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工作總結(jié)

心理咨詢師工作總結(jié)

時間:2022-12-20 18:18:40 工作總結(jié) 我要投稿

心理咨詢師工作總結(jié)

  總結(jié)是在某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進行回顧檢查、分析評價,從而得出教訓和一些規(guī)律性認識的一種書面材料,寫總結(jié)有利于我們學習和工作能力的提高,不如我們來制定一份總結(jié)吧。如何把總結(jié)做到重點突出呢?下面是小編精心整理的心理咨詢師工作總結(jié),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

心理咨詢師工作總結(jié)

心理咨詢師工作總結(jié)1

  一、自我成長分析

  我們來到這個世界上的每一個人,在一生成長過程中,都無數(shù)次地追問過自己“我是誰?”。這個問題看似很簡單,似乎不加思索就能作出很多回答,可當我們靜下心來做深入的追問時,卻發(fā)現(xiàn)所有那些現(xiàn)存的回答都不能完整、準確地反映本質(zhì)。在這個世界上存在的每一個個體都是那么獨特,那么神奇,憑借人類目前的智慧,要想絕對地把握幾乎是不可能的,但這并不妨礙我們盡力去探索,一點一點地向目標靠近,最終發(fā)現(xiàn)一個相對完整的自我。

  我認為每一個降臨到這個世界上的健康嬰兒,都從父母的遺傳基因中繼承了人類的基本屬性,都具備了各種發(fā)展的潛力,擁有了成長的無限可能性,至于最終能夠成為怎樣一個人,很大程度上是由他成長的經(jīng)歷,社會環(huán)境,生活事件所決定;仡欁约旱某砷L歷程,我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我人起著決定性的作用。

  在我幼年的時候,父母由于工作原因分居兩地,父親在重慶,母親在涪陵,雖說相距不遠,一兩百公里,但對幼小的我來說,似乎隔著千山萬水,一家人常常要半年,一年才能團聚一次。記得在我三歲時,父母忙于工作,常常加班加點,根本無暇照顧孩子,只好將我送進重慶一家全托幼兒園,每周只能回家同父親呆一天。那時的我感到非常的孤單、無助,絕大部分時間感受不到親情的溫暖,更不可能有機會撒嬌了,與親人的依戀關(guān)系沒能很好地建立起來,讓自己在很長一段時間里都沒建立起安全感,給幼小的心靈留下不少陰影。

  隨后在我五、六歲時,我隨母親生活在涪陵,這期間又遇到了。由于母親是一所小學的校長,就被造派拉出來,看到母親胸前掛著牌子在臺上同地、富、反、壞、右這“五類”分子站在一起低著頭,做人的尊嚴被隨意踐踏,我那還十分脆弱的心靈所遭受的摧殘至今仍無法用語言形容,以致在很長的一段時間里,自己的生活始終被自卑、恐懼、退縮等陰影籠罩。

  直到79年我16歲時參加全國高考,輕松地考上了全國重點大學,才開始慢慢找到點自信,開始有意識地去尋找自己的優(yōu)點,開始用相對客觀的態(tài)度去評價自己和他人,開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,而非像過去那樣總是否認自己,只能通過別人的瞳孔去看待事物。也許這就是所謂成長吧!此后,我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負著某種責任,自己理所當然地應該去承擔生活中的某些東西。今天,當自己明白了一些人生道理,回過頭來審視自己成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠的意義。沒有哪些東西,我無法像現(xiàn)在這樣深刻地體會生活中那些善良、真誠的價值;沒有那些東西,我也無法像現(xiàn)在這樣敏感地感受生活中那些痛苦、無助的心靈。今天的我,對周圍的人和事,有了更多的包容、更多的理解、更多的關(guān)懷,而不再執(zhí)迷于個人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間!

  二、職業(yè)行為分析

  坦率地說,我學心理學的初衷是為了幫助自己。雖說自我進大學后就閱讀了大量人文方面的書籍,一直在努力尋找自己生活的目標、意義,但身處急劇變遷的時代,面對生活中的種種誘惑,仍常常感到困惑、迷茫。所以我在獲得工商管理碩士學位之后,又去參加了四川大學心理學研修班的學習。當時并非是想成為一個心理咨詢師,而是希望自己能生活得更輕松、更快樂,更能坦然面對生活中的種種壓力。通過學習、觀察、思考,自己的心理健康水平的確得到了很大提高,但同時又發(fā)現(xiàn)周圍的很多朋友在心理上都存在著這樣那樣的問題,甚至還有朋友由于不堪忍受心理重負過早地結(jié)束了自己的生命。這讓我切身的感受到一個人的心理問題是怎樣殘忍地毀壞他們的生活、消磨他們的意志、降低他們感受生活樂趣的能力。我希望周圍的每一個人都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美好,都有能力去創(chuàng)造自己想要的生活,都能成為一個完整意義上的人,由此漸漸萌發(fā)了做一個心理咨詢師的愿望。之后,XX年10月,我去北京參加了“中國心理咨詢與治療學會成立大會”,并參加了一個關(guān)于親子教育的團體咨詢工作坊,從而更加堅定了我從事心理咨詢工作的決心和信心。

  當然,要成為一個優(yōu)秀的心理咨詢師,我還有很長的路要走。心理咨詢既是科學,也是藝術(shù)?茖W的道理是不難理解,而將咨詢的技術(shù)個性化地應用于每一個來訪者,則不是一件容易的事。要想真正學好心理咨詢,特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,創(chuàng)造性地展開工作,有效地幫助來訪者解決問題,沒有什么捷徑可走,只有在實踐中邊學習,邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善。

  當我真正開始對來訪者做咨詢之后才發(fā)現(xiàn),真正決定心理咨詢進程的',不是理論、也不是技巧和方法,而是咨詢師本身的人格,只有一個健康、穩(wěn)定的人格,才是心理咨詢師取得咨詢效果的根本保證。心理咨詢師人格的健康度和完整度,決定和限制著心理咨詢?nèi)〉茂熜У某潭。所以說,心理咨詢師對自己的了解和分析、心理咨詢師的自我成長,才是心理咨詢中最為關(guān)鍵的因素。 另外,心理咨詢的倫理要求是要做到對人的尊重和關(guān)懷,它必須具體表現(xiàn)在良好的咨詢關(guān)系中,這也是人本主義的價值觀。我認同人本主義的價值觀應該成為所有心理咨詢工作者共同的價值觀和倫理要求。人本主義理論也許是最不強調(diào)咨詢技術(shù)的心理咨詢,但它是最強調(diào)對人性的理解和尊重的,它相信每個人都有自我成長和自我完善的內(nèi)在力量。所以我們應該堅信,不是我們?yōu)閬碓L者解決了他的問題,而是來訪者本身就具有解決自己問題的潛在能力,他是在我們的幫助下,自己最終解決了自己的問題。根據(jù)這樣的道理,其實心理咨詢并非高深莫測,只要我們能夠堅持人本主義的理念,為來訪者提供一個有利于其個人成長和完善的咨詢環(huán)境,相信他一定能夠從痛苦中掙脫出來,解決自己問題。如此看來,與咨詢理論和技能相比較,更重要的是與來訪者建立良好的咨詢關(guān)系,是對來訪者的無條件關(guān)注,是對來訪者的理解、接納、尊重。理論和技能的學習,其目的正是為了在咨詢過程中最大程度上實現(xiàn)以來訪者為中心這一根本理念。

  此外,我們從事心理咨詢這項工作的每一個人還必須高度重視的就是“職業(yè)耗竭”問題。心理咨詢工作是咨詢師心理能量不斷付出的過程,在此過程中,咨詢師很容易產(chǎn)生孤獨感、挫敗感、無力感,有的甚至會讓自己陷入心理障礙的困境中無力自拔。如果咨詢師自己的心理問題得不到充分的自我認識并及時解決,就必然會影響他助人的能力,甚至會使之成為心理咨詢的犧牲品。因為世界上沒有一個人心理健康是完美無缺的,心理咨詢師也不例外。這就要求每個初級、中級的咨詢師都需要有一個經(jīng)驗更豐富的專業(yè)人士為自己做督導,一方面幫助我們解決工作中的一些難題,另一方面也是為了滿足我們自身的心理需要,不斷為我們補充新的能量以面對新的來訪者。

  心理咨詢師的自我認識和自我成長是永無止境的,未來的道路崎嶇而漫長,我將怎樣去面對?有句話說得好:“我們已經(jīng)起程,還怕路遠嗎?”

心理咨詢師工作總結(jié)2

  面向廣大學生開展心理咨詢工作,本學期工作重點主要在上學期基礎上,繼續(xù)進行咨詢工作,同時,對學生心理的各項制度進行完善。

  一、咨詢狀況

  隨著咨詢制度的規(guī)范化,咨詢?nèi)藬?shù)越來越多,到現(xiàn)在為止,我們已經(jīng)接待了52位訪者,為3xxxx學生和其他人員做了咨詢。分布情況如下,

  項目一年級二年級三年級四年級其他電話咨詢

  人數(shù)10127986

  對咨詢現(xiàn)狀的分析:由上表可見本學期前來咨詢的人數(shù)共為5xxxx,其中男生1xxxx,女生3xxxx,其中一年級新生為1xxxx,二年級1xxxx,三年級xxxx,四年級xxxx,社會來訪者為xxxx,通過電話書信咨詢者xxxx。

  (一)出現(xiàn)的主要心理問題

  通過這學期的咨詢活動,我們發(fā)現(xiàn)我校來咨詢的學生的問題主要集中在以下幾方面,一是因為環(huán)境適應不良而陷入心理困境,此種情況依然以大一學生為多。二是因日常生活小事產(chǎn)生心理沖突或一時心理不適;三是因男女交往障礙或戀愛受挫而產(chǎn)生心理矛盾;四是對自我成長的關(guān)注而產(chǎn)生的心理困惑;五是來與心理咨詢員請教或交流心理學知識。

  同時,在咨詢過程中,發(fā)現(xiàn)以下兩方面的問題應該引起我們的關(guān)注:第一、競爭加劇所帶來的心理問題:煩躁、脆弱。知識經(jīng)濟時代一個重要的表現(xiàn)就是社會競爭日趨激烈,適者生存,不適者被淘汰。競爭上崗,競爭擇業(yè),整個社會始終處在競爭中。在這種激烈競爭的社會背景下,有的人就會感到茫然無所適從,這對那些剛走出校門踏入社會的大學生來說尤為如此。特別是有些即將畢業(yè)的大學生,面對激烈競爭的社會,連對自己要選擇什么樣的職業(yè)都不知道,其心理承受的壓力可想而知。在咨詢過程中遇到多名因為就業(yè)壓力及考研問題產(chǎn)生心理問題,給自己的生活帶來極大的苦惱。

  第二、人機交往所帶來的心理問題:孤獨、憂郁。在知識經(jīng)濟時代,網(wǎng)絡技術(shù)的發(fā)展,網(wǎng)上對話、網(wǎng)上交流、網(wǎng)上交友等成為普遍的現(xiàn)象。由于辦公自動化,教學網(wǎng)絡化、工業(yè)自動化等,使各行各業(yè)都與電腦緊密聯(lián)系在一起。這種長期的人與機器的交往沖淡了人與人之間的聯(lián)系,師生之間、同學之間缺乏感情溝通。無論是幸福還是悲傷、憂慮、煩惱還是不平,都無法向別人傾訴,只能獨自悶在心里。機器畢竟是機器,它只能給人帶來工作和學習上的方便,但無法給人以感情上的慰藉和心靈上的震蕩。長此以往,孤獨、憂郁就會自然產(chǎn)生。這種孤獨、憂郁的心理狀態(tài)如果不能及時改變,就極容易引發(fā)心理疾病。不可否認,學生工作應該積極引導大學生參加社會活動,提供人際接觸的機會,增加溝通與交流的渠道。外部環(huán)境的創(chuàng)設對于學生心理健康是非常必要的。同時,應該加強輔導員管理工作。

  (二)采取方式

  對以上幾類情況,我們咨詢員采用不同的方式來加以輔導咨詢。從方法上來看,多數(shù)以交談為主。咨詢員運用自身所學的心理學知識(特別是認知心理學和行為心理學),結(jié)合來詢者提供的個人感受,針對結(jié)癥所在,加以剖析講解,以較為現(xiàn)實的方法,幫助來詢學生確立一個較為正確的認知態(tài)度。有時則采取以來詢學生為中心,傾聽為主,適量地提出一些問題或給予必要的指導,給來詢學生有一個充分表達內(nèi)心感受、尋找真正自我的空間。來咨詢的學生大多數(shù)能從我們的咨詢工作中獲得啟發(fā)與幫助。然而,在具體的咨詢個案里,仍然有不少不盡人意的地方。咨詢環(huán)境較為單調(diào)與咨詢手段相對貧乏,在一定程度上也往往影響到我們咨詢效果。目前,心理正進行硬、軟件的建設,以適應我校心理咨詢工作的需要和滿足廣大學生的要求。

  除以面談為主的個別咨詢過程,網(wǎng)上咨詢也繼續(xù)開展。張日升教授督導全體研究生進行咨詢工作,并通過心理空間親自為河北大學廣大學生解決心理疑惑與心理問題。在網(wǎng)絡為主的互聯(lián)時代,這也已成為一種主要的咨詢方式,并充分發(fā)揮出它的作用。

  (三)存在不足及遇到困難

  本學期心理咨詢主要面對主動前來求詢的來訪者,這些來訪者相對來說已經(jīng)認識到自己的心理狀態(tài)不佳,試圖尋求改善的,但還有大部分學生沒有能走入心理,如何讓心理咨詢工作更好的深入學生群體,為更多學生解決心理問題,這是我們急需著手的問題。針對這個問題,我們可以在新生入學和老生畢業(yè)之際可以有針對性地進行輔導咨詢。如新生入學時可就入學后的心理適應問題開展心理健康講座、心理咨詢指南,而畢業(yè)之際可以進行就業(yè)指導咨詢。同時,我們也建議各院系應適當安排一定的心理咨詢課時,把心理健康知識教育滲透到日常的教學活動和學習生活之中。

  同時,在咨詢過程中也遇到這樣的情況,很多來訪者第一次受理面談的時候就想做咨詢,有的甚至從很遠的地方趕來專門做咨詢,而原則上規(guī)定,第一次只能進行受理面談,不能進行咨詢。在處理這個問題的時候很多咨詢員選擇考慮來訪者的情況,為其進行了咨詢。那么導致別的值班人員無法接待別的來訪者,造成來訪者等待的局面。在新學期,對咨詢?nèi)藛T值班的安排應充分考慮這一點,切實為廣大學生解決困難,帶來方便。

  最后,在與來訪者溝通時,由于經(jīng)驗不足的緣故,咨詢者易于對來訪者產(chǎn)生同情、憐憫,因此將自己家里、宿舍的電話留給來訪者,盡力給她以幫助。這可能給咨詢者帶來一些不必要的麻煩,以后咨詢的過程中,在進行咨詢訓練時,應著重強調(diào)這一點。咨詢工作與生活區(qū)一定截然分開。

  二、咨詢制度、軟硬件的完善

  心理的一個重要工作目標,就是要求咨詢員充分利用所掌握的心理學知識,發(fā)揮自己的角色優(yōu)勢,解答學生在學習生活中所遇到的心理疑問,指導他們以一種健康的心態(tài)去看待并化解這些心理矛盾或心理沖突,避免踏入心理誤區(qū),使之走出心理困境,促進心理平衡與心理健康。因此,咨詢?nèi)藛T的`素質(zhì)必須不斷得到提到。我們采取的方式是定期共同討論,進行案例分析,將咨詢中無法解決的問題、存在的困難拿出來大家共同商議,以此彌補經(jīng)驗與知識的不足,并請導師作出專業(yè)指導。同時加強專業(yè)課程的學習,擴充心理咨詢知識。這是心理咨詢軟件的建設。

  關(guān)于硬件設施,本學期將未完善的設施進行了部分完善與更新,在接待室進行心理知識的板報宣傳,并對學生心理檔案與心理咨詢記錄進行歸類整理。購置部分心理咨詢書籍,打印相關(guān)心理咨詢知識資料,為來訪學生了解心理學知識提供了相應材料。

  同時,根據(jù)學生日益增多的情況,增加咨詢受理時間,每星期設置一、二、三、五咨詢員值班,為來訪者安排咨詢者約定咨詢時間。

  本學期初同時擬訂完成已收集的新生心理檔案的分析工作,但由于軟件沒有購置,二、三年級研究生準備開題與論文答辯,同時咨詢學生非常多,沒有足夠的時間,因此這項工作準備在新學期進行。

  三、以后的工作

  新學期工作主要從以下幾點進行:

  1、咨詢內(nèi)容上要擴大咨詢內(nèi)容,咨詢方法上改變在咨詢室坐等的狀況,盡力走入學生中去。

  2、定期舉辦關(guān)于學習壓力、考試焦慮、人際關(guān)系、情感心理、就業(yè)等方面的心理健康系列講座。主要由二年級研究生負責。

  3、通過宣傳欄、廣播等介紹心理健康知識,主要目的增強學生自我心理調(diào)試能力,幫助學生分析心理異,F(xiàn)象,了解原因。

  4、協(xié)助學校籌建全校新生心理檔案。

  在心理咨詢過程中我們深切的感受著大家對心理咨詢工作的需求與認可,也體會著幫助苦悶中的學生走出煩惱痛苦的喜悅。咨詢過程是來訪者成長的過程,同時也是我們成長的過程。我們也將繼續(xù)通過我們的努力,為廣大學生提供力所能及的心理援助。

心理咨詢師工作總結(jié)3

  20xx年是我校心理健康教育工作取得了豐碩的成果,上半年成功創(chuàng)建XX市示范心理咨詢室。本學期,在鞏固己有的成績的同時,本著促進我校心理健康教育更加深入健康地發(fā)展,全面推進素質(zhì)教育的目的,我們在總結(jié)過去的成功經(jīng)驗的同時,對工作提出了更高的要求,拓寬心理健康教育的渠道,繼續(xù)推進我校心理健康教育工作更加健康、系統(tǒng)、全面、有效地展開;仡欉^去的一學期我們開展的心理健康教育工作,總結(jié)如下:

  一、積極開設心理健康教育課

  開設心理健康教育課,是學校開展心理健康教育課的一條重要途徑。我校在部分年級開設心理健康教育課,并納入常規(guī)教學工作檢查。上好心理健康教育課有利于我校心理選修課程朝著規(guī)范、有序的方向發(fā)展,也有利于以點帶面,促進我校心理健康教育工作的整體開展。本學期馬恒松老師開設的心理輔導活動課規(guī)定,我校在師資緊張的情況下,從本學期開始設專職心理健康教育老師,并且在五、六年級專門開設心理健康課。除了平時接待來訪者咨詢之外,心理咨詢室還積極響應東興市教育局的號召,在11月多層次多角度全方位地安排了形式多樣、豐富多彩的主題教育活動,將心理健康教育滲透教育教學中,營造寬松愉悅的教學氛圍,真正推進素質(zhì)教育。

  為了總結(jié)經(jīng)驗,吸取教訓,將來能夠更好地開展工作,現(xiàn)將心理咨詢室一個學期的'工作總結(jié)如下:

  一、增設課程,普及知識。

  本學期,我校心理健康專職教師開始教授六年級的心理健康課。這門課每周一節(jié),以其貼近學生心理需要為特色,為學生們解決生活學習中的困惑,在青春期生理心理知識的普及、學習方法、人際交往、自我認識、情緒管理等方面給與學生切實有用的指導,深受學生的喜愛。

  二、坐診接待,排憂解難。

  本人堅持每周一、二、四下午第二節(jié)課以后坐診,專門接待學生來訪,并答復“心語信箱”的學生信件?紤]到放學后能接待的人員有限,為了適應不同學生老師的需要,還經(jīng)常和班主任預約,利用非主課時間接待有需要的孩子來訪。特別要提到的是:心理咨詢室的工作得到校領(lǐng)導的大力支持,在我校經(jīng)費緊張的情況下,學校專門撥款購買心理咨詢用具――箱庭,使我校的咨詢硬件水平得到很大提升,使我校心理咨詢室面向孩子的吸引力大大增強。

  學校增設箱庭后,本人從家中帶來相機,把每一次來訪者(教師和學生)的箱庭作品都拍照、保存、建檔,并進行箱庭分析。

 。ㄏ聢D為一個三年級女生和一個五年級男生的箱庭作品)

  本學期共接待教師來訪3人次。家長來訪3人次。學生來訪45人次。教師、家長來訪的問題都是孩子的教育問題,其中涉及到家庭教養(yǎng)方式,家長自己的情緒困擾問題以及孩子轉(zhuǎn)換環(huán)境的適應不良問題等。

  而接待來訪的學生主要問題有:

  1.青春期心理、生理發(fā)育困惑。六年級居多。

  2.學習方法問題,注意力不能集中、學習困難、自信心不足。四五六年級都有。

  3.人際交往問題,主要是和同伴交往困擾情緒,影響學習生活。四五年級的學生居多。在這些案例中,有10%的案例涉及到了師源性的心理問題,即教師的態(tài)度對學生造成傷害和情緒干擾。針對該問題,本人及時在12月的德育調(diào)查會議上向校領(lǐng)導做了匯報。

  三、危機干預,創(chuàng)傷輔導。

  20xx年10月31日,是一個非常令人傷心的日子。大家的好同事老師不慎落水身亡。噩耗傳來,我校在第一時間成立了危機處理小組。本人在11月1日協(xié)助學校領(lǐng)導,發(fā)動社會關(guān)系聯(lián)系《東興日報》總編,清除不良輿論的發(fā)布。并且在11月3日(星期一)第一時間為高老師所帶的三年級5班的學生做創(chuàng)傷輔導,因為專業(yè)的危機干預跟進得十分及時,所以把該班的學生的創(chuàng)傷減到最小。

  四、開展活動,意識滲透。

  心理咨詢室積極響應東興市教育局的號召,在11月“心理健康月”多層次多角度全方位地安排了形式多樣、豐富多彩的主題教育活動。

 。ㄒ唬┤訂T,深入人心。

  11月5日我校舉辦了一個主題鮮明、簡短而又精彩的“心理健康教育日”動員儀式。首先,由本人進行全校動員。接著四年級學生表演了音樂心理劇《我們是一家人》,精彩的表演引來全場同學們會心的微笑和陣陣的掌聲。六年級學生一首手語操表演《感恩的心》將全場氛圍推向高潮,全校同學都情不自禁地一起歡唱,一起表演,整個校園被一種溫馨的感恩籠罩著,學會感恩,學會做人的感謝行動在感動著孩子們,影響著孩子們。動員儀式收到了很好的效果。

  另外,我校有效利用了升旗儀式的良好教育契機。 11月24日,升旗儀式上,梁敏老師進行了《學會微笑》的演講,將本月的“學會感恩”的心理健康教育正;、持續(xù)細化。

 。ǘ┡嘤柦處煟厩逶。

  我們知道:只有心理健康的老師才能培養(yǎng)出心理健康的孩子,我校重視組織教師參加各級心理健康培訓。

  1、在德育處的組織安排下,本人于11月15日面對全校教師舉辦《掌控情緒,成就孩子》的專題講座,受到老師們的歡迎。

  2、11月26日下午,心理咨詢室聯(lián)系邀請東興心理學教育專家“筆跡心理過程與運用”研究中心主任金一貴老師做講座。他結(jié)合豐富多彩的案例進行了生動而形象闡述,引發(fā)了我校教師的思考。金老師的講課引起了很大的共鳴,12月一年段和五年段分別邀請金老師開設兩場家教講座。

 。ㄈ┡囵B(yǎng)學生,深化教育。

  1.以課堂為陣地,本人就“青春期的身體發(fā)育”,給六年級的同學作專題講座,通過講述一個人從“懷胎十月”—“嗷嗷待哺”—“長大成人”的成長過程,滲透“父母養(yǎng)育孩子的辛苦”的理念,教孩子們學會尊重長輩、孝敬父母的感恩教育。

心理咨詢師工作總結(jié)4

  當前,從總的情況來看學生心理工作已經(jīng)開展起來,大體態(tài)勢良好,學生心理普遍得到大水平的提高。但是,由于心理健康教育開展時間不久,心理健康教育的經(jīng)驗不足,一些心理疾患在學生中時有發(fā)生,相當一部分學生的心理仍然處于亞健康水平,F(xiàn)就本學期,心理咨詢室在這方面的工作情況做出如下總結(jié)。

  一、做好心理檔案的建設工作。

  建立學生心理檔案,對有問題的學生進行重點輔導,跟蹤記錄,抓住學生的特點及個性進行教育,使班主任有的放矢地開展學生的工作,同時又為教育教學提高心理健康教育的.科學性和實用性。

  二、在全校學生中開展多種形式的心理健康水平的調(diào)查和測試

  1、本學期以團體測試為主渠道,加快對學生心理的了解和把握,為學校教育教學和學生心理健康發(fā)展服務。

  2、加強與學生的直接交往,通過與學生了解學生心理生活中活生生的一面,獲取各種學生心理資料。

  3、為獲取學生信息進行分析,制定干預方案,促成學生心理健康水平的提高。

  三、開放心理咨詢室,進行心理咨詢活動。

  心理咨詢是提高學生心理健康水平,促成其積極完善人格的一種行之有效的途徑。每逢周一、周四下午第三節(jié)心理咨詢教準時開放,接待學生來訪。在咨詢過程中,能做到以下幾點:

  1、以坦誠、信任、鼓勵、平等、接納的態(tài)度對待學生,使學生接納和信任自己。形成一種和諧、相互信任的氣氛,使學生毫無保留地吐露真情,反映真實思想和情況。

  2、對學生的具體情況和問題,實事求是地進行分析,引導他們明辨是非,幫助他們調(diào)整看問題的角度,改變看問題的方法,建立新的思維模式,從而解決心理問題。

  3、對單親家庭學生進行個別的心理輔導工作,幫助他們克服心理障礙,使他們進入正常學習。通過咨詢,學生的心理問題有所緩解,心理健康水平大大提高。

  4、爭取家長、教師、同學等各方面的有力配合支持。

  四、繼續(xù)加強心理健康教育的宣傳工作。

  為了大面積提高學生對心理健康知識的了解,及時解決現(xiàn)實生活中學生心理存在的一些實際問題,利用廣播專題墻報、海報等形式開展了針對學生實際生活問題的心理健康知識教育宣傳。由于注重將理論同實踐相結(jié)合,收到了較好的效果。

心理咨詢師工作總結(jié)5

  青少年心理咨詢咨詢師與成年人的咨詢師有所不同,不僅要有系統(tǒng)的心理咨詢健康教育知識,高超的心理咨詢咨詢技能,更應具備獨特的人格特質(zhì)。筆者從事心理咨詢輔導工作多年,在學校咨詢實踐中,逐漸領(lǐng)悟到一些珍貴的道理,寫出來供大家研鑿。

  首先,青少年心理咨詢咨詢師的人格應當是高尚無私的。這是心理咨詢咨詢師人格中首要的品質(zhì)。自私,心胸狹隘的人是不能充當未成年人的心理咨詢輔導老師的。在我們公道中學開展心理咨詢咨詢活動時,我們學校領(lǐng)導從實際出發(fā),有計劃、有針對性開展心理咨詢健康教育工作,再三斟酌,從精神面貌積極向上,久經(jīng)考驗,品德高尚的優(yōu)秀教育工作者中選聘具有一定資質(zhì)的人擔任本校的心理咨詢咨詢師。這一做法,體現(xiàn)出學校領(lǐng)導對心理咨詢咨詢師人格的重視。因為對青少年進行心理咨詢健康教育,促進學生的心理咨詢素質(zhì)發(fā)展,特別是未成年人的人格健全,這方面工作是無價的,無法用數(shù)字數(shù)量來測算、衡量,基本上屬于無私奉獻,心理咨詢疏導的效果也不宜到處張揚,心理咨詢咨詢師們總是在默默無聞地工作!芭踔活w心來,不帶半根草去”,只有具備這樣的高尚情懷與無私人格的人,才能是學生人格健康發(fā)育的楷模,也只有這樣高尚的人,才能塑造起未成年人高尚無私的人格。

  咨詢師高尚無私的人格對順利展開心理咨詢咨詢活動具有特殊的魅力。因為在咨詢關(guān)系形成與建立的過程中,面對來訪求助的學生,心理咨詢咨詢師需要更多耐心傾聽、支持求助者,以毫不張揚的方式悄悄給渴望得到溫暖和關(guān)愛的幼小心靈提供無私的援助。象春風春雨,“隨風潛入夜,潤物細無聲”。象陽光,無私地釋放光和熱,給需要光明和溫暖的生機萬物提供能量。

  第二,青少年心理咨詢咨詢師的人格應當具有溫暖的母性。母性,意味著什么,母性意味著真誠的愛,意味著不計個人的恩怨得失,意味著無私奉獻,也意味著給心理咨詢需要救助的孩子提供盡其所能的幫助。母性,女教師擔任這一角色,具有先天的優(yōu)勢,但是好的男教師在擔任心理咨詢咨詢師時同樣可以具備。在來咨詢室的孩子心目中,有意無意地把面前的老師視為“母親”,在他們精神上、心靈上最無助的時候,他們希望從“母愛”的懷抱里獲得溫暖。所以,咨詢師的母性人格特質(zhì)是必要的。

  我在學校的心理咨詢訪談室里接待過幾位失去母親,失去母愛的孩子,這些孩子容易產(chǎn)生心理咨詢偏差和心身疾病。他們或因母親不幸去世,或因父母離異,他們心靈上有無法彌補的空缺和創(chuàng)傷,他們是真正需要母愛的孩子。面對這些孩子,我作為一名男性心理咨詢咨詢師,用柔情似水般母性的愛充分地關(guān)注他們,幫助他們排查心理咨詢困惑的根源,促進他們?nèi)烁窠∪l(fā)展。我充分體驗到母性人格的魅力所在,而且青少年心理咨詢咨詢師的母性人格與他們高尚無私的人格品質(zhì)是相一致的。

  第三,青少年心理咨詢咨詢師的人格還應具備充分的彈性。彈性,意味著剛?cè)岵,能屈能伸,能夠承受各種各樣的牽拉和擠壓。心理咨詢咨詢師人格中的彈性使他們能夠承受人性中所有破壞性的力量,包括憤怒、歧視、嫉妒、敵意,甚至攻擊性。心理咨詢咨詢師在心理咨詢咨詢活動中經(jīng)常會遭遇這些無端的消極情緒。心理咨詢咨詢師甚至成為咨詢對象發(fā)泄宣泄不良情緒的出氣筒。有位高考落榜生,本以為自己至少能考個本二,結(jié)果落空。他很失望、沮喪。家長要求他復讀再考。他很勉強同意,但情緒很差,總是愁眉苦臉,他的班主任把他帶到心理咨詢訪談室來,想通過我們疏導他的不良心態(tài)。他很不以為然,走進訪談室,氣乎乎的,也不肯跟咨詢老師打招呼,猛地往椅子上一坐,翻翻白眼,以示抗議。咨詢師小心翼翼地詢問他,他一言不發(fā),然后突然粗聲粗氣地向咨詢師咆哮起來。我們做心理咨詢咨詢師應有充分的心理咨詢準備,磨練好自己的耐性和受挫力,心甘情愿地去接受心理咨詢偏差甚至心理咨詢變態(tài)的學生不良情緒,尋找有利時機,理智地化解目前的困難。

  我們需要理智,需要沉著冷靜。當我們遇到很棘手的問題時,我們是人不是神,我們也會產(chǎn)生一定的.焦慮、緊張,內(nèi)心感到壓抑。這時我們需要充分的彈性,我們要做心胸比海洋、天空更廣闊的人。我們堅忍的品質(zhì)會成為未成年人人格完善的推進器。

  第四,青少年心理咨詢咨詢師的人格應當具備高度的同一性和適當?shù)撵`活性。同一性,要求心理咨詢咨詢師表里如一,言行一致,信念堅篤。一個優(yōu)秀的心理咨詢咨詢師應當是一位品德高尚,充滿熱忱和母愛,信仰堅定不移的人,至少在青少年來詢者心目中是完美至善的人。

  在中小學學校里,心理咨詢咨詢師的角色最好是專業(yè)專職的。如果今天是心理咨詢咨詢師,明天變成了科任老師,后天又以校領(lǐng)導的身份出現(xiàn)在學生面前,會讓學生心理咨詢上產(chǎn)生疑惑。在心理咨詢咨詢活動中,個人的同一性對建立好心理咨詢咨詢關(guān)系是必要的。因為心理咨詢咨詢師人格的同一性,使他們擁有相當?shù)男抛u,能夠獲得求助者的充分信賴。試想,一個心理咨詢咨詢師似是而非,表里不一,說話前言不搭后語,行為前后矛盾,你能信任他嗎?你能把心中秘密抖漏給他嗎?顯然你會戒備森嚴。這樣,咨詢活動就難以深入開展。

心理咨詢師工作總結(jié)6

  本人共參加了兩組團體心理咨詢活動,其中一組為人際關(guān)系互助小組,本人為活動成員。另一組是大一新生職業(yè)生涯規(guī)劃,改組活動本人為全程指導者(指導者1名,活動成員9名),F(xiàn)將本人在大一新生職業(yè)生涯規(guī)劃活動中的所見、所聞、所做、所思總結(jié)于下。

  一、準備工作

  在活動策劃之前,本人通過觀察法、訪談法、文獻法等和本人大一時的切身體會,發(fā)現(xiàn)大一新生,缺乏自我認識與分析,職業(yè)分析,職業(yè)定位,職業(yè)目標等問題,通過征求大一新生的意見,我確定了我組活動的主題為針對大一新生的職業(yè)生涯規(guī)劃。主題確定之后,我便開始著手策劃工作。

  由于市場經(jīng)濟給就業(yè)帶了不確定性和不穩(wěn)定性,我將本次的活動的總目標定位成員能在不斷變化的外界環(huán)境中,結(jié)合自己的各方面資源為自己做出科學的、和合理的職業(yè)生涯規(guī)劃,并為之努力,不斷縮小與職業(yè)目標的差距最終實現(xiàn)職業(yè)目標。然后將其分為五個單元,每個單元舉行一次活動。在總目標的指導下,確定了每一單元活動的目標,確定了實現(xiàn)每一單元活動目標的方式、方法,活動組織形勢,活動內(nèi)容,活動道具,評估方案等。之后便開始招募成員。

  二、活動過程

  1、第一單元活動。主要主要是通過各種游戲活動和聯(lián)系,建立信任的團體氛圍,成員之間相互接納,建立友好的成員關(guān)系

  2、第二單元活動。鞏固信任的團體氛圍和建立友好的成員關(guān)系。引導成員完成以下目標和練習

  1)自我成長經(jīng)歷

  2)自我探索

  3)我的職業(yè)興趣

  4)我的性格特質(zhì)及優(yōu)缺點分析

  5)我的優(yōu)勢、劣勢能力分析

  3、第三單元活動。引導成員完成以下目標和練習

  1)我的家庭環(huán)境分析

  2)我就讀的大學環(huán)境分析

  3)當前社會環(huán)境分析

  4、第四單元活動。引導成員完成以下目標和練習(著重練習)

  1)、目標的選擇分解組合

  A、我大一的目標與實現(xiàn)目標的'措施

  B、我大二的目標與實現(xiàn)目標的措施

  C、我大三的目標與實現(xiàn)目標的措施

  D、我大四的目標與實現(xiàn)目標的措施2)成功標準

  3)自身條件及潛能測評結(jié)果

  4)差距分析

  5)差距縮小的方法及實施方案

  5、第五單元活動:

  1)練習設計完整的職業(yè)生涯規(guī)劃

  2)盤點“我”的收獲

  3)結(jié)束

  三、活動反思

  1、活動中領(lǐng)導者與成員的角色與關(guān)系。無論是個體心理咨詢還團體心理咨詢“助人自助”始終都是最基本和最重要的咨詢原則。所謂咨詢原則就是指在咨詢過程,為了是咨詢得以順利進行,達到預期的咨詢效果,咨詢師必須遵守的準則。我們作為初學者,一定要牢記這個原則,由于我們學完了理論,對實踐有著高水平的動機,加上樂于助人,很容易忘記這個原則,即助人自助,容易“越俎代庖”,從而是咨詢效果大打折扣。在團體心理咨詢過程中,領(lǐng)導者和成員的關(guān)系與教育學中強調(diào)的教師與學生之間的關(guān)系有著“異曲同工”之妙,即主導與主題的關(guān)系,如教育教學過程中強調(diào)啟發(fā)性原則,倡導自主學習等。所以在咨詢過程中要強調(diào)成員的“自悟”、“自得”,強調(diào)其主體地位,強調(diào)其主導參與,在需要其主動的時候,就算是“冷場”,領(lǐng)導者也不能“包攬過多”。那么如何才能有效的落實助人自助這個原則呢?我認為應當做好以下幾點

  1)把好成員招募關(guān),所謂把好成員招募關(guān)就是,成員是主動、自愿參加團體咨詢活動的,有著急需解決的心理困惑,或是在成長遭遇到了障礙急需解決。而不是因為好奇,他人邀請或被迫。

  2)首次活動一定要闡述清楚團體的目標,對于成員目標與團體目標不一致的成員,要及時對其予以澄清,或者邀請其離開。

  3)首次活動,領(lǐng)導者一定要闡述清楚在團體活動中領(lǐng)導者的角色與任務,強調(diào)團體成員的角色與任務。

  4)在團體活動過程中領(lǐng)導者要擅長與“拋磚引玉”。

  2、游戲的作用與改進。游戲在我們團體活動中經(jīng)常用到,如用于導入團體活動,體驗技術(shù)的應用,團體氛圍與信任關(guān)系的建立等?梢哉f游戲在團體咨詢活動中扮演著重要的作用。我個人認為團體活動中游戲結(jié)束時還應當做到:

  1)讓成員悟明白游戲的目的。

  2)讓成員說出在游戲中自己的體驗。

  3)讓成員說出游戲中我學到了什么。

  3、練習的作用。練習是我們在團體心理咨詢中經(jīng)常使用的項目,尤其但成員在行為,語言、思維等方面等需要改變時,練習就顯得格外的重要。經(jīng)過觀察他人指導活動和我本人作為領(lǐng)導者時思考,我認為要使用好練習這個技術(shù),應做到以下幾點:

  1)指導者必須要使練習者明白被改變行為、語言、思維等的不合理性,改成的必要性后,方可著手練習。

  2)練習應當遵循練習規(guī)律,如,整體示范,分解練習,再整體練習等。

  4、目標的執(zhí)行與機智。我們活動的總體目標。或者是單元目標都是在領(lǐng)導者和成員預先制定的目標的指導先進行的,目標一旦確定,就決定了我們咨詢活動的方向。但是,在活動中領(lǐng)導者必須要有機智,靈活的根據(jù)實際情況進行調(diào)整。以使團體咨詢活動達到最佳的效果。即目標是方向,但不可硬套。

  5、特殊成員的關(guān)注。我觀察幾組活動后發(fā)現(xiàn),幾乎每一組的成員總有一兩個特殊成員,特殊成員需要我們特殊照顧,無論是在活動中,還是在活動以外的時間。特殊成員來參與活動就說明其有改變、成長的動機和要求。我對于我組的特殊成員是這樣處理的:

  1)不讓其感到我對他有特殊照顧,以免增加他的心理負擔。

  2)給其創(chuàng)造沖突的情景,使其產(chǎn)生心理沖突。

  3)重要的是使其感到我們的團體是值得信任的,是安全的。

  6、對待沉默的態(tài)度。我在團體指導中總是害怕活動中成員出現(xiàn)沉默,而使我自己越俎代庖太多,犧牲了成員的主動性,忽視了啟發(fā)性。這一點我需要改變。首先我需要有預案,能對各種預想不到的情景進行預測,才能臨危不亂。然后要提高應變能力。

  7、信息的反饋。由于我是一個人組織活動的,沒有專門的觀察者,反饋基本靠我對活動中成員的反應來判斷,和事后我和成員的談話中我才能獲得,我需要注意反饋信息的指導作用。

  8、活動結(jié)束后的延續(xù);顒拥慕Y(jié)束,并不意味著領(lǐng)導者和成員關(guān)系的結(jié)束,我認為我必須要他們保持聯(lián)系。以便我和他們一起成長。

心理咨詢師工作總結(jié)7

  在做班主任工作的過程中,我發(fā)現(xiàn)心理學的理論與方法非常有用,幾乎每天都會用到。心理學比教育學似乎更有親和力和影響力。尤其是現(xiàn)在所教的學生,他們是在一個復雜多變的社會中長大,家庭教育又是層次不齊,很多孩子到了初二、三年級就暴露出不少的心理能力偏差的問題,如不能適應學校生活,不能與同學正常交往,不能控制自己的情緒等等。針對這些情況,我起初是利用學校的心理咨詢室與他們談話,在這樣一個比較私密而安全的空間里進行,其效果果然比在辦公室要好。后來我就開始去了解心理咨詢這個行業(yè)。

  最早聽到這個行業(yè)是在讀研時,當時有同學報心理咨詢師的培訓,我還不以為然。我那時以為,心理咨詢不如教育的威力大。前者是出了問題才來補救,后者則是預防,預防勝于治療啊。但后來我發(fā)現(xiàn)這種觀點有些問題。教育并不是萬能的,它不能解決所有的問題;學校教育能發(fā)揮多大的作用,更多地依賴于家庭。家庭是什么樣的,基本上就決定了家庭成員乃至整個社會是什么樣的。而一個家庭的質(zhì)量如何,首先要看組成這個家庭的夫妻。夫妻出了問題怎么辦?一靠自身的'學習,二要借助心理咨詢。

  在學習過程中,我不僅閱讀了培訓機構(gòu)所發(fā)的教材,還自己購買并閱讀了《登天的感覺》、《西方心理咨詢經(jīng)典案例集》、《自卑和超越》、《督導與反思:心理咨詢案例集》、《大眾心理學》等書刊,均有一定的收獲。

  自從我結(jié)婚后,對婚姻的感悟頗多,也寫成了一些文章,算是對婚戀心理咨詢的準備吧。如果我能在將來有幸成為一名心理咨詢師,我想我首先涉足的應是青少年心理咨詢以及婚姻家庭咨詢吧。

心理咨詢師工作總結(jié)8

  時光荏苒,光陰似箭。轉(zhuǎn)眼間從事心理咨詢師的工作已有六年。在這六年光陰里,我在幫助別人的同時也幫助了自己。心理咨詢師是一個助人助己的職業(yè),幫助了別人,快樂了自己。讓我的生活充滿了陽光與快樂,我很感謝這份工作帶給我的榮譽與幸福。

  成為心理咨詢師的工作其實也是深受自己個人成長經(jīng)歷的影響。

  1985年,我出生在一個很普通的農(nóng)民家庭,雖然家庭貧困,但一家人倒也生活的快快樂樂。在這個家庭里我得到了父母和爺爺奶奶溫暖的愛。小時候,因為家庭貧困,種地已經(jīng)無法滿足家里一年的開支。那個時候,農(nóng)村非常流行出門打工,于是父母也無奈的加入打工這個大浪潮,留下我和爺爺奶奶一起生活。在同齡人的眼中,誰的父母出去打工都是很羨慕的,因為在過年的時候會帶回來很多農(nóng)村沒有的好吃的,好玩的。是很幸福的一件事,但在我看來我寧可不要這些,只想換回爸爸媽媽陪在我的身邊。因為爸爸媽媽出去打工,我便和爺爺奶奶一起生活,那時候感覺爺爺奶奶是最親的親人了,他們會在我睡覺之前叫我背唐詩,給我猜謎語,給我講故事。那時候的我是很快樂的,因為有他們代替爸爸媽媽守護在我的身邊。父母和爺爺奶奶的疼愛讓我從小就生活在一個充滿愛的大家庭里,我愛他們,他們也愛著我。在我8歲那年,我弟弟出生了,那時候我以為他們以后只會疼愛弟弟,不會再像以前那樣疼愛我了。因為弟弟比我小,更需要被照顧,被疼愛。本來已經(jīng)該到上學的年齡我卻不愿意去上學,更想在家和小伙伴一起跑著玩。但媽媽還是領(lǐng)我去學校給我報了名,然后他就回家了,但我偷偷跟著他偷偷的跑回家,被她發(fā)現(xiàn)之后她非常的生氣,但是她并沒有打我。她對我說,你和弟弟對我和你爸爸,爺爺奶奶來說,都是一樣的重要。我們對你的愛是平等的,不會偏愛誰。因為弟弟的出現(xiàn),我又多了一個小伙伴,并且我學會了照顧她,保護他,呵護他。有好吃好玩的還會同他一起分享。在這個大家庭里,我和弟弟快樂幸福的成長著。

  小學和初中,我的學習都很努力,因為我知道父母供我和弟弟兩個人上學很不容易,再加上爺爺奶奶年紀也大了,不能干活了,擔子全落在父母的肩膀上了。由于成績比較好,初中畢業(yè)直接考上了縣重點高中,進入高手后,學習壓力開始變大,因為身邊的同學成績都很優(yōu)秀,學習成績開始下滑,心里也很自卑,開始產(chǎn)生了厭學情緒。班主任看到我的成績不如以前,就問我是不是家里發(fā)生什么事,我不知道該向班主任怎么開口,只是低著頭,默不作聲。后來班主任把學校的心理輔導老師找來個我溝通。我記得當時那個心理老師是一個女老師,說話也很好聽,很有耐心的詢問我,她不像其他物理或是數(shù)學老師很嚴肅,讓人有種窒息的感覺,她像一個好朋友一樣,我把自己的學習狀況告訴了她,他耐心的聽完后認真的幫我分析自己的原因,鼓勵我,高一只是高中的起點,只要你不放棄自己,暫時的落后是能追回來的,只要認真聽課,做好課堂筆記,完成老師布置的作業(yè),成績肯定能上升的很快,她的話給我很大的信心。談話后,我開始認認真真的按她說的那樣那個做,高一結(jié)束時,我的成績都提上來了,班主任還在班里表揚的我。高二高三過的很快,我也一直在緊張的學習著,為高考積極備戰(zhàn),但接近高考的時候卻發(fā)生了讓我非常痛心的一件事,爺爺突然去世,我失去了生命中最重要的人,我從小就在他身邊長大,我很愛他。這個突然地打擊讓我的精神支柱近乎崩潰。我再也學不進去,每天都會難過的流淚。后來班主任了解我身邊的`同學以后才知道發(fā)生了什么事,于是又找來那個老師給我做輔導。在老師的開導下,我終于想明白,人這一生都會有一個終點,等走到盡頭的時候就會離開這個世界,你的爺爺雖然走了,但他還會愛你,守護著你,你不能讓他失望。我非常感謝他的這一番話,將我從痛苦中拉了出來。于是我重整旗鼓,奮力一站,以優(yōu)異的成績考入了理想的大學,我至今還記得那個老師,我很感謝她。

  步入大學,我繼續(xù)著以前的努力,認真學習。但大學的生活非常的自由,也很豐富,沒有了高中事的緊張學習氛圍,讓人有種懶散的感覺。同學也都是來自全國各地的,他們有的家庭非常富裕。想要什么就能得到什么,吃的用的都那么好。心理也很不平衡,后來我開始去圖書館看一些有關(guān)心理學方面的書,我記得有一本書里是這樣的說的:“每個生靈的生命都是美的。生活中總有些人去模仿別人,忘記自身的特點,常?匆妱e人穿的衣服很漂亮,就會想著去買,但是穿在自己身上是否合適,卻沒有去考慮!辈灰钤趧e人的影子里,每個人都是第一無二的。張國榮有首歌是這樣唱的:我就是我,顏色不一樣的煙火。這樣才能活出自己,在人生這條道路上留下屬于自己的腳印。在大學里,我翻閱了很多關(guān)于心理學方面的書籍,被心理學這門學科深深的吸引了。那段時光過的非常充實,甚至有些同學都來找我傾訴他們的煩惱,當然我?guī)退麄兘忾_了心結(jié),他們也非常感謝我。從那時起,我的目標就是成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,去幫助更多需要幫助的人。在我畢業(yè)以后,我真的選擇了這個職業(yè)。

  我當心理咨詢師主要面向的對象是中小學以及高中生。我覺得自己的優(yōu)點是:1.專業(yè)的心理學專業(yè)基礎知識,這些年不斷的學習研究心理學。

  2.我也是從學生一步步到今天的心理咨詢師,了解學生的想法,知道他們會遇到什么樣的成長煩惱,他們想要什么,什么是好的,什么是壞的。之前,有個學生,和我當年遇到的問題一樣,剛進入高中,成績下降的很快,班主任對他也是無能為力,學生自己也很苦惱,家長也很著急。后來,他班主任讓他來找我,我用當年那個心理學老師開導我的方式開導他,引導他如何解決自己的問題,給他足夠的信心,告訴他,暫時的落后不代表永遠的落后,這僅僅只是一個開始,一個起點,只要你不放棄自己,一切都還來得及。后來這位學生憑借自己努力,考到了一所不錯的大學,偶爾還會給我聯(lián)系,不順心的時候也會和我聯(lián)系談心,把我當成了他的好朋友,我很開心能和學生做朋友,讓自己感覺活的很年輕。

  做了幾年的心理咨詢師,也在幫助別人的過程中發(fā)現(xiàn)了自己的不足。面對各種問題的學生,也發(fā)現(xiàn)自己愛莫能助,能力不足。我會在這條道路上更加努力,去幫助更多的人,好好的生活。

  作為一名心理咨詢師,不管前面會遇到什么樣的難題,我都會努力的去解決,不放棄,不拋棄。因為這份職業(yè)給我?guī)砹丝鞓,讓我的生活不平凡。在未來的日子里,我一定要充實自己的專業(yè)知識,積累豐富的實踐經(jīng)驗,去幫助那些需要幫助的人,我要成為一名出色的心理咨詢師。

心理咨詢師工作總結(jié)9

  xxx心理咨詢中心面向廣大學生開展心理咨詢工作,本學期工作重點主要在上學期基礎上,繼續(xù)進行咨詢工作,同時,對學生心理咨詢中心的各項制度進行完善。

  一、咨詢狀況隨著咨詢制度的規(guī)范化,咨詢?nèi)藬?shù)越來越多,到現(xiàn)在為止,我們已經(jīng)接待了52位訪者,為38名學生和其他人員做了咨詢。分布情況如下,

  項目一年級二年級三年級四年級其他電話咨詢

  人數(shù)10127986

  對咨詢現(xiàn)狀的分析:由上表可見本學期前來咨詢的人數(shù)共為52人,其中男生18人,女生34人,其中一年級新生為10人,二年級12人,三年級7人,四年級9人,社會來訪者為8人,通過電話書信咨詢者6人。

 。ㄒ唬┏霈F(xiàn)的主要心理問題

  通過這學期的咨詢活動,我們發(fā)現(xiàn)我校來咨詢的學生的問題主要集中在以下幾方面,一是因為環(huán)境適應不良而陷入心理困境,此種情況依然以大一學生為多。二是因日常生活小事產(chǎn)生心理沖突或一時心理不適;三是因男女交往障礙或戀愛受挫而產(chǎn)生心理矛盾;四是對自我成長的`關(guān)注而產(chǎn)生的心理困惑;五是來與心理咨詢員請教或交流心理學知識。

  同時,在咨詢過程中,發(fā)現(xiàn)以下兩方面的問題應該引起我們的關(guān)注:

  第一、競爭加劇所帶來的心理問題:煩躁、脆弱。知識經(jīng)濟時代一個重要的表現(xiàn)就是社會競爭日趨激烈,適者生存,不適者被淘汰。競爭上崗,競爭擇業(yè),整個社會始終處在競爭中。在這種激烈競爭的社會背景下,有的人就會感到茫然無所適從,這對那些剛走出校門踏入社會的大學生來說尤為如此。特別是有些即將畢業(yè)的大學生,面對激烈競爭的社會,連對自己要選擇什么樣的職業(yè)都不知道,其心理承受的壓力可想而知。在咨詢過程中遇到多名因為就業(yè)壓力及考研問題產(chǎn)生心理問題,給自己的生活帶來極大的苦惱。

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  對以上幾類情況,我們咨詢員采用不同的方式來加以輔導咨詢。從方法上來看,多數(shù)以交談為主。咨詢員運用自身所學的心理學知識(特別是認知心理學和行為心理學),結(jié)合來詢者提供的個人感受,針對結(jié)癥所在,加以剖析講解,以較為現(xiàn)實的方法,幫助來詢學生確立一個較為正確的認知態(tài)度。有時則采取以來詢學生為中心,傾聽為主,適量地提出一些問題或給予必要的指導,給來詢學生有一個充分表達內(nèi)心感受、尋找真正自我的空間。來咨詢的學生大多數(shù)能從我們的咨詢工作中獲得啟發(fā)與幫助。然而,在具體的咨詢個案里,仍然有不少不盡人意的地方。咨詢環(huán)境較為單調(diào)與咨詢手段相對貧乏,在一定程度上也往往影響到我們咨詢效果。目前,心理咨詢中心正進行硬、軟件的建設,以適應我校心理咨詢工作的需要和滿足廣大學生的要求。

心理咨詢師工作總結(jié)10

  20xx年,沒打任何招呼就如此任性地闖進我們的生活里。

  過去的一年里,我們的心里裝進了多少東西,這些東西帶給我們快樂,也帶給我們痛苦。不論是喜還是憂,我們最好還是要梳理一下,給自己的心情刷個新吧,在這個暖和的新年的夜晚。

  我首先感悟到的是思想的變化。在這一年里,我抽出了大量的時間和精力和財力,我在不斷地細細閱讀心理學大師的經(jīng)典書籍,有時竟然達到了忘我境界,我似乎真的是在傾聽大師說話,真的是在和大師探討人性的本質(zhì),我提出自己的看法,有時還大聲說出自己的想法,雖說可笑,可是自己感覺那時似乎真是在感受心靈的高峰體驗,物我兩忘,渾然一體。我學習的主要傾向是三個心理學理論和技術(shù)。這三個基本理論是:精神分析,行為理論,認知理論。另外,意象和催眠技術(shù)是我結(jié)合自己的實踐來逐漸摸索的。我缺乏雄厚的經(jīng)濟基礎去深造,那么,我就學習書籍和結(jié)合實踐來總結(jié)自己的獨特經(jīng)驗吧,在運用于自己成長和咨詢者的實踐中,還是很有成效的。我仍在努力鉆研這些似乎有點玄學的學問,我堅信它們也是屬于科學范圍的。學以致用。通過學習,我靈活地采取適合咨詢者心理的一些辦法,有些是經(jīng)典的或者是著名的技巧,但只要不適合我咨詢用的我就會忍痛割愛。雖然我會和我自己鬧矛盾,也會和咨詢者辯論,試圖用這些好東西來矯正他們的癥結(jié),可是結(jié)果是沒有效果。我明白了,文化和風俗的`不同,價值觀和社會需求的不同,咨詢的方法也要不同,一切以咨詢者的利益為利益。學習使我懂得放棄,學習使我懂得尊重和理解,學習使我更加靈活和變通,淡定心態(tài),穩(wěn)定情緒,我一點點的在感悟,在進步,從思想到行為!

  蘇東坡的一首詩里,有這樣一句:心安之處皆為家。在從事咨詢事業(yè)的過程中,我逐漸為自己確立了一個信念:我要為那些困惑的心靈找到一個屬于他們的安心之家。我將視為我的人生使命!信念需要實踐,我今年采取了更多的靈活措施,比如費用的靈活性,比如時間的靈活性,比如理解的多面性,我信奉米爾頓.艾瑞克森催眠大師的話:人在深度催眠時,潛意識也會保持著本能的警惕性。所以,對于接觸到某些個性特征突出的咨詢者時,我就如一個出租車司機,安全的和他一起到達他想去的地方,也許是墳墓邊緣。我相信咨詢者的本能會保護自己,我相信我也會用我的本能來影響咨詢者,我們是一起的!這個雖然很冒險,但是,人生不就是一種體驗嗎,有些人需要這樣的刺激,有些事也許必須親身體驗過了才明白啊。今年的我,更加注重咨詢者的自主發(fā)揮和自我體驗,咨詢者的心在寬闊,我的心也在寬闊,助人自助的含義不僅僅是使得咨詢者發(fā)揮自己的能力來幫助自己,也是咨詢者用他們虔誠的心來幫助咨詢師成長。我感恩我的咨詢者!我為他們而祈禱!我為他們而努力!

  20xx,我不知道會發(fā)生什么變化,但我知道我一定會堅持而且會更加勤奮地走在咨詢師的大路上。

  祝福我和我的朋友們,祝福我們的國家,祝福所有的人們,新年平安、好運!

心理咨詢師工作總結(jié)11

  一、心理咨詢工作

  從(周一)起,每周一中午12:30—13:20及每周一傍晚16:20—17:10開放心理咨詢室,后因起咨詢室開始裝修,咨詢室暫停開放。由于至期間,主動到咨詢室咨詢的學生非常少,故咨詢室裝修以后至學期末,就未在相應時段開放咨詢室。計劃在第二學期每周一的中午開放咨詢室,還是給學生一個求助的渠道。

  本學期一共接待了13個來訪學生以及兩位家長。除初三年段外,其他五個年段均有學生前來咨詢,其中高一和高三的學生占了大多數(shù)。來訪學生的問題主要是學習方面的問題,如壓力大、不適應、成績下降等;其次是人際交往上的問題;此外,還有情感問題、自信心和注意力方面的問題。

  二、講座

  原定于10月27日舉行的初三學生半期考考前輔導講座,應學生和老師的具體需求改為青春期情感教育講座,于12月17日中午舉行。對象為初三年段全體女生。由于第一次舉辦這樣的.講座,缺乏經(jīng)驗,有些言語不夠恰當,經(jīng)初三一些班主任建議,以后可以講一些以性教育為主題的講座。

  三、心理問題學生篩查

  1、20xx年1月5日,心理教師對初一、高一的全體學生以發(fā)問卷的形式進行了新生心理健康狀況調(diào)查。并且經(jīng)過分析,測查出了各班可能有中度及以上心理問題的學生。

  2、本學期只向個別班級的班主任反饋了有中度及以上心理癥狀的學生名單,尚未建立這些學生的心理檔案,但他們的問卷結(jié)果有存檔。

  四、心理健康課

  本學期在高一各班都平均上了兩節(jié)心理課,基本都是先調(diào)查各班學生的具體需要再定主題。心理課主題包括親子關(guān)系輔導、婚戀觀輔導、學習輔導、人際關(guān)系等。此外,給高三各班都上了職業(yè)興趣輔導課,課上通過職業(yè)興趣測試幫助學生了解自己的職業(yè)興趣。

  五、心理活動

  原計劃在科藝節(jié)舉辦的活動沒有開展。但在高一一些班級有播放心理教育電影。

  六、心理刊物

  本學期尚未編寫心理刊物,但有針對高一個別班級同學的提問進行書面的問題解答,張貼在相應班級的學習園地上。

  七、心理咨詢室建設

  1、至本學期期末,心理咨詢室的總體裝修完工,包括粉刷墻壁、鋪地隔、購置辦公桌椅,咨詢室桌椅以及將原有的黑色沙發(fā)用顏色鮮艷的帆布重新包裝;

  2、訂閱了兩份心理雜志,購買了少量心理書籍。

心理咨詢師工作總結(jié)12

  學校心理健康教育是現(xiàn)代學校的標志,學校心理健康教育應該是全方位、多形式的綜合性心理健康教育形式。我縣教育局明確指出:“通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育的指導,幫助學生提高心理素質(zhì),健全人格,增強承受挫折、適應環(huán)境的能力!北緦W期,在全體師生的共同努力下,我們學校心理咨詢工作開展得有聲有色,取得了明顯成效。現(xiàn)將有關(guān)工作總結(jié)如下:

  一、積極響應上級要求,籌備學校心理咨詢室。

  上學期一接到通知,學校馬上成立以校長為組長的籌建小組。并組織相關(guān)人員到龍舌六星小學學習;貋砗篑R上籌建心理咨詢室。制作心理咨詢室的相關(guān)制度八個。從其他處室調(diào)來或購買了相關(guān)的硬件設施,電腦、視頻攝像頭、辦公桌椅等。

  二、加強宣傳,普及學校心理健康教育。

  通過印發(fā)宣傳資料、廣播室定期廣播、心理健康知識競賽等形式擴大宣傳,使學生和教師了解心理健康相關(guān)知識,達到了深入地向?qū)W生滲透心理健康知識,普及心理健康教育的目的。

  二、做好咨詢工作。

  我校成立了心理咨詢室。在本學期,通過學生寫的心理日記和各班心理聯(lián)絡員的反映,及時了解學生的心理變化和心理問題,對有心理問題的學生進行了個別咨詢,教師在咨詢過程中充分傾訴,遵守尊重、通情、保密的原則,理解、接納、疏導、啟發(fā)學生。通過咨詢幫學生解決了基本的心理問題。通過定期整理、總結(jié)了咨詢資料,及時發(fā)現(xiàn)學生中存在的.典型心理問題,對此,由咨詢教師舉辦相關(guān)主題講座的形式幫助學生走出困境。讓學生辦黑板報、手抄小報等手段基本解決存在問題。

  三、動員家長和社會力量配合,共同對學生進行心理教育。

  環(huán)境對學生心理素質(zhì)的發(fā)展具有不可低估的重大影響,尤其是家庭。我們非常重視家庭與社會對學生心理健康發(fā)展的影響。在本學期學校針對三年級家長召開了一次《家庭作業(yè)既高效又快樂》的專題講座,心理咨詢教師就目前在的學生家庭作業(yè)方面的問題進行了深刻的剖析,通過此次講座,在家庭作業(yè)方面,老師和家長能更好的配合,引導學生快樂的完成家庭作業(yè),作業(yè)完成率明顯提高。

  四、針對學校教師舉辦心理健康教育講座、普及心理學知識。

  教師是學校的支柱,但由于社會、學校對教育水平的要求不斷提高,教師面臨的壓力也越來越大,壓力過大對于教師的身心健康都是不利的,而且,會直接影響到教師對待學生及工作的態(tài)度,對此心理咨詢老師特開展教師職業(yè)壓力專題講座,幫助老師緩解職業(yè)壓力,讓老師能比較快的調(diào)整自己,保持良好的心理狀態(tài),更好的投身工作中去。

  總之,成績已成為過去,不足與教訓需要我們努力改正。本學期心理健康工作已經(jīng)進入末期階段,相信只要按著心理程序,堅持科學態(tài)度,發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,抓住主要環(huán)節(jié),扎扎實實開展心理健康教育工作,我校的心理健康工作一定能更上一層樓。

  今后的工作設想:

  1、根據(jù)上級文件要求,切實加大咨詢室的投入,按要求、按質(zhì)量建設好心理咨詢室。

  2、加大對老師的教育、培訓,讓老師充分認識到此項工作的重要性,讓教師們一起參與到此項工作中來。

  3、營造心理工作氛圍,讓學生愿意來、敢來做心理咨詢。

  4、認真做學生心理咨詢工作,對每一位前來咨詢的學生都要認真對待。讓學生體會到心理咨詢的價值和意義。

心理咨詢師工作總結(jié)13

  本人XX,小學教育本科學歷,現(xiàn)從事學校心理咨詢工作,采取團體心理輔導、個體咨詢和心理健康教育等方式為學生、老師提供心理服務,在工作的實踐中積累了一定的經(jīng)驗,有一些感悟和體會,F(xiàn)就如何做一名優(yōu)秀的心理咨詢師,談談以下的看法和觀點:

  一、樹立良好的職業(yè)道德素養(yǎng)。

  1、加強職業(yè)道德修養(yǎng)。

  從某種意義上來講,心理咨詢師的道德修養(yǎng)比咨詢技術(shù)更加重要,對于咨詢師的道德要求應該比一般人群更高。我覺得作為一名心理咨詢師,不僅要堅守道德底線、嚴守國家法律法規(guī)和職業(yè)規(guī)范,而且要不斷加強道德修養(yǎng)、堅持更高的道德水準。心理咨詢師應該有良好的品德,要做一個尊重生命、熱愛生活的人,做一個有利于社會和他人的人。抱持的心態(tài)應該是積極樂觀向上的。

  2、嚴格遵守保密原則。

  保密是心理咨詢師應該遵守的一條重要原則。在咨詢過程中,來訪者會將其所有隱私毫無保留地告訴咨詢師,建立這種信任的基礎就是保密原則,良好咨訪關(guān)系建立的基本前提也是保密原則。所以,作為一個咨詢師,我們在任何時候、任何場合都不應該泄漏來訪者的個人信息,尤其在內(nèi)部專業(yè)交流等活動中更要注意。當然,如果來訪者涉及刑事犯罪、傷人、自殺等情況時,可以啟動保密例外。

  3、嚴格基本設置。

  在咨詢活動中,要進行嚴格的咨詢設置,對咨詢時間、收費、流程等均要進行嚴格規(guī)范,并在首次確定咨詢時告訴來訪者,并簽署咨詢協(xié)議。嚴格的基本設置不僅可以很好地保障咨訪雙方的合法權(quán)力和義務,而且可以更好促進來訪者的動力,保證取得良好的咨詢效果。

  二、正確理解和把握心理咨詢師的職業(yè)理念。

  1、樹立良好的職業(yè)理念。

  對于一個合格的心理咨詢師來說,要做好心理咨詢工作,首先要理解掌握心理咨詢的理念和原則問題,其次才是心理咨詢的相關(guān)理論和技能。心理咨詢師只有正確理解和把握心理咨詢師的職業(yè)理念,才能把心理咨詢工作做好,否則很難做好心理咨詢,嚴重的還可能傷害到求助者或心理咨詢師本人。

  心理咨詢師要明確三個維度。求助者的身心是否得到最大的維護?求助者的心理問題是否得到科學有效的解決?心理咨詢師的健康是否得到最大的維護?所以說心理咨詢師幫助求助者解決的問題只能是心理問題,或由心理問題引發(fā)的`行為問題或軀體癥狀。除此之外,咨詢師不幫助求助者解決任何生活中的具體問題。另外心理咨詢師幫助求助者解決心理方面的問題時,一定要使用心理學的理論和方法,在掌握職業(yè)所需理論和方法的前提下,遵循相關(guān)的法律、政策、法規(guī),同時要考慮我國傳統(tǒng)的習俗,充分結(jié)合歷史、現(xiàn)狀、進行科學的幫助。

  2、心理咨詢師的角色定位一定要明確。

  因為我們大部分時間是在學校進行心理咨詢,而我們還有另外一個角色那就是老師。所以我們自己的角色定位一定要把握好,不然不僅影響咨訪關(guān)系,還會直接影響咨詢效果。我們知道老師都是通過講事實、擺道理等教育的方式,對孩子的心理和行為產(chǎn)生潛移默化的影響。而心理咨詢師的工作模式是通過啟發(fā)引導求助者,提高其心理能力,促進其心理成長,自己解決自身的心理問題。心理咨詢不是進行教育、說教,不是替求助者解決心理問題。

  3、保持價值中立原則至關(guān)重要。

  每個人的性格都是不同的,舉止言行也千差萬別,這些差異來源于不同的生活經(jīng)歷和不同的人生價值觀。我們?nèi)绻M蛞髣e人的看法和自己完全一致,這顯然是無理的。心理咨詢師應該保持價值中立原則,接納求助者,不把自己的觀念和想法強加給求助者,不用自己的價值觀改造求助者,不對求助者進行批評和指責。

  在心理咨詢的全部過程中,咨詢師對咨詢中涉及的各類事件均應保持客觀、中立的立場。只有這樣,咨詢師才能對求助者的情況進行客觀的分析,對其問題有正確的了解,才可能提出適宜的處理辦法。中立性態(tài)度可以保證咨詢師不把自己的個人情緒帶入咨詢之中。在咨詢中,如果求助者的情緒或者看法與咨詢師有分歧,咨詢師可以用一句中性的話表明態(tài)度:“你有這樣的情緒或想法,我表示理解!袄斫狻奔炔淮碣澩 ,也不代表反對,是中立態(tài)度最恰當?shù)谋磉_詞。

  4.不把自己的情緒帶到咨詢關(guān)系中。

  每個人都有七情六欲,在日常生活中也有各種煩心事。在心理咨詢過程中,咨詢師尤其要注意保持空杯狀態(tài),要把自己的情緒放在咨詢之外的時間去處理。在咨詢中要全身心投入,設身處地的站在求助者的立場考慮問題,讓求助者能感覺到咨詢師的真誠和全身心投入。只有這樣才能建立很好的咨訪關(guān)系,咨詢才有更好的效果。

  5. 感情限制至關(guān)重要。

  咨詢師的工作要以有助于求助者的成長為最終目的,不能借機滿足自身的欲望和好奇心,不能與求助者建立除咨訪關(guān)系以外的其他關(guān)系。因為雙重關(guān)系的建立會阻礙咨詢的進程,甚至會瓦解咨訪關(guān)系,不利于求助者的問題解決和個人成長。彼此的溝通必須限制在工作范圍內(nèi),其他的感情因素必須嚴加控制,咨詢師對求助者的關(guān)心,只能限制在求助者的心理問題或心理障礙方面,除此之外,不能有意或無意地涉及其他問題。特別是異性之間的咨詢,超越咨詢以外的任何形式的個人關(guān)系,都在限制之內(nèi)。

  三、追求自我終生成長的理念。

  1、接受個人分析和督導。

  我們每個咨詢師作為一個普通人,也會有自己的很多局限,也會深受幼年成長經(jīng)歷和既往成長經(jīng)驗的影響。所以,在咨詢過程中,我們對來訪者的某些言行產(chǎn)生思維、情緒的反應,到底是對來訪者的情況出現(xiàn)的對應的反應,還是我們自己過往類似的經(jīng)歷激起的反應,這二者不可混為一談,需要分別處理。初為心理咨詢師,我們在做咨詢的過程中會有很多需要完善和糾正的地方,這個時候接受上級咨詢師的督導就非常重要,可以讓我們少走很多彎路。即使做不到上級督導,也最起碼要進行同輩督導,進行深入的案例討論。

  2、加強自我修復和覺察能力。

  “工欲善其事,必先利其器”,心理咨詢是一項特殊的工作,而咨詢師所能運用的唯一工具恰恰是其自身,因此咨詢師的自我成長和完善是至關(guān)重要的。咨詢師的人格魅力,咨詢師看待和處理問題的方式可能直接影響著咨詢的效果,這就需要咨詢師具備敏銳的自我覺察和一定的自我修復能力。

  咨詢師要無條件地接納自己,既要接納自己的優(yōu)勢,更要接納自己的不足,只有能夠坦然面對自己的不足和缺點,才能去超越自我、完善自我。往往最難面對的缺點,恰恰是我們個人成長的關(guān)鍵點。在做咨詢的過程中,要讓自己保持一種覺察和懸擱的狀態(tài),頭腦進行思考的時候,要時刻關(guān)注自己身體、情緒以及場域的狀態(tài),這樣既能讓自己深入到來訪者的內(nèi)心、感同身受其感受,又能保持相對抽離的狀態(tài),盡量做到出入自如。

  3、不斷加強學習和總結(jié)。

  作為一個專業(yè)的心理咨詢師,除了通過認證考試,還需要不斷學習并要廣泛涉獵各個學科,豐富自己的閱歷,擴大自己的知識面。當求助者前來咨詢時,他的心理行為不涉及絕對的對錯,如果你對很多文化、宗教、習俗不了解,就很難理解他的行為,無法進行深入的溝通,更加難以進行有效的疏導和治療,故一個好的心理咨詢師,從這個意義上來講,應該是一個雜家,需要不斷地進行終身學習。作為一個咨詢師,要不斷進行總結(jié),尤其要對自己的不足和不完善的地方進行總結(jié),只有不斷自我完善,才能讓自己的咨詢師之路走得更加順利。

  總之,作為一名優(yōu)秀的心理工作者,需要不斷學習,不斷充實自己,同時也要不斷完善自己,才能更好地為來訪者提供切實的幫助,在幫助人們幸福感提升的同時,實現(xiàn)“助人自助”,我也希望通過自我的完善,讓自己與來訪者共同成長。同時,作為心理咨詢師,我有義務讓更多的人懂心理,能更好的處事和生活。因此,我經(jīng)常在學校和家長會進行積極心理學方面的講座,讓更多的人做一個身心健康積極向上的人。

心理咨詢師工作總結(jié)14

  一、如何成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師?

  這是一個老話題。每次我給那些即將成為心理咨詢師的人上咨詢心理學課,帶領(lǐng)他們做心理咨詢技能實操時都要涉及“如何成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師”這個問題。在行業(yè)中,有這一句話:“不是誰都能做心理咨詢師的。”對這句話我一直保持懷疑態(tài)度,在這個世界中,有些人確實是天生的咨詢師,他們天生就會共情,他們天生就能理解與接納他人,但這些人只是少數(shù),絕大多數(shù)的心理咨詢師都是資質(zhì)平平的普通人,通過后天的努力、學習才一步一步成為一名優(yōu)秀的咨詢師。心理咨詢師這個行業(yè)與別的行業(yè)相比,除了多了一些設置,和對心理咨詢師個人的素質(zhì)及職業(yè)道德比別的行業(yè)高些外,與別的行業(yè)也沒什么區(qū)別,無論哪個行業(yè),你要在這個行業(yè)混的不錯,都離不開后天的努力與學習。在我看來,任何人只要經(jīng)過后天的努力,加上系統(tǒng)的學習再加上自身不斷的修行,都可以成為一名心理咨詢師,只是每個從事和善長的方向不一樣。

  那么,一個已經(jīng)邁入心理咨詢行業(yè)的人,如何成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師呢?

  自弗洛依德等人創(chuàng)立心理咨詢以來,這個問題就一直是心理咨詢理論、臨床界想解決的問題,弗洛依德、韋特默、霍妮、羅杰斯等前輩都很重視對進入這個行業(yè)個體思想品德、專業(yè)、技術(shù)等的遴選,但是,他們或強調(diào)品德、或看重專業(yè)、或注重人性觀、或?qū)⑴R床經(jīng)驗作為重要的標準。可是,20世紀50年代以來,心理咨詢業(yè)界和臨床心理學業(yè)內(nèi)的許多人士對上述專家的意見進行了匯總,最后總結(jié)出三條標準。自此,心理咨詢經(jīng)過60年的發(fā)展證明,這三條標準是適合心理咨詢師個人成長和臨床心理學家發(fā)展的。

  1、“內(nèi)省取向”的標準。審視內(nèi)在生命,進行自我觀察,并且勇于適當?shù)刈晕冶┞。生命的動力來自哪里?你作為一個人有哪些優(yōu)勢和局限性?你能勇于面對自己的不足嗎?你用什么保持自己內(nèi)心的平衡?記住,在任何時候,你都是一個有血有肉的人,而不是心理咨詢師。

  2、相對性的視角——能夠接受個體差異,并且欣賞與自己不同的情境和價值。請你記住,每個人都是不同的,沒有相同的兩片樹葉,你我也一樣。因此,在這個意義上說,沒有那種放之四海而皆準的“神奇療法”,想讓所有人都適用同一種方法就好比讓天下的人都穿同一個尺寸的衣服一樣,是根本不可能的。我們每個人的家庭背景、性格、生活經(jīng)歷、價值觀等都不一樣,作為心理咨詢師也是同樣的道理,培訓經(jīng)驗、職業(yè)原則、理論取向、操作模式也是不同的。

  3、心理咨詢師所看重的聰明才智——理性思考、冷靜思考、保持客觀等。作為一名幫助他人的助人者,在任何時候,任何情況下,你都要保持思維與情緒的平衡狀態(tài),保持冷靜面對實際情況的心態(tài),不能過高相信那些“準則”,也不要太迷信你接受的所謂專業(yè)訓練。請你記著,你面對的始終是一個有血有肉的人,一個既有理性思維,又有情緒波動的個體。

  以上三點,如果從另一個角度看,就是心理咨詢師在自我成長和臨床實踐中,要學會“|自我關(guān)懷”。經(jīng)常性的問自己:我的個人價值,工作給我?guī)砹耸裁椿貓,能夠意識到這個工作“暗藏殺機”。

  二、心理咨詢師成長的幾個階段

  心理咨詢師的健康成長和一個人的健康成長類似,在每個成長階段都有其應有的

  第一階段:外行幫助者狀態(tài)

  這是剛剛開始進入心理咨詢的學習階段,學員對基本的心理學理論和咨詢理論囫圇吞棗,并不能真正的理解和消化,但這些新手已經(jīng)具有了幫助他人的一些經(jīng)驗和比較強烈的助人熱情。比如,他們曾經(jīng)非常喜歡作為朋友,監(jiān)護人或同事來為別人寬心和解答問題。處于外行幫助者狀態(tài)的新手更多具備的是幫助別人的熱情和心態(tài)。他們也經(jīng)常很主動地為別人排憂解難、并且樂此不彼。在這個階段新手的助人狀態(tài)往往被稱為“外行幫助者的狀態(tài)”。

  “外行幫助者狀態(tài)的典型特點就是在與被幫助的人展開談話以后,要迅速地確定被幫助者所許遇到的問題是什么,同時給予被幫助者強烈的、過分的情感支持,然后根據(jù)自己的生活經(jīng)驗提出建議和解決問題的辦法。”所以,處于外行幫助者狀態(tài)的新手一般傾向于快速界定具體問題,趨向于情感和干預的過度地卷入和參與,他們一般總是在表達同情而不能共情?焖俳缍▎栴}背后的動機是幫助者面對有問題的被幫助者時內(nèi)心的焦慮和急躁;情感和干預的過度卷入和參與凸顯了幫助者在急躁焦慮的內(nèi)心感受驅(qū)使下的無所不能的自戀體現(xiàn)和無能感;而共情是一種需要訓練和體會的的情感卷入能力,只有幫助者能夠真誠面對自己內(nèi)心情感和沖動,而且羞恥感較低的時候才能與被幫助者的情感發(fā)生恰當?shù)墓缠Q,而同情是不太需要訓練的。

  第二階段:初級學生狀態(tài)

  當咨詢師踏入做案例的階段時,盡管這個狀態(tài)對于他們來說是一個非常令人興奮、好奇和激動的階段,因為他們感覺自己終于能夠開始真正去體會和實踐自己喜歡的助人工作了。但是他們在這個初級學生狀態(tài)中通常會感到依賴、無助、敏感、擔心和焦慮,并擁有脆弱的自信心。他們在案例工作中經(jīng)常感覺到自己的知識不夠,技能不是那么有效,不能經(jīng)受哪怕是很小的挫折,從而懷疑自己的能力、擔心自己的工作會傷害來訪者,懷疑自己是不是做這一行的料等。

  因此,在這個階段的心理咨詢師們尤其重視和需要督導師的鼓勵與支持。咨

  詢師無論從督導師或是從來訪者身上一旦察覺到哪怕是一點點批評的語言都會對他們自己的自信心和士氣產(chǎn)生嚴重的影響。他們主動地尋求“正確的方式和有效的技術(shù)”來完成自己的助人職責,尋找可以效仿的模型或?qū)<壹壍膹臉I(yè)人員以期得到真?zhèn)鳌K,你會看到在初級學生狀態(tài)中的咨詢師總是在向督導師提出:“對于這個問題請您告訴我最有效的解決辦法,您是怎么處理這個問題的?,什么樣的技術(shù)對這個問題最有效?等”。很多時候他們忘記了他們向督導師提出的尋求“正確而有效解決問題方法”的問題恰恰就是在自己工作中,來訪者經(jīng)常向咨詢師自己提出的問題。他們竭力追隨和效仿可以模仿的模型,同時也在到處追隨專家級的人物。

  在目前中國缺乏督導機制和條件的情況下,處于這個階段的咨詢師不得不花費很多的財力和精力到處去聽一些專家的工作坊和培訓講課,但是這些短期的授課很難達到督導的作用。

  第三階段、高級學生狀態(tài)

  這個階段的.咨詢師通常處于高級見習或?qū)嵙曤A段,他們無論在在心理學理論,還是心理咨詢的基礎專業(yè)水平上已經(jīng)具備和建立了一定的基礎和框架。在高級學生狀態(tài)中,他們的中心任務是在一個基礎專業(yè)水平上行使自己的職責和工作。這個階段他們感覺到的壓力主要來源于如何把心理咨詢工作做的恰當、正確和有效。他們在所感到的這些壓力促使自己“正確、有效地工作”,因此他們在工作中通常都表現(xiàn)出一種保守、謹慎和嚴格的風格(相對于放松、冒險或隨意的風格),以此來追求“正確、結(jié)構(gòu)和效率”。

  這一狀態(tài)上的咨詢師能夠認識到他們已經(jīng)從心理咨詢師的培訓和督導活動中獲得收益、進步和成長,并同時感覺到了舒適。然而在這一階段中,他們?nèi)詴a(chǎn)生不安全和脆弱的感覺。因此,督導對他們所提供的支持和肯定作用變得更為重要。同時,對初級學生提供督導的機會是使他們“能夠成為高級學生的一個有力的影響因素”。進一步的督導的機會使進入高級學生狀態(tài)的咨詢師能夠看到自己已學會了多少知識和技能,取得了多大的進步,以此來提高自己的工作自信心和繼續(xù)成長的動力。除此之外,為咨詢師提供督導的過程也能幫助他們鞏固所學的知識。

  第四階段:新任專業(yè)人員狀態(tài)

  在這一階段,心理咨詢師學員走出了學習的狀態(tài),開始了獨立工作的階段。在這一階段中由于不用再受學習階段的種種要求和督導的制約,剛剛獨立工作之后的幾年可能會是一個隨心所欲、令人興奮、富于創(chuàng)造、勇于探索、不知疲倦的時期。

  新任咨詢師對自己的人格不斷理解和接納,逐漸將自己的人格特點融合于咨詢和治療中。隨著這一過程的進展,咨詢師會變得更加有自信和應付自如。這一時期他們也在探索適合自己的工作角色和環(huán)境。然而,許多人在工作一段時間之后才發(fā)現(xiàn)他們并非如他們自己想像的那樣做好了準備、那樣有能力。所以,他們還是需要階段性的接受督導師的督導,或同輩之間的互相督導,以期不斷加深理解和接納自己的人格和局限性,不斷提高咨詢的能力。

  第五階段:有經(jīng)驗的專業(yè)人員狀態(tài)

  這個階段中心理咨詢師或治療師已經(jīng)具有一定的年資和某些類型經(jīng)驗,這個時期咨詢師的核心發(fā)展任務是發(fā)現(xiàn)一種可以建立專業(yè)權(quán)威的方式,特別是要建立一種與他們自身的價值觀、興趣和人格高度相一致的工作風格。

  在這個階段的心理咨詢師已經(jīng)比較深入的領(lǐng)悟了焦慮的本質(zhì)、比較深入地理解了自己人格特征和防御、應對方式、能夠接納自己的局限性、在很大程度上破除了自己無所不能的幻想。因此,他們在咨詢和治療的工作中表現(xiàn)出了平和的、安靜的、等待的、有力量的、安全的、值得信任的特點。在這個基礎上,這些咨詢師都已經(jīng)開始明白和深入理解咨詢師和來訪者之間的治療關(guān)系對于來訪者的改變是至關(guān)重要的。他們在技術(shù)應用層面也已經(jīng)達到非常靈活并具有個性化的水平。同時,他們逐漸明白要想對所遇到的情形都找到明確的答案通常是不可能的。所以,他們平靜、不焦慮、不緊張、按部就班、循序漸進、不斷進步。

  這種狀態(tài)中心理咨詢師的一個顯著特征就是,咨詢師或治療師有能力調(diào)整自己對來訪者問題的參與和卷入水平,也就是說他們知道在咨詢和治療中咨詢師和治療師什么時候參與、什么時候不參與、什么時候參與多少等。因此他們可以在與來訪者工作的時候全身心地投入和卷入,隨后又能夠從此情境中自由地脫離出

  來。他們能夠把來訪者作為一個寶貴的學習資源,同時許多咨詢師感覺到他們所幫助的來訪者是他們對初級專業(yè)人員進行教導和督導時的重要信息來源的途徑。另外,在此階段的心理咨詢師通常也將目光投向職業(yè)之外的領(lǐng)域,如宗教或詩歌,甚至是劇院或電影院,由此來擴大他們對人性和人生生死的理解。

  第六階段:高級專業(yè)人員狀態(tài)

  這個階段的心理咨詢專業(yè)人員通常已有20年以上的經(jīng)驗,其特征是已經(jīng)建立了非常個性化和可靠的咨詢和治療方法。盡管他們感到自己的能力足夠勝任工作,但是他們通常對于自己能夠給予來訪者的影響作用更為謙虛。同時,他們對于自己從事的領(lǐng)域中出現(xiàn)的新事物、新理論、新技術(shù)也常抱有懷疑態(tài)度。

  喪失是本狀態(tài)中一個重要的主題和問題。這種喪失包括預期性的,比如他們想像自己即將退休的日子;同時又是現(xiàn)實性的,因為“比他們年齡更大的專業(yè)人員都已逝去,并且同年齡的同事一般也不再是強勢的影響源。所以這個階段的咨詢師需要很好的處理喪失對自己的影響,他們可能會去總結(jié)自己的畢生生活和工作經(jīng)驗,帶更多的學生,以期延伸自己生命的影響。

  沒有兩個人的成長經(jīng)歷是一樣的,所以長大的每一個人都是獨特的存在。就像個人健康成長過程的艱辛一樣,心理咨詢師的健康成長也是要經(jīng)歷風雨的。一個人期望自己長大,但是當真正長大的時候你會發(fā)現(xiàn)我們會面臨更大的生命挑戰(zhàn),面對喪失也就成了必然,同時這個過程出處充滿的驚奇感、興奮感、成就感,也許這就是生命的意義。心理咨詢師成長的過程也是這樣,希望我們能夠結(jié)合自己的工作、學習經(jīng)歷和感受來思考一下自己職業(yè)生涯的發(fā)展情況,目的是更好的讓自己健康地成長為一名能夠自助、助人的真正的、有能力的心理咨詢師。

心理咨詢師工作總結(jié)15

  本學期心理咨詢室積極全面地進行心理教學和心理咨詢工作,在開學之初本室制定了工作計劃,針對學生的心理健康實際情況,有計劃有步驟地落實開學之初的計劃,主要圍繞如何提高學習效率、培養(yǎng)自信心及如何減輕學生學習心理壓力的問題,在七年級主要圍繞怎樣適應新的學習生活和進行青春期教育開設心理活動課,共開設了兩個專題。

  心理輔導課受到了學生的普遍歡迎,絕大多數(shù)學生認為上完心理課,心情十分放松,精神上得到了鼓舞,心理長期的壓力得到了有效釋放,并且重新找到了學習方向,重拾過去的信心,能夠更輕松愉快地投入學習。

  這一個學期來每周都有十多位同學在我的`幫助和引導下,改變了過去不良的習慣,樹立了頑強拼搏的學習精神,學會了新的學習方法,學習成績得到了不同程度的提高,心理健康狀況有了較大的改善,有不少同學來信給本室,稱自己由原來的中等生、甚至差生,變成了上等生。

  本學期本人不僅按學校課時計劃圓滿完成了教學計劃,而且在課余時間接待了大量學生的面訪和信訪,有時一周要處理十多個同學的咨詢,我針對有典型意義的個案均進行了認真細致的疏導工作,并且詳細地記錄在案,對個別心理問題嚴重的同學確立正常的咨詢關(guān)系,每次咨詢后都對他們的進步情況進行記錄,短的咨詢有二、三次,長期乃達一個學期之久,在本室咨詢過的學生的心理狀況都得到了顯著提高。

  除了正常上班對學生咨詢之外,應廣大學生的要求,每天下午放學后咨詢室都開放,給學生進行心理咨詢,深受廣大學生及學校有關(guān)方面的好評,受到學生歡迎。

  在咨詢中對于學生出現(xiàn)的共性問題的解決,我們及時開展心理講座讓學生從中尋找答案,在咨詢中發(fā)現(xiàn)學生存在的隱患問題,能及時反映給班主任和學校并協(xié)助做好問題的處理工作,避免一些事故的發(fā)生。本學期每個月編寫一期心理健康簡報。

  當然,我在工作中還有一些不足,由于工作時間關(guān)系,有時學生的回信得不到及時回復,我將努力工作,力爭對每個同學的面訪和信仿,都讓學生達到滿意。

  我還應加大學習的力度,提高自身的業(yè)務能力,為學校的教育教學工作作出應有的貢獻。

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