- 相關(guān)推薦
學(xué)游泳優(yōu)秀作文（精選88篇）
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作文吧，作文根據(jù)寫(xiě)作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。那要怎么寫(xiě)好作文呢？下面是小編整理的學(xué)游泳優(yōu)秀作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇1
我們家附近有個(gè)游泳館。有一天爸爸不知怎么來(lái)了興致，要帶我去游泳。我雖然不會(huì)游泳，但又一想：爸爸既然帶我去，就會(huì)教我的。我非常喜歡玩水，就高興地跟爸爸來(lái)到了游泳館。
換好泳衣后我迫不及待的跳進(jìn)了泳池里。本來(lái)以為游泳很簡(jiǎn)單，結(jié)果我剛撲騰了幾下就嗆了好幾口水，覺(jué)得身體往下沉，我很害怕，就急忙抓住了扶手。爸爸說(shuō)：“我來(lái)教你怎么游�！卑职窒冉涛易鍪辗艎A、吸氣、憋氣、吐氣的基本動(dòng)作。做了練習(xí)后，又教我手應(yīng)該并攏往前伸，然后劃水回來(lái)。一開(kāi)始我使勁地劃水，但我手腳很慌亂，在水里亂撲騰，過(guò)了一會(huì)我就沒(méi)力氣了。我跟爸爸說(shuō)：“太難學(xué)了，我學(xué)不會(huì)��！”爸爸回過(guò)頭對(duì)我說(shuō)：“動(dòng)作要放松，要先學(xué)會(huì)憋氣、吸氣、吐氣，保持體力慢慢來(lái)。只要用心學(xué)，一定能學(xué)會(huì)的！”我聽(tīng)著爸爸的指導(dǎo)反復(fù)練習(xí)，慢慢地，我不再嗆水，手腳的動(dòng)作也能配合到一起了。爸爸在旁邊不時(shí)的鼓勵(lì)我，不停的喊道：“你可以游兩米的`距離了，三米了，五米了……”經(jīng)過(guò)爸爸的不停的鼓勵(lì)和指導(dǎo)，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
從此，我喜歡上了游泳，喜歡和爸爸一起游泳。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇2
我小的時(shí)候，就喜歡穿游泳衣在海里玩，那個(gè)時(shí)候，我還不會(huì)游泳，每當(dāng)我看到有小朋友在水里游泳的時(shí)候，我就很羨慕他們。有時(shí)候還會(huì)想：要是自己哪天會(huì)游泳就好了。于是，今年暑假，我就讓爸爸媽媽幫我報(bào)名學(xué)游泳，爸爸媽媽答應(yīng)了。
第一天，我到了游泳館，教練先叫我們做了準(zhǔn)備活動(dòng)，然后就叫我們帶上泳鏡、泳帽，在水里走一走，我很高興。我在水里一蹦一跳的.，心想：學(xué)游泳只要在水里走一走就行了，以為學(xué)游泳這么簡(jiǎn)單。后來(lái)教練就教我們悶水，我傻了眼，我怎么也不敢悶，生怕水進(jìn)了鼻子和耳朵。第一天不敢悶，第二天也不敢悶，時(shí)間一天一天的過(guò)去了，可是我還是不敢悶水。到了第五天，我終于下定決心，心想：別人能做到的事，我一定也能做到。經(jīng)過(guò)幾次練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了悶水。又過(guò)了幾天，我學(xué)會(huì)了換氣和游泳姿勢(shì)，在學(xué)游泳的最后幾天，教練說(shuō)我學(xué)得最好。我心里非常高興。
我現(xiàn)在可以像小青蛙一樣，在水里游來(lái)游去，我好開(kāi)心。
雖然學(xué)游泳的過(guò)程很累很苦，但是會(huì)游泳能夠給你帶來(lái)更多的快樂(lè)。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇3
在童年，往往有很多有趣的事情。小時(shí)候，最讓我印象深刻的有趣的事情就是第一次學(xué)游泳。
我七歲開(kāi)始學(xué)游泳。游泳班里，只有我和我姐還有兩個(gè)孩子是新來(lái)的，其他人都上了一個(gè)學(xué)期的課。所以對(duì)游泳知識(shí)和動(dòng)作一無(wú)所知。
開(kāi)始上課。教練讓我們?cè)谒芯毩?xí)憋氣。因?yàn)槭堑谝淮蜗滤斡�，所以沒(méi)有勇氣把頭沉入水中。這時(shí)，我探出頭，看向教練�！鞍�？”我忍不住哭了出來(lái)。我看到教練往這邊走來(lái)，對(duì)著不敢往水里沉頭的'同學(xué)潑水，甚至把一些人的頭壓進(jìn)水里。我不敢再往那邊看，我能想到的只有怎么辦。我的教練離我越來(lái)越近，我的心跳也越來(lái)越快�！皼](méi)時(shí)間了�！蔽掖叽僮约�。就在教練向我走來(lái)的時(shí)候，我脫口而出，“蔻馳，我想去洗手間�！苯叹氁宦�(tīng)，同意了。我立刻跑上岸，轉(zhuǎn)身跑進(jìn)浴室。
自從進(jìn)了衛(wèi)生間，就一直不敢出來(lái)。雖然浴室里的味道不太好，但我只能忍著避開(kāi)“恐怖”的游泳。就這樣，45分鐘過(guò)去了，我還躲在衛(wèi)生間里。這時(shí)妹妹跑進(jìn)來(lái)說(shuō)：“快出去。教練讓我們?nèi)\水池練游泳�！甭�(tīng)完之后，我慢慢走了出來(lái)。來(lái)到淺水池，看到的時(shí)候真的很開(kāi)心。淺水池分為兩邊。一邊的水只有10厘米深，而另一邊的水只到膝蓋。我走進(jìn)水里�！疤娣��！�
于是，我先試著深呼吸，然后把頭沉入水中。經(jīng)過(guò)幾次練習(xí)，我成功了。
幾個(gè)星期后，我學(xué)會(huì)了游泳，覺(jué)得游泳并不可怕�；叵肫鸬谝淮螌W(xué)游泳，我忍不住笑了。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇4
一個(gè)炎熱的夏天爸爸給我報(bào)了名去學(xué)習(xí)蛙泳。我聽(tīng)到學(xué)游泳當(dāng)然很開(kāi)心，但是我還有點(diǎn)害怕，因?yàn)槲抑绬芩翘貏e難受的，但是在爸爸媽媽的鼓勵(lì)下我還是去學(xué)了。
第一天，教練先給我們講了什么是蛙泳，還是蛙泳的泳姿。蛙泳就是像青蛙一樣的在水里游泳，雙手劃水，兩腳夾水向前游動(dòng)。我感覺(jué)模仿老師并不是很難，但是動(dòng)作要是做熟練了，協(xié)調(diào)了就很難。我發(fā)覺(jué)，只要我不害怕我還是能輕松地飄在水面上的'。真神奇！第二天，教練給我們講了劃水時(shí)的重要?jiǎng)幼骱筒襟E。我跟著慢慢學(xué)，經(jīng)過(guò)嗆了幾口水之后，我終于會(huì)游泳了。膽子也越來(lái)越大了。第三天，教練正教我們動(dòng)作的時(shí)候，天空忽然雷聲大作，還下起了雨。當(dāng)時(shí)我正在游泳池的中央，離岸邊還有段距離，我開(kāi)始緊張了，我知道水是導(dǎo)電的，我開(kāi)始拼命地向前游，雨大得我睜不開(kāi)眼睛看不清前面，我開(kāi)始慌神了，也不管什么動(dòng)作不動(dòng)作的了，急得我像熱鍋上的螞蟻。最后，還是教練在危急的時(shí)刻展現(xiàn)出了他英雄的氣概，把我救上岸。這下我的心才平靜下來(lái)。后幾天教練還特意指點(diǎn)了我的蛙泳的泳姿，我覺(jué)得在教練的指導(dǎo)下我游得越來(lái)越快了！
每當(dāng)我學(xué)會(huì)了一樣本領(lǐng)的時(shí)候，我感到非常的有成就感，也感到我的能量好像又增長(zhǎng)了許多，我今后要多學(xué)本領(lǐng)，讓我們能量越來(lái)越多越來(lái)越強(qiáng)大！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇5
暑假到了，我隔壁的同學(xué)天天去游泳，我羨慕極了，請(qǐng)求媽媽帶我去游泳，媽媽總是以年齡太小加以拒絕。
有一次，在我苦苦哀求之下，媽媽大發(fā)慈悲，終于答應(yīng)了。我太激動(dòng)了，開(kāi)心得一個(gè)晚上都沒(méi)有睡好。終于盼來(lái)了第二天，我飛快地將一切都做好了，穿上了我的游泳褲，奔向了游泳池。
望著深深的水，剛才還神氣十足的我，轉(zhuǎn)眼就變成了一只斗敗的公雞。小朋友不要怕，有老師在呢？女教練笑了笑，老師耐心地鼓勵(lì)下，我小心翼翼地邁出了第一步。下了水后我開(kāi)心地笑了。第一步是開(kāi)始學(xué)潛水。教練讓我先深呼吸，然后再把頭部潛入水中。我緊張得心怦怦直跳，握緊拳頭，猶豫著不敢埋頭入水。教練告訴我，先吸一口氣，再潛到水里，憋不住了，就從鼻子里哼出小泡泡來(lái)，實(shí)在憋不住才伸出頭來(lái)，呼吸新鮮空氣。我按教練說(shuō)的做，很快就能憋好久的氣了！
然后，教練教我學(xué)蹬腿。蹬的`時(shí)候要有力，我的腿一點(diǎn)力氣也沒(méi)有，看起來(lái)好像伸腿。沒(méi)力氣，怎么游得動(dòng)！我不干了，坐在游泳池邊，難過(guò)得掉眼淚。媽媽看我泄氣的樣子，也來(lái)幫我。用力！用力！我一直想，腳不停地彎曲，向外蹬去
接著，學(xué)手上的動(dòng)作了。兩只手伸長(zhǎng)并攏，再各劃一個(gè)半圓形，收靠身體，再往前一伸，雙手并攏，一個(gè)動(dòng)作就形成了。我練呀練，也學(xué)會(huì)了。經(jīng)過(guò)多次努力，我助于從一只旱鴨子變成了一條小魚(yú)。雖然學(xué)了沒(méi)幾天，但我已經(jīng)游得象模象樣了，感覺(jué)真不錯(cuò)。
學(xué)游泳的經(jīng)歷讓我相信：只要肯去嘗試，一定會(huì)有收獲！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇6
我從這周一開(kāi)始學(xué)游泳，我覺(jué)得游泳非常有意思，也非常好玩，非常快樂(lè)！
今天是我上游泳班的第七天，第一天的時(shí)候我手里拿著一個(gè)板，背上背著一個(gè)板�？晌椰F(xiàn)在兩個(gè)板都可以卸掉了。我在一米四到一米八的游泳池里游泳。其實(shí)游泳很簡(jiǎn)單，只要蹬腳劃手就可以了，在劃手的同時(shí)吸一下氣就可以劃很多次。我的最高記錄是30次。有的時(shí)候我也嗆過(guò)水，搶水的時(shí)候可真難受呀！當(dāng)然想憋氣的時(shí)候也很難，需要在水底吐泡泡，上來(lái)大口吸一下就趕緊再下去，否則等會(huì)兒就會(huì)沉下去！我現(xiàn)在已經(jīng)不嗆水了，這讓我很開(kāi)心。
學(xué)會(huì)游泳后，身體在水里漂浮著，腳一蹬，手一滑，身子自然就向前游動(dòng)，這種自由的感覺(jué)就像魚(yú)兒在水里一樣，快樂(lè)極了。
告訴你們一個(gè)小秘密，媽媽是跟我一起學(xué)的，她現(xiàn)在手上的.板脫了，背上還有兩個(gè)板呢！她經(jīng)常嗆水，哈哈。
另一個(gè)跟我一起學(xué)的是一個(gè)小朋友，她也在外小，是二六班的，她叫李欣羽。她比我游的進(jìn)度會(huì)快一點(diǎn)，不過(guò)不知道她今天怎么回事，一直嗆水，她說(shuō)她今天有點(diǎn)失常。
雖然游泳很累，但是我會(huì)一直堅(jiān)持下去的，我覺(jué)得這是很快樂(lè)很有意義的事。游泳真好！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇7
上次講到：我飄完了以后，就戀戀不舍得回家了。
第二天一早，我們很早就去了游泳池，教練他們還在過(guò)濾水呢，我們等了好久，才下水，一下去，感覺(jué)非常非常冷，別人也都這樣想。教練讓我們爬在岸上，腿在里面，還要浮起來(lái)，一開(kāi)始，我們上第二節(jié)課的人都不知道要干嘛，后來(lái)看到了旁邊的人在做什么，我們也才
知道，教練一直喊：“收、分、蹬夾，收、分、蹬夾，收、分、蹬夾……”收的'時(shí)候：把兩只腳伸出水面；分：把膝蓋貼住墻面，腳后跟露出水面，要勾著腳；蹬夾：兩腿使勁往后蹬，然后并攏，伸直浮出水面，收、分、蹬夾，就是這個(gè)意思了。做完了收、分、蹬夾以后，教練就讓我們，自己試試看，用浮板游一游，試試看能不能游起來(lái)，我和粟珺剛好沒(méi)帶浮板，教練就叫我們找人借，我和粟珺都借到了浮板，我們都能有了，游不了多遠(yuǎn)，因?yàn)槲覀冞�不會(huì)換氣，不過(guò)，起來(lái)以后，我比了比，還是我有的最遠(yuǎn)，我很高興。
游完了以后，我非常開(kāi)心，就高高興興得回家了。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇8
八月里，天氣酷熱難耐，補(bǔ)習(xí)已完，媽媽怕我呆在家里太無(wú)聊，又給我安排了下一個(gè)學(xué)習(xí)項(xiàng)目——游泳。好，學(xué)游泳，既可以在酷暑里涼快涼快，又可以在水中世界過(guò)把癮，還能鍛煉身體真是一舉三得，我挺感興趣的。
8月6號(hào)，我和另外兩個(gè)小伙伴早早來(lái)到了游泳館。我的心情很激動(dòng)，我還沒(méi)到游泳館來(lái)過(guò)呢，里面會(huì)是怎么樣呢？走到大門(mén)口，我就透過(guò)玻璃窗看見(jiàn)了里面，還真大��！池中的水清澈見(jiàn)底，水面上用彩帶把泳池分成幾塊，跟電視里看到的差不多。我換好泳褲，戴好泳褲和泳鏡，全副武裝，來(lái)到了館內(nèi)。來(lái)這游泳的'人還真不少，大約有七八十人，所以教練也有好幾個(gè)，一個(gè)主教練，其他都是副教練。
一開(kāi)始，教練叫我們做操，動(dòng)作都是游泳中用的到的，之后，教我們練憋氣，然后是教我們下一個(gè)動(dòng)作，也是游泳中最重要的——漂浮。在我的旁邊，一個(gè)小朋友的頭總是低不下去，所老也漂不起來(lái)。我呢，每次深呼吸入水時(shí)，只吸了半口氣，就迫不及待的想進(jìn)水，結(jié)果嗆了一大口。我聽(tīng)大人們說(shuō)不喝幾口水說(shuō)學(xué)不會(huì)游泳的，所以只管跟著教練認(rèn)真學(xué)，喝水就喝水吧。
才學(xué)了第一天，大多數(shù)同學(xué)已掌握了游泳的基本常識(shí)，而且在游泳中找到了快樂(lè)。只不過(guò)有些不會(huì)的人，也只能不停的練習(xí)了�？粗叹殏冏杂勺栽诘脑谒锵耵~(yú)兒一樣游來(lái)游去，我很羨慕，我下定決心一定要認(rèn)真學(xué)好游泳本領(lǐng)。
兩三天下來(lái)，我都感覺(jué)很輕松，只是覺(jué)得漂浮有點(diǎn)難，每次直到下課，我都開(kāi)心的忘了時(shí)間。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇9
星期天，我們來(lái)到坎門(mén)的一座山爬山，一路走來(lái)，周?chē)性S多美麗的花兒，有紅的，有白的，有藍(lán)的……，五彩繽紛，像一張彩色的地毯，終于爬到了山頂，山頂美麗的景色讓我們頓時(shí)覺(jué)得心曠神怡。
先抬頭一看，天空中的云朵姿態(tài)奇異各種各樣，有的像可愛(ài)的小狗舔骨頭，有的像小獅子和小豹子在玩皮球，有的像歡樂(lè)的小鳥(niǎo)在空中盡情的飛翔……在往山腳下望去，一片無(wú)邊無(wú)際的大海在陽(yáng)光的照射下，好像有許多金色的小精靈在海面上盡情的玩耍，微風(fēng)激起一朵朵雪白的浪花，濺出了一顆顆晶瑩的水珠潑撒著整個(gè)沙灘。海鷗在天空中歡樂(lè)的歌唱，讓大海中充滿了音樂(lè)的氣息。在海岸邊，也有許多人在玩耍，有的'在打水槍?zhuān)械脑诖蛏碁┡徘�，還有的正要開(kāi)著帆船往海面上自由自在的“飛翔”去……
忽然，我看見(jiàn)幾個(gè)小孩吃完食物后垃圾不經(jīng)過(guò)處理，隨手扔在了海岸邊，經(jīng)過(guò)海浪的沖擊，垃圾流入了海中央，讓大海受到了嚴(yán)重的污染，這是很不對(duì)。大海是魚(yú)兒的家，也是我們的家，保護(hù)家園，人人有責(zé)，讓我們一起行動(dòng)吧。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇10
一天，我和哥哥去子夜大酒店學(xué)游泳。
來(lái)到子夜大酒店，我們便去買(mǎi)了兩張游泳票。然后，我和哥哥進(jìn)入游泳場(chǎng)地。服務(wù)員給我們安排了兩間小屋子。我們就走進(jìn)去換了衣服和褲子。我只穿了一條三角褲。剛開(kāi)始，我還不敢出去呢。哥哥說(shuō)：“膽子大一點(diǎn)，沒(méi)有關(guān)系的，只要有我在，你就不用害怕!”可是，我還是不敢出去。哥哥他就一個(gè)人出去游了。
我通過(guò)門(mén)縫看到哥哥游得非常爽快。我心動(dòng)了。啊，我忍不住了。終于我也下定決心出去游泳了。我走出去下水前先去找了三塊泡沫板。然后，我來(lái)到跳水的'地方，叫哥哥他們別看我。因?yàn)槲疫�覺(jué)得有點(diǎn)不好意思呢。等他們轉(zhuǎn)過(guò)頭去，我嗖的一聲就跳進(jìn)了水里。這時(shí)，我的頭碰到了池底，覺(jué)得疼得要命。過(guò)了一會(huì)兒，我才覺(jué)得頭上的疼痛好了一點(diǎn)。接著，我拿起三塊泡沫板來(lái)到深水區(qū)游泳。我看到哥哥就在旁邊，就放心多了。我膽子大了起來(lái)。不小心，我的手一松，泡沫板脫手而走了。我這個(gè)人就掉進(jìn)了深水區(qū)里了。還好我屏住了呼吸，人就浮了起來(lái)。哥哥從我身后一拉，我就到了旁邊水淺的地方。人站了起來(lái)，我定心了，終于安全了。
后來(lái)，哥哥說(shuō)：“我們回去吧!”“好!”我同意了。路上，我還在想著這次學(xué)游泳真不錯(cuò)。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇11
暑假，媽媽想要讓多學(xué)一項(xiàng)技能，又想改善我過(guò)敏的體質(zhì)，就決定要我學(xué)游泳。在媽媽積極的打聽(tīng)之下，終于找到一位認(rèn)真教學(xué)的游泳教練。在選好時(shí)間，約好地點(diǎn)后，就開(kāi)始上課了！
到了上游泳課的第一天，我心中充滿著恐懼，可是又感覺(jué)到十分的興奮，時(shí)間一分一秒過(guò)去，當(dāng)我還在猶豫不決時(shí)，媽媽二話不說(shuō)直接帶我出門(mén)，到了游泳池，一位滿臉上笑容的大哥哥迎面走來(lái)，原來(lái)他就是我的教練。首先，教練開(kāi)始教導(dǎo)我如何做暖身操，并要求我每一個(gè)動(dòng)作都要做確實(shí)，不然下水后突然腳抽筋，可就危險(xiǎn)了！聽(tīng)完這句話，我更是努力的`練習(xí)。接著讓我先適應(yīng)水溫，然后就要下水了正式游泳了！此時(shí)一股莫名的恐懼從心里涌了上來(lái)，當(dāng)我看到辛苦訓(xùn)練我的教練，又看到希望我能有所成果的媽媽?zhuān)覍?shí)在不忍心讓他們失望，只得鼓足勇氣進(jìn)入泳池，一開(kāi)始冰涼涼的，可是待久了，卻覺(jué)得通體舒暢，很舒服！我發(fā)現(xiàn)在水中水并沒(méi)有我想像么恐怖，反而很有趣呢！我戰(zhàn)勝了心中的恐懼，接下來(lái)的過(guò)程就得心應(yīng)手了。不一會(huì)兒就學(xué)會(huì)韻律呼吸、水母漂等動(dòng)作，不知不覺(jué)已經(jīng)接近中午時(shí)間，媽媽帶著我滿心歡喜地步上歸途，期待著下次游泳課的到來(lái)。
在暑假這兩個(gè)月的密集訓(xùn)練下，我終于學(xué)會(huì)了游泳，雖然過(guò)程中遭遇不少的困難，但是憑著恒心與毅力，我終于成功了，我體悟到只要勇于接受挑戰(zhàn)，最后一定能?chē)L到甜美的果實(shí)。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇12
今天可是個(gè)好天氣，我、媽媽、舅舅、舅媽一起去海里游泳，我們坐著車(chē)到了第一海水浴場(chǎng)，我們換了泳衣走向了海里，我坐進(jìn)了救生圈，舅舅把我推進(jìn)了深海里，嚇的我連忙叫救命，沒(méi)辦法，舅舅只好把我又推了回來(lái)，我只能在比較淺的地方先休息會(huì)兒。
休息了幾分鐘，我又走進(jìn)了海里，我自己試著借助救生圈游泳，可是不知怎么，我的手腳都不協(xié)調(diào)了，就是游不起來(lái)，舅舅又來(lái)幫我，可是我還是害怕，一叫，喝了好幾口水，海里的水可真咸呀!害我漱了好幾口水。
我坐在大大的游泳圈里，在水里漂呀漂，而我抬頭望著天空，那時(shí)已經(jīng)很晚了，天上的星星一閃一閃，好像在對(duì)我說(shuō)：“不要灰心，你一定學(xué)會(huì)游泳的，你是最棒的，加油哦!”我頓時(shí)心里感到了無(wú)比的'溫暖，好像是一股暖流，輕輕地流過(guò)我的心田，雖然這可能只是我的猜想，可是，我真的領(lǐng)悟到了鼓勵(lì)、信任的力量小學(xué)四年級(jí)優(yōu)秀作文400字：學(xué)游泳。
天已經(jīng)黑了，我們依依不舍的離開(kāi)了無(wú)邊無(wú)際的大海，在車(chē)上，我下定決心這個(gè)暑假我一定要學(xué)會(huì)游泳!
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇13
天氣很熱，在提議下，彭可欣、和我一我夢(mèng)寐已求的消熱好去處——五一廣場(chǎng)游泳池。我去，可算來(lái)了
各自都換好了游泳衣，我和彭可欣來(lái)游泳場(chǎng)內(nèi)，哇賽，太漂亮了，簡(jiǎn)直我在做夢(mèng)呀！那里可真多了，游泳圈在水上飄著，盡情地享受著水中的涼意，在學(xué)游泳，在游泳池邊休息。那里一共有三個(gè)游泳池，深水池、中水池、0。5米的池子，是最熱鬧的地方，那里是兒童的.樂(lè)園。
我下了水，我說(shuō)我想學(xué)游泳，彭可欣就了我游泳技巧：：要學(xué)會(huì)在水里憋氣。使的身體能夠漂浮在水面上。：要有的姿勢(shì)。要學(xué)習(xí)蛙泳，最簡(jiǎn)單和最的泳姿。：要學(xué)會(huì)在水里呼氣和抬頭的換氣動(dòng)作。
我學(xué)了小時(shí)還學(xué)會(huì)，我問(wèn)彭可欣我為學(xué)了小時(shí)還學(xué)呀？她我，你還完全游泳的技巧，你還學(xué)。后來(lái)她給我做了示范，我看明白了，就練了。我?guī)嫌斡救�，把兩手分開(kāi)，向兩側(cè)劃水，兩腿像青蛙一伸一縮真的就劃，我心里高興。游了一會(huì)兒，我把游泳圈取了，用剛才的方法練習(xí)，沒(méi)過(guò)一段的刻苦努力，我終于學(xué)會(huì)了游泳！
哎！過(guò)的可真快呀，我離開(kāi)五一廣場(chǎng)了。我很累，玩得興。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇14
暑假里，我從新聞聯(lián)播中知道許多人都應(yīng)溺水而死亡，所以我決定要學(xué)游泳。
吃過(guò)晚飯，爸爸帶著我來(lái)到家附近的小河里游泳。我套著游泳圈在水里游了一會(huì)，就來(lái)到了淺水區(qū)，拿掉游泳圈聽(tīng)爸爸的指揮。爸爸先游了一次讓我看看，然后叫我把手按住地面，平平地伸直腿，再拍打水花，之后把手放了把頭沉浸在水中憋住氣。爸爸說(shuō)要把腿伸直，但我偏偏把腿彎著拍打水花，頭一進(jìn)入水里就不行了，在水里還吸著氣，把水吸進(jìn)鼻子里，可難受了，難受的我都流出了眼淚。爸爸看了看我難受的樣子，就換了一種方式，說(shuō)：“要不我?guī)湍憷路�，這樣就不會(huì)沉下去了�！�
我試著游了起來(lái)，可有點(diǎn)害怕，所以腳碰著地面，爸爸見(jiàn)了，就趁我不注意時(shí)把我扔下了水中，我沒(méi)辦法只好拼了命的.掙扎，爸爸看見(jiàn)我不行了，才來(lái)救我，我喝了許多水，那種感覺(jué)真是生不如死呀！接著我放大了膽子下水游了起來(lái)，爸爸也在旁邊拉著我的衣服。爸爸放手時(shí)，我還是像剛才那樣游著，就這樣我終于學(xué)會(huì)游泳了。
我太開(kāi)心了，不但學(xué)會(huì)了游泳，而且變得大膽了，會(huì)嘗試做其他事情，真是一舉兩得的美事呀。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇15
親愛(ài)的同學(xué)們，我們每個(gè)人都有一兩樣拿手的本領(lǐng)，我的本領(lǐng)是游泳，下面我來(lái)講講我怎么學(xué)會(huì)游泳的。
因?yàn)槲沂浅隽嗣暮跌喿�，一�?jiàn)到水就發(fā)抖，心就發(fā)顫，所以今年暑假我報(bào)了一個(gè)游泳班學(xué)游泳。
第一次上游泳課時(shí)，老師讓我們先做熱身運(yùn)動(dòng)，然后讓我們系上漂兒，拿一個(gè)板兒在岸上練習(xí)游泳的基本動(dòng)作。老師讓我們手向前伸直，頭放在板上，腿向后收，過(guò)幾秒鐘后再抬起來(lái)，使勁蹬腿。老師要求我們?cè)诎迳弦槐橐槐榈木�，直到熟練為止�?/p>
過(guò)了一會(huì)兒老師讓我們下水了，我腿發(fā)抖，不敢向下跳。老師拿來(lái)了一根竹竿，毫不留情地把我和幾個(gè)不敢跳的.同學(xué)“打”下水去，我在水里嗆了好幾口水，腦子里一片空白，身體不斷向下沉。這時(shí)老師在岸上重申動(dòng)作要領(lǐng)，漸漸地我平靜下來(lái)，不再向下沉。我開(kāi)始注意老師說(shuō)的動(dòng)作要領(lǐng)了，剛開(kāi)始我手腳不大協(xié)調(diào)，后來(lái)手腳越來(lái)越協(xié)調(diào)了，我繼續(xù)按照老師教的動(dòng)作去練習(xí)，雖然也嗆了好幾口水，雖然也下沉了好幾次，但是我始終堅(jiān)持著。下課時(shí)我終于可以游起來(lái)了，一米，兩米，三米……雖然我還是帶著漂兒游的，但是我已經(jīng)從恐懼水到不害怕水了。
我終于學(xué)會(huì)游泳了！通過(guò)學(xué)習(xí)游泳我知道了：害怕是沒(méi)有用的，什么事都要敢于嘗試。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇16
為了讓我假期過(guò)的更充實(shí)，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班，昨天是我第一天上課。換好泳衣帶好泳帽，我走進(jìn)游泳館，已經(jīng)有很多的小朋友在里面了。跟著教練我們?cè)谟境剡吇顒?dòng)了一下，練習(xí)了一下怎么換氣，然后排好隊(duì)準(zhǔn)備游泳，看著其他小朋友一個(gè)接一個(gè)的跳進(jìn)水里，我心里有些害怕，輪到我了，我在泳池邊猶豫了一下，教練一直在水中鼓勵(lì)我，我深吸一口氣，抱緊泳圈，心里喊著“一，二，三，跳！”閉著眼睛跳進(jìn)了水中。唉，也沒(méi)啥么，只是臉上濺了一些水，顧不得擦臉上的水，我按照教練在岸上教的.動(dòng)作，使勁在水里劃了起來(lái)，游到水池邊我抬頭看見(jiàn)了看臺(tái)上的媽媽?zhuān)瑡寢寷_我笑著點(diǎn)了點(diǎn)頭，我心里高興極了。
學(xué)游泳比我心里想的簡(jiǎn)單多了，只要大膽肯定很快就學(xué)會(huì)了，今天我再上游泳課就不害怕了，教練還表?yè)P(yáng)我進(jìn)步快，我真高興。我還明白了遇到事情一開(kāi)始就不能害怕，只要勇敢的面對(duì)，就沒(méi)有辦不到的事。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇17
“不經(jīng)歷風(fēng)雨，如何見(jiàn)彩虹？”我之前對(duì)他們的了解很淺薄，直至母親去要我學(xué)游泳，。我知道他們的真真正正實(shí)際意義，我的夢(mèng)想是當(dāng)名短跑運(yùn)動(dòng)員，我可以完成我的夢(mèng)想，一定能夠。
學(xué)游泳的第一堂課，教練就給我們來(lái)了一個(gè)護(hù)犢子，說(shuō)些什么想試一下大家的勇氣，怎么讓大家起點(diǎn)、跳板。教練在說(shuō)什，我在想：“起點(diǎn)、跳板有哪些難的，往下一跳，多么的`的輕輕松松。”但是直至我上來(lái)，我的人生目標(biāo)改變了�！疤吡�！”即時(shí)高寬比僅有2米。但是我也不知道，我恐高癥，我上來(lái)以后一下子腿就軟了，回來(lái)也害怕回，跳又害怕跳，該怎么辦？在我失落時(shí)，教練在下面看我不會(huì)掉下來(lái)便問(wèn)：“是什么原因？”我提心吊膽地說(shuō)：“我不敢跳”害怕自身摔下去，會(huì)摔得破碎。
教練就意味深長(zhǎng)地跟我說(shuō)：“來(lái)我給你講一個(gè)故事，我發(fā)火的小都何時(shí)了，還需要幫我說(shuō)故事�！��！昂芫煤芫靡郧耙活^狼，他很柔弱他每日心驚膽戰(zhàn)的日常生活，他自小就沒(méi)人，母親沒(méi)人維護(hù)他，他擔(dān)心他人欺壓他。他被欺負(fù)時(shí)他覺(jué)得失落。為啥那么柔弱，他人都那麼強(qiáng)勁。他想我一定要改變現(xiàn)狀，他每日?qǐng)?jiān)持不懈去訓(xùn)練“武學(xué)”，每日?qǐng)?jiān)持不懈把大量比自身重的石塊，讓自身人體變得更為健壯練，我讓自身變得更為強(qiáng)大。訓(xùn)練“武學(xué)”讓自身變得更為強(qiáng)大，慢慢地沒(méi)有別人敢欺壓他，而且也有許多狼來(lái)投奔他，他的部族越來(lái)越大，他變成了狼王�！蹦懵�(tīng)到了嗎？連一只狼都能夠變得極其強(qiáng)勁，你連跳下來(lái)的膽量也沒(méi)有，你怎能？變得更為強(qiáng)勁呢？如何完成你當(dāng)短跑運(yùn)動(dòng)員的理想呢？要英勇的跳下來(lái)。我覺(jué)得教練說(shuō)的很對(duì)，我想擊敗懼怕，克服困難讓自身變得更為強(qiáng)勁，我可以的，我可以—只聽(tīng)到我跳到游泳館里的響聲，我往下跳了。
我戰(zhàn)勝了艱難太高興了，我認(rèn)為這句話說(shuō)的太正確了，不經(jīng)歷風(fēng)雨，如何看到彩虹？克服困難是大家取得成功的第一步，這是我碰到的最好是的教練了，他告知了我生活哲理，讓我懂得了如何戰(zhàn)勝困難。我堅(jiān)信我的夢(mèng)想一定會(huì)完成，我可以從一顆小樹(shù)苗芽變?yōu)橐豢靡豢么髽?shù)的。我不想抱歉你的教練。我一定能夠。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇18
我終于學(xué)會(huì)游泳了！
沒(méi)學(xué)游泳時(shí)我看見(jiàn)別人游得這么好，一種羨慕之情油然而生，然而，又認(rèn)為游泳是一種很可怕的運(yùn)動(dòng)，游得好，浮起來(lái)，那就學(xué)會(huì)了，又不好，就會(huì)沉下去，那不是要死了？
初學(xué)游泳，我覺(jué)得游泳特別好玩，像小魚(yú)一樣在泳池里自由自在地游。但是當(dāng)老師說(shuō)要把泳墊拿開(kāi)時(shí)，我卻像個(gè)旱鴨子一樣怎么都游不起來(lái)，多虧了老師的細(xì)心指點(diǎn)和爸爸媽媽的鼓勵(lì)才漸漸有些大膽了，也快學(xué)會(huì)了。
最后一天，我松了背上的板，下水，開(kāi)始小心翼翼地游了起來(lái)。老師告訴我們，就像背上背著一塊浮板一樣游，不用怕。我試了一下，果然會(huì)了，慢慢，我從游10米到50米，從游50米到100米……
考試前，同學(xué)們都摩拳擦掌，躍躍欲試，很快就輪到我了，我從很高的'臺(tái)上跳了下去，掙扎幾下，就浮起來(lái)了。過(guò)了很久，泳鏡上都起霧了，我突然覺(jué)得手碰到了什么東西，全身都起了一股冷汗，擦了一下泳鏡，一看，我到終點(diǎn)了！我通過(guò)考試了！那天，我累得腰酸背痛，頭重腳輕，恨不得一到家就到床上睡大覺(jué)！
游泳鍛煉人的毅力和勇氣，真是一項(xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng)！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇19
學(xué)游泳是暑假最好的活動(dòng)，在今年暑假我也有一次學(xué)游泳的'經(jīng)歷，卻以失敗而告終。今年暑假，天氣熱極了，知了叫個(gè)不停。每當(dāng)我看到小伙伴在水里嬉戲，心里總是羨慕得不得了。
我已經(jīng)12歲了，但在游泳這一點(diǎn)上，我卻不及比我小得多的孩子。于是，我便整天纏著爸爸讓他教我游泳，可媽媽店里實(shí)在太忙了，爸爸不得不去幫忙，因此總是失約，我急得要命。
那天，我突然發(fā)現(xiàn)抽屜里有一片學(xué)游泳VCD光盤(pán)。我眼睛突然瞪大：跟電視學(xué)！可是在哪里學(xué)呢？總不能把電視搬到小河邊去吧？我看看家里大木床，哈哈！這不是很好的“游泳池”么？爸爸媽媽出門(mén)去上班后，我就趴到木床上，為了有真實(shí)感，我還把衣服脫光了，只穿了一條短褲。開(kāi)始了，我跟著碟片的演示，認(rèn)真地做起來(lái)，一會(huì)兒甩手，一會(huì)兒動(dòng)腳。那可憐的木床可有罪受了，被我搞得“砰砰”直叫。就這樣經(jīng)過(guò)三四天的刻苦訓(xùn)練，在認(rèn)為我對(duì)游泳的動(dòng)作已經(jīng)掌握了時(shí)，我來(lái)到河邊，“撲通”一聲跳進(jìn)河里，開(kāi)始驗(yàn)證我這幾天練習(xí)的結(jié)果，沒(méi)想到，一跳進(jìn)水里，就嗆了幾口水，突然眼前一白，什么動(dòng)作都走了樣，最終，可憐的我渾身濕淋淋地回了家。
唉！床還是不能代替游泳池。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇20
夏天很熱，我想學(xué)游泳。
那天早上陽(yáng)光明媚，奶奶帶我去愛(ài)友小學(xué)的游泳池，游泳池很寬，水又深又清。
上課時(shí)，每個(gè)人都在游泳池邊排隊(duì)。老師給我們起了名字，讓我們爬下游泳池。我一聽(tīng)，手腳顫抖，所有人都爬了下來(lái)，只剩下我一個(gè)人，只好慢慢往下走。我的手抖得更厲害了。雖然水有點(diǎn)涼，但是額頭在冒汗。不知道這深水會(huì)不會(huì)淹死我！老師教我們先屏住呼吸，可我的頭卻下不了水，心里又緊張又難過(guò)。后來(lái)老師教我先深呼吸，然后我就沉到了水底。我慢慢學(xué)會(huì)了屏住呼吸。
然后老師教我們漂浮，讓我們擺正手腳，放松整個(gè)人，在水上漂浮，讓人自由前行。但是我很緊張，不能放松。我的腳一直在地上，人不能飄。我對(duì)自己說(shuō)：“放松r以后，在老師的指導(dǎo)下，我才能夠浮在水面上。老師看著我說(shuō)：“好吧，真的.很勇敢，用手腳的動(dòng)作，踢我胳膊，抬起頭�！拔野凑绽蠋煹姆椒ㄗ隽�，最后游了出來(lái)�！卑�，我會(huì)游泳，我歡呼雀躍。
但是我得加倍努力練習(xí)，盡量早點(diǎn)熟練地游泳。學(xué)游泳教會(huì)了我一個(gè)道理：無(wú)論做什么，都要專(zhuān)心致志，持之以恒，才能成功。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇21
暑假里我完成了所有的學(xué)習(xí)任務(wù)，爸爸決定帶我到鄉(xiāng)下學(xué)游泳。爸爸很認(rèn)真的告訴我“游泳既是一用運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，也是一個(gè)人求生的本領(lǐng)”，聽(tīng)了這我暗下決心：一定要學(xué)會(huì)游泳，決不做個(gè)討厭的旱鴨子。
到了老家恒濟(jì)蘆舍的薔薇河邊，“教練”——爸爸給我講解學(xué)游泳的.技巧與方法：首先要學(xué)會(huì)將頭悶在水里練閉氣，之后學(xué)會(huì)將身子浮在水里，再學(xué)會(huì)用手腳劃水，最后學(xué)會(huì)換氣，這樣就學(xué)會(huì)游泳了。聽(tīng)了爸爸的介紹我覺(jué)得學(xué)游泳太簡(jiǎn)單了，便迫不及待的脫下衣服跳下水去，誰(shuí)知不但吃了大鼻酸很難受，而且整個(gè)身子只往水底沉，嚇得我只呼“救命”，爸爸連忙也跳下水去將我拎起，告訴我：“傻孩子，學(xué)游泳的理論必須付以實(shí)踐，欲速則不達(dá)，必須循序漸進(jìn)”。
這樣我首先練閉氣，我懷著恐懼的心情將頭悶在水里，雙腿彎曲，奇怪，我的推子怎么反而離開(kāi)了河底，身子浮起來(lái)了。在水里只聽(tīng)到爸爸大聲叫“身子浮起來(lái)后趕快用手劃，用腳打水”，我照做了，過(guò)來(lái)游了起來(lái)，雖然游得不遠(yuǎn)，但我畢竟克服了對(duì)水的恐懼，向游泳邁出了第一步。
世上無(wú)難事，只怕有心人，相信后面經(jīng)過(guò)我的努力一定能學(xué)會(huì)游泳。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇22
暑假時(shí)，媽媽幫我報(bào)名暑期游泳班，跟隔壁鄰居的哥哥姐姐一起去學(xué)習(xí)游泳。媽媽想說(shuō)有人陪我一起學(xué)，我應(yīng)該不會(huì)害怕。剛開(kāi)始我還不敢去深池，因?yàn)槲矣X(jué)得深池里面可能住了一只大海怪，會(huì)把不會(huì)游泳的我吃進(jìn)去。因?yàn)槲也炔坏降�，所以小熊教練先讓我練�?xí)水母漂，讓我熟悉水性。后來(lái)再教我自由式，當(dāng)我會(huì)游泳后，我才敢去深池，經(jīng)過(guò)了我多次的努力，我開(kāi)始喜歡上游泳。
記得暑假那時(shí)，我最期待的活動(dòng)就是上游泳課。每次要上課那天，我就想跳下水去，享受在水里的清涼舒暢。媽媽說(shuō)，我游泳時(shí)，就像小魚(yú)一樣，“咻！”的一聲，我就游到了深池。但是我有些姿勢(shì)還不太正確，所以有時(shí)會(huì)有一些驚險(xiǎn)的畫(huà)面出現(xiàn)，例如：換氣不順，我快沒(méi)氣時(shí)，我就會(huì)從自由式，變成狗爬式，往岸邊靠。小熊教練說(shuō)，我已經(jīng)很棒了！再加緊練習(xí)，一定可以把姿勢(shì)做到正確。在大家的.鼓勵(lì)之下，我堅(jiān)定地告訴自己：“一定要練到好�！�
聽(tīng)大人說(shuō)，游泳是全身的運(yùn)動(dòng)，它會(huì)讓你身體的每個(gè)肌肉、骨頭都運(yùn)動(dòng)到，是個(gè)很好的運(yùn)動(dòng)。對(duì)促進(jìn)身體健康，有很大的幫助。經(jīng)過(guò)這次的游泳特訓(xùn)班，讓從小體弱多病，屬于體質(zhì)過(guò)敏的我，變得更健康，不容易感冒生病。所以運(yùn)動(dòng)對(duì)我來(lái)說(shuō)重要，我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，特別是游泳運(yùn)動(dòng)。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇23
以前，在我很小的時(shí)候，媽媽經(jīng)常說(shuō)我很怕水。每一次去游泳的'時(shí)候都抱著媽媽不放。
為了抵抗這種心理，媽媽說(shuō)：“我長(zhǎng)大點(diǎn)就可以學(xué)游泳了。游泳里面有很多種，比如有：“蛙泳，自由泳，仰泳等等……
今年暑假，媽媽說(shuō)我長(zhǎng)大了，可以學(xué)游泳了，給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。
教練說(shuō)：“想學(xué)游泳，首先要學(xué)會(huì)憋氣才能學(xué)好游泳。先戴好泳鏡，再往天空中吸一口氣，嘴巴鼓起來(lái)，然后頭下去，要慢慢的吐氣，最多可以憋19秒或20秒。
然后學(xué)蹬腿，手要先擺一個(gè)人字形，腿要靠一個(gè)東西，一蹬，手腳不要?jiǎng)�，就可以漂在水面上了。（氣要憋很久。�?/p>
這樣，我就學(xué)會(huì)了一些關(guān)于游泳的知識(shí)。
教練安排我10點(diǎn)鐘去學(xué)游泳。學(xué)完課之后還要多多練習(xí)。
我們正要學(xué)習(xí)蹬腿，這次跟上次不一樣，先要把腳尖勾好，然后趴在后面，把腿直起來(lái)，左腳指著左邊，右腳指著右邊，再把腳劃著張開(kāi)。最后合上。
又有一次，老師說(shuō)要帶浮板，我就拿著浮板在四周游。
練習(xí)了一段時(shí)間，我就不用浮板游泳了。因?yàn)橐獙W(xué)會(huì)用手了，先把手?jǐn)[成個(gè)人字形，再用手劃過(guò)去抱水。要在水底吐氣，快沒(méi)氣的時(shí)候，就用手劃一下，就可以吸氣，再去游。
最后，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇24
每次看到別人在游泳池里高高興興地嬉戲，我都十分羨慕�？鞓�(lè)的暑假終于到了，我告訴媽媽學(xué)游泳的心愿，媽媽答應(yīng)了，我就迫不及待地參加了游泳班。
第一次來(lái)到泳池邊，站在岸上看著碧綠的`池水，我就情不自禁地顫抖起來(lái)，水好深哪，會(huì)不會(huì)淹到脖子那里？我想想就害怕。在教練的鼓勵(lì)下，我小心翼翼地下了水，還好，只到胸口。接下來(lái)，教練開(kāi)始教我們?cè)鯓釉谒斜餁夂蛽Q氣。他首先做示范，讓我們跟著做。我先吸了一口氣，然后一頭扎進(jìn)水里，瞬間就覺(jué)得憋的難受，耳朵邊是咕嚕咕嚕的氣泡聲。我正要換氣，可嘴巴一張開(kāi)，水就涌了進(jìn)來(lái)。我喝了一肚子水，可把我嗆死了，但我沒(méi)有放棄，繼續(xù)練習(xí)，不久后教練就開(kāi)始教我基礎(chǔ)動(dòng)作。
當(dāng)我回到家時(shí)，我已經(jīng)累得筋疲力盡，話都不想說(shuō)了。雖然學(xué)游泳很辛苦，但我一直堅(jiān)持著，經(jīng)過(guò)幾十天的刻苦訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了蛙泳和自由泳。我的水平越來(lái)越高，教練還讓我參加游泳比賽呢，沒(méi)想到我竟然獲得了蛙泳冠軍和自由泳季軍，我厲害吧！
過(guò)了一段時(shí)間，爸爸媽媽帶我去游泳，我就像水里的小魚(yú)一樣自由地游來(lái)游去，真快活呀，那種滋味真好！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇25
游泳，是以后體育必考的項(xiàng)目，這是媽媽告訴我的，于是，我報(bào)了游泳班，學(xué)習(xí)10天蛙泳。并且我遇到了讓我終生難忘的朱教練。
雖說(shuō)游泳有教練保護(hù)，但一下水，卻免不了幾絲驚恐，害怕，懦弱�！凹佑�，你做得很好！”朱教練一直鼓勵(lì)我，給我做示范。哦，朱教練在水中就像一條魚(yú)，動(dòng)作干凈利落，手腳配合恰當(dāng)，還不時(shí)露出頭換氣，嘴還吐著泡泡。我當(dāng)時(shí)卻不知道為什么朱教練要在水中吐泡泡。
這時(shí)，教練上岸了，我問(wèn)他為什么會(huì)吐泡泡。教練笑著說(shuō)：“這個(gè)原因得等你下水了才知道�！�
我練熟了動(dòng)作，對(duì)教練說(shuō)我可以下水了，教練同意了。
我找來(lái)一個(gè)厚厚的.浮板，系在身上，下水了，可是我呼吸卻時(shí)卻老嗆水，為什么呢？我猛然間想起是我沒(méi)吐泡泡的原因吧！于是我又在水中練習(xí)了一遍，成功了。這次沒(méi)有嗆水。原來(lái)，吐泡泡是為了讓氣吐出來(lái)，換另一口氣。
10天很快結(jié)束，我學(xué)會(huì)了游泳。朱教練，再見(jiàn)了，1.40米的泳池，再見(jiàn)了。我會(huì)永遠(yuǎn)記住這10天的訓(xùn)練！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇26
星期天，媽媽對(duì)我說(shuō)；“思張，你辛苦這么多天了，也該出去放松放松了，今天我?guī)闳W(xué)游泳吧！”“好！”我一蹦三尺高。
我穿上泳衣，帶上救生圈，高高興興去了游泳館。
到了游泳館，哇！好多小朋友在游泳呢。他們有點(diǎn)像青蛙一樣游，有點(diǎn)沉下去，過(guò)一會(huì)兒又浮上來(lái)，還有點(diǎn)仰面雙臂一前一后游，姿勢(shì)多種多樣。我看了興致高昂，立馬戴上救生圈下水。下水后，我奇跡般地浮了起來(lái)，媽媽也一樣，不過(guò)稍稍沉下去了一點(diǎn)。媽媽笑著說(shuō)：“我太胖了，脂肪多，所以沉下去了，你瘦些，所以就半浮半沉�！痹瓉�(lái)還有這個(gè)道理呀！
教練來(lái)了，他教了我最經(jīng)典的'姿勢(shì)：蛙泳。我身子不聽(tīng)話，總是控制不住，教練說(shuō)：“你學(xué)蛙泳是沒(méi)問(wèn)題的，你腿那么長(zhǎng)，但你太輕了，要慢慢學(xué)�！�
我一次又一次失敗，幸好有救生圈圈看我，不然我現(xiàn)在都不知道喝了多少水了。最后我學(xué)教練的方法，雙腳并攏，往里彎，手伸直，游的時(shí)候一蹬一彎，雙臂向前劃水，這樣堅(jiān)持了大約半個(gè)小時(shí)，終于也能游幾下了。
“功夫不負(fù)有心人�！弊罱K，我學(xué)會(huì)了游泳。同時(shí)明白了一個(gè)道理，只要堅(jiān)持，就能成功！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇27
今天，我和爸爸游泳池里去游泳。到了那里，我們脫去了身上的衣服，就準(zhǔn)備下水了。我是第一次游泳，不知道在水里是怎么游的`。于是我就像玩跳跳床一樣跳了下去，因?yàn)槲覜](méi)有馬上浮起來(lái)，所以我就害怕了，在水里拼命的動(dòng)。爸爸見(jiàn)了馬上把我抱了起來(lái)。然后說(shuō)：“跳下去前先要吸一口氣才可以，還有你只要在水里一直不吐出你吸進(jìn)去的一口氣再在水下不動(dòng)你就會(huì)浮起來(lái)�！甭�(tīng)完爸爸的話后，我就照著他說(shuō)的去做了，果然浮起來(lái)了！那時(shí)，我高興地在水里又蹦又跳，不料又喝了一口水。然后爸爸又教了我游“自由泳，”我照著爸爸說(shuō)的開(kāi)始做了。練習(xí)了很長(zhǎng)時(shí)間后，果然我能向前游去，游得距離一點(diǎn)點(diǎn)地增加，最后我能從游泳池的一邊游到了另外一邊。但我還不會(huì)換氣，因此不能游太遠(yuǎn)。
爸爸又對(duì)我說(shuō)：“你現(xiàn)在以經(jīng)游的很好了，現(xiàn)在我教你學(xué)換氣�！笨晌覍W(xué)了好幾十次也沒(méi)學(xué)會(huì)。因?yàn)樘焐辉缌�，我們只好離開(kāi)了“游泳池”。
我想：雖然我今天沒(méi)有學(xué)會(huì)換氣，但我總有一天會(huì)學(xué)會(huì)的！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇28
生活中我們會(huì)遇到很多的難題，讓你一籌莫展，但是只要我們多思考就會(huì)想到辦法解決它。
這個(gè)夏天，我就遇到了一個(gè)難題――學(xué)游泳。暑假一到，爸爸就帶我去游泳，來(lái)到游泳池邊，一開(kāi)始我害怕得連水都不敢碰了。后面我看著爸爸游泳的樣子挺好玩的，但是我還是不敢下水。只好在旁邊默默地看著大家游泳。
突然一個(gè)熟悉的'聲音從我耳邊響起，回頭一看，原來(lái)是小弟弟彬桐也來(lái)了。媽媽帶著弟弟換好泳衣，帶著游泳圈也下水去玩了。看見(jiàn)弟弟都下水
了，我先用 小手碰了碰水，發(fā)現(xiàn)水并沒(méi)有那樣冰涼。又用腳碰了碰水，發(fā)現(xiàn)水并沒(méi)有想象中那么可怕。最后吸了一口氣，滑了進(jìn)去，我先用腳蹬了蹬，再用手撥了撥水，果然游動(dòng)了起來(lái)。爸爸媽媽都夸我真勇敢。
到了下午，爸爸又帶我們一起去游泳，為了讓我快速學(xué)會(huì)用浮板游泳，所以下午我都用浮板訓(xùn)練。首先爸爸先推著我走來(lái)走去，后來(lái)爸爸又讓我自己用浮板游泳。沒(méi)過(guò)幾天我又學(xué)會(huì)了潛水。
游泳看似很難，但是只要你勇敢嘗試就一定能學(xué)會(huì)的。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇29
今天，是我學(xué)游泳的第五天。我們今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容是手部動(dòng)作。這個(gè)動(dòng)作也是有口號(hào)的.�！�1”手伸直，手掌合并，“2”是把手臂反過(guò)來(lái)，雙手手背相對(duì)，“3” 是把收在胸前呈“《》”狀，“4” 是把手縮在胸前，手掌合并。
一開(kāi)始我總是做不好，因?yàn)椴粎f(xié)調(diào)、不熟練，我經(jīng)常嗆水。我就仔細(xì)地觀察了教練的動(dòng)作，發(fā)現(xiàn)教練是在“3”的時(shí)候把頭抬起來(lái)呼吸、換氣。我想，可能是因?yàn)�，在�?”的時(shí)候，手掌是向下?lián)芩�，所以身體相應(yīng)地往上浮。我又分析了其他動(dòng)作，發(fā)現(xiàn)都不利于呼吸。那么，我們就要抓住這一點(diǎn)，要在“3”的時(shí)候抬頭呼吸，因?yàn)檫@樣有我們可以獲取更長(zhǎng)的呼吸時(shí)間，以便在水里呆的時(shí)間更長(zhǎng)。
我找到訣竅后，我便更加努力地按照我發(fā)現(xiàn)的訣竅去練習(xí)。不一會(huì)兒，我就開(kāi)始慢慢熟練了。很多同學(xué)都還不行呢！我成功了！哈哈！找到訣竅后，我雖然沒(méi)有嗆水，可是速度還是很慢，怎么都提不上來(lái)�？磥�(lái)，我還要細(xì)心觀察才行！
通過(guò)今天的學(xué)游泳，我又明白了一個(gè)道理：成功來(lái)自于細(xì)心的觀察，一個(gè)人就是再厲害，不會(huì)觀察也不能成功。通過(guò)觀察，取別人的長(zhǎng)，補(bǔ)自己的短，這才是成功的最好方法。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇30
在我的暑假生活中，經(jīng)歷了許許多多的事，比如有倒霉的'、開(kāi)心的、傷心的、搞笑的……但是，最讓我忘記不了的事是7月2日和“杜小鳥(niǎo)”（這里是指杜佳家宸）一起去游泳池的事。
我和”杜小鳥(niǎo)”約好一起去游泳池游泳。我們買(mǎi)好了票，換好泳衣，就去游泳池游泳，首先我們比賽仰泳，游在前半程時(shí)，我和”杜小鳥(niǎo)”還不分上下，但游在后半程時(shí)“杜小鳥(niǎo)”不小心用手把我的游泳鏡給抓斜了，還我嗆了幾口水，所以“杜小鳥(niǎo)”趁機(jī)超過(guò)了我，而且還把我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在后面，不管我怎么想趕超“杜小鳥(niǎo)”，但是最終沒(méi)有趕上，結(jié)果我輸給了“杜小鳥(niǎo)”，我心里很憋屈，然后，我們又去玩爬滑梯，首先，“杜小鳥(niǎo)”先爬了上去，接著就該我了，我爬到了最后一級(jí)梯子，怕摔下去——就叫到“杜小鳥(niǎo)”快拉我一把。但他卻故意一松一放，把我嚇個(gè)半死，所以我玩了這一次后，就再也不敢玩滑梯了。就丟下“杜小鳥(niǎo)”去游泳池了，“杜小鳥(niǎo)”在上面玩了一會(huì)兒，覺(jué)得沒(méi)意思，就下來(lái)到游泳池里和我開(kāi)開(kāi)心心玩到我們父母來(lái)接我們?yōu)橹埂?/p>
這一次游泳過(guò)程真讓我難忘��！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇31
暑假是一年一度最美好的時(shí)光，能做自己想做的事情，能去很多地方旅行，還能學(xué)到很多知識(shí)。
我在暑假里面學(xué)會(huì)了一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)——游泳，這是我第二次學(xué)游泳了。我來(lái)說(shuō)說(shuō)我是怎么樣學(xué)會(huì)游泳的。
一天早晨，外婆陪我去少年宮游泳，在更衣室換好衣服之后，游泳老師領(lǐng)著我們下了水，下了水之后，我覺(jué)得水冰冷冰冷的，過(guò)了一會(huì)兒，我覺(jué)得好一些了。
第一節(jié)課開(kāi)始了，老師先教我們練悶水，我只能5秒鐘就抬頭了。經(jīng)過(guò)多次練習(xí)，我慢慢地可以悶到10秒多鐘了。然后老師在我腰上系上了一塊板，手上套了兩個(gè)保護(hù)圈，再抓著一塊浮板學(xué)。老師教了我蛙泳的姿勢(shì)，我就按照老師說(shuō)的去做。學(xué)習(xí)了一個(gè)星期，我有了很大的.進(jìn)步。
第二個(gè)星期，老師發(fā)現(xiàn)我游得還不錯(cuò)，就鼓勵(lì)我把板子和保護(hù)圈拿掉了。我終于可以像大人一樣游了，我很高興。我在泳池里面像條自由的小魚(yú)一樣游來(lái)游去。
這個(gè)暑假除了學(xué)會(huì)了游泳，我還觀看了倫敦奧運(yùn)會(huì)的游泳比賽。我看到中國(guó)的游泳健將孫楊取得了兩枚金牌，一枚銀牌和一枚銅牌。我真佩服他，如果我能游得像他一樣好，那該多好啊。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇32
今年的暑假，天氣特別炎熱。有一天，姐姐叫我去游泳，我一聽(tīng)到她的建議，馬上興奮起來(lái)，大呼：“太棒了，我們快點(diǎn)出發(fā)吧！”不一會(huì)兒，我們就到達(dá)了目的地——粵港花園游泳池。那個(gè)游泳池很大，人也很多，池邊站滿了大人和小孩。那些大人和小孩有的.快速地游著，有的快樂(lè)地玩耍著。我們好不容易才找到屬于我們自己的小天地。我?guī)嫌斡救�，“撲”地一聲跳進(jìn)水里，池里馬上濺起了水花，把站在池邊的姐姐給打濕了。姐姐馬上回以顏色，跳進(jìn)水里追著我打。這時(shí)，媽媽把我們叫住了，對(duì)我們說(shuō)：“你們都長(zhǎng)大了，要學(xué)會(huì)自己游泳，不能再用游泳圈了�！庇谑俏颐撓铝擞斡救�，再往前游，沒(méi)料到我的身體往下沉，我的手腳不停地劃動(dòng)，試圖讓身體浮出水面。但無(wú)論我怎樣努力，都浮不出水面，還喝了好幾口水呢。這時(shí)，媽媽向我伸手，把我從水里救出來(lái)。媽媽說(shuō)：“學(xué)游泳就應(yīng)該這樣，不借靠任何工具，通過(guò)自己的努力才能學(xué)會(huì)，喝幾口水是必需的！”
于是，我一連幾天都堅(jiān)持這樣訓(xùn)練。雖然現(xiàn)在我還沒(méi)真正學(xué)會(huì)，但我知道了游泳的秘訣——不停地訓(xùn)練，不怕困難。
可能過(guò)一段時(shí)間，泳池中會(huì)出現(xiàn)一個(gè)游泳高手，一個(gè)瀟灑的身影，那一定是我——溫嘉秀。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇33
暑假，本來(lái)可以大睡懶覺(jué)，可是現(xiàn)在看來(lái)暑假前10天已經(jīng)不可能睡懶覺(jué)了，為什么呢？下面就聽(tīng)我介紹吧！
“懶蟲(chóng)，快起床！”剛過(guò)6點(diǎn)，從親親家園長(zhǎng)源坊1幢6單元602房間里就發(fā)出了“吵鬧聲”，還沉浸在甜蜜夢(mèng)鄉(xiāng)里的我和妹妹嘉茗一下子被驚醒了，原來(lái)，今天要去學(xué)游泳。
到了游泳館，我們認(rèn)識(shí)了王教練，他是教我們＜游泳的老師。經(jīng)過(guò)一陣熱身運(yùn)動(dòng)之后，王教練對(duì)我們說(shuō)：“今天我們先來(lái)學(xué)習(xí)憋氣，讓小朋友們都可以在水上漂起來(lái)�！闭f(shuō)完，就讓我等小將下水，可我們一碰到水，就感覺(jué)一個(gè)個(gè)變成了冰雕，都不敢下去，只見(jiàn)王教練和藹可親地說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系的.，有老師在呢�！�
我們一下水，就按照老師教我們的方法憋氣，我先深深地吸了一大口氣，然后慢慢地把身子沉下去，一開(kāi)始還可以，可慢慢地就憋不住了，開(kāi)始“吐泡泡”呼吸，我們反復(fù)地練習(xí)了很多次，憋氣的時(shí)間也變得越來(lái)越長(zhǎng)。接著，我開(kāi)始根據(jù)老師的要求，努力練習(xí)使自己能在水面上漂起來(lái)，我雙手伸直，全身放松，可還是漂不起來(lái)，老師耐心地說(shuō)：“我們練漂其實(shí)和翹翹板一樣，頭下去了，腳不就上來(lái)了嗎？”我按這個(gè)原理，又反復(fù)地練習(xí)了10次，終于成功了！
這就是我學(xué)游泳的第一天！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇34
炎炎夏日，酷暑難耐�？粗瑢W(xué)們自由自在的在水里游玩，讓我不禁感嘆。我是一只旱鴨子，只要一碰到水，我就哇哇大哭，于是媽媽幫我報(bào)名泳訓(xùn)班，要我好好利用個(gè)暑假把游泳學(xué)會(huì)。
一大早媽媽就把我“揪”起來(lái)，帶著詭異的笑容說(shuō)：“今天要上游泳課！”我害怕的直冒冷汗。到了游泳池，做好暖身操準(zhǔn)備下水，我的'心里早已嚇得花容失色。但是愛(ài)面子的我絕對(duì)不會(huì)在別人面前掉眼淚，只好硬著頭皮下水。一開(kāi)始教練要我們拿浮板踢水，剛開(kāi)始還不錯(cuò)，但是我越游越慢，一個(gè)不留神我跌入水中。頓時(shí)，時(shí)間好像靜止了，我在水里漂啊漂，一分一秒都過(guò)得好慢……突然一雙大而有力的手將我拉起來(lái)，我怕極了，不斷哭泣。
從此，我不敢再漫不經(jīng)心的游泳，每次我都會(huì)記取教訓(xùn)認(rèn)真上課，有時(shí)很累不想游時(shí)，教練都會(huì)為我們加油打氣。慢慢地，我從旱鴨子蛻變成水中蛟龍，也不會(huì)像以前一樣碰到水就哇哇大哭，反而越來(lái)越喜愛(ài)水中的生活�，F(xiàn)在的我，可以和同學(xué)一樣自“游”自在的在水中玩耍，真是難以置信。游泳不但可以訓(xùn)練肺活量，也可以鍛煉體力，是一項(xiàng)有益身心的運(yùn)動(dòng)。你會(huì)游泳嗎？歡迎加入我們的行列！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇35
暑假里,媽媽給我報(bào)了游泳班，同時(shí)學(xué)習(xí)的還有崔志浩。那天，我異常興奮，早早地?fù)Q好了泳裝，戴好了泳帽，眼鏡，還有浮袖，好想馬上就跳下水。當(dāng)我從梯子上往下看時(shí)，水一眼看不到底，我的腿開(kāi)始顫抖。老師過(guò)來(lái)了，連說(shuō)帶勸，我就是不下水，并且用手死死地抓住梯子。媽媽說(shuō)：“加油寶貝!考驗(yàn)?zāi)隳懥康臅r(shí)候到了。勇敢一點(diǎn)，相信自己是最棒的!”
聽(tīng)完媽媽的話，我豁出去了，松開(kāi)了手，終于下水了。水出奇的涼，并且有點(diǎn)深，快到我的嘴巴了。老師先教我憋氣，然后再教我漂浮。練漂浮的時(shí)候，老師說(shuō)身體防松，兩手向前伸直，雙腿并攏向后伸直，讓身體浮起來(lái)。剛開(kāi)始我的身體穩(wěn)不住，接連喝了三口水，嗆死我了。然后我連連說(shuō)NO,NO,NO;像只青蛙似的'在水池里跳來(lái)跳去，讓老師捉不到我。媽媽看到了說(shuō)：“你都敢下水了，是個(gè)勇敢的孩子。剛開(kāi)始學(xué)游泳，嗆水是避免不了的。不要害怕，有老師在保護(hù)著你呢。堅(jiān)持就是勝利。媽媽相信你能行的。”我聽(tīng)了媽媽的話，增加了信心。在老師的幫助下，終于學(xué)會(huì)了憋氣，并讓身體輕松地浮在了水面上。沒(méi)過(guò)幾天，就學(xué)會(huì)了游泳。
通過(guò)學(xué)游泳，我明白了，遇到困難，不要退縮，堅(jiān)持就是勝利!
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇36
終于放暑假了!今天，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班讓我學(xué)游泳!
第一天來(lái)到這里，我看見(jiàn)有大人有女孩有男孩，趙教練說(shuō):‘先給我們分三個(gè)班，我們是楊教練這一組的。楊教練個(gè)子高高的，戴著一副黑鏡框的眼鏡，一雙大大地眼睛，長(zhǎng)的'一表人才!接著楊教練又說(shuō)：“每天晚上6:55分準(zhǔn)時(shí)到這里集合，家長(zhǎng)8：55分到這里接我們，不可以遲到。”
楊教練，把我們帶到了5樓，女生來(lái)到了女更衣室，楊教練把男生來(lái)到了男更衣室，我們迅速換完了衣服來(lái)到游泳池邊，剛開(kāi)始跟教練學(xué)了幾個(gè)腦部的動(dòng)作還學(xué)了幾個(gè)腿部動(dòng)作，完后教練讓我們每人拿一個(gè)墊子，開(kāi)始練習(xí)腿部動(dòng)作，練完楊教練讓我們下水，然后把手爬在岸邊做腿部動(dòng)作，做完，讓我們?cè)谒飷灇?秒。然后楊教練讓我拿著墊子下水，于是我按教練教我的腿部動(dòng)作游了6圈并把墊子抓的很緊到了8：45分時(shí)教練說(shuō)時(shí)間到了你們往岸上游吧!我們又游到了岸邊，上了岸。我們把墊子放的整整齊齊站著隊(duì)到更衣室拿上所有帶來(lái)的東西去洗了洗澡，最后我們站著整齊的隊(duì)伍下到了2樓找到了家長(zhǎng)各自回到了各自的家!
這就是我們的教練，非常負(fù)責(zé)的教練!
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇37
我的生活中，有許許多多的“第一次”：第一次學(xué)走路，第一次學(xué)畫(huà)畫(huà)，第一次學(xué)溜冰……這一個(gè)個(gè)第一次就像一個(gè)個(gè)腳印，印在我的'成長(zhǎng)道路上。但我印象最深的是這個(gè)暑假我第一次學(xué)游泳。
放假前媽媽就給我報(bào)好了一個(gè)為期15天的游泳培訓(xùn)班。6月26日下午，培訓(xùn)班正式開(kāi)始上課了。當(dāng)我來(lái)到一中游泳館時(shí)，心里非常的緊張又有一絲的激動(dòng)。來(lái)學(xué)游泳的同學(xué)很多，我們首先到更衣室換了泳衣泳褲，然后一起歡蹦亂跳地到泳池邊。下水前教練讓我們先做了熱身運(yùn)動(dòng)。
做好熱身運(yùn)動(dòng)，終于可以下水了。教練先給我們做了個(gè)示范，我模仿他的樣子，勾腳、蹬腿、漂浮，雖然做的很不規(guī)范，但教練還是很耐心地教我怎么做，直到我做好為止。我還學(xué)習(xí)了在水里憋氣，一開(kāi)始我憋不到10秒，但是經(jīng)過(guò)我一次次的練習(xí)，很快我就有了進(jìn)步。
緊接著后面幾天，教練教我學(xué)蛙泳，動(dòng)作很簡(jiǎn)單，我很快就學(xué)會(huì)了，我按照教練教我的動(dòng)作，一步一步向前游，雖然我游的慢一些，但是我想只要功夫深，鐵棒一定能磨成針。
通過(guò)學(xué)游泳中我還明白了學(xué)什么事情都要堅(jiān)持，才能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇38
今天我可高興了，媽媽要帶去河濱公園里學(xué)游泳。
來(lái)到了公園，里面玩兒的項(xiàng)目特別多我跟媽媽直接來(lái)到一個(gè)游泳池旁。媽媽給我買(mǎi)來(lái)一個(gè)塑料浮板。讓我學(xué)游泳，當(dāng)時(shí)，我很怕水，一點(diǎn)也不敢下水，心里總是很恐懼。游泳對(duì)我來(lái)說(shuō)是個(gè)很大的.難題，我也不知道怎樣才能游得好，總之，我是束手無(wú)策了。媽媽先教我憋氣，就是先吸一口氣，然后把整個(gè)頭埋進(jìn)水里憋住氣。我怕在水里面喝水，就不敢把頭埋進(jìn)水里，媽媽一次一次的給我做示范，我自己也試著做了一下，起來(lái)的時(shí)候一口水都沒(méi)有喝，就這樣我反復(fù)地練了幾遍后，居然一點(diǎn)不害怕了，而且一次比一次憋的時(shí)間長(zhǎng)。
媽媽又教我蛙泳，我興奮極了，媽媽讓我趴在塑料浮板上。先把腿兒往里面溝把小腿往前彎曲，然后從兩側(cè)拔腿登出，把腳要伸直，可是反復(fù)練習(xí)還是不行，媽媽說(shuō)：“累了就休息一下再練吧”，可我還是堅(jiān)持不懈地做著同一動(dòng)作。終于，我突然會(huì)漂起來(lái)了，能靜靜的漂在水面了，我想我終于會(huì)游泳了，頓時(shí)渾身充滿了力量，我就趁著這股勁頭，加勁游，游了起來(lái)游出去好遠(yuǎn)。
雖然游得還不是很好，但我相信，如果我能堅(jiān)持下去，總有一天，我像魚(yú)兒一樣自由地在的在水里暢游。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇39
今天我媽帶我去學(xué)游泳！
到了行知中學(xué)的游泳池后，我媽帶我去見(jiàn)我的教練尹�？吹剿螅页粤艘惑@。為什么？原因是——他太大了，跟我舅舅一樣(我舅舅也很大)。我媽說(shuō)：“他就像水中的航母。”哈哈哈！尹叫我去女客房換衣服，我就提著沉重的包和媽媽走進(jìn)女客房。一位阿姨為我們打開(kāi)了燈。哇！里面好大！它有酒店那么大！我心里嘆了口氣。
過(guò)了一會(huì)兒，我換了衣服，進(jìn)了游泳池。穿上衣服，我覺(jué)得自己像一朵盛開(kāi)在水中的蓮花一樣?jì)善G動(dòng)人。突然，一個(gè)水花向我撲來(lái)——原來(lái)是殷教練在向我潑水！我練了一段時(shí)間。尹說(shuō)我做的很好，還對(duì)我豎起大拇指！
我繼續(xù)練悶水。不經(jīng)意間，我嗆了一口水。我突然抬起頭，把鉆進(jìn)我鼻孔的調(diào)皮的小水滴提了出來(lái)。我心想：哼，你敢欺負(fù)我，我就把你趕出去！完成后，把它們?nèi)映鋈ァＫ窠z綢一樣輕輕吻著我的`皮膚，滑下我的皮膚。過(guò)了一會(huì)，殷教練游過(guò)來(lái)說(shuō)，我可以練畫(huà)水了。我高興極了，趕緊認(rèn)真看殷教練打水.突然，殷教練對(duì)我說(shuō)：“下課了，去洗澡�！蔽倚南耄喊�，快樂(lè)的時(shí)光總是飛逝。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇40
暑假的時(shí)候，我媽給我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班。今天是我第一次學(xué)游泳。我很開(kāi)心。腦海里不斷出現(xiàn)一幅畫(huà)面：我像魚(yú)一樣在水里自由游動(dòng)…
當(dāng)我來(lái)到游泳池時(shí)，教練正在等我們。他見(jiàn)我們來(lái)了，自我介紹道：“大家好，我是你們的游泳教練。我姓肖。以后可以叫我小老師�！比缓笏贿呏v注意事項(xiàng)一邊開(kāi)始教我們做熱身運(yùn)動(dòng)。
它在水里。當(dāng)我進(jìn)入水中時(shí)，我首先學(xué)會(huì)屏住呼吸。憋氣前先深呼吸，然后把頭埋進(jìn)水里。有好幾次被水嗆到，難受死了。過(guò)了一會(huì)兒，我的.臉變紅了。練了一段時(shí)間，教練讓我們學(xué)會(huì)飄。浮動(dòng)構(gòu)圖看似簡(jiǎn)單，其實(shí)很難。雙手抓住游泳池邊，屏住呼吸。在水中，讓水自己漂浮。水就像一個(gè)巨人，它可以輕易地把我舉起來(lái)。被水漂的感覺(jué)很好玩，讓我玩的很開(kāi)心。我在水里玩了很久。這時(shí)我看到教練在看我，我立刻從水里爬起來(lái)，和教練一起練習(xí)其他動(dòng)作。
不知不覺(jué)，我學(xué)會(huì)了屏住呼吸，飄起來(lái)！最后，我可以在水中自由游泳。這讓我想起了以前不會(huì)游泳的時(shí)候。我每次都讓爸爸陪我去游泳。現(xiàn)在不用了…想想就很刺激！
今天的課結(jié)束了，我和教練說(shuō)再見(jiàn)。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇41
我十分喜歡游泳，卻不敢取下游泳圈游�？赡苁俏夷懶〉脑虬伞�
我進(jìn)入游泳池，最重要的就是戴游泳圈，雖說(shuō)我會(huì)動(dòng)作，會(huì)憋氣，我呀就是不敢取下游泳圈。看著大家一會(huì)兒沉入水底，一會(huì)兒浮上來(lái)，我的手也就癢癢了，于是我取下游泳圈，戴上游泳鏡。剛一下水就嗆了幾口水，游得也很慢，于是我就自己摸索著游，姐姐看見(jiàn)了就來(lái)教我。她說(shuō)：“深吸一口氣，鉆進(jìn)水里，也可以把頭露在外面，兩手張開(kāi)，來(lái)回劃，兩個(gè)腳張開(kāi)打動(dòng)，也可以上下打動(dòng)……”說(shuō)完，她就示范給我看。讓我掌握了一些動(dòng)作要領(lǐng)。經(jīng)過(guò)兩天的練習(xí)，我學(xué)會(huì)了游泳。我還在水里與姐姐玩游戲呢!
在姐姐的.帶領(lǐng)下學(xué)起游泳來(lái)可真輕松呀，只要不停地劃，就可以前進(jìn)，只要憋氣就可以浮起來(lái)，現(xiàn)在我也可以輕松自如地在游泳池里玩耍了。
我還會(huì)跳水呢!
其實(shí)學(xué)習(xí)也這么輕松，只要認(rèn)真聽(tīng)講，就會(huì)寫(xiě)作業(yè)，只要認(rèn)真寫(xiě)作業(yè)，就能得高分。
你劃快，腳打的快，就游的快。學(xué)習(xí)也一樣。
學(xué)游泳讓我很快樂(lè)，也讓我感悟很深。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇42
在不知不覺(jué)中，我的暑假社會(huì)游泳課生涯發(fā)展就要學(xué)習(xí)結(jié)束了，今天是我學(xué)蛙泳的最后通過(guò)一節(jié)課，我非常的'珍惜我們這一天。
上課開(kāi)始了，和往日一樣教練讓我們先做熱身運(yùn)動(dòng)，接著我們就一個(gè)一個(gè)的下水了。因?yàn)槭鞘覂?nèi)泳池，水溫比室外的要涼，剛?cè)胨畷r(shí)我和同學(xué)們都覺(jué)得有點(diǎn)冷，不過(guò)一會(huì)兒就適應(yīng)了。
排隊(duì)隊(duì)，教練讓我們一個(gè)一個(gè)來(lái)回一個(gè)游泳池。由一個(gè)培訓(xùn)看錯(cuò)姿勢(shì)之一。學(xué)習(xí)后15天，我覺(jué)得從一開(kāi)始窒息，慢慢學(xué)會(huì)踢，通風(fēng)。現(xiàn)在，我就像一個(gè)自由快樂(lè)的魚(yú)，不再需要保持備用輪胎。
“許龍濤，你跟我到室外的泳池來(lái)，今天我們給你進(jìn)行測(cè)試分析一下�！苯叹毧梢缘脑捲诙叾紩�(huì)想起，我隨著中國(guó)教練人員來(lái)到一個(gè)室外，教練說(shuō)：“從這頭開(kāi)始游，中間學(xué)生不要自己站起來(lái)，看一下你能連著換幾次氣。”于是我鼓起勁，一頭扎進(jìn)水里沒(méi)有專(zhuān)心的游起來(lái)，約摸換了八次氣后就站起來(lái)了。只聽(tīng)教練說(shuō)：“嗯，不錯(cuò)，恭喜你呀，畢業(yè)了哦！”聽(tīng)了覺(jué)得這話的人心里當(dāng)時(shí)別提有多開(kāi)心了呢！
雖然蛙泳班畢業(yè)了，但是下學(xué)期我會(huì)來(lái)學(xué)習(xí)自由泳！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇43
這個(gè)暑假，我有一個(gè)新計(jì)劃——學(xué)游泳。如果我學(xué)會(huì)了游泳，我就可以像小魚(yú)一樣，在那碧藍(lán)的水中暢游。
終于到了我盼望的那一天，游泳課開(kāi)始了。來(lái)到泳池旁，看見(jiàn)那碧藍(lán)的水面上波光粼粼，十分美麗。有的人在賣(mài)力的向前游，有的人在相互潑水玩耍，還有的人無(wú)所事事，漂在水面上十分的.自在。看他們的那么輕松，我覺(jué)得學(xué)游泳一定十分簡(jiǎn)單。一低頭，不看不知道，一看嚇一跳，游泳池的水好深啊！這時(shí)走來(lái)了一位和藹可親的女教練，她姓沙，我們都叫她沙教練。沙教練先教我們做蛙泳腿上的動(dòng)作，我覺(jué)得十分簡(jiǎn)單，就是先把腿抬起來(lái)，而且要展開(kāi)，然后把腿放下去，最后夾緊。接著教練把我們一個(gè)個(gè)抱下水，真冷啊！我打了個(gè)哆嗦，死死的拽住沙教練不敢松手，教練說(shuō)：“放松一點(diǎn)”，我讓自己冷靜了一下，這時(shí)，教練拿來(lái)了一個(gè)游泳圈遞給我，我像抓到了救命稻草一樣死死的抓住它，現(xiàn)在我不怕了。
沙教練開(kāi)始教我們憋氣。真奇怪，以前在家里我練憋氣的時(shí)候可以憋二十多秒呢，可是在水下只能憋幾秒，我就一遍又一遍的開(kāi)始練習(xí)，終于可以憋20秒了。
第一節(jié)游泳課就在緊張又新奇的氛圍中結(jié)束了。我覺(jué)得學(xué)游泳挺難的，不過(guò)我一定要堅(jiān)持，既然選擇了遠(yuǎn)方，就要風(fēng)雨兼程。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇44
轉(zhuǎn)眼間，這個(gè)暑假已經(jīng)過(guò)去了快一半，這個(gè)暑假怎么過(guò)的這么快呢？恨不得再過(guò)一次，這個(gè)暑假十分快樂(lè)。
一天中午我們一家人正在看奧運(yùn)會(huì)，讓的說(shuō)游泳比賽，各個(gè)運(yùn)動(dòng)員就像雨魚(yú)一樣，游十分迅速，看到那些運(yùn)動(dòng)員游泳那么帥，我也要學(xué)游泳，因?yàn)槲业乃览p爛打，無(wú)奈之下，媽媽只好同意了，我和媽媽報(bào)完名，等到了這周就來(lái)上課，我穿好游泳裝備，準(zhǔn)備下水，這個(gè)時(shí)候，教練過(guò)來(lái)阻止我下水，說(shuō)你千萬(wàn)別下水，你要先做好熱身運(yùn)動(dòng)，不然可能會(huì)抽筋在水里抽筋，輕則嗆冷的喝幾口水中，嚴(yán)重的.引起溺水，我聽(tīng)了教練的話嚇了一跳，我第一次知道原來(lái)不熱身竟會(huì)抽筋，我聽(tīng)了教練的話，連忙下來(lái)做運(yùn)動(dòng)，做完了熱身運(yùn)動(dòng)我就在邊上聽(tīng)教練指導(dǎo)，如何劃水蹬腿，學(xué)了幾節(jié)課，我游得越來(lái)越了快，漸漸的，我可以不借助任何游泳的輔助道具來(lái)游泳，到了最后一次課，我們開(kāi)始考試了，我們一個(gè)一個(gè)的游，很快就到我了，我開(kāi)始跳進(jìn)水里的時(shí)候，有一點(diǎn)緊張，我慢慢地提醒自己放松放松，終于游出來(lái)一個(gè)好成績(jī)。
我到最后要提醒大家的是，在游泳的時(shí)候一定要做好熱身運(yùn)動(dòng)，去正規(guī)的游泳館。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇45
我三歲時(shí)就開(kāi)始下水游泳了，直到五歲時(shí)才離開(kāi)救生圈自己游。爺爺雙手托著我的肚子，一次一次地讓我練習(xí)，就這樣我學(xué)會(huì)了游泳。
一次，表姐、我和爸爸一起去平水東江游泳，我突然提出要和表姐比賽，并請(qǐng)爸爸當(dāng)裁判。只聽(tīng)爸爸的口哨一響，我和表姐就爭(zhēng)先恐后地游，因?yàn)槲伊庑。砸恢痹诤竺�。表姐看我在后面，就嘻嘻地笑著，游到一邊去玩浮在水面上的水葫蘆了。我趕緊抓住這個(gè)大好機(jī)會(huì)，不一會(huì)兒，我快到終點(diǎn)了，回頭一看，表姐還在那兒開(kāi)心地玩。我悄悄地笑了起來(lái)，就奮力沖刺，終于到了終點(diǎn)。爸爸高興地喊：“孫安格第一名！孫安格第一名！”表姐聽(tīng)到了爸爸說(shuō)我是第一名，飛快地游過(guò)來(lái)，看呆了眼，就把我拉到一邊問(wèn)：“你是怎么超過(guò)我的？”我回答道：“我們就像龜兔賽跑，你是兔子，我是烏龜。”表姐恍然大悟。
這件事也使我懂得：虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后。
姐姐從此就叫我老師，每次比賽我贏過(guò)她，她就會(huì)說(shuō)：“你游泳的本領(lǐng)真好，我要向你學(xué)習(xí)……”好像有說(shuō)不完的'話要夸我，我聽(tīng)了心里美滋滋的……
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇46
暑假的一天，爸爸帶我去天匯游泳，來(lái)到游泳池，我們都已經(jīng)大汗淋漓了。
爸爸買(mǎi)了兩張票，我們先用水淋浴了一下，換上漂亮的游泳衣，戴上美麗的救生圈，邁著輕盈的步子來(lái)到池邊。頓時(shí)，我被眼前新鮮的景色深深的吸引住。那藍(lán)藍(lán)的池水與天互相輝映，使人產(chǎn)生一種從未有過(guò)的寬闊舒暢之感。我情不自禁撲通一聲跳進(jìn)了水中。
我站在水中，看見(jiàn)叔叔，阿姨用各種勢(shì)歡快地暢游著，是即佩服又羨慕，可一想到自已，不禁泄氣了，因?yàn)槲疫�不會(huì)游泳，正在我束手無(wú)策時(shí)，爸爸游過(guò)來(lái)教我，他先給我講了游泳的要領(lǐng)，我硬著頭皮按著要求做，先把腳往外打，再用手往外劃，誰(shuí)知第一次游泳就喝了一大口水，我又連著做了三，四次，鼻子都發(fā)酸了，我不覺(jué)得心灰意冷起來(lái)，可是面對(duì)爸爸充滿希望的眼睛和不斷鼓勵(lì)我的話，我的`信心又有了，經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí)，奇跡終于發(fā)生了，我竟能連著往前游出５米多遠(yuǎn)，我一下高興的無(wú)法形容，不覺(jué)酸了鼻子。
不過(guò)這一次，我覺(jué)的苦中有甜。因?yàn)槲叶昧耸郎蠠o(wú)難事只怕有心人的道理。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇47
放暑假了，我終于可以去學(xué)游泳了。
媽媽給我買(mǎi)了一條泳褲，我高高興興地跟著游泳老師來(lái)到游泳池，我一高興連跳水前的運(yùn)動(dòng)也沒(méi)做，直接“砰”的一聲跳了進(jìn)去，“好涼快呀！”
學(xué)游泳第一關(guān)—打水花。我站在下水的梯子上，坐下來(lái)用腳打水花，我按照老師的要求使勁地打著，游泳老師一看大聲說(shuō)：“通過(guò)�！蔽蚁牒呛�，游泳太好學(xué)了。
學(xué)游泳第二關(guān)—憋氣。我們玩了一下，老師說(shuō)：“我們學(xué)憋氣�！陛喌轿伊耍野杨^鉆到水里，老師在邊上數(shù)數(shù)：“1、2、3、4、5、6……” “哇，第一次下潛的.時(shí)間我有6秒了。”我高興地說(shuō)。
最后一關(guān)大水花、憋氣和劃水結(jié)合。只要這個(gè)綜合動(dòng)作完成就回家，我目不轉(zhuǎn)睛地看著，生怕漏掉一個(gè)動(dòng)作。教練剛說(shuō)完，我就迫不及待做了起來(lái)。老師說(shuō)：“你做對(duì)了，上岸去穿衣服，等我們，我們有專(zhuān)用車(chē)�！蔽以谄渌肆w慕的目光中得意地上了岸。過(guò)了一會(huì)大家全好了，上了車(chē)回家了。
回到家我跟媽媽說(shuō)：“我今天教的都學(xué)會(huì)了，有憋氣，打水還有水里把眼睛張開(kāi)，手撐地，趴著打水花，憋氣，全部聯(lián)合起來(lái)。”“哦！厲害！”媽媽連聲叫好。
快樂(lè)的一天就這樣過(guò)去了。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇48
今天我和兩個(gè)姐姐、三個(gè)大大、爸爸、媽媽一起去游泳。
我們馬上去買(mǎi)泳衣和泳圈，我和我的兩個(gè)姐姐買(mǎi)的泳圈都是藍(lán)色的。我的上面是水果圖案的，師靜姐的是喜洋洋的， 我姐姐的是小魚(yú)的。 我的泳衣是粉色的，媽媽的泳衣是紅色我姐姐的是藍(lán)色的 ，師靜姐的是粉紅色，我們套上泳圈就開(kāi)始游泳了。
我們先下水里適應(yīng)一下水溫，還可以就開(kāi)始游泳了，師大大和我開(kāi)始向水里走去，走著走著我的腳踩不著地了，我飄了起來(lái)，當(dāng)時(shí)心里非�？謶挚赡苁堑谝淮卧诖蠛＠镉斡镜脑虬桑煷蟠罂� 出來(lái)我有點(diǎn)害怕告訴我：不用怕你帶著游泳圈呢，再說(shuō)還有師大大的保護(hù)。所以就放心的玩了起來(lái)。師大大抓著我的.腳往前一推，我的前面起了很大的浪花，感覺(jué)像快艇一樣順著浪花就飄了過(guò)去， 好玩極了。師大大說(shuō)：你的腿像青蛙一樣試著游游就可以的。我試了試，開(kāi)始的時(shí)候還不行，但過(guò)了一會(huì)兒我慢慢的學(xué)會(huì)了，我和師靜姐正在游著呢一個(gè)大浪嘩的一聲把我們拍上了岸。然后我們又 一次的下去。
就這樣一個(gè)小時(shí)過(guò)去了，一個(gè)半小時(shí)又過(guò)去了，媽媽說(shuō)：回去了。我們大家一起收拾東西回家去了，今天真是太開(kāi)心了！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇49
我們家的每一個(gè)東西都記載著我的童年，比如一張風(fēng)箏、一個(gè)碗、一件泳衣……今天我就給大家講講泳衣背后的故事吧。
那是在我五歲的時(shí)候，爸爸說(shuō)要帶我去大海游泳，我高興地一蹦三尺高。不一會(huì)兒，我們就來(lái)到了大海。海灘上人山人海，熱鬧非凡，像過(guò)節(jié)似的。我換完泳衣后，奔向大海，一下就跳到了大海里。因?yàn)槟菚r(shí)我還不會(huì)游泳，所以我當(dāng)場(chǎng)就嗆了兩口海水。有了第一次的'教訓(xùn)，我再也不獨(dú)自下水了。我早就聽(tīng)說(shuō)過(guò)蛙泳，于是我說(shuō)道：“爸爸，你先教我蛙泳吧。”但爸爸卻說(shuō)：“不行，你要先學(xué)會(huì)換氣�！薄昂冒桑 蔽艺f(shuō)道。于是爸爸說(shuō)道：“你先吸口氣，然后再把頭埋進(jìn)水里，等過(guò)幾秒再伸出來(lái)�！本瓦@樣，我練習(xí)了好幾次，最后終于學(xué)會(huì)了這個(gè)本領(lǐng)。
通過(guò)這次游泳，我知道了，心急吃不了熱豆腐。我們要打好基礎(chǔ)，空中樓閣是不存在的。今后我要在國(guó)際象棋中練好開(kāi)局，游泳中要?jiǎng)幼鳂?biāo)準(zhǔn)。加倍努力，爭(zhēng)取得到更好的成績(jī)。這就是泳衣背后的故事，大家還想了解別的嗎？右下角留言，我會(huì)繼續(xù)寫(xiě)哦。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇50
今天，爸爸媽媽帶著我到第一海水浴場(chǎng)游泳。
到了之后，換好泳衣，走向了藍(lán)色的大海。但是，還沒(méi)有到大海的時(shí)候，媽媽說(shuō)：“開(kāi)始運(yùn)動(dòng)，一二三四，二二三四……”說(shuō)著做起了體操。我忽然想起來(lái)了，游泳之前要運(yùn)動(dòng)一下，讓身體熱了，才能下水。所以我也開(kāi)始跟著做體操。
等到我渾身發(fā)熱的.時(shí)候，我走向了大海。“�。≌鏇�！”我說(shuō)。我告訴你么一個(gè)小秘密，不過(guò)不要笑話我哦，我還不會(huì)游泳！
這是，媽媽讓我扶住她的胳膊，說(shuō)：“深呼吸，不要笑，不要用嘴喘氣，容易嗆著�！边@是，爸爸游過(guò)來(lái)，對(duì)媽媽說(shuō)：“你去游一會(huì)兒吧�！蔽矣职咽址龅搅税职值募缟希职謱�(duì)我說(shuō)：“要用嘴喘氣，不能用鼻子喘氣，會(huì)嗆著的！”我聽(tīng)了，說(shuō)：“喂，你說(shuō)用嘴喘氣，媽媽說(shuō)要用鼻子……”話還沒(méi)有說(shuō)完，爸爸說(shuō)：“好了，你試一下。”我試了一下，果然用鼻子喘氣會(huì)嗆著。不過(guò)用嘴喘氣會(huì)喝海水。
媽媽游完泳，就說(shuō)回家吧。然后沒(méi)完沒(méi)了的跟爸爸說(shuō)話，我只好回家了。
真沒(méi)意思�。�
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇51
暑假里，天氣很悶熱，我和表哥一起去游泳。
我們來(lái)到游泳場(chǎng)，哇！真是熱鬧啊！小游泳池里，小朋友們?cè)趹蜴�，大游泳池里真是人頭攢動(dòng)。
我們買(mǎi)了票，換上游泳衣，由于我泳技不高，還得請(qǐng)教表哥。我不好意思地對(duì)表哥說(shuō)：“你可不可以教我游泳？”表哥毫不猶豫地說(shuō)：“可以�！蔽覀冏隽艘粫�(huì)兒運(yùn)動(dòng)，就下了水。我先戴著游泳圈劃水、打水，游的姿勢(shì)不對(duì)時(shí)，表哥就幫我糾正，表哥還做示范給我看。表哥耐心地對(duì)我說(shuō)：“游泳首先要學(xué)會(huì)憋氣，使身體能夠漂浮在水面上；然后要學(xué)習(xí)蛙泳，這是最簡(jiǎn)單和最基本的泳姿；最后要學(xué)會(huì)在水里呼氣和抬頭換氣�！闭f(shuō)著就手把手地教我，我也認(rèn)真的`學(xué)，可是游泳圈拿掉了，手腳都不聽(tīng)使喚，就像被水草纏住一樣，怎么劃也劃不走，就有點(diǎn)不耐煩，不想學(xué)了，要放棄。表哥語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“別灰心，每個(gè)人開(kāi)始游的時(shí)候都這樣，加油。”我點(diǎn)點(diǎn)頭，繼續(xù)練習(xí)，雖然嗆了幾口水，學(xué)了一段時(shí)間，我能像一只小魚(yú)一樣游一段距離了。
不管怎樣，我在表哥的幫助下，終于學(xué)會(huì)了游泳，這也讓我明白了一個(gè)道理：“世上無(wú)難事，只怕有心人。”
游泳真有意思呀！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇52
現(xiàn)在正是炎熱的夏季，十分適合去游泳，于是今天奶奶便帶我們?nèi)ビ斡攫^游泳。
我們很快就來(lái)到了游泳館，換上我們所帶的游泳服就準(zhǔn)備跳入水中了。幸虧我買(mǎi)了一幅很貴的潛水眼鏡，上面有個(gè)呼吸管，而且那眼眼鏡還可以把鼻子一起給罩住。
首先我慢慢的試著下水，可我卻還是不會(huì)游泳，于是我下定決心，一定要學(xué)會(huì)游泳。
我把這個(gè)念頭告訴了奶奶，奶奶十分高興，于是就決定監(jiān)督我，幫助我學(xué)習(xí)游泳，首先我必須要學(xué)會(huì)浮起來(lái)，這個(gè)簡(jiǎn)單，媽媽在寧鄉(xiāng)教過(guò)我，首先憋住一口氣，身體慢慢放松伸直，就這樣我很快就浮了起來(lái)，這也就學(xué)會(huì)了第一種游泳法。
我很高興，于是便和金子妍玩了起來(lái)，我們玩的`很盡興，便玩起了跳水游戲，比誰(shuí)跳水時(shí)濺起的水花最少。
金子妍顯得很驕傲，她說(shuō)：“哼我體型小一定會(huì)贏。”然后我說(shuō)：“你別吹牛了，誰(shuí)輸誰(shuí)贏還不一定呢�！蔽覀儽戎戎�，勝利的天平就傾斜在我這邊，很快我就贏過(guò)了她，我說(shuō)：“你也不過(guò)如此嘛�！彼粴饧t了臉，一臉的不服氣。
咦，這上面還有一些游玩的東西，我和金子妍玩了個(gè)遍。
啊，這游泳可真有趣呀，下次我還要來(lái)。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇53
今天是我學(xué)游泳的第一天，我很早就來(lái)到了游泳館，不過(guò)，我還是有些緊張。
我的教練是奧運(yùn)會(huì)冠軍孫楊的隊(duì)友，這也使我對(duì)自己有了更大的信心，我興致勃勃地站到了游泳池邊，在教練的指導(dǎo)下大家開(kāi)始做熱身運(yùn)動(dòng)；接著，我們跟著教練一個(gè)一個(gè)的下水，我感覺(jué)自己不再是我，而是和一群小鴨子似的，結(jié)果，一下水，并沒(méi)有我感覺(jué)的`那么好，我突然就發(fā)現(xiàn)呼吸不流暢，沒(méi)想到教練已經(jīng)知道我發(fā)生了什么，就說(shuō)：“呼吸不流暢是很正常的，大家現(xiàn)在有節(jié)奏的深呼吸�！睘榱四軌蚋酶斓膶W(xué)習(xí)，教練要求我們站成一排，然后手拉手一圈一起扎到水里練習(xí)深呼吸。這時(shí)，教練又發(fā)話了：“現(xiàn)在開(kāi)始練習(xí)憋氣，大家要注意我們的嘴巴，不要鼓起來(lái)，憋得越久越好，吸氣的時(shí)候還要發(fā)出聲音，剩下的時(shí)間給大家練習(xí)。”
我接受了教練的指示，深吸一口氣，一頭扎進(jìn)水里，十秒，十五秒后，我實(shí)在沒(méi)有氣了。就馬上抬起頭，然后又繼續(xù)反復(fù)的練習(xí)。教練他站在我們的面前，拉著我們的手說(shuō)：“頭低的越低越好，加油�。 �
過(guò)了大約半小時(shí)，我們大部分人幾乎都能浮起來(lái)了。我看著教練，就想到了孫楊，要是有一天，我也能成為游泳冠軍，為國(guó)爭(zhēng)光該多好�。�
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇54
我從小就愛(ài)運(yùn)動(dòng)，在眾多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，我最喜歡的就是游泳了。每當(dāng)我在游泳池里歡快地暢游時(shí)，我都會(huì)想起學(xué)游泳的那段記憶。
記得那年暑假，媽媽要求我必須在暑假里學(xué)會(huì)游泳，我毫不猶豫的答應(yīng)了。做好準(zhǔn)備后，我們就朝著目的地出發(fā)，很快，我們就來(lái)到了游泳池。我們迅速地?fù)Q好泳衣，然后就開(kāi)始游泳了。媽媽首先讓我學(xué)習(xí)游蛙泳時(shí)的腿的動(dòng)作，我認(rèn)真地聽(tīng)著媽媽講，并把媽媽講的話記在腦子里。媽媽給我做了一次示范，然后讓我自己靠近岸邊練習(xí)。我的手抓著游泳池，腳不斷地重復(fù)著剛才媽媽教的`動(dòng)作。可不過(guò)多久，我的腳就開(kāi)始累了，我還是堅(jiān)持繼續(xù)練習(xí)。我的腳越來(lái)越沉，心里開(kāi)始有放棄的念頭。我看看周?chē)跁秤蔚娜藗�，心里又很羨慕。我心想：要想學(xué)會(huì)游泳，就要付出努力。我又繼續(xù)練習(xí)起來(lái)。很快，我就學(xué)會(huì)了腳的動(dòng)作。
接下來(lái)，媽媽就教我游泳時(shí)應(yīng)怎樣換氣。媽媽一邊做示范，一邊給我講解，我目不轉(zhuǎn)睛地看著媽媽?zhuān)南霊?yīng)要怎樣做。媽媽讓我自己去練習(xí)。我練習(xí)時(shí)，并沒(méi)有那么順利，總是嗆到水，這次我沒(méi)有放棄的念頭，而是更努力地練習(xí)。最后，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳那段記憶讓我終生難忘。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇55
天很熱，太陽(yáng)很大，所以爸爸決定下午帶我和弟弟去游泳。
剛到游泳館，看到那么多小朋友在泳池里游泳嬉戲，讓我既興奮又害怕。記得去年在游泳時(shí)嗆了幾口水，好難受。所以現(xiàn)在看到水就有點(diǎn)怕，于是我拉著爸爸的手說(shuō)：“要不我們不進(jìn)去了吧�！卑职中α诵φf(shuō)：“來(lái)都來(lái)了，就玩一會(huì)兒。”我只好點(diǎn)點(diǎn)頭。
換好泳衣，我緊張地下了水，水很淺，只到我的'腰部。這下我放心了，水這么淺應(yīng)該不會(huì)嗆到我了吧。于是我開(kāi)始按爸爸講的動(dòng)作要領(lǐng)扶著泳圈蹬腿。可是我總是想讓泳圈放在身體下面浮著我。爸爸說(shuō)：“一定要手伸直扶著泳圈蹬腿。”我鼓起勇氣把手伸直，腿一蹬，水就淹到了我的鼻子上，狠狠地嗆了一口，我覺(jué)得難受極了。
爸爸說(shuō)：“學(xué)游泳都會(huì)嗆水的，你先練習(xí)憋氣吧，練了憋氣就會(huì)怕嗆水了。”我戴上泳鏡，捏住鼻子憋足氣，把頭埋進(jìn)水里，一下子周?chē)怂裁匆矝](méi)有了，我覺(jué)得很不舒服，沒(méi)過(guò)多久就憋不住又嗆水了。我氣得沖爸爸喊：“我不學(xué)了！”爸爸卻耐心地說(shuō)：“學(xué)游泳和學(xué)習(xí)一樣，當(dāng)你需要用到時(shí)，沒(méi)學(xué)好就后悔也來(lái)不及了�！�
就這樣，我繼續(xù)著我的游泳學(xué)習(xí)之路。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇56
今年暑假，媽媽看我以前學(xué)過(guò)的游泳因長(zhǎng)期沒(méi)有練習(xí)幾乎全部忘記了，就給我報(bào)了一個(gè)游泳學(xué)習(xí)班。
帥氣的教練員給我做了課前測(cè)試，我懷著表現(xiàn)一把的心理在水中開(kāi)始展示自己，想告訴教練我能行�？上В捎陂L(zhǎng)期未練習(xí)加上以前基本功本來(lái)就不好，蛙泳還勉強(qiáng)湊合，而自由泳竟然連腿都打不起來(lái)……我只能謙虛地開(kāi)始跟教練重新學(xué)習(xí)自由泳。
第一節(jié)課，教練教我打水，我學(xué)得很快。第二節(jié)課學(xué)習(xí)劃水，我也感覺(jué)好簡(jiǎn)單，很快就學(xué)會(huì)了。于是心里開(kāi)始慢慢驕傲起來(lái)：自由泳好簡(jiǎn)單�。〉谌�(jié)課學(xué)換氣，我以為還是很簡(jiǎn)單，可一開(kāi)始就出現(xiàn)了困難，先是姿勢(shì)不對(duì)，當(dāng)教練好不容易教我把姿勢(shì)改過(guò)來(lái)后，新的問(wèn)題又來(lái)了：在換氣的`時(shí)候會(huì)嗆水，耳朵還總是會(huì)進(jìn)水，而教練卻告訴我這樣才是對(duì)的。
“學(xué)游泳還要耳朵進(jìn)水？不值得，不學(xué)了！”我心里真想放棄。教練告訴我做事不能半途而廢，爸爸媽媽也鼓勵(lì)堅(jiān)持就是勝利。于是我又下定決心開(kāi)始練習(xí)，通過(guò)不停地努力，我竟然學(xué)會(huì)了自由泳。我開(kāi)心壞了，在水中游來(lái)游去展示給爸爸媽媽看，大家都替我高興！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇57
每個(gè)人都會(huì)游泳吧，而我卻還不會(huì)游泳，具體說(shuō)應(yīng)該是只會(huì)一點(diǎn)。
有一天，我們和表弟家去游泳，這時(shí)，我還不會(huì)游泳，具體的動(dòng)作還會(huì)一些，所以我便自學(xué)了，但我沒(méi)有游泳的設(shè)備，就叫爸爸買(mǎi)了回來(lái)。先下水，看著弟弟怎么游，我就學(xué)著他這樣：前手做動(dòng)作，一只腳抵著墻，用力往前一蹬，手在使勁的劃，但不久，又沉了下去，，就這樣反反復(fù)復(fù)練了許多次，不過(guò)，會(huì)一些了。
我開(kāi)始和表弟還有他的`同伴們一起玩“水上鬼抓人”。剛開(kāi)始，我們石頭剪刀布，知道表弟是“鬼”，我便戴上泳鏡等設(shè)施，又到了一群人旁邊，躲了起來(lái)，突然表弟從我的身旁游過(guò)，我心了就“咚咚”“咚咚”地響，不過(guò)表弟根本沒(méi)看到我，心這才平靜下來(lái)，所以我便向其他地方游了過(guò)去，趁機(jī)轉(zhuǎn)移到了水下，但不料撞到了人，我對(duì)那人說(shuō)一聲對(duì)不起，但聲音太大，被表弟聽(tīng)見(jiàn)了，他就像“鯊魚(yú)”盯上了“獵物”，不過(guò)，我經(jīng)過(guò)種種方法擺脫了他，偷偷的喘了口氣，便又潛入水中，休息了一會(huì)兒，又開(kāi)始“流浪”。到最后，我一直沒(méi)被抓到，天黑了，我就只好和表弟他們回家了。
就是因?yàn)檫@樣，我不僅學(xué)會(huì)了游泳還體驗(yàn)了游泳的樂(lè)趣，真是一舉兩得啊。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇58
前幾天，我們學(xué)習(xí)了新的動(dòng)作：劃手和打腿。
教練先在岸上給我們講解了劃手和打腿的要領(lǐng)：劃手要貼著大腿劃，到劃不動(dòng)的時(shí)候才能轉(zhuǎn)手；打腿時(shí)，要用大腿帶動(dòng)小腿，而不是小腿帶動(dòng)大腿，膝蓋也只能彎一點(diǎn)點(diǎn)。我聽(tīng)著覺(jué)得打腿有點(diǎn)難，在岸上訓(xùn)練時(shí)，教練總說(shuō)我是小腿帶動(dòng)大腿。我不懂這是什么意思，看了教練的演示后，我才明白：大腿要稍微抬起一點(diǎn)兒，腳尖要繃直，有力地打。做了200個(gè)打腿后，我們又做了200個(gè)劃手。劃手我基本上沒(méi)什么問(wèn)題，做完后便下水了。
在水里做劃手的時(shí)候，我一劃就往下沉，我就去問(wèn)教練，教練看了我的動(dòng)作后，告訴我其中的原因：我的手劃到大腿處，便縮回來(lái)，進(jìn)行下一次的劃手，沒(méi)有做到位。第二次我牢牢地記著教練的話，把劃手做得十分規(guī)范�？墒�，我只顧了劃手，卻忘了打腿。雖然手劃得很好，但是腳一點(diǎn)也沒(méi)動(dòng)。第三次，我留了點(diǎn)神，腳和手都動(dòng)了，可是，都不規(guī)范。總之，每次的`實(shí)踐，總有大大小小的一些毛病，我硬是學(xué)了好幾節(jié)課才把劃手和打腿學(xué)會(huì)的。
游泳，真不容易�。�
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇59
暑假的時(shí)候，媽媽帶我去學(xué)游戲。
我們進(jìn)了游泳館，在里面換上游衣，就去了大廳。大廳里的'教練教我們學(xué)游泳。他先示范了一下，具體動(dòng)作要求是這樣的：他先趴在地上，雙腿一蹬，再一收。教練讓我們?cè)囋嚕覀兌寂肯�，一蹬一收，等教練覺(jué)得我們練習(xí)的差不多了，便讓我們?nèi)ニ镌囋�。我小心翼翼地下了水，抓住游泳池邊上的桿子，腿一蹬一收、再一蹬一收。不一會(huì)，腿就酸了！
過(guò)了幾天，教練給了我們兩塊浮板，叫我們學(xué)游水，用上腿部動(dòng)作。我手上拿著浮板，背上也綁著浮板，按教練教的一蹬一收的動(dòng)作練著。就這樣，我游呀游呀，游得腿酸胳膊也軟，漸漸地學(xué)會(huì)了游泳，后來(lái)還學(xué)會(huì)了潛水。
有一次，游泳要進(jìn)行一個(gè)小比賽，我心里很緊張，怕自己游不好！正想著，就聽(tīng)到教練喊道“預(yù)備，開(kāi)始！”，我們紛紛跳進(jìn)水里，我拼命地游，腿不停地蹬，收，蹬，收。媽媽也在一旁大聲喊“快游，快游！”，胳膊和腿已經(jīng)很酸了，但是聽(tīng)著媽媽的加油聲，我堅(jiān)持著。最后，我獲得了第二名。比賽結(jié)束后，媽媽非常高興地對(duì)我說(shuō)：“寶貝，你太棒啦！”我自信地回答:“沒(méi)什么，這都是我努力的結(jié)果�！蔽矣X(jué)得，只要相信自己，就一定能辦到！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇60
今天，天空下著毛毛細(xì)雨，天空朦朦朧朧的，我感覺(jué)冷颼颼的。我一點(diǎn)也不想去游泳，因?yàn)樘淞�。哎！可是奶奶一定要�?qiáng)迫我去，我的心情和今天的天氣一樣糟糕，但是，我還是去游泳了。
我來(lái)到游泳館，故意慢吞吞地?fù)Q上游泳衣，戴上泳鏡和泳帽，像只蝸牛一樣挪到泳池邊。鐘教練喊到：“小檸檬！快來(lái)做熱身運(yùn)動(dòng)�！庇谑牵蚁褚粋�(gè)機(jī)器人一樣重復(fù)著自由泳劃手的動(dòng)作，手要先劃到大腿，再提到頭的上面，最后把手指頭插進(jìn)水里。我連自己做了幾個(gè)都不知道了，但我覺(jué)得沒(méi)那么冷了。
終于，鐘教練喊到：“小檸檬！下水啦！”我戴上泳鏡，“撲通”一聲跳下了水。我開(kāi)始游蛙泳，我的手不停地劃，腳不停地蹬，五圈蛙泳很快就游完了。接下來(lái)要游自由泳了，我的腳上上下下地打著，我的嘴快速地吸氣。鐘教練在對(duì)面叫到：“水花打得大一點(diǎn)！”于是我的`腳打得更快了，水面上涌起了大大的水花，我就像一條靈活的小魚(yú)。
轉(zhuǎn)眼，三十圈就游完了，今天的目標(biāo)也達(dá)到了，我的心里暖洋洋的。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇61
今天是個(gè)風(fēng)和日麗的好天氣。媽媽帶我和哥哥去奧林匹克體育中心去游泳。在去的.路上，我遇到了好朋友戴楠如在對(duì)我招手。我想：今天肯定會(huì)有好事發(fā)生的。我嘻嘻地笑著。
到了游泳館，我的朋友一個(gè)一個(gè)來(lái)了，真是奇怪。后來(lái)得知他們也游泳，我們就一同興高采烈邊說(shuō)邊笑地進(jìn)游泳館了。進(jìn)了游泳館，我們首先做熱身運(yùn)動(dòng)，之后就下水了。教練說(shuō)：“今天我們學(xué)的是自由泳”。
首先，我們把腿伸直，然后蹬腿，蹬腿時(shí)腿一定要伸直，不伸直就白費(fèi)了。當(dāng)時(shí)很辛苦，我真想快點(diǎn)下課，老師叫我們蹬腿，沒(méi)多久，我的腿就麻了。忽然，我身邊有個(gè)女孩對(duì)我說(shuō)：“你好，你累嗎？我叫楊佳琪，能和你做朋友嗎？”當(dāng)時(shí)我激動(dòng)地說(shuō)不出話了，心想：“竟然有人愿意做我的朋友？我可不能拒絕��！”于是，我爽快地答應(yīng)了，并說(shuō)：“我叫陳雨歆�！蔽覀兾樟宋帐�。這時(shí)，老師走過(guò)來(lái)，嚴(yán)肅地說(shuō)：“你們倆是不是在開(kāi)小差？”我們異口同聲地回答：“是的”。于是我們被老師狠狠地修理了一頓。
叮鈴鈴，下課鈴響了，我們紛紛走出游泳池。當(dāng)我準(zhǔn)備離開(kāi)時(shí)，楊佳琪對(duì)我說(shuō)：“不見(jiàn)不散”�！安灰�(jiàn)不散，不見(jiàn)不散”我興奮地說(shuō)。今天真是令人開(kāi)心的一天。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇62
學(xué)游泳辛華北我們家旁邊建了一座大型的現(xiàn)代化游泳館，爸爸讓我每天下午都去那學(xué)習(xí)游泳。七月流火、天特別熱，我拿著爸爸幫我辦的游泳卡，換上媽媽特意給我買(mǎi)的泳衣、泳帽、眼鏡、鼻卡、耳塞、等裝備進(jìn)了游泳館，游泳館真大呀，男的女的老的少的站滿了人，展現(xiàn)在我面前的是三條長(zhǎng)長(zhǎng)的泳道，池子好大呀！我看了看刻度，有1.2米的、有1.7米的.、有2.2米的，透藍(lán)透藍(lán)的水，清澈見(jiàn)底。我在稱(chēng)重處量了一下身高：1.49米，我可以下1.2米的，我慢慢地走到水中，池水好涼好涼。
但我還不會(huì)游泳呀！只能傻呆呆站在那里一動(dòng)不動(dòng)，在這時(shí)，一位大哥哥說(shuō)：“你不會(huì)游泳吧？我教你。”“首先說(shuō)游泳有幾種方式：第一種是蛙泳，第二種是仰泳，第三種是蝶泳，第四種是潛泳，那位大哥哥邊說(shuō)著邊給我做著示范。我教你蛙泳，蛙泳是像青蛙一樣游泳�！薄敖o，這是浮穩(wěn)器，你就自己學(xué)著游吧！”但是，我忙了大半天嗆了幾口水也沒(méi)學(xué)會(huì)，看到這么多游泳的人都在快樂(lè)地游來(lái)游去我只有羨慕~嫉妒~恨了！看來(lái)今天我的游泳夢(mèng)要泡湯了，但是我爭(zhēng)取在以后的日子里學(xué)會(huì)蛙泳，然后把游泳的全部要領(lǐng)都記住。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇63
夏季是我最喜愛(ài)的季節(jié),夏天是這么的燦爛，讓人充滿活力。而在這夏天，最好的放松方式與運(yùn)動(dòng)就是游泳了。炎炎夏日里的一天，媽媽帶我去學(xué)游泳。
來(lái)到水池邊，一陣清涼迎面而來(lái)，我迫不及待想要跳下去了。教練帶我們換好泳衣，先做熱身運(yùn)動(dòng)。然后練習(xí)呼氣、吐氣。撲騰的一聲，教練跳下水，濺起了好大的水花，水花從空中落下時(shí)，陽(yáng)光灑在水珠上，水珠就像是一顆顆金黃色的珍珠，美麗極了！我們都羨慕不已，教練說(shuō)，想要向我一樣在水里自由自在在地游水，就要練習(xí)好每一個(gè)動(dòng)作的基本功。教練在水里就像一只美人魚(yú)，嫻熟的動(dòng)作、超棒的游泳技術(shù)！我決心要跟教練好好學(xué)習(xí)游泳。
剛開(kāi)始，由于呼吸訓(xùn)練得不夠，總是嗆水，后來(lái)在教練細(xì)心的教導(dǎo)下，指出我的錯(cuò)誤與不足，告訴我們游泳的技巧……我就不停地練習(xí)，想著每一個(gè)動(dòng)作的'要領(lǐng)，認(rèn)真學(xué)習(xí)游泳。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力訓(xùn)練，現(xiàn)在呀，我終于也是一個(gè)游泳的小能手了！我明白了一個(gè)大道理，只有努力拼搏，才能獲得甜美的勝利果實(shí)。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇64
暑假的一天，我興致勃勃地去游泳館游泳。
我下了水，雖然我不會(huì)，但我一點(diǎn)也不緊張。也怪，我還在水上漂著玩了。突然，我有了一個(gè)想法：不如來(lái)學(xué)一下游泳。于是，我在水上漂了一下，竟讓沒(méi)有沉下去，我再試了試，也不錯(cuò)，我很開(kāi)心。但是我游泳的`姿勢(shì)不標(biāo)準(zhǔn)，而且也只能游幾米。看到別的小朋友游得那么優(yōu)美，那么開(kāi)心，我內(nèi)心特別羨慕。我下定決心要練好這門(mén)技能。
于是，我在池子里模仿著別人的樣子，手腳并用地游來(lái)游去，這樣反復(fù)地練習(xí)也不知道累。過(guò)了一會(huì)兒，我終于可以游十幾米遠(yuǎn)了，我的動(dòng)作更熟練了，決心也更大了。
隨著時(shí)間的推移，我的動(dòng)作越來(lái)越熟練，游的距離也更遠(yuǎn)了，可以游個(gè)二十幾米了。我開(kāi)心得歡蹦亂跳，我便又游了一會(huì)兒。到晚上了，我還沒(méi)玩夠，因?yàn)�，我可以游得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)了，所以我才不要回去呢！
就這樣，我像一只快活的魚(yú)兒在游泳池不領(lǐng)地游著，一直都晚上8點(diǎn)了，我還不想回去，可9點(diǎn)游泳館要關(guān)門(mén)啊。于是，我盡興地玩到九點(diǎn)才回去的。
學(xué)會(huì)游泳了，讓我開(kāi)心極了。通過(guò)練習(xí)學(xué)游泳，我知道做任何事情只要堅(jiān)持，就一定會(huì)成功。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇65
我的課余生活豐富多彩，很有趣。我有時(shí)做家務(wù)，有時(shí)玩電腦，有時(shí)看電視，有時(shí)唱歌、跳舞……
有一天發(fā)生了一件有趣的事。那是暑假的一個(gè)早晨，我一起床，媽媽就對(duì)我說(shuō)：“我們?nèi)ビ斡竞脝�？”“太好了！”我歡呼著，我和媽媽興奮地到長(zhǎng)城游泳場(chǎng)游泳。
來(lái)到游泳場(chǎng)。我和媽媽換好游泳衣，媽媽讓我先用水拍打一下身體，這樣就不容易感冒了。可是我還沒(méi)有學(xué)會(huì)游泳，有點(diǎn)害怕。我從臺(tái)階慢慢走下去，走到水深的地方，越來(lái)越害怕，我趕緊跑回臺(tái)階上。媽媽說(shuō)：“不用害怕，我教你怎樣游泳，下水吧！”我扶著媽媽的手，又走到水池中。媽媽說(shuō)：“你先放松，再把手指并攏，然后用手掌撥水，腳也一起用力蹬水，像青蛙那樣游泳就可以了。你試試看�！�
我按照媽媽的方法去做，呵！我果然浮起來(lái)了。還游了一米遠(yuǎn)。我非常高興，可是忘了撥水，我很快就沉下水了。媽媽猛地一下把游泳圈推了過(guò)來(lái)，我一下子接住了游泳圈，扶著游泳圈慢慢地游著，再也沉不下去了。我和媽媽游了兩個(gè)小時(shí)，覺(jué)得累了，可是很開(kāi)心！可惜我還是不敢放開(kāi)游泳圈，媽媽說(shuō)：“不要緊的.，下次游泳大膽一點(diǎn)，一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的。”
這次游泳我知道了游泳真不容易，可是非常有趣。我以后一定要學(xué)會(huì)游泳！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇66
在漫長(zhǎng)的暑假生活中，學(xué)游泳是讓我印象最深的事，因?yàn)槲冶緛?lái)是只不識(shí)水性的旱鴨子，所以，媽媽幫我報(bào)名了游泳班，希望我能夠一只海龜自由自的在水中悠游，如今我不僅是一只會(huì)游泳的海龜，也是一只會(huì)跳水的`海豚了。
剛開(kāi)始學(xué)游泳時(shí)，我不僅連憋氣時(shí)也會(huì)嗆到，而且看到深水區(qū)緊張，不過(guò)經(jīng)過(guò)教練用心的指導(dǎo)，加上我努力不懈的練習(xí)，自由式﹑蛙式﹑仰式和狗爬式，我都可以 駕輕就熟的運(yùn)用自如。還記得有一次，教練要我們用自由式游到到對(duì)岸，望著水又深，距離又長(zhǎng)的游池，我對(duì)自己實(shí)在沒(méi)什么信心，但是為了不讓教練失，我只好鼓 起勇氣下水努力向前游，沒(méi)想到居然順利到達(dá)，忽然我覺(jué)得游泳不是那么困難，只要勇氣加努力，一定學(xué)得會(huì)。
在這之學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程中，讓我明白了“天下無(wú)難事，只怕有心人�！边@個(gè)道理，以前游泳對(duì)我來(lái)說(shuō)是件難如登天的事，可是經(jīng)過(guò)這個(gè)暑假的努力，我才發(fā)現(xiàn)不管學(xué)習(xí)任何一件事只要努力認(rèn)真，一定成果的，所以“學(xué)游泳”是我在這個(gè)暑假印象最深的事了。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇67
放暑假了，對(duì)于我來(lái)說(shuō)一段快樂(lè)的日子來(lái)了，因?yàn)槲铱梢曰乩霞矣斡玖恕?/p>
暑假里的一天，我和媽媽一起回老家了，我的老家在溫州的一個(gè)叫山門(mén)的小鎮(zhèn)，我的家鄉(xiāng)是個(gè)山清水秀、綠樹(shù)成蔭的好地方。
一天，陽(yáng)光明媚，天氣十分炎熱，我和姑丈、媽媽、弟弟等七個(gè)人一起去山泉游泳。山泉的水清澈見(jiàn)底，可以清楚地看到水底的鵝卵石。我們換上游泳衣，套了救生圈，一腳踩到水里感覺(jué)很清涼，沁人心脾，真舒服��！我和弟弟們?cè)谒锎螋[，玩得忘乎所以，突然發(fā)現(xiàn)我離媽媽很遠(yuǎn)了，我十分害怕，怕被水淹，趕緊向媽媽靠攏。
媽媽讓我跟姑丈學(xué)游泳，媽媽說(shuō)：“如果你不學(xué)會(huì)游泳，下次就不帶你來(lái)玩。”我忘記剛才的`害怕，趕緊說(shuō)“我學(xué)，我學(xué)！”姑丈讓我先學(xué)浮水，可我沒(méi)有勇氣自己在水里浮起來(lái)，姑丈就讓我抱著水邊的石頭練習(xí)，大家一直替我加油。漸漸地，我不再害怕，對(duì)自己有了信心，在腳能夠到地的淺水中，會(huì)自己浮起來(lái)。姑丈又教我雙腳擺動(dòng)的方法和劃水的動(dòng)作，我練習(xí)了一小時(shí)后，我們就回家了。
雖然我還沒(méi)有學(xué)會(huì)游泳，但是我不再怕水了，相信不久的將來(lái)我一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇68
暑假期間，天氣火辣辣的，爸爸經(jīng)常帶我到河邊游泳。我們一家每次都高高興興來(lái)到河邊，河邊人山人海、綠樹(shù)成陰，人們有的蛙泳，有的自由泳。
這天，天氣很熱，我和爸爸到河邊游泳。我脫下衣服，拿上游泳圈就跳下了水，想試一下不要游泳圈的感覺(jué)。我剛一下水就沉了下去，還好是在淺水區(qū)否則我的小命都沒(méi)了。爸爸說(shuō)：“你連帶上游泳圈都還不會(huì)游，心急吃不了熱豆腐的�！甭�(tīng)了爸爸的話，我?guī)嫌斡救ψ尠职纸涛覍W(xué)游泳，爸爸說(shuō)：“行”。爸爸說(shuō)：“用手掌把水往后拔，兩腿朝后蹬，就能前進(jìn)了�！蔽议]上眼睛撲騰了幾下，睜眼一看，沒(méi)有前進(jìn)一毫米。爸爸說(shuō)我姿勢(shì)不對(duì)。我一看，原來(lái)我的'五個(gè)指頭都叉開(kāi)了，我又把手掌并攏試了試，還是沒(méi)有前進(jìn)。我的手上動(dòng)作是對(duì)的，可我的腳卻沒(méi)有到位，這就是問(wèn)題所在。我又試了幾次，可腳就是搞不好，手和腳不能一致，我多試了幾次，終于有一點(diǎn)進(jìn)步。
現(xiàn)在，我學(xué)會(huì)了蛙泳、自由泳等花樣，天天與水親密接觸成了我暑假生活的最大樂(lè)趣。因此奧運(yùn)會(huì)的游泳比賽成了我最?lèi)?ài)看的電視節(jié)目了。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇69
今天天氣晴朗，風(fēng)和日麗，媽媽帶我我游泳池學(xué)游泳。
一開(kāi)始我不敢下水游，媽媽和藹可親地說(shuō)：“如果你學(xué)會(huì)了游泳以后，想游多遠(yuǎn)都行，學(xué)會(huì)了游泳對(duì)自己很有用的，加油��！”我聽(tīng)了這番話后，覺(jué)得自己充滿了力量，立刻下水準(zhǔn)備學(xué)習(xí)游泳了。
教練開(kāi)始教游泳了：“先把手扒在水池邊，腳在水里游。練好了腳法，再練手法。這是蛙式�！痹捯魟偮洌揖拖耄和苁�，不就是青蛙游水的方式嗎？一問(wèn)教練，教練回答：“對(duì)啊，你真聰明啊�！蔽矣涀×私叹毜脑�，認(rèn)真地學(xué)習(xí)，不停地練習(xí)，練完了就要試。一開(kāi)始，我力不夠，慢慢入下沉，喝了兩口水，立刻上岸，媽媽就我上岸就問(wèn)：“為什么不游了呀？”我說(shuō)：“我喝了兩口水啊�！眿寢屨f(shuō)：“喝了一兩口水沒(méi)關(guān)系，我以前學(xué)游泳也喝過(guò)水了。每個(gè)學(xué)游泳的人都會(huì)喝水的`。多練習(xí)，你很快就會(huì)游泳了�！�
聽(tīng)了媽媽的話，我又再次下水游了。我越游越起勁，越游越開(kāi)心，我堅(jiān)信，我很快就會(huì)游泳了。只要有信心，堅(jiān)持到底，就一定會(huì)成功的。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇70
暑假的一天，太陽(yáng)火辣辣地照著大地，我們熱得都快變成烤番薯了。媽媽托她同事帶我一起去游泳降降溫。到了游泳池我們交好錢(qián)，然后脫下鞋子換上泳褲戴好泳鏡，剛要下水時(shí)我才發(fā)現(xiàn)原來(lái)我是旱鴨子不會(huì)游泳。
叔叔告訴我，不用緊張，其實(shí)游泳很簡(jiǎn)單。他說(shuō)首先要練憋氣，就是先深吸一口氣，然后潛到水中，等快沒(méi)氣了才露出水面來(lái)吐氣，然后再吸一口氣，再潛入水中。我按照叔叔說(shuō)的要領(lǐng)練習(xí)，一下子就上手了。接著，叔叔告訴我，學(xué)游泳時(shí)講究動(dòng)作協(xié)調(diào)，先五指并攏，手臂伸直，然后兩手分開(kāi)向斜下方壓水，后退跟著有節(jié)奏的.一收一蹬。我試著游了幾下，但是都沒(méi)成功，反而還吃了好幾口水。
我嘟囔著說(shuō)：“不學(xué)了。”，叔叔說(shuō)：“不急慢慢練，心急吃不了熱豆腐�！睗u漸的，我感覺(jué)自己的手腳配合漸漸協(xié)調(diào)了起來(lái)，像青蛙一樣一伸，一縮，一蹬，就游出了老遠(yuǎn)。噢耶，我終于學(xué)會(huì)了游泳。今天我終于學(xué)會(huì)了游泳，從中我也明白了一個(gè)道理：做事不能急于求成，要講究方法。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇71
今天真是個(gè)好日子，因?yàn)槲乙W(xué)游泳了，我?guī)е鴼g樂(lè)的心情來(lái)到嶺根游泳池。
一走進(jìn)嶺根，哇！里面好大呀！這里的游泳池碧藍(lán)碧藍(lán)的，非常干凈，讓我都想馬上跳下去了。
我和媽媽換好衣服下水了。一開(kāi)始我以為我不夠高，一下去才知道這里是淺水區(qū)，我比水面還高了許多。我開(kāi)始向我媽所在的'地方走去，一不小心滑倒了，當(dāng)時(shí)我很恐慌，閉著眼睛，屏住呼吸，雙手不停地拍打水面。我媽看見(jiàn)了，趕快把我送上了岸，叫我在草坪上休息一下。
我去小店買(mǎi)了個(gè)游泳臂套，帶上它就又可以在水里玩耍了。我媽開(kāi)始教我怎么游泳。媽媽先教我憋氣，可是一進(jìn)到水中，胸口悶悶的，很難受，后來(lái)經(jīng)過(guò)我媽的耐心指導(dǎo)，我反復(fù)練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了。媽媽再教我全身放輕松，手臂伸直，靠著游泳臂套，我就浮起來(lái)了。我學(xué)會(huì)了在水上漂浮，真是特別興奮。最后我媽叫我自己游一下。我就靠著游泳臂套，在泳池旁邊慢慢的，慢慢的游了一圈。本來(lái)還想多游幾圈的。爸爸說(shuō)：〞很晚了，要走了。〞我媽說(shuō)：〞這次游得不好，下次繼續(xù)練。〞
就這樣，我又帶著快樂(lè)的心情回家了。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇72
暑假放假以后，我參加了健身房的短期游泳班。
第一天下午，我準(zhǔn)備好泳衣，泳鏡以及救生圈。就迫不及待的讓媽媽把我送到游泳班去。我到更衣室換好泳衣，套個(gè)泳圈就像鴨子下水一樣在水中撲騰。
老師開(kāi)始教我們學(xué)習(xí)蛙泳，首先教我們學(xué)憋氣。我是個(gè)天生怕水的主，頭剛沾點(diǎn)水就趕緊抬頭，生怕出不來(lái)氣，就這樣連續(xù)嘗試了好幾次，一直無(wú)法把臉埋在水中。教練實(shí)在看不下去了，就把我拉過(guò)來(lái)說(shuō)“你這樣不行，我來(lái)幫你。說(shuō)罷，把我拉到水中，告訴我深深的吸一口氣，然后閉眼睛。我按照老師說(shuō)的，閉眼后深深的.吸一口氣。就在我閉眼過(guò)程中，教練突然把我使勁往水里一拉，我瞬間的臉部埋入水中，在我水中掙扎幾下，我冷靜下來(lái)，這并沒(méi)有什么可怕的。瞬間我心中那道怕水的“大堤”被沖垮了，從此我再也不怕水了。
掌握了憋氣后，我開(kāi)始正式學(xué)習(xí)蛙泳，蛙泳雙手像青蛙一樣分水，兩腿像青蛙一樣后蹬水，整個(gè)人像浮在水面的青蛙一樣游動(dòng)。練習(xí)幾下，我就掌握了技巧，也算學(xué)會(huì)了一種泳姿。
整個(gè)暑假我都在認(rèn)真練習(xí)，慢慢的我越來(lái)越熟練。我不但真正的學(xué)會(huì)了游泳，而且我還跨過(guò)了怕水這道心理大山，可謂收獲很大！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇73
今天晚上我照例去游泳館學(xué)游泳。到了游泳館，教練開(kāi)始讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)，有兩個(gè)小伙伴一直講話，態(tài)度很不端正。
教練一開(kāi)始還很溫和地提醒他們，可是屢教不聽(tīng)后，教練也生氣了，于是罰他們蹲馬步，一直蹲到下課，我偷偷地看了眼兩個(gè)小伙伴，發(fā)現(xiàn)他們雙腿不斷地發(fā)抖，汗水一直從他們的額頭上滴下來(lái)，我想：兩個(gè)小朋友一定很辛苦，但是，也是他們自找的，誰(shuí)讓他們不遵守紀(jì)律呢？
因?yàn)楹ε卤唤叹毥腥ザ遵R步，所以我特別認(rèn)真學(xué)。今天學(xué)的.是仰泳，一開(kāi)始，教練先讓我們?cè)诎哆吘毩?xí)腿的動(dòng)作，我們?cè)诎哆吪懦梢慌�，身子仰躺在岸邊，腳伸向泳池，可以碰到水。然后教練一聲令下，我們開(kāi)始快速地用雙腳打水，而且速度越來(lái)越快。打了很久，教練也沒(méi)讓我們休息，我看看別的小朋友只要稍微松懈下來(lái)，教練就會(huì)瞪他們。我不敢放松，趕緊認(rèn)真訓(xùn)練，雖然我很累了，很想休息，但我又想起媽媽常說(shuō)，做事情重在堅(jiān)持，重在持之以恒，我一定要堅(jiān)持學(xué)習(xí)游泳，打好基本功，爭(zhēng)取有一天可以代表我的學(xué)校去參加比賽。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇74
今天是我學(xué)習(xí)游泳的第四天�？墒窃缟弦黄鸫玻匆�(jiàn)外面還在下雨。我想，今天游泳班可能去不成了。然后，我吃完早飯就跑到房間里去問(wèn)爸爸媽媽?zhuān)骸袄习掷蠇專(zhuān)裉煊斡景噙�去不去了？”媽媽說(shuō)：“當(dāng)然要去了！”我說(shuō)：“這么冷的天，你想讓我游泳�。�！”
爸爸說(shuō)：“你別看天氣冷，池子里的水是溫的。”
“好吧，聽(tīng)你們的�！钡搅擞斡境匾豢矗挥形乙粋�(gè)人來(lái)。
我對(duì)老爸說(shuō)：“看，就我一個(gè)人吧？”但是過(guò)了一會(huì)兒，又來(lái)了好多小朋友，我爸爸說(shuō)：“這下人來(lái)多了吧�！�
等我們的教練來(lái)了以后，我們就開(kāi)始練習(xí)、做預(yù)備活動(dòng)。
老師先領(lǐng)我們到淺水區(qū)，每人拿一塊游泳板，按順序下水，靠在池子邊上，用腳使勁一蹬池壁，就像青蛙一樣竄了出去，同時(shí)，手抓著游泳板向前伸直，腳的`動(dòng)作要領(lǐng)是“收-翻-蹬-夾”。當(dāng)腳蹬夾水的時(shí)候，我感覺(jué)似乎要沉到水里去了，有一點(diǎn)害怕。老師讓我們每人練習(xí)游水池五個(gè)來(lái)回。經(jīng)過(guò)一個(gè)上午的練習(xí)，我漸漸適應(yīng)了“蛙泳”的動(dòng)作。
現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會(huì)了“蛙泳”，但還不是很熟練。
到了最后，老師還把我們帶到深水區(qū)去練習(xí)，現(xiàn)在，我不用游泳板，已經(jīng)可以自己在深水區(qū)游來(lái)游去了。
別看今天下雨，但是我的心情還是不錯(cuò)的。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇75
八月十日，我和媽媽、外公一起去東湖游泳館游泳。一開(kāi)始，我下了水之后，不敢悶水，玩水的時(shí)候，也一直不敢放開(kāi)游泳圈，還跟媽媽逞能說(shuō)，我還會(huì)仰泳。其實(shí)，那是我戴著游泳圈玩水而已呢。后來(lái)，媽媽就鼓勵(lì)我放開(kāi)游泳圈，還教我在水里悶水，并且讓我在水里悶的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。等我慢慢可以獨(dú)自悶水的'時(shí)候，我放開(kāi)媽媽的手，學(xué)會(huì)自己在水里雙腳著地，這樣一來(lái)，我就一點(diǎn)不害怕了，感覺(jué)自己可以獨(dú)自站立在水中，很踏實(shí)。而且也敢獨(dú)自在水里漂浮起來(lái)了。慢慢地，我膽子越來(lái)越大了，不用游泳圈也能在水里劃兩下了。過(guò)了一會(huì)之后，我看到自己能夠從岸邊游到挺遠(yuǎn)，心里高興極了，也越來(lái)越有信心了。游了好一會(huì)，媽媽要我回家，我都不愿回了，還想再多玩一會(huì)呢。我發(fā)現(xiàn)我慢慢學(xué)會(huì)一點(diǎn)游泳了，通過(guò)這件事，我覺(jué)得做事一定要有恒心，有毅力，不要怕失敗，膽子還要大一些，心里不斷鼓勵(lì)自己，一定能做好，那么你就能做好的。
這一天，我真高興��！因?yàn)槲医K于學(xué)會(huì)了自己游泳了！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇76
我從小就有一個(gè)愿望，就是學(xué)會(huì)游泳，今年暑假，我終于可以參加游泳培訓(xùn)班來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的愿望了。
游泳班終于開(kāi)始了，我立刻讓媽媽把我送到培訓(xùn)班。我?guī)Ш糜斡剧R，穿好游泳小褲頭，帶上游泳帽，一照鏡子太帥了。我迫不及待想下水里游，但嚴(yán)肅的老師只讓我們?cè)诔剡吷暇氉霾�、憋氣，我就按老師的話去做，先深深地吸一口氣，閉上眼睛，然后把頭潛入水下，憋了一會(huì)，實(shí)在憋不住了，就慢慢地往外吹泡泡，把氣吹完了，頭抬上去，把水吐開(kāi)再呼吸。過(guò)了一會(huì)，我能在水下憋半分鐘了。第二天，我們先練動(dòng)作，誰(shuí)練的好才能一個(gè)接著一個(gè)地帶著游泳圈在水里游，每個(gè)同學(xué)都小心翼翼地下水，害怕嗆到水，輪到我下水了，我無(wú)比害怕，只好閉著眼跳了下去，我發(fā)現(xiàn)我就在水上慢慢的游著，好奇妙的感覺(jué)呀。老師說(shuō)我游的`不錯(cuò)，我就更提勁了，過(guò)了兩三天就讓帶上了背漂，用漂就會(huì)往上漂起來(lái)，那感覺(jué)好美好美。最后兩天，我連漂都不用帶了，在水里快樂(lè)的游著。
不知不覺(jué)培訓(xùn)班就結(jié)束了，12天的學(xué)習(xí)讓我明白了，學(xué)什么都不要心急，要循序漸近，堅(jiān)持不懈，只有這樣才能把每件事做好。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇77
暑假里，我正在看世錦賽，看到游泳健兒在泳池里如在平地一樣輕松自如。我羨慕極了，就纏著爸爸學(xué)游泳。
爸爸說(shuō)：“學(xué)游泳，要先學(xué)潛水。潛水時(shí)，身體平衡，深吸一口氣，屏住呼吸，往水里鉆�！闭f(shuō)完，他給我示范了一次，我看懂了，就自己練習(xí)潛水。沒(méi)想到出師不利，鼻子一碰到水，就被水嗆到了，鼻涕、眼淚都流了下來(lái)，還喝了一口臟水！我決定打退堂鼓了，只要在水里泡一泡就行了！可爸爸語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“小時(shí)候?qū)W游泳是最佳時(shí)機(jī)，等長(zhǎng)大了再學(xué)，就更難了！”然后爸爸又告訴我潛水的.技巧，讓我繼續(xù)練習(xí)。我勇敢地腳一蹬，頭一低，一次、兩次、三次……功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
開(kāi)始學(xué)游泳了，爸爸說(shuō)：“游泳時(shí)身體放松，雙臂大幅度從前往后劃，屏住呼吸，身體要自然浮在水面上�！卑职诌呎f(shuō)邊托著我游。慢慢地，爸爸的手不見(jiàn)了，而我竟自己往前游了。我欣喜若狂，小臉紅撲撲的，大聲喊道：“爸爸，我會(huì)游泳啦！爸爸，我會(huì)游泳啦！”
我終于學(xué)會(huì)了游泳，長(zhǎng)大我也要為國(guó)家摘金奪銀。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇78
我看見(jiàn)小魚(yú)在池塘里游來(lái)游去，我就想什么時(shí)候我也能像小魚(yú)兒一樣在水里自由地穿梭呢？于是這個(gè)暑假我就向媽媽提出來(lái)，我要去學(xué)游泳。
我參加的是一個(gè)十天的初級(jí)班，主要學(xué)悶水、漂浮、自由泳。
第一天我來(lái)到泳池邊，看到那水心里還真有點(diǎn)害怕，不知那水到底有多深，會(huì)不會(huì)沒(méi)過(guò)我的頭頂。心里正打鼓的時(shí)候，教練叫我們下水了，我們排著隊(duì)一個(gè)一個(gè)下去，我小心翼翼拉著欄桿往水下走，咦，原來(lái)水只到胸口那么高，稍微放松了一點(diǎn)。接下來(lái)教練教我們悶水，一開(kāi)始我只能把臉悶到水里，時(shí)間也只有幾秒鐘，慢慢地我膽子大了些，可以把整個(gè)頭悶在水里，時(shí)間也長(zhǎng)了許多。第一天就在緊張中下課了。
第二天就繼續(xù)練習(xí)悶水、漂浮。第三、第四天學(xué)習(xí)打腿；第五、第六天學(xué)習(xí)自由泳姿勢(shì)；最后幾天就是練習(xí)和測(cè)試。我跟著教練認(rèn)真的'學(xué)習(xí)，到第六天就可以自己一個(gè)人游了，不過(guò)動(dòng)作還有點(diǎn)小問(wèn)題，經(jīng)過(guò)教練的指點(diǎn)和我努力的練習(xí)，最后居然得到表?yè)P(yáng)說(shuō)我的動(dòng)作最標(biāo)準(zhǔn)。
十天的學(xué)習(xí)結(jié)束了，雖然很累但我還是很開(kāi)心，終于不再害怕水了，可以像魚(yú)兒一樣游泳了。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇79
去年暑假，我還不會(huì)游泳，得來(lái)一個(gè)消息，“弟弟回游泳了”，我恨事生氣，弟弟居然比我先學(xué)會(huì)游泳，我氣的是齜牙咧嘴。于是，我發(fā)誓，這次不管怎么樣，我都要學(xué)會(huì)游泳。
我約了幾個(gè)小伙伴到體育中心去游泳。到了體育中心，這里人聲沸騰，他們都在池子里面追逐打鬧。我也忍不住，一沖，變進(jìn)去了。沒(méi)想到這里的地板這么劃，我一溜，變拌到在地。惹的周?chē)娜硕纪铱吹娜硕纪铱础：�！有什么好笑�?！看我游給你們看。我一栽，便栽到了游泳池，撲通一聲，水花四濺。我在里面東拌西拌，已經(jīng)喝了三口水了，就是起不來(lái)。幸好，我遇到了“游泳高手”，帥暢，她可是蛙泳、自由泳、仰泳……無(wú)所不能。她把我拉上來(lái)，很關(guān)心我，于是熱情地說(shuō)：“你還不會(huì)游泳吧！我來(lái)教你�！蔽蚁�，大概世界上沒(méi)有比帥暢更善良的女孩了。她用手托著我的下巴，然后教我怎么游，我就這樣辦，手腳并用。都使勁拋……不一會(huì)，我體會(huì)到游泳其實(shí)并沒(méi)有那么難，只是我不干下水而已。于是，我一個(gè)人學(xué)鉆迷子，夷，我怎么沉不下去？我這才領(lǐng)悟到了水有浮力的概念。
哦！我學(xué)會(huì)游泳了，我終于不會(huì)被弟弟瞧不起了……我太開(kāi)心了，我終于在帥師傅的教導(dǎo)下學(xué)會(huì)游泳了……
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇80
放暑假了，媽媽對(duì)我說(shuō)“小雨，你暑假里想學(xué)什么本領(lǐng)？”我想了想說(shuō)：“游泳，游泳可以讓我保護(hù)自己，又可以煅煉身體�！庇谑�，媽媽在開(kāi)元大酒店三樓給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。
7月7日是學(xué)游泳的第一天，我早早來(lái)到了游泳培訓(xùn)班，我們班一共有三位教練，首先教練教我們學(xué)習(xí)如何屏住氣，然后把頭放到水下，時(shí)間要越長(zhǎng)越好。于是我們像教練一樣把頭放到水下，可是，我把頭放到水下去屏氣時(shí)連喝了兩口水，讓我嗆了起來(lái)后，后來(lái)我慢慢地學(xué)會(huì)了屏氣，教練又教了我們一些游泳的方法和小竅門(mén)。第二天，教練毫不客氣的`把我們往水池里扔了進(jìn)去，嚇的我手忙腳亂，兩只手拼命地拍打著水面，還喝了幾口水，幸好在淺水區(qū)水不深，我站住了。于是我一個(gè)人不慌不忙的向岸邊游去，后來(lái)，在教練們指導(dǎo)下，我慢慢得掌握了游泳的技巧，終于可以游5米左右了。
第三天，教練說(shuō)“今天一定要游完淺水區(qū)”。于是我游呀游，終于游完了淺水區(qū)全部路程。接著又去游了深水區(qū)，教練看了直跨我，“真棒”！
時(shí)間一天天過(guò)去，小朋友都學(xué)會(huì)了游泳的本領(lǐng)。游泳培訓(xùn)也接近了尾聲，小朋友們還拍了照留影，并相約明年暑假再來(lái)這里學(xué)習(xí)游泳。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇81
小羊咩咩是一只充滿奇思妙想的小羊。這不，它又迷上了游泳。
羊媽媽告訴它游泳是一件非常危險(xiǎn)的事，在水里，我們會(huì)沉下去的。媽媽說(shuō)的話小羊咩咩總是聽(tīng)不進(jìn)去，它鐵了心要去游泳。
這天，咩咩背著羊媽媽偷偷溜到池塘邊游泳。想到自己馬上就要游泳了，羊咩咩的心里很是激動(dòng)，它深吸了一口氣，縱身一躍跳進(jìn)了河里。咩咩發(fā)現(xiàn)機(jī)子竟然浮起來(lái)了，它想：媽媽這個(gè)大壞蛋，竟然騙我說(shuō)羊不能游泳，我回家一定要炫耀一下。
剛想到這里，咩咩發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越重，自己在急速的下沉，咩咩無(wú)助的大喊：“救命啊！救命��！”還好小鴨黃黃在邊上玩，于是把小羊救了起來(lái)。
回到岸上，咩咩不滿得撅起來(lái)小嘴，以質(zhì)問(wèn)的'口吻對(duì)小鴨黃黃說(shuō)：“為什么只有你能游泳，而我卻不能呢？”小鴨黃黃耐心的解釋說(shuō)：鴨子能在水中游泳，是因?yàn)樗挠鹈慌滤�。鴨子的尾部有一個(gè)尾脂腺，能不斷分泌出脂肪。所以才能在水面上游泳。小羊聽(tīng)了，明白地點(diǎn)點(diǎn)頭。
從此以后，小羊再也不去游泳了，而且凡事都會(huì)先和媽媽商量，羊媽媽讓小羊練習(xí)跑步，小羊就每天都努力的練習(xí)著跑步。在一次運(yùn)動(dòng)會(huì)上，小羊還得了跑步第一名呢。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇82
今天，我得到了一個(gè)好消息——去迎賓館學(xué)游泳。
一到游泳館，我發(fā)現(xiàn)這兒可真熱鬧�。⌒∨笥褌兌荚谒锟鞓�(lè)地游來(lái)游去，相互追逐嬉戲。我等不及了，趕快跳入水中加入他們的行列中，快活得就像小魚(yú)兒回到大海媽媽的懷抱里，興奮極了！
這時(shí)的我可能是太激動(dòng)了！手一滑，一不小心跟“大海媽媽”來(lái)了個(gè)親密接觸，嗆得我直打噴嚏，而且還喝了兩口水，這兒的水好難喝呀！
開(kāi)始上課了，教練先讓我們做做操活動(dòng)。接著教我練習(xí)“憋氣”，我?guī)嫌剧R，深吸一口氣，潛入水中，憋了一會(huì)兒后趕快露出水面，一邊、兩遍。我不厭棄煩地練習(xí)著，教練直夸我學(xué)得快，很勇敢！我聽(tīng)了后就更自信了！
接下來(lái)，教練又教我學(xué)“漂流站立”，我按照教練教給我的方法雙手扶著墻，深吸一口氣，和憋氣一樣潛入水中。然后慢慢地松開(kāi)手，漂流一會(huì)兒，馬上站立。
最后，教練教我游泳，我先把手伸平，再深吸一口氣，潛入水中，然后做腳的動(dòng)作，上下?lián)u擺。這時(shí)的`我就像一條快樂(lè)的小魚(yú)在大海中暢游，真是快樂(lè)極了！
不知不覺(jué)中今天的課程就結(jié)束了，我真是意猶未盡。我想不論做什么事情貴在堅(jiān)持，在這個(gè)假期里我要每天堅(jiān)持游泳，把身體鍛煉的棒棒的！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇83
看到身邊的孩子都學(xué)會(huì)了游泳，而我還是個(gè)旱鴨子，這讓我很焦慮。希望，希望，最后媽媽會(huì)送我去學(xué)游泳！
我興奮地來(lái)到游泳池。海浪蕩漾著藍(lán)色的波浪，我的心卻怦怦直跳，沒(méi)有它那么輕快！我的教練是一個(gè)可愛(ài)的.大男孩，穿著黃色的衣服，看起來(lái)像一只橡皮鴨�？粗莻�(gè)像游泳池里的魚(yú)一樣游來(lái)游去的身影，我的眼里一定有兩個(gè)大大的“羨慕”。
教練讓我們下水前先熱身。雖然五月份已經(jīng)很暖和了，但是我們下水的時(shí)候還是有點(diǎn)顫抖。我很緊張，心里有點(diǎn)害怕。教練讓我先憋氣。我鼓足勇氣，第一次把頭伸進(jìn)水里。只用了一秒鐘，鼻子就不舒服了。我對(duì)我的第一次表演非常不滿意。教練對(duì)我豎起大拇指。在教練的肯定下，我更加努力的練習(xí)，慢慢的一秒，五秒，十秒，十五秒到二十秒，我變得越來(lái)越厲害。我非常自豪地看到我媽媽也在泳池邊向我豎起大拇指。
雖然學(xué)游泳很累很辛苦，但是通過(guò)第一次學(xué)游泳，我知道“世上無(wú)難事，只怕有心人”。只要我堅(jiān)持努力，我一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳，所以我期待著下一堂游泳課！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇84
最近，中考加進(jìn)了體育這個(gè)科目，其中有一個(gè)項(xiàng)目是跑步游泳二選一。爸爸媽媽擔(dān)心我跑步跑不了滿分，便讓我去學(xué)游泳。
第一接課，我們先學(xué)憋氣。教練讓我們先深吸一口氣，。然后把頭放入水里，憋不住時(shí)，就把頭抬起來(lái)。我想：“哈哈，真簡(jiǎn)單！”我吸了口氣，把頭放下去后，沒(méi)到十秒就抬了起來(lái)�！安恍�，憋氣時(shí)間太短了，”教練大聲地對(duì)我說(shuō)，“在水里憋氣，起碼要二十秒才行！”第二次，我鼓起腮幫子，做了深呼吸，再次把頭放進(jìn)水里。剛放下去五秒差不多，我就感到有一只手想把我壓下去。我站起來(lái)，發(fā)現(xiàn)是教練。“你的頭是抬著的，這樣非常不好。你要把你的頭盡量往下壓�！薄芭�，我知道了�！蔽矣稚钗艘豢跉�，把頭放進(jìn)水中，正想往下壓，就覺(jué)得我的耳朵進(jìn)水了，又立馬站了起來(lái)，對(duì)教練說(shuō)：
“教練，我的`耳朵進(jìn)水了！”教練聽(tīng)了，說(shuō)：“游泳嘛，耳朵肯定是要進(jìn)水的，你放心，這絕對(duì)沒(méi)事的！”在媽媽和教練的鼓勵(lì)下，我終于不再害怕，能把整個(gè)頭都放入水中了。
游泳，也不容易啊。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇85
記得去年暑假，看著哥哥每天到小溪里去游泳，我羨慕得要命，就叫爸爸教我游泳。爸爸爽快地答應(yīng)了。
爸爸先教我學(xué)憋氣。我想：這還不簡(jiǎn)單嗎？“撲通”一聲，我猛扎進(jìn)水里。結(jié)果用力過(guò)猛，頭碰到了水底的`石頭，起了個(gè)大包包，痛得我“哇哇”直叫。真是倒霉透了！過(guò)了兩天，我學(xué)會(huì)了憋氣。
學(xué)會(huì)了憋氣，我開(kāi)始真正學(xué)游泳了。爸爸溫和地對(duì)我說(shuō)：“兒子，學(xué)游泳要手腳并用。手要不停地往兩邊劃水，腳要上下使勁地敲打水面。記住了嗎？”我拍拍胸脯，信心十足地說(shuō)：“記住了！”說(shuō)完，我走進(jìn)小溪，伸出雙手用勁地劃起水來(lái)。奇怪，怎么不會(huì)前進(jìn)呀？哦，原來(lái)是忘了用腳敲打水面了。于是，我趕快敲起腳來(lái)。唉！手又忘了劃水�！皳渫ā�，我像一塊大石頭似的墜入水底，還嗆了好幾口水呢！
一連好幾次都沒(méi)成功，我泄氣了，心想：“這么難��！干脆不學(xué)了。”爸爸似乎看穿了我的心思，鼓勵(lì)我：“堅(jiān)持就會(huì)成功！”聽(tīng)了爸爸的話，我又接著學(xué)了起來(lái)。
果然，我一次比一次有進(jìn)步�！肮Ψ虿回�(fù)有心人”，經(jīng)過(guò)一個(gè)暑假地勤學(xué)苦練，我終于學(xué)會(huì)了游泳。這真是“世上無(wú)難事，只怕有心人”啊！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇86
每天晚上七點(diǎn)到九點(diǎn)我都要在山大游泳館學(xué)游泳。
一切都收拾好后，我來(lái)到泳池邊，看見(jiàn)三個(gè)穿黃衣服的女教練站在那里正在給學(xué)生們系漂浮帶，于是我也過(guò)去排隊(duì)。
我們的教練一個(gè)又胖又矮，臉上長(zhǎng)滿了芝麻點(diǎn)；一個(gè)又高又瘦，有點(diǎn)歪嘴，還帶駝背；最后一個(gè)長(zhǎng)得挺漂亮，中等個(gè)。這三個(gè)教練都很兇。如果你動(dòng)作做錯(cuò)了，她就會(huì)往你鼻子上潑水，害得你直咳嗽！
教練教的`第一個(gè)動(dòng)作是用嘴吸氣，然后在水里用鼻子吐氣。教練領(lǐng)我們做了好久，這才肯罷休。終于要學(xué)新動(dòng)作啦！第二個(gè)動(dòng)作是蛙泳腿，首先，腳尖往上翹，把小腿貼近臀部，然后，小腿向外張開(kāi)，就像一個(gè)W。最后，兩腿向外蹬直，迅速并攏。這幾個(gè)動(dòng)作簡(jiǎn)稱(chēng)為收、翻、蹬夾。這個(gè)動(dòng)作說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，做起來(lái)難。第三個(gè)動(dòng)作是蛙泳手，首先兩臂伸直，兩手合攏。然后兩臂打開(kāi)，小臂彎曲。到了胸前，胳膊肘夾住、雙手并攏，并且快速向前伸出。合起來(lái)簡(jiǎn)稱(chēng)為劃、抱、伸。
剛才幾個(gè)動(dòng)作都是分開(kāi)練習(xí)的，真正到了水里，就要相互配合，連貫起來(lái)，要不，很容易嗆水的。
反正我覺(jué)得游泳挺好，既可以鍛煉身體又可以保護(hù)自己。要是掉進(jìn)湖里，即便沒(méi)有大人在，也可以安全游上岸。
如果你對(duì)游泳感興趣，也可以學(xué)一學(xué)！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇87
今天我們暑假班的小伙伴兒們一起去游泳了！
沖完熱水澡，我和伙伴兒進(jìn)了泳池玩了起來(lái)。玩著玩著，我突然看到一個(gè)熟悉的身影閃了進(jìn)來(lái)：是馬譽(yù)寧!我興奮地對(duì)馬譽(yù)寧說(shuō)：“你也來(lái)游泳？快下來(lái)呀！”馬譽(yù)寧看到我也很開(kāi)心，她迅速甩掉兩只鞋，跳下來(lái)，游到我旁邊。馬譽(yù)寧是個(gè)游泳高手，像魚(yú)兒一樣靈活。我突然冒出一個(gè)念頭：我想學(xué)游泳，讓馬譽(yù)寧當(dāng)我教練吧！于是我把這事說(shuō)了出來(lái)，她爽快地答應(yīng)了。
馬譽(yù)寧說(shuō)今天先教我在水下憋氣。她遞給我一對(duì)鼻塞，讓我學(xué)著她的'樣子試試。但我遲遲不敢下水，我的內(nèi)心在做激烈地掙扎......終于我戰(zhàn)勝了恐懼，深吸一口氣，鉆入水中。一下子，耳邊的聲音全沒(méi)了，我在水下看到了很多雙腳丫呢！“嘩！”我堅(jiān)持不住了，沖出水面，大口呼吸著。哦耶！我成功了！我心中滿是喜悅。接下來(lái)我又連續(xù)試了幾次，都成功了，我開(kāi)心極了！
今天真是收獲不小呢！我學(xué)會(huì)了在水下憋氣，我心中充滿了喜悅！一件事看起來(lái)很簡(jiǎn)單，但是做起來(lái)卻很難，所以只有自己親身體驗(yàn)，不斷地嘗試，才能體會(huì)到成功的快樂(lè)！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇88
快樂(lè)學(xué)游泳我的課余生活就像雨后天空的彩虹豐富多采，快樂(lè)無(wú)比。
我愛(ài)唱歌、愛(ài)畫(huà)畫(huà)、愛(ài)游泳、愛(ài)讀書(shū)......其中我最喜歡的是游泳。下面我就給你們講講我是怎樣學(xué)會(huì)游泳的吧。
那是前年的暑假，一放假媽媽就給我報(bào)了游泳班。雖然我很喜歡玩水，但要真學(xué)習(xí)游泳我心里還有些害怕。頭一天學(xué)習(xí)，教練先讓我們練憋氣兒，我們手扶著桿，把頭伸進(jìn)水里。第一次只是把頭往下一伸就出來(lái)了，還不到兩秒呢，可教練還鼓勵(lì)我們說(shuō)真棒，并耐心地教我們動(dòng)作要領(lǐng)、注意事項(xiàng)。不到半節(jié)課，我就敢憋氣了，還睜著眼睛看水里，好玩極了。第二、三天扶著欄桿練蹬腿動(dòng)作，第四天教練就拉著我們?cè)谒锲�，剛開(kāi)始動(dòng)作很不協(xié)調(diào)，身子左歪右歪的，練了十幾次才找到感覺(jué)。第五天教換氣兒，蹬兩下?lián)Q一下氣兒，慢慢的我會(huì)游了，剛開(kāi)始游四、五米，漸漸的`就可以游到頭了。你不知道，學(xué)會(huì)了游泳我有多自豪。
在水里，我就是一條自由自在的小魚(yú)。游泳不僅能鍛煉身體，還能鍛煉你的意志，讓你不怕困難。讓我們都來(lái)快樂(lè)學(xué)游泳吧！
【學(xué)游泳優(yōu)秀作文】相關(guān)文章：
學(xué)游泳作文10-30
學(xué)游泳的作文02-04
學(xué)游泳02-20
學(xué)游泳作文【薦】03-24
【推薦】學(xué)游泳作文03-24
【薦】學(xué)游泳作文03-24
學(xué)游泳作文【熱】03-24
【精】學(xué)游泳作文03-24
【熱】學(xué)游泳作文03-22