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校園網(wǎng)絡(luò)安全主題班會教案

時間:2023-01-31 15:31:00 教案 我要投稿
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校園網(wǎng)絡(luò)安全主題班會教案

  在平凡的學(xué)習(xí)生活中,大家都參加過令自己印象深刻的主題班會吧?主題班會形式活潑生動,安排緊湊,氣氛和諧。主題班會需要準(zhǔn)備哪些內(nèi)容呢?下面是小編收集整理的校園網(wǎng)絡(luò)安全主題班會教案,僅供參考,歡迎大家閱讀。

校園網(wǎng)絡(luò)安全主題班會教案

校園網(wǎng)絡(luò)安全主題班會教案1

  教育目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):

  認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)與中學(xué)生的關(guān)系;

  2、情感目標(biāo):

  辯證看待網(wǎng)絡(luò),正確認(rèn)識其虛擬性,不沉溺于其中,并自覺抵制網(wǎng)絡(luò)的不良影響

  一、導(dǎo)入:

  在信息科技日新月異的今天,人們利用不同的渠道盡可能快地獲取信息。

  于是,網(wǎng)絡(luò)開始融入人們生活,并且逐漸扮演起重要的角色,F(xiàn)在,網(wǎng)絡(luò)不但是獲取信息的重要途徑,更成為人們交流感情,學(xué)習(xí)知識,娛樂消遣的新的形式。

  但是世上自從有了光明,就有了黑暗;有了高尚,就有了邪惡;有了拯救人類的普羅米修斯,就有了妖言惑眾的潘多拉。網(wǎng)絡(luò)也一樣,在人們能自由享受網(wǎng)絡(luò)帶來的便捷的同時,網(wǎng)上也出現(xiàn)了各種暴力,色情等非法內(nèi)容。于是乎,一些青少年開始上癮,開始沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲,在各類網(wǎng)吧中游移穿梭。

  又于是乎,各種問題相繼出現(xiàn)。

  下面先讓我們來看幾個實例:

  1、網(wǎng)吧火災(zāi)是目前為止影響最大的網(wǎng)吧案例。

  2、沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)聊天。

  3、養(yǎng)成一些不良習(xí)慣。(吸煙)

  4、模擬網(wǎng)絡(luò)行為。

  二、討論:

  1、網(wǎng)絡(luò)與學(xué)生的性格

  (1)迷戀角色扮演型網(wǎng)絡(luò)游戲的青少年喜歡獨處、敏感、傾向于抽象思維、警覺、不服從社會規(guī)范,容易孤獨和抑郁。

  (2)網(wǎng)絡(luò)游戲使得青少年過早地成人化。

  (3)網(wǎng)絡(luò)游戲使青年荒廢學(xué)業(yè),坐享其成。

  (4)不是我不想走,實在是欲罷不能——自我控制力差。

  (5)還我明亮的眼睛,還我健康的體魄——損害身體健康。

  (6)虛擬世界中,我是誰,你又是誰?——欺騙、謊言。

  2、網(wǎng)絡(luò)與學(xué)生的心理

  (1)沉迷網(wǎng)絡(luò)一般有兩種,一是沉迷于網(wǎng)絡(luò)聊天,一是沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。不管是哪種類型,或者兩個都有,原因一般是現(xiàn)實生活中的人際交往不順利,多多少少是有一些心理上的陰影的,想在虛擬的世界中找到自己的位置,宣泄感情。

  (2)對網(wǎng)絡(luò)的迷戀會讓一個人與現(xiàn)實生活脫節(jié)甚至相脫離,特別是對學(xué)生來說,中學(xué)時代正是培養(yǎng)能力的時候,更不能過分迷戀網(wǎng)絡(luò),不能生活在虛擬世界中,要盡力擺脫網(wǎng)絡(luò)的誘惑,過正常、健康、實際的生活。

  3、網(wǎng)絡(luò)與學(xué)生的生活

  (1)我們可以通過網(wǎng)絡(luò),搜尋學(xué)習(xí)中需要的資料,同時可以拓展我們的.知識面,拓寬我們的視野,了解并參與討論各種社會熱點,關(guān)注世界,關(guān)注社會。

  (2)做任何事都要有一定的度,如果對網(wǎng)絡(luò)過于沉迷,就會影響學(xué)業(yè),甚至玩物喪志,沉迷游戲等各種虛擬世界,無法自拔。這樣的例子在我們周圍并不少見。

  (3)學(xué)習(xí)和網(wǎng)絡(luò)是可以相輔相成的,關(guān)鍵在于自己的調(diào)節(jié)。

  (4)目前最主要的“學(xué)習(xí)氛圍破壞者”之一就是電腦、網(wǎng)絡(luò)。有人因為沉迷網(wǎng)絡(luò)而荒廢了學(xué)業(yè),有人因為身邊人的沉迷而受了影響!

  三、中學(xué)生該不該上網(wǎng)——討論主持人:網(wǎng)絡(luò)到底給中學(xué)生帶來了些什么?為什么有許多中學(xué)生因之而走向墮落、走向毀滅?由此引發(fā)對網(wǎng)絡(luò)本質(zhì)的討論。

  討論結(jié)果集中為:

  1、網(wǎng)絡(luò)本善良,架溝通橋梁。

  2、虛擬的世界,你仍是現(xiàn)實。

  3、獲益或受害,全賴你把握。

  4、網(wǎng)絡(luò)誘惑多,你已無時間。

  5、游戲使你醉,但不再沉迷。

  6、網(wǎng)吧環(huán)境堪憂,你我潔身自好。

  7、升入高等學(xué)府,研究網(wǎng)絡(luò)奧秘。

  四、總結(jié):

  有人說,如果你愛一個人,就讓他去上網(wǎng),因為網(wǎng)絡(luò)是天堂;也有人說,如果你狠一個人就讓他去上網(wǎng),因為網(wǎng)絡(luò)是地獄。作為老師,我們想讓網(wǎng)絡(luò)成為學(xué)生的天堂,上課時能夠多使用現(xiàn)代化教育設(shè)施,使你們從視覺、聽覺、感覺都喜歡上課學(xué)習(xí)。

校園網(wǎng)絡(luò)安全主題班會教案2

  活動主題:

  綠色上網(wǎng)健康成長

  活動背景:

  隨著社會的發(fā)展,電腦網(wǎng)絡(luò)越來越普遍。一些未成年人因接觸互聯(lián)網(wǎng)而沉溺于網(wǎng)絡(luò)虛擬世界,脫離現(xiàn)實,上網(wǎng)成癮,身心受損,引發(fā)網(wǎng)絡(luò)犯罪的問題也越來越突出。這不得不引起我們的重視與思考。如何引導(dǎo)青少年正確上網(wǎng)已成為當(dāng)前學(xué)校德育教育的重要內(nèi)容。

  活動目的:

  1、使學(xué)生明白”沉溺網(wǎng)絡(luò)”的危害性,讓學(xué)生通過參與,從思想上徹底認(rèn)識到遠離網(wǎng)絡(luò)游戲等不良內(nèi)容的必要性。

  2、使學(xué)生認(rèn)識到,作為一名合格小學(xué)生,處在當(dāng)今的網(wǎng)絡(luò)時代,我們應(yīng)該利用網(wǎng)絡(luò)資源,促進我們的學(xué)習(xí),提高自身素質(zhì)。

  活動準(zhǔn)備:

  課件、歌謠

  活動過程:

  一、中隊輔導(dǎo)員講話:

  同學(xué)們,隨著科技的不斷進步,網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)走進了我們的生活。網(wǎng)絡(luò)對我們的影響力也越來越大。那么,我們平時都是怎樣利用網(wǎng)絡(luò)的呢?

  二、主持人1:請學(xué)生談網(wǎng)上收集的關(guān)于網(wǎng)絡(luò)的相關(guān)知識,如上網(wǎng)的好處。

  三、主持人1:網(wǎng)絡(luò)帶給我們益處的同時也存在危害,案例呈現(xiàn)。

  案例一:

  17歲的少年沉迷于電腦游戲,無法自拔。為了偷錢上網(wǎng)吧,他在通州奶奶家,趁爺爺奶奶熟睡之際,親手將奶奶砍死,爺爺被砍成重傷。

  案例二:

  16歲的少年胡某在網(wǎng)吧里玩一種用刀捅人的暴力游戲時,由于技術(shù)欠佳,受到另一人的。冷嘲熱諷。在網(wǎng)絡(luò)上“殺”紅了眼的.胡某當(dāng)即火冒三丈,抽出防身刀具,捅向受害人的胸口,導(dǎo)致受害人當(dāng)場死亡。

  主持人2:說說:看了案例,你有何感想。

  四、網(wǎng)絡(luò)文明禮儀:

  主持人:在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)表個人意見、建議,要把握好度的問題,不能違反法律法規(guī)和有關(guān)規(guī)定,不能在網(wǎng)上侮辱、謾罵他人,不能傳播謠言、散布虛假信息,不能制作、傳播網(wǎng)絡(luò)病毒和”流氓“軟件。同時,要尊重他人的網(wǎng)上著作權(quán),避免網(wǎng)絡(luò)抄襲、剽竊、盜版等侵權(quán)行為。

  主持人2:同時,使用網(wǎng)絡(luò)要注意安全問題:第一,不要隨便傳遞內(nèi)部文件和信息,以免造成泄密。第二,要有安全自保意識,公用帳戶、私人密碼不要在公眾場合使用。第三,要防范黑客、病毒,不要使用盜版軟件,要謹(jǐn)慎對待不明電子郵件。對于有關(guān)部門發(fā)布的信息預(yù)警,要及時采取措施防范。

  五、主持人1:現(xiàn)在請大家展開討論:“如何文明、健康上網(wǎng)?”

  六、網(wǎng)絡(luò)知識判斷:

  1、互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)是一把“雙刃劍”,有好處也有弊處。

  2、如何引導(dǎo)人們健康上網(wǎng),是我們?nèi)鐣酱鉀Q的問題。

  3、在形形色色的互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中,沒有潛伏著各種有毒文化、文件。

  4、如果上網(wǎng)不節(jié)制,會情緒低落、頭昏眼花、雙手顫抖、疲乏無力、食欲不振等等。

  5、上網(wǎng)不用節(jié)制,只要注意上網(wǎng)查詢的內(nèi)容就行了。

  6、小學(xué)生應(yīng)該“綠色上網(wǎng),文明上網(wǎng),健康上網(wǎng)”

  七、小結(jié)

  主持人1:健康上網(wǎng)的“五要”與安全上網(wǎng)的“五不要”

  主持人2:要善于網(wǎng)上學(xué)習(xí),不瀏覽不良信息;

  主持人1:要誠實友好交流,不侮辱欺詐他人;

  主持人2:要增強自護意識,不隨意約會網(wǎng)友;

  主持人1:要維護網(wǎng)絡(luò)安全,不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序;

  主持人2:要有益身心健康,不沉溺虛擬時空。

  八、主持人1:接下來請老師帶我們在拍手游戲中學(xué)習(xí)文明上網(wǎng)的歌謠。

  你拍一,我拍一,上網(wǎng)逛逛很樂意;

  你拍二,我拍二,書信變成伊妹兒;

  你拍三,我拍三,上網(wǎng)要有保護傘;

  你拍四,我拍四,合理安排要惜時;

  你拍五,我拍五,學(xué)習(xí)娛樂兩不誤;

  你拍六,我拍六,網(wǎng)上幫忙不留名;

  你拍七,我拍七,刻苦學(xué)習(xí)不泄氣;

  你拍八,我拍八,千萬不要進網(wǎng)吧;

  你拍九,我拍九,網(wǎng)友不全是朋友;

  你拍十,我拍十,健康上網(wǎng)是好事。

  九、提出倡議:文明上網(wǎng),上文明網(wǎng)。

  十、中隊輔導(dǎo)員總結(jié)活動并宣活動結(jié)束:

  教師:剛才,同學(xué)們的踴躍發(fā)言我很高興,大家的精彩表演我很滿意。網(wǎng)絡(luò)世界豐富多彩,選擇在我們!網(wǎng)絡(luò)世界誘惑無限,上網(wǎng)要文明。讓我們綠色上網(wǎng),健康成長!心動不如行動!讓我們一起宣誓:綠色上網(wǎng),健康成長!

  現(xiàn)在,我宣布本次“綠色上網(wǎng),健康成長”主題班會完滿結(jié)束,讓我們整整齊齊地來,整整齊齊地走!做一名真正的文明人!

  退旗(全體立正,退旗,敬禮,奏樂)

校園網(wǎng)絡(luò)安全主題班會教案3

  活動背景:

  隨著社會的發(fā)展,電腦網(wǎng)絡(luò)越來越普遍。一些未成年人因接觸互聯(lián)網(wǎng)而沉溺于網(wǎng)絡(luò)虛擬世界,脫離現(xiàn)實,上網(wǎng)成癮,身心受損,引發(fā)網(wǎng)絡(luò)犯罪的問題也越來越突出。這不得不引起我們的重視與思考。如何引導(dǎo)青少年正確上網(wǎng)已成為當(dāng)前學(xué)校德育教育的重要內(nèi)容。

  活動目的:

  1、使學(xué)生明白”沉溺網(wǎng)絡(luò)”的危害性,讓學(xué)生通過參與,從思想上徹底認(rèn)識到遠離網(wǎng)絡(luò)游戲等不良內(nèi)容的必要性。

  2、使學(xué)生認(rèn)識到,作為一名合格高中生,處在當(dāng)今的網(wǎng)絡(luò)時代,我們應(yīng)該利用網(wǎng)絡(luò)資源,促進我們的學(xué)習(xí),提高自身素質(zhì)。

  活動過程:

  一、活動開始

  老師們,同學(xué)們,大家下午好!“文明上網(wǎng),健康成長”主題班會正式開始了!不知大家有沒有聽過這樣的一場旋風(fēng),“它風(fēng)行于大江南北,奔走于大地之間,亮相于校園內(nèi)外,吸引著你我的心”,這是一場由賽先生卷來的網(wǎng)絡(luò)旋風(fēng)。今天我想和大家一起探討有關(guān)文明上網(wǎng)的問題,讓文明在網(wǎng)絡(luò)信息大道上尋覓啟迪,共同在e時代中健康成長。

  二、案例展示

  來訪者A:我是一個中學(xué)生,我迷上了網(wǎng)絡(luò)游戲,每次放假回家第一件事就是打開電腦玩游戲,F(xiàn)在我和父母的溝通越來越少,有時候媽媽叫我吃飯,也要三番五次地催促之后我才匆匆忙忙地吃幾口,然后又一頭扎到游戲里面。每次在外面看見網(wǎng)吧,我的心就怦怦直跳,腳就不由自主地往里走,被學(xué)校老師批評了好多次。我現(xiàn)在上課根本就聽不進去,下課了也很少和同學(xué)說話,總是一個人沉浸在網(wǎng)絡(luò)游戲的幻想中。我知道這樣下去不行,但是卻很難控制自己。請問我該怎么辦?

  來訪者B:他是我的好朋友,在一所重點中學(xué)上學(xué),還有半年就中考了。可這段時間他突然特別厭學(xué)了,天天去網(wǎng)吧玩游戲,一天玩掉幾十元錢,還借錢去玩。他媽媽老罵他,可一點也沒用。他以前是個很好的學(xué)生,我怎么才能幫助他?

  網(wǎng)絡(luò)既是天使,又是魔鬼。下面我們來看幾個案例

  (1):泉州某某中學(xué)某學(xué)生因沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲,為十塊錢的上網(wǎng)費搶劫小學(xué)生被判有期徒刑1年,唉,花季少年的大好前途就這樣斷送了。

  (2)浙江溫州某中學(xué)學(xué)生小強因迷上網(wǎng)絡(luò)游戲,常常夜不歸宿,盜竊家里錢財,有一次偷了家里300元正出門上網(wǎng)吧時,被奶奶發(fā)現(xiàn)并極力勸阻,小強怒不可遏,喪失理智,順手拿起菜刀兇殘地向奶奶砍去,可憐的奶奶關(guān)心照顧小強十幾年,竟死于自己的.孫子的手里,可悲啊,可嘆!

  (3):一位13歲少年迷戀電子游戲,整天泡在電子游戲廳里,易怒厭世,對人極為冷漠,甚至整夜不回家,最后被確診患上精神病,這是發(fā)生在陜西省漢中市的一個真實故事。陜西省精神衛(wèi)生中心專家提醒人們,上網(wǎng)成癮已成精神疾病的新誘因,這一現(xiàn)象應(yīng)引起高度關(guān)注。

  (4):據(jù)法制日報報道,廣西柳州市某中學(xué)學(xué)生陳某某,因通宵上網(wǎng),興奮過度,第二天清晨被網(wǎng)吧管理員發(fā)現(xiàn)猝死在電腦桌上。

  (5):據(jù)中央電視臺新聞聯(lián)播報道,天津市某中學(xué)學(xué)生小趙因升級游戲?qū)掖问,心灰意冷,感覺人生從此一蹶不振,回家跟父親說“爸爸謝謝你,養(yǎng)育了我十一年,你要好好保重身體。再見!比缓,從電梯上到11樓,跳下,留下悲痛欲絕的父母。父親大聲訴說:“救救孩子”。

  (6)華西都市報報道,四川武勝縣一農(nóng)婦因為上小學(xué)的兩兒子沉迷游戲,絕望的母親喝下農(nóng)藥自盡。

  三、網(wǎng)癮危害分析

  看到這些觸目驚心的活生生的案例,我們不禁要說:都是網(wǎng)絡(luò)游戲惹的禍!要使自己戒除網(wǎng)癮,從心靈深處認(rèn)識到網(wǎng)絡(luò)游戲的危害是第一步。

  (1)網(wǎng)絡(luò)游戲摧殘我們的身心健康。

  有的學(xué)生對游戲的癡迷,達到了可以不吃飯、不睡覺的瘋狂地步。他們玩游戲時精神高度集中,伴隨著血液加速、心跳加快,人的體力、精力消耗很大,再加上熒光屏色彩、圖像的迅速變幻,不絕于耳的噪聲,給沉迷于其間的人的視力、聽力等造成的危害是不可估量的。青少年正是長身體的時候,如果不知饑渴、不分晝夜的上網(wǎng),對其身體的危害不亞于毒品,這并非危言聳聽。另外,學(xué)生還會對上網(wǎng)有著很強的心理依賴,輕者影響身體、學(xué)習(xí);嚴(yán)重者導(dǎo)致心理扭曲,F(xiàn)在的學(xué)生學(xué)習(xí)負擔(dān)重、心理壓力大,所以他們以聊天、游戲等方式上網(wǎng),使自己的心情可以得到暫時放松。但網(wǎng)絡(luò)是一個虛擬的世界,使得一些人因交友不慎而掉入對方設(shè)計的陷阱中,有些學(xué)生離家出走投奔網(wǎng)友,不僅僅破壞了家庭的安寧和學(xué)校的秩序,而且會斷送本人的前途,甚至生命。

  (2)網(wǎng)絡(luò)游戲刺激不良欲求,誘發(fā)違法犯罪行為。

  學(xué)生都是消費者,大部分學(xué)生是在網(wǎng)吧上網(wǎng),為了能弄到進網(wǎng)吧的錢,有人就想方設(shè)法地去騙、偷、詐,從而走上違法犯罪的道路;打架斗毆的事件在網(wǎng)吧中時有發(fā)生;網(wǎng)吧經(jīng)營者惟利是圖,向未成年人提供飲食住宿,使得上網(wǎng)的學(xué)生夜不歸宿;家長、朋友、老師心急到處找人,也給社會帶來不安定的因素。

  (3)網(wǎng)絡(luò)游戲影響學(xué)業(yè)。

  學(xué)生一旦對網(wǎng)吧癡迷,導(dǎo)致他們的興趣轉(zhuǎn)移,學(xué)習(xí)成績就會日益下降。有的學(xué)生雖身在課堂,心卻在網(wǎng)上,一放學(xué)就直奔這些場所,學(xué)業(yè)統(tǒng)統(tǒng)拋到九霄云外;有的發(fā)展到整天逃學(xué),不分晝夜泡在網(wǎng)吧,終致學(xué)業(yè)荒廢。

  四、自我診斷

  要使自己戒除網(wǎng)癮,了解自己的網(wǎng)癮程度是必要的,下面提供“網(wǎng)絡(luò)成癮診斷標(biāo)準(zhǔn)”。

  (1)對網(wǎng)絡(luò)的使用有強烈的渴求或沖動感;

  (2)減少或停止上網(wǎng)時,就會出現(xiàn)周身不適、煩躁易怒、注意力不集中、睡眠障礙等反應(yīng)。

  (3)下述5條內(nèi)至少符合1條:

  ①為達到滿足感而不斷增加上網(wǎng)的時間和投入的程度;

  ②上網(wǎng)的開始、結(jié)束及持續(xù)時間難以控制,經(jīng)多次努力后均未成功;

  ③固執(zhí)的上網(wǎng)而不顧其明顯的危害性后果,即使知道上網(wǎng)的危害仍難以停止;

  ④因上網(wǎng)而減少或放棄了其它的興趣、娛樂或社交活動;

 、輰⑸暇W(wǎng)作為一種逃避問題或緩解不良情緒的途徑。

  如果這些答案中你回答“是”,且符合癥狀標(biāo)準(zhǔn)已達到或超過3個月,已經(jīng)導(dǎo)致社交、學(xué)習(xí)或工作能力下降,那么你已經(jīng)“網(wǎng)絡(luò)成癮”了。

  五、戒除網(wǎng)癮

  要使自己戒除網(wǎng)癮,只要你采用以下方法,持之以恒,就一定會成功。

  1、厭惡療法:請你將上網(wǎng)的壞處按程度輕重列舉在紙上,并張貼在顯眼的地方,如電腦上、臥室里、門上;每天多時段默念或大聲念上網(wǎng)的壞處10-20次,每次3-5分鐘(尤其是在網(wǎng)癮發(fā)作時),以此來戰(zhàn)勝網(wǎng)絡(luò)對自己的誘惑。每天想象自己上網(wǎng)成癮后的。種種極端后果,如:成績下降、被大家看不起、被別人羞辱、對不起自己的父母、親人等,想象自己長時間上網(wǎng)后萎靡不振的樣子;讓其厭惡“現(xiàn)實自我”的形象,并用“理想自我”激勵自己。

  2、自我暗示法:有了想上網(wǎng)的念頭時反復(fù)自我暗示,如“不行,現(xiàn)在應(yīng)該學(xué)習(xí),等周末再說”,“我一定能戒除網(wǎng)癮”;如果抵制住了誘惑,就進行自我鼓勵,如“今天我又贏得了一次勝利,繼續(xù)堅持,加油”,這樣不斷強化,形成良性刺激。語言暗示既可通過自言自語,也可將提示語寫在日記本上,或貼在顯眼的位置時刻提醒自己。

  3、陽性強化法:自我獎勵、自我懲罰,即視當(dāng)天的計劃完成情況而給自己一些小小的獎勵或懲罰,但應(yīng)注意獎勵或懲罰的內(nèi)容最好與上網(wǎng)無關(guān)。獎勵和懲罰既可以由自己執(zhí)行,也可以請老師、同學(xué)、家長協(xié)助執(zhí)行。如,當(dāng)目標(biāo)執(zhí)行無誤,就獎勵自己吃一樣喜歡的零食或買一件喜歡的東西,否則長跑1000米或做清潔等。

  4、放松訓(xùn)練法。為應(yīng)對戒網(wǎng)癮時出現(xiàn)的緊張、焦慮、不安、氣憤等不良情緒,采用肌肉放松法、想像放松法、深呼吸放松法(見本書“學(xué)會自我放松”)以穩(wěn)定情緒,振作精神。

  5、系統(tǒng)脫敏法。如果自己一下子戒掉網(wǎng)癮很難,就和家長共同簽訂“戒網(wǎng)契約”,制定一個切實可行的計劃,在家長的監(jiān)督支持下去一步一步執(zhí)行計劃。做到每天有記錄、有總結(jié),循序漸進戒除網(wǎng)癮。如將每周上網(wǎng)次數(shù)由七、八次逐漸減為六次、五次、四次、三次……每次上網(wǎng)時間由五小時逐漸減為四小時、三小時、二小時,最后達到盡量在周末上網(wǎng),每次不超過二小時的目標(biāo)。

  6、習(xí)慣代替法。上網(wǎng)游戲已經(jīng)成為你的一種習(xí)慣,改變習(xí)慣最好的方法就是用好習(xí)慣代替壞習(xí)慣。所以你需要培養(yǎng)自己的其它興趣愛好,比如看書、寫作、運動、聽歌等,或者把原來上網(wǎng)的時間拿出來和家長、朋友一起聊天、郊游。不給自己無所事事的時間和空間,這樣你就一定可以遠離網(wǎng)絡(luò),找回曾經(jīng)的自己,過上充實而快樂的生活。

  六、網(wǎng)絡(luò)文明公約

  要限制上網(wǎng)時間,每天上網(wǎng)不過三小時。

  要善于網(wǎng)上學(xué)習(xí)?不瀏覽不良信息

  要誠實友好交流不侮辱欺詐他人

  要增強自護意識不隨意約會網(wǎng)友

  要維護網(wǎng)絡(luò)安全不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序

  要有益身心健康?不沉溺虛擬時空

  七、班主任總結(jié):

  網(wǎng)絡(luò)世界豐富多彩,選擇在我們!網(wǎng)絡(luò)世界誘惑無限,上網(wǎng)要文明。讓我們綠色上網(wǎng),健康成長!心動不如行動!讓我們一起宣誓:文明上網(wǎng),健康成長!

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