教案安全教育中暑

　　教學(xué)目標(biāo):

　　1．提高安全意識，學(xué)習(xí)防中暑的有關(guān)知識，在學(xué)習(xí)中增強與同學(xué)的合作交流意識。

　　2．初步瞭解中暑安全的有關(guān)內(nèi)容，要求每一個學(xué)生都要提高安全意識。

　　教學(xué)過程:

　　一、談話導(dǎo)入：

　　中暑是怎麼回事？

　　中暑是人持續(xù)在高溫條件下或受陽光暴曬所致，大多發(fā)生在烈日下長時間站立、勞動、集會、徒步行走時。輕度中暑會感到頭昏、耳鳴、胸悶、心慌、四肢無力、口渴、噁心；重度中暑可能會伴有高燒、昏迷、痙攣等。

　　二、討論：戶外活動如何防止中暑呢？

　　小結(jié)：

　　1．喝水。大量出汗後，要及時補充水分。外出活動，尤其是遠足、爬山或去缺水的地方，一定要帶夠充足的水。條件允許的話，還可以帶些水果等解渴的食品。

　　2．降溫。外出活動前，應(yīng)該做好防曬的準(zhǔn)備，最好準(zhǔn)備太陽傘、遮陽帽，著淺色透氣性好的服裝。外出活動時一旦有中暑的徵兆，要立即採取措施，尋找陰涼通風(fēng)之處，解開衣領(lǐng)，降低體溫。

　　3．備藥。可以隨身帶一些仁丹、十滴水、霍香正氣水等藥品，以緩解輕度中暑引起的癥狀。如果中暑癥狀嚴(yán)重，應(yīng)該立即送醫(yī)院診治。

　　三、補充總結(jié)預(yù)防中暑還應(yīng)注意哪些？

　　1．夏季課間活動量不宜大，要避免劇烈運動�；顒恿看罅骱咕投�，容易中暑。

　　2．夏季晝長夜短，天氣炎熱，人們的睡眠不足，午睡能夠有效地補充睡眠，同時可以避開中午高溫期，減少中暑的可能，不僅對健康有益，而且能夠保障有充足的精力投入學(xué)習(xí)。

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