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夏季趣味體育競(jìng)賽活動(dòng)方案

時(shí)間:2022-10-05 17:21:50 方案 我要投稿
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夏季趣味體育競(jìng)賽活動(dòng)方案

  為了豐富各員工的業(yè)余生活,給大家一個(gè)體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神及凝聚力的空間,在活動(dòng)中讓大家體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的趣味和快樂(lè),從中學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié),培養(yǎng)全體人員的集體榮譽(yù)感和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),為此生產(chǎn)部特舉行以下趣味體育競(jìng)賽:

夏季趣味體育競(jìng)賽活動(dòng)方案

  具體項(xiàng)目及規(guī)則如下:

  一、名稱(chēng):《懶惰的自行車(chē)》

  規(guī)則:自行車(chē)在規(guī)

  定的跑道上行駛,比賽時(shí)參賽者不能從自行車(chē)上掉下來(lái),以行駛速度最慢者獲勝。

  要求:?jiǎn)稳艘唤M,男女不限,會(huì)騎自行車(chē)者均可。

  二、名稱(chēng):《團(tuán)結(jié)一致》

  規(guī)則:同一組人相互肩搭肩、腳綁腳從起點(diǎn)跑至終點(diǎn),在此過(guò)程不可出現(xiàn)摔倒和放手現(xiàn)象,比賽時(shí)時(shí)間花的最少者獲勝。

  要求:6人一組,男女不限。

  三、名稱(chēng):《乒乓接力賽》

  規(guī)則:參賽著平均分配在起終點(diǎn),第一個(gè)參賽者用乒乓球拍捧著乒乓球,從起點(diǎn)把球傳給終點(diǎn)的另一個(gè)隊(duì)員,依次循環(huán),傳得最快的那一組為勝。另外在傳球的過(guò)程中那個(gè)隊(duì)員掉球了,要從起點(diǎn)重新出發(fā)。

  要求:4人一組,男女不限。

  四、名稱(chēng):《你的地盤(pán)我做主》

  規(guī)則:每組成員,每人站在一張報(bào)紙上,每組有一人手抱一個(gè)籃球,任意向別的組拋球,球打到哪一組的哪張報(bào)紙上,這個(gè)組上報(bào)紙就減少一張,哪個(gè)隊(duì)員同時(shí)被擊中,他也要淘汰,最后哪一組剩下的隊(duì)員和報(bào)紙最多為勝。注:拋球時(shí)只能往對(duì)方的腳部攻擊。

  要求:6人一組,男女不限.

  五、名稱(chēng):《抱雙球接力賽》

  規(guī)則:2人一小組,3小組進(jìn)行接力。2人不以有用雙手抱球,只能用身體夾住兩個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn),再把2個(gè)球傳給下一組隊(duì)員,3小組輪好后,以時(shí)間用的最短者獲勝。

  要求:6人一組,男女不限。

  六、名稱(chēng):《小馬過(guò)河》接力賽

  規(guī)則:分幾組同時(shí)進(jìn)行,第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)圈依次向前擺放,每次參與者的雙腳必須踏在圈同,以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝。

  要求:8人一組,男女不限。

  七、名稱(chēng):《單腳火車(chē)跑》

  規(guī)則:參賽時(shí)所有隊(duì)員都需用右腳支撐,后一人右手搭前一人肩,左手托住前一人左腳,在規(guī)定的起跑線上,以到達(dá)目的所用時(shí)間最少者獲勝。(注:腳掉下來(lái)的隊(duì)伍將失去比賽資格)

  要求:6人一組,男女不限。

  八、名稱(chēng):《黑熊蹦蹦跳》

  規(guī)則:蒙面站在畫(huà)定的圈內(nèi)跳繩,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),跳的次數(shù)最多者勝(不能跳出圈)

  要求:?jiǎn)稳吮荣,男女不限?/p>

  九、名稱(chēng):《夾乒乓球》

  規(guī)則:在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),左手拿筷子,將乒乓球夾至框中,夾多者為勝。

  要求:2人一組,男女不限。

  十、名稱(chēng):《100米障礙接力賽》

  規(guī)則:參賽人員手持接力棒聽(tīng)發(fā)令后,在規(guī)定的跑道上穿過(guò)障礙物到達(dá)場(chǎng)地的另一端,咬住一個(gè)蘋(píng)果再返回,以最先到達(dá)終點(diǎn)為勝。

  要求:?jiǎn)稳吮荣悾信幌蕖?/p>

  十一、名稱(chēng):《反項(xiàng)競(jìng)走》

  規(guī)則:兩個(gè)男生背靠背挽住對(duì)方,每個(gè)男生前面1米處站著一個(gè)女生,手拿一塊蘋(píng)果,聽(tīng)發(fā)令后男生反向用力吃對(duì)面女生手里的蘋(píng)果,先吃到者獲勝。(比賽時(shí)男女雙方各有一道線,比賽時(shí)不能超線,否則接違規(guī)處理)

  要求:2人一組(一男一女),男女不限。

  十二、名稱(chēng):《拔河比賽》

  規(guī)則:男女分開(kāi)比賽。

  要求:10人一組,男女不限(比賽時(shí)男女分開(kāi))

  此次競(jìng)賽每個(gè)項(xiàng)目均有一、二等獎(jiǎng)及參于獎(jiǎng)具體為:

  一等獎(jiǎng):價(jià)值30元獎(jiǎng)品一份。

  二等獎(jiǎng):價(jià)值20元獎(jiǎng)品一份。

  參與獎(jiǎng):紀(jì)念品一份。(除獲一、二等獎(jiǎng)的人員不可再領(lǐng)取參與獎(jiǎng)外,其它參于人員)

  本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的主題是“文明、快樂(lè)、協(xié)作、健體”也屬趣味娛樂(lè)性質(zhì)的體育活動(dòng),望廣大員工朋友們勇躍報(bào)名參加,希望各車(chē)間組織安排好此次體育競(jìng)賽。(同時(shí)也希望其它部門(mén)人員能夠參與其中,此次活動(dòng)有你們的加入將會(huì)更精彩)

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