常用治愈晚安感言（精選165句）

　　幸福是一種自我剝離的能力，以及自我生成的能力。生活中，沒有多少幸福是現(xiàn)成的，有幸福的人，只是會幸福罷了。晚安！這篇文章是小編為大家推薦的治愈晚安感言，一起來看看吧。

1、我只想遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看著，輕輕地念著你就好。我不打擾你你就永遠(yuǎn)都不會注意到我。有種喜歡叫沉默，而種那沉默叫暗戀。模糊的玻璃窗，映著你和她的笑靨如花。原來，最孤單的是我還是那麼想你。晚安！

2、我發(fā)現(xiàn)，溫柔的人最后往往是無情的那個。因為他已經(jīng)做了能做的一切，忍了該忍的一切，問心無愧也沒什么后悔。最后決定放手，就真的再也不會回頭。到那時你再求他，沒用的，他已經(jīng)覺得惡心了。晚安~

3、時光呀，你能不能等一等，那些還未來及盛開的愛。晚安！

4、命運(yùn)從來都不是一種可以等到的東西，而是一件需要去完成的事情。不要把自己所有的不如意都推給命運(yùn)，因為命運(yùn)沒有那么可惡，他只不過是忠實(shí)地記錄了你努力的程度而已。

5、人生多別離，我不怪你。我知道曾經(jīng)你也很認(rèn)真，我也是真心，都想著好好的走下去，廝守一輩子。只是后來，你沉默，我已是無語，要怪只怪冥冥之中的安排，錯的時間里讓我們相遇。晚安！

6、我們的煩惱和痛苦都不是因為事情本身，而是因為我們加在這些事情上面的觀念。

7、愛情才是最殘酷的比賽，準(zhǔn)備了那么久，努力了那么多，卻永遠(yuǎn)不知道結(jié)果。晚安，好夢！

8、每當(dāng)無能為力的時候，我們就愛說順其自然。晚安！

9、別人認(rèn)為重要的事情，你不能把它作為實(shí)現(xiàn)自己目標(biāo)的依據(jù)。晚安！

10、最近的時刻總是至高無比的時刻�，F(xiàn)在晚餐耽擱五分鐘，要比十年前的大悲傷更重要。晚安！

11、每天提醒自己不要忘了理想！晚安！

12、在這個世界上取得成就的人，都努力去尋找他們想要的機(jī)會，如果找不到機(jī)會，他們便自己創(chuàng)造機(jī)會。晚安！

13、不要在意別人在背后怎么看你說你，編造關(guān)于你的是非，甚至是攻擊你。人貴在大氣，要學(xué)會對自己說，如果這樣說能讓你們滿足，我愿意接受，并請相信，真正懂你的人絕不會因為那些有的、沒的而否定你！晚安！

14、一路上的行走，你是會遇上很多的人。也許是陪你走一站的，也許只是一個過客，于是生命中留下了許多逗號，一段經(jīng)歷一個逗號，一段感情一個逗號，一段付出一個逗號，無數(shù)個逗號的等待，也都只是為最終那個句號。晚安！

15、不是所有人都需要成為朋友，把真心都交給值得的人吧！畢竟知己一二抵過千百個泛泛之交。晚安！

16、人生就像四季，有春的希望，有夏的浪漫，有秋的成熟，有冬的安享。晚安！

17、像一張凝固的相片，沒有方向的我孤單站在馬路邊。晚安！

18、人經(jīng)常往上看，就會長高；老是低頭撿便宜，就會駝背。晚安！

19、因為我們的世界，還沒準(zhǔn)備好容納那么多稀奇古怪的事情。晚安！

20、也許你是一只毫不起眼的小螞蟻，但對螞蟻的爸爸和螞蟻的媽媽來說，你這只小螞蟻便是他們的整個世界。所以小螞蟻沒有資格不努力。晚安！

21、當(dāng)我轉(zhuǎn)身時，你已不在了路口，是我回應(yīng)的太慢，還是你走的太快。晚安！

22、那些想說卻不敢說的話，都變成了轉(zhuǎn)發(fā)，不是我不善言辭，只是不敢表達(dá)。晚安！

23、緣分這東西就是定數(shù)，來無形去無影。緣分來了無以阻擋，散了落花流水。有緣且珍惜，無緣莫停留。不強(qiáng)求是境界，慈悲是修為。晚安！

24、我們常常對陌生人微笑，卻和熟悉的人爭吵。晚安！

25、流逝的時間，退后的風(fēng)景，邂逅的人，終究是漸行漸遠(yuǎn)。晚安！

26、志在山頂?shù)娜耍�不會貪戀山腰的風(fēng)景。晚安！

27、做一個溫暖的人，可不是叫你活成像面團(tuán)。面團(tuán)是沒有能量散發(fā)溫暖的，更多時候，只是受氣包而已。暖是放在心里的，可不是叫你看起來，誰都能踩扁你的。晚安！

28、如果我們當(dāng)初不添加好友 現(xiàn)在也不會有那么多故事 喜歡的時候，再多看一眼還是想擁有。晚安！

29、我知道你難過，我們都難過，所以要拼命去過。我知道你想哭，我們都想哭，所以要拼命忍住。晚安！

30、天行健，君子以自強(qiáng)不息。晚安！

31、周末將即，并不是很期待的感覺，也許是自私的感覺，好像要面對漫長的孤寂，炎炎夏日要學(xué)會淡然清晨簡短的問候和預(yù)留了一天的期盼，似乎是幼稚的舉動卻蔓延了整個思緒～晚安！

32、道歉并不總是代表你承認(rèn)自己錯了，只能說，你在乎和Ta的關(guān)系，比你自身還在乎。晚安！

33、每一個閃閃發(fā)光的人，都在背后熬過了一個又一個不為人知的黑夜，那才是真正值得我們擁有和贊嘆的地方。晚安！

34、沒有激情，愛就不會燃燒；沒有友情，朋就不會滿座；沒有豪情，志就難于實(shí)現(xiàn)；沒有心情，事就難于完成。晚安！

35、當(dāng)你用煩惱心來面對事物時，你會覺得一切都是業(yè)障，世界也會變得丑陋可恨。晚安！

36、每個季節(jié)都會盛放或凋零一朵花，每段歲月都會經(jīng)歷或激情或黯然的實(shí)物，每段年華也都會記錄花樣的青春，風(fēng)韻的遲暮。晚安！

37、我之所以能在科學(xué)上成功，最重要的一點(diǎn)就是對科學(xué)的熱愛，堅持長期探索。晚安！

38、你不可以讓你的夢想成為幻想，因為沒有夢想的生命是沒有意義的。晚安！

39、不要輕易暴露內(nèi)心脆弱，學(xué)會承受應(yīng)該擔(dān)當(dāng)?shù)囊磺校徊灰�輕易述說生活的狼狽，學(xué)會面對雜亂無序的現(xiàn)實(shí)；不輕易虛度每一天的光陰，因為那都是你余生中的第一天；不要輕易向世界妥協(xié)，它讓你哭，你要在堅持中讓自己笑。只要我們能承擔(dān)、不逃避、會珍惜、心堅強(qiáng)，人生就不會太蒼白。晚安！

40、人生的路無需苛求。只要你邁步，路就在你的腳下延伸。只要你揚(yáng)帆，便會有八面來風(fēng)。啟程了，人的生命才真正開始。啟程了，人的智慧才得以發(fā)揮。只有不息的奮進(jìn)，才能證明生命的存在。晚安！

41、只要敢于出發(fā)，就有機(jī)會到達(dá)。在你的人生中永遠(yuǎn)不要弄破四樣?xùn)|西：信任、關(guān)系、諾言和心，因為當(dāng)它們破了，是不會發(fā)出任何聲響，但卻異常的痛苦，人生的質(zhì)量不是與我們來到這個世界的時間成正比，而是與我們享受到的快樂成正比。晚安！

42、我無所事事的度過了今天，是昨天死去的人們所期望的明天。晚安！

43、人生要學(xué)會沉淀，沉淀經(jīng)驗，沉淀心情，沉淀自己。晚安！

44、有很多時候不是不想愛，而是不敢愛了，因為已經(jīng)畏懼了你所給的傷害。晚安！

45、我微笑，并不等于我快樂。我撐傘，并非只是為了避雨。你永遠(yuǎn)都不懂我在想什么。如果你給我的，和你給別人的是一樣的，那我就不要了。晚安！

46、真實(shí)人生中，我們往往在大勢已定無可更改時，才遲遲進(jìn)場，卻又在勝敗未分的渾沌中，提早離席。晚安！

47、抱怨指責(zé)都是因為得到的沒有達(dá)到內(nèi)心深處的欲望，最好的心情是沒有了期望，一切隨遇而安。晚安！

48、心態(tài)一旦變了，做什么都帶著一股怨氣。心態(tài)很重要！晚安！

49、朋友是一輩子的事，不管歲月流逝多久多遠(yuǎn)，我依然記得那份曾經(jīng)共有的情誼。晚安！

50、其實(shí)你并不是愛我，只是你怕失去一個習(xí)慣。晚安！

51、生命擁有比我們想象的更大的空間，可以容納更多不同的東西……一顆開放、善感的心，恰似源泉，倘若再加上讀書行路的補(bǔ)給，這一生不會枯萎了。生活里的累，一半源于生活本身，一半源于我們對待生活的態(tài)度。當(dāng)我們感覺疲憊的時候，記得提醒自己保持一種幸福感，因為幸福無處不在。晚安！

52、一粒沙里閱世界，一朵花中覓天堂，無窮盡在掌心中，永恒不過一刻鐘。晚安！

53、落葉知秋意，余香撲鼻來。年華似流水，且行且珍惜。晚安！

54、學(xué)習(xí)不能好高騖遠(yuǎn)，須一步一個腳�。贿M(jìn)步不能一步登天，須一步一級臺階。晚安！

55、平時沒有跑過千米，比賽時就難以進(jìn)行一百米的沖刺。晚安！

56、春天是自然界一年里的新生季節(jié)，而人生的新生季節(jié)，一生中只有一度的青春。晚安！

57、一味地增加員工、擴(kuò)充門面，而不改善編制，好景是維持不了多久的。晚安！

58、我的人生是個還在書寫中的冒險你的也是�，F(xiàn)在就開始書寫你生命的第一章，用冒險、愛和快樂填滿它，并好好活出你所寫的人生故事。晚安！

59、真實(shí)不可能完美，完美的絕對不真實(shí)。晚安！

60、一個人只要知道上哪兒去，全世界都會給他讓路。晚安！

61、如果能笑一笑，即使心情很壞，也能在那個瞬間，改善一點(diǎn)你的心情。晚安！

62、幾瓣花瓣在空中飄悠了一陣，算是和姐姐妹們告了別，然后輕輕地貼在水面隨著一灣春水悠悠而行，開始了她們甜蜜的旅行。晚安！

63、那些看似荒誕的青春，是我們一生一次的認(rèn)真。晚安！

64、貪婪是最真實(shí)的貧窮，滿足是最真實(shí)的財富。晚安！

65、我們懷念別人時，其實(shí)都是在從不同的人身上懷念自己。晚安！

66、幫過你的人不要忘，愛過你的人不要恨，信任你的人不要騙。晚安！

67、我看著劃過天邊的流星，那么的美，美的只是那一瞬間，卻依舊芳華耀人。晚安！

68、春天把花開過就告別了。如今落紅遍地，我卻等待而又留連。晚安！

69、你給我一滴淚，我就看到了你心中所有的海洋。晚安！

70、人生就是要搏斗――與環(huán)境，與摧殘人生命的悲觀沮喪，與貧窮困乏愚昧無知各式各樣的仇敵搏斗。晚安！

71、人生，有兩條路要走，一條現(xiàn)實(shí)之路，平凡實(shí)在的柴米油鹽；一條夢想之路，繾綣雋永的唐詩宋詞，我站在現(xiàn)實(shí)的渡口，啟航夢想的船只。晚安！

72、沒有風(fēng)浪，就不能顯示帆的本色；沒有曲折，就無法品味人生的樂趣。晚安！

73、心意不是行李，因為沒有重量，所以才難提起，更難放下。晚安！

74、愚蠢的人總是為昨天悔恨，為明天祈禱，可惜的是少了今天的努力。晚安！

75、有時候你需要出去走走，好好理清頭緒，想想你自己是誰，你想去往何方。早安！

76、你需要去一個美到讓你連拍照都忘掉的地方，愛一個讓你迷到連手機(jī)都不想玩的人。晚安！

77、你從未嘗試過往上爬，所以憑什么看最美的風(fēng)景。晚安！

78、有一種感情叫成全，有一種離開叫思念，當(dāng)思念與成全終成一夢，誰的淚光璀璨了誰的笑容。晚安！

79、你贏，我陪你君臨天下，你輸，我陪你東山再起！晚安！

80、有的人為了你把心掏了，你卻假裝沒看見，因為你不喜歡。有的人把你的心掏了，你還假裝不難過，因為你太愛。晚安！

81、在命運(yùn)的顛沛中，最可以看出人們的氣節(jié)。晚安！

82、讀書不尋思，如迅風(fēng)飛鳥之過前，響絕影滅，亦不知圣賢所言為何事，要作何用。晚安！

83、在所有的過錯中，我們最易于原諒的就是懶散。晚安！

84、悲觀些看成功，樂觀些看失敗。輕松些看自己，寬容些看別人。理智些看問題，純真些看人生。晚安！

85、漫步人生路，情長長路漫漫，回頭已經(jīng)沒有岸。只需知己相依相伴，快快樂樂每一天攜手走向那幸福的港灣。漫步人生路斑斕會出現(xiàn)，坎坷也會有。但是要明白：彩虹是在風(fēng)雨后。晚安！

86、人生像一個洋蔥：你只能一層一層地把它剝開，有時你還得流淚。生活就像坐過山車，有高峰，也有低谷，這意味著，無論眼下是好是壞，都只是暫時的。不要著急，所有的傷痛終將結(jié)束，你將比過去更加堅強(qiáng)，幸福。晚安！

87、有了堅強(qiáng)，你就有了戰(zhàn)勝一切的勇氣，你就有了生命的戰(zhàn)斗力，這才是你活下去的理由。堅強(qiáng)的活著，你的理想，你的追求，才有了最終成為現(xiàn)實(shí)的渴望。晚安！

88、生活從未變得容易，只不過是我們變得更加堅強(qiáng)。晚安！

89、任何左右觀望、畏縮不前的人，最終都會被生活摒棄在成功的大門外。晚安！

90、去找一個溫暖如太陽的人，為你曬掉所有不值一提的悲傷。晚安！

91、人一輩子最珍貴的品質(zhì)其實(shí)就兩樣：一是熱血，一是天真。晚安！

92、你不試，永遠(yuǎn)不知道答案，但是試了你才知道，你不該試。晚安！

93、不要輕易說一輩子。我也曾經(jīng)說過一輩子，信過一輩子�？善鋵�(shí)一輩子太長了，長得足夠改變一個人，忘掉一個人，甚至，再愛上另一個人。晚安！

94、人最厲害的不僅僅是節(jié)食運(yùn)動控制體重，還有硬生生忍住喜歡那個人的沖動。晚安！

95、你可能遇到很多讓你心動的人卻難以讓你遇到一直心安的人。晚安！

96、試著去了解你討厭的人，你會發(fā)現(xiàn)真是越看越討厭。晚安！

97、你的叮嚀和囑托，還在耳邊纏繞；你的溫柔和笑臉還在眼前飄蕩，一切恍如在夢中！望到的只是你的背影！晚安！

98、不管你看到什么，聽到什么，都不要去理會，不要去執(zhí)著。讓聽去聽，讓看去看，而不要讓你的執(zhí)著進(jìn)入知覺之中。晚安！

99、我們不敢太在乎，是害怕別人根本就不在乎。晚安！

100、在這個紛繞的世俗世界里，能夠?qū)W會用一顆平常的心去對待周圍的一切，也是一種境界。不敢奢求太多，只想把瞬間當(dāng)成永遠(yuǎn)，把現(xiàn)在都變成回憶，一點(diǎn)一滴。晚安！

101、若你總是把時間和經(jīng)歷都放在不開心的事情上，你會活得很累，生活也會變得毫無意義。晚安！

102、希望你遇見一個人，能讓你明白，之前的等待，都是有回報的。晚安！

103、疲憊就疲憊，不需要偽裝。時鐘走著走著都會累，何況是一顆心呢，再堅強(qiáng)的人也會有疲憊的時候。晚安！

104、世間沒有十全十美，追求完美是一種積極的心態(tài)。人生像一首曲子，離不開靈動的音符；人生像一條長河，離不開翻滾的浪花；人生像一抹彩虹，離不開絢麗的色彩；人生像一篇文章，離不開各式的標(biāo)點(diǎn)。晚安！

105、不要忽略了明明很在意你，卻又不打擾你的人。晚安！

106、在年輕的時候，幾乎每個人都會陷入一種怪圈。晚安！

107、有人寂寞在熱鬧里，有人熱鬧在寂寞里。晚安！

108、看到好心酸的一句話：現(xiàn)在想想還是包辦婚姻好，自由戀愛根本沒人要。晚安！

109、過平靜的生活，不要活在悔恨之中，不要自我設(shè)限。晚安！

110、那片花海，那紙詩情，那份凝眸，都隨著時光凋落在寂寞的紅塵中…。晚安！

111、你必須只有內(nèi)心豐富，才能擺脫這些生活表面的相似。晚安！

112、我總是在偷偷懷念過去，總是偷偷瀏覽你的每一條動態(tài)，其實(shí)，早已不悲不喜，只是希望你能過得好。晚安！

113、為你我用了半年的積蓄，漂洋過海的來看你；為了這次相聚，我連見面時的呼吸都曾反復(fù)練習(xí)。晚安！

114、有時候你認(rèn)為的重新開始，不過只是重蹈覆轍。晚安！

115、不喜歡就別靠近我，免得我淪陷了，你又不要。晚安！

116、情不傷人不近情，人不瘋狂難成夢。人生旅途，總有些期待不能如愿，總有些渴望不能實(shí)現(xiàn)。晚安！

117、愛情不能成，原因有三：開始不給機(jī)會；中間不給空間；結(jié)局不給寬容。晚安！

118、我不在你身邊的時候，希望你像我一樣孤獨(dú)。晚安！

119、東西若丟，也不過方圓百里，愛情若丟，那就是天涯海角。晚安！

120、我也不知道自己究竟有多愛你，我竟把自己活成了你喜歡的樣子。晚安！

121、今生相遇相知的緣份，不可思議。珍惜，把握。晚安~

122、為了面子堅持錯誤，是最沒有面子的事情。晚安！

123、吾嘗終日不食，終夜不寢，以思，無益，不如學(xué)也。晚安！

124、原諒我說不出你喜歡的情話，寫不出很美的文字。我只會說我愛你！晚安！

125、我只要你的愛一點(diǎn)點(diǎn)，你的吻一點(diǎn)點(diǎn)，你的心一點(diǎn)點(diǎn)，讓我把我放在你心中，讓你常在我耳邊用你的呼吸吹亂我的發(fā)端！晚安！

126、誰能夠站在時間的門外，把走失的歲月拽回來。晚安！

127、當(dāng)愛情變淡，親情愈濃，那就是我們共同交付，相知相守，度過一生的開始。晚安！

128、我無法在夜里入睡，因為思念一直來敲門，我起身為你祈禱，用最虔誠的文。親愛的你，我若是天使，我只守護(hù)，你所有的幸福。晚安！

129、在你的夢想和現(xiàn)實(shí)之間的距離，叫練習(xí)。晚安！

130、孤獨(dú)不是你放棄的理由、寂寞不是你放棄的理由、無助不是你放棄的理由，這些都是考驗?zāi)愕倪^程。晚安！

131、生活總是在磨難中感悟，去實(shí)踐那份去留無意，從緊張到恬靜，這世間的寒暑往來花開花謝，是歲月的簡單與悠閑，也更是人生的一種平和達(dá)觀、全身而退。晚安！

132、你現(xiàn)在難過的時候眼里流的淚，就是你原來浪的時候腦子進(jìn)的水！晚安！

133、下雨了，別忘了打傘，濕身是小，淋病就麻煩啦！晚安！

134、弱者才會訴苦，強(qiáng)者永遠(yuǎn)找方法！晚安！

135、怕的不是無路可走，而是怕沒有給自己留后路。晚安！

136、人的一生可能燃燒也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃燒起來！人生不是一種享樂，而是一樁十分沉重的工作。晚安！

137、人世間的事莫不如此，總以比想象中更快的速度飄然而去。晚安！

138、來日或聚，愿其時我大業(yè)底定，你亦澡雪精神。晚安！

139、總有一天要勇敢長大，抬頭看刺目的陽光，合上書頁忘記美好的童話。晚安！

140、等過了這個坎，一切都會變好的，超好、爆好、無敵好。晚安！

141、事實(shí)上，這個世界不符合所有人的夢想。只是有人可以學(xué)會遺忘，有人卻堅持。晚安！

142、與你同行，回想起我們曾擁有過的共同理想；與你分手，憧憬著我們重逢時的狂歡。晚安！

143、你的氣質(zhì)。一半與生俱來，一半書閱博覽。與生俱來的賦予了表象，書閱博覽的彌漫于心靈。覬覦你，不再是你得意時的傲慢，而是你困守時清潤的微笑。在這里相約，一起走出寒冷。晚安！

144、今昔，再一次與秋相逢，是生命的輪回，這禪風(fēng)、物語，讓心境斑斕如夢。一念深遠(yuǎn)，秋風(fēng)漸起，一語輕柔，靜待下一個春歸，心，只管盡享這一季秋的精彩。晚安！

145、心中縱有萬千感慨，也難以遮掩那一抹惆悵，那一道傷感，那一片恍然若失。只是不知道，這惆悵，這傷感，是對曾經(jīng)的物非，還是人非？那恍然若失的，又是什么？晚安！

146、盛夏光年最美的時段就是清晨了，太陽升起來了卻一點(diǎn)也不火辣，清風(fēng)徐徐特別涼爽，潑辣辣的盛開的凌霄花也多了幾分嫻靜晚安！

147、你不完美，你認(rèn)識的女生也不完美，問題是你們是否完美地合適，親密關(guān)系就是這么回事。晚安！

148、似水流年的漫長，不知是從何時開始的？我也是這樣的幸福，一直被你愛著，相信著，在我落寞時給我安慰。晚安！

149、茫茫人海中，愛與被愛，都是幸運(yùn)。相愛，就珍惜。如果對方?jīng)]有了愛，就放手ta走。晚安！

150、與你無緣的人，說再多也是廢話。與你有緣的人，你的存在就能驚醒所有的感覺。晚安！

151、誰都不能決定自己的出身，但這不代表，我們不能改變自己的人生。晚安！

152、沒有人能一路單純到底，但要記住，別忘了最初的自己。要生活得漂亮，需要付出極大忍耐。一不抱怨，二不解釋。只要面對陽光，陰影就在背后。晚安！

153、世事顛常未作真，三生癡纏夢里人。恩怨是非難明斷，可堪一笑付平生。晚安！

154、讓珍惜進(jìn)入靈魂，讓它伴隨著你一道走上人生的旅途。在珍惜的陪伴下享受生命，享受生活。晚安！

155、桫欏樹旁花靜晚，三生石邊情已殤。晚安！

156、流年歲月只安錦，青春年華唯護(hù)平。晚安！

157、如果執(zhí)著的事物已經(jīng)變成了一把利刃，將自己和身邊的人割得遍體鱗傷，那么最好的解決方法就是放手。晚安！

158、要相信：你一定會被世界溫柔相待，幸福只是遲到了，它不會永遠(yuǎn)缺席。晚安！

159、不管你用什么方式活著，我們只有一個目的，別違心，以及別后悔。晚安！

160、有所珍惜，才有有所真心；有所懂得，才有有所值得。晚安！

161、夢想不會發(fā)光，但是光芒追隨著追夢的你。人生需要給自己交代，晚安！

162、生活就像打了馬賽克，總有那么幾點(diǎn)讓人猜不透。晚安！

163、忙中不說錯話，亂局不看錯人，復(fù)雜不走錯路。晚安！

164、努力，可以讓我們把事情做好；用心，可以讓我們把好的事情做得更精致！晚安~

165、在這個濫情的年代，一句親愛的，充其量也就是個你好，何必太認(rèn)真。晚安！

【治愈晚安感言】相關(guān)文章：

治愈晚安感言75句精選02-16

經(jīng)典治愈晚安感言155句02-08

熱門治愈晚安感言（精選390句）03-14

關(guān)于治愈晚安感言150句精選04-30

熱門治愈晚安感言125句04-07

常用治愈晚安感言110句04-29

經(jīng)典治愈晚安感言（通用35句）04-26

熱門治愈晚安感言145句03-29

推薦治愈晚安感言95句04-22

常用治愈晚安感言40句精選04-22