- 相關(guān)推薦
吃什么水果可以祛斑
如今人們的生活質(zhì)量也越來越好，每天的應(yīng)酬，難免會(huì)讓我們的身體出現(xiàn)一些小毛病，比如說長期的熬夜，臉上就會(huì)長斑，長痘等，長斑怎么去除呢?
1、櫻桃：
晶瑩剔透、小巧玲瓏，俗話說：“櫻桃好吃樹難摘”。
難得的水果，其營養(yǎng)價(jià)值很高，含有維C可以去除色斑，抑制黑色素的生成，值得推薦的祛斑水果。
2、西紅柿：
不但祛斑，更有美白的效果，如果皮膚發(fā)黑、發(fā)黃，用西紅柿汁涂抹在臉上，堅(jiān)持半個(gè)月，皮膚明顯變白，當(dāng)然對(duì)于祛斑也有一定效果，攙和些蜂蜜效果就更好了。
3、草莓：
不知道你注意過沒有，很多女性總吃草莓，平常不用什么化妝品，皮膚就很白，那是因?yàn)椴葺缓瑺I養(yǎng)非常豐富，大量維生素C去除黑色素，能祛斑美白，但比較適合油性皮膚的人，就因?yàn)檫@點(diǎn)很多化妝品原料就有草莓。
4、檸檬：
對(duì)去除黑板、暗斑、雀斑都很有效果，用法，把檸檬寫成片狀，放入涼水中，冰箱冷藏，然后用其泡水喝，不但美白祛斑，還能治療便秘呢。
春天臉上的斑就嚴(yán)重的原因【2】
春天臉上的斑就嚴(yán)重因紫外線引起
紫外線的照射會(huì)引起黃褐斑，也會(huì)導(dǎo)致臉部色斑顏色加深越來越嚴(yán)重。
過去一年的冬天和今年的春天忽視防曬，有太陽沒太陽一樣不做防曬保護(hù)，這會(huì)直接導(dǎo)致一些姑娘春天臉上出現(xiàn)越來越多的斑，這種斑就是我們平常所說的黃褐斑了。
春天臉上的斑就嚴(yán)重因遺傳導(dǎo)致
另外臉部色斑也有遺傳的因素，多發(fā)于女性，呈現(xiàn)春天夏天色斑變嚴(yán)重，秋冬季節(jié)色斑問題減輕的現(xiàn)象。
不要以為是遺傳因素導(dǎo)致的色斑問題就不管不顧啦，日曬會(huì)加劇色斑，甚至?xí)鸬街苯右l(fā)作用，這也就是為什么一到春天淋上的斑就嚴(yán)重的重要原因。
春天臉上的斑就嚴(yán)重因作息紊亂
春天里臉上的斑越來越多，呈現(xiàn)出變嚴(yán)重的趨勢(shì)，這很可能與去年春節(jié)后紊亂的作息時(shí)間和精神壓力有關(guān)，反問一下自己，你是否在春節(jié)期間經(jīng)常熬夜晚睡了?睡眠也是影響內(nèi)分泌的重要原因，肌膚每天自我修復(fù)的時(shí)間在22:00-2:00，很多人在這段時(shí)間沒有進(jìn)入睡眠狀態(tài)，肌膚得不到充分的休息，導(dǎo)致了春天臉上的斑變得嚴(yán)重。
春天臉上的斑就嚴(yán)重防曬可緩解
我們皮膚的新陳代謝周期一般是28天，所以春天臉上的斑就嚴(yán)重的朋友，現(xiàn)在就要每天做好防曬工作來來防止斑點(diǎn)變得越來越多，無論你是打傘戴墨鏡還是涂防曬霜都是可以的，化學(xué)防曬和物理防曬都是重要的防曬手段，不過，因?yàn)橛械墓媚锓罆袼?jīng)常忘記補(bǔ)涂，所以涂防曬霜遠(yuǎn)不如遮擋型的物理防曬更為有效。
春天臉上的斑就嚴(yán)重可詢醫(yī)用藥
對(duì)于很多色素沉積的癥狀都是有藥品可以選擇的，所以如果覺得臉上色斑越來越多影響了正常的生活，那么可以在大型醫(yī)院專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過合理用藥來達(dá)到緩解春天色斑嚴(yán)重的問題。
春天臉上的斑就嚴(yán)重之醫(yī)美緩解
臉上的斑越來越多了怎么辦?對(duì)于緩解春天臉上的斑就嚴(yán)重的問題，有條件和時(shí)間的姑娘也可以考慮激光和手術(shù)來緩解，不過打算以醫(yī)美手段緩解春季臉部色斑之前，一定要在權(quán)威醫(yī)院找醫(yī)生問清楚，在正規(guī)醫(yī)院做更加安全有效。
春天臉上的斑就嚴(yán)重要保證睡眠質(zhì)量
因?yàn)樗卟蛔憧梢詫?dǎo)致春天臉上的斑變得嚴(yán)重，因此，在一個(gè)春節(jié)過后，姑娘們都應(yīng)該盡量調(diào)節(jié)好自己的作息時(shí)間，早睡早起，保證良好的睡眠質(zhì)量有利于肌膚自我修復(fù)，緩解春天臉上的斑變嚴(yán)重的現(xiàn)象。
春天臉上的斑就嚴(yán)重可用護(hù)膚品
用這種方法緩解春天臉上的斑變嚴(yán)重的效果，雖然聽起來很美好，但是遠(yuǎn)不如在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥和醫(yī)美手段祛斑來得有效，知名化妝品專家寶拉培岡曾說：“完全做好防曬，早晚兩次使用確實(shí)會(huì)見效的護(hù)膚品，想要緩解色越來越多，出現(xiàn)明顯祛斑效果也至少要三個(gè)月。
”這已經(jīng)算是比較樂觀的估計(jì)，如果導(dǎo)致面部色斑形成的色素沉積并不在皮膚表層，那用護(hù)膚品緩解可能堅(jiān)持再長的時(shí)間也沒用。
【吃什么水果可以祛斑】相關(guān)文章：
吃什么可以祛斑10-05
美容祛斑小常識(shí)09-23
快速祛斑的小技巧10-06
民間祛斑小技巧10-06
用桑葉祛斑的方法（實(shí)用）06-25
做錦旗給祛斑痘怎么寫11-18
涂抹檸檬汁祛斑方法06-25
吃什么有助于祛眼袋10-26
前列腺炎可以多吃什么水果10-26
有哪些粥可以清熱祛濕粥10-26