長(zhǎng)跑比賽方案范文
為了確保工作或事情順利進(jìn)行，我們需要事先制定方案，方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點(diǎn)、實(shí)施步驟、政策措施、具體要求等項(xiàng)目。那么問(wèn)題來(lái)了，方案應(yīng)該怎么寫(xiě)？下面是小編為大家整理的長(zhǎng)跑比賽方案范文，希望對(duì)大家有所幫助。
長(zhǎng)跑比賽方案范文1
一、活動(dòng)主題
陽(yáng)光體育與快樂(lè)校園同行
二、組織機(jī)構(gòu)
主辦單位：教務(wù)處、學(xué)工處
協(xié)辦單位：后勤管理處、宣傳部、體育組
裁判組：
負(fù)責(zé)人：
后勤組：后勤管理處
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年11月30日下午14:00-17:30
四、活動(dòng)地點(diǎn)
新聯(lián)學(xué)院體育場(chǎng)
五、比賽項(xiàng)目
1.學(xué)生男子組：10公里越野（圍繞校園5圈，操場(chǎng)兩圈）
2.學(xué)生女子組：5公里越野（圍繞校園3圈，操場(chǎng)兩圈）
六、賽道設(shè)置
從操場(chǎng)起跑沿西路至學(xué)院南門(mén)從東路返回。（附路線圖）
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1.每組取前15名。
2.具體名次給予相應(yīng)的證書(shū)和獎(jiǎng)品獎(jiǎng)勵(lì)。
3.獲獎(jiǎng)選手依據(jù)名次給予學(xué)分上的獎(jiǎng)勵(lì)。
八、具體方案
�。ㄒ唬┣捌跍�(zhǔn)備
1、聯(lián)系贊助商。學(xué)工處組織學(xué)生會(huì)成員聯(lián)系超市、食堂等商業(yè)團(tuán)體提供贊助（標(biāo)語(yǔ)、礦泉水等）。
2、做好前期通知、宣傳等工作。
硬件宣傳：海報(bào)、橫幅（負(fù)責(zé)部門(mén)：學(xué)生會(huì)宣傳部）
軟件宣傳：廣播、新聞（負(fù)責(zé)部門(mén)：院宣傳部）
其他：文體部全體成員向各班學(xué)生干部宣傳。
3、11月28日下午15:00召開(kāi)比賽前期工作人員協(xié)調(diào)大會(huì)，分配工作，責(zé)任到人。
4、報(bào)名工作。各系做好運(yùn)動(dòng)員選拔工作，文管系選出男生50人，女生75人；機(jī)械系選出男生50人，女生25人，比賽時(shí)使用田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)號(hào)碼布，各系自行準(zhǔn)備，并提前將號(hào)碼及對(duì)應(yīng)的'運(yùn)動(dòng)員姓名于11月30日前上報(bào)到院體育組。
5、啦啦隊(duì)及志愿者組織工作。各系組織好啦啦隊(duì)及觀眾，為各自的運(yùn)動(dòng)健兒加油鼓勁。學(xué)工處負(fù)責(zé)召集志愿者，為活動(dòng)提供服務(wù)（包括道路指引、維持秩序、規(guī)則監(jiān)督、為運(yùn)動(dòng)員服務(wù)等）。
6、11月30日上午，體育組負(fù)責(zé)賽道設(shè)置工作。包括設(shè)置指示牌，清除路面障礙，封鎖路口等等。
�。ǘ┗顒�(dòng)期間工作安排
1.時(shí)間安排
（1）13：00后勤處和宣傳部負(fù)責(zé)布置會(huì)場(chǎng)，包括主席臺(tái)、橫幅、背景等。
�。�2）13：20全體工作人員到崗，各工作組檢查準(zhǔn)備工作，服務(wù)人員各就各位。
（3）13：30參加儀式的學(xué)生到指定位置等候。裁判組做好檢錄工作，參賽隊(duì)員做好賽前準(zhǔn)備。
�。�4）13：50院領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓上臺(tái)就座。
�。�5）14：00啟動(dòng)儀式開(kāi)始，由曹院長(zhǎng)或曹書(shū)記講話，宣布陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)正式啟動(dòng)。裁判員代表宣誓、運(yùn)動(dòng)員代表宣誓。
�。�6）14：30由院長(zhǎng)或書(shū)記（或指定人員）發(fā)令，長(zhǎng)跑比賽開(kāi)始。
�。�7）14：30-15：30男子組比賽；15：45-16：45女子組比賽。
�。�8）17：00舉行頒獎(jiǎng)儀式，由院長(zhǎng)和書(shū)記對(duì)取得名次的運(yùn)動(dòng)員發(fā)放證書(shū)和獎(jiǎng)品。
�。�9）17：30閉幕。比賽結(jié)束后學(xué)工處負(fù)責(zé)組織退場(chǎng)和相關(guān)物品、器材的.回收，送還工作，并安排一部份人員打掃場(chǎng)地衛(wèi)生。
2.工作安排
�。�1）比賽期間宣傳組：由學(xué)生會(huì)宣傳干事組成，負(fù)責(zé)比賽期間的新聞宣傳。
�。�2）后勤保障組：由后勤管理處派人組成，負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)器材保管、藥品供應(yīng)
及救援保障、運(yùn)動(dòng)員檢錄進(jìn)場(chǎng)保障。
�。�3）體育組負(fù)責(zé)安排活動(dòng)器材，并派人擔(dān)任裁判，做好名次統(tǒng)計(jì)及活動(dòng)中的監(jiān)督核查工作。
（4）學(xué)工處負(fù)責(zé)賽場(chǎng)秩序。啦啦隊(duì)和觀眾要在合適的位置助威，不得影響運(yùn)動(dòng)員正常比賽。
�。�5）如有未盡事宜由各組酌情處理。
九、注意事項(xiàng)
1.各系所選拔的運(yùn)動(dòng)員一定要保證身體狀況良好。
2.參賽運(yùn)動(dòng)員要著運(yùn)動(dòng)服及運(yùn)動(dòng)鞋；
3.本次比賽旨在鍛煉身體，任何冒名頂替和投機(jī)取巧行為都會(huì)取消比賽成績(jī)。
長(zhǎng)跑比賽方案范文2
一、競(jìng)賽日期：11月25日
二、競(jìng)賽地點(diǎn)：田徑場(chǎng)
三、競(jìng)賽項(xiàng)目及組別：
長(zhǎng)跑：中學(xué)男1000米、女800米，小學(xué)男800米，女600米
四、參加單位：5-9年級(jí)各班代表隊(duì)
五、參加辦法：
1.各隊(duì)可報(bào)運(yùn)動(dòng)員各項(xiàng)男女組各3人
2.各隊(duì)運(yùn)動(dòng)員必須是思想品德好、學(xué)習(xí)努力、身體健康（無(wú)心血管或肝臟等疾�。�，并已辦妥建檔手續(xù)的在籍、在校學(xué)生。
3.各參賽單位報(bào)名表填好后于11月20日交到小學(xué)周文娟老師，中學(xué)錢(qián)一鋒老師，逾期按棄權(quán)論。
六、競(jìng)賽須知：
1、賽前準(zhǔn)備情況。各年級(jí)組在比賽前應(yīng)注意學(xué)生的保暖及做好準(zhǔn)備活動(dòng)（可讓學(xué)生提前跑步熱身）；年級(jí)組長(zhǎng)及各班主任思想要高度認(rèn)識(shí)；各班班主任應(yīng)及時(shí)了解學(xué)生身體情況，對(duì)有病史的學(xué)生一律不得上場(chǎng)比賽，出現(xiàn)問(wèn)題后果自負(fù)。
2、組織紀(jì)律。要求各年級(jí)組內(nèi)觀看的學(xué)生位置固定，禁止在跑道上亂跑；可以為參賽的`班級(jí)加油，但不能吵鬧。
3、比賽程序。各年級(jí)組的比賽程序應(yīng)結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)、環(huán)節(jié)銜接緊密，不要雜亂無(wú)章浪費(fèi)時(shí)間，比賽順序?yàn)�，小學(xué)女子600M—小學(xué)男子800M—中學(xué)女子800M—中學(xué)男子1000M。
4、安全問(wèn)題。賽前、賽中、賽后各年級(jí)組應(yīng)提前預(yù)測(cè)學(xué)生的安全問(wèn)題，做到萬(wàn)無(wú)一失。
七、后勤工作
1、各班主任需應(yīng)該提前為參賽人員提供服務(wù)，準(zhǔn)備好保暖衣物，預(yù)防感冒。
2、適當(dāng)準(zhǔn)備些飲用水等必備物品。
八、錄取名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
1.各年級(jí)分男女組別各項(xiàng)目分別取前6名，頒發(fā)個(gè)人獲獎(jiǎng)證書(shū)。
2.以年級(jí)組為單位團(tuán)體取前2名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
九、裁判組
裁判長(zhǎng)：xx
裁判員：xx
十、宣傳、攝影、應(yīng)急：xx
長(zhǎng)跑比賽方案范文3
為了落實(shí)學(xué)校體育工作面向全體、重在參與、健康第一、德智體全面發(fā)展的教育思想，提高學(xué)生身體素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生的`集體主義精神，特舉辦本次比賽，其規(guī)程如下：
一、主辦單位：
巖頭寨鄉(xiāng)九年制學(xué)校
二、領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：
三、其他工作人員：
1、裁判長(zhǎng)：
2、裁判員：
3、播放員：學(xué)生2人
4、統(tǒng)計(jì)員：
6、攝影：
7、會(huì)場(chǎng)布置：
8、后勤保衛(wèi)：
四、比賽時(shí)間：
上午，跟據(jù)天氣確定。
五、比賽地點(diǎn)：
中學(xué)運(yùn)動(dòng)
六、比賽單位：
學(xué)校一至九年級(jí)各班和學(xué)校教職工。
七、比賽設(shè)置：
每個(gè)年級(jí)設(shè)男、女兩個(gè)比賽小組。
1、一至三年級(jí)：
女200米、男400米
2、四至六年級(jí)
�。号�400米、男600米
3、七至九年級(jí)：
女800米、男1000米
4、教職工組：
女800米、男1000米
八、參賽對(duì)象及人數(shù)：
各組10人以上，不滿10人的小組取消比賽。
九、規(guī)則：
按田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)中的中長(zhǎng)跑規(guī)則執(zhí)行。
十、名次設(shè)置：
每個(gè)比賽小組取前5名。
十一、比賽順序：
低年級(jí)男、女組——高年級(jí)男、女組——教師男、女組。
長(zhǎng)跑比賽方案范文4
為了更好的貫徹教育工會(huì)關(guān)于教工長(zhǎng)跑的有關(guān)精神，提升廣大教工的鍛煉意識(shí)，提高我校教職員工的.耐力素質(zhì)，更好的展示我校教工的精神風(fēng)貌，讓更多的老師參與到鍛煉身體的行列中去，并結(jié)合我校教職工的具體情況，學(xué)校工會(huì)研究決定開(kāi)展“市立達(dá)中學(xué)教工俱樂(lè)部成立儀式暨20xx年教職員工長(zhǎng)跑比賽”。
現(xiàn)將相關(guān)事宜通告如下：
一、比賽時(shí)間：
20xx年4月28日（周日）下午3：30，至操場(chǎng)東側(cè)找體育老師計(jì)時(shí)比賽。
二、比賽地點(diǎn)：
學(xué)校田徑場(chǎng)
三、比賽項(xiàng)目：
800米、600米、團(tuán)體50米迎面接力（4男4女，不夠的組才能借用本教研組的老師，本工會(huì)組的老師不得低于5人）
四、報(bào)名辦法：
各工會(huì)以小組為單位報(bào)名參加，每組報(bào)名人數(shù)至少男、女教工各2名，不設(shè)上限。少于規(guī)定人數(shù)的小組，將以個(gè)人名義參賽，不計(jì)工會(huì)小組團(tuán)體成績(jī)。工會(huì)將根據(jù)報(bào)名情況決定是否分組比賽。
五、錄取獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
1、個(gè)人名次，按成績(jī)決出男、女個(gè)人名次前八名給與獎(jiǎng)勵(lì)（體育組另計(jì)）。凡報(bào)名參加比賽，并堅(jiān)持到終點(diǎn)的隊(duì)員均可獲參與獎(jiǎng)。不報(bào)名參加長(zhǎng)跑比賽的老師不發(fā)參與獎(jiǎng)。
2、集體名次，按各小組長(zhǎng)跑參賽人員名次總和和接力名次排定團(tuán)體名次。取前八名給與獎(jiǎng)勵(lì)。超過(guò)報(bào)名人數(shù)的小組，取前4名（兩男兩女）的成績(jī)記錄總成績(jī)。個(gè)別小組由于男女比例的特殊情況限制，按男女比例不限報(bào)名參賽（但需要經(jīng)過(guò)工會(huì)張軍老師同意）。
六、裁判安排：
自愿報(bào)名參加裁判工作的老師和體育組部分老師。
七、注意事項(xiàng)：
1、參賽隊(duì)員不得抄近路，不得在內(nèi)側(cè)超人，不得少跑圈數(shù)。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將取消比賽成績(jī)。
2、請(qǐng)各位組長(zhǎng)今天將報(bào)名老師名單交給xx老師（xx）。因其他特殊原因未報(bào)名的老師可直接至操場(chǎng)報(bào)名參賽。
長(zhǎng)跑比賽方案范文5
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹落實(shí)《關(guān)于開(kāi)展第八屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》精神，廣泛開(kāi)展我校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，通過(guò)開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)優(yōu)良的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
二、活動(dòng)主題：
陽(yáng)光體育與快樂(lè)校園同行
三、組織機(jī)構(gòu)
1.領(lǐng)導(dǎo)小組
總組長(zhǎng)：
初中組組長(zhǎng)：
高中組組長(zhǎng)：
督查組組長(zhǎng)：
2、職責(zé)分工
(1)初、高中組長(zhǎng)負(fù)責(zé)本組活動(dòng)開(kāi)展統(tǒng)籌工作，組員負(fù)責(zé)本組活動(dòng)實(shí)施開(kāi)展;
(2)督查組職責(zé)
德育處——活動(dòng)安全管理;校醫(yī)室——學(xué)生健康監(jiān)控;
體育組——活動(dòng)檢查評(píng)比;校團(tuán)委——活動(dòng)攝像工作。
四、參加對(duì)象：
全校學(xué)生
五、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年12月至20xx年3月
六、活動(dòng)內(nèi)容
(一)啟動(dòng)時(shí)間：20xx年12月15日大課間
準(zhǔn)備工作：電子屏內(nèi)容書(shū)寫(xiě)負(fù)責(zé)人——
電子屏內(nèi)容：�？谑虚L(zhǎng)流中學(xué)“陽(yáng)光體育綠色公益長(zhǎng)跑”冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)
(二)宣傳工作
1.學(xué)校對(duì)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)進(jìn)行倡議演講。
2.各教室領(lǐng)導(dǎo)利用周會(huì)課對(duì)學(xué)生進(jìn)行宣傳教育。
七、實(shí)施方法
1、向全校師生宣傳我�！瓣�(yáng)光體育綠色公益長(zhǎng)跑”冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的意義，使我校全體師生都能以高昂的`激情投身到本次活動(dòng)中來(lái)。
2、大課間活動(dòng)時(shí)間以各班為單位開(kāi)展“陽(yáng)光體育綠色公益長(zhǎng)跑”的長(zhǎng)跑活動(dòng)。
八、活動(dòng)安排
1、冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)從12月15日開(kāi)始到20xx年3月31日結(jié)束。我校依據(jù)自有條件，利用大課操時(shí)間集中全校師生集體進(jìn)行長(zhǎng)跑。高中年級(jí)(每個(gè)班以六路叢隊(duì))繞教學(xué)樓沿著校道進(jìn)行長(zhǎng)跑;初一年級(jí)(每個(gè)班以六路叢隊(duì))在田徑場(chǎng)的綠色足球場(chǎng)進(jìn)行長(zhǎng)跑;初二和初三年級(jí)(每個(gè)班以四路叢隊(duì))繞田徑場(chǎng)跑道(初二年級(jí)在內(nèi)三道，初三年級(jí)在外三道)進(jìn)行長(zhǎng)跑。
2、主動(dòng)開(kāi)展好我校冬季長(zhǎng)跑比賽活動(dòng)，讓學(xué)生以飽滿的激情，優(yōu)良的體育鍛煉習(xí)慣，投身到“陽(yáng)光體育綠色公益長(zhǎng)跑”中來(lái)，使這項(xiàng)利在當(dāng)代，功在千秋的大好事能夠廣泛、深入、持久地開(kāi)展下去。
3、每天長(zhǎng)跑參考距離為：初中學(xué)生1500米，高中生米.
九、保障措施
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，定期檢查。學(xué)校要求各年級(jí)組、各教室要對(duì)這次的'“陽(yáng)光體育綠色公益長(zhǎng)跑”長(zhǎng)跑活動(dòng)高度重視，由體育老師來(lái)負(fù)責(zé)檢查打分。
2、加強(qiáng)安全教育，落實(shí)安全措施。既要保證本次活動(dòng)的順利開(kāi)展，又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位，而且組織教育到位。
十、長(zhǎng)跑注意事項(xiàng)
1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，各班學(xué)生在長(zhǎng)跑前應(yīng)由教室領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)整隊(duì)和熱身活動(dòng)，然后聽(tīng)年級(jí)長(zhǎng)發(fā)令全體學(xué)生開(kāi)始跑步。
2、在跑步過(guò)程中，嚴(yán)禁教室之間進(jìn)行超越。
3、教室應(yīng)間隔3—5米的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說(shuō)話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
4、學(xué)生聽(tīng)從指揮，隊(duì)伍整齊。
5、教室領(lǐng)導(dǎo)要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對(duì)因身體原因而不能參加長(zhǎng)跑的學(xué)生，教室領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動(dòng)。
6、下雨天氣活動(dòng)暫停。各教室要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要加強(qiáng)長(zhǎng)跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo)，德育處嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長(zhǎng)跑，教室領(lǐng)導(dǎo)與校醫(yī)室對(duì)經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長(zhǎng)跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑，防止意外傷害事故。
長(zhǎng)跑比賽方案范文6
一、活動(dòng)背景
為豐富我校大學(xué)生業(yè)余文化生活，弘揚(yáng)“五四”愛(ài)國(guó)主義革命精神，傳遞抗旱救災(zāi)奉獻(xiàn)愛(ài)心，倡導(dǎo)“我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)”的健康運(yùn)動(dòng)理念，營(yíng)造健康、快樂(lè)、和諧、奉獻(xiàn)的校園文化，我院特（與蘭州紅十字協(xié)會(huì)聯(lián)合）舉辦本次以“弘揚(yáng)五四精神，傳遞抗旱愛(ài)心”為主題的長(zhǎng)跑比賽。通過(guò)開(kāi)展本次活動(dòng)，磨礪廣大青年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)其奉獻(xiàn)精神的優(yōu)良品質(zhì)，用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)來(lái)為西南干旱災(zāi)區(qū)的人民們祈福、加油！
二、活動(dòng)主題
弘揚(yáng)五四精神，傳遞抗旱愛(ài)心
三、組織機(jī)構(gòu)
主辦單位：蘭州交通大學(xué)電信學(xué)院團(tuán)委、學(xué)生會(huì)
策劃、協(xié)辦單位：蘭州紅十字協(xié)會(huì)
領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
裁判長(zhǎng)：
組員：電信學(xué)院學(xué)生會(huì)全體成員
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年4月19日——xx年5月8日
五、活動(dòng)流程
（一）前期準(zhǔn)備
1.聯(lián)系贊助商。
2.做好前期通知、宣傳等工作。
3.召開(kāi)比賽前期工作人員工作協(xié)調(diào)大會(huì)，分配工作，責(zé)任到人。
�。ǘ﹨①悎�(bào)名
向全校各學(xué)院團(tuán)委、學(xué)生會(huì)發(fā)布通知，以自然班為單位填寫(xiě)報(bào)名表（見(jiàn)附錄）組織報(bào)名。
1．報(bào)名時(shí)間：xx年4月19日——4月30日
2．報(bào)名方式：登錄電信學(xué)院網(wǎng)站下載電子檔報(bào)名表并填寫(xiě)完整，在報(bào)名期間發(fā)送郵件到郵箱。
�。ㄈ﹩�(dòng)儀式
1．時(shí)間：xx年5月8號(hào)
2．地點(diǎn)：電信學(xué)院鐘樓廣場(chǎng)
3．內(nèi)容：
�。ㄋ模┞肪�安排
六、參賽對(duì)象
全體在校大學(xué)生、研究生。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
冠軍一名獎(jiǎng)金1000元
季軍一名獎(jiǎng)金800元
亞軍一名獎(jiǎng)金500元優(yōu)勝獎(jiǎng)七名獎(jiǎng)金300元
注：獲獎(jiǎng)選手為參賽者優(yōu)先到達(dá)終點(diǎn)的前十名選手，本次比賽規(guī)定，每人次所獲獎(jiǎng)金的'60%以善款形式捐獻(xiàn)給西南旱災(zāi)災(zāi)區(qū)，剩余40%為本人所有。凡參加比賽者均為抗旱愛(ài)心大使，必須服從以上規(guī)定，否則取消比賽資格。
八、活動(dòng)需要
長(zhǎng)跑比賽用具（發(fā)令槍、計(jì)時(shí)表、終點(diǎn)線等）
大型背景噴繪一張（啟動(dòng)儀式）；
小型宣傳噴繪兩張；
彩虹拱門(mén)一個(gè)；
宣傳條幅2——4條；
紅地毯；
彩旗若干；
飲用水；
應(yīng)急藥品；
自行車(chē)；
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
選手獎(jiǎng)金4400元
大型背景噴繪600元
小型噴繪20x2元
彩虹拱門(mén)150元/天
宣傳條幅60x2元
彩帶禮炮10x5元
共計(jì)5360元
十、安全預(yù)案
1、提供安全意識(shí)，保證學(xué)生安全。工作人員要各司其職，認(rèn)真履行自己的職責(zé)。
2、工作人員隨時(shí)做好救治準(zhǔn)備。
3、在長(zhǎng)跑中如發(fā)生意外情況，工作人員能自行解決的要妥善解決，處理完后及時(shí)向副組長(zhǎng)匯報(bào)，不能自行解決的要及時(shí)找到副組長(zhǎng)或組長(zhǎng)進(jìn)行協(xié)調(diào)解決。
4、參加比賽的同學(xué)需到校醫(yī)院進(jìn)行體檢，確認(rèn)身體無(wú)誤后方可參加比賽。如沒(méi)進(jìn)行體檢參賽者，在比賽過(guò)程中出現(xiàn)意外后果自負(fù)。
長(zhǎng)跑比賽方案范文7
活動(dòng)時(shí)間：
11月中旬
活動(dòng)地點(diǎn)：
重慶大學(xué)虎溪校區(qū)
活動(dòng)主題：
第一次長(zhǎng)跑比賽
活動(dòng)目的：
全民運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)大家的健身意識(shí)，鍛煉身體的同磨練意志，促進(jìn)交流，增強(qiáng)友誼，展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的青春與激情。
活動(dòng)口號(hào)：
超越自我，永不停息
賽前準(zhǔn)備
1.號(hào)碼牌若干，或以章印的方式。此依具體參賽人數(shù)確定，另附幾張白紙備用。
2.報(bào)名表：＜見(jiàn)附表＞
3.指示標(biāo)志：租借一些木質(zhì)展板為參賽選手指引方向。
4.路卡限行線：可向大正物業(yè)公司借些路卡限行線阻止來(lái)往車(chē)輛通過(guò)。
5.桌椅板凳若干：放于起點(diǎn)、終點(diǎn)，防止運(yùn)動(dòng)員異常情況發(fā)生。
6.橫幅，大型展板：展示本次比賽用，放于起點(diǎn)，終點(diǎn)，作為終點(diǎn)標(biāo)志。
7.紀(jì)念性獎(jiǎng)品若干：一男一女：50元每人
五男五女：20元每人
10男10女：10元每人
8．以口哨代替發(fā)令槍
9.瓶裝水若干：給為比賽提供服務(wù)的工作者、醫(yī)療點(diǎn)醫(yī)生、選手應(yīng)急等用。
10.擴(kuò)音喇叭若干：引導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員、疏散人群等用。
宣傳方式
1.小海報(bào)
規(guī)格：A4紙數(shù)量：25張張貼地點(diǎn)：每棟宿舍樓下
大致內(nèi)容：①活動(dòng)主題②報(bào)名時(shí)間、地點(diǎn)
2.大海報(bào)
規(guī)格：A2數(shù)量：2張張貼地點(diǎn)：綜合樓廣場(chǎng)
大致內(nèi)容：①活動(dòng)主題②報(bào)名時(shí)間、地點(diǎn)
3.橫幅
張貼地點(diǎn)：綜合樓外
4.展報(bào)
地點(diǎn)：綜合樓廣場(chǎng)
5.報(bào)名點(diǎn)：工作人員在外宣傳，幫助參與者填表
地點(diǎn)：一、二食堂廣場(chǎng)外
活動(dòng)流程
1.比賽前1周用3天進(jìn)行宣傳及報(bào)名〔包含海報(bào)，橫幅及〕口頭宣傳〕。
2.報(bào)名完成后用1到2天整理參賽人員表，分好組，并通知參賽人員比賽時(shí)間和他們所在組及編號(hào)當(dāng)日比賽
3.上午7：30工作人員準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)，8：30之前把設(shè)備擺放完畢，8：00~8：30參賽人員入場(chǎng)。
4.上午8：30~~9：00進(jìn)行開(kāi)幕式，按順序進(jìn)行各項(xiàng)議程〔①嘉賓講話②相關(guān)負(fù)責(zé)人講說(shuō)比賽規(guī)則及注意事項(xiàng)〕
5.上午9：00到9：20工作人員到達(dá)指定位置，起點(diǎn)工作人員安排第一組參賽人員準(zhǔn)備比賽，負(fù)責(zé)線路上各項(xiàng)任務(wù)和負(fù)責(zé)終點(diǎn)處各項(xiàng)任務(wù)以及負(fù)責(zé)處理緊急事件的工作人員做好準(zhǔn)備。
6.上午9：20開(kāi)始比賽，每隔20分鐘出發(fā)一組，上一組出發(fā)后，下一組馬上準(zhǔn)備，上午一共5組。比賽至11：20.11：20~11：30工作人員進(jìn)行中午收?qǐng)龉ぷ鳌?/p>
7.下午工作人員2：00準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)，起點(diǎn)工作人員安排第6組準(zhǔn)備比賽，其余相關(guān)工作人員按上午的程序展開(kāi)工作。
8.下午2：30開(kāi)始比賽，比賽進(jìn)程和上午一樣。下午一共3組，比賽至3：50.3：50~4：20工作人員整理好比賽成績(jī)，弄好獲獎(jiǎng)人員名單。
9. 4：20~4：50進(jìn)行閉幕式。
�。�1）頒發(fā)獎(jiǎng)品（按參與獎(jiǎng)，三等，二等，一等的順序進(jìn)行，頒發(fā)人員由人員安排處安排負(fù)責(zé)）
（2）社領(lǐng)導(dǎo)相關(guān)人員進(jìn)行閉幕講話
10.比賽結(jié)束后工作人員組織退場(chǎng)和相關(guān)物品、器材的`回收，送還工作，并安排一部分人員打掃場(chǎng)地衛(wèi)生。注：比賽當(dāng)日的賽事進(jìn)程會(huì)隨參賽人數(shù)的變動(dòng)作一定的調(diào)整，若時(shí)間變動(dòng)，另行通知。
長(zhǎng)跑比賽方案范文8
一、活動(dòng)宗旨
牢固掌握“健康第一”，“以人為本”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)�，意志�?jiān)強(qiáng)的'一代新人為己任。確實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
二、活動(dòng)主題
陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行一一我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)
三、活動(dòng)時(shí)間
xx年11月21日至xx年4月30日
四、人員組織:
領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
組員：
五、參加人員與內(nèi)容
全體教師
五、六年級(jí)學(xué)生，每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑1000米。
六、實(shí)施內(nèi)容：
1、20xx年11月21日學(xué)校利用升旗儀式舉行校級(jí)陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑動(dòng)員和起跑儀式。
2、每天長(zhǎng)跑距離：五六年級(jí)環(huán)繞200米的操場(chǎng)跑道跑5圈。一至四年級(jí)在籃球場(chǎng)地跑500米，在法定工作日每天以早上大課間活動(dòng)時(shí)間為主，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇雨雪或其他活動(dòng)也可利用體育課和每天下午課外活動(dòng)時(shí)間完成，節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺(jué)堅(jiān)持長(zhǎng)跑。
3、各年級(jí)由班主任和配班老師組織好。
4、身體有特殊原因不能參加跑步的，可以實(shí)行免跑，跑步時(shí)一定要注意安全，避免發(fā)生意外事故。
七、活動(dòng)要求
1、提高認(rèn)識(shí)，精心組織。
2、高度重視和加強(qiáng)學(xué)生長(zhǎng)跑安全保障。班主任帶領(lǐng)學(xué)生，搞好管理，作好記載。有病學(xué)生不參加長(zhǎng)跑，適當(dāng)安排。每次跑完行走一圈，作好放松適應(yīng)工作。
3、堅(jiān)持檢查督促，保障長(zhǎng)跑質(zhì)量。
4、各班作好活動(dòng)總結(jié)。
長(zhǎng)跑比賽方案范文9
一、指導(dǎo)思想
為貫徹落實(shí)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，積極踐行"健康第一、幸福生活一輩子"的現(xiàn)代健康理念，全面實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，大力加強(qiáng)學(xué)生的`體質(zhì)健康工作，推進(jìn)"體育、藝術(shù)2+1"活動(dòng)，切實(shí)提高我校學(xué)生的健康素質(zhì)，根據(jù)我校實(shí)際情況特制訂本方案。
二、活動(dòng)主題：
享受運(yùn)動(dòng)快樂(lè)，喜歡黨的十八大
三、組織機(jī)構(gòu)：
1、比賽組織機(jī)構(gòu)
組長(zhǎng)：XXX
副組長(zhǎng)：XXX
成員：XXX
2、比賽實(shí)施小組
組長(zhǎng)：XXX
成員：XXX
四、比賽時(shí)間及過(guò)程
1、比賽時(shí)間：20xx年11月9日下午
2、比賽路線：……
3、比賽規(guī)程：
�。�1）每班選出男女各10人參加比賽。
（2）按成績(jī)?nèi)∧信?0名發(fā)獎(jiǎng)。
�。�3）按成績(jī)?nèi)∏?名集體獎(jiǎng)。
五、各點(diǎn)裁判員和工作人員安排
起點(diǎn)裁判：XXX
終點(diǎn)裁判：XXX
終點(diǎn)記錄：XXX
轉(zhuǎn)折點(diǎn)：XXX
后勤保障：XXX
衛(wèi)生保�。篨XX
比賽協(xié)調(diào)：XXX
六、安全保障和要求
1、比賽的安全保障由各班主任負(fù)責(zé)。
2、醫(yī)療保障及學(xué)生的突發(fā)事件由學(xué)校醫(yī)務(wù)室林淑琴負(fù)責(zé)。
3、比賽前后統(tǒng)一整隊(duì)帶進(jìn)操場(chǎng)，不許就地解散，除運(yùn)動(dòng)員外任何學(xué)生不得出校門(mén)。
4、各班主任和副班主任教師切實(shí)負(fù)起安全責(zé)任，要密切關(guān)注學(xué)生的各種不適應(yīng)現(xiàn)象。
5、各點(diǎn)工作人員和裁判員要密切關(guān)注學(xué)生情況，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題要及時(shí)和相關(guān)人員取得聯(lián)系并報(bào)告學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)。
6、學(xué)校安排車(chē)輛以便隨時(shí)應(yīng)對(duì)突發(fā)事件。
7、學(xué)校安排專門(mén)人員對(duì)長(zhǎng)跑路線進(jìn)行全程安全跟蹤（每200米1人）。
長(zhǎng)跑比賽方案范文10
一、指導(dǎo)思想
為動(dòng)員學(xué)生主動(dòng)參加體育鍛煉，強(qiáng)身健體，我校決定于20xx年11月17日至20xx年4月30日在全校開(kāi)展主題為“夢(mèng)想與健康同行”的冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。通過(guò)開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)優(yōu)良的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
二、活動(dòng)主題：
夢(mèng)想與健康同行
三、活動(dòng)目的：
1、通過(guò)組織學(xué)生每天慢跑，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)、提高學(xué)生的.耐力，培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的協(xié)作認(rèn)識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。
2、通過(guò)一段時(shí)間的堅(jiān)持，培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)韌、堅(jiān)持的意志品質(zhì)和習(xí)慣，學(xué)習(xí)掌握集體跑步中，確保安全的方法要求和有效跑步的要領(lǐng)技能。
四、活動(dòng)對(duì)象：
全體在校學(xué)生
五、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年11月17日至20xx年4月30日
六、活動(dòng)內(nèi)容：
每天跑步1000米
1、跑步時(shí)間：大課間
2、跑步的要求：
1)各班到達(dá)跑步場(chǎng)地以后前應(yīng)整隊(duì)，然后按順序開(kāi)始帶隊(duì)慢跑，控制好速度、節(jié)奏。
2)學(xué)生如生病或有其他特殊情況可向教室領(lǐng)導(dǎo)或任課教師請(qǐng)假。(教室領(lǐng)導(dǎo)一定要注意重視這類(lèi)學(xué)生)
3)在跑步過(guò)程中，嚴(yán)禁教室之間進(jìn)行超越，不得推擠，不求速度，安全第一。
3、跑步記錄要求：
各班以教室為單位組織學(xué)生完成跑步里程，各班體育老師與體育委員對(duì)參加每天跑步的學(xué)生進(jìn)行情況登記。
七、活動(dòng)措施：
1、營(yíng)造優(yōu)良的網(wǎng)民以及媒體氛圍。通過(guò)多種形式，不遺余力的宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，喚起社會(huì)、父母、老師對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。
3、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制，加強(qiáng)細(xì)化管理。做到“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”有人抓，有安排，有落實(shí)，有檢查，有評(píng)價(jià)，有成效。學(xué)校成立陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)工作小組，負(fù)責(zé)活動(dòng)全面安排檢查評(píng)價(jià)。
4、與課外體育活動(dòng)相結(jié)合，利用好文體活動(dòng)時(shí)間。保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間。
八、大課間跑步安排(附站位安排表)
一年級(jí)各班以及二13在籃球場(chǎng)上，2路縱隊(duì)沿籃球場(chǎng)線逆時(shí)針跑步。
二年級(jí)各班以及三1班、三2班4路縱隊(duì)沿著跑道內(nèi)側(cè)跑步。
三年級(jí)、四年級(jí)其余各班(四6、四7除外)在操場(chǎng)內(nèi)4路縱隊(duì)逆時(shí)針跑步，四6，四7、五1、五2、五5、五6、五7、五8、六2、六3、六4、六7、六8繞教學(xué)樓4路縱隊(duì)逆時(shí)針跑步。
五3、四8、四9在一樓南北樓走廊，四10、五4二樓南北樓走廊，五9、六5三樓南北樓走廊，六1、六6四樓南北樓走廊。
如有沖突、交叉、不便請(qǐng)及時(shí)反映調(diào)整。
長(zhǎng)跑比賽方案范文11
為進(jìn)一步活躍校園文化，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，經(jīng)校領(lǐng)導(dǎo)研究，決定在我校舉行小學(xué)第五屆越野賽，現(xiàn)將事宜通知如下：
一、參賽需知：
1、時(shí)間：20xx年12月底（具體時(shí)間另行通知）
2、地點(diǎn)：我校田徑場(chǎng)地
3、參賽人數(shù)：每個(gè)班男女各5人
4、參賽辦法：以班級(jí)為單位，本年級(jí)內(nèi)評(píng)比。
5、參賽規(guī)則：班級(jí)內(nèi)男女前4名計(jì)算成績(jī)
一、二年級(jí)（男、女）為800米（2圈）
三年級(jí)（男、女）為1200米（3圈）
四、五年級(jí)（男、女）為1600米（4圈）
6、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：年級(jí)內(nèi)男女各獎(jiǎng)前5名。
班級(jí)以總分計(jì)算成績(jī)，棄權(quán)為0分計(jì)算獎(jiǎng)前2名。
7、認(rèn)真填寫(xiě)附頁(yè)越野賽報(bào)名表（只填寫(xiě)姓名），后上交政教處（交z老師）統(tǒng)一編排學(xué)生號(hào)碼，報(bào)名表截至12月18日上午，過(guò)期不候。（越野賽報(bào)名表見(jiàn)附頁(yè)）
8、裁判：由學(xué)校統(tǒng)一選派。
二、班級(jí)需知：
1、賽前準(zhǔn)備情況。各班級(jí)在比賽前應(yīng)注意學(xué)生的保暖及做好準(zhǔn)備活動(dòng)（可讓學(xué)生提前跑步熱身）；各班主任思想要高度認(rèn)識(shí)；各班班主任應(yīng)及時(shí)了解學(xué)生身體情況，對(duì)有病史的學(xué)生一律不得上場(chǎng)比賽，出現(xiàn)問(wèn)題后果自負(fù)。
2、組織紀(jì)律。要求各班級(jí)觀看的學(xué)生位置固定，禁止在操場(chǎng)內(nèi)亂跑；可以為參賽的.班級(jí)加油，但不能吵鬧。
3、比賽程序。各年級(jí)的比賽程序應(yīng)結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)、環(huán)節(jié)銜接緊密，不要雜亂無(wú)章浪費(fèi)時(shí)間。
4、比賽內(nèi)容。比賽內(nèi)容以學(xué)校安排的為主。
5、安全問(wèn)題。賽前、賽中、賽后各班級(jí)應(yīng)提前預(yù)測(cè)學(xué)生的安全問(wèn)題，做到萬(wàn)無(wú)一失。
6、比賽后。各班級(jí)比賽完畢后，運(yùn)動(dòng)員不得在比賽場(chǎng)地上逗留，應(yīng)回到各班級(jí)指定的區(qū)域內(nèi)。比賽全部完成后各班級(jí)組織學(xué)生有秩序的帶離草場(chǎng)，隊(duì)伍井然有序。
三、后勤工作
1、各班主任需提前為參賽人員提供服務(wù)，準(zhǔn)備好保暖衣物，預(yù)防感冒。
2、適當(dāng)準(zhǔn)備些飲用水等必備物品。
3、運(yùn)動(dòng)員比賽完畢后，需由專人（學(xué)生也可）進(jìn)行服務(wù)。
四、操場(chǎng)衛(wèi)生工作
學(xué)生在操場(chǎng)內(nèi)不得隨意丟棄果皮、紙屑等垃圾，發(fā)現(xiàn)后按照有關(guān)規(guī)定扣班級(jí)積分。
營(yíng)東一中的政教處、體育組
【長(zhǎng)跑比賽方案】相關(guān)文章：
長(zhǎng)跑比賽方案04-02
冬季長(zhǎng)跑比賽方案11-26
健康長(zhǎng)跑比賽方案09-28
[經(jīng)典]冬季長(zhǎng)跑比賽方案09-28
小學(xué)冬季長(zhǎng)跑比賽活動(dòng)方案03-26
冬季長(zhǎng)跑比賽方案11篇03-15
冬季長(zhǎng)跑比賽方案9篇11-28