學(xué)校戶外活動方案（精選14篇）
為了確�；顒幽艹晒εe辦，時(shí)常需要預(yù)先制定活動方案，活動方案是為某一次活動所制定的書面計(jì)劃�；顒臃桨傅母袷胶鸵笫鞘裁礃拥哪�？下面是小編為大家整理的學(xué)校戶外活動方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
學(xué)校戶外活動方案 1
一、活動概況
活動名稱：軌道系團(tuán)總支戶外活動
活動時(shí)間 ：4月1日星期日
活動地點(diǎn) ：xx市xx區(qū)xx歡樂園
參與人員 ：軌道系團(tuán)總支全體成員
二、活動目的
因?yàn)樯蠈W(xué)期的亞運(yùn)、亞殘運(yùn)沖掉了很多團(tuán)總支的活動，部門之間缺少交流合作，本次活動意在加強(qiáng)團(tuán)總支之間的交流、溝通和了解，增強(qiáng)部門的凝聚力。在新學(xué)期之初，在緊張學(xué)習(xí)、工作和生活之余，去野炊和娛樂一把，放松一下，為迎接下一階段的學(xué)習(xí)、工作和生活做好準(zhǔn)備。
三、前期策劃準(zhǔn)備
事項(xiàng) 完成時(shí)間 負(fù)責(zé)部門(人) 備注
1、告知活動事宜 例會上 素拓部
2、統(tǒng)計(jì)參與人數(shù) 4月2號前 秘書部 名單確認(rèn)，逾期不報(bào)且不允許退出
3、收繳費(fèi)用 4月6號 各部部長 最后匯合到黃幼玲處
4、出發(fā)前會議 4月8號 素拓部 強(qiáng)調(diào)出游事宜，分配相關(guān)任務(wù)
5、分組 素拓部 將干事分成若干組，便于野炊與拓展
活動需要
1、 團(tuán)總支成員在活動當(dāng)天穿好我們的團(tuán)總支會服和校服
2、 組織部帶上系旗子、會旗
3、 新聞部帶兩臺照相機(jī)，并負(fù)責(zé)活動期間的拍攝(沖好電并帶好備用電池)活動后期的新聞
四、活動流程
時(shí)間 安排 備注
7:3 參加活動的同學(xué)請?jiān)谛ｉT口集中，合影留念 請大家不要遲到，各部長清點(diǎn)好人數(shù)上車。請大家在前一天晚上準(zhǔn)備帶好學(xué)生證，如果丟了，可以帶借書證。
9:45 到東悅歡樂園 大家留意保護(hù)好個(gè)人財(cái)物
9:55-1: 買票 集中，清點(diǎn)人數(shù)。細(xì)看地圖，如果他們有地圖提供的`話最好拿一份。
1:5-11:45 分組自由活動，玩機(jī)動游戲，拍攝景物和各自照相 玩機(jī)動游戲時(shí)大家注意安全，12點(diǎn)前回到餐飲區(qū)野炊。
12:-13: 在餐飲區(qū)野炊 1個(gè)人一組，也可以自己組合，盡情享受野炊的快樂。(注意保持環(huán)境的清潔)野炊食物：雞肉兩斤，肉片半斤，雞蛋每人一個(gè)，青菜一包兩斤，香腸一包(這是1人份的)
13:1-15: 全體成員玩體能拓展游戲 大家根據(jù)人數(shù)分組，可以自己部門的人一組，也可以自由組合(新聞部注意游戲過程最好多拍點(diǎn)照片)
15:-17: 自由活動時(shí)間 歡樂園的娛樂項(xiàng)目：1玩歡樂園里的機(jī)動游戲，例如：海盜船、鬼屋、碰碰車、叢林飛鼠、空中單車、大擺錘、摩天環(huán)車等(其中去鬼屋的話要另付5塊/人) 2可以去看電影，中午到下午的時(shí)間3d立體電影、音幻時(shí)空、國防教育圖片展等會開放，免費(fèi)的，如果玩游戲玩累了可以去看一下 3可以打野戰(zhàn)，有興趣的同學(xué)可以到野戰(zhàn)區(qū)玩war game ，但玩這個(gè)是要另付錢的，35塊一位(不含服裝)，玩兩場。
4、或者就到休閑區(qū)玩一下桌球、象棋、麻將等。
17:1-17:2 收拾東西準(zhǔn)備回校 可別落下東西。
17:4 坐車回校 部長清點(diǎn)好人數(shù)
2:2 回到學(xué)校 各部門的人寫一份自己的心得體會，新聞部注意將活動拍的照片做一個(gè)動感畫冊并放到群共享里。
五、注意事項(xiàng)
1、 注意整個(gè)活動中，參與人員的安全問題
2、 注意保持個(gè)景點(diǎn)的清潔問題
3、 保證參與者跟隨隊(duì)伍，不脫離隊(duì)伍
六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
每人35元 多退少補(bǔ)
學(xué)校戶外活動方案 2
一、活動目的：
為了增多教師家長學(xué)生的溝通機(jī)會，增強(qiáng)彼此間的`感情，從而更好教育學(xué)生的目的，本本擬于在xx做戶外拓展活動。
二、活動時(shí)間：
待定(周末)
三、活動地點(diǎn)：
�、拧x湖濱廣場沙灘;
�、啤x公園(拓展基地)
四、活動對象：
略
五、活動內(nèi)容：
①沙灘趣味運(yùn)動會
�、趩诬囼T行
③綠地聊天
六、活動流程：
14：00集合：前往xx
14：30—14：50參觀xx后街精品樣板房
14：50—16：50：沙灘趣味運(yùn)動會
16：50—17：50：自由活動(綠道單車騎行、草坪聊天)
18：00集合返回
學(xué)校戶外活動方案 3
活動主題：
自然健康團(tuán)隊(duì)協(xié)作紀(jì)律體驗(yàn)
活動目的：
1、冬日環(huán)境下挑戰(zhàn)自我、超越自我。
2、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神訓(xùn)練合作意識，學(xué)會相處、學(xué)會生存。
3、走進(jìn)自然、走進(jìn)陽光、走進(jìn)森林、培養(yǎng)環(huán)保意識。
活動內(nèi)容：
徒步：田頭中心學(xué)�！耐�(8公里公路、5公里山路全程徒步)
活動時(shí)間：
20xx年11月24日
活動地點(diǎn)：
田頭中心學(xué)校大門口集合8：20準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。
活動人員：
7(2)班學(xué)生，所有參加的學(xué)生按照8——12人分成5小隊(duì)，每隊(duì)設(shè)小隊(duì)長一名，聯(lián)絡(luò)員一名。參與全程協(xié)助老師管理。
活動安全保護(hù)措施：
1.通訊工具兩部確保通訊暢通，學(xué)生隊(duì)伍前后各一部。
2.食品飲用水具體要求：礦泉水2能量水2水果適量餅干等其他食品按需配帶。(每人量)
3、責(zé)任負(fù)責(zé)人：蔣立平刁敏
安全注意事項(xiàng)：
1、烈日下戶外徒步存在一定的危險(xiǎn)性，活動須加強(qiáng)自我保護(hù);
2、背包要雙肩包，內(nèi)部物品分類擺放。
3、個(gè)人著裝要求：寬松休閑長衣長褲。
4、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進(jìn)入林區(qū)，不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境，下山時(shí)帶走垃圾。做到“留下的只是你的腳印，帶走的`只是你的留影”。
5、身體狀況(例如有下肢血管病、皮膚潰瘍及扁平足癥者不宜徒步旅行)以及當(dāng)時(shí)的氣候條件有所了解。
6、穿上輕便、合腳的鞋子。在出發(fā)之前，要精心選購一雙輕便舒適、大小合腳、彈性及透氣性能良好、便于遠(yuǎn)行的鞋子。此以旅游鞋為佳。為穩(wěn)妥起見，最好能在出發(fā)前度穿幾天，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)更換。襪子的大小也要合適，不能太緊太短。切忌穿不合腳的鞋、皮鞋、高跟鞋和新鞋。鞋底不能太薄。
7、注意安全，遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律，集體行動，不擅自離開設(shè)定行進(jìn)路線和活動范圍。
8、冬季徒步旅游時(shí)，要掌握步行速度，一般是兩頭稍慢，中間稍快。
9、提前要保證足夠的睡眠時(shí)間和營養(yǎng)的補(bǔ)充，不要長時(shí)間僅僅食用干糧，要盡量多吃新鮮的水果、蔬菜。
10、徒步上山，身體要略向前傾;攀登陡峭山坡應(yīng)走之字形路線;下山時(shí)，身體應(yīng)稍后仰，放松下肢肌肉，以免腰腿酸痛。
學(xué)校戶外活動方案 4
一、活動背景：
秋高氣爽校園集體活動已經(jīng)成為大學(xué)生們豐富多彩的生活的一部分，同學(xué)們可以通過到外面集體活動去領(lǐng)略外面的風(fēng)景和適應(yīng)外面的生活，更家增進(jìn)同學(xué)的友誼和集體榮譽(yù)感。
二、活動主題：
豐富我們的大學(xué)生活
三、活動目的及意義：
大學(xué)，是一個(gè)充滿青春和活力的激情世界。外出燒烤活動既能豐富我們的戶外生活，又能陶冶我們的'情操。院團(tuán)委全體一起參與，可以加強(qiáng)同學(xué)之間的交流和溝通。促進(jìn)集體的團(tuán)結(jié)協(xié)作增加團(tuán)委集體榮譽(yù)感，同時(shí)也增進(jìn)師生之間的相互了解，讓彼此的感情得以升華。
四、活動時(shí)間：
xx年xx月xx日星期xx
活動地點(diǎn)：
一師范農(nóng)家樂
五、策劃組織單位:
院團(tuán)委策劃部
六、參與人員：
院團(tuán)委全體成員
七、組織方式：
全體成員共分成xx個(gè)小組，各小組在校門口集合，乘校車至目的地
八、具體組織安排：
1、前期工作：院團(tuán)委與院團(tuán)委聯(lián)合會共同討論活動形式，主要由院團(tuán)委組織策劃，團(tuán)委成員積極協(xié)助配合院團(tuán)委聯(lián)合會并批改策劃書;
2、宣傳工作：
(1)由各個(gè)部長及書記相應(yīng)配合，協(xié)助工作開展，做好宣傳組織工作;
(2)由本宣傳部在院里張貼海報(bào)宣傳;
(3)活動中主要由組織部對活動過程進(jìn)行拍照記錄;
3、準(zhǔn)備工作：
(1)做好踩點(diǎn)工作，針對學(xué)校較近的地區(qū)進(jìn)行踩點(diǎn)，選出最佳地點(diǎn);
(2)召開團(tuán)委討論會;
(3)做好活動各項(xiàng)工作分配，如：拍照負(fù)責(zé)人、踩點(diǎn)人員、采購人員、活動記錄人員等;
(4)購買活動相關(guān)所需物品;
4、后期工作：
(1)心理委員進(jìn)行活動調(diào)查，了解本次活動的不足之處，以便日后活動質(zhì)量得以提高;
(2)召開團(tuán)委會，做好本次活動總結(jié);
(3)結(jié)算此次活動經(jīng)費(fèi)，并在團(tuán)委公布;
(4)信息委員把活動照片傳到群空間相冊中，讓大家回味。
九、具體活動流程安排：
1、召開團(tuán)委會，商定外出活動事宜;
2、明確分工，確定各成員的工作及責(zé)任;
3、團(tuán)委分組以系部為單位，具體名單如下：
策劃部：蔡世明
組織部：
督察部：
禮儀部：
宣傳部：
辦公室：
書記處：
4、組織大家集合，清點(diǎn)好人數(shù)，乘車至目的地;
5、準(zhǔn)備會餐食物，拍照留影;
6、會餐結(jié)束后，組織清理活動場所;
6、清理完后，組織同學(xué)觀賞櫻花，拍照留念;
7、組織同學(xué)們安全返校。
十、活動時(shí)間安排：
具體如下：
1、集合時(shí)間：
2、出發(fā)時(shí)間：
3、到達(dá)時(shí)間：
4、現(xiàn)場活動時(shí)間：
6、返校時(shí)間：
7、到校時(shí)間：
學(xué)校戶外活動方案 5
為了豐富教職工的文化生活，增進(jìn)教職工的身心健康，營造積極健康向上的校園文化氛圍，學(xué)校工會擬利用第十周下午組織開展教職工背向夾球往返接力賽，特制定活動實(shí)施方案如下：
一、指導(dǎo)思想
圍繞學(xué)校的中心工作，立足和諧校園的`建設(shè)，培養(yǎng)教職工的陽光心態(tài)，提高教師的幸福指數(shù)，營造生動活潑、積極向上的校園氛圍，讓學(xué)校真正成為全體教職員工的精神家園。
二、工會領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：
組員：
三、活動內(nèi)容
背向夾球往返接力賽
四、活動時(shí)間
20xx年xx月x日
五、活動地點(diǎn)
操場
六、參加活動人員
在校在職在崗教職工全員參與。
七、活動內(nèi)容
背向夾球往返接力賽規(guī)則
1)各工會小組4人參賽，分兩組進(jìn)行20米接力賽，兩人為一組，相背而立，中間夾一氣球，側(cè)向移動往返接力，距離為20米。
2)如移動中出現(xiàn)球掉落，需撿球后在球掉處開始繼續(xù)比賽。
3)以兩組接力完成時(shí)間少者為勝。
八、活動要求
1、活動期間無重要事情，教師不得請假;缺席的在小組總積分中扣1分/人。
2、活動由工會負(fù)責(zé)，名單中加粗的為每組的小組長，請組長督促本組成員穿好運(yùn)動鞋準(zhǔn)時(shí)參加活動。
學(xué)校戶外活動方案 6
一.活動主題：
xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院信息工程系網(wǎng)工1101班戶外燒烤聚會活動，團(tuán)結(jié)互助，增進(jìn)友誼
二.活動目的：
開學(xué)以后，經(jīng)過兩個(gè)多月的相處，同學(xué)們關(guān)系已將基本融洽，但男生與女生.寢室與寢室之間還是存在不同程度的隔閡，增進(jìn)班級團(tuán)結(jié)，進(jìn)一步增強(qiáng)班級凝聚力.親和力和戰(zhàn)斗力，同時(shí)，本活動也有助于增進(jìn)同學(xué)之間的交流，培養(yǎng)大家的動手能力和團(tuán)隊(duì)合作意思，豐富大家的.課余生活，為此，我們網(wǎng)工1101班班委決定組織一次集體燒烤活動。
三.活動時(shí)間：
20xx年xx月xx日
四.活動地點(diǎn)：
森林公園柚子樹農(nóng)莊
五.策劃人xx
六.參加人員：
網(wǎng)工1101班全體人員
七.組織方式：
班級集體活動
八.具體活動方式：
全體一寢室為單位分為若干組(寢室長為組長，單獨(dú)寢室的另行安排)
九.活動流程：
1.提前聯(lián)系好燒烤地點(diǎn)與用具，提前一天到市場預(yù)訂燒烤食物，并在出發(fā)當(dāng)天清晨去購物(由后勤組負(fù)責(zé))
2.出發(fā)的預(yù)訂時(shí)間在早上9:00，請同學(xué)們在8:45之前在校門口集合
3.各組長組織帶領(lǐng)同學(xué)們安全有序的地前往目的地，到達(dá)目的地后由班長負(fù)責(zé)點(diǎn)名，確保無誤。
4.到達(dá)目的地之后自由活動一小時(shí)，參觀活動景點(diǎn)，后勤組利用空閑時(shí)間布置場地。
5.自由活動完，大約11:30，燒烤活動開始
6.視當(dāng)時(shí)的氣氛.條件而定，中場可以組織大家玩一些相互互動的游戲
7.大約在15:30-16:00返校
十.經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
精肉.火腿腸.蔬菜等燒烤原料若干，水果若干，飲料若干，紙巾一抽，燒烤爐兩個(gè)，調(diào)料若干，油一瓶
十一.可行性分析：
本次活動整體預(yù)算900元，在我們的承受范圍之內(nèi)，集體活動不存在大的安全隱患，目的地離學(xué)校比較近，周圍有森林公園，此次活動我們做了充分的準(zhǔn)備，能確�；顒拥陌踩M(jìn)行。
十二.活動注意：
1.所有成員必須有強(qiáng)烈的時(shí)間感和記錄觀念，準(zhǔn)時(shí)集合
2.各成員必須服從安排，聽從各組長和負(fù)責(zé)人的指揮
3.各班干部要以身做責(zé)，起到帶頭作用
4.注意安全
5.班內(nèi)活動，請勿帶家屬
6.各成員以集體為單位，勿個(gè)人行動
7.各負(fù)責(zé)人認(rèn)真負(fù)責(zé)的做好本職工作
8.活動過程中注意衛(wèi)生，愛護(hù)身體，不亂扔食物，不飲生水
9.保護(hù)環(huán)境，所有垃圾全部帶回學(xué)校處理
十三.人員安排：
主持人：xx
負(fù)責(zé)人：xx
后勤組：xx
系主任簽字：班主任簽字：
班長簽字：組織委員簽字：
學(xué)校戶外活動方案 7
為豐富全體教職工業(yè)余生活，增強(qiáng)廣大教職工身體素質(zhì)，積極倡導(dǎo)冬季體育鍛煉，經(jīng)學(xué)校研究，決定開展一次以體育活動為主體的工會活動。
一、活動主題
加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)
二、活動時(shí)間
20xx年xx月xx日
三、活動組織
(一)組織形式
在學(xué)校統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，以工會為組織，全校以辦公室為單位，分低、中、高段組織人員參與各項(xiàng)體育比賽及趣味體育活動，各段人員為各辦公室活動全部人員，人員組織由各辦公室室長負(fù)責(zé)。
(二)活動項(xiàng)目及細(xì)則
請各項(xiàng)目負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備活動器材及場地。
1、定點(diǎn)投籃(負(fù)責(zé)人：)
每段選4人(不分男女)參賽，女選手投籃線比男選手縮短0.5米，每人投籃5次記進(jìn)球個(gè)數(shù)，以每段合計(jì)進(jìn)球數(shù)評1、2、3名分別記10、8、6分為每段該項(xiàng)得分。
2、一分鐘短繩(負(fù)責(zé)人：)
每段選2人(不分男女)參賽，以每段合計(jì)完成數(shù)評1、2、3名分別記10、8、6分為每段該項(xiàng)得分。
3、籃式“保齡球”(負(fù)責(zé)人：)
每段選5人(不分男女)參賽，用籃球在一定距離外滾球撞瓶，每人兩次擲球機(jī)會，以每段合計(jì)倒瓶數(shù)評1、2、3名分別記10、8、6分為每段該項(xiàng)得分。
4、瞎子摸像(負(fù)責(zé)人：)
每段選2人(不分男女)參賽，參賽者在起點(diǎn)原地轉(zhuǎn)一圈后行進(jìn)到一定距離摸人頭像，摸到鼻部記5分，摸到頭像記4分，未摸到頭像均記3分，以合計(jì)得分為每段該項(xiàng)得分。
5、集體就餐，補(bǔ)充營養(yǎng)。
(三)激勵機(jī)制
以辦公室為單位計(jì)算所有項(xiàng)目總分記名次評獎。
通過此次活動，倡議全體人員積極參與冬季體育運(yùn)動，提升身體素質(zhì)，以更好地從事教育教學(xué)工作，為學(xué)校發(fā)展做出更大貢獻(xiàn)。
學(xué)校戶外活動方案 8
一、活動目的：
1、我校借春游活動的契機(jī)，讓同學(xué)們走向美麗的'大自然，開拓學(xué)生視野，增長知識，親近自然、感受生活，培養(yǎng)愛家鄉(xiāng)、愛祖國、愛大自然的情感。
2、豐富同學(xué)們的課余生活，讓同學(xué)們在春意盎然的季節(jié)里放飛心情。
二、活動時(shí)間：
20xx年3月25日上午8：30出發(fā)。
三、活動地點(diǎn)：
兒童公園
四、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：鄭權(quán)
副組長：陳輝劉冬健程華
組員：全體班主任及任課教師
五、教師配備
略
六、活動要求
(一)安全教育：
(1)乘車過程中不要把手、頭伸出窗外。
(2)一切行動聽從老師指揮，緊跟隊(duì)伍，不掉隊(duì)，在隊(duì)伍中行走不喧嘩，不擁擠，不吃東西。
(3)不玩水，不去小溪邊玩耍，不攀爬石頭，樹木;
(4)不鉆草叢、樹叢，不做危險(xiǎn)游戲;
(5)不觸摸電線。
(6)在老師視線范圍內(nèi)活動，不得隨意離開，有事離隊(duì)要向老師請假并結(jié)伴而行。
(二)文明教育：
1、在游玩過程中要注意衛(wèi)生文明：不亂丟廢棄物，扔在自己帶的塑料袋里，離開休息地，要搞好衛(wèi)生;
2、在游玩過程中要注意語言文明：不講臟話，不大聲喧嘩;
3、在游玩過程中要注意行為文明：不追跑打鬧、不損壞公共財(cái)物，在游玩過程中做到文明、安全。
七、春游注意事項(xiàng)：
1、為保證早上出發(fā)前的安全與紀(jì)律，班主任做好出發(fā)前的組織工作。
2、愛護(hù)花草樹木，嚴(yán)禁破壞公共財(cái)物。
3、以年級組為單位活動，以班級為單位聚餐，不獨(dú)自行動，不玩危險(xiǎn)游戲，一切活動均聽帶隊(duì)老師的指揮。
4、建議學(xué)生講究節(jié)約，帶適量的物品，不宜多。動員不帶相機(jī)等貴重物品。如果帶了，請教育好注意保管。
5、不隨地亂扔果皮紙屑，每人自帶一個(gè)塑料袋，以便裝垃圾。
6、不參加的學(xué)生一定要家長寫好請假條，同時(shí)班主任電話聯(lián)系確定。
7、活動結(jié)束后，對學(xué)生強(qiáng)調(diào)一定要立即準(zhǔn)時(shí)回家，不能在路上、同學(xué)家逗留。
8、建議同學(xué)統(tǒng)一穿校服、穿運(yùn)動鞋。
學(xué)校戶外活動方案 9
一、活動背景
在這個(gè)春意盎然，春夏交接之際，你是否感覺到體力有一股想要外出走走看看的沖動呢?你是否常聽別人夸贊你所在的學(xué)校——xx學(xué)院是個(gè)美麗的地方呢?你是否覺得身在xx學(xué)院青年志愿者協(xié)會卻由于自己的羞怯或者有事未參與活動而少于與他人接觸呢?
二、活動目的
1、培育xx院青協(xié)內(nèi)部成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，鍛煉其團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
2、加強(qiáng)管院青協(xié)成員的溝通，提升人際交往能力。
3、鍛煉身體，加強(qiáng)抵抗力。
4、熟悉校園，感受校園里春天的氣息。
5、為xx院青協(xié)成員創(chuàng)造一個(gè)美好的回憶。
三、活動意義
通過此次戶外素質(zhì)拓展活動，讓大家熟悉我們的校園，更加明白自己協(xié)會成員，為協(xié)會以后發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。
四、活動對象
xx學(xué)院青年志愿者協(xié)會全體內(nèi)部成員
五、活動所需資源
卡紙5種顏色共10張，氣球1袋，彩帶1卷，塑料繩1卷，呼啦圈2個(gè)，馬克筆1支，報(bào)紙40張，會服全部，相機(jī)4部，礦泉水65瓶，慰問品、獎品等。
六、前期準(zhǔn)備
1、時(shí)間：5月18日—5月22日
2、人員：xx院青協(xié)第二屆全體干部
3、內(nèi)容：a、將所需資源購買齊備。
b、將活動過程中所需的'卡和及蜘蛛網(wǎng)制作好。
c、將全體理事分組，干部安排到具體點(diǎn)。
d、5月21日15：20全體干部進(jìn)行測試。
七、活動流程及相關(guān)內(nèi)容
(一)時(shí)間
4月23日
(二)場地布置
活動當(dāng)天全體干部于7：00在xx集合，然后按分配到各個(gè)場地進(jìn)行場地布置。
(三)活動環(huán)節(jié)
第一環(huán)節(jié)：團(tuán)隊(duì)建設(shè)
活動當(dāng)天全體理事于8：30在東大門集合，開始第一環(huán)節(jié)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，包括：隊(duì)長、隊(duì)名，隊(duì)歌，隊(duì)口號，20分鐘。
然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)展示，每隊(duì)5分鐘。
全部展示完畢準(zhǔn)備進(jìn)入第二個(gè)環(huán)節(jié)。
第二環(huán)節(jié)：比賽過程
第一關(guān)：卡在哪里?
1、東大門發(fā)令員發(fā)布口令，各隊(duì)出發(fā)前往北大門小樹林尋找第一關(guān)提示卡。
2、每張?zhí)崾究ㄉ系膬?nèi)容都是不一樣的。
(注：各隊(duì)伍事先均不知道路線，整個(gè)環(huán)節(jié)需按卡提示進(jìn)行)
第二關(guān)：穿越有我
1、地點(diǎn)：小光谷運(yùn)動場休閑場地
2、規(guī)則：
a、由關(guān)卡監(jiān)督員選擇四個(gè)項(xiàng)目
b、按平均原則將各隊(duì)分成4各小組，每組依次完成1個(gè)項(xiàng)目，下一個(gè)小組必須在上一小組完成后進(jìn)行了拍手交接才可以開始。
c、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的`情況下給予幫助。
3、過程：
a、關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則
b、在參賽選手進(jìn)行活動過程中關(guān)卡監(jiān)督員負(fù)責(zé)記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護(hù)各方面安全，各隊(duì)完成任務(wù)后進(jìn)行點(diǎn)評，并發(fā)放下一關(guān)提示卡
第三關(guān)：無敵蜘蛛網(wǎng)
1、地點(diǎn)：實(shí)驗(yàn)樓1棟前空地
2、規(guī)則：
a、蜘蛛網(wǎng)有7個(gè)不同大小的洞，要求隊(duì)員在這7個(gè)洞中穿過去，每個(gè)洞最多過兩個(gè)人，不允許碰到蜘蛛絲，因?yàn)樗袆《�。如果誰碰到了蜘蛛絲則全體隊(duì)員重新通過。
b、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。
3、過程：
a、關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則
b、在參賽選手進(jìn)行活動過程中關(guān)卡監(jiān)督員負(fù)責(zé)記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護(hù)各方面安全，各隊(duì)完成任務(wù)后進(jìn)行點(diǎn)評，并發(fā)放下一關(guān)提示卡
第四關(guān)：嗨!陌生人
1、地點(diǎn)：東區(qū)
2、規(guī)則：a、每隊(duì)男女生各找一個(gè)異性陌生人與其合影，全隊(duì)找一對情侶與之合影。照片中要有明顯的東區(qū)標(biāo)志。
b、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。
3、過程：a、參賽選手到東區(qū)三清園集合，然后關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。
b、關(guān)卡監(jiān)督員在此過程中，記錄隊(duì)員表現(xiàn)，并要及時(shí)解決理事不可解決的事情。維護(hù)協(xié)會形象。
c、比賽完后進(jìn)行點(diǎn)評，并發(fā)放下一關(guān)提示卡。
第五關(guān)：環(huán)環(huán)相扣
1、地點(diǎn)：xx
2、規(guī)則：全隊(duì)隊(duì)員手拉手圍成一個(gè)圈，其中任一相鄰的兩個(gè)隊(duì)員肩上各放一個(gè)呼啦圈，當(dāng)口令發(fā)出時(shí)，其開始活動肢體使呼啦圈依次向兩邊移動，直至兩呼啦圈移動一圈回到最初兩個(gè)隊(duì)員身上。
1.戶外夏令營活動方案
一、活動時(shí)間：(暫定每天上午)
二、活動地點(diǎn)與人數(shù)：
三、活動目的：為了豐富學(xué)生的暑期生活，增強(qiáng)體質(zhì)，挖掘自信潛力，磨練意志能力，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。使同學(xué)們過個(gè)有意義的暑假，愉快的暑假，有收獲的暑假。
四、活動形式：以自愿報(bào)名和原訓(xùn)練班為主要活動形式為主。設(shè)立(男女籃球班、男子足球班、男女乒乓球班、女子藝術(shù)體操班、田徑班)
五、活動內(nèi)容：
男女籃球隊(duì)：熟悉球性的基本功練習(xí)、雙手胸前傳球、原地單手肩上投籃、行進(jìn)間低手投籃、原地高運(yùn)球和原地低運(yùn)球等。
男子足球隊(duì)：熟悉球性的基本功練習(xí)、腳背正面運(yùn)球、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球、腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球和腳背內(nèi)側(cè)踢球等。
男女乒乓球隊(duì)：熟悉球性的基本功練習(xí)、握拍法、準(zhǔn)備姿勢、步法、正手位攻球等。女子藝術(shù)體操隊(duì)：基本功練習(xí)、球操的基本技術(shù)和帶操的基本技術(shù)。
田徑隊(duì)：輔助性練習(xí)(如小步跑、車輪跑、后蹬跑等)、跑的基本技術(shù)(如：起跑、起跑后的加速跑、途中跑和終點(diǎn)跑)、背越式跳高技術(shù)等。
六、參加人員：
七、指導(dǎo)老師：全體體育老師。
八、活動要求與注意事項(xiàng)：
1、各學(xué)生要聽從指揮，服從安排，準(zhǔn)時(shí)到學(xué)校集合。
2、以各培訓(xùn)班為單位組織活動，指導(dǎo)老師密切配合。
3、組織好學(xué)生，確保學(xué)生活動中的安全。
4、指導(dǎo)老師要做好學(xué)生的防暑工作;由于暑期天氣酷熱，建議學(xué)生自備飲用水和多帶衣服以備替換。
5、參與該活動的所有學(xué)生遇到情況要及時(shí)向指導(dǎo)老師匯報(bào)，不得在中途私自離隊(duì)。
6、建議學(xué)生不要帶貴重物品，注意財(cái)務(wù)安全。
7、指導(dǎo)老師要與學(xué)生家長做好溝通，做好學(xué)生的接送工作。
學(xué)校戶外活動方案 10
一、活動目的
豐富我院干警的文化生活，舒緩干警工作壓力。
二、活動人員
我院的全體青年干警（40人）。
三、活動時(shí)間、地點(diǎn)
7月11日 連州市麗華山莊
四、活動內(nèi)容
燒 烤 （猜謎語）
玩游戲
拿獎品
游戲一：
“踩氣球”。游戲者4人，腳上捆綁氣球，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，氣球剩下最多者獲勝。
游戲二：
“二人三足”。游戲者6人，男女搭配，最先到達(dá)重點(diǎn)者獲勝。
游戲三：
“擊瓶傳球”。拿球者，表演一個(gè)節(jié)目，觀眾認(rèn)可后過關(guān)。過關(guān)者獲獎品。若不表演節(jié)目，則要吹爆一個(gè)氣球或喝一瓶啤酒。
游戲四：
“拋磚引玉”。游戲者2人，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，將兵乓球打入桶內(nèi)者最多者獲勝。
游戲五：
“除大九”。燒烤期間，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)獲勝次數(shù)多者勝。
游戲六：
“猜謎語”。燒烤期間，進(jìn)行猜謎語，猜中者獲獎品。
游戲七：
“吹氣球”。游戲者3人，最快將氣球吹滿者獲勝。
五、物料準(zhǔn)備
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六、備注
各庭室在7月9日前將有意參與此次活動的人數(shù)報(bào)于辦公室顏志衛(wèi)主任處，以便估算所需購置的物品。
活動總結(jié):
為豐富我院干警的'文化生活，舒緩工作壓力，我院團(tuán)支部在院黨組的關(guān)心、支持下，于7月11日組織我院中青年干警前往連州市麗華山莊開展戶外踏青活動。
燒烤、踏青結(jié)束后，在團(tuán)支部書記譚昶的主持下，各位中青年干警興致勃勃、非常踴躍參與各項(xiàng)游戲：考驗(yàn)反應(yīng)力的 “踩氣球”、 體現(xiàn)個(gè)人智慧的 “猜謎語”、展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神的“二人三足”等，游戲雖簡單，獎品雖小，但給我們干警帶來了的歡樂卻是無窮的。
此集體活動，激發(fā)了干警們的熱情與斗志，培養(yǎng)了干警們的團(tuán)隊(duì)意識，增強(qiáng)了干警們的集體榮譽(yù)感和凝聚力，充分體現(xiàn)了我院團(tuán)支部的生機(jī)與活力。
學(xué)校戶外活動方案 11
一、活動項(xiàng)目：
戶外春游
二、活動主辦單位：
黔東南州德才科技職業(yè)學(xué)校
三、活動時(shí)間、地點(diǎn)：
4月18日上午(周六);三穗縣郊外平野。
四、活動分組：
要求全體學(xué)生參加本次春游;801班：分兩組(限13人每組)、802班：分3組(限13人每組)。為了達(dá)到師生同樂的效果;老師為組長，每組另選一名同學(xué)做為副組長;組長與副組長要帶領(lǐng)同學(xué)們做到以下第六、第七點(diǎn)事項(xiàng)，及組織參賽。
五、活動宗旨：
我校借春游活動的契機(jī)，讓同學(xué)們走向美麗的大自然，開拓學(xué)生視野，增長知識，親近自然、感受生活，培養(yǎng)愛家鄉(xiāng)、愛祖國、愛大自然的情感。讓學(xué)生在呵護(hù)綠色的過程中，進(jìn)一步增強(qiáng)環(huán)境保護(hù)意識。同時(shí)也豐富同學(xué)們的課余生活，讓同學(xué)們在春意盎然的季節(jié)里放飛心情。
六、活動安全與文明：
(一)安全教育：
1、排隊(duì)行走安全：一切行動聽從老師指揮，緊跟隊(duì)伍，不掉隊(duì)，在隊(duì)伍中行走不喧嘩，不擁擠。
2、游玩安全：
(1)不玩水，不去小溪邊玩耍，不攀爬石頭，樹木;
(2)不鉆草叢、樹叢，不做危險(xiǎn)游戲;
(3)不觸摸電線。
(4)在老師視線范圍內(nèi)活動，不得隨意離開，有事離隊(duì)要向老師請假并結(jié)伴而行。
(二)文明教育：
1、在來回路途中要注意交通文明，不亂穿馬路，走人行道和斑馬線。
2、在游玩過程中要注意衛(wèi)生文明：不亂丟廢棄物，扔在自己帶的塑料袋里，離開休息地，要搞好衛(wèi)生。
3、在游玩過程中要注意語言文明：不講臟話，不大聲喧嘩;如有游客詢問要熱情地回答。
4、在游玩過程中要注意行為文明：不追跑打鬧、不損壞公共財(cái)物，在游玩過程中做到文明、安全。
六、春游注意事項(xiàng)：
1、為保證早上出發(fā)前的安全與紀(jì)律，班主任做好出發(fā)前的組織工作。
2、愛護(hù)花草樹木，嚴(yán)禁破壞公共財(cái)物。
3、以班集為單位參加活動，以小組為單位進(jìn)行比賽;不得獨(dú)自行動，不玩危險(xiǎn)游戲，一切活動均聽帶隊(duì)老師的指揮。
4、學(xué)生要講究節(jié)約，帶適量的物品，不宜多。
5、不隨地亂扔果皮紙屑，每組自帶一個(gè)塑料袋，以便裝垃圾。
6、活動結(jié)束后，學(xué)生要以哨聲為準(zhǔn);聽到口哨響起帶隊(duì)組長及老師要立即清點(diǎn)好人數(shù)、整好隊(duì)伍，集合返校。
七、活動比賽內(nèi)容及方案：
a、乒乓球運(yùn)輸隊(duì)
本項(xiàng)參賽人數(shù)：10人
比賽道具：乒乓球多個(gè)、杯子6個(gè)、桶子一個(gè)、板凳一個(gè)、書本9本(學(xué)校準(zhǔn)備)。
比賽時(shí)長：5分鐘/組
計(jì)分方式：時(shí)間到后按桶里的`乒乓球進(jìn)行計(jì)分;5分/個(gè)
比賽方法：首先由9個(gè)同學(xué)用書本從起點(diǎn)將乒乓球運(yùn)輸?shù)浇K點(diǎn)裝滿水的杯子里面;
然后由一個(gè)同學(xué)把乒乓球用嘴從5個(gè)裝滿水的杯子吹到桶子里(杯子里的水可以加滿)。
b、同穿“一雙鞋”
本項(xiàng)參賽人數(shù)：8人
比賽道具：系有八根繩子長木板兩塊、(學(xué)校準(zhǔn)備)。
比賽方法：每組派出8個(gè)同學(xué)把雙腳踩到木板上面，雙手抓緊繩子，一步、一步的從起點(diǎn)走到終點(diǎn)。按計(jì)時(shí)方式評比;分別每組從第一名到第六名加分60、50、40、30、20、10。
c、“kappak”搬球
本項(xiàng)參賽人數(shù)：10人。
學(xué)校戶外活動方案 12
一、活動目的
為了緩解教師平日工作的`緊張，增進(jìn)教師之間的友誼，豐富教
師業(yè)余生活，愉悅身心，構(gòu)筑教師之間交流平臺，學(xué)校將組織我九年
級教師進(jìn)行野外休閑拓展活動。
二、活動內(nèi)容
野炊、呼吸戶外新鮮空氣、欣賞自然風(fēng)光等
三、活動場所
xx地，距學(xué)校大約有10分鐘車程。地點(diǎn)：舊部隊(duì)上的山間小溪。
內(nèi)有綠林、流水…..可以野炊活動，也可以漫步在山間小路上感受自然風(fēng)光
四、活動時(shí)間及乘車指南
1、活動時(shí)間：xx月xx日。早上8：30在學(xué)校門口集合，由負(fù)責(zé)人點(diǎn)名，用過晚餐后于4點(diǎn)30左右返回。
2、車輛：自帶摩托車。
五、活動細(xì)則
學(xué)校支持餐費(fèi)。（每位教師費(fèi)用為30元，本級組26人，共計(jì)費(fèi)用780元）
六、活動紀(jì)律與安全預(yù)案
1、教師無特殊原因原則上不得請假。
2、教師集體活動注重教師形象，言行文明，不做有損學(xué)校形象的事。
3、文明乘車，注意活動安全。
4、山間小溪活動要注意人身安全，不得在水邊開動作性玩笑。
5、注意野外用火，預(yù)防火災(zāi)、不得亂扔煙頭，以免引起森林火災(zāi)。
6、娛樂活動要健康文明，不得或變相。
學(xué)校戶外活動方案 13
為培養(yǎng)青年積極向上、勇于挑戰(zhàn)的創(chuàng)新精神，強(qiáng)化青年教師之間的團(tuán)隊(duì)合作意識，增進(jìn)青年教師之間的溝通了解，鍛煉青年教師頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)，提高集體主義意識和團(tuán)隊(duì)合作精神，我園特舉行此次拓展訓(xùn)練活動。通過一系列的體驗(yàn)式活動和心理游戲使團(tuán)隊(duì)成員之間心靈與情感達(dá)到深層次的互動，以心態(tài)管理為重點(diǎn)，把互動和體驗(yàn)融入教學(xué)，把體會和分享變成游戲，把游戲和體驗(yàn)轉(zhuǎn)化為力量，激發(fā)團(tuán)隊(duì)潛能，提升團(tuán)隊(duì)的凝聚力、執(zhí)行力和溝通力，以促進(jìn)團(tuán)隊(duì)綜合素質(zhì)的提升。
一、活動主題
磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)
二、培訓(xùn)目的
通過拓展訓(xùn)練活動，培養(yǎng)青年的集體主義觀念和團(tuán)隊(duì)合作意識，磨練頑強(qiáng)意志，增進(jìn)溝通，交流感情，凝聚力量，鼓舞引導(dǎo)青年教師為幼兒園發(fā)展建設(shè)做貢獻(xiàn)。
團(tuán)隊(duì)凝聚力 增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神，提升團(tuán)隊(duì)凝聚力；通過團(tuán)隊(duì)活動使員工之間彼此更加熟悉，增進(jìn)感情與交流，建立對幼兒園更強(qiáng)的歸屬感，信任感和責(zé)任感。
緩解工作壓力 在一種輕松愉悅的活躍氣氛中放飛心情。 燃燒激情 樹立團(tuán)隊(duì)成員對團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的一致性，創(chuàng)新意識，激發(fā)團(tuán)隊(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的激情，為今后工作做鋪墊。
三、參加人員：全體青年教師（參加3月份朗誦比賽人員32人）
帶隊(duì)：高蘭榮 賈艷春 姜立靜 于曉燕 許風(fēng)蓮 于景軍 范冬梅 合計(jì)39人
四、活動時(shí)間
20xx年xx月xx日上午（7點(diǎn)—11點(diǎn)）和20xx年xx月。
五、活動地點(diǎn)
幼兒園實(shí)驗(yàn)基地和幼兒園活動室。
六、活動內(nèi)容
以勞動實(shí)踐和體能訓(xùn)練、拓展項(xiàng)目為主，重點(diǎn)在個(gè)人的挑戰(zhàn)與突破、個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的溝通與合作、小組的競爭與共贏、團(tuán)隊(duì)的融合與突破進(jìn)行設(shè)置課程，每一個(gè)項(xiàng)目都有側(cè)重的`訓(xùn)練方向和分享體驗(yàn)，解讀個(gè)性原理，呈現(xiàn)溝通秘訣，團(tuán)隊(duì)志向卓越。 具體內(nèi)容：實(shí)驗(yàn)基地體驗(yàn)勞動生活 拓展基地開展破冰、七巧板、漢諾塔、盲陣、挑戰(zhàn)150、生死電網(wǎng)等項(xiàng)目體驗(yàn)
七、活動準(zhǔn)備：
公共汽車、礦泉水、創(chuàng)可貼
八、活動具體安排
服裝：幼兒園統(tǒng)一服裝（根據(jù)天氣粉色運(yùn)動上衣或棉服）運(yùn) 動或休閑褲子，便于勞動訓(xùn)練的鞋子。
時(shí)間：xx月xx日上午（周六）要求7:00之前幼兒園門口集 合，坐中巴七點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，教師自行乘交通工具去的需上報(bào)幼兒園，注意路途安全。勞動體驗(yàn)內(nèi)容聽從基地主任安排。
xx月xx日，服裝同上，8:20幼兒園活動室集合。
九、紀(jì)律要求
全體參加人員，嚴(yán)格按照安排的時(shí)間活動，服從領(lǐng)導(dǎo)、教練統(tǒng)一安排，積極投入到訓(xùn)練工作中，不得私自活動，脫離團(tuán)隊(duì)，否則按照違反幼兒園規(guī)章制度處理。訓(xùn)練中發(fā)揮不怕吃苦、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，并注意操作安全。 十、其他
1.每位參加人員必須提供身份證姓名、號碼——為學(xué)員購買拓展訓(xùn)練專業(yè)保險(xiǎn)，電話號碼。
2．自帶水杯。
3.有傷病的教師需說明 ——山東拓展網(wǎng)會根據(jù)培訓(xùn)安 排提前做好相應(yīng)的應(yīng)急準(zhǔn)備工作，并向有傷病的隊(duì)員提供專業(yè)的準(zhǔn)備建議。同時(shí)便于培訓(xùn)師在培訓(xùn)現(xiàn)場做出妥善的安排。
4. 民族、飲食禁忌、其它注意事項(xiàng)——保證向每一名隊(duì)員提供最貼心的服務(wù)
5．請參加教師自行填寫信息，xx月xx日下午2:00之前務(wù)必完成。
學(xué)校戶外活動方案 14
為紀(jì)念五四運(yùn)動，培養(yǎng)青年積極向上、勇于挑戰(zhàn)的創(chuàng)新精神，強(qiáng)化青年教師之間的團(tuán)隊(duì)合作意識，增進(jìn)青年教師之間的溝通了解，鍛煉青年教師頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)，提高集體主義意識和團(tuán)隊(duì)合作精神。由教務(wù)團(tuán)支部承辦，各學(xué)院各基層工會協(xié)辦，以“解放思想、再創(chuàng)新高，用輝煌的青春業(yè)績向我院60周年獻(xiàn)禮！”為主題的戶外拓展訓(xùn)練活動。
一、活動目的： 通過拓展訓(xùn)練活動，培養(yǎng)青年的集體主義觀念和團(tuán)隊(duì)合作意識，磨練頑強(qiáng)意志，增進(jìn)溝通，交流感情，凝聚力量，鼓舞引導(dǎo)青年教師為學(xué)院發(fā)展建設(shè)做貢獻(xiàn)。
二、活動的主題
團(tuán)結(jié) 友誼 合作 拼搏
三、活動宗旨
磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)
四、參加人員：
35周歲以下青年教職工（自愿報(bào)名）
五、時(shí)間地點(diǎn)：
xx
六、活動優(yōu)勢
青年教師有著較強(qiáng)的好奇心。
活動訓(xùn)練項(xiàng)目有極強(qiáng)的安全保障，專業(yè)教練指導(dǎo)，并由訓(xùn)練機(jī)構(gòu)購買保險(xiǎn)。
活動可循環(huán)操作，具有很強(qiáng)的可傳承性。
活動設(shè)計(jì)的項(xiàng)目與實(shí)際生活密切相連。
挖掘潛能，培養(yǎng)積極向上的心態(tài)和良好的心理素質(zhì)。 ?在輕松的游戲項(xiàng)目中領(lǐng)悟人生的'道理，塑造完美人格。提高參訓(xùn)者的責(zé)任感，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識。
加強(qiáng)教師間的交流，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的建立。
七．活動內(nèi)容：以體能訓(xùn)練和拓展項(xiàng)目為主，由專業(yè)教練組織開展，活動時(shí)間：當(dāng)天9：00開始，17：00結(jié)束。期間90分鐘午飯及休息時(shí)間。
項(xiàng)目擬定有：
1、穿越電網(wǎng)：將若干個(gè)竹竿用繩子對拉，固定在沙灘上，形成密集的電網(wǎng)，距地面50公分。參加者分為若干組，從沙灘上爬過電網(wǎng)，每組一個(gè)接一個(gè)爬，全組人員先爬過的為勝。
2、大腳板：團(tuán)隊(duì)所有成員8人左右 ，一起利用兩條長板從起點(diǎn)走到終點(diǎn)，先到者為勝 。
3、潮起潮落：整個(gè)團(tuán)隊(duì)分兩列縱隊(duì)站立，兩列隊(duì)員要肩并肩站起，彼此盡量靠近，選隊(duì)列前面一個(gè)隊(duì)員為旅行者。讓隊(duì)員們把這位隊(duì)員舉過頭頂，沿他們排著的兩列縱隊(duì)傳遞到隊(duì)尾，旅行者到達(dá)隊(duì)尾后面幾個(gè)隊(duì)員舉著他的身體下落，保證他的雙腳安全著地，時(shí)間短者為勝。
4、信任背摔：隊(duì)員10人左右，相對站成兩列縱隊(duì)，手手相連舉起，參賽者一人雙手被縛，從1.5米高臺向后摔下，倒在隊(duì)友們用手臂精心設(shè)計(jì)的床上，安全著地。時(shí)間短者為勝！
（其余項(xiàng)目由教練根據(jù)人數(shù)、環(huán)境再為增加）
八、組織機(jī)構(gòu)：
總負(fù)責(zé)：xxx
活動組織負(fù)責(zé)人：xxx
后勤組負(fù)責(zé)人：xxx
九、活動注意事項(xiàng)
1、參加者身體健康，無任何因劇烈運(yùn)動而導(dǎo)致生命危險(xiǎn)的疾病。
2、著裝要求：腳穿軟底運(yùn)動鞋（自帶），參訓(xùn)人員必須身穿統(tǒng)一的迷彩服（由培訓(xùn)單位提供）
3、訓(xùn)練期間，所有參訓(xùn)者不得飲酒。
4、安全第一，嚴(yán)格按培訓(xùn)中規(guī)定內(nèi)容行事，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，服從教練的統(tǒng)一安排。
十、費(fèi)用
略
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