關(guān)于心得作文300字6篇

　　在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。相信很多朋友都對(duì)寫作文感到非常苦惱吧，下面是小編為大家整理的心得作文300字6篇，歡迎大家分享。

心得作文300字 篇1

　　今年寒假學(xué)校給我們布置了一項(xiàng)特殊的作業(yè)，讓我們利用過節(jié)這段時(shí)間讓家人低鹽飲食，宣傳多吃鹽的危害性。

　　經(jīng)過科學(xué)研究證明，鹽吃多了可導(dǎo)致很多的疾病，如高血壓、冠心病、心腦血管疾病、肥胖、哮喘等。成年人鹽的攝入量越多，尿中排出的鈣流失的'越多，少吃鹽就相當(dāng)于補(bǔ)鈣。兒童吃鹽越多影響對(duì)鋅的吸收，兒童缺鋅可導(dǎo)致身體的免疫力下降。我國成年人患高血壓的人群呈逐年上升的趨勢(shì)。

　　營養(yǎng)學(xué)家指出成年人每人每天食鹽攝入量不超過6克，兒童每人每天不超過3——5克，所以我們平時(shí)做菜的時(shí)候要少放鹽，多以香菇、海米、紫菜等本身帶有鮮味的食物所代替鹽，少吃一些含鹽量高的方便面、薯片、牛肉干等食品。

　　“健康飲食從我做起”，通過宣傳低鹽的重要性，這個(gè)暑假我們?nèi)�家由原來每人每�?——8克鹽減少到每人每天5——6克鹽，今后我們要堅(jiān)持這個(gè)好習(xí)慣，遠(yuǎn)離疾病，健康生活每一天！

心得作文300字 篇2

　　暑假內(nèi)，我讀了一篇感人的文章。輕輕翻開第一頁，便知道這是一篇關(guān)于動(dòng)物與人的故事，名叫《再被狐貍騙一次》。故事講的是一位下鄉(xiāng)做知青的人（就是作者）第一次被狐貍騙了一只大奄雞，第二次狐貍為了后代，自殘死去。

　　讀過后，我心想：動(dòng)物雖然狡猾，但它們也是有感情的。如果我們?nèi)祟悰]有感情和親情，社會(huì)會(huì)發(fā)展嗎？祖國還會(huì)富強(qiáng)嗎？世界還會(huì)美好嗎？

　　比如有一天，下起了鵝毛大雪。片片雪花從天上落下來，不一會(huì)兒，地上就積了兩三厘米的雪�？删驮谶@時(shí)，我們放學(xué)了。我心想：這可怎么辦呢？正在發(fā)愁時(shí)，爸爸毫不猶豫的`背起我，深一腳，淺一腳的向家走去。雖然并不是像狐貍一樣為了后代犧牲生命那樣慘烈，但依然是濃濃化不開的父愛。

　　可憐天下父母心，讓我們珍惜父母對(duì)我們無私的愛。

心得作文300字 篇3

　　1月13日我們迎來了寒假，大家開心的不得了。當(dāng)然，我也不例外。

　　在寒假里，我的時(shí)間在爸爸媽媽的指導(dǎo)下安排的非常妥當(dāng)：早上八點(diǎn)鐘起床，九點(diǎn)——十二點(diǎn)是作業(yè)時(shí)間。下午兩點(diǎn)——四點(diǎn)務(wù)必完成早上未完成的作業(yè)，如還有時(shí)間就可以看點(diǎn)課外書。其余的時(shí)間就可以靈活安排了。

　　在這個(gè)寒假里，我學(xué)會(huì)了許多東西，也懂得了不少道理。打羽毛球——就是我印象中最深刻的'事情。

　　一天下午，媽媽提議說：“我們?nèi)ゴ蛴鹈�球好嗎？”“好呀！”我興奮地叫了起來�？墒�，我還不會(huì)打羽毛球，怎么辦？媽媽好像看透了我的心思：“沒關(guān)系，到時(shí)我教你打，打羽毛球是很快就可以學(xué)會(huì)的�！钡搅擞鹈�球館，媽媽先告訴我：右手拿球拍，左手發(fā)球，右手接著使勁拍過去球向上拋，手就用力拍過去。接球也一樣。要估計(jì)它降落到什么地方，拿球拍一下打出去。就OK了。還要注意，不能壓球。媽媽示范了幾次，就讓我練習(xí)。練習(xí)了幾次，終于學(xué)會(huì)了！

　　這個(gè)假期我很開心，這次讓我學(xué)會(huì)了也懂得了這個(gè)道理：只要多練習(xí)一定能成功！

心得作文300字 篇4

　　在軍校的日子里，有苦有累，也讓我留下了許多快樂的回憶和遺憾。

　　記得在餐廳吃飯的時(shí)候，剛進(jìn)門就看到餐桌上擺放的橘子，一看到它我就想馬上開飯�？烧l知道站在椅子旁的我們只能看著香噴噴的飯菜。許久，我們才坐下來吃飯。

　　最讓我遺憾的唯一的`一件事情就是發(fā)生在第二天早上。那一天，我們聽到哨子的聲音后，急忙穿上衣服，從床上跳了下來，順便把軍帽也一同拿了下來。為了方便我把帽子放在包希的床鋪上。在一切都準(zhǔn)備好后。再回頭拿帽子時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)帽子不見了。頓時(shí)我像被潑了一身冷水似的。軍帽是小軍人的一部分，怎么可以丟呢？沒辦法我只有無奈地跑到集合點(diǎn)集合。忽然覺得時(shí)間過得很漫長，在苦苦的等待下，終于到了休息的時(shí)間，我飛快地跑進(jìn)寢室，在詢問過包希后才得知他把我的帽子拿走了。至于她的嘛，還在書包里躺著呢！

　　唉！假如當(dāng)初我再仔細(xì)認(rèn)真些，也不會(huì)造成帽子丟失的現(xiàn)象��！

　　在兩天的苦苦訓(xùn)練下，我們班獲得了“優(yōu)勝連隊(duì)”和“優(yōu)秀寢室”的稱號(hào)。這讓我感到自豪，證明了這幾天的努力我們沒有白費(fèi)。在軍校我學(xué)會(huì)了自主獨(dú)立，再往后的日子里，我會(huì)將在軍校里的好習(xí)慣延續(xù)下去。

心得作文300字 篇5

　　回家后我就點(diǎn)開了"網(wǎng)上祭英烈"網(wǎng)頁，宏偉的人民英雄紀(jì)念碑畫面映入我眼中，我點(diǎn)擊了"鞠躬"和"獻(xiàn)花"，我要向英烈們鞠一個(gè)深沉的躬，獻(xiàn)上一朵美麗的鮮花給他們。最后我還通過留言表達(dá)了我對(duì)革命先烈們的哀思。

　　先烈們，是你們把對(duì)國家、對(duì)人民的愛化作戰(zhàn)斗中同敵人拼殺的精神力量，不怕犧牲，勇往直前，建立了人民當(dāng)家作主的新中國；先烈們，在社會(huì)主義建設(shè)最需要的時(shí)刻，又是你們毫不猶豫，挺身而出，把寶貴的生命無私地獻(xiàn)給了祖國和人民，把滿腔的熱血灑遍祖國大地。正是因?yàn)橛辛四銈冞@些無數(shù)的.革命先烈，有了你們的崇高，有了你們的無私，有了你們的犧牲才有了今天的和平環(huán)境，才有了祖國的繁榮昌盛，才有了我們今天的幸福生活。

　　通過"網(wǎng)上祭英烈"活動(dòng)，我們明白了今天的幸福生活是無數(shù)革命先烈用鮮血和寶貴的生命換來的。我一定要珍惜這來之不易的幸福生活。勤奮學(xué)習(xí)，學(xué)好本領(lǐng)，將來為建設(shè)繁榮、富強(qiáng)、文明的社會(huì)主義祖國，而作出自己最大的貢獻(xiàn)，英烈們的精神將永遠(yuǎn)鼓舞著我激勵(lì)著我。

心得作文300字 篇6

　　本以為大學(xué)畢業(yè)后就不會(huì)再有軍訓(xùn)了，沒想到公司領(lǐng)導(dǎo)突然間讓我們?nèi)�參加軍�?xùn)，讓我們很意外沒想到人生中還能夠與軍訓(xùn)不期而遇。此次軍訓(xùn)目的地是xx，我們大老遠(yuǎn)就看到了幾棟獨(dú)一無二的大雁迷彩色的建筑物。車剛駛進(jìn)軍訓(xùn)基地停穩(wěn)，教官們的指令聲就在耳邊響起，我們還未仔細(xì)打量四周的新環(huán)境，就急急忙忙下車，剛下車一股強(qiáng)烈的軍營氣息就撲面而來，我們的軍訓(xùn)就這樣拉開了帷幕。

　　我們?cè)谘籽琢胰障乱槐橛忠槐榈闹貜?fù)著隊(duì)列的練習(xí)，簡(jiǎn)單的動(dòng)作在教官的嚴(yán)厲標(biāo)準(zhǔn)下，我們不知道重復(fù)訓(xùn)練了多少遍。在訓(xùn)練的過程中我們更深刻的認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)意識(shí)，我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的，其中任何一個(gè)人犯錯(cuò)，整個(gè)團(tuán)隊(duì)都需要接受懲罰。

　　軍訓(xùn)很苦也很累，但這是一種人生的`體驗(yàn)，是鍛煉意志的最佳時(shí)機(jī)。寶劍鋒從磨礪出，軍訓(xùn)不僅僅是對(duì)我們身體的考驗(yàn)，更是一項(xiàng)磨練意志的有效課程。

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