一節(jié)體育課作文
在日常學習、工作或生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編收集整理的一節(jié)體育課作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
一節(jié)體育課作文1
星期四，天氣睛朗，陽光明媚。
下午第一節(jié)課是體育課，上課鈴響完后，我們就迅速地排好隊準備上課了。這時候，黃老師把我們帶到跑道上，說要跑完四個來回，如果時間超過了25秒就要重考。我聽后一臉懵了，心想：我現(xiàn)在的力量最多也只能跑兩個來回，跑四個來回一定很吃力，還可能會超時的。想到這里，我不禁打了幾個冷顫，一邊做跑步前的'熱身運動，一邊想不要這么快輪到我。可時間一轉(zhuǎn)眼過去了，不一會兒工夫前面的同學都跑完了。我就像熱鍋上的螞蟻一樣，一邊為自己加油，一邊等待黃老師的吹哨聲。
哨聲吹響，我就像風一般飛快地跑向轉(zhuǎn)折點，默默念著很快就跑完了四個來回的，我一定行�？墒牵肫饋砣菀鬃銎饋黼y呀！我跑了兩個來回后果真的跑不動了。就在我想改為慢跑時，我看見前面的瘦小的何詩晴同學正在努力地跑向終點，沒有一點想放棄的意思。這時候不知道為什么我的心里涌出一股勁“我要加油，我要勇往直前”的念頭。就這樣，我終于熬到了終點。雖然我還是要補考，可我面上卻沒有一絲難過表情，因為是同學何詩晴給我做了一個榜樣，好像告訴我，無論做什么事情都要堅持到底，只有堅持才可以勝利。
何詩晴，我想對你說聲“謝謝，你是我的好榜樣、好同學！”
一節(jié)體育課作文2
“丁零零……”預(yù)備鈴響了，男生們一個個如狼似虎地沖出教室，奔向乒乓球桌。平時文靜的女同學也毫不示弱，拿起球拍就往外狂奔……
哦，原來這是我們一星期一次的乒乓球課。班里的兩只頂級球隊要一決高下！盡管外面烈日炎炎，烤得我們焦頭爛額，但依然抵擋不了我們?nèi)缁鸬臒崆�，一眨眼，在球桌旁展開了激烈的競爭。操場的一角開始洋溢起我們的歡聲笑語，也彌漫起一股“你死我活”的'硝煙味。
發(fā)球！體育老師一聲令下，白色的精靈在藍綠色的球桌上跳起了舞。對手的實力明顯比我們強，漸漸地，我們的隊員開始招架不住，連續(xù)幾個回合都丟了球，比分一下子拉開了。我們這幫拉拉隊員萬分焦急，象熱鍋上的螞蟻，團團轉(zhuǎn)。這時，我們的隊長果斷地叫了個暫停，布置了一些戰(zhàn)術(shù)，隊員們嘀咕了一陣子，重新披掛上陣。果然，這暫停立竿見影，隊員們變得沉著自如，左抵右擋。如魚得水。旁邊加油的同學們的助威吶喊聲也一浪高過一浪，就是丟了球，也毫無抱怨，而是熱情地給隊員們鼓勵打氣。果然，對方的隊員慢慢地變地心浮氣躁，動作都有些變形了，一些很有把握的球也頻頻失誤。我們的隊員當然不會放過這個反功的好機會，他趁虛而入，越打越猛，連下了幾球……“瞿”，老師一聲哨響，比賽結(jié)束，比分頂格在11：9。“贏嘍”，我歡呼雀躍，激動地抱在一起。
是啊，這次小小的球賽，讓我再次懂得了團結(jié)就是力量，信任更是動力，人心齊了，弱者也可以戰(zhàn)勝強者。
一節(jié)體育課作文3
這一節(jié)是體育課，我們一做完眼保健操，就如潮水一般涌出教室。一眨眼，教室里便沒了人影。
來到操場，同學們排好隊伍，便嘰嘰喳喳地議論起來，像一只只吵鬧的小鳥。這時，體育老師無聲無息地走到隊伍前面，同學們立刻停止討論。體育老師今天神神秘秘的，所有同學都發(fā)現(xiàn)了這一點。老師輕聲地說：“今天有一個好消息�！辈賵錾项D時炸開了鍋�！袄蠋煟鞘裁词掳�？”“你就別賣關(guān)子了�！薄熬褪前�！”……
可讓大家掃興的是，老師輕描淡寫地說了一句：“跑完步再說好消息。”大家的興奮頓時一掃而空，但是因為好奇，大家還是乖乖地跑完了步。這時，老師一字一頓地說：“我們來玩老鷹捉小雞！”同學們們立刻尖叫起來。
開始玩了，我被大家推選為“母雞”�！袄销棥庇靡浑p銳利的“鷹眼”緊盯著我，我也瞪大眼睛看著他�！袄销棥蓖蝗晦D(zhuǎn)起圈兒來，我寸步不離地跟著，帶著我的“雞寶寶們”轉(zhuǎn)圈；“老鷹”突然變了個方向，我也立刻轉(zhuǎn)變方向抵擋；“老鷹”突然剎了車似的定在那里，我也定在那里與他針鋒相對。我的'“雞寶寶們”也都非常靈活，隨機應(yīng)變。就這樣，東躲西藏，東奔西跑，“老鷹”竟然一只“小雞”也沒捉到�！岸×懔恪毕抡n了，我們只好依依不舍地回教室。
這一節(jié)體育課，因為玩了老鷹捉小雞的游戲，我們都感到特別快樂！
一節(jié)體育課作文4
今天的天氣不是很好，但我還是帶著愉快的心情來到了學校。
一進門，就看見有的人在練習分腿跳，這是為什么呢？噢，原來上個星期四體育老師給我們布置過任務(wù)，下星期一也就是今天來檢查我們的分腿跳，不合格的人從草地的一邊跳到另一邊，一共要跳10個來回。10 個來回�。】刹皇悄敲春唵蔚�！怪不得同學們連早晨早自習的時間都拿來練習了呢。我心里特然一緊張“我也不會跳呢”，“怕什么，反正體育課是下午呢，臨時抱佛腳也來得及�！蔽疫呄脒呑晕野参俊５谝还�(jié)課下課，我就急忙練習分腿跳，我按照老師教的要點“膝蓋抬平，后腿盡量往后抬”用心的練著，照這個姿勢跳了幾遍，發(fā)現(xiàn)自己差不多掌握了，只要再多練習幾遍，肯定就會跳了。
體育課終于到了，老師先讓我們跑三圈熱熱身，跑完過后，老師讓我們排成兩排，給三分鐘時間先自己復(fù)習一下。我按照上午的姿勢跳了一遍，覺得自己做的`還行，但還是不怎么放心，畢竟懲罰是10個來回跳呢。又請別人幫我看了一下，確保萬無一失后才把緊張的心緩緩的放了下來。三分鐘自我練習時間到了，老師叫我第一個先做，我閉著眼睛，想著那個姿勢，艱難的做出了5個，老師微笑著對我說：“過”，我萬分激動。。。。。。最后，合格的有17人，不合格的有10人。王老師也毫不客氣的兌現(xiàn)了他的“承諾”：10個來回跳！
對于我們來說，這節(jié)體育課過得真快��！對于那些被罰的同學來說，這節(jié)體育課真漫長啊！
一節(jié)體育課作文5
今天的這節(jié)體育課，我非常的累，你們想知道我為什么這么累嗎？
上體育課的時候，體育老師嚴肅地問：“這個月誰在釘釘上體育打卡啦？打卡的同學請舉手。”班里的`同學，你看看我，我看看你，沒有一個人舉手。有些人小聲地說：“我只打卡了幾天。”老師面帶不悅地說：“打卡幾天不算的。”同學們霎時變得鴉雀無聲了，老師火冒三丈地說：“你們竟然沒有一個人完成，太令我失望了�！蓖瑢W們頓覺不對，于是齊聲地說：“老師，會不會有懲罰？”老師面無表情地說：“當然會有�！苯又蠋焾远ǖ卣f：“懲罰就是罰跑操場五圈。”
同學們一聽都傻眼了，但我們拿老師沒辦法，誰讓我們做錯了呢！我們只好照做了。
有些同學跑到第二圈的時候，就已經(jīng)氣喘吁吁了；有些同學跑到第三圈的時候，已經(jīng)開始走路了；還有些同學已經(jīng)跑好五圈了。我著急地想：他們的動作都比我快呀，像離弦的箭一樣就沖了出去，讓我望塵莫及，但我不能放棄。
終于，我跑完了五圈。我在心里暗暗地說：我以后一定要完成老師布置的任務(wù)。老師好像聽到了我說的話一樣，堅定地對同學們說：“如果你們下次還有人沒有打卡，那個人就要比今天多跑兩倍。”同學們一聽，個個都伸長了舌頭。
這次罰跑讓我明白了：今天的事就要今天完成，不可以拖到明天。我們都要做一個有自我約束力的好孩子。這真是一節(jié)難忘的體育課��！
一節(jié)體育課作文6
今天下午我們上了一節(jié)有趣的體育課，上課了體育老師讓我們到操場上玩?zhèn)骰@球，玩?zhèn)骰@球的規(guī)則是這樣的：傳籃球的時候我們每個人都要蹲下，然后在把球傳給后面，最后面的人要把球抱給最前面的人，注意男生一隊女生一隊，現(xiàn)在我們開始玩了，我們一個一個的傳球，但就在這個時候我發(fā)現(xiàn)男生耍賴了，林杰泰直接從把球抱給最前面的`人，而且還不停地作弊，我們很不服氣就去告老師，但是老師卻不相信，所以最后可惡男生贏了。
接著，體育老師宣布：被宋老師選上參加跳遠的同學到我這里來練習跳遠，我們幾個走了過去，被選上的只有四五個女生，老師讓其他的同學自由活動，這時老師叫到了我的名字，該我上場了，同學們都在旁邊看我們練習，我的好朋友李明芝、張瑤琴，也在為我加油，我有一點點緊張害怕自己跳的不好，這時老師說：預(yù)備開始，我就猛地跑了起來，往前一跳，不料我被沙子給絆倒了，結(jié)果我摔倒了沙坑里面，我想了想這次沒發(fā)揮好，是因為沒有踩跳板起跳，我牢牢地記住了這個教訓。
下課鈴響了我們就排隊回教室了，這節(jié)體育課真是有趣極了，我們?nèi)喽纪娴暮荛_心！
一節(jié)體育課作文7
今天，我們迎來了一周的第二堂體育課——橄欖球課�？墒�，這節(jié)課我們一點也不開心，這是為什么呢？請往下看——
上課了，我們在俞舒涵的帶領(lǐng)下背著書包，下了樓，到一樓時，我往后一看，原本整齊的隊伍卻變得七扭八歪，一會兒拐到左，一會兒拐到右，就像一條巨蛇。于是，老師讓我們在樓梯口站了一會，然后才讓我們走到跑道那，按從矮到高的順序排成四排，站好后，為了不讓我們放書包磨蹭，老師說：“你們只要在10秒鐘以內(nèi)放好書包，我們就不跑步。但是，如果超過10秒鐘的話，1秒鐘跑1圈�！崩蠋焺傉f完，我們幾個玩得好的'同學就飛快地跑到跑道邊，把書包靠在一起，壘成了一個書包陣，還把班牌插到了中間。其他同學看見了，也學著我們這樣。當全班同學站好隊時，老師已經(jīng)數(shù)到了34秒鐘。我心想：這下完了，這可是24圈呀！我們平時一周的體育課跑步加起來也不過才10圈。這一次準要累死我們不可。老師讓第一排最高的同學帶領(lǐng)我們跑步。起先我們有說有笑，然后氣喘吁吁、大汗淋漓，腿如灌了鉛，雙腳發(fā)麻，最后從快跑變成慢跑，從慢跑變成了走路。有的同學還坐在離老師很遠的地方休息。老師看我們這樣，決定只要跑12圈�？煜抡n時，老師才講了一下今天要學的知識。
一節(jié)快樂的體育課變成了跑步課，磨蹭是沒有好下場的。
一節(jié)體育課作文8
“鈴鈴鈴……鈴鈴鈴……”隨著一陣陣清脆的上課鈴聲傳入我和同學們的“順風耳”中，教室里沸騰起來了，因為大家期待已久的體育課終于到來了。老師一聲令下，我們就像悶在籠子里的小鳥一樣，以“百米沖刺”的速度“飛”到了大操場上，瞧，同學們圍在一起干嘛呢？哦，原來是“籃球癡迷者們”正在分隊進行籃球比賽呢！
我也喜歡籃球，也迫不及待地參加了。打完籃球，我便坐在樹下休息，伴著清風，欣賞著周圍的景色，操場上的南邊也圍著一些同學，他們在爬桿，一個小同學個從桿上滑下來，一個大同學縱身一躍，用力抓住竹竿，迅速爬了上去。另一邊傳來了一陣陣“加油，加油！”的聲音，原來是乒乓小將們正在打乒乓球呢！見他們玩得很高采烈的，我也覺得手有些“癢”了，我不由自主地走了過去。
看，他們打得多認真��！旁邊的“裁判員”正在為這一對“死對頭”一分一分的.給他們記上去，雙方打得難解難分，比分咬得很緊，如此激烈的比賽看得我也為他們緊張。雖然他們打乒乓球打得汗流浹背，可他們都不在意這些，他們各種“虎視眈眈”地盯著對手，觀察尋找著對手的漏洞，恨不得一口把對手“吃”掉，他們都渴望獲取勝利。
這時候的我，正看在興頭上，忽然一陣響亮的下課鈴聲傳入大家的耳朵中，雙方打成一平局，“裁判員”宣布比賽結(jié)束，比賽不分勝負。同學們只好戀戀不舍地放下了手中的體育器材，回到教室里去了。緊張而又充滿活力的體育活動結(jié)束了。
一節(jié)體育課作文9
今天，外面下起了毛毛細雨，我知道今天的體育課一定泡湯了。但姚老師帶領(lǐng)我們在室內(nèi)上一節(jié)有趣的體育課。
只見老師開開心心的走進教室門口，我們便聽到了一陣小蘋果的音樂，“哦”原來老師要讓我們學跳廣場舞。隨著音樂大家舞動起來了！只見同學們個個生龍活虎，翩翩起舞。有的高舉雙手，隨歌歡跳，有的哼起詞；振振有詞，有的向下一坐，無聊極了......我不禁和我的朋友戴冠秋玩起了石頭剪刀布，可被老師發(fā)現(xiàn)了，老師看了我們倆一眼，之后我們就不敢再玩了。于是我也隨著音樂跳了起來，跳的是那樣歡快，那樣活躍。姚老師對我笑了笑，肖老師也嘖嘖贊嘆。吳豐臣可謂是我們班的“舞王”他跟隨著音樂左扭扭右扭扭，還不時擺出各種各樣的.造型來，引的大家哈哈大笑，教室里的氣氛也越來越歡快了，一開始放不開的同學們也受了吳豐臣的影響，仿佛是一只只蝴蝶，在空中翩翩起舞。而司和通無論如何都是一副冷漠的樣子，一直趴在桌子上，無所事事。等等，我怎么發(fā)現(xiàn)某人正在角落里張牙舞爪，這個人是誰？我想不用說大家也知道他是誰：陸逸楓。全班猶如群魔亂舞，“淑女們”不顧淑女形象，如入了“亂舞”行列中；“紳士們”不顧紳士形象，東竄西跳。大家跳完以后，你笑笑我，我笑笑你，嘲笑聲不斷。這節(jié)課在我們的歡笑聲中結(jié)束了。
這節(jié)課，令我終生難忘。
一節(jié)體育課作文10
今天下午，又要上體育課了。之前的體育課已經(jīng)很折磨人了，不知道這回怎樣。
晴空萬里，太陽燒灼著大地，就算站著不動也在冒汗。老師先讓我們做一下準備活動，壓壓腿，扭扭腳，然后跑兩三圈，這都不是什么太費體力的活動，只能說好戲還在后頭呢！
老師又讓我們跑一個折返跑，如果哪一組是最后一名還要罰跑。我們這一組勝利了，可有一組男生說他們組多了一個人，要不然早就贏了。于是，這項活動就在我們的辯論中結(jié)束了。
最最最難的，是拿著腿跳。老師給我們示范了一下：一個人抬起腿并彎著，后面的人拿著前面人的腿向前跳。全班同學都說這個太難了。我們這組排兵布陣了一會兒，結(jié)果排在我前面的`是佟鑠。我的天！我怎么可能拿得動他的腿啊。本來想讓尹瑞拿佟鑠的腿，可我又得拿尹瑞的腿，真是進退兩難�。￠_始了，我們組沒走幾步就垮了，前面垮了，后面徹底沒戲了，緊接著開始了第二次、第三次……可沒有一次成功，別人都是把手放在前面的人肩上，可尹瑞總是拉我的衣服，差點就扯壞了，眼看著別的組都成功了，我們組還在掙扎著。老師說如果最后一次不成功，就要罰跑五圈，于是大家齊心協(xié)力，小心翼翼，最后總算是艱難的完成了任務(wù)。大家都精疲力盡，癱坐在操場上，久久回不過神來。
哎，以前朝思暮想的體育課，現(xiàn)在徹徹底底成了魔鬼體育課。
一節(jié)體育課作文11
今天我們班的同學(包括我)上了一節(jié)特殊的體育課，這節(jié)體育課對我來說很有趣兒。因為最近我們體2課的黃老師（也就是美術(shù)課的黃老師，他教我們兩門課）有事出差了，星期一的美術(shù)課也變成了數(shù)學課。我們這節(jié)課的'計劃是這樣的：先完成老師布置的任務(wù)，然后就帶著泡泡水出去吹泡泡。老師給我們布置的任務(wù)是：抄完數(shù)學的家庭作業(yè)，就可以排隊到方廳里面解散。我就把泡泡水放在褲子的口袋里，帶上吸管，排隊去了方廳，哈哈，終于解散了。
我叫范雯琪、張艾桐過來玩，我和范雯琪用的吸管吹泡泡，而張艾桐卻用它自己編的一個東西來吹，可是張艾桐的吹不了，我和范雯琪一直在建設(shè)水立方，水立方不好建，很容易就會讓泡泡爆掉，后來我們覺得建水立方不好玩，于是我就和范雯琪比賽誰在短時間內(nèi)，吹的泡泡最大，張艾桐當裁判，有幾局我或者范雯琪犯規(guī)，沒有人犯規(guī)的都是我贏。后來我們就自己用泡泡吹了一會兒，于是就下課了，我們覺得時間好少啊，不過我們還是很快樂。
一節(jié)體育課作文12
來讓我給大家講述一下今天體育課上發(fā)生的事情吧——
體育課上，老師帶著我們來到了操場，按下錄音機的按鈕，讓我們復(fù)習一遍廣播體操。而我，因為要幫老師做幾件事，晚了十分鐘進操場。廣播操做完之后，我們就開始玩“打野鴨”這個游戲。在這炎熱的.太陽的照耀下，我們的頭就像瀑布那樣不斷地流出“水”來，盡管很熱，但是我們?yōu)榱送�，就都管不著這么多了。不知怎么了，我忽然有股睡意，便躺在了地上。別人趁我不注意，正好把球射在了我的臉上，全班哄堂大笑。這到底是誰呀，那么可惡？原來啊，是那個可惡的桂圓。我終于忍不住了，藏在心中多“年”的怒火早就想借機會爆發(fā)一下了，我狠狠地把球砸在他的臉上。這回他也露出了兇相，把我甩啊甩啊甩到了地上。我氣極了，連忙跑到老師那兒去告狀。可誰知，他又嬉皮笑臉地跑到我的前面，對我說：“張晨玥，對不起，我下次再也不會了，請你別告老師……”顯然他還是怕老師的。
你瞧，我們的體育課就是這樣上的，唉！
一節(jié)體育課作文13
前天下午第一節(jié)課時體育課，我懷著激動地心情站在隊伍中，等待老師的命令。
體育課一開始當然要站隊形了，我們把隊形站好之后，老師立刻就命令我們“立正”、“稍息”、“向右看”，雖然老師說的很快，但我們反應(yīng)的'更快，老師說什么，我們就做什么，絲毫不怠慢！
老師一說解散，我們就像“引擎”發(fā)威一樣，狂奔三千五百里，直奔體育活動室打乒乓球，經(jīng)過討論，我們決定六人比賽，每隊三人，我和劉群、殷龍飛一 隊，朱浩波、聞祥、聶遠一隊，我PK聶遠，小KS！第一局，我發(fā)球失誤使聶遠得分，第二局我連續(xù)發(fā)快球使聶遠措手不及而敗，第三局，我一個調(diào)拐解決了聶 遠，第四局我使用聲東擊西法勝了聶遠。比賽結(jié)果是華3：1勝聶。下面我就不一一講解了，華3：2勝聞、華0：3負朱、華2：3負聞，我的最終成績是2勝2 負。
今天的體育課真愉快，不過有時我們也為爭體育器材傷點和氣，我總結(jié)出了一個道理：勝負只是小玩鬧，乒乓球它不算啥，友情才是第一位！
一節(jié)體育課作文14
今天是星期五，我們上了一節(jié)非常有意思的體育課，體育課就安排在下午的第一節(jié)課。隨著叮鈴鈴的響聲，體育課就開始了，我們來到了操場上，老師已經(jīng)在樓下等我們了。老師首先整好了隊伍，我們也就跟著老師的口令做起來，老師先讓我們走了幾圈，為的使我們活動活動筋骨，然后就讓我們跑步，這是一項比較有意思的運動，既練了速度，又能夠增強肌肉。但是這項運動也很費力，同學們跑步的時候，分成了兩部分，跑在第二部分前面的同學可能有點累了，于是就和第一部分的同學拉開了距離。
真有意思的是，前面領(lǐng)頭的同學沒有領(lǐng)好隊，老師叫向左轉(zhuǎn)，可他們卻轉(zhuǎn)到了右邊。他們的方向感可真不怎么樣呀！看來得好好學習數(shù)學課里的方位了。我也發(fā)現(xiàn)，原來體育課不是簡單的.玩，還要用到數(shù)學問題呢！
后來，老師讓我們鍛煉身體，教了我們一些基本動作，有扎馬步、雙足跳，主要是練習耐力和增強體質(zhì)的鍛煉。
經(jīng)過這節(jié)課，我知道了一些鍛煉身體的方法，還發(fā)現(xiàn)簡短的小運動里，還有數(shù)學問題，看來知識不是簡單的、獨立的，而是互相聯(lián)系的。當我把我的發(fā)現(xiàn)告訴爸爸的時候，爸爸也笑了，并且說，我是個善于動腦筋的小學生。
一節(jié)體育課作文15
今天下午第一節(jié)課是體育課。
我們跑出教室，來到走廊，安靜地等待著老師的到來。很快，高高的老師就走了過來，我們跟著老師來到了操場。剛站穩(wěn)，老師就喊：“立正！”我可被嚇到了，但我很快就站得像根竹竿一樣直了。這立正的時間可真長呀，一站就好幾分鐘，我的手心不知怎的一直冒汗，我的腿也不知怎的.很酸很酸，真想坐下來休息休息。
這時，體育老師說：“好，原地休息！”大家有的撓癢癢，有的揉眼睛，有的雙手一直亂動......可休息沒有多久，體育老師又說：“慢跑一圈！”我們就氣喘呼呼地跑呀跑。
終于跑完了！我們原地踏步，調(diào)整呼吸，真是累極了！剛想休息，老師就讓我們做好多動作。哼！一番折騰過后，老師說：“蹲下！伸出一只腳，平穩(wěn)后抬起來！”
說著容易做著難，我可失敗了好幾次！我再試了一下，首先伸出右腳......我搖來搖去，終于平穩(wěn)了！然后慢慢地抬起來......終于，我成功了！
功夫不負有心人，最后測試時我通過了！
【一節(jié)體育課作文】相關(guān)文章：
一節(jié)難忘的體育課作文02-24
難忘的一節(jié)體育課作文02-25
一節(jié)有趣的體育課作文02-22
六一節(jié)作文12-19
六一節(jié)的作文03-30
難忘的六一節(jié)作文03-02
快樂的六一節(jié)作文03-18
五一節(jié)作文06-18
五一節(jié)的作文11-12