防溺水觀后心得體會

　　我們從一些事情上得到感悟后，可以將其記錄在心得體會中，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編為大家收集的防溺水觀后心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

防溺水觀后心得體會1

　　現(xiàn)在，青少年小學生溺水事件已經(jīng)非常多了。許多青少年都是沒經(jīng)過家長同意就擅自去游泳池游泳，造成了那些令人膽戰(zhàn)心驚的悲慘事故。給他們的家庭造成了悲劇。

　　溺水事件現(xiàn)在真是堆積如山，譬如前不久就發(fā)生了這樣的溺水事故：有些學生在自家荔枝園中玩耍，不幸溺水身亡;有些學生到水庫邊游玩，并下水游泳，不慎溺水身亡;有些學生到海邊游泳，不幸溺水而亡。還有近期發(fā)生的'一場救人卻溺水身亡的事件，三名男孩結(jié)伴回家，途中看見湖面上有一位不幸溺水的女孩，于是，三名男孩沒有準備任何防護措施就跳下水去救女孩，可惜那三名男孩和落水女孩都不幸溺水而亡。

　　唉，有多少生命在水中消失，如果要去游泳，要盡量結(jié)伴游泳，有組織并在家長或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。假如有了大人的陪護，下水前都要做一做“下水準備活動”，時間要求是三分鐘，活動一下筋骨，不然的話下水腿會抽筋，自然會導致溺水。假如在游泳池游泳，自己適合什么深度就選擇什么深度，不要盲目進入深水區(qū)，對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞強，不要選擇那些很深的湖或潭去游泳。提倡在正規(guī)的游泳池內(nèi)進行此項運動。要清楚自己的身體健康狀況。

　　有多少兒童都是在溺水中結(jié)束了自己幼小的生命啊，我們一定要在日常生活中提高安全意識。水無情，人有情。隨著溺水事故的不斷發(fā)生，我們要提高警惕，這些不幸時時刻刻提醒我們要珍愛生命，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，溺水事件還是可以防止的。

防溺水觀后心得體會2

　　游泳，是廣大青少年愛好的體育鍛煉項目之一。然而，不做好預(yù)備、缺少安全防范意識，碰到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

　　為了確保游泳安全，避免溺水事故的發(fā)生，不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否是衛(wèi)生，水下是否是平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

　　必須要有組織并在老師或熟習水性的'人的帶領(lǐng)下去游泳。以便相互照顧。假如集體組織外出游泳，下水前后都要盤點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。要清楚自己的身體健康狀態(tài)，平時四肢就輕易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的預(yù)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

　　對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要冒然跳水和潛泳，更不能相互打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和旋渦處游泳，更不要酒后游泳。在游泳中假如忽然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要惶恐，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力推拿、拉扯抽筋部位，同時呼喚同伴救助。

　　在游泳中碰到溺水事故時，現(xiàn)場急救迫在眉睫，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻梗塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動”倒水”動作�；謴�(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

防溺水觀后心得體會3

　　水是生命之源，萬物之本。但是，沒有誰會想到，外表溫柔可愛的水卻也有內(nèi)心兇殘的一面，稍不留神就會“命喪黃泉”。所以，同學們，我們一定要學會防溺水，更要學會保護自己。

　　我清清楚楚的記得，就在去年的暑假，就有許許多多溺水身亡的事件。如：8月10日的一天，小剛和小明、小美、小兵從山上砍柴回來，此時，他們覺得十分炎熱。便馬上帶上衣服、褲子到了小溪邊。在小溪邊他們做了熱身運動后，便馬上跳到了水里。他們高高興興地游了幾個小時后，覺得在這么淺的地方游沒什么意思。小明便說：“我們來比賽吧!從河的這一邊游到河的另一邊，這里的距離大約是50米，河中央最深處可達10米，你們敢不敢來�！毙∶�、小剛和小兵一起說了一聲敢后，便一起朝河的另一邊游去。當游到河中央時，小剛的`腳忽然抽筋了，他撲騰著想往岸上游，可是他卻漸漸的往下沉。小明看到小剛沉下去之后，便往小剛那邊游去，想去救小剛。可是他也被拉了下去。另外兩個人也去救小剛，但也被拉了下去。最后，他們四個人都因為溺水而身亡了。和他們一樣的溺水事例，在我們身邊舉不勝舉。

　　我還清清楚楚的記得，去年5月的一天，一個從城市里來到了我們鄉(xiāng)村的'小孩，他很文靜，我和他便很快成了好朋友。一次，我和他從地上撿完貝母回來時，便約了幾個好朋友去小溪里洗澡，其中也包括那個城市來的朋友�？伤�以前從來也沒有去小溪里洗過澡，以為小溪里的水深度和城市里的游泳館一樣，都是有規(guī)律的。一開始他就因為不適應(yīng)這里的水深而沉了下去。我們看見他不見了，便開始尋找他。最后，我們在水的最深處找到了他，把他救了上來，送到了醫(yī)院。幸虧送到醫(yī)院及時，不然可慘了。

　　同學們，水是十分危險的，讓我們一起學會防溺水的技能吧!

防溺水觀后心得體會4

　　河像一條玉帶鑲嵌在我們_市區(qū)，河兩邊就是美麗的_路，路兩邊綠樹成蔭。每逢夏季，人們便在這里洗澡、乘涼、嬉戲游玩。他們?nèi)齻�一群，五個一伙，像一群群鴨子，一會兒翻著筋斗撲通撲通地跳入水里，一會兒兩手交錯撲打著水面往對岸游，一會兒潛入水底，半晌才露出個頭兒。

　　一天，有位年輕的媽媽帶著五、六歲的'兒子在碼頭洗衣服。那小男孩見那些大哥哥們在水中玩得那么快樂，趁他媽媽一不留神，撲入水中。那位媽媽發(fā)現(xiàn)兒子落水慌了神，立即撲到水里，沖過去想拉他，沒想到還是沒有拉住。

　　此時，那個小男孩只有一只手露在外面，頭已被淹沒，沖到距一位小哥哥大約有兩米的地方。只見那位小哥哥急速向前，沒想到在那兒水已淹沒他的肩部，加上水流湍急，那位小哥哥也被水裹挾著沖了下去，此時水已漫過了他的頭。那位小哥哥踩著水浮上來一點剛想喊救命，水已向他嘴里灌。他嗆了好幾次，才拼盡全力喊救命，可沒人來救，在水中，他死命地掙扎著，可越掙扎沉得越快。

　　這慘痛的一幕，讓我陷入沉思：假如那年輕的媽媽不帶孩子到河邊洗衣服，也許孩子就不會因好奇而下水;假如把孩子看緊一點，也許孩子就沒有機會外出。唉!生命又哪里有假如。水是我們的生命之源。她有時溫柔平靜，有時剛烈澎湃，有時清澈見底，有時深不可測。

　　“生命無價，水無罪”，水是自然界最寶貴的資源，我們再也不能把糟蹋生命的罪責強加到無生命的水身上。讓我們行動起來，“珍愛生命、謹防溺水!”

防溺水觀后心得體會5

　　隨著夏天的到來，又到了溺水的高發(fā)期，溺水安全常常掛在老師同學們的嘴邊，可要怎樣做呢?

　　首先，如果要游泳的話，需要在家長的陪同下到正規(guī)的游泳場所游泳。也可以有家長的陪同下到開放區(qū)域，并具有救生安全的游泳區(qū)域游泳。但千萬不要到水庫、池塘邊、小溪……不具有救生安全或者是有危險性的區(qū)域游泳。如果到正規(guī)的游泳場所游泳的話，下水之前還是要注意做好下水前的準備運動，不然的話還是照樣會溺水身亡。即使沒有發(fā)生過太多的事例，我們還是要做好準備運動。如果身體是非常敏感和是怕抽筋的話，可以下水前先用冷水在身上拍打幾下，可以讓身體先適應(yīng)一下水的溫度。

　　如果在水中游泳的時候抽了筋，首先要保持鎮(zhèn)定，千萬不要驚恐慌亂以至嗆水致使抽筋加劇，因為還有很多辦法可以緩解抽筋的。若你游泳時抽筋了，可以先深吸一口氣憋住，身體仰浮，用抽筋腿對側(cè)的手抓住腳趾向身體方向拉，用另一手向下壓膝蓋，使腿后部伸展，緩解后上岸繼續(xù)按摩牽拉休息。

　　如果在游泳時看到了有人溺水，千萬不要貿(mào)然下水，不管是青少年還是成年人，都要大聲呼叫周圍的群眾撥打119或是110，讓專業(yè)的人員來救援。記住，這不是見死不救，而是不能救，為了證明這個觀點，我在此通過一些血淚的'教訓來告誡大家。

　　在4月30日下午四點左右，杭州一名四歲的女童不慎掉入池塘，旁邊的一名五歲的男童本想過去拉她一把，結(jié)果兩人都掉入水中。4月23日時許，廣東陽山縣3名小孩溺水身亡，本是一名女孩被水草困住腳，其中大的女孩去救她，可別人獲救了她卻離開了這個世界，一起的還有兩個女孩一個男孩……

　　聽到這樣的消息，我們感到非常痛心。為了防止類似的事情發(fā)生，我們必須要小心謹慎，時刻銘記血淚的教訓。

　　朋友們，溺水安全雖嘴上說的那么簡單，可實行起來卻那么的難。所以在日常生活中，我們要時刻叮囑，呼吁廣大青少年遠離海邊，遠離湖邊玩耍。生命只有一次，我們要好好珍愛生命，預(yù)防溺水，不要讓那么小的生命就永遠的離開了這個世界。

【防溺水觀后心得體會】相關(guān)文章：

防溺水心得體會09-26

防溺水心得體會07-20

防溺水的心得體會06-05

防溺水教案模板教案《防溺水》01-06

防溺水觀后心得（通用20篇）08-26

關(guān)于防溺水的心得體會03-06

防溺水教育的心得體會03-22

防溺水心得體會范文04-04

學生防溺水心得體會03-25