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方案

工會(huì)體育活動(dòng)方案

時(shí)間:2023-12-12 10:16:32 方案 我要投稿
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工會(huì)體育活動(dòng)方案

  為了確保事情或工作扎實(shí)開展,通常會(huì)被要求事先制定方案,方案是闡明具體行動(dòng)的時(shí)間,地點(diǎn),目的,預(yù)期效果,預(yù)算及方法等的企劃案。那么你有了解過方案嗎?下面是小編收集整理的工會(huì)體育活動(dòng)方案,歡迎大家分享。

工會(huì)體育活動(dòng)方案

工會(huì)體育活動(dòng)方案1

  為了進(jìn)一步貫徹落實(shí)《全民健身計(jì)劃綱要》確定的目標(biāo),迎接“五一”勞動(dòng)節(jié)到來,樹立“每天鍛煉半小時(shí)

  ,健康工作每一天,幸福生活一輩子”的體育意識(shí),掀起全民健身的高潮,展示我校教師嶄新的精神風(fēng)貌。學(xué)校工會(huì)將舉行"趣味體育運(yùn)動(dòng)",具體安排如下:

  一、比賽時(shí)間:

  xx年4月18日—4月30日

  國(guó)際象棋比賽4月27日下午1:10~5:00

  xx米健身走比賽4月27日下午4:10

  二、比賽地點(diǎn):

  校園操場(chǎng)體育館乒乓球館

  三、比賽項(xiàng)目:

  1.國(guó)際象棋比賽

  2.xx米健身走比賽

  3.羽毛球比賽

  4.乒乓球比賽

  5.兩分鐘投籃比賽

  四、比賽形式:

  集中比賽和分組比賽相結(jié)合

  五、比賽流程:

  1.以辦公室為單位,每人選好一項(xiàng)體育項(xiàng)目后,于

  4月20日前交工會(huì)小組長(zhǎng);

  2.xx米健身走比賽分成

  40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組;其他比賽項(xiàng)目根據(jù)報(bào)名情況進(jìn)行抽簽分組;

  3.國(guó)際象棋比賽和xx米健身走比賽采用定時(shí)定點(diǎn)比賽形式,羽毛球比賽、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽采用分組不定時(shí)、自行評(píng)分決定勝負(fù)的.

  '形式進(jìn)行比賽。

  4.獎(jiǎng)項(xiàng)的設(shè)置:原則上按

  1:1:2的比例確定各組一、二、三等獎(jiǎng)名額;人人有獎(jiǎng)。

  5.比賽規(guī)則

  ⑴國(guó)際象棋比賽、羽毛球比賽、乒乓球比賽:采用“三局兩勝”定勝負(fù)。

 、苮x米健身走比賽:統(tǒng)一令下后,沿著操場(chǎng)走10圈,以最先完成者為勝。不能跑,不能繞道,違者以三等獎(jiǎng)處置。

 、莾煞昼娡痘@比賽:在兩分鐘時(shí)間內(nèi),用一個(gè)籃球進(jìn)行投籃,投中一個(gè)得2分,得分多者為勝。

工會(huì)體育活動(dòng)方案2

  活動(dòng)時(shí)間:

  12月12日上午9:30開始

  活動(dòng)目的:

  為豐富教職工的.文化生活,增進(jìn)教職工的身心健康,學(xué)校擬利用本周末組織開展健身趣味活動(dòng)。特制定活動(dòng)實(shí)施方案如下:

  活動(dòng)地點(diǎn):

  跳馬鄉(xiāng)辰午山莊

  活動(dòng)牽頭:

  江虹、喻曉燕

  總裁判:

  陳強(qiáng)

  裁判:

  陳強(qiáng)、唐小紅、梁斌、胡佳、

  鄧杰、蔣曉維、譚獲、何琪瑤(共8人)

  記錄:唐小紅、何琪瑤

  參加人員:

  所有教師(含代課教師)及食堂工友

  后勤準(zhǔn)備:

  鐘浩為、廖曙文、江虹

  照相:

  吳鐵軍

  獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

  學(xué)校根據(jù)教師出勤表順序?qū)⑷=處煱碅BCD順序任意分成四組,每項(xiàng)比賽決出第一名至第四名,依次計(jì)分為9、7、5、3,4項(xiàng)比賽的積分累計(jì)者為第一名,其余類推,按名次發(fā)放活動(dòng)獎(jiǎng)品。

  活動(dòng)項(xiàng)目:

  踢毽子、跳長(zhǎng)繩(3分鐘)、夾球接力、豬八戒背媳婦

  踢毽子比賽:(器材準(zhǔn)備:毽子10個(gè))

  1、4個(gè)小組每組各派6名代表參賽,性別、年齡不限。

  2、比賽分4輪進(jìn)行,每輪1個(gè)小組參賽,每名參賽隊(duì)員連續(xù)踢毽子一分鐘,記錄6人成績(jī)總和。

  3、按成績(jī)高低取名次,按9、7、5、3記分

  “雙人胸(背)夾球跑”接力賽:(氣球20個(gè))

  1、4個(gè)小組各派12名代表參賽,性別、年齡不限,12個(gè)人分成6組,每2人一組。

  2、每隊(duì)每次出2人,兩人胸對(duì)胸或背對(duì)背,中間放1個(gè)氣球,兩人用胸或背夾緊,立于起點(diǎn)線后。令下,兩人同時(shí)側(cè)向跑動(dòng),繞過障礙物后返回交第二隊(duì)兩人。第二隊(duì)用同樣的方法將球運(yùn)回交下一組。依此類推,先完成的組為勝。

  3、比賽規(guī)則:

  (1)、令下后才能跑動(dòng)。途中若球掉地,要在原地夾好,繼續(xù)比賽。

  (2)、在跑動(dòng)過程中,一律不許用手觸球。

  (3)、球運(yùn)過終點(diǎn)線后,才能交下兩人。

  4、名次錄取:按速度取名次,按9、7、5、3記分。

  “豬八戒背媳婦”比賽:

  1、4個(gè)小組各派12名代表參賽,性別、年齡不限,12個(gè)人分成6組,每2人一組。

  2、每隊(duì)每次出2人,一人將另一人背起立于起點(diǎn)線后,裁判吹哨后,背起“媳婦”向前跑動(dòng)繞過障礙物后返回,第二組用同樣的方法進(jìn)行比賽,依此類推,先完成的組為勝。

  3、比賽規(guī)則:

  (1)、令下后才能跑動(dòng)。

  (2)、途中若有腳落地現(xiàn)象,要在原地背好,繼續(xù)比賽。

  (3)、前一組參賽隊(duì)員越過終點(diǎn)線后,下一組隊(duì)員才能出發(fā)。

  4、名次錄取:按速度取名次,按9、7、5、3記分。

  三分鐘跳長(zhǎng)繩比賽:

  1、每個(gè)小組各派14名代表參賽,性別、年齡不限。

  2、兩名隊(duì)員站在固定的位置上負(fù)責(zé)搖繩,其他隊(duì)員成一路縱隊(duì)站于一側(cè)

  3、裁判“鳴哨”比賽開始,再次“鳴哨”比賽結(jié)束。

  4、記數(shù)方法:每搖一次只準(zhǔn)進(jìn)有一人,跳一次后跑出,如進(jìn)兩人或兩人以上記一人,空搖不記數(shù)。因配合失誤出現(xiàn)絆繩現(xiàn)象而使搖繩不能繼續(xù)時(shí),該次成績(jī)不算。

  5、名次錄取:按成績(jī)高低取名次,按9、7、5、3記分。

工會(huì)體育活動(dòng)方案3

  為了豐富全體教師課余文體活動(dòng)。鍛煉體魄,愉悅身心,積極投入教育教學(xué)。為此,學(xué)校工會(huì)將在(12月27號(hào))舉行教職工的課余體育比賽,現(xiàn)將項(xiàng)目安排如下:

  一、活動(dòng)宗旨:人人參與、身心健康

  活潑開放、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)

  二、活動(dòng)安排:

  1、活動(dòng)時(shí)間:每周一、二、四下午放學(xué)后或陽光活動(dòng)時(shí)間以年級(jí)組為單位進(jìn)行練習(xí)。

  2、活動(dòng)內(nèi)容:拔河、跳長(zhǎng)繩、跳短繩定點(diǎn)投籃(男女都可參加)佳木斯健身舞蹈(每個(gè)年級(jí)10名女教師)(自帶器材)。

  3、活動(dòng)要求:全體教師在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)必須人人到場(chǎng)積極參與體育鍛煉。

  三、參賽年級(jí):一年級(jí)組、二年級(jí)組、三年級(jí)組、

  四年級(jí)組、五年級(jí)組、六年級(jí)組、行政綜合組、后勤組。(音體美、科學(xué)電腦老師到所在年級(jí)參與比賽)

  四、比賽項(xiàng)目及規(guī)則和方法:

  第一項(xiàng)拔河:

  分組:第一組:一年級(jí)組對(duì)二年級(jí)組第二組:三年級(jí)組對(duì)四年級(jí)組

  第三組:五年級(jí)組隊(duì)六年級(jí)組第四組:行政綜合組對(duì)后勤組

  方法:

  1、比賽人數(shù)由各年級(jí)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)統(tǒng)一在本年級(jí)組選取10人數(shù)參加年級(jí)的對(duì)抗。

  2、學(xué)校將對(duì)比賽獲勝組進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。參與的教師給予參與獎(jiǎng)。

  第二項(xiàng)跳長(zhǎng)繩:

  方法:

  1、在年級(jí)組的人數(shù)中擇優(yōu)選取前12個(gè)人(包括搖繩2人)參加本年級(jí)組的3分鐘團(tuán)體跳長(zhǎng)繩比賽。(男女不限)

  2、以個(gè)數(shù)計(jì)算,多者為勝。學(xué)校對(duì)前三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。后5名給予參與獎(jiǎng)。

  第三項(xiàng)跳短繩:

  方法:

  1、在年級(jí)組的'人數(shù)中擇優(yōu)選取前5個(gè)人參加90秒跳短繩的比賽。

  2、以參賽者每個(gè)人跳繩個(gè)數(shù)相加的總?cè)藬?shù),決定該年級(jí)組的名次。多者名次列前。

  第四項(xiàng)佳木斯健身舞每個(gè)年級(jí)10名女教師各年級(jí)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)選拔訓(xùn)練

  比賽方法:成六路縱隊(duì)聽音樂進(jìn)行比賽

  比賽規(guī)則:

  五、比賽要求

  1、鼓勵(lì)全員參與,每位教師必須報(bào)名兩項(xiàng),

  2、比賽者保證身心健康。

  3、發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

  五:附報(bào)名表

  項(xiàng)目 姓名 跳短繩 跳長(zhǎng)繩 拔河 定點(diǎn)投籃 佳木斯

  東營(yíng)市實(shí)驗(yàn)小學(xué)“慶元旦”教工運(yùn)動(dòng)會(huì)

  比賽順序:

  第一項(xiàng):跳短繩

  方法:

  1、在年級(jí)組的人數(shù)中擇優(yōu)選取前5個(gè)人參加1分鐘跳短繩的比賽。

  2、以年級(jí)組為單位,每個(gè)人跳繩個(gè)數(shù)相加的總個(gè)數(shù),決定該年級(jí)組的名次。

  分組:

  序號(hào)第一組序號(hào)第二組序號(hào)第三組序號(hào)第四組

  第二項(xiàng):跳長(zhǎng)繩

  方法:

  1、在年級(jí)組的人數(shù)中擇優(yōu)選取前12個(gè)人(包括搖繩2人)參加本年級(jí)組的3分鐘團(tuán)體跳長(zhǎng)繩比賽。(男女不限)

  2、以個(gè)數(shù)計(jì)算,多者為勝。學(xué)校對(duì)前三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。后5名給予參與獎(jiǎng)。

  分組:

  第一組:一年級(jí)組、二年級(jí)組、三年級(jí)組、四年級(jí)組

  第二組:五年級(jí)組、六年級(jí)組、行政綜合組和后勤組組合一大組(負(fù)責(zé)人:史仁忠、何文華)

  第三項(xiàng):拔河

  方法:

  1、平時(shí)以各年級(jí)組實(shí)際人數(shù)到場(chǎng)訓(xùn)練。比賽人數(shù)由各年級(jí)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)統(tǒng)一在本年級(jí)組選取10人數(shù)參加年級(jí)組的對(duì)抗。

  2、學(xué)校將對(duì)比賽獲勝組進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。參與的教師給予參與獎(jiǎng)。

  分組:

  第一組:一年級(jí)組對(duì)二年級(jí)組第二組:三年級(jí)組對(duì)四年級(jí)組

  第三組:五年級(jí)組隊(duì)六年級(jí)組第四組:行政綜合組對(duì)后勤組

工會(huì)體育活動(dòng)方案4

  為營(yíng)造健康、快樂、向上的文化氛圍,展示部門職工青春活力,增強(qiáng)職工隊(duì)伍凝聚力、戰(zhàn)斗力,xxx分工會(huì)決定舉辦“喜迎二十大勞動(dòng)展風(fēng)采”職工主題體育活動(dòng),此次主題體育活動(dòng)分為拔河、跳繩、三公里打卡跑,為確保活動(dòng)順利開展,現(xiàn)將活動(dòng)具體事宜安排如下:

  一、時(shí)間安排

  1、比賽日期:5月下旬

  2、比賽時(shí)間:待定

  二、比賽地點(diǎn)

  xxx綜合樓前:拔河、跳繩比賽

  三公里打卡計(jì)時(shí)跑不限場(chǎng)地

  三、組織機(jī)構(gòu)

  組長(zhǎng):xx

  副組長(zhǎng):xxxxxx

  組員:xxxxxxxx

  四、裁判組

  裁判長(zhǎng):xx

  裁判員:xxxxxxxx

  五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  本次主題體育活動(dòng)總計(jì)獎(jiǎng)勵(lì)xx元。

  拔河比賽(xx元):

  團(tuán)體第一名獎(jiǎng)勵(lì)xx元

  團(tuán)體第二名獎(jiǎng)勵(lì)xx元

  團(tuán)體第三名獎(jiǎng)勵(lì)xx元

  最佳組織獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)xx元

  最佳精神風(fēng)貌獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)xx元

  跳繩比賽(xx元):

  團(tuán)體第一名獎(jiǎng)勵(lì)xx元

  團(tuán)體第二名獎(jiǎng)勵(lì)xx元

  團(tuán)體第三名獎(jiǎng)勵(lì)xx元

  團(tuán)體第四名獎(jiǎng)勵(lì)xx元

  團(tuán)體第五名獎(jiǎng)勵(lì)xx元

  三公里跑打卡跑比賽(xxx元):

  男子組(成績(jī)1-3名)獎(jiǎng)勵(lì)xx元

 。ǔ煽(jī)4-8名)獎(jiǎng)勵(lì)xx元

 。ǔ煽(jī)9-15名)獎(jiǎng)勵(lì)xx元

  女子組(成績(jī)1-3名)獎(jiǎng)勵(lì)xx元

  (成績(jī)4-8名)獎(jiǎng)勵(lì)xx元

 。ǔ煽(jī)9-15名)獎(jiǎng)勵(lì)xx元

  六、參賽紀(jì)律

  1.凡參加本次主題體育比賽的隊(duì)員及其有關(guān)工作人員,必須服從比賽的統(tǒng)一安排,遵守比賽紀(jì)律,維護(hù)比賽秩序,服從組委會(huì)和比賽的統(tǒng)一指揮。

  2.各隊(duì)必須堅(jiān)持“友誼第一、比賽第二”的原則,賽出風(fēng)格、賽出水平。

  3.按時(shí)參加比賽,按規(guī)定時(shí)間提前10—15分鐘到場(chǎng)參賽,無故遲到10分鐘者,按棄權(quán)論處。

  4.運(yùn)動(dòng)員必須遵守比賽規(guī)則,服從裁判判罰,尊重觀眾,尊重對(duì)手,凡故意擾亂比賽秩序者,取消本隊(duì)參賽資格;裁判員必須嚴(yán)肅、認(rèn)真、公正、準(zhǔn)確執(zhí)行公務(wù);工作人員必須協(xié)助其他競(jìng)賽人員做好工作,盡職盡責(zé),保證比賽的'順利進(jìn)行。

  5.比賽事項(xiàng)未盡事宜,由競(jìng)賽組委會(huì)另行通知。

  七、注意事項(xiàng)

  1.錯(cuò)峰鍛煉,三公里打卡計(jì)時(shí)跑應(yīng)在戶外開闊地帶進(jìn)行,盡量選擇人群不聚集的區(qū)域,人少的時(shí)段,減少疫情傳播風(fēng)險(xiǎn)。

  2.運(yùn)動(dòng)前2小時(shí)不要進(jìn)食,不建議吃油膩膨化食品;運(yùn)動(dòng)前不要喝大量的水,建議小口飲用少量生理鹽水。

  3.運(yùn)動(dòng)結(jié)束后切忌立刻休息,應(yīng)慢步100米左右,也不應(yīng)立即喝水,否則容易引發(fā)脫水、心慌氣短等問題。如感到不適,應(yīng)降低運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,必要時(shí)停止運(yùn)動(dòng)立即休息。鍛煉完后及時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、碳水化合物等,幫助免疫系統(tǒng)快速恢復(fù)。

  4.跳繩應(yīng)選擇軟硬適中的場(chǎng)地,選擇軟硬、粗細(xì)適中的繩子,應(yīng)穿質(zhì)地軟、重量輕的高幫鞋,避免腳踝受傷,做好準(zhǔn)備活動(dòng)。

  5.所有項(xiàng)目參賽選手需身體健康,根據(jù)自身身體各項(xiàng)指標(biāo)選擇參賽項(xiàng)目。

  6.本次“喜迎二十大勞動(dòng)展風(fēng)采”主題體育活動(dòng),未盡事宜將另行通知。

工會(huì)體育活動(dòng)方案5

  為豐富職工的文化生活,增進(jìn)職工的身心健康,院工會(huì)定于20xx年12月28日14:

  00.組織單位職工舉行摜蛋、飛鏢、跳繩及籃球定點(diǎn)投籃活動(dòng),望全體職工能積極參與。

  一、活動(dòng)原則

  健康文明、團(tuán)結(jié)和諧、生動(dòng)活潑、節(jié)約簡(jiǎn)樸、安全可行。

  二、活動(dòng)項(xiàng)目

  1、慣蛋比賽(自由組合)

  2、飛鏢比賽

  3、跳繩比賽

  4、籃球定點(diǎn)投籃

  三、報(bào)名方式、地點(diǎn)及時(shí)間

  參加摜蛋比賽的可自由組合,按組報(bào)名,每組兩人;參加飛鏢和跳繩比賽的男、女不限;以個(gè)人報(bào)名為準(zhǔn)。

  四、活動(dòng)參加對(duì)象及要求

  單位全體在職職工;每位同志至少要參加一項(xiàng)活動(dòng)。

  五、比賽規(guī)則:

  1、摜蛋規(guī)則;兩副牌四人游戲,兩人一組打?qū)遥?/p>

  1、3、5級(jí)的標(biāo)準(zhǔn)升級(jí)計(jì)算,以牌面大小的順序?yàn)榇笮 ?個(gè)小時(shí)內(nèi),以淘汰制辦法決定勝出組合,升級(jí)牌面大的為勝方,設(shè)一等獎(jiǎng)1組、二等獎(jiǎng)2組、三等獎(jiǎng)3組。(注:不準(zhǔn)講話或暗示,落牌無悔,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)作違規(guī)處理。)

  2、飛鏢規(guī)則:采用

  10環(huán)圓形飛鏢盤,投標(biāo)距離為3米。每人6支鏢,去掉1支最低分的.鏢,以總環(huán)數(shù)為成績(jī),成績(jī)由高到低的順序排列,設(shè)一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名。

  3、跳繩規(guī)則:采用限時(shí)

  60秒,成績(jī)由高到低的順序排列,設(shè)一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名。

  4、籃球定點(diǎn)投籃規(guī)則:個(gè)人報(bào)名,男女不限。每人

  6個(gè)球,男同志站在三分線外任意位置投擲,女同志站在罰球線外投擲,以投中總數(shù)順序排列,設(shè)一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名。

  5、凡報(bào)名參與者均有紀(jì)念品。

  六、報(bào)名時(shí)間及方法

  1、報(bào)名時(shí)間:

  20xx年12月26日前;

  2、報(bào)名方法:各工會(huì)小組集中報(bào)名后將報(bào)名表送院辦公室。

工會(huì)體育活動(dòng)方案6

  為進(jìn)一步增強(qiáng)后勤員工綜合素質(zhì),豐富分工會(huì)職工的業(yè)余文化生活,增強(qiáng)后勤隊(duì)伍的凝聚力和向心力,培養(yǎng)一支身體素質(zhì)好、工作熱情高、服務(wù)能力強(qiáng)的后勤隊(duì)伍,結(jié)合分工會(huì)年度工作計(jì)劃,經(jīng)后勤分工會(huì)研究,并報(bào)請(qǐng)學(xué)院工會(huì)同意,決定組織一次以“光影紅楓葉,競(jìng)走天平山”為主題的后勤分工會(huì)團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)。具體方案如下:

  一、時(shí)間:

  暫定20xx年11月7日(星期六)

  二、地點(diǎn):

  天平山、靈白線

  三、集合:

  參加活動(dòng)的分工會(huì)職工務(wù)必于11月7日早上8:30集合統(tǒng)一出發(fā)。

  四、活動(dòng)目標(biāo):

  1、增強(qiáng)凝聚力,調(diào)動(dòng)職工的.積極性。

  2、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,增強(qiáng)對(duì)團(tuán)隊(duì)的責(zé)任心和榮譽(yù)感。

  3、增強(qiáng)對(duì)非工作狀態(tài)下的溝通,形成積極協(xié)調(diào)的組織氛圍。

  4、磨練個(gè)人意志,培養(yǎng)毅力、勇氣、增強(qiáng)自信心。

  五、活動(dòng)內(nèi)容:

  1、天平山紅楓攝影比賽(手機(jī)隨手拍)。

  2、靈白線競(jìng)走比賽。

  3、團(tuán)隊(duì)拓展比賽

  六、相關(guān)要求:

  1、參加拓展訓(xùn)練期間,需要穿著舒適的便裝、運(yùn)動(dòng)鞋。

  2、活動(dòng)期間中務(wù)必以安全為第一要?jiǎng)?wù),聽從指揮,以免發(fā)生意外。

  3、活動(dòng)期間,嚴(yán)禁擅自脫離團(tuán)隊(duì)單獨(dú)活動(dòng)。

  4、無特殊情況一律不得請(qǐng)假。特此通知。

工會(huì)體育活動(dòng)方案7

  為了豐富教職工的課余生活,鍛煉教職工的身體素質(zhì),提高教職工的健康水平。積極參加體育鍛煉,“健康工作五十年,幸福生活一輩子”。

  活動(dòng)宣言:老師們,讓我們?yōu)榱松眢w健康,積極參加鍛煉,為健康工作30年、幸福生活一輩子而努力。

  一、組織機(jī)構(gòu)

  領(lǐng)導(dǎo):吳校長(zhǎng)

  一組組長(zhǎng):侯校長(zhǎng)

  二組組長(zhǎng):王主任

  二、活動(dòng)內(nèi)容

  1、踩氣球

  2、定點(diǎn)投籃

  3、跳長(zhǎng)繩

  三、具體安排

  1、11月19日進(jìn)行抽簽分組。

  2、11月22日至11月29日以小組為單位分散和集中的形式來進(jìn)行鍛煉。(由組長(zhǎng)負(fù)責(zé))

  1、比賽時(shí)間:

  11月30日下午兩節(jié)課后比賽。

  2、比賽地點(diǎn):本校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。

  四、活動(dòng)項(xiàng)目

  1、踩氣球

  規(guī)則:以大組為單位,左右腳捆綁兩個(gè)氣球,在活動(dòng)開始后,互相踩對(duì)方的氣球,并保持自己的氣球不破,或破得最少,則勝出。

  2、定點(diǎn)投籃:

  規(guī)則:分兩組進(jìn)行。隊(duì)員手執(zhí)籃球站在罰球線后投籃,投籃姿勢(shì)不限,每人投三次,隊(duì)員依次投籃,不得重復(fù),以全隊(duì)人員投進(jìn)球總數(shù)錄取名次,如成績(jī)相等,加賽決定名次。必須在投籃線后投球。若踩線或過線,投中無效。

  3、跳長(zhǎng)繩:

  規(guī)則:兩名教師搖繩,其余教師列隊(duì)需從繩的一側(cè)跳至另一側(cè),循環(huán)接替。若有人在跳的.過程中失誤致使搖繩中斷,則不記為通過,比賽繼續(xù)進(jìn)行。跳繩比賽規(guī)定時(shí)間為2分鐘,已成功跳過的人次數(shù)多少判定勝負(fù)。

  五、注意事項(xiàng)

  1、各組積極鍛煉,組員積極配合。

  2、進(jìn)行賽前訓(xùn)練,注意安全。

  3、參賽人員要團(tuán)結(jié)友愛,互相關(guān)心,盡心盡力,保證本次活動(dòng)順利進(jìn)行。

  4、服裝輕便,清穿運(yùn)動(dòng)鞋。

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