軍訓(xùn)總結(jié)心得

時間：2022-06-25 00:40:38 心得體會我要投稿

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軍訓(xùn)總結(jié)心得

　　總結(jié)在一個時期、一個年度、一個階段對學(xué)習(xí)和工作生活等情況加以回顧和分析的一種書面材料，它能使我們及時找出錯誤并改正，不如我們來制定一份總結(jié)吧。總結(jié)怎么寫才是正確的呢？以下是小編為大家收集的軍訓(xùn)總結(jié)心得，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

軍訓(xùn)總結(jié)心得

軍訓(xùn)總結(jié)心得1

　　四天半的軍訓(xùn)在我們的表演中終于告一段落了，同學(xué)們都不由得松了一口氣。但回想起軍訓(xùn)四天半時間里發(fā)生的點點滴滴，又別有一番滋味在心頭。。。。。。

　　我從小就很佩服敬畏軍人，喜歡他們穿上軍裝時的那股威武勁。第一次軍訓(xùn)是在三年前，那時恰是少年不知愁滋味的時候，只知道報怨教官的嚴(yán)厲、學(xué)校的苛刻和老師們的“不近人情”，現(xiàn)在想來，不由的感慨：那時的我是多么的不明事理。如今，三年后的我在慶幸，慶幸教官的通情達(dá)理、慶幸學(xué)校的嚴(yán)厲、慶幸老師們的不近人情。因為至少我明白這是為我好的。

　　動員大會，我們很認(rèn)真地聽，領(lǐng)導(dǎo)老師們講得頭頭是道，方方俱全，會場不時發(fā)出一陣一陣的掌聲。

　　站軍姿永遠(yuǎn)都是一件苦差使，我告訴自己：我能行!教官和我們都頂著烈日，并沒有什么不同!我咬著牙堅持了下來。中午吃飯的時候，手臂酸痛，幾乎連舉起來都痛到不行，但轉(zhuǎn)頭一看所有的人都坐在自己的位子上吃飯，最多也只是抱怨幾聲，突然心里酸酸的，有些不甘心冒了出來，我想不比她們差，我也不比她們差!晚上睡覺前，是一天中最難熬的日子，胡思亂想時總會想到家，想父母，想家人。寢室里晚上有人在接電話的時候哭道想家了，一個哭了，其他人的聲音也會哽咽起來，鼻子發(fā)酸，但第二天還是會堅持下來，因為我們都不想承認(rèn)我們比別人差。

　　軍訓(xùn)中，真的很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機。我們絲毫不敢放松、也不能放松。心里有著說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的。教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的'訓(xùn)斥。訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲和矯健的動作。

　　這幾天很熱而且我們穿長褲訓(xùn)練，于是我便不由得敬更加佩起那些軍人來，他們比我們訓(xùn)練要艱苦的多，但是他們卻沒有一個放棄、沒有一個叫苦叫累。為了達(dá)到步伐最好的效果，每天都會重復(fù)著與前一天一樣的動作。一開始的新奇慢慢就會轉(zhuǎn)變成無聊，甚至是厭煩。不僅僅這樣，為了要達(dá)到一個標(biāo)準(zhǔn)的步伐，就不能有一點點的不認(rèn)真，而且我們要一個動作幾十遍的練習(xí)，直到大家對于動作熟到不能在熟為止。到了第三天新動作學(xué)完，我們又開始了一遍又一遍的串聯(lián)動作，稍有一些不認(rèn)真就會連累大家一起保持那一個令教官不滿的動作不變，等到我們實在撐不住或者大家的動作都標(biāo)準(zhǔn)為止，才可以休息一會，休息好了后又開始一遍遍的反復(fù)練習(xí)、練習(xí)、練習(xí)。

　　燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓(xùn)后的檢閱。為期四天半的軍訓(xùn)，在不知不覺中結(jié)束，然而它卻給予我們甚多。它教會我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓(xùn)練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。它教會我堅強的意志。筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚的勢氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿;他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀(jì)律帶到我們面前，教會我們什么是軍人的風(fēng)范，什么是鋼鐵般堅強的意志。

　　也許，這短暫的幾天是微不足道的，然而它給我留下的印象卻是無比深刻的。它讓我學(xué)會了自立、自強、自尊、自愛，讓我的心靈變得成熟，讓我走出家人為我精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。我想說教官，我會記住你們教我的精神，同我們共同度過的點點滴滴。

　　梅花香自苦寒來。

軍訓(xùn)總結(jié)心得2

　　在這七天的軍訓(xùn)中，感到自己確實收獲了不少。

　　首先，我收獲了幾份真摯的友誼，在這七天的軍訓(xùn)中，自己與班級同學(xué)同吃苦，共患難。我們一起經(jīng)受驕陽的“烘烤”，共同領(lǐng)略祖國的偉大。我們展現(xiàn)了各自的才藝，交聊了彼此的學(xué)習(xí)心得，如果說在七天前，我們還素不相識，那么在今天，我們，三十七位同學(xué)，已經(jīng)彼此融合，成為了一個共同的家庭，一個共同的集體。而我也與同組的同學(xué)小施、小宏和小王建立了深厚的友誼。

　　其次，我在七天的軍訓(xùn)中真正完成了從普通學(xué)生到符合西南模要求的“模范”學(xué)生。崇尚勤勞儉樸；崇尚刻苦好學(xué)；崇尚熱愛祖國；崇尚樂觀向上！以及“不斷超越，共同提高”的校訓(xùn)在我們的心中被牢牢映刻。老師們的尊尊教導(dǎo)，教官們的嚴(yán)厲要求，教導(dǎo)主任的.話語，年級組長的叮囑，以及學(xué)校的一草一木，都在提醒警示著我們——我們是西南模范中學(xué)的學(xué)生，我們要做最好的自己。

　　最后，但也是最重要的是，在這七天的軍訓(xùn)中，我們磨練了自己的意志，提高了自己的毅力。是的，我們變得更加堅強了。我相信，下次站隊，我們再也不會慢慢吞吞，下次跑步，我們再也不會稀稀落落。因為，我們已經(jīng)經(jīng)受了這七天集訓(xùn)的磨礪。

　　寶劍，只有經(jīng)過千次捶打才能鋒利。蝴蝶，只有才繭中掙扎而出才能美麗。鋼鐵，只有經(jīng)過上萬度的高溫才能堅硬。石灰，只有經(jīng)過千百次的烘烤才能變白。我堅信，通過這次的磨練，我們必將做得更好……

軍訓(xùn)總結(jié)心得3

　　四天的軍訓(xùn)終于結(jié)束了，盡管現(xiàn)在我感到全身酸痛，但是這四天的軍訓(xùn)中，我學(xué)到了很多。

　　4天來軍訓(xùn)的內(nèi)容并不多，只是常規(guī)的軍姿、轉(zhuǎn)法、齊步走，但是從這不多的內(nèi)容中，我們還是能看到并體會到軍人的`作風(fēng)。嚴(yán)肅認(rèn)真，雷厲風(fēng)行，有板有眼，不放過任何小

　　細(xì)節(jié)。一個簡單的軍姿，從頭到腳都有要求：頭要正，肩微向后張，挺胸、收腹、提臀、夾腿、兩腳要呈60度夾角。從中我們能看到軍人的細(xì)致認(rèn)真，并且也體會到了細(xì)節(jié)的重要，隊列中嚴(yán)肅認(rèn)真，中規(guī)中矩，集體注意力，軍令如山，雷厲風(fēng)行。

　　軍訓(xùn)是苦的，火辣的太陽，嚴(yán)格的軍律，高強度的訓(xùn)練，一直在考驗著我們。但軍訓(xùn)又是很有收獲的。正是這種苦，這種累磨練了我們的毅志，告訴我們要堅強。

　　在軍訓(xùn)中，不僅讓我交到了不少的新朋友，還讓我更加體會到了團隊合作精神的重要性，不管是齊步走、正步走還是跑步走，沒有團隊精神都是走不好的。

　　軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了，真是期待下一次的軍訓(xùn)的到來。

軍訓(xùn)總結(jié)心得4

　　軍訓(xùn)即將走向落幕，參加完明天的軍訓(xùn)匯報表演暨總結(jié)表彰大會，為期十四天的軍訓(xùn)就正式落下了帷幕。

　　軍訓(xùn)是枯燥的。反復(fù)的磨練自己的動作，大聲地喊著一成不變的口號，雙腳的酸痛，站麻的雙腳，灌進領(lǐng)口、鉆進褲管的囂張的冷風(fēng)。內(nèi)務(wù)的一次次整理，約束著自己的行為。無一都在身體和精神上帶來痛苦。

　　軍訓(xùn)是快樂的。無論是和其他排一起拉歌，和教官的互動，還是6.6公里的徒步，還是消防安全知識的實踐，這些都是充滿歡聲笑語的。

　　軍訓(xùn)是收獲頗豐的。我們不僅學(xué)習(xí)了轉(zhuǎn)體、走齊步、走正步，還學(xué)習(xí)了擒敵拳。雖然通過了大量的練習(xí)才能做到整齊劃一，從第一次立定時凌亂的腳步聲，到最后一整個連發(fā)出的腳步聲都合為一體。訓(xùn)練還鍛煉了自己的團隊意識，除了要關(guān)注自己踢好步子的.同時，還要去關(guān)注身邊的伙伴們，我是不是太快了?是不是太慢了?

　　軍訓(xùn)是不舍的。陪伴我們十四天的教官即將離我們而去，今天大家也唱了歌跟教官告別，雖然過程有點尷尬，但是非常感謝教官的辛苦付出。

　　以上的感觸是軍訓(xùn)中的一點感觸，同時我想到生活上又何嘗不是要有吃苦耐勞的精神，強烈的責(zé)任感，熱忱的協(xié)作精神呢?我可以自豪地說，軍訓(xùn)讓我成長，讓我遠(yuǎn)航。

軍訓(xùn)總結(jié)心得5

　　二十天的時間說長不長，說短不短，縱然不足以使我們變得與教官們一樣擁有軍人的素質(zhì)與氣質(zhì)，但從某種程度上而言，這7天的熏陶，或多或少改掉了我們身上的壞習(xí)慣！二十天不過是人生的一個瞬間，與以往虛度的那些日子相比，也顯得那樣的.微不足道，但這二十天卻讓我學(xué)會很多很多，超過以往的幾倍都不止。

　　這二十天我所學(xué)會的，感受的，收獲的，會是我人生中一筆很大的財富，陪伴我走過以后的人生漫漫路。雖然在最后我們在會操中落敗，但我還是想對我們的教官說：“你是最好的，你盡職了；我們七團二十二連也是最好的，我們盡力了。”感謝熊教官，謝謝你始終陪我們在烈日下一遍遍地走著三大步伐，走著方陣。總而言之，這次的軍訓(xùn)讓我受益良多，感觸良多。軍訓(xùn)中教官對我們的教誨，我會永遠(yuǎn)銘記！人生是一條河，承載著一些回憶，一些經(jīng)歷，我會永遠(yuǎn)記住這段日子。這就是我的軍訓(xùn)感言：累并收獲著，喜悅著！

軍訓(xùn)總結(jié)心得6

　　蕭瑟的秋風(fēng)吹拂著凋零的枯葉，殘陽的余暉彌漫著落幕的氣息。歲月的沉淀演繹了蒼穹的變幻，時光的流逝遺留了歲月的蹉跎。秋意彌漫，消散了盛夏的暑氣。

　　蹉跎的暑假生活結(jié)束，整裝待發(fā)踏上軍訓(xùn)的征途。軍訓(xùn)不僅僅是對我們身體的考驗，更多的是對我們意志的磨練，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”人是在不斷地磨練中長大的'，我們都經(jīng)歷了最嚴(yán)格的高考，卻成為我們從一顆小樹成長為參天大叔的契機。

　　軍訓(xùn)很苦也很累，但這是一種人生的體驗，是戰(zhàn)勝自我，磨練意志的最佳時機。古人云“天將降大任于斯人也，必先苦其心智，勞其筋骨，餓其體膚，”有苦咸的汗水，有飄蕩的歌聲，有歡樂的笑聲。十幾天的軍訓(xùn)生活是短暫的，但他給我們留下的回憶是永恒的。經(jīng)過這次短暫艱苦而又難忘的軍訓(xùn)，我們少了份嬌氣，多了份堅強，少了份依賴，多了份自立。有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。只有親身體會，才能感受其中的那份苦澀與歡樂。

　　昨天，我們一起歡笑流淚。今天，我們一起歷經(jīng)風(fēng)雨，承受磨練，明天我們一起迎接絢麗的鮮花彩虹�？啵屛覀兏诱湎КF(xiàn)在的甜，累，讓我們懂得生活的不易與辛苦。

　　感謝教官，是他們教會了我們鐵的紀(jì)律，是他們在我們對紀(jì)律不屑一顧是給予我們適當(dāng)?shù)膽土P，是老在我們最艱苦的時候給予我們鼓勵……為了讓我們在軍訓(xùn)中能夠有更好的收獲，教官的嗓子沙啞了，他們對我們的付出與那莊嚴(yán)的形象是我們真實生活中無法磨滅的記憶。

　　唱著嘹亮的軍歌，踏著整齊的步伐，體驗著艱辛，忍受著疼痛，品嘗著辛苦過后的甘露……我相信，這十幾天的軍訓(xùn)將成為我們?nèi)松幸活w閃爍星辰，助我們在人生道路中畫出更加亮麗的一筆，踏出更豪邁的步伐。

軍訓(xùn)總結(jié)心得7

　　在軍訓(xùn)中要求嚴(yán)格，想做到完美是一種不容易的事，每個動作都要注意細(xì)節(jié)，才能成功完成。我們之中大部分都是90后，都是父母的心肝寶貝，生活中很少吃過苦，而且身上有很多不好的習(xí)慣. 教官教會了我們嚴(yán)于律己，不怕困難，要勇于挑戰(zhàn)自己。教官很辛苦，喊了一天下來，嗓子都啞了，由于我們動作的不規(guī)范，教官必須一點點的給我們做示范，他的指導(dǎo)更給我們指明了方向。在軍訓(xùn)的這幾天里，首先給我的感覺就是一個字“累”。

　　在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標(biāo)前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?

　　我滿懷信心地開始了真正的訓(xùn)練。教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。

　　在這嚴(yán)肅、艱苦的軍訓(xùn)中，也有令人喜悅的一刻。軍訓(xùn)的第四天，指揮教官帶領(lǐng)我們二十個班一起拉歌。每一個班都派一個能歌善舞的同學(xué)上臺表演，表演者生動、活潑、幽默;觀眾也看得拍手稱快。軍訓(xùn)最后一天，匯操表演。我們初二(8)班的同學(xué)們都盡自己的一份力，為班爭光。“功夫不負(fù)有心人”我們班榮獲匯操表演第三名。這個獎凝聚了我們班每一位同學(xué)的.努力和汗水。

　　站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質(zhì)量的方隊。訓(xùn)練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。

　　其實在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。

軍訓(xùn)總結(jié)心得8

　　九月，金風(fēng)浩蕩的季節(jié)。我們剛剛享受到了9。3大閱兵的豪邁，自己作為中青班學(xué)員也穿上迷彩開始了為期十天的軍訓(xùn)生活，讓我們這些平日里忙于伏案工作的中青年干部深切的感受到了軍事訓(xùn)練之美。

　　訓(xùn)練場上，我們堅強挺拔、整齊劃一，站軍姿、走隊列，我們精神抖擻，心情激昂。每位學(xué)員都非常執(zhí)著，琢磨每個動作技術(shù)要領(lǐng)，每個動作，看似簡單機械，卻要練許多遍，舉手投足之間，講究的是相互一致，密切配合，體現(xiàn)整齊的美感。流淌在臉頰的是汗水，展現(xiàn)出的是新時期中青年干部積極向上的精神風(fēng)貌。

　　軍訓(xùn)，確實挺苦挺累，但這對我們來說，是一種全新的人生體驗。軍訓(xùn)，也是戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的一次很好機會。短暫軍訓(xùn)，讓我們懂得了堅持、理解了紀(jì)律，作為中青年干部的一員，我們一定要牢記使命、責(zé)任、擔(dān)當(dāng)，保持軍訓(xùn)中學(xué)習(xí)的'百折不撓的意志和服從命令，嚴(yán)守紀(jì)律、服從大局的品格，盡自己努力，積極向上，踏踏實實地邁好腳下每一步。

　　軍訓(xùn)猶如一首壯歌，奏響青春的旋律，將我們的心緊緊地連在一起，朝著共同的目標(biāo)，奮勇向前，不斷闡述團隊精神的真諦；軍訓(xùn)猶如一場細(xì)雨，洗滌紛繁的心境，營造寧靜的心靈港灣，點點滴滴的感觸，全身酸痛的感覺，卻給了無盡的思考，認(rèn)真梳理規(guī)劃人生的航向；軍訓(xùn)猶如一冊書籍，飽含真理和真知，喚起對知識的強烈渴望，細(xì)心感受領(lǐng)導(dǎo)、老師和同學(xué)的魅力，真切地照出自身的長與短，引導(dǎo)自己不斷突破。

軍訓(xùn)總結(jié)心得9

　　xx年xx月xx日，我們公司員工進行了兩天的拓展培訓(xùn)，以前對于“拓展培訓(xùn)”這個活動聽起別人談過，但自己從未接觸過，我是帶著好奇心和陌生的心態(tài)接觸了這次培訓(xùn)活動。

　　這不是一次普通的郊游或者娛樂活動，而是活潑生動而又非常具有教育和紀(jì)念意義的體驗式培訓(xùn)。有研究表明：人類對聽到的大約可以記住10% ，對看到的大約可以記住25% ，對親自經(jīng)歷過的大約可以記住80%。一天的訓(xùn)練，使平時耳熟能詳?shù)摹皥F隊精神”變得內(nèi)容豐富、寓意深刻，訓(xùn)練帶來了心靈的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思考。以下我把自己的心得和感受與所有的同仁們進行分享。

　　此次訓(xùn)練有信任背摔、穿越電網(wǎng)、盲人方陣、合力天梯、七巧板、挑戰(zhàn)150畢業(yè)墻七項。其中給我印象最深的是信任背摔和穿越電網(wǎng)以及畢業(yè)墻三項。

　　第一個項目：信任背摔

　　“背摔”，這是拓展訓(xùn)練中最具典型意義的項目之一。當(dāng)人站在1。4米的跳臺上直挺挺地向后倒下的時候，在臺下方的同事會用手托起成一個“人床”把臺上摔下的人接住。不少隊友出于本能的恐懼，在后倒時心理上出現(xiàn)猶豫，弓起身子，屁股先下去，這樣在下面接的同伴承受的局部重力過大，容易導(dǎo)致傷害。

　　體會與分享：

　　1、當(dāng)臺上的人問到：“我要跳了，你們準(zhǔn)備好了嗎？”，臺下所有組成人床的同伴異口同聲地回答“我們準(zhǔn)備好了，請相信我們！”這就是承諾。團隊同伴的承諾是一種寶貴的資源，是勇氣、力量和信心的源泉。

　　承諾體現(xiàn)了一種責(zé)任感，當(dāng)說出自己的承諾時，相當(dāng)于把自己的人品、公信力、責(zé)任心置于公眾的考驗中。在人的一生中，有一些東西是值得誓死捍衛(wèi)的。

　　2、臺下同事表現(xiàn)出死守陣地，精神高度集中的狀態(tài)，能讓臺上同事拋開心中的疑慮放心地摔下去，這體現(xiàn)了彼此間信任的作用。工作中的信任，來自長期的溝通、了解和默契。集體的'溫暖、團隊的力量都會在信任中得到解釋和感受。

　　3、只有在心理放松、姿勢標(biāo)準(zhǔn)的情況下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。當(dāng)我們對同伴或者團隊出現(xiàn)信任危機時，就會猜疑、無法真誠相對，然后動作就會變形、行動容易出軌，我們的所作所為不僅得不到支持，還有可能損害到團隊的利益，而且最終讓自己受到損害。

　　第二項：穿越電網(wǎng)

　　在兩棵樹之間掛著一張網(wǎng)，網(wǎng)上有大小不一的20個格子。要求每個人逐一從其中一個格子過去，身體的任何部分（包括頭發(fā)、衣襟）都不能碰到網(wǎng)，否則“觸電”。只要有一人“觸電”，全隊失敗，先前通過的人，都必須重新來過。這是一項非常嚴(yán)厲而艱難的游戲，也是我認(rèn)為最有教育意義的項目。

　　一開始大家躍躍欲試，但事實發(fā)現(xiàn)，單靠個人根本無法通過。于是，在隊長的安排下，大家想辦法，根據(jù)網(wǎng)格的大小和隊員的體形，合理進行安排，先嘗試過去幾個同伴，雖然通過的過程很艱難，而且剛開始屢屢“觸電”，只好重新來過。大家冷靜下來，進行了嚴(yán)密的分工，有人指揮，有人幫助、有人監(jiān)護，“抱、抬、托、舉”，各種手段都用上了，最終大家全部順利鉆過了“電網(wǎng)”。

　　體會與分享：

　　1、有很多事靠個人的力量根本無法完成，必須依靠集體的力量協(xié)同配合，這就是組建團隊的意義和價值。一個團隊成立時，一定要建立強有力的組織指揮體系，進行合理的分工和協(xié)作，才能保證團隊工作有序的開展。

　　2、大小不一的電網(wǎng)格子，有的非常小，象征著不同的環(huán)境和艱難的條件。游戲就像是一個社會競爭，不要試圖輕易改變游戲規(guī)則或者社會環(huán)境，唯一能做的就是在最短的時間內(nèi)適應(yīng)環(huán)境。同時，游戲的規(guī)則會不斷改變，猶如社會環(huán)境和競爭環(huán)境在改變，競爭是一個不斷學(xué)習(xí)、改進的過程，不斷尋找它的突破點。

　　3、大的格子非常有限，我們不能讓瘦小的女生占用大格子，必須留給身材高大的同伴，這說明資源是有限的，必須學(xué)會合理分配。因此，任何一項工作開始之前，團隊領(lǐng)導(dǎo)人要審時度勢，根據(jù)實際條件和資源，統(tǒng)籌計劃，合理安排。

　　4、組織中雖然各有分工，但是所有人都對結(jié)果和最終的績效負(fù)有責(zé)任。任何一個工序的失誤，都可能導(dǎo)致“觸電”，團隊的成果將前功盡棄、毀于一旦。我們在“抱、抬、托、舉”的時候，都必須留意一下其他同伴的動作，團隊所有成員都必須在相互協(xié)作中善意提醒、彼此關(guān)注。

　　5、每托起一個同伴，我們都小心冀冀，凝神屏氣。工作中，我們不正是需要這種嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真、負(fù)責(zé)的態(tài)度嗎？

　　6、一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊成員群策群力，鼎力相助，才能最終完成團隊的目標(biāo)。

　　第三項：畢業(yè)墻

　　每個人都要翻越一堵大約4米且垂直的圍墻，這又是一個必須依靠集體的力量才能完成的項目。剛開始，大家都認(rèn)為這是很難完成而且比較危險的任務(wù)，估計需要半個小時，甚至一個小時才能全部通過。

　　通過集思廣益，我們擬定了計劃，采用“疊人墻”的方法，讓身強力壯的楊升超、陳偉江、陳治作為底座，先由高德全、關(guān)弟華踩在他們的肩膀，大家奮力將他們先托上高墻，然后他們在上面接應(yīng)，其他同伴踩著底座同

　　伴的肩膀，一個一個成功地翻越了高墻。整個過程歷時不過5分鐘，活動結(jié)束后，所有隊員都為自己和團隊的精彩表現(xiàn)鼓掌、歡呼。那一刻的場面激動人心。

　　體會與分享：

　　1、首先要感謝作為底座的楊升超、陳偉江、陳治，十幾個同伴踩在他們的肩膀上，汗水、沙土粘滿了衣服，肩膀被踩出紅紅的血痕。他們的奉獻(xiàn)和付出，換來了團隊的成功。公司的發(fā)展，不僅需要運籌帷幄、沖鋒陷陣的將帥、骨干，更需要許許多多辛勤工作的普通員工，正是他們“俯首甘為孺子�！钡木�，才真正奠定了成功的基石、托起了事業(yè)的希望！

　　2、每個游戲都會遇到很多困難，面對“不可能”完成的任務(wù)，我們都沒有選擇放棄和退縮，因為每個成員都相信，只要依靠團隊的力量，就一定能戰(zhàn)勝困難。堅持精神，嘗試精神、團隊精神在這一刻顯得如此光芒四射、熠熠生輝。這不正是現(xiàn)實工作中需要去體驗和運用的嗎？

　　3、團隊，不是群體，一個優(yōu)秀的團隊必須具備團結(jié)、信任與協(xié)作。每一次齊心協(xié)力的團結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項目的坦誠分享，都會讓彼此之間多一份了解，多一份親切，多一份友情�！拔覟槿巳�，人人為我”，對待幫助自己的人，要有感恩的心，學(xué)會幫助別人，才會被別人幫助。

　　結(jié)束語：

　　拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我們戰(zhàn)勝了心魔，更由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認(rèn)識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只堅強、團結(jié)的優(yōu)秀團隊。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。在訓(xùn)練中，我們?nèi)〉煤贸煽�，得益于團隊成員都有強烈的集體榮譽感。通過完成一個集體項目，我們手牽手，心連心，充分發(fā)揮集體的智慧，個人的潛能都有效發(fā)揮出來了。

　　1、感情與凝聚力

　　一個團隊要有凝聚力，團隊成員之間必須有感情。愛生這個團隊是講感情的，也正是老板這種濃濃的人與人之間的感情，深深地吸引了我們?nèi)w愛生人包括我本人，不愿離開愛生。在當(dāng)今這個競爭非常激烈的社會，要找一個大家之間互相講感情的地方，是一件不容易的事。但感情不等于凝聚力。凝聚力需要多方面的因素結(jié)合，有時過份地講感情，不分是非，不講原則，反而會破壞凝聚。愛生作為企業(yè)，在市場經(jīng)濟的汪洋大海中，雖然算不上航空的母艦，但也不是一艘小帆船，已經(jīng)是一艘戰(zhàn)艦。我們要使愛生成為長命企業(yè)，這艘戰(zhàn)艦永遠(yuǎn)向前，既需要感情，更需要智慧和理智。響亮的口號與宏偉的規(guī)劃并不能使企業(yè)快速發(fā)展;發(fā)揮我們的聰明才智，運用我們的智慧，踏踏實實干好每一件事情，做好每一個工作，才能使愛生發(fā)展壯大。

　　2、凝聚力與競爭力

　　成功的團隊來自于區(qū)別對待，即保留最好的，剔除最弱的，而且總是力爭提高標(biāo)準(zhǔn)。一個團隊有很強的凝聚力，無疑會形成這個團隊的較強的競爭力。"抱團打天下"必然比單打獨斗要強得多。但凝聚力同樣也不等于競爭力。競爭是要優(yōu)勝劣汰的，一個團隊參與社會競爭，要優(yōu)勝劣汰;同樣，在團隊內(nèi)部也要形成一定的競爭，也要有優(yōu)勝劣汰，這樣這個團隊才能有競爭力，才能在參與社會競爭時能夠生存下來，不被淘汰。畢竟優(yōu)勝劣汰是市場經(jīng)濟的規(guī)律。

　　良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。有一位企業(yè)家說過：不要以為你什么都行，離開了團隊，你可能一事無成;也不要以為你勢單力孤，有了團隊，你也許什么都行！我很感謝能通過此次拓展訓(xùn)練活動有這樣一次深刻的體驗和有意義的經(jīng)歷。我也為我能處于這樣一個有默契的團隊而感到榮幸，我相信，在我們這個大家庭中，不論我們接下來會面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著手共同去克服，因為我堅信：團結(jié)就是力量！

軍訓(xùn)總結(jié)心得10

　　一天早上，你們乖乖的在那兒站軍姿，我接過你們的軍訓(xùn)心得，題目都是“我的教官”。邊看邊笑，怕被你們發(fā)現(xiàn)，就站到隊伍后面看了，不時還沖旁邊的教官得瑟，想著你們還是too young too simple。軍姿站完后，我還是忍不住當(dāng)著你們的面笑了，估計是有人看出來了，說“教官也要給我們寫一篇心得”。好吧，我就順口答應(yīng)了。

　　我是第一次當(dāng)教官，不像其他4位教官有經(jīng)驗，在見你們之前，心里想了很久，想著怎么才能帶好你們。我話不多，說實話還有點小緊張，第一天下午是和市營班的新生見面，板著臉，簡單的介紹完自己就走了。對了，第一天就做了一件錯事，把我的電話號碼告訴了你們，晚上查完寢拿出手機一看，五六個未接電話，我也是too young too simple。你們可能不知道你們的楊超班導(dǎo)，我倆是很好的朋友，就商量著和其他教官換了帶你們，事實證明換得很值，你們都那么優(yōu)秀。第二天，加入了工商班，兩個小班加起來有71人了，要記清你們所有人的名字還真不容易，到現(xiàn)在還有對不上號的。工商班的吳桂敏班導(dǎo)人很好，每次都把茶泡著，人真的好。

　　我們班比其他班要安靜好多，因為我是一個話不多的人，也沒有娛樂細(xì)胞或者幽默細(xì)胞，你們在我的帶領(lǐng)下，在休息時間都是呆坐著，其實這樣也好，可以好好的放松休息。有時候強迫著被你們要求著唱流行歌，但是我真的只會唱幾句，于是就只好教你們唱“當(dāng)祖國召喚的時候”。為了不讓大家太掃興，那次我回本部送資料，翻了好久找到以前學(xué)軍歌的歌詞，我很喜歡聽的“獻(xiàn)身使命歌”，我保證咱們國防生里沒幾個人能會唱，但真的還不錯，聽了很多遍學(xué)會的。

　　xx年9月23日，下了雨，陪你們在圖書館練歌，過了會兒，工商市營的孩子們進來了，端上了蛋糕鮮花和寫滿你們祝福的冊子，唱起了生日歌。“這是我度過的最開心最特別最感動的一次生日，謝謝你們”。不知道還可以說些什么，最怕這種場面了，真的謝謝你們。知道你們準(zhǔn)備了很久，還冒雨排練。你們很可愛，謝謝你們。其他教官都好羨慕的，哈哈哈。那個冊子還有沒有放飛的孔明燈，我都好好的收藏這在，不會辜負(fù)你的祝福的。

　　之后分了方陣，教官很欣慰，我們班進入第一方陣的人有很多，應(yīng)該是最多的。那晚你們應(yīng)該都不會忘記，罰你們跑圈和深蹲。完了之后，我還罵你們是垃圾，被挑剩下的一群垃圾，就像被倍的學(xué)校挑剩下了，來到師大一樣。其實，我還想說，但是你們有機會不做垃圾，不管在哪個方陣，我們工商市營都要做最拔尖的，教官也希望你們在以后的大學(xué)生活里，勤奮刻苦，嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，鍛煉身體，在各個方面都不落人后。

　　雖然帶第一方陣，但我也每個方陣都帶過，為的是多見見你們，不管在哪兒，你們都是屬于我?guī)ьI(lǐng)的一個集體，不想讓你們覺得沒有歸屬感。你們的教官是劉教官，哈哈哈哈。關(guān)于訓(xùn)練，我們班的沒得說，都是最努力的。我從不因動作不規(guī)范而罰人，沒教好你們動作要領(lǐng)是我的失誤，不在你們，而不遵守隊列紀(jì)律和態(tài)度不端正，是一定會罰的。沒有經(jīng)常罰你們是因為你們的態(tài)度都還不錯。所以也別老說我是溫柔教官了，只是你們沒沒往那個方面點火，哈哈哈。

　　有個小遺憾，打靶那天我在整隊，沒有上去打靶，別的教官都給班上人子彈殼兒，就我們班的沒有。我這里還有30個，是去年打靶時留下的，想要的報名。

　　原本通知的是9月28號閱兵式，可硬是推遲到29號，原來定好的票也改不了，只好先走了。我知道你們會傷心也會埋怨，別的教官和班上的同學(xué)道別離，你們只能自己落淚，如果可以，我真想哪兒都不去，陪你們走到最后，親眼看你們創(chuàng)造輝煌�；疖嚿下牭侥銈兡峭頌槲页母�，我知道你們很多人都唱哭了，我也在火車上想要落淚。第二天早上，我還在火車上，你們告訴我你們創(chuàng)造了歷史，閱兵式二等獎第一名！我很激動，比你們還要激動，你們都是好樣的。

　　點最后一次名了。袁佳玲，第一天站軍姿的時候，不知道怎么回事你抖個不停，都快流淚了，后來就好了，后來你進了第一方陣，雖然有時候還是可以看到你有些不協(xié)調(diào)，但表現(xiàn)的越來越好，你很ok哦。廖倍聰，很堅強的女孩，身體不舒服還是堅持下去。胡茜，軍訓(xùn)第二天你就請假了，請了6天，請假條還在我這兒呢，跟我同一天生日的96年的小孩兒，以后注意身體。黃嘉敏和曹巧稚，你倆都很努力，訓(xùn)練和站軍姿的時候都可以看出來，我可是一直都很看好你們的。劉玲，我堂姐也叫這個名兒。廖琳，你好白啊，還欠你一個擁抱。曾南裕，尼瑪，就是一朵奇葩，站著就跟面條一樣，擦。覃赫齡，你也老是站不好，帽子怎么都搞不好，你，王曼玉，徐楚楚是一伙的吧。周燕，讓我想起了我們寢室一個人的女朋友，很踏實。劉夢琦，林黛玉的樣子，注意身體啊。梁阮婷，我很好奇，名字頭兩個字都是姓，是繼承了爸媽的吧？喬振華，站著可以不眨眼。郭焙文，你也不錯，你和朱蕭逸都可是標(biāo)兵的候選人吶。劉念，我的小老鄉(xiāng)，但是自我介紹的時候說你是武漢的，就注意你了，每次點名的時候，就會多點你兩次

　　，逗你玩兒，哈哈哈。李肖旋，看得出你以后可以干好學(xué)生工作的，很有能力。劉杰，我們班踢正步最好的，很棒。馬天苗，鄧敏娟我知道你們是誰。何文，看起來好小啊，還問過你到底幾歲，哈哈哈。黃紀(jì)旺，得練字了。焦琪，沒像你的名字一樣嬌氣。幸明爽，你和許金瑤耍我我可記得。曾肖盟，別說你是小胖行不？絕對是大胖！那天你跑到第一方陣來，順利進入了第一方陣，我很高興。謝金平，我還記得你同邊的，不過你們所有人的動作都不是問題，都可以改過來，因為你們的.態(tài)度絕對是商學(xué)院最好的。張忠原，你也好胖，我們班胖子比例好高。趙麗芬，我知道你是哪個，陳佳露，你找我要夏磊教官的qq對吧，你知不知，那些找自己教官問別的教官的qq電話啥的是最傷人的了。賈勝男，看得出你父母對你的期望，勝過男孩子，所以你的飯量也很足。梁琴，很穩(wěn)重，也是第一個在軍訓(xùn)休息的時候和我聊天的人。彭迎春，活躍分子。顏凱妮，小美女哦。李南莎，你的錢包找到了，以后要小心了。岳歆婷，湖北老鄉(xiāng)，咱們下次得好好聚聚，也可以一起火車回家啊。王赫，老是叫錯你的名字，沒讀多少書，別見怪。伍翔，每天見你就想搞你人，被我罰得不少。蔣嘯成，我知道你是女生。江有儀，讓人感覺就很成熟懂事，不像大一的，不錯哦。包雨馨，黑龍江的，離家這么遠(yuǎn)要照顧好自己，別讓爸媽擔(dān)心。王琦，看你的扣扣，還是比較活躍的。唐偉樂，你和喬振華只是一個類型的。王豪，人長得瘦但是要有精神，挺起胸膛就行了。王崇求，你是一個很特別也很有抱負(fù)的人，教官祝你成功。程惟希，你的帽子。孟秦，二胡十級，好牛逼，我一直都很佩服精通樂器的人，懂音樂的人生活質(zhì)量也會高很多的吧。陳俊，你很英俊。劉浩，名字寫在衣領(lǐng)上的那個。鄧彩燕，你也很優(yōu)秀哦。余明珠，眼睛老是到處瞄，不老實啊。榮貴，你怎么那么黑，和我有一拼了。羅威，好q啊。還有丁銘銘，王碧霞，黃珊，李林，楊小雨，謝星星，楊雁婷，李培，劉興虹，朱月霞，陽羨艷，陳穎，易莎，彭蓉，劉熠，還有十來個名字和人對不上號的，你們也別傷心哈，體諒一下教官，怎么說也比你們老兩歲，記憶力差了。

　　至此，軍訓(xùn)結(jié)束了。我也不再是你們的教官了。以后肯定還會見面的，到時候叫我學(xué)長就好了。咱們同在一個校園，知道有你們這一群可愛的xx級商院人在，就覺得好欣慰。千錘百煉，王者商院。

軍訓(xùn)總結(jié)心得11

　　第一次，我壓住了蚊子的腿，幸災(zāi)樂禍地等待它的求饒，而它寧可折斷雙腿，也要從我手中掙脫的時候，我看到了，生命原來可以如此堅韌頑強！

　　第一次，當(dāng)我目睹了教官們的隊列表演，正感嘆他們整齊劃一的動作、響亮有力的靠腿的時候，我看到了，生命原來可以如此雄姿英發(fā)！

　　而我，伴著高一的青春腳步，也隨之走進了軍訓(xùn)的旅程！

　　練軍姿，整軍容

　　從小我就敬佩軍人，敬佩這響亮的稱謂，敬佩這崇高的事業(yè)，敬佩軍營中鐵的紀(jì)律，當(dāng)然更敬佩從軍人身上流溢出的那種高大、挺拔。我也早有耳聞，軍訓(xùn)首先得練軍姿，所以我?guī)е闷�，服從教官的命令，聽從指揮，學(xué)得不亦樂乎。

　　天空中云朵層層，擋住了往日太陽的囂張氣焰，風(fēng)從我們年少方剛的臉龐拂過。瞧！操場上，同學(xué)們個個頭正頸直，兩眼平視，挺胸收腹，手緊貼褲縫，一動不動地站著，而我……

　　突然，一個小蟲子飛到了我的胳膊上，它歡樂地?fù)u著那細(xì)小的身體，弄得我直癢癢，它慢吞吞地順著我的胳膊向上爬，就快鉆進袖口了，我小心翼翼地偷看教官，只見他正瞪著眼睛巡視呢，要是被逮住就要影響全班同學(xué)，練軍姿就為了整軍容呢！還是忍著好了，小不忍則亂大謀��！于是我又看看那只小蟲子，它似乎正在為即將到達(dá)的勝利彼岸而歡呼呢，而且不時還對我張牙舞爪地炫耀，我強忍著又癢又痛的不適，狠狠瞪著它，怒氣猛漲地想：如果在平日，我早揪住你，將你五馬分尸了，可現(xiàn)在是軍訓(xùn)，算你狠！我無奈地將目光狠狠瞪向它，并猛吹一口氣，試圖將它驅(qū)走�？蓜e看個兒不大，力氣倒不小，死死抓住我不放。就在我癢痛難忍的時候，一聲喝令傳來：“停下休息！”話音剛落，我竊喜，來不及擦汗，一把拍下了那只小蟲子……舒了一口氣和風(fēng)陣陣拂過，想到剛才練軍姿的過程，的確好難堅持下來，其中那痛癢難耐的無奈真夠人受的。

　　不過，這只蟲子竟然也讓我意外經(jīng)受住了一次嚴(yán)峻的考驗！

　　三步走，四面轉(zhuǎn)

　　東方還泛有一絲嫣紅，我們已經(jīng)隨教官站在訓(xùn)練場上了，今天的任務(wù)是三步走的復(fù)習(xí)。

　　太陽掙脫了云層的束縛在云朵間悠然行走，霸道地掛在蒼穹耀武揚威地睥睨我們，毒辣的陽光抽在我們臉上、身上，那樣子似乎在嘲笑我們蜿蜒蛇行的隊伍……而我們，只剩上焦躁了。

　　頭頂一簇烈焰，腳踏一片焦土，渾噩的空氣令我?guī)缀蹩煲舷�，反�?fù)的擺臂，踢腿動作讓我有些體力不支，頭重腳輕，一天的暴曬讓我們個個成了“非洲移民”�？吹贸�，同學(xué)們也都已是滿頭打汗，叫苦不迭，但也還總是有些小插曲上映著——

　　為期三天的軍訓(xùn)終于在莊嚴(yán)的檢閱中結(jié)束了，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望著即將離我們遠(yuǎn)去的教官們，我如釋重負(fù)，心情興奮的`同時又有些不舍，“立正……稍息……向右看齊……”的口號聲仿佛依然在耳邊回響，我不由得下意識在心里默念著，身體也似乎在自覺地復(fù)習(xí)著……

　　整整訓(xùn)練了一整天，我的立正、踏步、轉(zhuǎn)向的姿勢才得到教官的勉強認(rèn)可，看著那刻板得近乎殘酷的教官，我的心經(jīng)常提到桑門眼上，生怕自己表現(xiàn)不好，個人被懲罰不必說了，影響到班集體的聲譽可不好。訓(xùn)練的第一個環(huán)節(jié)是踏步，我自認(rèn)為踏步最有容易了，聽到教官一喊口令，立刻踏起來。正當(dāng)我有點走神的時候，耳邊一聲大吼：“你出去！”噢，只見班上一個男同學(xué)被教官拎小雞一樣楸出了隊伍。看來，教官要“開殺戒”了！我心里一嚇，剛才的放松勁兒早就飛到九霄云外了，趕緊集中注意力繼續(xù)踏步�！疤�，踏，踏……”看，現(xiàn)在大家可認(rèn)真多了。接下來是轉(zhuǎn)身訓(xùn)練，大家嚴(yán)格按照教官的要求，邊喊口令轉(zhuǎn)身：“一——二！”教官喊：“聲音不夠響亮！”我們再喊：一——二！”一次比一次響亮，我們的喊聲在空曠的操場上回蕩……

　　下午，操場上如熱鍋一樣熱，我們比熱鍋上的螞蟻還要糟糕，說不得，動不得，更逃不得，大家都像一尊尊雕像，紋絲不動地“站軍姿”！“不幸”很快降臨在我旁邊的一位同學(xué)的頭上，一只不知趣的蚊子不知何時停留在了他的手背上，他卻渾然不知，我在一旁暗地里為他著急：要是因此不幸染上了登革熱，可就麻煩了！我額頭上的汗珠都要冒出來了�！罢竞�，我們要像軍人一樣嚴(yán)守紀(jì)律！”教官又下命令了，大家一聽，都不由自主地挺直了身體，我更加不敢動了，大氣也不敢喘一口。我轉(zhuǎn)著眼珠子看同學(xué)的手背，嘿，好家伙，那只蚊子不知什么時候飛走了！我不禁在心里歡呼起來……看來，蚊子也被我們的軍威嚇倒啦，不敢在此地久留呢！

　　軍訓(xùn)雖然已經(jīng)結(jié)束，可這段短短的經(jīng)歷早已牢牢扎進了我的腦海中。我懂得了嚴(yán)明的紀(jì)律是一切勝利的保障。今后，我要時刻以軍人的作風(fēng)衡量自己的思想與行動，把紀(jì)律與責(zé)任永遠(yuǎn)銘記心中。

　　“站成一棵樹吧�！彬滉栂挛伊⒃谲娪�(xùn)場地上對自己暗暗地說。

　　抬頭、挺胸、收腹、張肩，樹的姿態(tài)就是這樣吧。沒有一絲屈服，容不得半點沮喪，只有挺立，倔強地挺立，從褐色的土地上拔地而起，氣勢如虹。

　　站成一棵樹，一棵幸福的樹。

　　樹，千百年佇立在同一個地方，以不變的姿態(tài)堅守著心中不變的信念。累么？寂寞么？不！它們從不感到疲倦，從不在寂寞中迷失自我，因為盼著陽光生長，喜悅與激動代替了疲憊；因為守著溫柔的陽光不會寂寞。我們，像樹一樣站在這里，頭上頂著的是藍(lán)天白云，腳下踩的是青草土地，還有什么放不下來，需要用心思去疲憊、去彷徨？汩汩流下的汗滴，被風(fēng)吹落在地，有著“大珠小珠落玉盤”的美妙；微酸的胳膊里，隱約會有一種超越自我的擴張的滿足�；蛟S這種放開的感覺是一種幸福，一種如海子所說的“面朝大海，春暖花開”的幸福。

　　站成一棵樹，一棵昂揚的樹。

　　見過沙漠中的白楊的人都有這種感觸，那不是白楊，那是一把把插在荒漠中閃亮的利劍，直指藍(lán)天，一派昂揚之氣。軍姿之美，美在那一份昂揚的氣質(zhì)。讓我們?nèi)缤瑯湟粯影选案鄙钌钤M土地中吧，吸收水分，努力向上昂揚的生長、生長。因為活著，就不要低頭；因為青春，就是昂揚。

　　大片大片的陽光流動著，如音樂一樣穿行在我們站成的樹林中。青春在此時昂揚成了一首歌。陽光的流波是旋律，汗水的滴答是歌詞，而我們的昂揚之態(tài)就是曲中鏗鏘有力的節(jié)奏。

　　那是我們在唱：“流血留汗不流淚！”

　　那是我們在唱：“風(fēng)雨中這點痛算什么！”

　　音符在流動，給我心底以感動的力量。當(dāng)那一個蒼白的臉對準(zhǔn)假說“不”，那一行行被汗水浸出不為痛苦而為堅強的淚，那一遍又一遍擺臂抬腿的糾錯動作時，從心底為昂揚而感動。我們，不正是以一棵樹的身份在昂揚地生長嗎？

　　站成一棵樹，一棵心懷夢想的樹。

　　還記得那棵長在峭壁聲的酸棗樹嗎？它本是一棵干癟的種子，不經(jīng)意地灑落在石縫間。當(dāng)所有的花兒草兒、春風(fēng)春陽都以為它的生命注定于黑暗，它卻用生命的綠告訴身旁的峭壁：有了夢想的生長不再孤單。所有的黑色的夢都將醒來的時候，一縷陽光射向了它，一滴晨露滋潤了它，它欣喜地看著夢想的實現(xiàn)，該是多么激動：葉，定是微顫著沁出了汗珠；芽，定是包含歡樂的淚水。而它終于葉茂如云地站在那里了，結(jié)出了一顆紅紅的果，昭示著無人追逐的美。

軍訓(xùn)總結(jié)心得12

　　踏著秋風(fēng)，伴著細(xì)雨，我同我的新同事來到了涿州總后基地，參加中青旅對新員工的軍訓(xùn)。進入那綠色的軍營，一種遙遠(yuǎn)又熟悉的感覺涌上心頭，一切仿佛又回到高中和大學(xué)時的軍訓(xùn)生活，一樣的營房，一樣的參天大樹……，一個個景象在腦中浮現(xiàn)，想起了軍訓(xùn)中的酸、甜、苦、辣。但事過境遷，做為一個社會人，不同于學(xué)生。來到這里軍訓(xùn)，正是來體驗軍營生活的。在軍訓(xùn)中增加了解，加強默契，促進團結(jié)，鍛煉吃苦。學(xué)生時代的軍訓(xùn)是被動的、是減效的'，所以軍訓(xùn)前的鍛煉目的在軍訓(xùn)后將打了折扣。但步入社會后，我發(fā)現(xiàn)人正需要這種環(huán)境下的鍛煉，正所謂“天將降大任于是人也，必先苦其心智，餓其體膚”，所以我抱著一種積極參與、體驗的心態(tài)投入到了軍訓(xùn)的生活中。

　　在幾天的軍訓(xùn)當(dāng)中，正如預(yù)想的那樣，早起、跑步、鍛煉、站軍姿、打軍體拳、集體吃飯、統(tǒng)一熄燈。但似乎感覺并沒有從前的那么嚴(yán)格，或許教官在訓(xùn)練中理解我們，融入了人情味。但我依然盡我所能地全身心感受著軍訓(xùn)。體驗著一次又一次的疲憊和酸痛，我希望我不要再忘記這種感覺，讓這種感覺伴隨著我一輩子，每當(dāng)我遇到困難就想想軍訓(xùn)時的經(jīng)歷。雖然在某些人眼里是那么不值一提，但這都是我人生的一種經(jīng)歷，它能讓我克服一些心理、身體上的困難來完成某件事。這時我也深深體會到了中青旅領(lǐng)導(dǎo)的良苦用心。是啊!現(xiàn)在的年輕人什么都不少，學(xué)識、干勁、朝氣……，卻普遍缺少克服困難的勇氣和能力。所以我要由衷地感謝中青旅，軍訓(xùn)生活使我更加完善，更加成熟。

軍訓(xùn)總結(jié)心得13

　　是同一個夢想讓我們走進同一個校園，是嘹亮的‘立正’聲讓我們來到同一個訓(xùn)練場，我相信同學(xué)們和我一樣，懷著崇拜的理想，帶著喜悅的心情，共同參加人生的第一次‘洗禮’完成半個月的校園軍訓(xùn)；親身體驗一次軍人生活的艱辛。增強學(xué)習(xí)的重要性和緊迫性，培養(yǎng)我們的責(zé)任心和集體榮譽感，努力做一名合格青年學(xué)生。

　　一、校園軍訓(xùn)任務(wù)重，提高認(rèn)識

　　大家都知道入校前參加校園軍訓(xùn)是一種很必要也是很普通的一項活動，它不僅可以鍛煉身體，增強體質(zhì)，也是我們學(xué)會站穩(wěn)和獨立的一堂必備課；它不僅讓我們體驗軍營生活，了解部隊紀(jì)律，同時也增強我們紀(jì)律感責(zé)任心和榮譽感；它不僅讓我們親身體驗訓(xùn)練的艱苦，更讓我們嘗到了苦后的笑容，感受到陽光的溫暖，心情的舒暢，使我們向人生路上邁上一大步，提高我們的思想認(rèn)識，為更好的完成學(xué)業(yè)奠定堅實的基礎(chǔ)。

　　二、刻苦訓(xùn)練紀(jì)律嚴(yán)，以苦為樂笑滿面

　　只有嚴(yán)格的紀(jì)律，才能鑄就鋼鐵一樣的長城；只有養(yǎng)成良好的紀(jì)律觀念，才能成為一支文明之師，威武之師的國家后盾。俗諺：無規(guī)律，不成方圓”。這正是我們青年學(xué)生學(xué)習(xí)的重點。

　　還記得入校時，我們帶著興奮而恐懼的心情，懷著崇拜而難以表達(dá)的眼神嗎？還記得站軍姿時當(dāng)快要堅持不住，而教官在旁邊鼓勵的花語嗎？那一幕幕親身體驗的場景在我們腦中不斷的回放，教官們辛苦的重復(fù)每一個口令，耐心的示范，糾正每一個動作，直到達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，整齊為止，那種敬業(yè)精神正是我們學(xué)習(xí)所缺少的，一種不放棄，不退縮的精神；還記得在剛開始的軍姿訓(xùn)練中，由于身體欠佳，幾次都要昏倒，這時有一個熟系而親切的聲音深入每個同學(xué)的耳中———“同學(xué)們，要堅持”我一直告誡自己：“我能行，要堅持，不能倒，頭昏目眩一直干擾著我的大腦平衡，猶如深入生死般的掙扎，最后還是意志戰(zhàn)勝了一切，那是成功的喜悅，那種興奮和沖動相信大家都有過經(jīng)歷……我為自己的成功感到高興，為自己的努力感到而興奮“我行”只要有這種精神，有這種毅力，同學(xué)們大家會永遠(yuǎn)站在困難的頭上每天我都會對著藍(lán)天高喊：“我行”。是呀！軍姿就像青松一樣挺拔，它折射出一種做人的道理和航向“站的正，行的端”就是具體的體現(xiàn)。

　　其實最難忘的就是課間活動。都了休息的時，教官們會不辭辛苦的組織大家學(xué)習(xí)拉歌技巧，從而減輕大家的訓(xùn)練疲勞，優(yōu)美的歌聲在空中回

　　蕩，動人的旋律從口中有節(jié)律的蹦出陶醉著整個操場，回蕩在每個角角落落，大家更是用震天的掌聲，歡樂的笑語對“歌星”抱于衷心的感謝和真誠的祝福。

　　三、歡歌笑語送祝福，精髓實質(zhì)要記牢

　　歡樂的笑聲覆蓋了訓(xùn)練的苦累，美好的祝福送給我們尊敬的老師，和辛勤的教官，留給自己是一份回味，一份責(zé)任一個個嶄新的挑戰(zhàn)，一種不懈的努力。

　　無論怎樣的風(fēng)浪，無論怎樣的艱辛，只要我們擁有一種力量一種不屈不撓的精神，我堅信大家一定會步步高升，只要把這種精神貫穿于學(xué)習(xí)中，相互學(xué)習(xí)，共同進步，自覺遵守校規(guī)校紀(jì)，增強集體榮譽感，努力營造一個美好的環(huán)境，創(chuàng)造和諧校園做一名遵規(guī)守紀(jì)的文明的學(xué)生，成一個對社會有用的人。

　　20xx年個人軍訓(xùn)心得體會總結(jié)3

　　軍訓(xùn)的十二天已經(jīng)過去了，對我們這群大學(xué)生而言對我們的人生觀，價值觀產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。回頭看看，軍訓(xùn)的日子有苦有樂，有淚也有笑，但掌聲覆蓋了所有的傷痛，留下的只是團結(jié)與歡樂。

　　從到了駐地的那一刻開始，我就告訴我自己，我現(xiàn)在是一個兵了，我的心里暗暗發(fā)誓：就是再苦再累，我也要堅強地做一個好兵，做一個經(jīng)得起考驗的優(yōu)兵。軍訓(xùn)內(nèi)容包括隊列訓(xùn)練，戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，射擊訓(xùn)練和理論講座。隊列訓(xùn)練是作為一個軍人必須要做好的'。在其中的軍姿應(yīng)該是隊列訓(xùn)練中最基本的一項，兩腳分開約60度，兩腿挺直夾緊，收臀，小腹微收，挺胸抬頭，收下顎，挺頸，兩眼平視遠(yuǎn)方；兩手自然下垂，五指并攏，食指貼于褲縫。這個動作看似簡單，但是要做的標(biāo)準(zhǔn)而且要能堅持很長時間就不是容易的事情了。站的時間一長就會覺得異常的累和苦。再加上天氣，頭上頂著白花花的太陽，腳下是滾燙的水泥地，不一會就汗流頰背，時間一長，頸，腰，膝，腳就受不了了。有好幾次，我感覺自己快站不住了，可是我咬咬牙還是挺過去了。

　　有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道、就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓(xùn)，對于每個人，都別有一番滋味在心頭。而對于我，軍訓(xùn)，在某種程度上，已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時給我的動力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動搖的心靈。而軍訓(xùn)給我最美好的記憶，是同學(xué)們和教官之間純潔淳樸充滿人情味的關(guān)系。這些年，這種人與人之間的關(guān)系已經(jīng)很少見，很令人懷念和留戀，向往�。�

　　軍訓(xùn)，就讓它成為人生的一段豐滿的記憶，在歲月中醞釀，然后在幾個親友聚雜一起的時候再把珍藏著的那些溫馨的片段捧出來，沉醉其中，享受感動吧！

軍訓(xùn)總結(jié)心得14

　　時間被賦予壯麗感，十四天的軍訓(xùn)生活在彈指間悄然溜走�！捌埲招�，日日新”，我們每天都能在看似重復(fù)的軍訓(xùn)生活中學(xué)習(xí)到新的東西：我們在一起，就像一滴水融入另一滴水，就像一束光簇?fù)碇硪皇?堅持總是那樣難以做到，堅持又是那樣彌足珍貴;我們有過坎坷、有過挫折，如此需要浴火重生、破繭成蝶……

　　我們凝望著操場上一個個橄欖綠的方陣，仍然能聽到，那些向往更加自覺自律自強的美好心聲，猶如展望未來的滾滾春潮。

　　變化是表，是我們戴著口罩軍訓(xùn)后在臉上被曬出的黑白印子;不變是里，是我們無畏寒冷與風(fēng)雨筆直站立的精神。在快與變之中，在速生與速朽之間，那旋轉(zhuǎn)的萬花筒中，有一個堅固穩(wěn)定的內(nèi)核，發(fā)出灼灼光芒。它們天荒地老，歷久彌新。我們能在哨音的指令下迅速在休息和訓(xùn)練的模式之間進行切換，能在教官不同的指令下或保持一動不動的姿勢動作，或帶著風(fēng)呼嘯而過地重拳出擊�！爸苟笥卸�，激蕩之中有靜�！�

　　蘇軾有言：“蓋將自其變者而觀之，則天地曾不能以一瞬;自其不變者而觀之，則物與我皆無盡也�！睙o論是蜉蝣眾生還是宇宙星辰，再大的變化也都只是天地一瞬。我們從原先的浮躁懶惰，一點點轉(zhuǎn)變成平心靜氣的心境并養(yǎng)成吃苦耐勞的品格。也許放眼望去的確是不起眼的變化，但對于我們來說，這其中不變的是我們共同的未來美好的希望，能夠從軍訓(xùn)中學(xué)到更多東西的愿望。

　　感謝教官十四天來的.傾情指導(dǎo)與認(rèn)真訓(xùn)練。在得知教官與我們年紀(jì)相仿后我們很快打成一片，在與他的交談中我們了解到更多關(guān)于部隊艱苦訓(xùn)練的事，感激、敬佩、敬仰等心情打心底油然而生;感謝導(dǎo)生們在十四天里不僅要為自己的期末考試做準(zhǔn)備，還要為了確認(rèn)我們的出勤情況而早早來到寒風(fēng)吹過的訓(xùn)練場，檢查我們的宿舍內(nèi)務(wù)完成情況;更要感謝所有為軍訓(xùn)付出的我們!

　　愿未來的我們都能在這次軍訓(xùn)后，都能變得更加敢于向往，敢于生活，敢于爭取，敢于改變;變得更加堅持向往，堅持自我，堅持真理，堅持善良!