健康月活動(dòng)方案最新

　　為了確保事情或工作得以順利進(jìn)行，常常需要預(yù)先制定方案，方案具有可操作性和可行性的特點(diǎn)。那么你有了解過方案嗎？以下是小編收集整理的健康月活動(dòng)方案最新，僅供參考，歡迎大家閱讀。

健康月活動(dòng)方案最新1

　　為了貫徹落實(shí)《教育部等八部門關(guān)于加快構(gòu)建高校思想政治工作體系的意見》（教思政〔20xx〕1號(hào)）要求，做好我院學(xué)生心理育人工作，提升心理育人師資隊(duì)伍建設(shè)水平，引導(dǎo)大學(xué)生自尊自信、理性平和、陽光向上的積極心態(tài)，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義合格建設(shè)者和接班人，根據(jù)省教育工委《關(guān)于開展第七屆陜西高�！标柟庾o(hù)航”心理健康教育宣傳季活動(dòng)的通知》要求，學(xué)院決定舉辦第十四屆“以實(shí)踐潤澤心靈共譜育人新篇”心理健康教育宣傳季活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

　　一、活動(dòng)主題

　　以實(shí)踐潤澤心靈共譜育人新篇

　　二、活動(dòng)時(shí)間及對(duì)象

　　1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月25日-5月10日

　　2、活動(dòng)對(duì)象：全體在校學(xué)生，心理健康教育專兼職教師及全體輔導(dǎo)員

　　三、活動(dòng)內(nèi)容

　�。ㄒ唬┬睦斫】到逃齼�(yōu)秀咨詢案例

　　旨在研究分析我院大學(xué)生心理健康教育咨詢服務(wù)、預(yù)防干預(yù)等方面的成功案例，總結(jié)提煉工作中的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，推進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作研究和優(yōu)秀成果的實(shí)踐應(yīng)用。

　　1、案例要求

　�。�1）真實(shí)性。案例的基本情況、工作過程、記錄材料等均來源于實(shí)際工作，內(nèi)容客觀真實(shí)，評(píng)述科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)。

　�。�2）完整性。案例必須主題鮮明、方法科學(xué)，咨詢方案要詳細(xì)，咨詢過程和內(nèi)容要完整。

　�。�3）典型性。案例應(yīng)具有代表性和可借鑒性，對(duì)解決大學(xué)生心理健康教育工作中的實(shí)際問題具有積極的示范作用，不要提交與大學(xué)生無關(guān)的咨詢案例。

　�。�4）規(guī)范性。案例撰寫必須科學(xué)把握心理輔導(dǎo)或咨詢所承擔(dān)工作的性質(zhì)、任務(wù)，遵守相關(guān)法律法規(guī)和職業(yè)倫理，遵守保密原則，不得侵犯求助者的合法權(quán)益。

　�。�5）專業(yè)性。案例要合理使用相關(guān)量表，鑒別診斷須準(zhǔn)確（包括個(gè)案是否屬于咨詢范疇，是否應(yīng)該轉(zhuǎn)介等），咨詢方案涉及的理論依據(jù)和咨詢技巧須規(guī)范。

　　2、評(píng)選報(bào)送

　　全體專兼職心理健康教師、心理健康輔導(dǎo)員積極報(bào)名，每人限報(bào)1個(gè)。截止5月10日前將電子版案例和匯總表報(bào)送至心理中心，具體格式見附件1。

　�。ǘ�）心理健康教育優(yōu)秀教案評(píng)選

　　旨在推動(dòng)我院心理健康教育教材和教學(xué)方法改革，深化心理健康教育工作研究與交流，進(jìn)一步提升我院心理健康教育專兼職教師教學(xué)水平。

　　1、選題指南

　　申報(bào)教案應(yīng)體現(xiàn)高等教育教學(xué)改革理念，可依據(jù)公開發(fā)行或自編教學(xué)資料，選擇一個(gè)教學(xué)內(nèi)容點(diǎn)（90分鐘）進(jìn)行原創(chuàng)設(shè)計(jì)。申報(bào)教案應(yīng)做到理論觀點(diǎn)正確、內(nèi)容形式統(tǒng)一；教學(xué)要素齊全、教案設(shè)計(jì)合理；重點(diǎn)難點(diǎn)準(zhǔn)確、方法運(yùn)用恰當(dāng)；創(chuàng)新特點(diǎn)突出、密切聯(lián)系實(shí)際；具有課程思政元素。教案中不得出現(xiàn)與個(gè)人或所在學(xué)校相關(guān)的`信息。字?jǐn)?shù)不超過6000字（不含附件）。杜絕抄襲，參考資料請(qǐng)標(biāo)明出處，文責(zé)自負(fù)，具體格式見附件2。

　　2、評(píng)選報(bào)送

　　請(qǐng)各二級(jí)學(xué)院于5月10日前將參評(píng)教案報(bào)送至心理中心郵箱，各學(xué)院限報(bào)2人。

　　（三）第二屆陜西高�！靶南嘤鰫弁�行——心理健康教育伴我成長”主題征文活動(dòng)

　　學(xué)生結(jié)合自身的心路歷程，講述自己與心理健康教育與咨詢教師以及班級(jí)心理委員等之間的故事，再現(xiàn)在課堂教學(xué)、個(gè)體咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)、朋輩互助等教育教學(xué)中的淚水與歡笑、改變與成長。

　　1、選題指南

　�。�1）文章體裁不限，題目自擬。

　　（2）要求原創(chuàng)作品，主題突出、內(nèi)容鮮明，具有一定內(nèi)涵與啟示。敘述清晰，見人見事，富有真情實(shí)感，倡導(dǎo)作者將自身體會(huì)與感悟融入文章當(dāng)中。

　�。�3）文章篇幅原則上控制在2000字以內(nèi)。

　　2、評(píng)選報(bào)送

　　各二級(jí)學(xué)院�？山M織本院學(xué)生積極報(bào)名，并以學(xué)院為單位擇優(yōu)推選最多2篇截止5月10日統(tǒng)一發(fā)送至心理中心郵箱。

　�。ㄋ模┑谝粚眯睦斫】抵�識(shí)辯論賽活動(dòng)

　　1、活動(dòng)參與人員：各二級(jí)學(xué)院代表隊(duì)以及指導(dǎo)老師。

　　2、活動(dòng)開展形式：以心理知識(shí)辯論賽為基礎(chǔ)進(jìn)行心理健康知識(shí)宣傳。

　　3、活動(dòng)內(nèi)容：由各二級(jí)學(xué)院心理指導(dǎo)老師選出4名代表參加心理健康主題辯論賽。

　　4、活動(dòng)評(píng)選：通過辯論賽結(jié)果評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)各一隊(duì)。

　　5、活動(dòng)時(shí)間：5月初。

　�。ㄎ澹┹o導(dǎo)員心理健康工作業(yè)務(wù)培訓(xùn)

　　培訓(xùn)時(shí)間：20xx年3月—5月

　　主題：“新生心理危機(jī)識(shí)別與干預(yù)”“大學(xué)生人際關(guān)系適應(yīng)問題與溝通技巧”“季節(jié)性高發(fā)常見心理問題”。

　　四、相關(guān)要求

　�。ㄒ唬└叨戎匾�，精心組織。各學(xué)院要將心理育人宣傳季實(shí)踐活動(dòng)作為加快構(gòu)建高校思想政治工作體系的重要抓手，加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)和工作統(tǒng)籌。

　�。ǘ�）注重宣傳，廣泛動(dòng)員。各二級(jí)學(xué)院要結(jié)合本院實(shí)際，突出主題、展現(xiàn)特色，精心設(shè)計(jì)各項(xiàng)活動(dòng)，活動(dòng)要注重實(shí)效，內(nèi)容積極健康，形式生動(dòng)新穎，具有時(shí)代性和趣味性，同時(shí)利用校園廣播、電視、報(bào)紙、微信公眾號(hào)、微博等傳媒方式，對(duì)活動(dòng)開展情況進(jìn)行廣泛宣傳。

　�。ㄈ�）及時(shí)總結(jié)，求得實(shí)效。各二級(jí)學(xué)院要對(duì)本屆活動(dòng)開展情況進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)、梳理，于5月10日前將活動(dòng)總結(jié)（文字+圖片，電子版+紙質(zhì)版）報(bào)送心理中心。

　　聯(lián)系人：xx

　　電話：xx

　　電子郵箱：

健康月活動(dòng)方案最新2

　　班會(huì)時(shí)間：x年11月8日午時(shí)班會(huì)課。

　　班會(huì)目的：

　　經(jīng)過學(xué)生考試緊張心理自測，使學(xué)生懂得對(duì)待考試會(huì)有適度緊張心理，但要注意消除過度緊張心理。

　　活動(dòng)過程：

　　一、做游戲，初步體驗(yàn)

　　⑴師述：同學(xué)們，我們先來做個(gè)“過平地獨(dú)木橋”的游戲(學(xué)生過獨(dú)木橋)

　�、剖觯鹤尓�(dú)木橋升高些。我們?cè)龠^一次橋。(學(xué)生過升高的獨(dú)木橋)

　�、亲屚瑢W(xué)們談體會(huì)，述：第一次過獨(dú)木橋和第二次過橋心里有什么不一樣感受

　�、刃〗Y(jié)

　　第一次過橋，大家很順利地過了，第二次過橋，獨(dú)木橋升高了，有的同學(xué)緊張得心亂跳，還有的同學(xué)的腳也在發(fā)抖，因?yàn)榇蠹叶己ε碌暨M(jìn)河里，越緊張，越容易掉進(jìn)河里。由于大家過度緊張，所以影響了大家正常水平的發(fā)揮。

　　二、引導(dǎo)學(xué)生：

　　師述：其實(shí)，生活中常常會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒，教師第一次站在講臺(tái)上給同學(xué)們上課也十分緊張。我的`眼睛不敢朝大家看，心怦怦亂跳，就是此刻我也有些緊張，這是十分正常的。

　�、艈枺和瑢W(xué)們，平時(shí)你在哪些情景下會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒出示：考試。

　�、茊枺耗銈�?cè)诳荚嚽�、考試時(shí)、考試后會(huì)有哪些緊張的表現(xiàn)

　�、亲屚瑢W(xué)們討論：(4人一組)

　　出示：考試前，考試時(shí)，考試后

　　考試

　　考試前考試時(shí)考試后

　　⑷交流，你會(huì)有哪些緊張的表現(xiàn)(自由談)

　　三、我們?cè)鯓涌朔�這些過度緊張的情緒呢

　　兩種途徑：

　　x一是自我調(diào)節(jié)

　�、沤處熃榻B：有三種減輕緊張情緒的簡便技術(shù)。

　　x二是什么

　�、颇敲矗�我們?cè)鯓釉诳荚嚻陂g克服過度緊張的情緒呢

　　a、a、注意學(xué)習(xí)生活節(jié)奏。

　　b、b、學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。

　　c、c、考試增加自信心。

　　四、小結(jié)：

　　教師相信，只要同學(xué)們做到自我調(diào)節(jié)考前做好準(zhǔn)備，考試時(shí)相信自我必須能行，必須能克服緊張情緒。

　　五、實(shí)踐：“做個(gè)小記者”

　　用學(xué)到的方法，采訪身邊教師，并談?wù)勼w會(huì)。

　　六、總結(jié)：

　　對(duì)考試漠不關(guān)心，抱“無所謂”的態(tài)度，也是目前某些小學(xué)生對(duì)待考試的不正常心理，同樣應(yīng)幫忙他們認(rèn)識(shí)其危害性，引起足夠重視。經(jīng)過本節(jié)課的活動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)了克服過度緊張情緒的方法，同學(xué)們能夠用學(xué)到的方法，在學(xué)習(xí)中進(jìn)行嘗試，克服過度緊張的情緒，發(fā)揮自我的最佳水平和潛能。

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