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踢毽子比賽活動(dòng)方案（通用16篇）
為了確定活動(dòng)的圓滿進(jìn)行，就不得不需要事先制定活動(dòng)方案，活動(dòng)方案是整場(chǎng)活動(dòng)的戰(zhàn)略，可以為活動(dòng)指明方向。那么制定活動(dòng)方案需要注意哪些問題呢？下面是小編收集整理的踢毽子比賽活動(dòng)方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
踢毽子比賽活動(dòng)方案 1
一、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月9日 下午：2:20
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)校操場(chǎng)
三、參賽對(duì)象：
南崗小學(xué)全體同學(xué)
四、比賽形式
1、比賽分一年級(jí)組、二年級(jí)組、三四年級(jí)組、五六年級(jí)組。
2、比賽分為個(gè)人賽和團(tuán)體賽。
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1、個(gè)人賽以踢毽子個(gè)數(shù)多少為準(zhǔn)，從高到低依次排列，分別取前六名。
2、團(tuán)體賽以班級(jí)學(xué)生踢毽子總數(shù)多少排列名次，每個(gè)年級(jí)組選出一個(gè)優(yōu)勝班級(jí)。
3、設(shè)教師個(gè)人表演賽，教師自愿報(bào)名參加，排出名次。
六、參賽要求：
1、比賽以班級(jí)為單位，每班限定5人參加，男女不限。
2、每人有兩次機(jī)會(huì)，每次以一分鐘內(nèi)踢最多的一次為最后成績。
3、本次活動(dòng)由大隊(duì)部負(fù)責(zé)成績記錄。
4、參賽順序抽簽決定。
七、比賽流程
1、比賽前向各班發(fā)出通知，召集體委開會(huì)，宣布比賽規(guī)則和注意事項(xiàng)。
2、各班在收到通知后立即上報(bào)參賽人員名單，然后大隊(duì)部再統(tǒng)籌安排。
3、比賽時(shí)間在安排準(zhǔn)備妥當(dāng)后再下發(fā)通知。
八、注意事項(xiàng)及人員安排
1、有關(guān)教師及時(shí)到場(chǎng)維持秩序，防止發(fā)生異常。
2、裁判應(yīng)注意選手的安全，要做到公正，公平，裁判值周隊(duì)同學(xué)組成。
踢毽子比賽活動(dòng)方案 2
一、活動(dòng)名稱：
展風(fēng)采踢毽子團(tuán)隊(duì)賽
二、活動(dòng)目的：
為了豐富高一同學(xué)的課余生活，營造一個(gè)積極，健康，朝氣蓬勃的校園文化氛圍，打造一片挑戰(zhàn)自我的天地，增強(qiáng)同學(xué)們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，培養(yǎng)同學(xué)之間的團(tuán)隊(duì)合作精神。
三、主辦方：
高一年級(jí)學(xué)生分會(huì)以及志愿者協(xié)會(huì)
四、參賽對(duì)象：
高一年級(jí)全體學(xué)生
五、比賽時(shí)間：
20xx年5月份開始
六、比賽地點(diǎn)：
學(xué)校操場(chǎng)
七、比賽規(guī)則：
1.每個(gè)班級(jí)有四個(gè)參賽名額，男女不限，但比賽時(shí)只能派出兩名參賽選手，另外兩名選手可作為預(yù)備隊(duì)員。
2.以班級(jí)為單位，每個(gè)班級(jí)為一小隊(duì)，每場(chǎng)比賽將有兩小隊(duì)進(jìn)行比賽。
3.參賽選手將在規(guī)定范圍內(nèi)以傳遞毽子的`形式進(jìn)行比賽。
4.每場(chǎng)比賽將設(shè)裁判兩名，分別站在規(guī)定范圍兩側(cè)，監(jiān)督雙方選手是否違規(guī)，一旦發(fā)現(xiàn)，取消比賽資格。
5.聽到裁判發(fā)出比賽開始號(hào)令后開始比賽，每一小隊(duì)將有五次機(jī)會(huì)，五次都把毽子踢到規(guī)定范圍外或者沒有接到毽子的班級(jí)將輸?shù)舸舜伪荣悺?/p>
6.每位參賽選手不得故意將毽子踢得讓對(duì)方選手無法接到，若有這種情況取消比賽資格。
八、比賽方式：
1.比賽分為淘汰賽，十四強(qiáng)賽，決賽以及總決賽
�、偬蕴愲A段：由本班代表抽簽決定比賽對(duì)手，每個(gè)班級(jí)比賽一次，贏的班級(jí)晉級(jí)十四強(qiáng)。
�、谑膹�(qiáng)賽階段：在上一輪比賽中成功晉級(jí)的班級(jí)再次抽簽決定對(duì)手，每個(gè)班級(jí)比賽一次，同樣贏的班級(jí)晉級(jí)決賽，未晉級(jí)的七個(gè)班級(jí)中將抽簽選出三個(gè)“幸運(yùn)兒”晉級(jí)決賽。
③決賽階段：十個(gè)班級(jí)抽簽分成兩組，一組和二組進(jìn)行對(duì)決PK，勝局多的小組晉級(jí)總決賽。
④總決賽采取循環(huán)積分賽的模式，每個(gè)班級(jí)和另外四個(gè)班級(jí)分別依次進(jìn)行比賽，贏一場(chǎng)加一分，輸不扣分，積分最高的小隊(duì)獲得一等獎(jiǎng)，依次類推。
九、比賽注意事項(xiàng)：
1.各參賽班級(jí)必須提前五分鐘到比賽現(xiàn)場(chǎng)，并要求出示校卡證明身份，不得有非本班人員冒名頂替，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，立即取消比賽資格，開賽十分鐘后參賽選手未到達(dá)賽場(chǎng)視為自動(dòng)棄權(quán)。
2.如有特殊情況，比賽時(shí)間將另行通知。
3.應(yīng)遵守比賽規(guī)則并服從裁判，否則裁判有權(quán)停止該場(chǎng)比賽，比賽過程對(duì)裁判判定有異議時(shí)，只有擁有參賽資格的選手有權(quán)向總裁判席提出抗議申請(qǐng)，由總裁判席審議決定，其判決即為最終結(jié)果，現(xiàn)場(chǎng)出現(xiàn)爭(zhēng)議由裁判組解釋及評(píng)判，最終解釋權(quán)歸主辦方所有。
4.比賽雙方發(fā)現(xiàn)沖突時(shí)，情節(jié)嚴(yán)重者取消雙方比賽資格
十、獎(jiǎng)項(xiàng)及獎(jiǎng)品：
一等獎(jiǎng)：1名200元（體育用品）
二等獎(jiǎng)：2名100元（體育用品）
三等獎(jiǎng)：2名50元 （體育用品）
優(yōu)秀獎(jiǎng)：5名30元 （體育用品）
十一、比賽預(yù)算：
獎(jiǎng)品一共需要400元購買物資以及5張30元的購書劵。 比賽所需毽子60個(gè)，3塊錢一個(gè)，共180元。
工作人員要喝的水：20箱，一箱20元，一共400元。 葡萄糖：一盒5塊，10盒，一共50元。
踢毽子比賽活動(dòng)方案 3
一、指導(dǎo)思想
通過開展豐富多彩的課外活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣和愛好，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，使學(xué)生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)
組 長：
裁判員：
三、活動(dòng)內(nèi)容
第二課堂活動(dòng)可以彌補(bǔ)第一課堂的不足，培養(yǎng)學(xué)生各種良好的素質(zhì)，增長知識(shí)，增長才干，使學(xué)生的個(gè)性特長得到充分的發(fā)展。學(xué)校根據(jù)小學(xué)生年齡特點(diǎn)，決定在全校學(xué)生中開展“冬季集體踢毽子比賽”。
1、普及性的活動(dòng)，即每周的體育課上，由學(xué)生在操場(chǎng)開展踢毽子健身活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)每一個(gè)學(xué)生的積極性，使大家都活動(dòng)起來，時(shí)間是12月5日――12月28日。
2、比賽活動(dòng)。各班在活動(dòng)的`基礎(chǔ)上，挑選優(yōu)秀選手參加學(xué)校組織的踢毽子比賽。時(shí)間是12月30日。
四、比賽安排
1、比賽以班級(jí)為單位，設(shè)踢毽子項(xiàng)目
2、踢毽子比賽以個(gè)數(shù)為單位，以一分鐘為時(shí)限，任意形式進(jìn)行。
方法是：
1.比賽開始后，毽子觸及地面揀起繼續(xù)，如毽子踢起高度達(dá)不到腰部，則不計(jì)數(shù)；
2.每次比賽每人試踢一次。
3.比賽時(shí)一人踢兩人記數(shù)。
五.評(píng)比規(guī)則
1、參加比賽人員數(shù)：全班
2、參賽班級(jí)為全校所有班級(jí)，分低、中、高年級(jí)組
3、每一個(gè)項(xiàng)目分別取前8名（一、二、三等獎(jiǎng)）若干名。
每一個(gè)項(xiàng)目按學(xué)生獲得的成績，最后將參賽者的總分相加計(jì)算出班級(jí)平均分?jǐn)?shù)，并評(píng)出一、二等獎(jiǎng)。
踢毽子比賽活動(dòng)方案 4
一、活動(dòng)目的：
為了豐富學(xué)生的課余生活，鍛煉學(xué)生的身體，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，我校決定舉行踢毽子比賽，各班要利用活動(dòng)課、體育課、業(yè)余時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練，確保在比賽中取得優(yōu)異的成績。
具體事宜如下：
二、比賽時(shí)間：
3月19日下午16：30—17：10。
三、參加人員：
1--6年級(jí)在校學(xué)生
四、比賽地點(diǎn)：
操場(chǎng)
五、比賽辦法、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)及細(xì)則：
1、每班選派5人參加比賽，男女不限，時(shí)間一分鐘。
2、在規(guī)定時(shí)間內(nèi)所踢總數(shù)多少排名。
3、參賽者可用腳的任何部位擊毽，但不得以身體其他任何部位擊毽。
4、毽子落地后撿起繼續(xù)踢，直到所規(guī)定時(shí)間宣布比賽結(jié)束。
5、參賽毽子由各班級(jí)自備。
六、設(shè)獎(jiǎng)情況
1、個(gè)人獎(jiǎng)。每組取前3名。一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名。
2、集體獎(jiǎng)
1）、集體單項(xiàng)獎(jiǎng)，每組取1名。
2）、精神文明獎(jiǎng)。每組取1名。
條件：服裝整齊、 服從指揮 、 集合迅速、 氣勢(shì)高昂文明有序 、團(tuán)結(jié)向上 、意志堅(jiān)強(qiáng) 、衛(wèi)生整潔精神陽光
七、賽事負(fù)責(zé)人員：
活動(dòng)總指揮：
裁判長：
裁判員：
一二年級(jí)組：
三四年級(jí)組：
五六年級(jí)組：
八、會(huì)序
1、開幕式：領(lǐng)導(dǎo)講話。
2、裁判長宣布比賽規(guī)則。
3、比賽開始。
4、閉幕總結(jié)。
九、活動(dòng)要求
1、各班接到活動(dòng)方案后，立即組織同學(xué)進(jìn)行準(zhǔn)備，并進(jìn)行訓(xùn)練。
2、保證活動(dòng)、比賽的安全。穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋參加。
3、加強(qiáng)美德教育。
各班要高度重視這項(xiàng)活動(dòng)。充分認(rèn)識(shí)活動(dòng)是對(duì)學(xué)生進(jìn)行道德教育的最佳契機(jī)，高度認(rèn)識(shí)道德教育在活動(dòng)中發(fā)揮的良好效果，樹立抓住一切有利時(shí)機(jī)提升學(xué)生道德素養(yǎng)的意識(shí)。
1）召開活動(dòng)動(dòng)員會(huì)。對(duì)學(xué)生進(jìn)行熱愛集體的美德教育�；顒�(dòng)最能體現(xiàn)學(xué)生對(duì)集體的熱愛。
2）教育學(xué)生克服困難。無論是比賽還是訓(xùn)練都需要有良好的體質(zhì)和技能，同時(shí)還不能影響學(xué)習(xí)。這會(huì)遇到很多困難，我們要鼓勵(lì)學(xué)生善于分析問題，用集體的智慧解決問題。每一個(gè)學(xué)生要有堅(jiān)強(qiáng)的意志，不怕訓(xùn)練中困難，積極迎戰(zhàn)，把戰(zhàn)勝困難作為享受。
3）教育學(xué)生團(tuán)結(jié)互助。集體活動(dòng)不僅需要同學(xué)們有良好的技能，同時(shí)也需要全體同學(xué)心往一處使，勁往一處用。在訓(xùn)練的過程中要互相幫助，有能力的`幫助能力差的，大家共同進(jìn)步，不要互相埋怨。同時(shí)參加比賽要準(zhǔn)備器材，有的同學(xué)家庭困難，要發(fā)動(dòng)同學(xué)們積極幫助。讓全班同學(xué)感受全班團(tuán)結(jié)和諧，共同進(jìn)步的喜悅與幸福。
4）教育學(xué)生文明參賽。比賽不僅要比技能、比體質(zhì)，更要比文明，比風(fēng)格。參賽時(shí)要求學(xué)生誠實(shí)參賽、文明比賽。尊重裁判、尊重對(duì)手和隊(duì)員。
我們要提高認(rèn)識(shí)，以活動(dòng)為載體開展生動(dòng)的道德教育活動(dòng)，為學(xué)生的健康、快樂成長奠定基礎(chǔ)。
踢毽子比賽活動(dòng)方案 5
(一)比賽的組織工作
根據(jù)比賽的規(guī)模，設(shè)立若干個(gè)比賽機(jī)構(gòu)。一般設(shè)有統(tǒng)計(jì)成績、裁判、檢錄、宣傳、場(chǎng)地、后勤等機(jī)構(gòu)及工作人員若干員。
(二)比賽場(chǎng)地
腳內(nèi)側(cè)踢毽耐力賽、三分鐘腳內(nèi)側(cè)踢毽、花樣耐久賽，以及三分鐘花樣賽的場(chǎng)地，均為邊長1.5米至2米的正方形。全能賽、自選賽、團(tuán)體賽的比賽場(chǎng)地，均為邊長2.5米至3米的正方形。
(三)比賽項(xiàng)目
1，腳內(nèi)側(cè)踢毽耐久賽
運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入場(chǎng)地，發(fā)令后開始踢毽，單腳踢或兩腳互換踢都可以。如單腳踢，踢毽腳踢一次著地一次不得懸踢，毽子落地或用手接住即算比賽結(jié)束。運(yùn)動(dòng)員任何一只腳出了規(guī)定的場(chǎng)地，按比賽結(jié)束算，沒有失誤者繼續(xù)進(jìn)行比賽，以踢數(shù)多者名次列前(膝觸毽、腳外側(cè)踢毽、腳正背踢毽的比賽方法同上)。
2，三分鐘腳內(nèi)側(cè)踢毽比賽
運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入比賽場(chǎng)地，發(fā)令后開始踢毽，單腳或兩腳互換踢都可以，如單腳踢，踢毽腳必須踢一次著地一次，不得懸踢。比賽途中毽子落地或用手接住算失誤，運(yùn)動(dòng)員任何一只腳出了場(chǎng)地都算失誤，所踢次數(shù)無效。三分鐘內(nèi)踢的次數(shù)多者名次列前，如相等則名次并列(膝觸毽、腳外側(cè)踢毽、腳正背踢毽的比賽方法同上)。
3，花樣耐久賽
運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入比賽場(chǎng)地，發(fā)令后開始踢毽。毽子落地或用手接住及運(yùn)動(dòng)員的任何一只腳出了場(chǎng)地，比賽即算結(jié)束。沒有失誤者繼續(xù)進(jìn)行比賽，踢的次數(shù)多者為優(yōu)勝，名次列前(此項(xiàng)比賽的花樣，要由比賽的組織機(jī)構(gòu)事先規(guī)定)。
4，三分鐘花樣比賽
運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入比賽場(chǎng)地，發(fā)令后開始踢毽。比賽途中毽子落地或用手接住，算失誤，運(yùn)動(dòng)員的任何一只腳出了場(chǎng)地即算失誤，所踢次數(shù)無效。三分鐘內(nèi)踢的次數(shù)多者為優(yōu)勝，名次列前(此項(xiàng)比賽的花樣，要由組織機(jī)構(gòu)事先規(guī)定)。
5，全能賽
運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入比賽場(chǎng)地后，舉手示意，即開始按規(guī)定的花樣踢毽，比賽途中如毽子落地或運(yùn)動(dòng)員的腳出了場(chǎng)地即算失誤一次，如何運(yùn)動(dòng)員從失誤處接踢毽子，全部動(dòng)作完成后運(yùn)動(dòng)員即可退出比賽場(chǎng)地。此項(xiàng)比賽與體操比賽相同，裁判員可根據(jù)運(yùn)動(dòng)員完成自編或規(guī)定的花樣動(dòng)作的`優(yōu)美程度給予扣分、評(píng)分，得分者名次列前，分?jǐn)?shù)相等名次并列。
6，自選賽
運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入比賽場(chǎng)地后，舉手示意，即按規(guī)定的花樣動(dòng)作開始踢毽。中途如毽子落地或運(yùn)動(dòng)員的腳出了規(guī)定的場(chǎng)地，算失誤一次，然后撿去毽子從失誤處接著踢毽，全部完成后運(yùn)動(dòng)員即可退出場(chǎng)地。裁判員根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的編排情況、動(dòng)作的難易程度、完成情況、優(yōu)美的程度給予評(píng)分，得分多者名次列前，分?jǐn)?shù)相等者名次并列。
7，團(tuán)隊(duì)賽
團(tuán)隊(duì)賽為多人踢毽法的比賽，每隊(duì)由二至六人組成。團(tuán)體賽的規(guī)定動(dòng)作，是由大會(huì)規(guī)定的各種不同難度花式踢毽法，是完整的套路，裁判給予評(píng)分，參加團(tuán)隊(duì)賽的每隊(duì)人數(shù)相等，比賽完畢，裁判以每隊(duì)參賽人的總和得分為依據(jù)，分?jǐn)?shù)多者名次列前。
踢毽子比賽活動(dòng)方案 6
為豐富學(xué)校文體生活，增強(qiáng)廣大教職工的身體素質(zhì)，增進(jìn)友誼，享受運(yùn)動(dòng)快樂，學(xué)校工會(huì)決定舉辦踢毽子比賽。相關(guān)事宜如下：
一、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年12月中旬
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
科技樓一樓
三、活動(dòng)主辦：
學(xué)校工會(huì)
四、參與人員：
全校教職工
五、活動(dòng)主題：
毽子讓我們的心飛翔
六、活動(dòng)口號(hào)：
快樂運(yùn)動(dòng)，健康生活
七、活動(dòng)內(nèi)容及比賽規(guī)則
1、參賽單位：初一級(jí)組、初二級(jí)組、初三級(jí)組、高一年級(jí)組、高二年級(jí)組、高三年級(jí)組、后勤組。
2、比賽方式：個(gè)人賽和團(tuán)體賽。
3、個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)：女教師取前十名，男教師取前十名。
4、團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng)：一個(gè)競(jìng)賽組代表一個(gè)團(tuán)體，取七名。
5、比賽規(guī)則：
1）除手臂、手掌以外身體各部位踢毽子。
2）限時(shí)比賽：每人限時(shí)一分鐘，不限中斷次數(shù)，中斷后需本人親自撿起繼續(xù)踢。
3）個(gè)人賽：以1分鐘內(nèi)所踢毽子的總數(shù)依次排名。
4）團(tuán)體賽：以各競(jìng)賽組的每位成員1分鐘踢毽子次數(shù)的'總和除以本組的實(shí)際人數(shù)，作為該組的成績。按成績排名。
八、比賽要求
1、請(qǐng)參賽選手準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參加比賽，遲到不予補(bǔ)賽，若有特殊情況只有到工會(huì)處請(qǐng)假后才可以補(bǔ)賽。
2、建議參賽運(yùn)動(dòng)員著輕便裝，運(yùn)動(dòng)鞋。
3、踢毽時(shí)，除手臂、手掌和手背外，其他部位接毽子均有效。
4、遵守比賽規(guī)則，尊重裁判，服從裁判判罰。如對(duì)判罰有任何異議或其他特殊情況，由裁判長仲裁。
九、活動(dòng)注意事項(xiàng)
1、比賽后成績現(xiàn)場(chǎng)公布，如對(duì)成績有異議，現(xiàn)場(chǎng)校正。
2、參與比賽的隊(duì)員，提前熱身，避免受傷。
十、負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)成績
1、各年級(jí)主任負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)成績（回避自己年級(jí)組）。
2、指定老師負(fù)責(zé)教師踢毽子的計(jì)數(shù)工作。
3、各年級(jí)組同時(shí)比賽，每組7人。
望全體教職工積極參與，做好提前準(zhǔn)備，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。
踢毽子比賽活動(dòng)方案 7
一、活動(dòng)目的：
為豐富全體職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)廣大職工的身體素質(zhì)，緩解工作壓力，愉悅身心，增進(jìn)廣大職工的溝通與友誼，讓工會(huì)真正成為全體職工的精神家園。經(jīng)工會(huì)討論，決定開展一次“踢毽子”的'體育活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題：
強(qiáng)身健體，營造溫馨團(tuán)隊(duì)
三、活動(dòng)安排
第一階段：初賽：研究院和華熙賽區(qū)分別比賽。
第二階段：決賽：各選取10名優(yōu)勝者，兩個(gè)賽區(qū)進(jìn)行決賽。
四、比賽規(guī)則：
1、比賽分男子組和女子組。
2、比賽以個(gè)數(shù)為單位，時(shí)間均為一分鐘。
3、比賽開始，裁判員鳴哨后，開始計(jì)數(shù)，再次鳴哨后，比賽停止，計(jì)數(shù)完畢，結(jié)束瞬間的那一次計(jì)為有效。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，以次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。
4、一只腳踢毽子，毽子觸及地面為失敗，連續(xù)觸毽兩次為失敗，失敗后可在規(guī)定時(shí)間內(nèi)接著再踢，次數(shù)累加。
五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
�。�1）設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)（男、女）和團(tuán)體獎(jiǎng)。
�。�2）個(gè)人成績：本人在有效時(shí)間內(nèi)有效次數(shù)累加。
�。�3）團(tuán)體成績：該組參賽人員在本次比賽中成績相加之總和。
踢毽子比賽活動(dòng)方案 8
一、活動(dòng)的目的`：
為了全面推進(jìn)素質(zhì)教育，豐富學(xué)生的課余生活，展現(xiàn)學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，構(gòu)建團(tuán)結(jié)和諧的校園，特舉辦大課間踢毽子比賽活動(dòng)。利用每天大課間的10—15分鐘時(shí)間來進(jìn)行踢毽子挑戰(zhàn)賽以提高同學(xué)們的踢毽子水平和興趣。
二、時(shí)間安排：
從20xx年6月28日（周二），下午大課間3：15~3：40為學(xué)生踢毽子挑戰(zhàn)時(shí)間。
三、比賽規(guī)則：
1、規(guī)則：計(jì)時(shí)一分鐘單盤
要求：每班選出五名代表同學(xué)，進(jìn)行挑戰(zhàn)賽，（男女不限）
2、鍵自備，低年級(jí)同學(xué)踢毽時(shí)可以拉繩。
3、在規(guī)定范圍內(nèi)踢毽，毽落地不記數(shù)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)踢毽最多者獲勝。
4、6月23日早操后上報(bào)參賽人員名單(交給李穎老師)。
四、裁判人員安排
總裁判長：
副總裁判長：
發(fā)令裁判和計(jì)時(shí)裁判：
場(chǎng)地引領(lǐng)裁判：
裁判員：
大會(huì)錄像、攝像：
五、活動(dòng)要求：
1、比賽前請(qǐng)各班做好準(zhǔn)備活動(dòng)；
2、參賽運(yùn)動(dòng)員統(tǒng)一著裝；
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
每年級(jí)按參賽選手比例取60%。并從中選出記錄各年級(jí)記錄創(chuàng)造者。
七、注意事項(xiàng)：
1、各班接到通知后，應(yīng)認(rèn)真做好選拔工作，精心備戰(zhàn)，爭(zhēng)取賽出水平，賽出風(fēng)格。
2、各班應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生在活動(dòng)期間的安全教育，確保此次活動(dòng)順利進(jìn)行。
踢毽子比賽活動(dòng)方案 9
一、指導(dǎo)思想
為切實(shí)落實(shí)國家、省、市和區(qū)文件精神，充分整合資源，推進(jìn)體育、藝術(shù)教育在學(xué)校工作中全面落實(shí)，在切實(shí)抓好體育、藝術(shù)教學(xué)的前提下，形成體育、藝術(shù)特色的格局，學(xué)校從自身實(shí)際出發(fā)，著力抓好學(xué)校特色建設(shè)，提升辦學(xué)品位，把我校建設(shè)成為一所具有鮮明踢毽子和藝術(shù)舞蹈特色的品牌學(xué)校。
二、設(shè)想和目標(biāo)
1、總體設(shè)想
圍繞“一個(gè)毽子，練就一身健康體魄；一支舞蹈，舞活一所青春校園”為發(fā)展宗旨，根據(jù)教育部《關(guān)于開展“體育、藝術(shù)2+1項(xiàng)目”實(shí)驗(yàn)工作的通知》精神，并結(jié)合我校實(shí)際，針對(duì)不同年段學(xué)生的實(shí)際，確立學(xué)期訓(xùn)練目標(biāo)，勾勒三年發(fā)展規(guī)劃，加強(qiáng)年段學(xué)生的訓(xùn)練工作，開展全校性的比賽活動(dòng)，以賽促練，以練促學(xué)，全面提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)，全心打造學(xué)校踢毽子和藝術(shù)舞蹈特色建設(shè)品牌，全力提升學(xué)校優(yōu)質(zhì)、優(yōu)效教育質(zhì)量。
2、總體目標(biāo)
我們要以“一切為學(xué)生的全面發(fā)展”為理念，以踢毽子和藝術(shù)舞蹈為核心的體育藝術(shù)教育，與德育、學(xué)科教學(xué)相輝映，構(gòu)成立體型的特色體系，共同推進(jìn)素質(zhì)教育。經(jīng)過三年的努力，把踢毽子和藝術(shù)舞蹈創(chuàng)建成學(xué)校的品牌，爭(zhēng)取成為夷陵區(qū)踢毽子和藝術(shù)舞蹈特色學(xué)校。通過學(xué)校特色踢毽子和藝術(shù)舞蹈活動(dòng)，讓孩子們?cè)谂d趣中找尋快樂，在團(tuán)隊(duì)中學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)分享、學(xué)會(huì)技能，形成陽光性格與品質(zhì)。
3、具體目標(biāo)
（1）、 根據(jù)少年兒童正處于生長發(fā)育的旺盛期，其骨骼富有彈性，肌纖維較細(xì)，身體可塑性大等特點(diǎn)，練好踢毽子和藝術(shù)舞蹈基本功，練好自編踢毽子和藝術(shù)舞蹈操，每天廣播操、大課間活動(dòng)后再做踢毽子和藝術(shù)舞蹈操，形成創(chuàng)建踢毽子和藝術(shù)舞蹈品牌的良好氛圍。
�。�2）、加強(qiáng)學(xué)校踢毽子和藝術(shù)舞蹈的訓(xùn)練。堅(jiān)持每天安排十分鐘的時(shí)間練習(xí)踢毽子和藝術(shù)舞蹈，普及踢毽子和藝術(shù)舞蹈基本功。除加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練外，還要進(jìn)行基本的花樣踢毽子和藝術(shù)舞蹈的技能訓(xùn)練。
�。�3）、在踢毽子和藝術(shù)舞蹈訓(xùn)練和踢毽子和藝術(shù)舞蹈表演的.全過程中，激發(fā)學(xué)生的展現(xiàn)自我，熱愛運(yùn)動(dòng)、熱愛生活、熱愛學(xué)習(xí)的高尚品德，鍛煉學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)意志，激發(fā)學(xué)生樂于學(xué)習(xí)、勤于學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)的熱情。
�。�4）、在踢毽子和藝術(shù)舞蹈的同時(shí)，要教學(xué)生掌握一些生理衛(wèi)生常識(shí)，掌握科學(xué)的鍛煉方法，特別注意活動(dòng)安全，嚴(yán)防學(xué)生受傷。
�。�5）、爭(zhēng)取社會(huì)、主管部門加大對(duì)創(chuàng)建踢毽子和藝術(shù)舞蹈特色學(xué)校的經(jīng)濟(jì)支持的力度，保證正常經(jīng)費(fèi)的支出，確保提供場(chǎng)地及必要的設(shè)備設(shè)施，如添置一般的器械、踢毽子和藝術(shù)舞蹈服裝和外聘教練等。
三、實(shí)施規(guī)劃
（一）總體規(guī)劃
學(xué)校要集全體師生的智慧開發(fā)“踢毽子和藝術(shù)舞蹈”校本課程，并編寫“踢毽子和藝術(shù)舞蹈”校本教材，我校將以此作為我校的特色文化氛圍，把我校建設(shè)成為區(qū)踢毽子和藝術(shù)舞蹈特色學(xué)校。
�。�1）完善“踢毽子和藝術(shù)舞蹈”校本課程，將踢毽子和藝術(shù)舞蹈課程納入學(xué)校課程計(jì)劃中，有計(jì)劃、有組織地實(shí)施教學(xué)；
�。�2）堅(jiān)持踢毽子和藝術(shù)舞蹈訓(xùn)練和聯(lián)賽，在訓(xùn)練中錘煉意志，在比賽中提升水平，培養(yǎng)學(xué)生靈敏、堅(jiān)強(qiáng)、自信、競(jìng)爭(zhēng)的陽光個(gè)性，練就學(xué)生健康的體魄，構(gòu)建學(xué)生和諧學(xué)習(xí)氛圍。
�。�3）集中專業(yè)人員，研究踢毽子和藝術(shù)舞蹈，結(jié)合學(xué)生的身心特點(diǎn)，開發(fā)學(xué)校毽子操，并且做到人人學(xué)會(huì)毽子操和藝術(shù)舞蹈各種踢毽子和藝術(shù)舞蹈技能性競(jìng)賽，如：?jiǎn)翁摺㈦p踢、個(gè)人花樣踢毽子、集體花樣踢毽子和藝術(shù)舞蹈比賽等。
�。ǘ╇A段規(guī)劃：
20xx年：激發(fā)踢毽子和藝術(shù)舞蹈情趣
�。�1）完善踢毽子和藝術(shù)舞蹈校本課程，有針對(duì)性地培訓(xùn)部分教師，然后有目的、有計(jì)劃地組織踢毽子和藝術(shù)舞蹈知識(shí)教學(xué)；
�。�2）訓(xùn)練、開發(fā)、編寫校園踢毽子和藝術(shù)舞蹈操；
�。�3）學(xué)校師生共同參與，人人愛踢毽子和藝術(shù)舞蹈，人人會(huì)踢毽子和藝術(shù)舞蹈；
20xx年：養(yǎng)成踢毽子和藝術(shù)舞蹈習(xí)慣
�。�1）學(xué)�！疤厣唠ψ雍退囆g(shù)舞蹈隊(duì)”代表區(qū)參加全市踢毽子和藝術(shù)舞蹈比賽，創(chuàng)建成為區(qū)“踢毽子和藝術(shù)舞蹈特色學(xué)�！保�
�。�2）舉行“校園踢毽子和藝術(shù)舞蹈技能周”活動(dòng)，舉行各種踢毽子和藝術(shù)舞蹈技能競(jìng)賽，全面提高學(xué)生踢毽子和藝術(shù)舞蹈水平；
�。�3）將踢毽子和藝術(shù)舞蹈運(yùn)動(dòng)推向家長、走向社區(qū)，家長、社區(qū)、學(xué)校聯(lián)袂參與踢毽子和藝術(shù)舞蹈訓(xùn)練。
20xx年：打造踢毽子和藝術(shù)舞蹈品牌
�。�1）構(gòu)建“天天踢毽子和藝術(shù)舞蹈、人人踢毽子和藝術(shù)舞蹈”的濃郁踢毽子和藝術(shù)舞蹈特色校園，評(píng)選“學(xué)校踢毽子和藝術(shù)舞蹈能手”；
（2）形成一套完善的“踢毽子和藝術(shù)舞蹈”校本課程計(jì)劃；
�。�3）力爭(zhēng)代表市參加省級(jí)比賽，爭(zhēng)取獲獎(jiǎng)名次逐步前移，努力建成市“踢毽子和藝術(shù)舞蹈特色學(xué)�！�。
四、工作措施：
1、加強(qiáng)制度建設(shè)
要使踢毽子和藝術(shù)舞蹈特色建設(shè)項(xiàng)目順利開展，我們必須貫徹落實(shí)《關(guān)于開展“體育、藝術(shù)2+1項(xiàng)目”實(shí)驗(yàn)工作的通知》、《學(xué)校體育工作條例》，必須健全各項(xiàng)體育工作的訓(xùn)練、指導(dǎo)制度，要針對(duì)學(xué)校和學(xué)生的具體特點(diǎn)，實(shí)事求是地制定各項(xiàng)與時(shí)俱進(jìn)的規(guī)章制度。
2、加強(qiáng)師資培訓(xùn)
踢毽子和藝術(shù)舞蹈教師要加強(qiáng)政治理論的學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)理論的學(xué)習(xí)，對(duì)學(xué)校及社會(huì)的各項(xiàng)公益活動(dòng)要有熱情。定期參加政治學(xué)習(xí)，撰寫體會(huì)文章，不斷提高政治理論水平和覺悟。定期開展業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)，定期瀏覽各種業(yè)務(wù)書刊，提高教學(xué)業(yè)務(wù)水平。加強(qiáng)體育藝術(shù)教師的師德師風(fēng)建設(shè)，提高體育藝術(shù)教師的文化素養(yǎng)。
3、加強(qiáng)踢毽子和藝術(shù)舞蹈訓(xùn)練
踢毽子和藝術(shù)舞蹈特色建設(shè)是我校的三年發(fā)展規(guī)劃，更是我校特色發(fā)展的一張名片，要堅(jiān)持每天抽出固定的時(shí)間練習(xí)踢毽子和藝術(shù)舞蹈，普及踢毽子和藝術(shù)舞蹈基本功。七年級(jí)能夠掌握踢毽子和藝術(shù)舞蹈的基本動(dòng)作與技巧，爭(zhēng)取每個(gè)學(xué)生都能夠協(xié)調(diào)地踢毽子和藝術(shù)舞蹈。八年級(jí)的學(xué)生大多數(shù)能夠踢出花樣踢毽子和藝術(shù)舞蹈和花式跳法。應(yīng)注重加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練外，還應(yīng)進(jìn)行各式花樣踢毽子和藝術(shù)舞蹈基本技能的訓(xùn)練，提高我校體育活動(dòng)水平和競(jìng)技運(yùn)動(dòng)成績。
4、加強(qiáng)課外活動(dòng)的管理工作
確保學(xué)生每天一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間，做到每一天的全校性的大課間活動(dòng)專時(shí)專用，學(xué)校要求全校學(xué)生“人手一毽、人人會(huì)跳”，保證鍛煉的質(zhì)量。
5、加強(qiáng)學(xué)校業(yè)余訓(xùn)練工作
根據(jù)學(xué)�，F(xiàn)有場(chǎng)地、器材、師資力量，建立“特色踢毽子和藝術(shù)舞蹈隊(duì)”，進(jìn)行常年訓(xùn)練和賽前集訓(xùn)相結(jié)合，堅(jiān)持“出成績、出人才”的原則，積極參加省、市、區(qū)、街道等各級(jí)競(jìng)賽，并力爭(zhēng)取得好成績，為我校辦學(xué)特色增光添彩。
6、加強(qiáng)踢毽子和藝術(shù)舞蹈資料的整理和收集工作
踢毽子和藝術(shù)舞蹈資料包括文字、相片、錄像等資料的收集與整理，為學(xué)校的各類評(píng)估檢查做準(zhǔn)備。
7、加大投入，保證正常經(jīng)費(fèi)的支出，確保提供場(chǎng)地及必要的設(shè)備設(shè)施，如添置一般的器械、踢毽子和藝術(shù)舞蹈服裝和外聘教練等。
五、特色建設(shè)組織
為使踢毽子和藝術(shù)舞蹈特色建設(shè)順利實(shí)施，更為學(xué)校成為區(qū)踢毽子和藝術(shù)舞蹈特色學(xué)校，學(xué)校成立踢毽子和藝術(shù)舞蹈特色建設(shè)領(lǐng)導(dǎo)小組和踢毽子和藝術(shù)舞蹈特色建設(shè)技術(shù)指導(dǎo)小組。具體如下：
1、特色建設(shè)領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：
副組長：
組員：
2、特色建設(shè)技術(shù)指導(dǎo)小組
組長：
副組長：
組員：
踢毽子和藝術(shù)舞蹈，跳動(dòng)著活力，展示著拼搏，實(shí)現(xiàn)著超越。通過這樣一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，唱響我們的口號(hào)：“快樂體藝2+1，踢毽子和藝術(shù)舞蹈跳出新天地”，實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)：讓我們的學(xué)生人人愛踢毽子和愛跳藝術(shù)舞蹈、人人會(huì)踢毽子和會(huì)跳藝術(shù)舞蹈，營造人人運(yùn)動(dòng)的濃郁氛圍。把學(xué)校踢毽子和藝術(shù)舞蹈特色建設(shè)牢記心上，抓在手中，落實(shí)于行動(dòng)，為學(xué)校輝煌的明天開拓進(jìn)取、奉獻(xiàn)追求。
踢毽子比賽活動(dòng)方案 10
一、活動(dòng)目的`：
為了普及學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)，豐富校園文化，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)能力，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣；提高班集體凝聚力，豐富學(xué)校少先隊(duì)活動(dòng)，推動(dòng)校園全民健身運(yùn)動(dòng)全面開展，特舉行踢毽子比賽。
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年 5 月 日（周 ） 午 時(shí)
若遇特殊天氣另行通知
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)校操場(chǎng)
四、組織機(jī)構(gòu)：
總指揮：
成 員：
發(fā)令、計(jì)時(shí)、計(jì)數(shù)：
裁判分工：
一年級(jí)組：
二年級(jí)組：
三年級(jí)組：
四年級(jí)組：
五年級(jí)組：
六年級(jí)組：
照 相、打印獎(jiǎng)狀：
成績統(tǒng)計(jì)：
五、活動(dòng)項(xiàng)目：
1、單人踢毽
2、友誼賽三人對(duì)踢毽 （限于四五六年級(jí)，隨機(jī)組合表演賽）
六、比賽規(guī)則：
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1、比賽人數(shù)：每班派8人選手參加比賽，男3名，女5名。
2、以班級(jí)為單位進(jìn)行，毽子自備。
3、參賽者可用腳的任何部位擊毽，但不得以身體其他任何部位擊毽。毽子落地后撿起繼續(xù)踢，直到所規(guī)定時(shí)間宣布比賽結(jié)束。
4、比賽時(shí)間為1分鐘，踢一個(gè)計(jì)1分。
（二）三人制踢毽規(guī)則（表演賽）
1、五年級(jí)組，每班出男生1組，女生1組，每組選3人，對(duì)踢。
2、三人對(duì)踢，除了不能用胳膊及手觸毽子外，可用身體的任何部位擊毽，雙方擲幣決定場(chǎng)地和決定一方先開始發(fā)球，毽子落地到那一邊，那邊一方失一分，對(duì)方繼續(xù)發(fā)球，一次比賽共計(jì)16分，積夠16分一方為敗方。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置及獲獎(jiǎng)辦法：
個(gè)人獎(jiǎng)：一、二、三、四、五、六年級(jí)組分別選出男女各年級(jí)組前三名。
八、未盡事宜另行通知。
踢毽子比賽活動(dòng)方案 11
一、指導(dǎo)思想
通過開展豐富多彩的課外活動(dòng)及大課間活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣和愛好，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，使學(xué)生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展。
二、活動(dòng)時(shí)間：
報(bào)名時(shí)間：10月26日
比賽時(shí)間：10月27日－28日下午
三、活動(dòng)內(nèi)容：
培養(yǎng)學(xué)生各種良好的素質(zhì)，增長知識(shí)，增長才干，使學(xué)生的個(gè)性特長得到充分的發(fā)展。學(xué)校根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)，決定在全校學(xué)生中開展“秋季1分鐘跳繩、踢毽子比賽”。
四、比賽形式：跳繩、踢毽子比賽內(nèi)容分為兩大類：
第一類是普及性的活動(dòng)，即每周的體育課上、大課間活動(dòng)時(shí)由學(xué)生在操場(chǎng)開展跳繩、踢毽子健身活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)每一個(gè)學(xué)生的.積極性，使大家都活動(dòng)起來。
第二類是比賽活動(dòng)。各班在活動(dòng)的基礎(chǔ)上，挑選優(yōu)秀選手參加學(xué)校組織的跳繩、踢毽子比賽。
五、組織領(lǐng)導(dǎo)：
組 長：
裁判員：體音組 高年級(jí)學(xué)生
四、比賽安排
1、比賽以年級(jí)為單位，設(shè)跳繩、踢毽子二個(gè)項(xiàng)目
2、跳繩比賽以一分鐘為時(shí)限，任意形式進(jìn)行。辦法是：
1、每次比賽每人試跳一次。
2、比賽時(shí)，一人跳兩人記數(shù)。
3、踢毽子比賽以個(gè)數(shù)為單位，一次試踢的機(jī)會(huì)，踢兩次累計(jì)總數(shù)。辦法是：
1、比賽開始后，毽子觸及地面為失誤，如毽子踢起高度達(dá)不到腰部，則不計(jì)數(shù)；
2、每次比賽每人試踢一次。
3、比賽時(shí)一人踢兩人記數(shù)。
五、評(píng)比規(guī)則
1、參加比賽人員數(shù)：（每個(gè)班級(jí)）
跳 繩：男10人，女10人
踢毽子：男10人，女10人
說明：兩項(xiàng)可重復(fù)報(bào)名
2、參賽班級(jí)為全校所有班級(jí)，1－6年級(jí)組
3、每一個(gè)項(xiàng)目分別取集體、個(gè)人一、二、三等獎(jiǎng)。
踢毽子比賽活動(dòng)方案 12
一、指導(dǎo)思想
為了豐富學(xué)生的課外活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣和愛好，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，使學(xué)生在德、智、體、美、勞得到充分的`發(fā)展。學(xué)校決定開展學(xué)生“踢毽子比賽”，現(xiàn)具體方案如下
二、比賽裁判及工作人員安排
組 長：
裁判員：低年級(jí)組
中年級(jí)組
高年級(jí)組
攝影：
秩序維持：各班主任及各班班干部。
寫?yīng)劆?
三、活動(dòng)內(nèi)容
第二課堂活動(dòng)可以彌補(bǔ)第一課堂的不足，培養(yǎng)學(xué)生各種良好的素質(zhì)，增長知識(shí)，增長才干，使學(xué)生的個(gè)性特長得到充分的發(fā)展。少先隊(duì)大隊(duì)部根據(jù)小學(xué)生年齡特點(diǎn)，決定在全校學(xué)生中開展“春季踢毽子比賽”。
1、普及性的活動(dòng)，課余時(shí)間學(xué)生在操場(chǎng)開展踢毽子健身活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)每一個(gè)學(xué)生的積極性，使大家都活動(dòng)起來，時(shí)間是9月25日――10月27日。
2、比賽活動(dòng)。各班在活動(dòng)的基礎(chǔ)上，挑選優(yōu)秀選手參加學(xué)校組織的踢毽子比賽。比賽時(shí)間是10月28日下午。
四、參賽對(duì)象
1、一分鐘踢毽（個(gè)人），各班男女各3名；
2、10人踢毽接力（集體），各班學(xué)生10名（男女各5人，可與個(gè)人賽重復(fù)）。
五、比賽規(guī)則
1、一分鐘踢毽（個(gè)人）：比賽以一分鐘為時(shí)限，比賽開始后，可以用下肢的任意部位接觸毽子，毽子落地為失誤， 失誤后可繼續(xù)比賽直至?xí)r間到。以單位時(shí)間內(nèi)個(gè)數(shù)多者為勝。每次比賽每人試踢一次。比賽時(shí)一人踢兩人記數(shù)。
2、10人踢毽接力（集體）：每班派出10人，縱隊(duì)或橫隊(duì)站立，每人踢毽子10個(gè)進(jìn)行接力，最快隊(duì)獲勝。
六、評(píng)獎(jiǎng)設(shè)置
1、參賽班級(jí)為全校所有班級(jí),分低、中、高年級(jí)組為單位相比。
2、一分鐘踢毽：在單位時(shí)間內(nèi)，以踢的個(gè)數(shù)多少，每個(gè)年級(jí)組各取前3名。
3、10人踢毽接力：以班為單位，以接力形式，10名學(xué)生排成一字型，每人跳10個(gè)，以最快完成的班級(jí)獲勝，各年級(jí)組取第一名。
七、個(gè)人參賽者上報(bào)時(shí)間：
20xx年10月10日早上 。
踢毽子比賽活動(dòng)方案 13
一、競(jìng)賽目的
為更好地貫徹落實(shí)全國中小學(xué)生陽光體育活動(dòng)的開展，我校特舉辦學(xué)校冬季跳繩、踢毽小型體育競(jìng)賽活動(dòng)。
二、競(jìng)賽時(shí)間
11月26日星期二 8：25——8:55
三、競(jìng)賽地點(diǎn)
小學(xué)部；籃球場(chǎng) 初中部；1號(hào)樓前廣場(chǎng)
四、參賽辦法：
1、跳繩：每班限報(bào)兩男兩女（一到九年級(jí)）
2、踢毽：每班限報(bào)兩男兩女（三到九年級(jí)）
3、先踢毽后跳繩。
五、 競(jìng)賽內(nèi)容
1、一、二年級(jí)兩分鐘單跳（塑料繩）
2、三~九年級(jí)兩分鐘雙搖跳（麻繩）
3、三~九年級(jí)兩分鐘盤踢。（雞毛毽）
六、競(jìng)賽規(guī)則
1、 二分鐘盤踢比賽辦法：每人用足內(nèi)側(cè)互換踢（左足踢一次，右足踢一次為一次，每次踢起毽子的高度，不得低于腰部），可用任意一腳選踢，比賽開始，毽子觸及地 面為一次試踢失誤；任意一腳連續(xù)踢毽兩次，為一次失誤；毽子踢起高度達(dá)不到腰部，第一次警告，第二次即判為一次失誤。比賽開始后，參賽者踢毽活動(dòng)范圍不得 超過直徑為二米的圓，如超過規(guī)定范圍，第一次警告，第二次則判為一次失誤。
2、二分鐘雙搖跳繩辦法：比賽采用單位時(shí)間雙搖的形式進(jìn)行，方法是：雙腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)720度為一周計(jì)算為一次，如未完成，則計(jì)算為一次失敗。
3、個(gè)人成績以一次試踢、跳的成績排列名次，成績高者，名次列前，如遇成績相等，則以試踢、跳中失誤次數(shù)少者名次列前。如再相等則名次并列，取消下一名次。
七、比賽用具
單跳的'均為塑膠繩
雙跳的用太倉新塘毽繩廠生產(chǎn)的棉紗跳繩
踢毽用太倉新塘毽繩廠生產(chǎn)的“新健牌”毽子
八、 競(jìng)賽獎(jiǎng)項(xiàng)
各年級(jí)按比賽成績進(jìn)行個(gè)人和團(tuán)體表彰。
九、 競(jìng)賽裁判安排
總裁判長：xx
場(chǎng)地劃分：小學(xué)部：xx 初中部：xx
裁判員：小學(xué)部：六（1）、六（2）班54名學(xué)生 初中部由x老師安排
發(fā)令：xx
十、 攝影：xx
十一、 醫(yī)務(wù)：xx
注：比賽期間小學(xué)部的運(yùn)動(dòng)員在班主任老師的帶領(lǐng)下有序參加比賽。教室里的同學(xué)由班主任老師聯(lián)系配班老師巡視，注意安全。
踢毽子比賽活動(dòng)方案 14
一、指導(dǎo)思想：
為貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時(shí)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，享受幸福教育，分享教育幸福�！钡默F(xiàn)代健康理念，以全面推動(dòng)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，在陽光體育活動(dòng)的帶動(dòng)下，我校根據(jù)七年級(jí)年齡段孩子的生理、心理特點(diǎn)選擇了適合他們的體育活動(dòng)項(xiàng)目，我們采用踢毽子的方式吸引學(xué)生走向操場(chǎng)，走向大自然，走在陽光下，讓他們積極參加體育鍛煉，使他們能夠從體育活動(dòng)中得到鍛煉，得到快樂，真正達(dá)到素質(zhì)教育的目的。
二、活動(dòng)目的：
1、給學(xué)生自己充分展示的舞臺(tái)，讓學(xué)生掌握踢毽子的方法。
2、提高學(xué)生的肺活量，促進(jìn)其血液循環(huán)。
3、讓學(xué)生們能夠在活動(dòng)中體驗(yàn)成功的喜悅，體驗(yàn)生活的樂趣。
三、組織機(jī)構(gòu)：
組 長：
副組長：
組 員：
四、參加對(duì)象：八年級(jí)全體師生
五、活動(dòng)時(shí)間：每周一到周五下午大課間活動(dòng)時(shí)間(15:50——16:20分)
六、活動(dòng)內(nèi)容：各種形式的踢毽子：盤踢，磕踢、拐踢、蹦踢
蹦踢：用腳尖踢毽;盤踢：用腳內(nèi)側(cè)交踢;
拐踢：用腳外側(cè)反踢;磕踢：用膝蓋將毽子向上彈起。
七、活動(dòng)形式：
(一)集體單打練習(xí)：為了避免學(xué)生的'混亂無序，我們將班級(jí)的2路縱隊(duì)為4個(gè)小分隊(duì)，每兩個(gè)小分隊(duì)為一組進(jìn)行練習(xí)，每一組中的兩個(gè)小分隊(duì)成員采用一對(duì)一的形式進(jìn)行練習(xí)，小組中的每兩個(gè)同學(xué)可以相互對(duì)比比較練習(xí)。
(二)集體游戲練習(xí)：待同學(xué)們的技能達(dá)到一定的程度，班主任根據(jù)班級(jí)同學(xué)的技能水平分為不同的技術(shù)組別，不同技能組別同學(xué)圍成不同的圈，進(jìn)行集體隨意傳踢毽練習(xí)。
八、活動(dòng)措施及評(píng)價(jià)：
第一階段：普及推廣階段——在普及推廣的初級(jí)階段我們考慮到八年級(jí)同學(xué)的接受能力及身體的協(xié)調(diào)力，我們采用牽繩踢毽的方法即讓同學(xué)們?cè)陔ψ由舷狄幻鬃笥业拈L繩，學(xué)生可以采用手牽繩的方式練習(xí)各種形式的踢法。
第二階段：技能提升階段——在此階段同學(xué)們對(duì)手牽繩踢毽子已經(jīng)有了一定的動(dòng)作感知，我們可以根據(jù)同學(xué)們的意愿，自行解掉繩子，從蹦踢慢慢的過渡到磕踢，
第三階段：靈活運(yùn)用階段——在此階段同學(xué)們經(jīng)過前兩階段的練習(xí)對(duì)踢毽子技術(shù)一定有一定程度的掌握，我們可以采用活動(dòng)形式中集體游戲練習(xí)的方法讓同學(xué)們將自己的技能隨意的發(fā)揮
第四階段：花樣毽子展示階段——在此階段根據(jù)同學(xué)們的技能水平，選擇合適的音樂，將同學(xué)們學(xué)會(huì)的花樣踢毽子編排其中，讓同學(xué)們?cè)谝魳返陌樽嘞掠幸?guī)律有節(jié)奏的表演毽子秀。
九、場(chǎng)地與器材：各班級(jí)對(duì)應(yīng)的操場(chǎng)指定區(qū)域。
十、注意事項(xiàng)：
(1)保證班級(jí)的學(xué)生人手一個(gè)毽子;
(2)必須在班級(jí)指定的區(qū)域內(nèi)有秩序的進(jìn)行練習(xí);
(3)整個(gè)過程中各負(fù)責(zé)老師要參與其中，給與學(xué)生一定的引導(dǎo)與指導(dǎo)。
踢毽子比賽活動(dòng)方案 15
一、活動(dòng)背景
踢毽子是一項(xiàng)普及度很高的活動(dòng)，大家都能參與。通過踢毽子，能夠鍛煉身體協(xié)調(diào)性、平衡性等，增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)，還能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，增強(qiáng)參與者之間的親密感。
二、活動(dòng)目的
1.增強(qiáng)身體素質(zhì)。
2.提高個(gè)體和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
3.增強(qiáng)溝通合作能力。
4.增強(qiáng)參與者之間的友誼和互信。
三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
時(shí)間：周末或節(jié)假日
地點(diǎn)：室內(nèi)或室外空曠場(chǎng)地
四、活動(dòng)流程
1.活動(dòng)開始前，參與者應(yīng)事先做好適當(dāng)?shù)臒嵘聿伲A(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。
2.將參與者們分成若干個(gè)小組。
3.每個(gè)小組內(nèi)設(shè)隊(duì)長和隊(duì)員，隊(duì)長負(fù)責(zé)組織和指揮隊(duì)員活動(dòng)。
4.比賽分為單打和雙打，參與者可自行選擇。
5.比賽規(guī)則：比賽時(shí)間以10分鐘為一場(chǎng)，每場(chǎng)比賽的獲勝者得1分。
6.比賽結(jié)束后，總分最高的小組為勝利組，頒發(fā)獎(jiǎng)品。
7.比賽過程中，務(wù)必確保場(chǎng)地的'安全和秩序，禁止使用大力氣踢毽子，以免造成意外傷害。
五、活動(dòng)安全
1.在踢毽子時(shí)，應(yīng)該注意力集中，防止意外碰撞。
2.禁止使用大力氣踢毽子，保護(hù)參與者身體健康。
3.在場(chǎng)地較滑的情況下，應(yīng)該加強(qiáng)安全措施，如增設(shè)防護(hù)網(wǎng)和墊子等。
六、活動(dòng)準(zhǔn)備
1.毽子、場(chǎng)地和比賽規(guī)則等器材和節(jié)目要求提前安排好。
2.現(xiàn)場(chǎng)要設(shè)立活動(dòng)專人負(fù)責(zé)，及時(shí)解決活動(dòng)中出現(xiàn)的問題。
3.為活動(dòng)參加者提供水和橙子等以維持學(xué)員活動(dòng)狀態(tài)。
七、活動(dòng)后期
1.活動(dòng)后，要及時(shí)清理場(chǎng)地。
2.收集活動(dòng)反饋意見，不斷完善活動(dòng)流程，提高活動(dòng)滿意度。
踢毽子比賽活動(dòng)方案 16
活動(dòng)目的：
我園以“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”為主題，營造健康向上、文明和諧的氛圍，激勵(lì)廣大教師、幼兒及家長廣泛的`興趣和愛好，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，決定在全園幼兒、教師及家長中開展“春季踢毽子比賽”。
時(shí)間:
20xx年3月2日下午14:35――16：25
地點(diǎn)：
戶外活動(dòng)區(qū)
參加人員:
部分幼兒、部分幼兒家長、部分教師
形式：
分組進(jìn)行比賽(幼兒組、家長組、教師組)。
活動(dòng)規(guī)則：
1.以組為單位進(jìn)行踢毽子比賽。
2.在2月20日―22日期間，各班以班級(jí)為單位利用戶外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行班級(jí)初賽，篩選5-10名幼兒進(jìn)入決賽。
3.比賽以個(gè)數(shù)為單位，時(shí)間均為一分鐘。
4.比賽開始，裁判員鳴哨后，開始計(jì)數(shù)，再次鳴哨后，比賽停止，計(jì)數(shù)完畢，結(jié)束瞬間的那一次計(jì)為有效。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，以次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。
5.一只腳踢毽子，毽子觸及地面為失敗，連續(xù)觸毽兩次為失敗，失敗后可在規(guī)定時(shí)間內(nèi)接著再踢，次數(shù)累加。
6.每組選前兩名幼兒(家長)參加決賽。
7.獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
幼兒組：一等獎(jiǎng)3名，二等獎(jiǎng)9名，三等獎(jiǎng)12名。
家長組：一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)5名，三等獎(jiǎng)7名。
教師組：一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)2名。
8.具體分組要求
(1)大班、中班、小班分別進(jìn)行比賽，根據(jù)各個(gè)年齡段幼兒的平均水平?jīng)Q出各組的優(yōu)勝。
(2)各年齡班每5人一組進(jìn)行比賽。
(3)1分鐘內(nèi)，踢得個(gè)數(shù)最多者為優(yōu)勝。
(4)家長、教師各自統(tǒng)一比賽，不分班級(jí)。
(5)以1分鐘所踢毽子的個(gè)數(shù)為準(zhǔn)，本組第一、第二獲得決賽資格。
(6)按決賽時(shí)，踢毽個(gè)數(shù)決出一、二、三等獎(jiǎng)。
注意事項(xiàng)：
1.注意安全，運(yùn)動(dòng)員不準(zhǔn)穿皮鞋、不準(zhǔn)帶危險(xiǎn)物品。
2.各個(gè)班級(jí)看管好本班幼兒，禁止打鬧，做到文明觀看。
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（經(jīng)典）踢毽子比賽活動(dòng)方案13篇11-26
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