30歲職場(chǎng)女性如何度過

時(shí)間：2022-09-30 19:28:49 常識(shí)大全我要投稿

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30歲職場(chǎng)女性如何度過

　　30歲，對(duì)任何一個(gè)女性來說都是比較尷尬的年齡。因?yàn)樵谶@個(gè)節(jié)骨眼上，女性要面臨結(jié)婚生育、照顧家庭的任務(wù)，這對(duì)于一個(gè)職場(chǎng)女性來說，是一大挑戰(zhàn)。30歲職場(chǎng)女性如何度過?下面和小編一起來看看吧!

30歲職場(chǎng)女性如何度過

　　30歲，一個(gè)很多女性朋友都不想面對(duì)的數(shù)字。

　　因?yàn)樗粌H代表著年齡的增長(zhǎng)，還代表著女性扮演的角色的不斷轉(zhuǎn)變。

　　30歲，女性職業(yè)生涯的分水嶺。

　　粗略地講算一下，從大學(xué)畢業(yè)到30歲留給女性朋友在職場(chǎng)上發(fā)展的時(shí)間其實(shí)只有短短的七、八年。

　　初涉職場(chǎng)每個(gè)人都是一張白紙，看不出30歲時(shí)的結(jié)果。

　　當(dāng)30歲悄然來臨的時(shí)候，大部分女性都已為人妻、人母，對(duì)過往的七、八年職場(chǎng)生涯做一番盤點(diǎn)，您的成績(jī)足可以令您滿意嗎?面對(duì)新的角色，您如何在角色之間自由轉(zhuǎn)換，取得平衡呢?

　　獨(dú)之秀職業(yè)顧問案例：

　　34歲的劉小姐早期畢業(yè)于湖南某高校的精密儀器專業(yè)。

　　畢業(yè)之初，劉小姐憑借優(yōu)異的成績(jī)被中石油股份有限公司錄用，并被分到了其下屬的一家煉油廠做技術(shù)員。

　　中石油的效益和待遇都令劉小姐感到滿意，于是，六年當(dāng)中劉小姐始終都在同一家單位，從技術(shù)員做起然后轉(zhuǎn)到企業(yè)宣傳與策劃，之后又從事過文秘、質(zhì)檢等工作。

　　由于，中石油是國有性的企業(yè)，各方面的影響因素非常多，雖然劉小姐在此付出了六年的光陰，工作崗位也換過幾次，但一直都得不到晉升。

　　于是，劉小姐就利用結(jié)婚的契機(jī)，辭掉了這份工作，在廣州找到了第二份工作——在廣州某知名服裝企業(yè)任總經(jīng)理助理。

　　劉小姐本來，先找份過渡性的工作在廣州站穩(wěn)腳跟，再圖后計(jì)。

　　然而，事與愿違，當(dāng)時(shí)工作很難找，劉小姐也不敢貿(mào)然就辭掉工作，于是在這家公司做了兩年的助理工作。

　　之后，經(jīng)朋友介紹進(jìn)入另一家廣州某實(shí)業(yè)公司做市場(chǎng)部門副主管。

　　職位雖然是有所提升了，可根本沒有什么發(fā)揮的空間，只是處理市場(chǎng)部的一些雜事。

　　最令劉小姐苦惱的是，她無法找到一份既有發(fā)展空間又可以兼顧家庭和孩子的職業(yè)。

　　獨(dú)之秀職業(yè)顧問分析：

　　女性的職業(yè)生涯中一般都有三個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)：高中畢業(yè)時(shí)，大學(xué)畢業(yè)后和參加工作5年-10年以后。

　　在這三次轉(zhuǎn)折中，如果選擇好，就會(huì)得到良好的提升轉(zhuǎn)化。

　　女性的職業(yè)發(fā)展相對(duì)男性而言受到更多因素的影響。

　　特別是女性到達(dá)第三個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)的時(shí)候。

　　此時(shí)，大多數(shù)女性朋友都在30歲左右，面臨著家庭與事業(yè)的雙重壓力，職業(yè)發(fā)展可能遭遇到了瓶頸期。

　　這一時(shí)期，女性在職業(yè)規(guī)劃中，常遇見這樣的問題就是產(chǎn)生職業(yè)倦怠感和方向感不明顯。

　　這時(shí)候就需要考慮自身職業(yè)的可持續(xù)性，平衡性，經(jīng)濟(jì)性發(fā)展。

　　案例中，劉小姐遇到的最大問題就是，迷失了職業(yè)方向，找不到幾種角色之間的平衡點(diǎn)。

　　從劉小姐的工作經(jīng)歷來看，除了最初的技術(shù)員工作，其它的工作可替代性非常強(qiáng)，使得她并沒有形成非常突出的核心競(jìng)爭(zhēng)力。

　　這就造成了劉小姐晉升或再擇業(yè)時(shí)的困境。

　　即使勉強(qiáng)找到一份不錯(cuò)的工作，也很難達(dá)到她自己的要求。

　　“生”和家庭的問題確實(shí)會(huì)在一段時(shí)間之內(nèi)對(duì)女性的職業(yè)生涯產(chǎn)生某些影響，但并不能謀殺女性的職業(yè)發(fā)展。

　　職業(yè)女性在其職業(yè)發(fā)展的過程中總會(huì)遇到這樣的問題，關(guān)鍵是怎樣在先期就對(duì)其有所準(zhǔn)備以及怎樣去積極的應(yīng)對(duì)。

　　那么，女人30歲，職業(yè)究竟如何去發(fā)展呢?職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)女性尤為重要女性進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的作用是很大的。

　　首先可以避免盲目工作帶來的迷失感，讓工作有的放矢。

　　職業(yè)生涯規(guī)劃，可以對(duì)職業(yè)生涯發(fā)展中潛伏的問題有所準(zhǔn)備，避免問題來臨時(shí)的不知所措，從而從容應(yīng)對(duì)，就如“生”的問題也是可以先期做好計(jì)劃準(zhǔn)備的。

　　其次可以讓工作、休閑和家庭相和諧。

　　不同的階段應(yīng)該有不同的重點(diǎn)。

　　剛開始工作時(shí)，應(yīng)以事業(yè)為重;30歲左右可以開始適當(dāng)?shù)南蚣彝A斜……為了保障女性在家庭與工作之間的時(shí)間、精力等的平衡分配，合理的職業(yè)生涯規(guī)劃可以使女性在幾種角色之間自由轉(zhuǎn)換。

　　女性在職業(yè)發(fā)展中遇到的挑戰(zhàn)會(huì)更多大，為避開或減小某些因素對(duì)職業(yè)女性發(fā)展的沖擊，職業(yè)規(guī)劃是必不可少且彌足珍貴的。

　　然而職業(yè)生涯是一個(gè)動(dòng)態(tài)的發(fā)展的過程，職場(chǎng)女性在確立好規(guī)劃之后，不能存有墨守陳規(guī)的觀念，應(yīng)該著順勢(shì)對(duì)自己職業(yè)規(guī)劃做出調(diào)整。

　　升或是生先明確目標(biāo)心中有數(shù)

　　有11年工作經(jīng)驗(yàn)的投資培訓(xùn)經(jīng)理贠明宇認(rèn)為，不要糾結(jié)于現(xiàn)在的年齡狀況，重要的是有明確的目標(biāo)，若你傾向在職場(chǎng)打拼，把結(jié)婚、生孩子放在第二位，那么建議：第一，明確自己的目標(biāo)，如果未來是想做管理者就制定幾年達(dá)成這個(gè)目標(biāo);第二，按照主管的要求來做事情，無論在哪家公司，都要腳踏實(shí)地的做好基礎(chǔ)工作，然后爭(zhēng)取管理崗位，否則，換到哪家，能力是不變的，問題該在的還是存在;第三，不要過于受環(huán)境影響，例如換領(lǐng)導(dǎo)，要明確工作的目標(biāo)，用結(jié)果說話;第四，任何時(shí)候確定職業(yè)目標(biāo)都不晚，重要的是確定好后并在這條路上，積累久了，自然就能提升專業(yè)度;第五，年齡不是根本問題，重要的是有真才實(shí)學(xué)，從現(xiàn)在開始不能再猶豫浪費(fèi)時(shí)間了。

　　合理規(guī)劃年齡不是阻礙女性事業(yè)的絆腳石

　　“生活錯(cuò)綜復(fù)雜，對(duì)于女性，年齡絕不是阻礙我們發(fā)展的絆腳石，只要明確自己真正想要的，及早做出合理的規(guī)劃，將影響自己的方方面面的因素都盡可能考慮在內(nèi)。

　　分析自己的現(xiàn)狀，確定自己在哪里，自己擁有哪些資源;確定自己的人生目標(biāo)，包括事業(yè)、婚姻、家庭……在這個(gè)過程中，因?yàn)槟悴⒉皇莻€(gè)人在生活，而且你的決定可能會(huì)對(duì)你的家庭產(chǎn)生重大影響，所以你必須與家庭成員進(jìn)行充分的溝通。

　　同時(shí)也可以尋求專業(yè)的職業(yè)咨詢機(jī)構(gòu)來得到幫助。

　　這樣就可以面對(duì)和承受更多的挑戰(zhàn)和壓力，取得更大的職業(yè)成功。

　　”有多年工作經(jīng)驗(yàn)的房地產(chǎn)服務(wù)總監(jiān)李先生發(fā)表了自己的看法。

　　直面問題學(xué)會(huì)與家人溝通得到支持

　　有20年工作經(jīng)驗(yàn)的人力資源總監(jiān)分析道，現(xiàn)在跳槽未必是最佳的選擇，30歲是一個(gè)很尷尬的年齡，首先要做的就是平衡工作和個(gè)人家庭生活，經(jīng)常和父母溝通，取得父母的支持。

　　而且要明白每家企業(yè)都有自己的問題，出現(xiàn)問題，不妨站在公司的層面來看。

　　其實(shí)公司的問題往往是我們的機(jī)會(huì)，公司請(qǐng)我們來就是讓我們來解決問題的。

　　要清楚自己在公司的優(yōu)勢(shì)，在公司工作多年的員工，很不容易，換一個(gè)人，對(duì)公司的了解又要重新開始，不利于公司的穩(wěn)定運(yùn)營，也是對(duì)人力成本的浪費(fèi)。

　　繼續(xù)留在公司，你的婚姻、生育等一系列問題也可以得到解決。

　　就算結(jié)婚后回去生小孩，再返回來，職位也應(yīng)該還在。

　　換個(gè)新的單位就很難說， 30歲未婚的年齡入職，人事肯定要考慮你馬上面臨的結(jié)婚、生子，所以不到萬不得已，不建議跳槽，很多問題其實(shí)是回避不了的，還是直面解決的好。

　　總而言之，如果30歲的女性仍想以事業(yè)為重，那需要更好的明確自己的優(yōu)勢(shì)，不論成家與否，只要能夠做到自己滿意、家庭滿意，就是成功。