健康教育工作計劃
中學(xué)生正處在身心發(fā)展的關(guān)鍵期，隨著生理、心理的發(fā)育發(fā)展，社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、人格、自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑和問題：自尊心缺乏、自卑心理強、人際關(guān)系不適、情緒問題、孤僻人格等等，這些問題都亟待解決，顯然加強中學(xué)生心理健康教育，是學(xué)生健康成長的需要，是推進素質(zhì)教育的必然要求。
一、心理健康教育的指導(dǎo)思想和基本原則
(一)指導(dǎo)思想
認(rèn)真貫徹落實中央關(guān)于《加強未成年人思想品德教育》和教育部《心理健康教育指導(dǎo)綱要》的有關(guān)精神，尊重學(xué)生的人格，遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學(xué)生成長過程的需要，在學(xué)校的全教育過程中為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù)，以達到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進形成中學(xué)生心理健康和個性主動發(fā)展的目標(biāo)，讓每一位學(xué)生在活動中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實現(xiàn)自我、超越自我。
(二)基本原則
我校在開展中學(xué)生心理健康教育過程中，為了保證心理健康教育的實踐性和實效性，必須堅持以下基本原則：
1、根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育。
2、面對全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認(rèn)識，使心理素質(zhì)逐步得到提高。
3、關(guān)注個別差異，根據(jù)學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平。
4、尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性，積極做到心理健康教育的科學(xué)性與針對性相結(jié)合，面向全體與關(guān)注個體差異相結(jié)合，尊重、理解與真誠共情相結(jié)合，預(yù)防和發(fā)展相結(jié)合。
二、心理健康教育的主要內(nèi)容
根據(jù)我校實際情況，普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識心理異常現(xiàn)象，初步掌握心理保健常識，學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會交流，適應(yīng)升學(xué)、擇業(yè)、生活、社會等。主要內(nèi)容包括：
幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法，體驗學(xué)習(xí)成功的樂趣;把握升學(xué)選擇的方向;了解自己、悅納自己;學(xué)會克服青春期的煩惱，加強人際交往能力;逐步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抵制自己的沖動行為;加強自我認(rèn)識，客觀地評價自我，能積極地與同學(xué)、老師和家長進行有效的溝通;逐步適應(yīng)生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐愛能力等。
三、心理健康教育的實施及活動計劃
1、積極開展心理健康教育的教師培訓(xùn)，邀請專家對全體教師開講座。
2、開展心理健康教育理論。
開設(shè)以學(xué)習(xí)心理、自我意識、交流藝術(shù)、情緒調(diào)節(jié)、良好的性格培養(yǎng)、正確觀念、心理壓力的應(yīng)付、青春期性心理等為內(nèi)容的課程，保證每個學(xué)生都能充分及時地接受心理健康教育方面的訓(xùn)練。
3、心理健康教育要有機滲透到學(xué)科教育、學(xué)校教育活動和班主任工作等各項工作中，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中的人格魅力和為人師表作用。
4、做好個別心理咨詢工作。
開設(shè)心理輔導(dǎo)室，對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo)，排解學(xué)生心理困擾，對有關(guān)的心理行為問題進行診斷、矯治。
5、積極開通學(xué)校與家庭同步實施心理健康教育的渠道;學(xué)校指導(dǎo)家長轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好民主管理素質(zhì)的養(yǎng)成，營造家庭心理健康教育的環(huán)境，積極開發(fā)家長資源。
6、創(chuàng)建心理健康宣傳板報。
7、通過學(xué)校廣播站宣傳心理健康知識。
8、進行一些問卷調(diào)查并分析總結(jié)。
9、對咨詢的個案與家長溝通，并采取應(yīng)對措施。
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