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血壓突然升高怎么急救
血壓突然升高怎么急救?高血壓患者日常需要控制血壓的穩(wěn)定，做好保健工作。
血壓突然升高怎么急救【1】
1、血壓突然升高急救之按捏手掌
當(dāng)血壓突然升高,卻發(fā)現(xiàn)忘記帶藥出門,或者降壓藥物療效不理想時(shí),都可以試試這種按摩方法。
首先迅速按捏手掌心。
從右手開始,用左手拇指用力按壓右手掌心,并從掌心一直按捏到指尖,5個(gè)手指均按捏一遍。
按此方法按捏左手掌心,兩手分別做完約需10分鐘。
此法可使血壓明顯下降。
但要注意,低血壓的人不宜做,健康人若是為了預(yù)防高血壓,按捏力度應(yīng)適當(dāng)輕一些,時(shí)間控制在5分鐘左右。
此外,還可在空閑、走路或乘車途中,按捏左手小拇指根部,力度可逐漸加強(qiáng)。
每天3次,每次3分鐘,長(zhǎng)期堅(jiān)持可使血壓逐漸趨于正�；虿辉龈�。
按捏手掌能使手掌及局部周圍血管擴(kuò)張,使局部組織需氧量增加,導(dǎo)引血?dú)庀陆?從而使血壓亦趨下降。
值得注意的是,按捏過(guò)程中,操作者心情要保持平靜,呼吸要均勻。
當(dāng)然,這種按摩方法并不能作為降血壓的主要治療方法,主要是輔助應(yīng)急的用途。
2、血壓突然升高急救之藥物治療
當(dāng)高血壓患者出現(xiàn)頭痛伴惡心甚至嘔吐時(shí),常是血壓突然升高而引起,這時(shí)應(yīng)讓病人臥床休息。
家中如有血壓計(jì)應(yīng)立即測(cè)量患者的血壓和心率。
若血壓較高,可先用心痛定或開搏通1至2片口服或舌下含服,并在20～30分鐘后復(fù)查血壓。
如果患者感到心絞痛時(shí),首先要保持安靜。
若痛感持續(xù)10分鐘不緩解時(shí),要叫救護(hù)車。
此前,應(yīng)先給患者解松領(lǐng)帶、皮帶、紐扣等;讓病人坐下,等待陣痛過(guò)去;保持室內(nèi)空氣流通,溫度適當(dāng),并安撫病人,使其精神穩(wěn)定下來(lái)。
復(fù)發(fā)時(shí),可以服常備藥:將醫(yī)生配給的硝酸甘油藥含在舌頭下面,勿吞服,約3至4分鐘起效;若服藥無(wú)效,要懷疑心肌梗塞可能,馬上叫救護(hù)車送醫(yī)院。
心絞痛病人隨身常備解痙藥物是十分重要的。
3、血壓突然升高急救之注意事項(xiàng)
血壓升高是機(jī)體的一種自我保護(hù)反應(yīng),若血壓不是太高,無(wú)需緊急降壓,老年人因?yàn)閯?dòng)脈硬化的緣故,腦血管對(duì)血壓的調(diào)節(jié)能力下降,人為地降低血壓,會(huì)對(duì)腦血管造成一種低灌注狀態(tài),容易引起腦血栓,尤其易引起分水嶺梗塞和后循環(huán)梗塞。
專家提醒，尤其是平時(shí)血壓不高的老年人,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用降壓藥。
血壓高時(shí),更要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,切勿自作主張。
血壓升高的原因有哪些【2】
1、從最常見的肥胖者高血壓說(shuō)起,大多數(shù)肥者胖脂肪過(guò)多,對(duì)血管造成一定的擠壓,當(dāng)管道被擠壓以后,動(dòng)力源需要加大動(dòng)力才可能使原來(lái)的循環(huán)達(dá)到流通,動(dòng)力源動(dòng)力加大,管道壓力也會(huì)隨之加大,就形成了高壓。
2、內(nèi)部血液及其他疾病引起的血栓造成的,血液的新陳代謝,排出不夠徹底,在管道內(nèi)部形成污垢,對(duì)管道造成一定的堵塞,會(huì)使壓力升高。
3、老年性管道硬化及疾病性硬化,管道打折硬化的話,會(huì)造成高壓。
4、疾病性毛細(xì)血管堵塞和外傷性毛細(xì)血管堵塞,也是其中的因素之一。
5、機(jī)體病變性引起的,一部分高血糖患者,是因?yàn)橄到y(tǒng)太過(guò)亢奮,在腸胃方面有病變,在腸胃機(jī)體方面就會(huì)形成一定的血液循環(huán)堵塞,也會(huì)造成高壓。
6、心臟方面的先天及后天的缺失。
7、腦血管疾病引起的。
8、血液干涸造成的高壓。
控制血壓升高的小技巧【3】
1、吃塊黑巧克力:黑巧克力中富含可增強(qiáng)血管彈性的黃烷醇。
專家建議,高血壓患者每天可吃14克可可含量至少為70%的黑巧克力,但要注意別用含糖高的巧克力替代。
2、經(jīng)常快步走:研究發(fā)現(xiàn),高血壓患者快步行走可使收縮壓和舒張壓分別降低8毫米汞柱和6毫米汞柱,其效果甚至比跑步還好。
最好每天步行30分鐘,每周至少5天。
3、閉上眼睛:電腦、電視、書報(bào)……接受的信息量太多太雜,也會(huì)讓我們的心臟和大腦不堪重負(fù)。
此時(shí)不妨閉上眼睛,把自己隔離起來(lái),配合深而慢的呼吸,有助于減輕應(yīng)激反應(yīng),使血壓心率平穩(wěn)。
4、聽古典音樂(lè):研究發(fā)現(xiàn),每天聽30分鐘舒緩的音樂(lè),如古典音樂(lè)、鋼琴曲、模擬大自然的聲音等,收縮壓可降低3.2毫米汞柱;堅(jiān)持一個(gè)月,收縮壓可降低4.4毫米汞柱。
5、多吃山芋、土豆:專家表示,山芋等富含鉀的蔬果有助于降低血壓,西紅柿、橙汁、土豆、香蕉、蕓豆、豌豆、哈密瓜和葡萄干等都是富鉀食物。
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