�、�、17：00—18：30統(tǒng)一在山門口停車場集合乘車返回xx公寓。結(jié)束愉快的旅行。

　　七、注意事項

　　1、此次活動為戶外運動，請參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好背包，合適服裝、鞋襪、相機以及必要的日常用品。

　　2、游玩當(dāng)天早餐自備，中午由公司統(tǒng)一配發(fā)簡便午餐，下午三點半在景點處統(tǒng)一就餐，員工可根據(jù)自身情況配備少量食物和水。

　　3、提醒全體人員出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態(tài)，方便聯(lián)系。

　　4、行為舉止大方得體，注意維護公司形象，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。

　　5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報負責(zé)人，負責(zé)人及時處理好應(yīng)變工作。

　　6、在游玩中，請各組確認人數(shù)、注意安全，不要擁擠，依次進入景點。在危險區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬不要獨自冒險前往。

　　7、必須嚴格遵守時間規(guī)定，并準(zhǔn)時到達集合點，及時清點人數(shù)。一切聽從負責(zé)人的'安排。

　　8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時刻提醒自己不要遺忘物品。

　　八、各隊負責(zé)人電話

　　第一隊xx

　　第二隊xx

　　第三隊xx

　　具體分組名單見附件《xx之行分組名單》。

公司拓展活動方案6

　　活動主題：

　　“增強學(xué)生會成員凝聚力，加強學(xué)生會成員內(nèi)部交流，提升學(xué)生會成員整體素質(zhì)”

　　活動時間：

　　開學(xué)后一、二周

　　活動目的：

　　1、為增強學(xué)生會內(nèi)部成員的協(xié)作能力，提高大家的執(zhí)行力，增強大家團隊意識，培養(yǎng)團隊精神，加強成員間相互交流和認識了解。

　　2、團隊激勵，鼓舞斗志，挖掘個人潛能，增強凝聚力；

　　3、營造、烘托組織氣氛，促進戰(zhàn)略分享，增強集體榮譽感；

　　4、正確認識潛能、體會團隊與自我潛能的.突破；充分融入團隊，增強歸屬；

　　5、增進了解、加強溝通；增進目標(biāo)認同，激揚團隊士氣。

　　活動方式：

　　戶外郊游，去學(xué)校附近的山上，做一些集體活動

　　活動內(nèi)容：

　　1、如何建立信任（適用：團隊建設(shè)）

　　游戲方法：

　　帶眼罩行走，兩人一組第一階段：一個人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示；第二階段：一人帶眼罩行走，另一人在其左右，但不能身體接觸，也不能使用語言提示；第三階段：一人帶眼罩行走，另一人與你保持一定距離，不能使用語言提示。

　　游戲說明：

　　1、領(lǐng)導(dǎo)行為、觀點的連續(xù)性、一致性，保持溝通，是信任建立的根本保障

　　2、銜紙杯傳水

　　目的：增進親近感，考驗成員配合、協(xié)作能力。

　　要求：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內(nèi)，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個小缸內(nèi)，最后在限定的五分鐘內(nèi)，看誰的缸內(nèi)的水最多，誰就獲勝。

　　當(dāng)然，方法眾多，為了給更多思考的余地就不另外舉例了。

公司拓展活動方案7

　　09：00 -- 09：30 開營儀式：領(lǐng)導(dǎo)致辭、教官宣布活動要求，進行學(xué)員宣誓及授旗儀式。

　　09：30 — 10：10 組建團隊：選用目標(biāo)擊掌、人山人海等科目進行團隊組建的準(zhǔn)備活動，挑選屬于自己的隊長，創(chuàng)建屬于本隊的隊名、隊歌和口號和本隊的LOGO，團隊風(fēng)采展示。

　　10：10 — 10：40管理金字塔

　　通過本科目使學(xué)員深刻認識到：高效溝通對團隊目標(biāo)實現(xiàn)的重要性；怎樣才能有效溝通，并持續(xù)跟進直至最后成功? 通過本科目的訓(xùn)練不僅能提高團隊成員的創(chuàng)新能力與溝通技巧，更能提高成員分析解、決問題的能力！

　　10：10 — 11：40智慧屋

　　學(xué)會在非常狀態(tài)下如何跟團隊成員進行有效溝通以實現(xiàn)團隊的整體目標(biāo)。在實現(xiàn)團隊目標(biāo)過程中，有效溝通是前提，周密的計劃是依據(jù)，高效的協(xié)作是保障。沒有完美的個人，只有完美的團隊！一個能有效溝通，精誠協(xié)作的團隊，它的力量是無窮的。營建智慧之屋，打造贏的團隊！

　　11：40 — 12：00 小組分享

　　12：00 — 14：00 午間加油站（可參觀楊四將軍廟）

　　14：00 -- 14：40挑戰(zhàn)極限

　　一個高效團隊，一方面需要團體成員間的相互協(xié)作配合，同時也要盡可能使團隊成員發(fā)揮最大潛能，讓人、財、物等資源能最大化利用，從而最大限度的提高團隊工作效率，通過本科目訓(xùn)練，能讓你真正感受到什么叫揚長避短，什么是團隊的力量，一個人，無論他多么優(yōu)秀，一旦離開團隊，他都將一事無成。

　　14：40 -- 15：10孤島求生

　　參訓(xùn)隊員必須從岸邊的起點，利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的'平臺上，一個平臺站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺上，每個平臺目前最多可站26人。訓(xùn)練各級人員相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊員之間、男女之間、部門之間的隔閡，勇創(chuàng)佳績的決心和勇氣。

　　15：10 — 16：10 畢業(yè)墻

　　一面4.2米的高墻，沒有任何求生工具并要求在規(guī)定的時間內(nèi)完成逃生的任務(wù)，在絕境面前你會如何抉擇。此項目包含團隊工作中所代表的諸多意義，有聆聽，組織，領(lǐng)導(dǎo)，配合，溝通等，學(xué)員通過完成此項目，充分感受一個團隊在完成某項大型工作時所表現(xiàn)的團隊精神與力量。每個公司在進行每個大型項目時，必須是公司總動員，全員參與，通力合作，才能有最佳的成績。

　　16：10 -- 17：00 結(jié)營儀式

　　當(dāng)天活動的回顧、總結(jié)與分享，合影留念。

　　17：00 活動結(jié)束、返程！

　　以上活動行程，由教練根據(jù)當(dāng)天天氣及團隊的狀況靈活調(diào)整，以便達到更佳的培訓(xùn)效果。

公司拓展活動方案8

　　一、活動目的

　　元宵佳節(jié)來臨之際，組織青年員工進行戶外拓展活動，以此激發(fā)員工的潛能，提升和強化個人心理素質(zhì)，豐富員工生活，為青年員工創(chuàng)造一個融洽、和諧、健康的氛圍，調(diào)動工作積極性，緩解工作壓力，實現(xiàn)勞逸結(jié)合，同時讓團隊成員能更深刻地體驗人與人之間唇齒相依的關(guān)系，培養(yǎng)整體作戰(zhàn)的全局意識和合作精神，提高團隊績效，激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，使團隊更富凝聚力。

　　二、計劃時間、地點、費用

　　1.時間：20xx年xx月xx日

　　2.地點：xxxxx

　　3.標(biāo)準(zhǔn)：XX元/人（暫按100人核價）活動預(yù)算：xxxx

　　三、活動內(nèi)容及時間安排

　　7:20-7:30全部人員在公司樓下集合

　　7:30-7:35點名清點人數(shù)

　　7:40準(zhǔn)時出發(fā)

　　9:00-11:30開始拓展項目活動

　　12:00-13:30午餐

　　14:10-16:30自由活動，可去往滑雪場進行雪上項目

　　16:30-17:30清點人數(shù)、返程

　　四、活動具體方案

　　活動對象：公司全體青年員工活動組織者：

　　游戲活動：

　　1、五毛和一塊

　　規(guī)則：在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。

　　游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數(shù)（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的`人就要在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快，因為資源是有限的，人員也很少有機會能平均分配，所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗，所以該出手時就出手，看見五毛(mm)先下手為強；

　　當(dāng)然動作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團隊里已經(jīng)變成5塊了，這時候你就需要踢人了，該狠心時就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。反應(yīng)要快，裁判一說出來錢數(shù)，就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求；動作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。

　　2、一反常態(tài)。

　　規(guī)則：上場的隊員聽主持人的號令，作出與號令相反的動作。比如，主持人說舉右手，隊員則舉左手。

　　3、占領(lǐng)陣地。

　　規(guī)則：每隊六人要求游戲開始后先共同站在一張報紙上，各人身體的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半報紙站，接著再撕去一半??直至失敗，最后以最佳辦法能站進最小報紙的隊為勝。

　　4、坐地起身

　　項目類型：團隊合作型

　　道具要求：無需其他道具

　　場地要求：空曠的場地一塊

　　項目時間：20分鐘-30分鐘

　　游戲規(guī)則：

　　要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上；

　　在不用手撐地站起來；

　　隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個直至10人。

　　在此過程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。

　　活動目的：這個任務(wù)體現(xiàn)的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。

　　5、搭橋過河

　　項目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲參賽人員：每隊派六人上場（2男4女）

　　場地要求：一片空曠的大場地

　　比賽賽距：30米需要道具：小地毯（報紙或者毛巾布等）游戲規(guī)則：賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點組手持四塊“小地毯”，由第一名隊員向前搭放“小地毯”，第三個隊員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個隊員，三人踩著“小地毯”前進30米，其距離為30米（以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回），要求腳不能觸地，繞過障礙物回到起點，待三人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

　　競賽規(guī)則：

　�。�1）、參賽隊隊員在起點線外準(zhǔn)備。待一組隊員全部到達終點時另一組才能開始接力。

　�。�2）、比賽過程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規(guī)。并按觸地次數(shù)對比賽用時給與增加。

　　活動目的：本活動旨在培養(yǎng)團隊協(xié)作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，訓(xùn)練團隊內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。

　　6、留影返回

公司拓展活動方案9

　　一、活動時間：

　　xx年xx月xx日

　　二、活動人員：

　　全體公司成員

　　三、活動地點：

　　xx山

　　四、活動目的：

　　1、希望通過本次活動，給大家留下美好的回憶。

　　2、通過本次活動促進一下公司新老員工的交流，彼此之間加深了解。

　　3、培養(yǎng)公司員工的團結(jié)協(xié)作能力和團隊意識，使員工之間能夠充分認識到集體的力量。

　　4、讓員工們離開城市的喧囂，親近自然，放松身心，回歸自然。

　　5、本次爬山活動既是一次旅游，也是一次身材磨煉，同時也以此為契機，加強員工進行體育磨煉的意識。

　　五、活動具體實施方案

　　1、活動日期：xx年xx月xx日

　　早上8:00公司集合。8:20出發(fā)。9:00左右到達，開始登山比賽。

　　游戲環(huán)節(jié)、拓展項目環(huán)節(jié);中午簡餐環(huán)節(jié)。當(dāng)天下午16左右返回，晚飯聚餐。

　　2、活動地點：xx國家森林公園

　　3、活動項目戶外爬山，團隊比賽以及拓展游戲項目。

　　4、活動參與人員：

　　5、預(yù)算費用：

　　6、活動策劃人：

　　7、安全保障預(yù)員：

　　六、活動團體游戲

　　1、爬山比賽

　　2、游戲名稱：交換名字

　　3、猜詞游戲

　　七、活動注意事項

　　1、在活動期間，參加者應(yīng)特別注意安全，一切同從指揮，嚴格禁止脫離組織擅自行動。

　　2、各位成員務(wù)必團結(jié)協(xié)作，互相幫助，共同進退。保護環(huán)境，除了笑聲什么都別留下，除了回注意事項

　　3、醒全體同學(xué)們出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態(tài)，方便聯(lián)系。

　　4、出行時由同學(xué)們自己根據(jù)自己的.情況準(zhǔn)備應(yīng)急藥品，如清涼油、風(fēng)油精、暈車藥等等，以處理突發(fā)狀況。

　　八、應(yīng)急預(yù)案

　　1、如果10月15日出現(xiàn)惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動時間改期，活動時間再進行合議。

　　2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有因身體不適不能參加，對該全體員工進行合理安排，讓其留下休息。若發(fā)生在游玩過程中，則應(yīng)當(dāng)就近聯(lián)系負責(zé)人，并及時聯(lián)系醫(yī)生，事先由負責(zé)人了解景區(qū)的緊急電話。

　　九、最后提示

　　各位參與者貴重物品，貴重財物不要隨身攜帶，以免丟失。

公司拓展活動方案10

　　一、訓(xùn)練背景及目的

　　由于公司的業(yè)務(wù)規(guī)模日益擴大，新進員工隨之增多，為加強新、老員工之間的情感交流，培養(yǎng)他們的責(zé)任意識、溝通意識、創(chuàng)新意識和團隊合作意識，打造一支優(yōu)異的地產(chǎn)精英隊伍，各部門經(jīng)過充分的研討，認為有必要在全體員工中開展團隊拓展訓(xùn)練，目的在于增加員工團隊協(xié)作能力的同時提高團隊中隊員間的信任程度，使員工能夠在訓(xùn)練中體會團隊的重要性。

　　二、訓(xùn)練目標(biāo)

　　1、樹立主動溝通的意識，學(xué)習(xí)有效團隊溝通技巧。

　　2、打破成規(guī)，重新審視自我，增強創(chuàng)意思維能力。

　　3、增進員工相互認知和理解，提高團隊的信任和寬容。

　　4、熔煉團隊精神，加強團隊凝聚力，樹立合力制勝的信念。

　　三、方案設(shè)計理論特點

　　此次拓展訓(xùn)練中讓員工體力與腦力活動充分結(jié)合，在項目的實施中充分進行體驗和感受，并共享別人的體會與心得。一系列活動使得參訓(xùn)員工對整個培訓(xùn)保持高度的熱情及參與感，項目設(shè)計環(huán)環(huán)相扣，對于一些基本理論在游戲中進行意識、體會和理解，再分享討論并融會貫通形成理論，進而運用到實際工作、生活當(dāng)中。四、拓展訓(xùn)練紀(jì)律要求

　　1、訓(xùn)練時必須嚴格遵守游戲規(guī)則和公司有關(guān)紀(jì)律，嚴禁脫離團隊擅自行動。

　　2、參加訓(xùn)練時必須穿運動鞋，著裝簡潔適合運動，女士請不要穿裙子。

　　3、如患有不適于參加激烈運動疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者，以作統(tǒng)一安排。

　　4、請保持訓(xùn)練區(qū)域的整潔，產(chǎn)生的垃圾或廢物請隨身帶走，展現(xiàn)信和人講文明的精神風(fēng)貌。

　　五、拓展訓(xùn)練設(shè)計方案

　　1、參訓(xùn)人員：公司全體員工

　　2、拓展時間、地點：待定

　　3、人員安排： 1、活動顧問： 2、主持人： 3、策劃：

　　4、后勤支持：

　　5、其他

　�。ò才艃扇素撠�(zé)一個團隊秩序維護和成績記錄）

　　六、活動流程：

　　七、拓展訓(xùn)練游戲方案

　　游戲一：并肩起立

　　1、游戲時間：30分鐘

　　2、小組人數(shù)：不限

　　3、場地：空地

　　4、游戲概述：注重團隊的合作和競爭力。

　　5、游戲目的：這是一個震動力較大的游戲，目的為挑戰(zhàn)自我的安全區(qū)，建立對團隊隊員的信任，感受這種信任給你帶來的個人突破。

　　6、游戲規(guī)劃：

　　1) 兩個連隊逐次分別按照5人一組， 10人一組，20人一組，40人一組，同時進行難度升級

　　比賽，最先完成所有任務(wù)的連隊獲勝。

　　2) 隊員肩并肩圍成一個圓圈，坐在地上，不用手撐地一起站起來，最先完成動作的連隊獲勝。

　　7、游戲結(jié)束，主持人引導(dǎo)進行討論：

　　1) 在游戲進行的過程中，你們小組是否能夠進行有效的溝通？

　　2) 你認為如何才能讓同組的員工齊心協(xié)力盡快完成任務(wù)？

　　游戲二：領(lǐng)袖風(fēng)采

　　1、所需時間：30分鐘左右場地：戶外

　　2、小組人數(shù)：15人至20人左右

　　3、所需物品：秒表

　　4、游戲概述：團隊合作、領(lǐng)導(dǎo)隊員完成游戲，取勝利，勇于承擔(dān)責(zé)任

　　5、游戲目的：

　　（1）使團隊通過競爭提高他們的效率；

　�。�2）使隊員認真體會自己在團隊里承擔(dān)的責(zé)任；

　�。�3）讓團隊領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)團隊問題，改善團隊管理方法，提升團隊領(lǐng)導(dǎo)力。

　　6、活動流程：

　�。�1）將所有參加的人，在兩分鐘之內(nèi)分成平均分成兩組。

　�。�2）請每組隊員自行在愿意承擔(dān)責(zé)任的隊員中選擇自己信任的人并站在他們后面。直到每組選出兩個人，身后人員最多的.為隊長，剩余一位為副隊長，隊長和副隊長不參加比賽，負責(zé)組織團隊進行報數(shù)比賽。

　�。�3）主持人要求隊長宣誓，問三個問題：“有沒有信心戰(zhàn)勝對手”、“如果失敗，敢不敢于面對隊員的指責(zé)”、“如果失敗，愿不愿意承擔(dān)由此所帶來的一切責(zé)任”。

　�。�4）主持人公布報數(shù)比賽規(guī)則： ①、兩位領(lǐng)袖只負責(zé)建設(shè)團隊，所有隊員參加報數(shù)比賽，共進行4次報數(shù)比賽；②、所有隊員必須報數(shù)，且聲音宏亮、清楚、準(zhǔn)確；③、不得搶報、錯報、漏報；④、對方比賽時必須肅靜；⑤、4次比賽結(jié)束后宣布兩隊最終結(jié)果；⑥、第一輪失敗的隊長30個俯臥撐，副隊長15個俯臥撐；第二輪失敗的隊長50個俯臥撐，副隊長25個俯臥撐；第三輪失敗的隊長80個俯臥撐，副隊長40個俯臥撐；第四輪失敗的隊長120個俯臥撐，副隊長60個俯臥撐；⑦、每輪比賽勝利一方加10分，失敗一方減10分。

　�。�5）領(lǐng)袖公眾承諾在團隊面臨挫折、困難、甚至失敗負100%責(zé)任。

　�。�6）隊長賽前可安排3分鐘時間整隊，討論比賽策略及練習(xí)，每輪比賽結(jié)束，隊長、副隊長1分鐘時間整隊。

　　（7）每進行一輪比賽，報數(shù)最快的一組為勝利，勝利的一組可展示自己的勝利，失敗的一組要集體承認自己的錯誤，隊長、副隊長接受懲罰。

　　（8）主持人負責(zé)組織活動過程中計時、監(jiān)督整隊，記錄每輪比賽的結(jié)果。

　　7、游戲結(jié)束，主持人引導(dǎo)大家討論：

　　（1）討論如何更默契配合過程中每個人都同意所有的意見嗎？如果不是，為什么？

　　（2）談?wù)創(chuàng)?dāng)領(lǐng)袖的責(zé)任感對我們?nèi)松捏w會？

　　游戲三：“大怪獸”（多人綁腳跑步比賽）

　　1、游戲時間：30分鐘左右場地：戶外

　　2、小組人數(shù)：12人左右

　　3、所需物品：綁腳布料11條

　　游戲概述：使員工之間以高難度的默契配合進行合作，以高難度溝通形式完成活動。游戲目的：員工之間通過溝通互相了解，達成共識。訓(xùn)練隊員團隊合作能力、溝通能力。加強團隊競爭訓(xùn)練，以帶動今后工作上的相互協(xié)作。

　　游戲規(guī)則：每個片區(qū)分成12人一組的四個大組，進行循環(huán)淘汰賽，取最后勝出的片區(qū)為第一名。每組只準(zhǔn)有13條腿落地，組合成一個“怪獸”隊伍進行跑步比賽，先到終點的隊為獲勝隊。 4、游戲結(jié)束，主持人引導(dǎo)進行討論：

　　（1）各位剛才是如何完成目標(biāo)的？有什么成功的訣竅跟大家分享下？

　�。�2）大膽請教各位，平時工作中是否也能這樣默契配合，相互合作，最終完成簽單？

　�。�3）你認為剛才的活動過程中對團隊最有幫助的一點是什么？

　　游戲四：眾志成誠

　　1、游戲時間：45分鐘左右

　　2、小組人數(shù)：8人至10人

　　3、所需物品：廢報紙25張

　　4、游戲概述：一個關(guān)于促進團隊協(xié)作的游戲

　　5、游戲規(guī)劃：

　�。�1）主持人進行分組，每組約十人左右。

　�。�2）主持人分別在不同的角落(依組數(shù)而定)地上鋪一張全開的報紙，請各組成員均進入報紙上，無論用任何方式都可以，就是不可以腳踏報紙之外。

　�。�3）各組完成后，主持人再請各組將報紙對折后，再請各組成員進入報紙上。各組若有成員被擠出報紙外，則該組淘汰不得再參加下一回合。

　�。�4）上述進行至淘汰到最后一組時結(jié)束。輸家應(yīng)全體向贏家表示祝賀并推選代表表演一個小節(jié)目。

　　6、游戲結(jié)束，主持人引導(dǎo)進行討論：

　　（1）要想取得團體的勝利或成功，惟有通過團隊合作才能眾志成城。合作乃在團體貢獻一己之力，并截長補短，同心協(xié)力共同創(chuàng)造團體成功的機會，必要時為了團隊的目標(biāo)需要團隊個別成員做出一定的個人利益犧牲。

　　(2)解決問題時應(yīng)借助團體智慧思考達到目的，每個個體在團體中都有一定的重要性。

　　7、注意事項：

　　(1)注意成員安全。

　　(2)考慮異性成員一起參與的可能性，必要時可男女分組進行。

公司拓展活動方案11

　　09：00 -- 09：30 開營儀式：領(lǐng)導(dǎo)致辭、教官宣布活動要求，進行學(xué)員宣誓及授旗儀式。 09：30 — 10：30 組建團隊：選用目標(biāo)擊掌、人山人海兩個科目進行團隊組建的準(zhǔn)備活動，挑選屬于自己的隊長，創(chuàng)建屬于本隊的隊名、隊歌和口號和本隊LOGO，團

　　隊風(fēng)采展示。

　　10：30 -- 11：00軍事障礙

　　此項目由6根橫碼、軟梯、高空平網(wǎng)、高空豎網(wǎng)等部件組合而成。需要極佳的團隊協(xié)作精神，要求全體參訓(xùn)人員必須互相支持、相互配合，相互幫助及互相鼓勵，勇往直前定能出色完成此項目。

　　11：00 -- 12：00 核彈頭

　　突破思維定勢, 走出思維盲區(qū)、培養(yǎng)創(chuàng)新意識;我們每個人都應(yīng)該認真思考解決問題的方法，最有創(chuàng)意的方法才是最精彩的，這個項目充分體現(xiàn)和培養(yǎng)了團隊的團隊拓展活動方案創(chuàng)新精神.

　　12：00 — 14：00 午間加油站(可參觀游玩楊四將軍廟)

　　14：00 — 14：30 終極抉擇

　　通過模擬絕境展現(xiàn)團隊陷入絕境、求生機會有限時，在生死瞬間將如何抉擇?

　　通過活動使隊員學(xué)會感恩、激發(fā)團隊的最大潛能。

　　14：30 — 15：30 極速時限

　　小組成員通過集體的溝通與協(xié)作，在最短的時間內(nèi)按順序拍完圈內(nèi)(15~20M圍成圈，3M直徑)1—30數(shù)字卡(1寸正方形)上的數(shù)字。在項目進行的過程中教練會不斷加大難度與變化挑戰(zhàn)規(guī)則。通過團隊的.充分協(xié)作，讓隊員們了解到團隊配合和執(zhí)行力的重要性，培養(yǎng)隊員的創(chuàng)新思惟。

　　15：30 — 16：30 畢業(yè)墻

　　16：30 -- 17：00 結(jié)營儀式

　　全天活動的回顧，總結(jié)與分享，合影留念。

　　17：00 活動結(jié)束、返程!

　　以上活動行程，由教練根據(jù)當(dāng)天天氣及團隊的狀況靈活調(diào)整，以便達到更佳的培訓(xùn)效果。

注意事項：

1、參訓(xùn)隊員禁止赤腳，禁止穿高跟鞋、拖鞋，禁止在項目上搖晃、打鬧，禁止故意跳網(wǎng)、跳水;

　　2、為了便于拓展活動，請女同胞們盡量不要穿裙子;

　　3、一切活動聽從教練及工作人員指揮和安排;

　　4、孕婦、手術(shù)初愈或身體不適者不宜參加拓展訓(xùn)練;

　　5、園區(qū)水果為私人所有，請不要隨意采摘，并請妥善保管好自己的貴重物品;

　　6、挑戰(zhàn)水上項目的游客，請自帶備用衣服，以防落水，樂園提供更衣室沖涼房。

　　1.費用預(yù)算：

　　拓展訓(xùn)練費用：128元/人(含門票、課程費、教練服務(wù)費，彩旗等相關(guān)器材的費用)，不足30人按30人收費，超過30人按實際人數(shù)收費。

　　2.按需購買：

　　保險費：3元/人，外籍人士10元/人。

　　訂餐電話： 020-82242688(美景山莊-園區(qū)內(nèi)，請至少提前一天預(yù)訂)

　　燒烤費用：景區(qū)配食分35元/人和40元/人兩種標(biāo)準(zhǔn)(至少30人以上，需提前一天付款);自帶食物收取租爐費方爐55元/爐、圓爐65元/爐;以上只送一爐炭，如需另加炭收費方爐5元/爐、圓爐10元/爐。

　　篝火晚會：100人以內(nèi)收取場地費1000元，超過100人按比例收費，提供舞臺、燈光，功放音響一套，篝火一堆，歌碟自備。(需提前一天付款)

　　水戰(zhàn)船：30元/條/半小時(限乘4人)。

　　停車費：由物業(yè)公司收取，需自付。

　　付款說明 1.需要在活動前3-5天預(yù)付教練預(yù)定金，可用現(xiàn)金或轉(zhuǎn)賬方式支付，并將匯款轉(zhuǎn)賬信息發(fā)至gzxft@126.com郵箱，以便我司提前安排教練。

　　2.活動當(dāng)天結(jié)清所有費用，僅接受現(xiàn)金、支票，暫不支持刷卡。

公司拓展活動方案12

　　一、活動時間：某年某月某日

　　二、活動人員：全體公司成員

　　三、活動地點：某某山

　　四、活動目的：

　　1、希望通過本次活動，給大家留下美好的回憶。

　　2、通過本次活動促進一下公司新老員工的交流，彼此之間加深了解。

　　3、培養(yǎng)公司員工的團結(jié)協(xié)作能力和團隊意識，使員工之間能夠充分認識到集體的力量。

　　4、讓員工們離開城市的`喧囂，親近自然，放松身心，回歸自然。

　　5、本次爬山活動既是一次旅游，也是一次身材磨煉，同時也以此為契機，加強員工進行體育磨煉的意識。

　　五、活動具體實施方案

　　1、活動日期：某年某月某日

　　早上8:00公司集合。8:20出發(fā)。9:00左右到達，開始登山比賽。

　　游戲環(huán)節(jié)、拓展項目環(huán)節(jié);中午簡餐環(huán)節(jié)。當(dāng)天下午16左右返回，晚飯聚餐。

　　2、活動地點：某某國家森林公園

　　3、活動項目戶外爬山，團隊比賽以及拓展游戲項目。

　　4、活動參與人員：

　　5、預(yù)算費用：

　　6、活動策劃人：

　　7、安全保障預(yù)員：

　　六、活動團體游戲

　　1爬山比賽

　　2、游戲名稱：交換名字

　　3、猜詞游戲

　　七、活動注意事項

　　1、在活動期間，參加者應(yīng)特別注意安全，一切同從指揮，嚴格禁止脫離組織擅自行動。

　　2、各位成員務(wù)必團結(jié)協(xié)作，互相幫助，共同進退。保護環(huán)境，除了笑聲什么都別留下，除了回注意事項

　　3、醒全體同學(xué)們出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態(tài)，方便聯(lián)系。

　　4、出行時由同學(xué)們自己根據(jù)自己的情況準(zhǔn)備應(yīng)急藥品，如清涼油、風(fēng)油精、暈車藥等等，以處理突發(fā)狀況。

　　八、應(yīng)急預(yù)案

　　1、如果10月15日出現(xiàn)惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動時間改期，活動時間再進行合議。

　　九、最后提示各位參與者貴重物品，貴重財物不要隨身攜帶，以免丟失。

公司拓展活動方案13

　　為了加強公司員工的凝聚力和向心力，調(diào)動員工的工作熱情和斗志，增強組織活力，改善組織文化，走進自然，放松心情，提升組織整體溝通與協(xié)調(diào)的精神和能力，同時歡迎新員工的加入，讓新員工盡快融入公司，培養(yǎng)新員工對公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂園參加一天的戶外拓展活動，具體流程如下：

　　1、08：00集合，從公司出發(fā)，前方廣州笑翻天樂園。

　　2、09：00--09：30集中進入笑翻天拓展基地：由教練介紹拓展活動的科目，講解安全等注意事項。

　　3、09：30--09：45組建團隊：進行拓展分隊,選隊長,取隊名,確定新隊的隊歌和口號。

　　4、09：45--10：00破冰訓(xùn)練(團隊熱身)

　　視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行2-3個團隊熱身游戲，目的讓隊員之間增進了解，消除隔閡，逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期準(zhǔn)備。

　　5、10：00--11：45(山谷游樂區(qū))競技項目：

　　突出重圍---攀壁：參與人員站立于懸空的鋼絲上，保持良好的身體平衡狀態(tài)，障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質(zhì)、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵。(良好的體能，堅強的耐力和意志力是完成任務(wù)的關(guān)鍵!)

　　木樁橋---天羅地網(wǎng)：隊員在通過搖晃不定的木樁橋后，必須經(jīng)過設(shè)置結(jié)構(gòu)錯綜復(fù)雜障礙重重的天羅地網(wǎng)。前有堵截、后有追兵，時間緊迫、困難重重，如何過關(guān)?

　　(要步調(diào)一致、靈活應(yīng)變、果敢的行動，才能完成任務(wù)!)

　　空中鋼絲—極速圓木：參訓(xùn)隊員從出發(fā)點通過位于高空的鋼絲，然后再經(jīng)過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合團隊協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績!(克服心理障礙，面對困難，勇于挑戰(zhàn)自我!)

　　豎網(wǎng)橋---懸空搖擺：參訓(xùn)隊員分別站立于豎網(wǎng)的兩側(cè)，雙手抓緊網(wǎng)繩通過跨度長達40米之寬的終點站，然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質(zhì)、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵)

　　6、11：45--12：00活動點評：根據(jù)上午各參訓(xùn)競技團隊的具體表現(xiàn)，各隊隊長的組織領(lǐng)導(dǎo)和隊員的組織紀(jì)律、精神面貌、團隊協(xié)作以及團隊中存在的不足等方面進行點評!

　　7、12：00--14：00午餐時間(參觀楊四將軍廟)

　　8、14：00—16：00團隊大比拼競技項目：

　　踏籠飛渡：此項目由連綿起伏的.浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極大地考驗參訓(xùn)隊員的體能和意志，參訓(xùn)隊員必須一步一個腳印，腳踏實地，堅定不移，才能順利通過。(檢驗隊員的團結(jié)協(xié)助、互相支持、相互配合的精神!)

　　鼓浪嶼—平安橋：此項目波濤起伏、連綿不斷，鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語，讓你在歡笑中體驗參與的樂趣!(平衡比速度更重要!)

　　搭橋過河：此項目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂，要求隊員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項目的拓展訓(xùn)練。(檢驗隊員面對困難重重的項目，必須有果敢的行動能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項目!)

　　蕩悠臺：參訓(xùn)隊員必須從岸邊的起點，利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上，一個平臺站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺上，隊員落水扣分或出局。

　　(相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務(wù)!)

　　9、16：10--16：40自由體驗“闖關(guān)酷地帶”

　　此項目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強的項目之一，共由10關(guān)組成。讓隊員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗闖關(guān)成功的喜悅。

　　自費項目：水戰(zhàn)船：(水上爭霸賽)，精彩刺激、留戀忘返!

　　10、16：40--17：00活動總結(jié)，返程!

公司拓展活動方案14

　　主題：激情飛揚

　　活動目的：穿越困難，征服障礙，的個人勝利并不是我們終極的目標(biāo)，我們重視團隊合作，個人英雄主義在這里無用武之地，激發(fā)每一位隊員的潛能，集合團隊的力量才能征服逆境，才是我們整個團隊最終的勝利。

　　活動時間：20xx-7-22——20xx-7-23

　　活動地點：肇慶九峰山風(fēng)景區(qū)

　　參加活動人數(shù)：20人

　　活動內(nèi)容：

　　1、8：00 員工天河城北門口集合出發(fā)，一路歡歌笑語前往九峰山

　　2、10：00 到達九峰山景區(qū)，下車后稍做調(diào)整后，大家集體泡溫泉。

　　3、12：00 返回賓館用中餐。

　　4、13：00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓(xùn)練營

　　5、14：00 “雙人跳”

　　賽道設(shè)置：

　　此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板，長 2m ，寬 1.5m ，厚度約為80cm，中間相隔約 1.5m 。（此環(huán)節(jié)賽道約為 6m ）

　　規(guī)則：

　　兩人三足一起跳，同時跳上第二塊板即可。

　　兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰。

　　趣味性：

　　兩人綁在一起同時起跳有一定難度，很容易被同伴絆住。

　　中間距離約為 1.5m ，看似簡單，但實際操作困難。

　　6、15：00 “過障礙”

　　賽道設(shè)置：

　　此賽道設(shè)置為一根橫桿，離地面高度約為1m。()（此環(huán)節(jié)賽道約為 4m ）

　　規(guī)則：

　　兩人三足繼續(xù)前進，但必須從橫桿底下穿過。

　　選手可以采取不同姿勢通過，但手不能觸地。

　　橫桿只是輕輕被架著，只要碰到即會脫落，橫桿落地則選手淘汰。

　　趣味性：

　　橫桿設(shè)置較低，不僅考驗著選手的技巧，同時也考驗了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。

　　此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡單，操作起來有一定困難。

　　7、16：00 “獨木橋”

　　賽道設(shè)置：

　　此賽道設(shè)置為兩個橋墩，大小為1m3，中間相隔5m，上架一根半徑為10cm的獨木橋，下面為水池。（此環(huán)節(jié)賽道約為7m）

　　規(guī)則：

　　兩人必須從獨木橋上通過，依然是兩人三足。

　　通過方式可自行選擇，跌落水池則淘汰。

　　趣味性：

　　兩人綁在一起通過獨木橋，速度必將減慢，隨之導(dǎo)致橋身晃動厲害，很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。

　　8、17：00 “小心陷阱”

　　賽道設(shè)置：

　　此賽道設(shè)置為15個廢棄輪胎。

　　每個輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm，以三列形式擺放。（此環(huán)節(jié)賽道約為5m）

　　規(guī)則：

　　此環(huán)節(jié)比的是速度，兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。

　　選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中（即陷阱），但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。

　　選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。（摔跤不淘汰）

　　趣味性：

　　輪胎設(shè)置較多，兩人三足一起快速通過有很大的難度。

　　兩名選手如配合不當(dāng)，則很容易踏入陷阱或摔倒，那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。

　　9、17：30 自己動手扎起營帳，布置自己的臨時家園。（露營）

　　10、19：00 篝火晚會：熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。

　　11、22：30 晚會結(jié)束，洗漱就寢。

　　第二天

　　1、07：30 起床，洗漱，晨練。

　　2、08：00 收拾營地（留下的只有腳印，帶走的只有照片）

　　3、08：30 早餐（到景區(qū)酒店用早餐）

　　4、09：00 乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園

　　5、10：00 到達森林公園

　　6、10：30 挑戰(zhàn)團隊的力量，超越自我的極限。你敢一試身手嗎？開展驚險刺激的戶外野戰(zhàn)探險項目。

　　10人一組，分成兩個小隊；自創(chuàng)團隊口號；各隊推選出一位隊長，由各隊長帶領(lǐng)隊員進行仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)。

　　7、12：00 仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)頒獎儀式（第一名：公司產(chǎn)品500元/……）

　　8、12：30 合影留戀。

　　9、13：00 中餐。

　　10、14：00 帶著疲勞的身體，愉悅的心情乘車返回。

　　活動費用預(yù)算：

　　1. 包車費用：來回1600元

　　2. 拓展訓(xùn)練教練費300元/人共計600元

　　3. 人均費用290元/人

　　安全注意事項：

　　1、野外探險存在一定的危險性，活動須加強自我保護；

　　2、背包及攜帶物品需做好防水準(zhǔn)備；

　　3、個人著裝要求：寬松休閑長衣長褲，（絕對不允許穿高跟鞋）；

　　4、個人自備：旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長袖衣褲、飲用水。

　　5、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進入保護區(qū)，不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境，做到“留下的只是你的腳印，帶走的只是你的留影”；

　　6、注意安全，遵守團隊紀(jì)律，集體行動，不擅自離開設(shè)定行進路線和活動范圍。

　　公司戶外拓展活動方案（三）

　　預(yù)算費用：每人50元（多退少補）包括：場地費+門票費+午餐費+培訓(xùn)費

　　目的：

　　1、增強班級向心力和凝聚力；

　　2、增進一班和五班同學(xué)的了解；

　　3、考過英語四六級，期末還有一段時間，給大家一個放松的機會；

　　活動安排：

　　早上八點半在學(xué)校門口集合，乘坐D1線新莊下車，步行300米到達情侶園（路途已經(jīng)探過，至少保證每個班級有三個小隊長帶路），戶外拓展活動方案。

　　九點半正式開始拓展訓(xùn)練：

　　附：執(zhí)行方案

　　08：50-09：30 開營儀式破冰儀式――做開訓(xùn)動員；星光燦爛：我們的團隊我們的家

　　活動意義：促進隊員創(chuàng)新、溝通和了解，在活躍的氣氛中發(fā)現(xiàn)隊員的可愛之處。隊長的組織協(xié)調(diào)，隊員的協(xié)作，為榮譽而戰(zhàn)。

　　09：30-10：30 信任背摔

　　內(nèi)容：每個隊員站在一定高度的臺子上身體筆直地向后倒下作“背摔”，此小組其他成員及其它組的同伴在臺下接住。

　　目的： 1、了解有效的溝通的.環(huán)節(jié)和步驟。

　　2、信任，是精誠合作的基石。如果團隊之間缺少了信任，那么不僅這個大家庭不會和睦，而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。

　　3、"信任背摔"經(jīng)過心理專家的反復(fù)論證，形式雖然簡單，但讓人與人之間的信任迅速升值。

　　10：40-11：50生死電網(wǎng)

　　內(nèi)容：您和您的隊員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網(wǎng)”（繩網(wǎng)），網(wǎng)上的一個洞就是一條生路。通過的身體的任何部分，包括衣服，都不許碰到其邊緣，碰到即為“觸電”，“犧牲”的同志可以繼續(xù)前進，但每條生路卻只能使用一次。

　　目的：1、培養(yǎng)團隊合作精神增進溝通。

　　2、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題的作用。

　　3、把隊員團結(jié)在一起學(xué)會克服看似難以解決的問題。

　　寓意：沒有完美的個人，只有完美的團隊！

　　中午

　　12：00-12：30 午餐 6元標(biāo)準(zhǔn)餐

　　12：30-13：40 午休游覽美麗的情侶園，班級同學(xué)互相拍照留念

　　下午

　　13：40-14：30 互動游戲熱身

　　14：40-15：50 挑戰(zhàn)五分鐘

　　內(nèi)容：比賽以游戲的方式進行，主要考察參賽選手的團隊合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉(zhuǎn)乾坤”、“一圈到底”、“移動GOLF”、“激情報數(shù)”等五個部分組成，游戲合作性很強，需要選手融入團體，展現(xiàn)團體的智慧。

　　16：00-17：00 求生墻

　　內(nèi)容：在規(guī)定的時間內(nèi)，團隊的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達4米的墻頂上。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說有一個上不去則全體失敗。

　　目的：1、激勵和強化頑強的的斗志和互助取勝團結(jié)必勝的信念。

　　2、這是整個拓展活動的精彩活動。也是考驗大家一天培訓(xùn)成果的時候！

　　你們敢接受這個挑戰(zhàn)嗎？加油吧，精英們！

　　17：00-17：20 活動總結(jié)

　　活動備注：活動結(jié)束，考慮到大家培訓(xùn)了一天，比較累，用班費支出用于包車費用。

　　1. 拓展期間要分好責(zé)任，小隊長督促隊員遵守活動的要求，不能單獨行動。

　　2. 據(jù)充分了解，冬天天氣對拓展訓(xùn)練影響不大，若因為天氣突變，活動擇日舉行。

　　3. 這次請的是專業(yè)的拓展老師，拓展經(jīng)驗豐富，安全意識強。

　　4. 這次活動，是為了增強班級凝聚力專門組織的，既要尊重同學(xué)意愿，又要積極爭取。

　　房地產(chǎn)營銷活動方案房地產(chǎn)活動方案發(fā)廊開業(yè)活動方案

公司拓展活動方案15

　　行程安排：

　　07：30：指定地點集合，（出發(fā)前請檢查需要攜帶的食品等及其它娛樂工具�。�(zhǔn)時最光榮！

　　09：30：到達野戰(zhàn)訓(xùn)練基地——天一鐳戰(zhàn)拓展訓(xùn)練基地。建立團隊（隊名、口號、隊旗、隊歌）;團隊演示其隊名、口號、隊旗、隊歌

　　09：30—10：00：

　　破冰游戲：在培訓(xùn)開始時，團隊熱身活動將有助于加深學(xué)員之間的相互了解，消除緊張，建立團隊，以便輕松愉悅的投入到各項培訓(xùn)活動中去，其中包括：問好、梅花開、問天氣等。（選擇幾個項目進行）

　　培訓(xùn)目標(biāo)：

　　———確立團隊、確定目標(biāo)

　　———打破新團隊成員之間的隔閡

　　———加強相互了解和信任

　　———形成團隊成員的基本價值觀

　　項目介紹：

　　———講述拓展訓(xùn)練的內(nèi)容及意義，以及良好的心理素質(zhì)和積極進取的人生態(tài)度對成功的重要作用，同時激發(fā)學(xué)員的參與熱情，形成歡快熱烈的良好氛圍

　　———制定隊名、隊歌、隊訓(xùn)、隊徽，選出隊長

　　———各組展示：通過分組形式，迅速建立溝通環(huán)境，初步形成團隊氣氛

　　——自我介紹：12—17人組成一隊，以獨特的方式進行自我介紹，加速了解

　　10：00—10：30

　　培訓(xùn)目標(biāo)：

　　————體會良好溝通對團隊合作的重要性

　　————感受個人目標(biāo)的實現(xiàn)有賴于團隊目標(biāo)的實現(xiàn)

　　————團隊目標(biāo)的實現(xiàn)需要團隊中的每個人發(fā)揮作用

　　————個人在組織中起積極作用時也許不明顯，但一旦起破壞作用，對組織的危害就非常大

　　項目介紹：

　　————13—18名隊員兩腳分別腳踩兩塊長3。6米寬、0。15米的木板，手提兩根與木板連接的繩子，按照項目規(guī)則共同進退

　　10：30—11：00

　　培訓(xùn)目標(biāo)：

　　————信任練習(xí);信任對個人、團體和企業(yè)帶來的收益;溝通是需要說出來的

　　————建立團隊成員之間相互信任的基礎(chǔ)

　　————通過身體接觸，打破人與人之間的隔膜，盡快的進入情景

　　————學(xué)習(xí)換位思考

　　————挑戰(zhàn)自我，提高心理素質(zhì)，戰(zhàn)勝恐懼

　　————規(guī)范自我行為同社會和集體利益的關(guān)系

　　項目介紹：

　　————參訓(xùn)學(xué)員依次從高1。5米的背摔臺上直身向后倒下，其他學(xué)員在背摔臺下平伸雙臂做保護

　　11：00—11：30

　　培訓(xùn)目標(biāo)：

　　———高效有序的溝通對團隊至關(guān)重要

　　———學(xué)會傾聽，學(xué)習(xí)在困難和挑戰(zhàn)面前保持清醒和冷靜的頭腦

　　———改善溝通技巧，學(xué)習(xí)運用多種溝通方式與人交流

　　———樹立隊員的責(zé)任心，倡導(dǎo)主動溝通，達到最佳溝通效果

　　———建立開放的交流環(huán)境，體會集思廣益的價值

　　項目介紹：

　　———用教練給的繩索圍成一個面積最大的正方形;看似簡單吧？但是人們卻往往在自以為輕而易

　　11：30—12：00

　　培訓(xùn)目標(biāo)：

　　———群體決策的方法及意義，有限理性代替最優(yōu)方案

　　———挑戰(zhàn)未知領(lǐng)域，培養(yǎng)創(chuàng)新意識，大膽嘗試，勇于付出

　　———合理的分工與合作，資源的優(yōu)化配置

　　———認識統(tǒng)一指揮的意義與重要作用

　　———體會對于團隊的領(lǐng)導(dǎo)技巧及角色的合理分配與運用

　　項目介紹：

　　———探馬來報，阿里八八第二個儲藏財寶的大門，密碼是一組神奇的數(shù)字。按著特定的順序拍打便能打開，寶藏也將屬于你…

　　12：00—12：15：拍照紀(jì)念

　　12：30—13：30：用中餐，休息一會兒。

　　13：00—15：30：前往沙灘，組織拔河比賽或者玩排球。后海濱游泳（自帶泳衣）自由活動、拔河比賽才是回味的時侯，穿上游泳衣、拿上水上用具、與涼爽的海水融合在一起、歡樂的享受沐浴著陽光沙灘海水、群結(jié)隊的來到海邊礁石、沙細膩而潔凈堪稱東方夏威夷。海邊可以撿到很多漂亮的貝殼沙灘排球有這樣一種比賽，有的`是最性感的參賽者、最自然的場地、最放松的觀眾、最隨意的氣氛和最火辣的服裝，它就是沙灘排球，在柔軟金黃特別的沙灘上，在潔凈蔚藍的海邊，讓我們邊玩排球邊忘記所有的憂愁與煩惱。

　　15：30—17：30：沙灘自由活動，或者可以乘坐快艇體驗海上風(fēng)馳電掣的快感，項目為“快艇沖浪環(huán)情人島游”（此項目為自費項目：20元/人）當(dāng)坐在疾速的快艇上，海風(fēng)吹動你的黑發(fā)，發(fā)稍后是你初識的好友或是你的至愛或是你的孩子，而眼前是藍藍的大海，心是如此的輕，所有生活中的繁瑣都不見，唯有寫在你臉上的幸福與滿足——快樂有時真得很簡單

　　17：30——19：00：沙灘燒烤：配燒烤爐、鐵網(wǎng)、兩個小時木炭，叉子、調(diào)料（蜜、油、辣椒粉、胡椒粉）、紙巾、一次性用品（碗、碟、刷子）、一次性筷子、刀具;

　　燒烤食物：雞翅、雞腿、火腿腸、熱狗、牛肉丸、羊肉串、玉米、豆腐干、面包片、青椒、饅頭、茄子

　　19：00：燒烤結(jié)束，回到溫馨的家。

　　可供選擇的拓展項目目錄

　　一、破冰游戲：

　　1、松鼠與松樹時間：45分鐘

　　2、青蛙王子時間：45分鐘

　　二、團隊溝通與激勵游戲

　　1、共同進退時間：60分鐘

　　2、乾坤大挪移（又名不倒森林）時間：30分鐘

　　3、千足蟲時間：30分鐘

　　4、珠行萬里（視情況可與合力運水替換）時間：45分鐘