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夏季防溺水演講稿【薦】
演講稿是作為在特定的情境中供口語表達(dá)使用的文稿。在生活中,演講稿在演講中起到的作用越來越大,在寫之前,可以先參考范文,以下是小編幫大家整理的夏季防溺水演講稿,歡迎大家分享。
夏季防溺水演講稿1
尊敬的各位老師,親愛的各位同學(xué):
最近,氣溫陸續(xù)升高,有些學(xué)生禁不住酷熱,冒險(xiǎn)下水游泳。因此,夏季是中小學(xué)生溺水事故高發(fā)時(shí)期。今天我向大家提出有關(guān)防溺水的安全要求:
一、樹立安全意識,加強(qiáng)自我保護(hù),不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路,回家時(shí)要結(jié)伴而行;年齡小的一、二年級的學(xué)生要在有家人陪伴的前提下回家,并要做好相應(yīng)的防備,防止溺水事件的發(fā)生。
二、從我做起,嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,堅(jiān)決不玩水。嚴(yán)禁在沒有家長或老師的陪同下私自或結(jié)伴下水游泳;嚴(yán)禁沒有家長陪同下私自到水庫、河塘等地嬉水、釣魚、摸螺或其它危險(xiǎn)活動(dòng)。
三、在加強(qiáng)自我安全意識的同時(shí),努力做好說服教育工作,對于那些違反學(xué)校紀(jì)律,私自玩水的行為,要堅(jiān)決抵制并勸阻、檢舉揭發(fā)。
四、用學(xué)會的防溺水知識運(yùn)用于實(shí)際,堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。遇到有人溺水,不提倡未成年人下水救人,應(yīng)立即呼救求救。
五、夏季來臨,雷雨多發(fā),注意汛期安全。不強(qiáng)行過溝過河,雨天不靠近河流海溝。
但常會發(fā)生有人溺水的事故,如果游泳時(shí)遇到有人溺水,應(yīng)當(dāng)怎樣救助呢?遇到有人溺水時(shí),措施一定要得當(dāng)。
雖然見義勇為的精神值得贊揚(yáng),伸出援助之手是你義不容辭的責(zé)任,但一定要注意量力而行,不要逞一時(shí)魯莽之勇。作為未成年人,不管你是否會游泳,都不提倡貿(mào)然下水救人,應(yīng)當(dāng)立即向周邊呼救找人求救,或想方法施救,如找長竿、長繩在岸上搭救。如果無他人救助而你又精通水性的話,也可以入水搶救溺水者。但要注意,在入水前要先把多余的衣服脫掉,保證行動(dòng)靈活舒展。搭救溺水者時(shí)應(yīng)該游到他背后去,用手托住他的胳肢窩,讓他仰著,鼻子露出水面,能呼氣,不再灌水,不再胡亂掙扎,然后從后方加以拖引,切不可正面迎上。因?yàn)槟缢呤苌姹灸茯?qū)使,大都會死抱著救援者不放,這樣反而使雙方都精疲力盡,容易發(fā)生危險(xiǎn)。溺水者被搶救上岸后,應(yīng)該進(jìn)行及時(shí)有效的搶救。首先迅速解開衣扣,放松褲帶,撬開口腔,清除口鼻內(nèi)的雜物,還應(yīng)把舌頭拉出,以保證呼吸的暢通。將溺水者腹部向下置于斜坡上或搶救者蹲著的大腿或其他物品上,使其頭低腳高,以利于將水流出。然后輕壓其胸腹部,將灌入溺水者肚子和肺里的積水排出。
溺水者如果呼吸已經(jīng)停止,則要立即進(jìn)行人工呼吸。在排水的同時(shí)應(yīng)進(jìn)行人工呼吸,不要只顧排水而忘記做人工呼吸,這樣往往會耽誤搶救時(shí)間。做人工呼吸前應(yīng)清除溺水者口鼻內(nèi)的泥沙等污物。采用背壓法人工呼吸較好,讓溺水者趴在地上,頭偏向一側(cè),一只手伸直,一只手彎著枕在頭底下,急救者兩腿跪跨在溺水者腰部的兩邊,張開兩個(gè)手掌,分別放在其左右兩邊肋骨下邊和腰交界的地方,利用身體前傾的重力下壓,壓下后即放開兩手,這樣有規(guī)律地一壓一放,每分鐘20次左右。人工呼吸至少要堅(jiān)持做3~4小時(shí),不要做幾分鐘,不見呼吸恢復(fù),就失去了信心。注意急救要有耐心,切不可因心跳和呼吸一時(shí)不能恢復(fù)而放棄搶救。如果胃和肺里進(jìn)水少,可選用效果較好的口對口人工呼吸法。如果溺水者心跳停止,在做人工呼吸的同時(shí),還應(yīng)做體外心臟擠壓。
其次,游泳時(shí)抽筋怎么辦?
游泳是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),只不過我們沒有正規(guī)游泳場所,海溝、河塘、大海等屬于危險(xiǎn)水域,所以嚴(yán)禁我們私自或結(jié)伴到這些地方游泳。倘若有的同學(xué)在家長或老師陪同下在安全水域游泳時(shí),我們必須注意安全,應(yīng)該掌握一些防溺水技能。
抽筋引發(fā)溺水事故是常見的游泳問題。游泳時(shí),經(jīng)常會因?yàn)闇?zhǔn)備活動(dòng)不充分、疲勞過度、飲食不注意等問題,出現(xiàn)抽筋的情況。發(fā)生抽筋時(shí),最重要的是讓自己保持清醒鎮(zhèn)定的頭腦,千萬不要亂了手腳。在大聲呼救求援的同時(shí),也可以自己來解決這個(gè)問題。
游泳時(shí)抽筋有多種表現(xiàn)。小到手指頭,大到大腿,甚至胃都可能發(fā)生抽筋。針對不同部位的抽筋,要以不同的方法來應(yīng)付。手指抽筋時(shí),可以把手用力地緊握成拳,再用力張開,這樣快速而有力地交替握、張,一會兒就可以解脫。當(dāng)手掌抽筋時(shí),要用另一只手掌猛擊抽筋的手掌,同時(shí)用力地顫動(dòng),幾次之后就能恢復(fù)正常。上臂抽筋的時(shí)候,應(yīng)該把手緊緊地捏成拳頭,并用力地使肘部重復(fù)彎曲、伸直的'動(dòng)作。
下肢抽筋時(shí),處理起來要更加注意。如果是腳趾抽筋,需要先深深地吸一口氣,使自己仰面朝天浮在水面上,用不抽筋的腳那一側(cè)的手緊緊握住抽筋的腳趾,向身體的方向用力拉動(dòng),另一只手緊緊壓在抽筋腿的膝蓋上,讓膝關(guān)節(jié)繃直了,這樣重復(fù)幾次,便可解脫。小腿抽筋時(shí),也可以照此方法行事。當(dāng)大腿抽筋的時(shí)候,做法就稍為麻煩一些。先深吸一口氣,仰面漂浮在水面上,然后把抽筋的大腿和膝關(guān)節(jié)用力彎曲過來,再用手抱住小腿,用力使它貼近大腿,同時(shí)做一些震顫動(dòng)作,再用力地往前伸直。反復(fù)幾次,即可見效。
游泳時(shí)胃有可能猛地出現(xiàn)痙攣現(xiàn)象,這是胃抽筋了。這時(shí),先長吸一口氣,浮在水面上,然后抱住膝蓋,把兩大腿迅速地彎曲,使之靠近腹部,再向前伸直。連續(xù)做幾次,可以消除胃抽筋。
此外,抽筋一旦消除,應(yīng)該馬上緩慢地游到岸邊去,上岸休息,不可繼續(xù)在水中逗留,以免發(fā)生危險(xiǎn)。
同學(xué)們,你們是家庭的根本,民族和國家的希望和未來,你們一定要珍愛生命,努力學(xué)習(xí),積極要求進(jìn)步,不斷提高自身素質(zhì),共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來,珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。最后,讓我們共同宣誓:珍愛生命,預(yù)防溺水。
謝謝大家!
夏季防溺水演講稿2
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
我來自xx班,名叫xx,很高興能夠站在這個(gè)講臺上為大家做演講!今天我演講的題目是《預(yù)防溺水,從我做起》。
總所眾知,在夏天里最受人歡迎的運(yùn)動(dòng)當(dāng)屬游泳。在炎熱的夏天浸泡在清涼的水中是多么讓人心生愉悅的事情啊!但是同學(xué)們,在享受水的溫柔的同時(shí),你們有了解過水的冷酷嗎?
水的性格是多變的,讓人捉摸不透的,它常常在你渾身大汗燥熱難耐的時(shí)候招呼你去它那里玩,有時(shí)候讓大家玩的非常盡興,可有時(shí)候卻會在中途突然展示出水的冷酷,讓你在河中或者池塘中溺水。
這樣的'事情是我們每個(gè)人都不想看到的,因?yàn)樗碇粋(gè)鮮活生命的逝去,代表著一個(gè)家庭的悲痛,以及無數(shù)人的惋惜。
預(yù)防溺水,珍愛生命,這是每年的夏天都要強(qiáng)調(diào)一遍的話題,然而卻始終有類似的悲劇發(fā)生。這似乎讓人很是失落,莫非是宣傳不到位嗎?還是哪個(gè)方面出了問題才導(dǎo)致青少年溺水事件層出不窮?
其實(shí),真正導(dǎo)致溺水的往往是自己心中的那一絲僥幸。正是抱著這一絲僥幸,才會在不了解和沒準(zhǔn)備安全措施的情況下跑到水潭或者河中游泳,又因?yàn)闇?zhǔn)備的不充分而在危險(xiǎn)降臨的那一刻慌了神,最終才釀成悲劇。
如果,如果我們大家都能夠在心中有著足夠的警惕,對自己的生命有著足夠的熱愛和追求。那么,我想這樣類似的事件應(yīng)該能夠大幅度的減少。并不是那些宣傳還不夠好,而是大家沒有將其看做是對自己說的,都認(rèn)為自己是特別的那一個(gè),偶爾那么一次兩次的出不了什么大問題。
但是親愛的同學(xué)們啊,不論是什么,只要是對自己有益的我們都應(yīng)當(dāng)做到遵守,凡事從自己做起,不要將自己的生命作為兒戲看待。畢竟生命是寶貴且只有一次的,每一個(gè)生命身后都寄托著繁多的希望,我們生活在這個(gè)世界上并不是僅僅為了自己而活,背負(fù)著家人老師期望的我們,被同學(xué)朋友之間友誼的絲線牽著的我們,怎么能夠?qū)ξkU(xiǎn)放松呢?
所以,預(yù)防溺水,從我做起,讓我們從今天開始在心里為自己做一個(gè)保證,做一個(gè)為自己生命負(fù)責(zé)的保證,保證自己絕對不在沒有安全措施的地方下水,在這個(gè)夏天里享受安全而又舒適的生活。
我的演講到這里就結(jié)束了,感謝大家,謝謝!
夏季防溺水演講稿3
老師和學(xué)生:
大家早上好!
對每個(gè)人來說,生命只有一次。注重安全是對待生命、珍惜生命的有效方式。但是,在現(xiàn)實(shí)生活中,并不是每個(gè)人都有很高的安全感。你有沒有注意到,我們身邊往往有很多人因?yàn)樽约旱氖韬鲈斐闪瞬豢赏旎氐暮蠊芏圊r活的生命轉(zhuǎn)瞬即逝,給家庭帶來了巨大的精神傷害和不可挽回的損失。為了學(xué)生的安全,作為教師,我們應(yīng)該監(jiān)督和教育學(xué)生的不良行為。每個(gè)人都照顧到自己崗位上的每一個(gè)層次,比自己更關(guān)心學(xué)生。我們需要做的是:
1、認(rèn)真貫徹上級文件精神,積極開展預(yù)防溺水事故的教育宣傳活動(dòng),落實(shí)“十個(gè)一”要求。安排防溺水安全教育作業(yè);建立每周特殊教育制度;建立每日安全提醒制度,課前課后進(jìn)行安全提醒。
2、每節(jié)課利用班會課,以“溺水安全教育課”為主題進(jìn)行班會,通過具體案例和典型事例警示學(xué)生,讓學(xué)生說出自己的事例和感受,增強(qiáng)學(xué)生的安全意識。如果他們能冷靜地處理危險(xiǎn)情況,盡量把傷害降到最低。
3、家校聯(lián)合,共同預(yù)防。發(fā)一份《預(yù)防溺水家長報(bào)告》帶回家:孩子在水里游泳一定要有家長陪同。平時(shí)不要在河邊玩,也不要私自和同學(xué)一起游泳。
4、加強(qiáng)學(xué)生課內(nèi)和課后的考勤管理,點(diǎn)名明確,及時(shí)了解缺課學(xué)生的信息,對請假學(xué)生進(jìn)行跟蹤調(diào)查,了解缺課和缺課學(xué)生的去向,盡快向?qū)W校報(bào)告并聯(lián)系家長。
5、深入學(xué)生,了解班級學(xué)生情況,找到有游泳趨勢的學(xué)生,及時(shí)談話指導(dǎo),做好學(xué)生思想工作,讓學(xué)生提高認(rèn)識,從源頭上防止學(xué)生在河里游泳。
6、特別是要教育學(xué)生在遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目救助,要智能救助,要立即尋求大人幫助。學(xué)校還應(yīng)向?qū)W生講解預(yù)防溺水知識,提高他們的.自救和自理能力。
同學(xué)們,遵守規(guī)則就是對自己的人生負(fù)責(zé),對我們愛的人和愛我們的人負(fù)責(zé)。嚴(yán)格遵守工作安排,嚴(yán)格執(zhí)行請假制度,嚴(yán)格服從學(xué)校管理,從身邊小事做起。只要嚴(yán)格遵守規(guī)則,生活的每一朵花都會更加?jì)善G,每一個(gè)家庭都會更加幸福,整個(gè)社會都會和諧發(fā)展。事故隱患,你查,我查,大家查,校園安全,你控制,我控制,大家控制。記。喊踩谝唬褪翘焯!謝謝大家!
夏季防溺水演講稿4
各位尊敬的老師、親愛的同學(xué)們
大家好!
金貝貝藝術(shù)幼兒園防汛防洪防溺預(yù)案為了進(jìn)一步加強(qiáng)對幼兒的安全,對全園的安全,保證重大汛情發(fā)生時(shí),我園能夠快速有秩序組織師生撤離到安全地帶等待救援,最大限度地降低人員傷亡,我園特定制了一套防水防洪演練。
一:防水安全組織小組結(jié)構(gòu)
組長:岳娥,負(fù)責(zé)全面指揮及隨時(shí)與上級部門保持聯(lián)系。
副組長:李換,負(fù)責(zé)帶領(lǐng)應(yīng)急疏散小組,有序的安置幼兒到安全地帶。
蔡甜華:負(fù)責(zé)宣傳通訊組。
應(yīng)急疏散成員:武博、張延金、龍嬌、趙艷樂。
宣傳通訊成員:劉楠、張建嬌、宋曉曉、后勤保證應(yīng)急小組:由路遠(yuǎn)任組長,成員:王紅梅及相關(guān)年級任課教師。
主要職能:
、疟M力做好醫(yī)療救治、現(xiàn)場控制等工作以及聯(lián)絡(luò)和后勤支援工作;
⑵必要時(shí)配合醫(yī)療、防疫等機(jī)構(gòu)進(jìn)行現(xiàn)場消毒、取樣分析等工作;
⑶做好上級來人和家長的`接待工作,必要時(shí)為上級工作組現(xiàn)場辦公做好后勤服務(wù)工作。
二:應(yīng)急疏散流程
1、汛情發(fā)生后,通訊宣傳組及時(shí)將汛情報(bào)予防汛總指揮,并隨時(shí)注意汛情及水位變化,以便領(lǐng)導(dǎo)小組做出準(zhǔn)確判斷。
2、人員轉(zhuǎn)移,應(yīng)急疏散組分樓層、班級組織各班師生撤到二樓,二樓班級暫時(shí)不動(dòng)保持樓道暢通,提倡互相幫助。
3、各班級在接到撤離指示后,及時(shí)召集齊班主任和保育員,組織幼兒穿好衣物在應(yīng)急疏散組成員的帶領(lǐng)下,撤離到指定位置等待救援。
三:物資轉(zhuǎn)移
1、幼兒園物資要根據(jù)可能出現(xiàn)的災(zāi)情,定級應(yīng)急措施,按照轉(zhuǎn)移,墊高或是抬到樓上
2、由財(cái)務(wù)組織王紅梅、王小玲進(jìn)行搬運(yùn)。我園要加強(qiáng)責(zé)任意識,共同履行防汛責(zé)任義務(wù)落實(shí)供防汛的各項(xiàng)工作要求要密切監(jiān)視天氣和汛情變化,加強(qiáng)防汛值班,堅(jiān)
持24小時(shí)值班制度,一旦有遭害發(fā)生,確保能在第一時(shí)間啟動(dòng)應(yīng)急預(yù)案,開展應(yīng)急處,積極做好宣傳教育。
夏季防溺水演講稿5
老師們、同學(xué)們:
早上好!
今天我講話的主題是:“珍愛生命、預(yù)防溺水”,夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中,有不會游泳的,也有一些會游泳、甚至是水性好的人。
在我們國家,意外傷害是0~18歲兒童的首要死因。平均每年全國有近xx名兒童因意外傷害而死亡,平均每天有近xx名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是意外傷害的首要死因,10個(gè)因意外傷害而死亡中,有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?/p>
現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié),加上我們所處的地域環(huán)境比較特殊,周圍河流、魚塘、小溪比較多,防溺水傷亡必須要引起每個(gè)家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的`高度重視。為了讓每個(gè)學(xué)生渡過一個(gè)快樂、吉祥、安全的假期,在此學(xué)校再次強(qiáng)調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):
1、、樹立安全意識,加強(qiáng)自我保護(hù),不要去江河、小溪、魚塘邊玩耍及釣魚。從我做起,嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,堅(jiān)決不私自下水游泳。
2、發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,要及時(shí)勸阻并告訴老師和家長。
3、在加強(qiáng)自我安全意識的同時(shí),要相互督促,對于那些違反學(xué)校紀(jì)律,私自玩水的行為,要堅(jiān)決抵制并提出嚴(yán)歷的批評。
5、放學(xué)回家須經(jīng)過小河邊或過橋的同學(xué),一定要注意安全,不要太靠近邊上走,不要去爬橋上的欄桿。
6、掌握游泳的基本常識,學(xué)會簡單防溺水的急救方法,堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。
7、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場游泳,而且必須要有組織并在家長帶領(lǐng)下方可去游泳。
8、在我們的日常生活中,如果一旦遇到有人落水,最重要的一點(diǎn),就是不能冒然下水營救,因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治kU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以,發(fā)現(xiàn)有人落水,最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救,尋求他人的.幫助。同時(shí),可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
9、熟記游泳六不準(zhǔn):不準(zhǔn)私自下水游泳;不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳;不準(zhǔn)在無家長或老師帶隊(duì)的情況下游泳;不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳;不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳;不準(zhǔn)不會水性的學(xué)生擅自下水施救。
綜上所述,溺水是非常危險(xiǎn)的,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實(shí),只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng),提高安全防范意識,學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救,溺水事件是可以防止的。
同學(xué)們:生命高于一切,珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。謝謝大家!
夏季防溺水演講稿6
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
夏天到來,同學(xué)們一定不能松懈了,要知道天氣炎熱是非常容易下水洗澡的,這個(gè)天氣也是很炎熱,我們需要控制自己,從身邊一些簡單的事情做起最好,要知道克制自己,一定要做好相關(guān)的規(guī)劃,不能夠松懈了這方面的意識,保持好的心態(tài),同學(xué)們安全始終都是在第一位,我們不僅僅是在學(xué)校需要注意,現(xiàn)在新聞上面報(bào)道的就是很多學(xué)生私自下水洗澡,然后遇到的了突發(fā)情況溺水,不管你水性有多么好的,也需要知道溺水的危險(xiǎn)。
現(xiàn)在很多人就是沒有想過溺水后的危險(xiǎn),所以一定要知道知道如何去克制自己,不管是會不會游泳,不管是水性再怎么好,也一定要知道這其中的危險(xiǎn),同學(xué)們不管是在什么時(shí)候都應(yīng)該知道落實(shí)好這一點(diǎn),再回家的路上也一定要注意這些,不能私自下水洗澡,我們學(xué)校之前也是有過這樣的情況出現(xiàn),這是非常危險(xiǎn)的,千萬是不能夠忽視這一點(diǎn),上次就是因?yàn)橛袔讉(gè)同學(xué)在回家的路上私自下水游泳,這件事情學(xué)校都是嚴(yán)厲批評的,而且也是絕對不能夠姑息,有一次這樣的情況就可能會有第二次,同學(xué)們要知道生命是脆弱的,管好自己的'行為一定要控制祝自己才是。
在一方面這非常的危險(xiǎn),雖然這個(gè)天氣是炎熱的,但是絕對不能夠忽視這一點(diǎn),危險(xiǎn)時(shí)刻都發(fā)生在我們周圍,誰都不知道下一刻會發(fā)生什么事情,在一些時(shí)候需要重視,嚴(yán)格的遵守規(guī)章制度,我們也可以用別的方式去解暑,這一點(diǎn)是非常明確的,不管是在什么時(shí)候要嚴(yán)格的督促自己,管好自己,在我們的生活當(dāng)中經(jīng)常都會看到一些這樣的例子,因?yàn)樘^于相信自己的水性,所以在下水之后就溺水了,這一點(diǎn)非常的危險(xiǎn),有些事情還是要做好的,不管是在家家里還是在放學(xué)回家的路上,這一點(diǎn)始終都是非常清楚的,當(dāng)然也需要學(xué)習(xí)各種安全知識,在溺水方面這是最直接的方式,讓大家一起把這些基本的安全工作做好,無論是在什么事情上面要注意自身的安全,炎熱的天氣讓我們都感覺是非常的躁動(dòng),但是一定要保障自己安全,不要以為自己水性好就肆無忌憚,現(xiàn)在這一點(diǎn)是很明確的,讓我們安全的度過這個(gè)夏天,千萬不能夠松懈了神經(jīng),不能夠讓危險(xiǎn)乘虛而入。
夏季防溺水演講稿7
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
我今天國旗下講話的主題是防溺水安全教育。
天氣越來越炎熱,我校為了增強(qiáng)同學(xué)們防災(zāi)避險(xiǎn)的能力,利用宣傳櫥窗,黑板報(bào)、班隊(duì)會等形式進(jìn)行安全的教育。今天,我想利用國旗下講話的機(jī)會,重點(diǎn)講一講夏季預(yù)防溺水的事情。
游泳,是廣大少年兒童喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識,遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。
在我們國家,意外傷害是0~14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因。
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故,一般發(fā)生溺水的地點(diǎn):游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中,有的是不會游泳的人,也有的是一些會游泳、水性好的`人,F(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié),暑期即將來臨,中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。
在這里我建議大家:
一、不要私自一人外出游泳,更不要到不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。
二、游泳到有資質(zhì)的游泳場游泳,而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
三、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長。
在我們的日常生活中,如果一旦遇到有人落水,我們在營救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?最重要的一點(diǎn),就是不能冒然下水營救。發(fā)現(xiàn)有人落水,最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救,尋求大人的幫助。同時(shí),可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
最后,再次提醒同學(xué)們在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實(shí),只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng),提高安全防范意識,學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救,溺水事件是可以防止的。
夏季防溺水演講稿8
大家好,現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié),防溺水傷亡必須要引起每個(gè)家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視,在此學(xué)校再次強(qiáng)調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):
一、樹立安全意識,加強(qiáng)自我保護(hù),不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路,回家要結(jié)伴而行。
二、用學(xué)會的防溺水知識運(yùn)用于實(shí)際,堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起,聽從長輩教導(dǎo),嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,堅(jiān)決不玩水。
四、做好說服教育工作,對于那些違反學(xué)校紀(jì)律,私自玩水的行為,要堅(jiān)決抵制并勸阻。
五、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場游泳,而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
六、同學(xué)間要互相關(guān)心愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有同學(xué)私自去游泳或危險(xiǎn)的.地方玩耍,要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長。
在我們的日常生活中,如果遇到有人落水,該怎么辦呢?
最重要的一點(diǎn)就是不能冒然下水營救,因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治kU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以,發(fā)現(xiàn)有人落水,最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救,尋求大人的幫助。同時(shí),可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學(xué)們,生命高于一切,讓我們行動(dòng)起來,珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。
夏季防溺水演講稿9
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
今天我演講的題目是《防溺水從我做起》。
進(jìn)入夏天,溫度越來越高,而每年這個(gè)時(shí)候,都會發(fā)生很多中小學(xué)生因游泳而溺水身亡的慘案。老師為了引起我們的警戒,給我們布置了一項(xiàng)特殊的作業(yè)。做一份關(guān)于“預(yù)防溺水
珍愛生命”的手抄報(bào)。這份手抄報(bào)不僅僅是一項(xiàng)作業(yè),更主要的是為了讓我們學(xué)習(xí)預(yù)防溺水知識,增強(qiáng)安全意識,珍愛生命。
雖然學(xué)校每年在臨近夏天時(shí),都會宣傳預(yù)防溺水的安全知識,可是每年還是有很多孩子因?yàn)槟缢ド=衲昃W(wǎng)上已經(jīng)統(tǒng)計(jì)出一百多個(gè)孩子因溺水身亡了,這些數(shù)字讓人觸目驚心,更令人痛心。每當(dāng)我看到那些悲痛欲絕的爸爸媽媽緊緊地抱著孩子冰涼的身體,大聲哭喊著的時(shí)候,都會忍不住流下眼淚。失去了可愛的孩子,他們該是多么痛苦,多么傷心啊!
到底為什么總是會發(fā)生這樣的悲劇呢?主要原因還是家長和孩子們自身的'安全意識不強(qiáng)。天氣炎熱,游泳是我們最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,因?yàn)橛斡究梢苑朗罱禍劐憻捝眢w,但是那些不正規(guī)的游泳場所,都不會有安全保障。在這樣的場所游泳,如果沒有大人的陪同,沒有佩戴救生圈,發(fā)生事故又沒有被及時(shí)發(fā)現(xiàn)救護(hù),就容易發(fā)生溺水事故,從而失去自己寶貴的生命。
所以從現(xiàn)在起,我們要把防溺水安全知識牢牢記在心里。游泳時(shí),一定要有大人陪伴保護(hù),帶上救生圈,到正規(guī)游泳場所去游泳。游泳之前一定要做熱身運(yùn)動(dòng),發(fā)生危險(xiǎn)時(shí)千萬不要慌亂,要及時(shí)呼救。不會游泳的千萬別下水!叭俗顚氋F的東西是生命,生命只有一次。”從現(xiàn)在起,我們一定要學(xué)會保護(hù)自己,學(xué)會珍惜生命,牢記預(yù)防溺水的安全知識,不讓悲劇再次發(fā)生。
這次特殊的作業(yè),讓我學(xué)到了很多有關(guān)預(yù)防溺水的知識,也認(rèn)識到了生命的脆弱,希望更多的人能夠珍愛自己寶貴的生命,在炎炎夏日里,慎重選擇游泳場館,做好安全防護(hù)措施。預(yù)防溺水,從我做起!
我的演講完畢,謝謝大家。
夏季防溺水演講稿10
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
我是來自高二(x)班的xx,我今天演講的題目是《預(yù)防溺水珍愛生命》
生命是何等的寶貴,它就像那噴泉一樣,是那么的多姿多彩;它就像傍晚的晚霞一樣,是那么的美好;它就像二月的鮮花一樣,是那么的美麗卻短暫。然而,往往一些潛伏在身旁的“暴風(fēng)雨”,使它比曇花一現(xiàn)還要短暫。
很快,春去夏來,我們即將迎來的是熱情如火的夏天,但夏天不正也是一個(gè)“多事之秋”嗎?聽著夏天一步一步向我們走來的腳步聲,我想到了多少生命在這夏天中喪失!
夏天是酷熱的,它的`酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲?正是因?yàn)檫@一個(gè)個(gè)不規(guī)范的“游泳池”奪走了一個(gè)又一個(gè)的生命,使一個(gè)又一個(gè)的家庭承受著天大的痛苦。溺水!成了一個(gè)恐怖的字眼,讓人心驚膽寒,讓人心情悲憤,但卻無濟(jì)于事。
發(fā)生溺水事故是夏季在安全方面存在的最大隱患,每年時(shí)有學(xué)生溺水事件的發(fā)生,蓓蕾初開,前程無限,卻被無情的河(塘)水所吞噬,令人痛心。
溺水是非常危險(xiǎn)的,在日常生活中我們要樹立安全意識,安全第一,防患于未然。因此我倡議:
一、加強(qiáng)自我保護(hù),不參與那些危險(xiǎn)的活動(dòng),不到危險(xiǎn)、陌生的河域游泳。
二、在有家人陪伴的前提下,到安全的'、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng),防止溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起,嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律。堅(jiān)決不參與危險(xiǎn)的外出游泳活動(dòng)。
生命是寶貴的,每個(gè)人都只有一次,她不像財(cái)富能失而復(fù)得,也不像離離原上草周而復(fù)始。誰失去了生命,不僅僅是自己失去了一切,還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。
同學(xué)們,我們是國家和民族的未來和希望,我們一定要珍惜青春,努力學(xué)習(xí),積極要求進(jìn)步,不斷提高自身素質(zhì),共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來,預(yù)防溺水,珍愛生命。我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
夏季防溺水演講稿11
尊敬的老師們、同學(xué)們:
大家好!
今天,我演講的題目是《珍愛生命,預(yù)防溺水》
炎炎夏日已經(jīng)到來,游泳安全問題逐漸成為大家的熱點(diǎn)話題。涼爽的海濱、河流和小溪給人們帶來歡樂享受之余,也隱藏著安全危機(jī)。目前全國每年有一萬六千民中小學(xué)生非正常死亡,其中溺水和交通問題仍居意外死亡的前兩位。聽了這些實(shí)例,我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,這樣如此年輕的生命就這樣在世界上消失。青少年是祖國的未來,是民族的希望。保障青少年學(xué)生健康成長是全社會共同的責(zé)任。近年來,全國在校學(xué)生溺水死亡事件頻發(fā),溺水已成為全國中小學(xué)生非正常死亡的第一大“殺手”。這些事件的發(fā)生,既終結(jié)了本不該終結(jié)的花季少年的生命,也給這些家庭帶來了莫大的悲傷和不幸。
什么是溺水?溺水就是人不慎淹沒入水中的意外事故。一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在:游泳池、水庫、池塘、河流、湖泊等。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),同學(xué)們需要提高警惕。游泳,首先要選好地點(diǎn)。有些學(xué)生在下水前并沒有觀察游泳的環(huán)境,到一些陌生,水深,有漩渦,有障礙物的水域游泳。這時(shí)候就容易發(fā)生危險(xiǎn)。發(fā)生危險(xiǎn)時(shí),其他同學(xué)驚慌失措,不知如何搶救,有的同學(xué)甚至因害怕而逃走了,使溺水者失去援救的機(jī)會。我建議大家到有安全措施的泳池游泳,即便發(fā)生意外也能夠及時(shí)得到援救。
夏天天氣炎熱,很多游泳者由于迫不及待想游泳,來到水邊沒有做任何準(zhǔn)備動(dòng)作就跳入水中了,結(jié)果導(dǎo)致頭暈、惡心、心慌等不適應(yīng)感覺,或者出現(xiàn)抽筋、肌肉拉傷等事故。做好下水前的'準(zhǔn)備,是安全游泳非常重要的前提條件。一些同學(xué)為了逞強(qiáng)好勝,在不知水深和水底的情況下,貿(mào)然跳水或潛水,在小河邊,一些同學(xué)相互打鬧,就很容易發(fā)生溺水。所以,同學(xué)們要樹立安全意識,加強(qiáng)自我保護(hù),遠(yuǎn)離溺水隱患。
生命對于每個(gè)人來說都只有一次,它不像財(cái)富能失而復(fù)得,你我的生命同樣珍貴。在游泳中遇到溺水事故時(shí),現(xiàn)場急救刻不容緩,心肺復(fù)蘇最為重要。具體方法例如:在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
生命最珍貴,幸福與快樂掌握在你自己的手里。希望同學(xué)們通過這次的班隊(duì)活動(dòng),學(xué)會珍惜生命,在日常生活中提高安全意識,防患于未然。水無情,人有情。我們是國家和民族的未來與希望。我們一定要珍惜生命,努力學(xué)習(xí),不斷提高自身素質(zhì),為自己,為祖國創(chuàng)造有價(jià)值的人生。
我的演講完畢,謝謝大家!
夏季防溺水演講稿12
老師們,同學(xué)們:
大家上午好,今天我演講的題目是珍愛生命,預(yù)防溺水。
天氣越來越熱,夏天即將來到。在炎熱的夏季,游泳,是廣大少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識,遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。
在此,我希望大家做到七不三要: 不私自下水游泳。不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳。不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳。不到無安全設(shè)施、無救援人員的`水域游泳。不到不熟悉的水域游泳。不私自到江河、湖泊、水庫、堰塘、水井邊玩耍。不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。要在家長或長輩帶領(lǐng)下游泳。要到有防護(hù)設(shè)施和施救人員的正規(guī)的游泳場所游泳。遇到同伴溺水時(shí),要大聲呼喊,并立即尋求成人幫助,不能手拉人等盲目施救。
溺水是非常危險(xiǎn)的,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實(shí),只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng),提高安全防范意識,學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救,溺水事件是可以防止的。
預(yù)祝同學(xué)們過一個(gè)健康快樂的夏季。謝謝大家!
夏季防溺水演講稿13
各位同學(xué):
你們好!
4月28日至6月21日是我區(qū)開展防溺水安全教育活動(dòng)月,我校充分利用宣傳欄,黑板報(bào)進(jìn)行夏季安全的宣傳教育,重點(diǎn)是預(yù)防溺水,要求你們不得私自下水游泳或到建筑工地的水坑、池塘邊游玩,要提高你們的安全意識和自我保護(hù)意識。游泳,是廣大少年兒童喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識,遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。
在中國,意外傷害是0~14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近xx名兒童因意外傷害而死亡,平均每天有近xx名兒童因意外傷害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角,在每一位死亡者背后,還有著上百兒童因此而終身致殘。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,xx個(gè)因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中,有近xx個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅。?dāng)兒童溺水時(shí),2分鐘后便會失去意識;4~6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故,一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在:游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中,有的是不會游泳的人,也有的是一些會游泳、水性好的人,F(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié),暑期即將來臨,中小學(xué)生溺水傷亡的'事故也明顯多了起來。僅是在今年,我區(qū)就發(fā)生了兩起學(xué)生溺水事故,有xx名學(xué)生溺水死亡。
xx月xx日下午5點(diǎn)13分左右,某小學(xué)發(fā)生兩名學(xué)生溺水事故。經(jīng)了解,事故的經(jīng)過是這樣的:中午xx點(diǎn)多,某小學(xué)xx班學(xué)生xx、xx班學(xué)生xx、xx班學(xué)生xx、xx班學(xué)生xx等四名外口學(xué)生及一未就學(xué)孩子xx五人相約到租住處xx附近玩耍。玩耍期間遇在村東面一口豎有警示標(biāo)志的長形水塘旁,便相約下水游泳,五個(gè)人先后下水玩水。后發(fā)生五(2)學(xué)生xx、二(2)學(xué)生xx兩人不幸溺水,其他三人急忙上岸跑回家告訴家長,xx的父親及另外兩個(gè)大人迅速趕到出事地點(diǎn),三人先后從池塘中撈出兩個(gè)出事學(xué)生,遂打110和120,兩學(xué)生被120送往xx市xx醫(yī)院,于下午xx點(diǎn)左右搶救無效身亡。
事故的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)是慘痛的,請同學(xué)們一定要吸取教訓(xùn),一定要學(xué)會珍愛生命,遠(yuǎn)離傷害。
1、不要私自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。
2、游泳需到有資質(zhì)的游泳場游泳,而其必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
3、要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。
7、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,要及時(shí)勸阻并告訴老師。
8、溺水的急救
在我們的日常生活中,如果一旦遇到溺水者,我們在營救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí),不能冒然下水營救,因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治kU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命,應(yīng)立即大聲呼救,同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。
綜上所述,溺水是非常危險(xiǎn)的,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實(shí),只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng),提高安全防范意識,學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救,溺水事件是可以防止的。
夏季防溺水演講稿14
尊敬的同學(xué)們、老師們:
大家上午好!
我是xxx班的xxx,感謝老師和領(lǐng)導(dǎo)能給我這次上臺的機(jī)會,非常的感謝!這次,我給大家?guī)淼难葜v主題是“保護(hù)生命,遠(yuǎn)離溺水”!
同學(xué)們,說到溺水,我們基本上沒有人見過,因?yàn)檫@件事情實(shí)在是太可怕,太殘忍,對我們來說,實(shí)在是太過的危險(xiǎn)!溺水,這件事情聽起來離我們很遙遠(yuǎn),但其實(shí),它并沒有那么的復(fù)雜。只要一條河,一個(gè)池塘,哪怕它并不深,并不急,但是仍然有讓我們陷入危險(xiǎn)的能力!
如今正值夏季,空氣的溫度一天高過一天。有時(shí)候,我還經(jīng)常看到同學(xué)們在運(yùn)動(dòng)或玩耍后將自己的頭發(fā)用水打濕來降溫?梢,現(xiàn)在的天氣是多么的炎熱。
在這樣的.天氣下,確實(shí)讓人非常的難受,但是很多同學(xué)就想了,“要是能好好的涼快一下,該多好。 庇谑,就出現(xiàn)了不少同學(xué)想到了附近的哪條河,或是哪條小溪。趁著放學(xué)或是放假,甚至有人會翻越圍墻在上課的時(shí)間外出,就希望能痛痛快快的涼爽一下!
同學(xué)們,這樣,值得嗎?你可知道,在這炎熱的夏日當(dāng)中,我們多么容易在水中發(fā)生抽筋?你可知道,我們私自離開的時(shí)候,讓父母、老師以及同學(xué)們多么的擔(dān)心?你可知道,每年因?yàn)檫@樣的想法,讓多少的人葬送在了水底?!同學(xué)們!醒醒吧!這不是一個(gè)清涼的澡盆,這是一個(gè)冰冷的陷阱!踏進(jìn)去,你有可能再也無法回來。游一圈,可能家庭就會破散!
夏日里,我們其實(shí)有很多的方式可以改善溫度,我們沒有必要為了這一時(shí)的涼爽,帶著自己的生命去冒險(xiǎn)。同時(shí),我也知道,很多的同學(xué)在明知到不能去池塘邊游泳的時(shí)候還故意去游泳,這是為了什么?是為了炫耀嗎?但及時(shí)是游泳冠軍,在沒有充分準(zhǔn)備的情況下都可能會時(shí)收,更何況是不過xx歲的我們!遇到溺水的時(shí)候,我們能做什么?祈禱在失去生命之前,有誰能救救我們嗎?
各位同學(xué)們,我們是未來的花朵,如今,都還未曾綻放。我們有美好的未來,有未知的命運(yùn)和相遇!那我們又何必,將自己僅有一次的機(jī)會,浪費(fèi)在一次游泳當(dāng)中呢?
池水看似寧靜,那是因?yàn)榭此娜藳]有看見潛藏在水底的危險(xiǎn)。我們不該讓自己踏足危險(xiǎn)之中,這不僅僅是為了我們,更是為了我們每個(gè)人的家庭!希望同學(xué)們都能愛惜自己的生命,遠(yuǎn)離河流,遠(yuǎn)離溺水!
我的演講結(jié)束,謝謝大家!
夏季防溺水演講稿15
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
記得曾經(jīng)聽到過這樣的一件事:青田縣臘口鎮(zhèn)7歲的xxx到章村鄉(xiāng)一親戚家玩耍,共有4名小朋友一起外出,并來到離村莊不遠(yuǎn)的一個(gè)小電站蓄水池去玩耍,結(jié)果發(fā)生溺水事故。小伙伴跑回家報(bào)告后,村民趕去救援,但7歲的xxx已經(jīng)溺水身亡。這難道不令人感慨嗎?一個(gè)年僅7歲的生命,本該享受著同學(xué)的關(guān)心,享受著老師的教育,享受著父母的呵護(hù),享受著爺爺奶奶的噓寒問暖,享受著屬于自己的童真年華,可他就這樣永久地離我們?nèi)チ恕?/p>
在現(xiàn)實(shí)生活中,這樣的例子不勝枚舉。而縱觀這些事故,又大多是因大家不遵守相關(guān)規(guī)定而引起的'。有一篇報(bào)道說:我國每天都有近40名學(xué)生意外死亡,也就是說中國每天都在減少一個(gè)班級。這是一個(gè)多么可怕的數(shù)字啊!
同學(xué)們,我們即將迎來期末考試,為了迎接這一學(xué)期中最重要的時(shí)刻,我們需要做好充分的準(zhǔn)備,除課堂上專心聽講外,課后要認(rèn)真完成作業(yè),更重要的是還應(yīng)該合理安排時(shí)間,按時(shí)作息,中午一定要好好休息,保證下午以充沛的精力投入學(xué)習(xí),使自己的學(xué)習(xí)效果更高效。
中午要好好休息,就一定要呆在家里睡覺,不可以到處亂跑,任何活動(dòng)都不要參與,特別是不要私自跑去游泳。咱們高市鄉(xiāng)沒有專門的游泳池,部分同學(xué)因?yàn)樘鞜嵯矚g到甌江、水庫、水潭、小溪等游泳。因?yàn)樗恍l(wèi)生,水下不平坦,水下也許有暗礁、暗流、雜草等,所以不要私自去游泳。
最后請同學(xué)們允許我送給你們?nèi)湓挘?/p>
少一次水中嬉戲,就少一次安全隱患。
莫貪一時(shí)涼,徒留一世悲。
別讓生命的火焰熄滅在冰冷的水中。
謝謝大家!
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