時(shí)間管理的心得體會(huì) 15篇
心中有不少心得體會(huì)時(shí)，寫(xiě)心得體會(huì)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問(wèn)題的原因，從而找出解決問(wèn)題的辦法。那么問(wèn)題來(lái)了，應(yīng)該如何寫(xiě)心得體會(huì)呢？以下是小編精心整理的時(shí)間管理的心得體會(huì) ，歡迎大家分享。
時(shí)間管理的心得體會(huì) 1
最近看了很多關(guān)于時(shí)間管理的文章，視頻等各種各樣的資料，自己也體驗(yàn)了很多方法，現(xiàn)在，分享給大家我對(duì)時(shí)間管理的一些認(rèn)識(shí)。
“并不是通過(guò)節(jié)省時(shí)間創(chuàng)造想要的生活，而是先創(chuàng)造想要的生活，然后時(shí)間就自動(dòng)節(jié)約下來(lái)了。”這句話(huà)是時(shí)間管理的學(xué)者所說(shuō)的，我們之前節(jié)約時(shí)間想的都是如何去擠時(shí)間，如何利用零散時(shí)間，都是從節(jié)省時(shí)間這個(gè)角度去思考，如何進(jìn)行時(shí)間管理，但是我想，我們一天中大部分的時(shí)間的利用，才是我們進(jìn)行時(shí)間管理的主要矛盾，才是需要我們真正去管理的時(shí)間，才是時(shí)間管理。
為什么要管理時(shí)間，舉一個(gè)例子，中國(guó)小農(nóng)社會(huì)的自然經(jīng)濟(jì)和外國(guó)資本主義社會(huì)的大農(nóng)場(chǎng)就是管理和不管理的區(qū)別，我們每個(gè)人的時(shí)間就像分配給大家的農(nóng)田，有的人科學(xué)管理就可以提高生產(chǎn)，獲得更多的果實(shí)，而放任的自然經(jīng)濟(jì)，卻只能勉強(qiáng)自給自足。
通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)時(shí)間管理的關(guān)鍵就在于如何抓住重要的事情，提高自己處理重要的事情的能力以及效率，這段時(shí)間我一直在用番茄管理時(shí)間，計(jì)劃幾個(gè)番茄做一件事情，漸漸的我發(fā)現(xiàn)了自己這種方法的不足。
第一，我沒(méi)有設(shè)定在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成規(guī)定的任務(wù)，導(dǎo)致自己學(xué)習(xí)時(shí)沒(méi)有壓力，完全跟放羊一樣，隨意浪費(fèi)時(shí)間。
第二，安排時(shí)間沒(méi)有針對(duì)性，沒(méi)有特殊性，完全是大鍋菜，一大塊時(shí)間一大塊時(shí)間的'分配，時(shí)間管理特別粗糙。
第三，時(shí)間管理不靈活，面對(duì)各種事情的打擾毫無(wú)對(duì)策，只能把自己的事情繼續(xù)往后推。
第四，沒(méi)有考慮到自身實(shí)際，要求過(guò)高，沒(méi)有漸進(jìn)性，導(dǎo)致自己身心疲憊，時(shí)間管理應(yīng)該有“度”，而不是高估自己。
“時(shí)間就是選擇，我沒(méi)時(shí)間等于這件事情不重要，不需要選擇”。不知道你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，一旦我們遇見(jiàn)一件不得不立即去處理的事情的時(shí)候，我們突然就會(huì)騰出來(lái)很多時(shí)間，這說(shuō)明分清事情的重要性很重要，處理事情切忌一視同仁，我之前就是犯了這樣的錯(cuò)誤，把最重要的時(shí)間留給最重要的事情，才能更加有效地利用時(shí)間。
時(shí)間管理的心得體會(huì) 2
時(shí)間就是金錢(qián)!我們每人每天都有86400秒進(jìn)帳，合理的利用他們，就可以創(chuàng)造財(cái)富。浪費(fèi)時(shí)間的根源主要在于：做事目標(biāo)不明確、缺乏優(yōu)先順序、簡(jiǎn)單事情復(fù)雜化、不會(huì)拒絕別人的請(qǐng)求等等。通過(guò)時(shí)間管理的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到管理好時(shí)間的幾個(gè)關(guān)鍵：
1、設(shè)立明確的目標(biāo)。把自己的4-10個(gè)目標(biāo)寫(xiě)出來(lái)，找出一個(gè)核心目標(biāo)，并依次排列重要性，然后依照目標(biāo)設(shè)定一些詳細(xì)的計(jì)劃，依照計(jì)劃進(jìn)行。
2、目標(biāo)分解。列一張總清單，把今年所要做的重要事情都列出來(lái)，并進(jìn)行目標(biāo)切割。①將年度目標(biāo)切割成季度目標(biāo)，列出清單，每一季度要做哪一些事情;②將季度目標(biāo)切割成月目標(biāo)，并在每月初重新再列一遍，碰到有突發(fā)事件而更改目標(biāo)的情形便及時(shí)調(diào)整過(guò)來(lái);③每一個(gè)星期天，把下周要完成的每件事列出來(lái);④每天晚上把第二天要做的.事情列出來(lái)。
3、20：80定律。用80%的時(shí)間來(lái)做20%最重要的事情。一定要了解，哪些事情是最重要的，是最有生產(chǎn)力的。一般人都是做緊急但不重要的事，學(xué)會(huì)把重要的事情變得很緊急，就會(huì)立刻提高生產(chǎn)力。
4、每天至少要有半小時(shí)到1小時(shí)的不被干擾時(shí)間。假如能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾，思考一些事情，或是做一些最重要的事情，這一個(gè)小時(shí)可以抵過(guò)一天的工作效率，甚至有時(shí)候這一小時(shí)會(huì)比三天工作的效率還要好。
5、每一分每一秒都做最有效率的事情。我們必須思考要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來(lái)，分配時(shí)間把它做好。
6、同一類(lèi)的事情一次把它做完。
7、做好時(shí)間日志。把每天花的時(shí)間一一記錄下來(lái)，做了哪些事，花了多少時(shí)間，這樣會(huì)發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時(shí)間。找到根源，才有辦法改變。
時(shí)間是財(cái)富!我們要根據(jù)自己的價(jià)值觀管理時(shí)間，才能控制生活，善用時(shí)間，朝自己的方向前進(jìn)，而不在忙亂中迷失方向。
時(shí)間管理的心得體會(huì) 3
一、改變你的想法
美國(guó)心理學(xué)之父威廉·詹姆士對(duì)時(shí)間行為學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)這樣兩種對(duì)待時(shí)間的態(tài)度：“這件工作必須完成，但它實(shí)在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動(dòng)手，好讓自己能早些擺脫它�！�
當(dāng)你有了動(dòng)機(jī)，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個(gè)習(xí)慣，只需強(qiáng)迫自己現(xiàn)在就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開(kāi)始，每天都從你的todolist中選出最不想做的事情先做。
二、學(xué)會(huì)列清單
把自己要做的每一件事情都寫(xiě)下來(lái)，這樣做首先能讓你隨時(shí)都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當(dāng)你看到自己長(zhǎng)長(zhǎng)的list時(shí)，也會(huì)產(chǎn)生緊迫感。
三、遵循20比80定律
生活中肯定會(huì)有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問(wèn)題，如果你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情，那表示你的時(shí)間管理并不理想。成功者花最多時(shí)間在做最重要，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。
四、安排“不被干擾”時(shí)間
每天至少要有半小時(shí)到一小時(shí)的“不被干擾”時(shí)間。假如你能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾，自己關(guān)在自己的空間里面思考或者工作。這一個(gè)小時(shí)可以抵過(guò)你一天的工作效率，甚至有時(shí)候這一小時(shí)比你三天工作的`效率還要好。
五、嚴(yán)格規(guī)定完成期限
巴金森（thcoteParkinson）在其所著的《巴金森法則》（ParkinsonsLaw）中，寫(xiě)下這段話(huà)：“你有多少時(shí)間完成工作，工作就會(huì)自動(dòng)變成需要那么多時(shí)間�！比绻阌幸徽斓臅r(shí)間可以做某項(xiàng)工作，你就會(huì)花一天的時(shí)間去做它。而如果你只有一小時(shí)的時(shí)間可以做這項(xiàng)工作，你就會(huì)更迅速有效地在一小時(shí)內(nèi)做完它。
六、做好時(shí)間日志
你花了多少時(shí)間在做哪些事情，把它詳細(xì)地記錄下來(lái)，早上出門(mén)（包括洗漱、換衣、早餐等）花了多少時(shí)間，搭車(chē)花了多少時(shí)間，出去拜訪(fǎng)客戶(hù)花了多少時(shí)間……把每天花的時(shí)間一一記錄下來(lái)，你會(huì)清晰地發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時(shí)間。這和記賬是一個(gè)道理。當(dāng)你找到浪費(fèi)時(shí)間的根源，你才有辦法改變。
時(shí)間管理的心得體會(huì) 4
作為一個(gè)剛剛步入社會(huì)的應(yīng)屆畢業(yè)生，面對(duì)應(yīng)接不暇的各項(xiàng)事務(wù)，總會(huì)感覺(jué)力不從心。就自我一籌莫展不知該如何分配自己有限的時(shí)間的時(shí)候，XXX就及時(shí)地對(duì)我們進(jìn)行了一次有關(guān)時(shí)間管理方面的培訓(xùn)。
在培訓(xùn)中，XXX讓我們了解時(shí)間觀念，然后用具體的實(shí)例來(lái)告訴我們?nèi)绾蝸?lái)安排自己的時(shí)間，怎樣及時(shí)盡快得解決重要的事情。
在本次學(xué)習(xí)中，我知道了在應(yīng)對(duì)多項(xiàng)事務(wù)時(shí)，要先對(duì)做每件事的時(shí)間進(jìn)行估計(jì)，然后再根據(jù)事情的`緊急性決定該什么時(shí)候做某事，最后在根據(jù)自己所在的工作位置，決定各項(xiàng)事情的重要性，以此來(lái)決定要花多少時(shí)間來(lái)做某事。例如作為XXX教師的我們，對(duì)我們來(lái)說(shuō)重要的事情無(wú)非就是認(rèn)真?zhèn)湔n，其中包括做講義和做教案，仔細(xì)準(zhǔn)備教具和按照新東方的規(guī)定來(lái)做自己的事情，我們既然已經(jīng)站在了這個(gè)位置，就一定要做好自己分內(nèi)的事，但是在做事之前一定要按照緊急性和重要性對(duì)各項(xiàng)工作進(jìn)行分配，這樣才能讓自己在有限的時(shí)間內(nèi)對(duì)各項(xiàng)工作都能做到游刃有余，才能使自己另學(xué)校滿(mǎn)意，另領(lǐng)導(dǎo)滿(mǎn)意，最后另學(xué)生和家長(zhǎng)都滿(mǎn)意。
其實(shí)，在我們?nèi)粘Ｉ钪械母黜?xiàng)事務(wù)總共可分為四種：既緊急又重要的事情，重要但不緊急的事情，緊急但不重要的事情和既不重要又不緊急的事情。在我們的生活中重要但不緊急的事情對(duì)我們來(lái)說(shuō)才是真正重要的事情，我們一定要分配好自己的時(shí)間，盡量讓重要的事情不要在最后期限的時(shí)候變成緊急的事情，只有有長(zhǎng)期計(jì)劃的人，才能有所成就，()一直在趕著"撲火"，總是在最后時(shí)刻才開(kāi)始為重要事情著急的人，最后是不會(huì)有大的作為的。
最后，XXX教了我們?nèi)绾畏峙渥约旱墓ぷ骱蜁r(shí)間，如何將重要的時(shí)間進(jìn)行排序，直至最后如何在同一時(shí)間將多個(gè)事情做好。
進(jìn)行此次培訓(xùn)后，我收獲頗多：
一、從現(xiàn)在開(kāi)始對(duì)自己的時(shí)間進(jìn)行管理，根據(jù)XXX的指導(dǎo)對(duì)自己進(jìn)行一周事情的策劃安排，避免自己在事情多的時(shí)候出現(xiàn)煩躁的狀況。
二、作為一個(gè)剛剛步入工作的大學(xué)生，面對(duì)社會(huì)上的各項(xiàng)事情資歷尚淺，一定要多向部門(mén)的老員工們多學(xué)習(xí)，多詢(xún)問(wèn)，多積累各項(xiàng)有用的工作經(jīng)驗(yàn)，爭(zhēng)取早日成為XXX的一名合格員工。
時(shí)間管理的心得體會(huì) 5
我應(yīng)該算是一個(gè)不會(huì)時(shí)間管理的人，因此我覺(jué)得每天工作特別的混亂，也缺乏效率。我覺(jué)得下面這幾條法則很有指導(dǎo)意義，分享一下~~
改變你的想法
美國(guó)心理學(xué)之父威廉、詹姆士對(duì)時(shí)間行為學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)這樣兩種對(duì)待時(shí)間的態(tài)度：“這件工作必須完成，但它實(shí)在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動(dòng)手，好讓自己能早些擺脫它�！�
當(dāng)你有了動(dòng)機(jī)，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個(gè)習(xí)慣，只需強(qiáng)迫自己現(xiàn)在就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開(kāi)始，每天都從你的to do list中選出最不想做的事情先做。
學(xué)會(huì)列清單
把自己要做的每一件事情都寫(xiě)下來(lái)，這樣做首先能讓你隨時(shí)都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當(dāng)你看到自己長(zhǎng)長(zhǎng)的list時(shí)，也會(huì)產(chǎn)生緊迫感。
遵循20比80定律
生活中肯定會(huì)有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問(wèn)題，如果你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情，那表示你的時(shí)間管理并不理想。成功者花最多時(shí)間在做最重要，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。
安排“不被干擾”時(shí)間
每天至少要有半小時(shí)到一小時(shí)的“不被干擾”時(shí)間。假如你能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾，自己關(guān)在自己的空間里面思考或者工作。這一個(gè)小時(shí)可以抵過(guò)你一天的工作效率，甚至有時(shí)候這一小時(shí)比你三天工作的效率還要好。
嚴(yán)格規(guī)定完成期限
巴金森 (C、 Noarthcote Parkinson) 在其所著的《巴金森法則》(Parkinson's Law)中，寫(xiě)下這段話(huà)：“你有多少時(shí)間完成工作，工作就會(huì)自動(dòng)變成需要那么多時(shí)間�！比绻阌幸徽斓臅r(shí)間可以做某項(xiàng)工作，你就會(huì)花一天的時(shí)間去做它。而如果你只有一小時(shí)的.時(shí)間可以做這項(xiàng)工作，你就會(huì)更迅速有效地在一小時(shí)內(nèi)做完它。
做好時(shí)間日志
你花了多少時(shí)間在做哪些事情，把它詳細(xì)地記錄下來(lái)，早上出門(mén)(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時(shí)間，搭車(chē)花了多少時(shí)間，出去拜訪(fǎng)客戶(hù)花了多少時(shí)間……把每天花的時(shí)間一一記錄下來(lái)，你會(huì)清晰地發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時(shí)間。這和記賬是一個(gè)道理。當(dāng)你找到浪費(fèi)時(shí)間的根源，你才有辦法改變。
理解時(shí)間大于金錢(qián)
用你的金錢(qián)去換取別人的成功經(jīng)驗(yàn)，一定要抓住一切機(jī)會(huì)向頂尖人士學(xué)習(xí)。仔細(xì)選擇你接觸的對(duì)象，因?yàn)檫@會(huì)節(jié)省你很多時(shí)間。假設(shè)與一個(gè)成功者在一起，他花了40年時(shí)間成功，你跟10個(gè)這樣的人交往，你不是就濃縮了420xx年的經(jīng)驗(yàn)?
時(shí)間管理的心得體會(huì) 6
在生活工作中，往往有許多時(shí)間被浪費(fèi)掉：塞車(chē)、無(wú)聊的應(yīng)酬、需要處理的各種各樣的意外情況等等，讓人十分心煩。然而面對(duì)浪費(fèi)時(shí)間的內(nèi)在因素我們卻很少反省。比如：不切實(shí)際的想象和同一時(shí)間想太多的事；事必躬親；拖延等。
學(xué)習(xí)了《時(shí)間管理》認(rèn)識(shí)到管理時(shí)間的真正意義是避免浪費(fèi)時(shí)間，也就是盡量安排自己在規(guī)定的合理時(shí)間內(nèi)，做更多的事情，提高自己使用時(shí)間的效率。通過(guò)學(xué)習(xí)我在今后的工作中提高自己的工作效率，將采取如下措施：
一、制定一個(gè)合理的工作計(jì)劃
自己常以沒(méi)時(shí)間作為不做計(jì)劃的`借口。實(shí)際是越不做計(jì)劃的人越?jīng)]有時(shí)間。時(shí)間只給那些合理安排工作的人�！稌r(shí)間管理》中講：?將做計(jì)劃的‘時(shí)間’當(dāng)作一種節(jié)省時(shí)間的投資?的概念對(duì)我很有啟發(fā)，因此，在無(wú)意外發(fā)生或無(wú)正當(dāng)理由的情況下，最好不要修改計(jì)劃，應(yīng)尊重已訂立的計(jì)劃，否則就是浪費(fèi)時(shí)間，投資了但沒(méi)有回報(bào)。
二、做好完善的工作記錄
忘記領(lǐng)導(dǎo)交代給我們的事情，忘記下屬向自己匯報(bào)的事情，每天總是要重復(fù)聽(tīng)那些已經(jīng)聽(tīng)過(guò)的事情，干已經(jīng)干過(guò)的事情，所有這些都是因?yàn)槟銢](méi)有一個(gè)好的工作記錄。工作記錄可以讓我們每天合理地安排自己的時(shí)間，提高工作效率，從而達(dá)到節(jié)約時(shí)間的目的。因此，一個(gè)習(xí)慣隨時(shí)記錄工作的人才是一個(gè)高效的人。
三、確立目標(biāo)
工作中經(jīng)常遇到各種各樣的事情，自己的事情、別人的事情、緊急的事情、重要的事情、或者是閑散的事情，我們?cè)撛鯓臃峙渥约旱臅r(shí)間，有效地完成這些工作呢？1、要事永遠(yuǎn)放在第一位2、確立正確的目標(biāo)3、確立切合實(shí)際的目標(biāo)4、目標(biāo)必須書(shū)面列明5．目標(biāo)必須有時(shí)限，確保按照計(jì)劃執(zhí)行。
四、選擇完成工作目標(biāo)的途徑
1、合理分配自己的工作
2、尋找最佳完成途徑：將每一項(xiàng)工作的完成途徑逐一列明，從中找到最佳完成途徑亦是一個(gè)好辦法。
3、提前列出工作日程表：使工作有更多的計(jì)劃性，保證我們準(zhǔn)確無(wú)誤地按照?要事第一?的原則做事情。
時(shí)間對(duì)任何人都是公平的，不以人類(lèi)意志轉(zhuǎn)移而改變，只有合理安排時(shí)間、運(yùn)用時(shí)間的人，才有可能取得更高的工作效率。
時(shí)間管理的心得體會(huì) 7
上周五下午我們進(jìn)行了公司的內(nèi)部培訓(xùn)，曉燕面帶微笑的為我們講述了怎樣管理時(shí)間的故事，同時(shí)告訴了大家該怎樣合理利用時(shí)間。
時(shí)間對(duì)于地球上每個(gè)生命的載體都是公平的，時(shí)間只有前進(jìn)，沒(méi)有倒流，所以怎樣安排時(shí)間對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是一件極其重要的事情。
我來(lái)公司已有四個(gè)月了，在人力資源行政部工作，時(shí)間對(duì)于我來(lái)說(shuō)尤為重要，怎么樣安排時(shí)間，并且合理安排利用時(shí)間是一件不容易的`事情。辦公室好多同事說(shuō)你的步子快，應(yīng)該歇歇，但我不這么認(rèn)為。時(shí)間不等人，只有自己把時(shí)間合理調(diào)配在刀刃上，才是沒(méi)有浪費(fèi)時(shí)間。時(shí)間不以人的意志為轉(zhuǎn)移，它是一個(gè)生活中的過(guò)客，每時(shí)有、每天有、每秒有。合理的安排時(shí)間對(duì)我的工作有巨大的推動(dòng)力，也是我工作前進(jìn)的催化劑。浪費(fèi)時(shí)間等于浪費(fèi)生命，浪費(fèi)生命等于浪費(fèi)靈魂，我希望大家也可以馬上改變傳統(tǒng)的舊觀念，牢牢把握上帝給您的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的時(shí)間，因?yàn)閾碛袝r(shí)間就等于擁有了生命，有了生命你的生活將更加精彩和完美。
朋友，請(qǐng)問(wèn)您還在等什么呢?等待我們白發(fā)蒼蒼的到來(lái)，還是等待我們體弱病殘的到來(lái)呢，請(qǐng)珍惜時(shí)間吧，珍惜時(shí)間等于珍惜身邊的愛(ài)你、關(guān)心你的人。
時(shí)間管理的心得體會(huì) 8
說(shuō)起來(lái)時(shí)間管理，書(shū)店里有各種奇奇怪怪的教人管理時(shí)間的書(shū)籍，把這個(gè)簡(jiǎn)單的事情描繪的無(wú)比繁瑣。
如果你幼年時(shí)候被培養(yǎng)過(guò)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，你長(zhǎng)大以后根本不會(huì)被這樣事情所困擾啊，更加不會(huì)有拖延癥的問(wèn)題。如果你小時(shí)候沒(méi)有接受過(guò)這樣的教育，長(zhǎng)大以后就要用強(qiáng)大的意志力來(lái)克制自己，規(guī)范自己的行為。
以下是我個(gè)人的心得：
1、拉一張List出來(lái)，把要做的事情分成詳細(xì)的步驟，寫(xiě)的越仔細(xì)越好，對(duì)要做的事情進(jìn)行全面的評(píng)估，才能夠知道“我到底要花費(fèi)多少時(shí)間”
2、緊急的事情先做完，如果都不緊急，把容易的事情都做完，再做難的。難的事情可能會(huì)耗費(fèi)很多時(shí)間，所以要放到最后做。
3、不要偷懶。不要明天再做。不要拖到最后。不要抱著隨便弄一下的心情。隨便弄一下，最后回來(lái)重做，保證讓你痛不欲生。
4、意志力薄弱的`同學(xué)，至少要專(zhuān)注的工作30分鐘才可以刷社交工具，必要的時(shí)候可以關(guān)掉網(wǎng)頁(yè)。
5、不要在最后一刻完成工作，盡可能的預(yù)留出時(shí)間出來(lái)
我每天都會(huì)做的幾件事情……日復(fù)一日……
1、早上，做早餐
2、路上看Kindle，學(xué)習(xí)
3、上班，寫(xiě)PPT，和客戶(hù)開(kāi)會(huì)，管理項(xiàng)目，看文案、管理方案
4、中午吃飯，看英文網(wǎng)站
5、晚上下班回家，做運(yùn)動(dòng)、背100個(gè)單詞、寫(xiě)微信、寫(xiě)豆瓣
6、 12點(diǎn)前睡覺(jué)(周五晚上還會(huì)看個(gè)美劇)
7、最近打算去學(xué)畫(huà)畫(huà)
雖然每天只有24小時(shí)，其實(shí)可以干很多事情……
時(shí)間管理的心得體會(huì) 9
最近越來(lái)越意識(shí)到自我時(shí)間管理的重要性，于是有意識(shí)地去閱讀一些有關(guān)時(shí)間管理的干貨文章與書(shū)籍，周末了把適合自己并在生活中有待加強(qiáng)應(yīng)用的時(shí)間管理法簡(jiǎn)單地總結(jié)下。
我認(rèn)為早起是個(gè)人時(shí)間管理的關(guān)鍵。如果想要擁有一個(gè)完美的獨(dú)處時(shí)間段，在這段時(shí)間里完全可以按自己的自由意志做喜歡的事情，無(wú)疑早起的這大塊時(shí)間清靜自由最適合作為個(gè)人時(shí)間段了。早起有早起的儀式，包括起床洗漱，刷牙時(shí)聽(tīng)廣播，晨間日記反饋回顧，確定今日重要事項(xiàng)與任務(wù)清單，早餐等。正是由于這種儀式感讓大腦養(yǎng)成習(xí)慣，肢體記憶也就更加深刻，幾乎完全靠條件反射地去執(zhí)行。
另外，按時(shí)間段劃分每日時(shí)間，專(zhuān)時(shí)專(zhuān)用。一般我將每日的時(shí)間段劃分為早起，出門(mén)路上，上學(xué)中，放學(xué)后，睡前。內(nèi)容包括個(gè)人時(shí)間，課業(yè)學(xué)習(xí)時(shí)間，交往時(shí)間。每個(gè)時(shí)間段完成后要懂得給自己獎(jiǎng)勵(lì)，獎(jiǎng)勵(lì)可結(jié)合休閑娛樂(lè)放松等，比如聽(tīng)音樂(lè)、購(gòu)物、閑聊等。
時(shí)間記錄的可視化，往往能提高我們管理時(shí)間的積極性與主動(dòng)性。正因?yàn)闀r(shí)間是無(wú)影無(wú)形的，一天過(guò)去了我們常常不清楚自己花費(fèi)的時(shí)間都用到了哪里，而記錄時(shí)間并將它們可視化，也就是借用一些表格或App等來(lái)記錄我們一天的.時(shí)間，是非常有必要的。還有，擁有一個(gè)“收集籃”工具，可以是筆記本或手機(jī)App清單等，隨時(shí)記錄我們想到在未來(lái)要做的事情或者是靈感火花。
時(shí)間管理的心得體會(huì) 10
20xx年9月15日，我們一起和潘業(yè)喜老師學(xué)習(xí)《如何培養(yǎng)孩子的時(shí)間管理能力》。
通過(guò)觀看這次講座學(xué)習(xí)，大家都知道好多習(xí)慣要從小養(yǎng)起來(lái)，那么時(shí)間管理也是一樣的，我們這些做家長(zhǎng)的要學(xué)會(huì)要求孩子有好習(xí)慣的時(shí)候，也要有好的時(shí)間管理。時(shí)間管理是一種能力，有的人時(shí)間管理能力強(qiáng)一點(diǎn)，有的人弱一點(diǎn)。其實(shí)通過(guò)練習(xí)，如果能掌握一些時(shí)間管理的技巧，孩子就能夠提高自己的時(shí)間管理能力。
那么該如何培養(yǎng)孩子的時(shí)間管理能力呢？我認(rèn)為主要有以下幾點(diǎn):
一、引導(dǎo)孩子充分認(rèn)識(shí)時(shí)間
培養(yǎng)時(shí)間管理能力的前提是讓孩子深刻理解“時(shí)間”概念。家長(zhǎng)可以帶著孩子充分認(rèn)識(shí)表盤(pán)，感受一天24小時(shí)的流逝，體驗(yàn)每分每秒的時(shí)光；可以帶著孩子玩一些關(guān)于時(shí)間的游戲，比如比拼對(duì)時(shí)間感受的準(zhǔn)確性等；可以和孩子一起觀看珍惜時(shí)間的.動(dòng)畫(huà)片或電影，使孩子對(duì)于時(shí)間的認(rèn)識(shí)更加深刻。
二、引導(dǎo)孩子自我管理時(shí)間
深刻認(rèn)識(shí)時(shí)間之后，家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子嘗試自我管理時(shí)間。例如在孩子寫(xiě)作業(yè)之前可以與孩子共同判斷今天的作業(yè)大概需要多少時(shí)間完成，并且在完成作業(yè)過(guò)程中時(shí)刻監(jiān)督自己的完成進(jìn)度；還可以在與孩子進(jìn)行親子游戲時(shí)預(yù)先規(guī)定游戲時(shí)間，共同在游戲過(guò)程中掌控時(shí)間。
三、引導(dǎo)孩子進(jìn)行習(xí)慣養(yǎng)成
在孩子提高時(shí)間管理能力的過(guò)程中，我認(rèn)為應(yīng)當(dāng)全家人一起進(jìn)行孩子的習(xí)慣培養(yǎng)，同時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)該做好榜樣作用，給予孩子潛移默化的教育。家長(zhǎng)可以在日常生活中帶領(lǐng)孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣，例如在一起做家務(wù)勞動(dòng)的過(guò)程中、外出游玩的過(guò)程中、一起進(jìn)餐的過(guò)程中、上學(xué)下學(xué)路上，家長(zhǎng)時(shí)刻提示幼兒注意時(shí)間的把控與安排。
四、注意及時(shí)反饋
反饋在孩子學(xué)習(xí)技能的過(guò)程中起著很重要的作用，孩子在鍛煉自己時(shí)間把控能力的過(guò)程中，有任何的進(jìn)步與變化，家長(zhǎng)都可以進(jìn)行一些積極反饋，注意對(duì)孩子進(jìn)行夸獎(jiǎng)，同時(shí)對(duì)于孩子出現(xiàn)的一些問(wèn)題，例如偶有拖沓與時(shí)間把控不善等，也要及時(shí)指出與糾正，向孩子提出存在的問(wèn)題并進(jìn)行指導(dǎo)與教育，以幫助孩子不斷進(jìn)步。
時(shí)間管理能力對(duì)孩子學(xué)習(xí)甚至各方面發(fā)展都有著重要影響，以上幾點(diǎn)便是這次對(duì)于潘老師講座的觀后感，今后我會(huì)在日常家庭教育過(guò)程中努力做到這些，以不斷提升孩子的時(shí)間管控力，促進(jìn)其全面發(fā)展。
時(shí)間管理的心得體會(huì) 11
一，時(shí)間管理的重要性：
”子在川上曰，逝者如斯夫，不舍晝夜”，人生短少，生命不在。時(shí)間不像金錢(qián)，花費(fèi)了還可以賺回來(lái)，它容不得你半點(diǎn)揮霍，一旦流逝，將不復(fù)返。每個(gè)人一生的時(shí)間是如此有限，要想生活有”價(jià)值”，在工作上取得成功，那就得好好管理自己有限的時(shí)間，如何充分有效志利用時(shí)間，是值得我們每一個(gè)人去認(rèn)真反省和沉思的，無(wú)意的忙碌只會(huì)就會(huì)釀成”老大徒傷悲”的后果；
每個(gè)人可用時(shí)間不僅非常有限，而且時(shí)間的流逝也是稍縱即逝。古人云，”光陰似劍，日月如棱”，再次說(shuō)明時(shí)間如白駒過(guò)隙般，從手間滑過(guò)，沒(méi)有留下任何痕跡；如若我們不加以好好管理利用，就會(huì)白白浪費(fèi)光陰，失去眾多機(jī)遇和面對(duì)成功的挑戰(zhàn)。
“一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰”，時(shí)間既是如此重要，你要怎樣去管理和利用呢？
二，時(shí)間管理的方法：
時(shí)間管理的前提：
要想提高時(shí)間的利用率，必須得和生活追求和工作目標(biāo)掛鉤，如若不然那就是空想：時(shí)間的管理，并不是簡(jiǎn)單的安排每天工作，這要求自己有追求與目標(biāo)，因?yàn)闆](méi)有目標(biāo)的計(jì)劃是沒(méi)多大意義的，同時(shí)也會(huì)因?yàn)榄h(huán)境的改變而停止；因此，在制定相關(guān)時(shí)間管理的方法和步驟時(shí)，必須明確自己工作的目標(biāo)和方向，并且是確實(shí)可行的；在我們面對(duì)一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)或追求時(shí)，我們可以將其分解若干個(gè)小目標(biāo)，分階段完成，讓每個(gè)時(shí)間段都有對(duì)應(yīng)要完成的事情，并且對(duì)每個(gè)時(shí)間段的工作進(jìn)行考核并修改�；睘楹�(jiǎn)，這樣更有利于時(shí)間的管理和利用。
在這個(gè)前提下，個(gè)人覺(jué)得可以采用質(zhì)量管理的方法———pdca戴明環(huán)來(lái)做指導(dǎo)：計(jì)劃—執(zhí)行—檢驗(yàn)—改進(jìn)—固化（共享）。
計(jì)劃和執(zhí)行：
我們的老祖宗告訴我們：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢�！睘樘岣邥r(shí)間的有效利用率，在每天既定的目標(biāo)中安排事情先后順序，即將我們每天要完成的事情，按時(shí)間的先后順序做成表格記錄下來(lái)，對(duì)于相對(duì)重要的.事情，我們可以預(yù)留多一點(diǎn)的時(shí)間，保證有足夠的時(shí)間完成；
執(zhí)行：”千里之行，使于足下”。任何計(jì)劃和安排，如果沒(méi)有付諸實(shí)際行動(dòng)，都是一句空話(huà)，一紙空文�！币苍S我們都會(huì)干勁十足地開(kāi)始，但因?yàn)檫^(guò)程的漫長(zhǎng)和環(huán)境的改變，我們極有可能失去起初的熱情和干勁，堅(jiān)持不了多久，就想放棄。如何避免”三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)”的情形呢？”寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”，要想成功就得付出代價(jià)，要想在有限的時(shí)間里學(xué)習(xí)更多，收獲更多，付出和辛勞是必不可少的
檢驗(yàn)和改進(jìn)：
要查看我們行動(dòng)效益如何，對(duì)于小目標(biāo)，小事件，可以直接看最終結(jié)果，然后總結(jié)吸取教訓(xùn)；但對(duì)于長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，需要制定長(zhǎng)期時(shí)間安排表，這需要分階段地進(jìn)行檢驗(yàn)：通過(guò)對(duì)照時(shí)間計(jì)劃表，一來(lái)可以熟悉自己在一段時(shí)間內(nèi)完成了多少工作量，達(dá)到了哪些小目標(biāo)，確認(rèn)還有哪些小目標(biāo)需要繼續(xù)實(shí)施完成；二，去發(fā)現(xiàn)在執(zhí)行整個(gè)過(guò)程中的不足與缺陷，發(fā)現(xiàn)更多問(wèn)題，與此同時(shí)，找出解決與改進(jìn)的辦法。很可能我們會(huì)為追求效率而放棄檢驗(yàn)的過(guò)程，然而，除非我們嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的檢驗(yàn)行動(dòng)地過(guò)程，找出浪費(fèi)時(shí)間的缺口及易損耗時(shí)間的事件，否則就很難找到真正問(wèn)題和解決之法，也就不可能提高時(shí)間的利用。
時(shí)間管理還有其他更多的方法，需要我們共同參與學(xué)習(xí)，同時(shí)共享，獲得更多行之有效的方法�？傊绻胍〉贸晒�，收獲更多，那就得充分科學(xué)的利用有限時(shí)間，如果浪費(fèi)時(shí)間，那就是”恨惡自己的生命”。讓我們都成為時(shí)間主人和好管家吧！
時(shí)間管理的心得體會(huì) 12
都說(shuō)浪費(fèi)時(shí)間就是浪費(fèi)生命，可現(xiàn)實(shí)當(dāng)中，有多少人可以很好的把握好時(shí)間的每分每秒，又有多少人總是在慨嘆時(shí)不待我悔不當(dāng)初呢！時(shí)間，是一種讓人歡喜讓人憂(yōu)的東西，我們對(duì)時(shí)間的把握和利用程度不同，時(shí)間就會(huì)賦予我們不同的結(jié)果。今天，針對(duì)“時(shí)間管理”一題，倪處給我們進(jìn)行了精彩細(xì)致的培訓(xùn)。下面淺談一下自己的學(xué)習(xí)心得。
一、時(shí)間是不以我們的意志為轉(zhuǎn)移的持續(xù)向前的
“光陰似箭”、“歲月如梭”等等之類(lèi)的詞匯，是我們小學(xué)作文就經(jīng)常會(huì)用到的詞匯�？墒堑浆F(xiàn)在，可能很多人并沒(méi)有真正靜下心來(lái)，仔細(xì)地去分析一下，時(shí)間和我們到底是一種怎樣的關(guān)系，它到底具備什么樣的特點(diǎn)，我們應(yīng)該如何處理與時(shí)間的`關(guān)系。
時(shí)間，是一種可感不可見(jiàn)的一直在持續(xù)向前的東西并且不會(huì)以我們的意志為轉(zhuǎn)移的，不管你高興與否，不管你如何誠(chéng)心挽留，它都不會(huì)停止向前的。但是，時(shí)間又是相對(duì)公平的，人們都有權(quán)利擁有它，你如何去把握、珍惜和利用時(shí)間，時(shí)間就會(huì)賦予你什么樣的人生內(nèi)容，所以，有了社會(huì)中多彩的人生。時(shí)間，我們無(wú)法阻止，卻可以合理把握和利用。所謂“時(shí)間管理“，并不是管理時(shí)間，而是管理我們自己，學(xué)會(huì)用技巧、技術(shù)和工具來(lái)管理分配自己的時(shí)間，幫助我們順利完成工作，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
二、意識(shí)決定行動(dòng)
哲學(xué)上講，內(nèi)因起決定作用，意識(shí)決定行動(dòng)。做一件事，如果從思想認(rèn)識(shí)上沒(méi)有真正的接受和轉(zhuǎn)變的話(huà)，根本談不上行動(dòng)上的落實(shí)。所以，靜心分析自己以往浪費(fèi)時(shí)間的主觀原因，是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。
仔細(xì)想想，作風(fēng)拖拉，能拖到明天做的事一般不今天做；做事有頭無(wú)尾，一開(kāi)始滿(mǎn)腔熱情，愈漸成為可有可無(wú)，直至拋到九霄云外……這些是造成自己很多時(shí)間被浪費(fèi)的主要原因。明確了認(rèn)識(shí)，在接下來(lái)的時(shí)間里，一定要尤其提醒自己注意避免這些問(wèn)題。
三、科學(xué)借鑒，擇優(yōu)而用
所謂成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)科學(xué)借鑒、擇優(yōu)而用是非常重要的一個(gè)方面。關(guān)于“時(shí)間管理”，倪處給了我們很多可行性的建議。其中的“四象限原則“和“韻律原則”，給了我很大的啟發(fā)。作為有心人，我們可以把工作分為重要且緊急、重要不緊急、緊急不重要和不重要不緊急四種，學(xué)會(huì)安排優(yōu)先順序，捉住重點(diǎn)。在完成重要且緊急的工作之后，集中精力去做重要不緊急的工作，決不能因?yàn)橥侠淖黠L(fēng)，把很多重要不緊急的工作轉(zhuǎn)為重要緊急的工作，而造成一直忙碌的工作狀態(tài)。
關(guān)于“韻律原則”，一定注意盡量不要隨意打斷自己和他人的工作節(jié)奏，盡最大努力杜絕外界干擾，集中精力完成一項(xiàng)工作之后，再著手進(jìn)行其他的工作。需要指出的是，此“韻律原則”要靈活運(yùn)用，不一定所有工作都必須運(yùn)用此原則。有些工作其實(shí)是可以統(tǒng)籌安排，同時(shí)進(jìn)行的，例如我們打印資料的同時(shí)，也可以接聽(tīng)電話(huà)或整理其他資料等等，總之，要學(xué)會(huì)靈活運(yùn)用好的方法。
四、做“時(shí)間管理”的主人
認(rèn)識(shí)到了時(shí)間的特點(diǎn)，明確了自己浪費(fèi)時(shí)間的主要原因，也掌握了時(shí)間管理的法寶，接下來(lái)針對(duì)自我時(shí)間的管理，我作出了一下安排：
1、根據(jù)當(dāng)前的工作狀態(tài)，設(shè)立切實(shí)可行的有一定挑戰(zhàn)性的階段性工作目標(biāo)，明確自己努力的方向。
2、在做好整體工作計(jì)劃的基礎(chǔ)上，養(yǎng)成每天制定當(dāng)日工作清單的習(xí)慣，依據(jù)“四象限原則”，劃分出當(dāng)天需要完成的重要緊急、重要不緊急、緊急不重要和不重要不緊急的工作內(nèi)容，把握好工作優(yōu)先順序，捉住當(dāng)日工作重點(diǎn)，遵循“2：8定律”，集中注意力做好重要不緊急的工作，工作往前趕，不拖拉。
3、善于給自己提出要求，每項(xiàng)工作嚴(yán)格規(guī)定完成期限，不給自己找借口，努力挖掘自己的工作潛能。
4、根據(jù)實(shí)際情況，每天盡量給自己安排一些不被打擾的時(shí)間，用來(lái)課外知識(shí)拓展，全面提升自己的業(yè)務(wù)能力。
時(shí)間的重要性無(wú)需再多談，做好“時(shí)間管理”的主人，科學(xué)有效地利用好每一分屬于我們的時(shí)間，充分發(fā)揮我們的主觀能動(dòng)性，盡最大力量挖掘自己的工作潛能，和時(shí)間一起穩(wěn)步向前。
時(shí)間管理的心得體會(huì) 13
時(shí)間是一種特殊的、珍貴的、稀缺的資源，它不能再生，也不能被儲(chǔ)存下來(lái)東西，因此必須利用好每一天的時(shí)間。時(shí)間管理好的人，是時(shí)間的主人，否則就是時(shí)間的奴隸。時(shí)間管理好的人，應(yīng)該是一個(gè)忙而有序、忙而有效的人。
做好時(shí)間管理我將從以下幾個(gè)方面進(jìn)行：
1、首先要明確自己長(zhǎng)久方向或目標(biāo)是什么，切合實(shí)際，不異想天開(kāi)。
2、利用領(lǐng)導(dǎo)安排的工作及工作進(jìn)度表來(lái)書(shū)面規(guī)定工作任務(wù)與目標(biāo)。
3、每月、周、天末都要列出下一月、周、天中應(yīng)辦事項(xiàng)清單，按重要順序來(lái)排列，依次辦理這些事情，當(dāng)月、周、天的事當(dāng)月、周、天完成，絕不推到下一個(gè)月、周、天完成。
4、做事要分出輕重緩急、主次之分，確定優(yōu)先次序，凡是可分派下去做的，我都分派下去;
5、任何事情，爭(zhēng)取一開(kāi)始就要把它做好，能一次做完的事情盡量一次做完，絕不拖拉，反復(fù)做同一件事情最浪費(fèi)時(shí)間;
6、我盡量回避干擾電話(huà)、不速之客的來(lái)訪(fǎng)，以及突然的約會(huì)。
7、不浪費(fèi)別人的時(shí)間，作為一名管理者絕不能浪費(fèi)別人的時(shí)間，浪費(fèi)別人的時(shí)間就是圖財(cái)害命。我要在今后安排工作、開(kāi)會(huì)或培訓(xùn)時(shí)簡(jiǎn)單、明了、易接受，少說(shuō)廢話(huà)。
時(shí)間一去不復(fù)返，一定要合理統(tǒng)籌安排人生有限的時(shí)間做出有意義的事。
7月22日有幸參加了集團(tuán)組織的“時(shí)間管理”培訓(xùn)課程，雖然培訓(xùn)時(shí)間僅有短短一天，但這次培訓(xùn)卻使我獲益良多。通過(guò)這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我進(jìn)一步了解了時(shí)間管理的重要意義及作用，明確了時(shí)間管理的基本理念及內(nèi)涵，獲悉了時(shí)間管理的誤區(qū)，學(xué)習(xí)和掌握了高效能時(shí)間管理的基本步驟與方法。
譽(yù)滿(mǎn)全球的“現(xiàn)代管理學(xué)之父”彼得、德魯克曾說(shuō)：“時(shí)間是最高貴而有限的資源�！边@充分體現(xiàn)了這位大師對(duì)時(shí)間的高度認(rèn)知及對(duì)時(shí)間管理的重視程度。相比而言，中國(guó)人更早地意識(shí)到時(shí)間管理的重要性，早在二千多年前孔子在見(jiàn)到弟子用白天的時(shí)間睡覺(jué)時(shí)，就發(fā)出了“逝者如斯夫，不舍晝夜”的感嘆。再如炙膾人口的“明日復(fù)明日，明日何其多”、“一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰”、“人生有涯”等名言警句更是將時(shí)間和人的生命與事業(yè)緊密聯(lián)系起來(lái)。
時(shí)間，對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是公平的，每天時(shí)間銀行都會(huì)為每個(gè)人存入86400秒，而每天這86400秒也會(huì)毫不留情的流逝，不會(huì)因?yàn)槿魏稳嘶蛉魏问露鋈魏瓮Ａ簟＜热粫r(shí)間的流逝是一種大自然的客觀規(guī)律，不以人的意志為轉(zhuǎn)移，那么我們能做的只能是更合理的規(guī)劃、利用和管理自己的時(shí)間，通過(guò)強(qiáng)化時(shí)間管理意識(shí)，學(xué)習(xí)與掌握時(shí)間管理方法，制定并執(zhí)行時(shí)間管理規(guī)劃，檢驗(yàn)時(shí)間管理效果，并不斷修正時(shí)間管理方案，高效能完成日常工作生活中相關(guān)事宜，充分利用大自然所賦予我們的這一寶貴資源來(lái)創(chuàng)造自己的價(jià)值。
一直以來(lái)，我對(duì)時(shí)間管理的概念存在一定誤解，認(rèn)為時(shí)間管理就是為每件事情安排時(shí)間。通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我才明白時(shí)間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的利用時(shí)間。時(shí)間管理一方面要確定該做哪些事情，按照怎樣的順序完成這些事情，另一方面還要決定哪些事情不應(yīng)該做，盡可能地排除來(lái)自外界的干擾。通過(guò)事先的規(guī)劃與時(shí)間掌控，降低時(shí)間安排的變動(dòng)性，為進(jìn)一步執(zhí)行時(shí)間管理奠定基礎(chǔ)。因此，高效能的時(shí)間管理要求根據(jù)事情的輕重緩急合理安排時(shí)間，而非“一刀切”式的為所有事情平均分配時(shí)間，也不能按照事情的先來(lái)后到進(jìn)行處理，更不能隨心所欲的應(yīng)付各種事情。
在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)完成，這時(shí)就需要設(shè)定短、中、長(zhǎng)期目標(biāo)，再逐日制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的計(jì)劃，將有限的時(shí)間與精力加以分配，爭(zhēng)取最高的效率。在具體的操作過(guò)程中，可根據(jù)具體明確、能夠衡量、可達(dá)成的、相關(guān)聯(lián)的、有期限的五個(gè)原則，將中、長(zhǎng)目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)能夠?qū)嶋H指導(dǎo)行為的子目標(biāo)，并定期檢查各個(gè)子目標(biāo)的執(zhí)行情況，不斷的修正，通過(guò)子目標(biāo)的逐步完成以實(shí)現(xiàn)最終目標(biāo)。
同時(shí)，我們每天可能還會(huì)遇到一些意外事件，它們的出現(xiàn)很容易干擾原有計(jì)劃的執(zhí)行，因此在計(jì)劃的執(zhí)行過(guò)程中，尤其注意不能將時(shí)間安排得太滿(mǎn)，要有一定的冗余程度。我們可規(guī)劃60%-80%的時(shí)間，保留20%-40%的緩沖時(shí)間，以保證有足夠的時(shí)間和精力處理突發(fā)事情，保障原有計(jì)劃的順利執(zhí)行。當(dāng)然，高效能時(shí)間管理還要求執(zhí)行者有堅(jiān)強(qiáng)的意志和毅力，要求執(zhí)行者能不受外部環(huán)境的干擾，堅(jiān)定不移地按照時(shí)間管理規(guī)劃進(jìn)行工作安排。
以上幾點(diǎn)心得令我印象深刻，記憶猶新。感謝集團(tuán)安排了這次內(nèi)容豐富的時(shí)間管理培訓(xùn)課程，我將牢記在培訓(xùn)班上的所學(xué)所思，并將其運(yùn)用到今后的工作生活中。
很早就意識(shí)到了時(shí)間管理的重要性，知道必須對(duì)自己的時(shí)間做一個(gè)合理的安排，才能更好的利用有限的時(shí)間，提高工作與生活效率。但如何對(duì)時(shí)間進(jìn)行最大程度的利用，卻一直沒(méi)有一個(gè)更好的辦法，這次參加時(shí)間管理的講座，終于有所感悟。
我參加了羅利英老師講授的時(shí)間管理講座，一起參加的還有學(xué)校各個(gè)系各個(gè)年級(jí)的學(xué)生。授課的是一位很有氣質(zhì)的女老師。她用游戲的方式，將時(shí)間管理的知識(shí)慢慢地傳遞給我們。
首先，她跟我們分享了時(shí)間及時(shí)間管理的重要性。人的一天有24小時(shí)，每周有168小時(shí)。一般來(lái)說(shuō)，人花在睡眠上有56小時(shí)，花費(fèi)在吃飯和休息上有21小時(shí)，有些時(shí)間基本上是必須的，無(wú)法改變的，但還有大部分時(shí)間(91小時(shí))是可以自己管理的。如何管理這些時(shí)間將是我們要學(xué)習(xí)的，管理時(shí)間水平的高低決定個(gè)人事業(yè)和生活的成敗，在意識(shí)到時(shí)間的'重要性后，要學(xué)會(huì)分析“時(shí)間到哪里去了”，平�？傆腥苏f(shuō)時(shí)間過(guò)得真快，但這些時(shí)間究竟花在什么地方去了，都干了些什么工作，卻沒(méi)有多少人能說(shuō)清楚。這就需要我們認(rèn)真分析時(shí)間是如何花費(fèi)掉的，從中找到可以更好利用的部分，珍惜時(shí)間，提高時(shí)間的利用率。
很多人都明白時(shí)間管理的重要性，甚至還有人也實(shí)施過(guò)類(lèi)似于學(xué)習(xí)計(jì)劃等，卻沒(méi)有很大收獲，為什么呢?因?yàn)橛行?shí)施時(shí)間管理存在很多需要克服的東西。這些需要克服的東西都存在于人的心中。有人認(rèn)為，計(jì)劃趕不上變化，時(shí)間不好控制;也有人認(rèn)為，時(shí)間好象掌握在別人手中，自己沒(méi)法控制;還有人認(rèn)為，時(shí)間管理太麻煩，每個(gè)人都有自己的習(xí)慣，很難管理等都會(huì)導(dǎo)致時(shí)間管理失敗。因此，時(shí)間管理需要很大的毅力和恒心，同時(shí)也要有強(qiáng)的時(shí)間管理意識(shí)，如果對(duì)時(shí)間的管理持無(wú)所謂的態(tài)度，那么就談不上如何對(duì)時(shí)間進(jìn)行管理了。
愛(ài)默生曾說(shuō)過(guò)：“一心向著自己的目標(biāo)前進(jìn)的人，整個(gè)世界都為他讓路!”這句話(huà)在我心中引起了很深的思考，人生不過(guò)短短數(shù)十年，想要活得有意義，就必須有一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo)，在目標(biāo)實(shí)施的過(guò)程中，要不怕困難，敢于為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而奮斗。
接著，談到如何管理時(shí)間。通常管理時(shí)間的辦法有：艾維、利時(shí)間管理法、日程表時(shí)間管理法、abc象限法、2/8時(shí)間管理法、柏金森定律、生理節(jié)奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據(jù)事情的價(jià)值及緊迫性，將時(shí)間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的。如何將時(shí)間在這四種事情之間合理安排便是時(shí)間管理。顯然，重要又緊迫的事情是需要立刻做的，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下，但對(duì)重要而不緊迫的事情如何安排，確實(shí)是要慎重考慮的。我們應(yīng)該明確什么事情是重要的，什么事情是緊迫的。評(píng)價(jià)一件事情是否重要和目標(biāo)的聯(lián)系程度有關(guān)，如果聯(lián)系緊密則重要，如果沒(méi)有很大聯(lián)系則不重要。人的發(fā)展是向著自己的目標(biāo)前行的，如果每天都能把握重點(diǎn)，將重要的事情做好，那么，其事業(yè)必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現(xiàn)南轅北轍、事倍功半的情況。
在充分理解時(shí)間管理的辦法后，就是實(shí)施了，實(shí)施是一個(gè)重要的環(huán)節(jié)，在好的計(jì)劃沒(méi)有實(shí)施也是空談。在日常時(shí)間管理計(jì)劃中可以將一件事情分段管理，設(shè)定完成期限，在每完成一段時(shí)間時(shí)給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)，不斷給自己動(dòng)力，使自己堅(jiān)持下來(lái)。另外，在實(shí)施過(guò)程中也要排除他人的干擾，不讓別人浪費(fèi)自己的時(shí)間，并善用省時(shí)工具，提高利用時(shí)間的效率。
最后，老師進(jìn)行了總結(jié)。實(shí)行有效的時(shí)間管理，要確定目標(biāo)，安排進(jìn)度，反復(fù)練習(xí)，持之以恒;概括為16個(gè)字：珍惜、記錄、診斷、分配、計(jì)劃、節(jié)約、抓住、核算。最終達(dá)到管理時(shí)間把握人生。結(jié)束了一個(gè)多小時(shí)的講座，我們也深信，今后在時(shí)間管理方面，能更好地安排和管理時(shí)間，提高自己的工作與生活質(zhì)量！
時(shí)間管理的心得體會(huì) 14
20xx年11月我有幸參加了集團(tuán)年度基層單位部室負(fù)責(zé)人系列培訓(xùn)班課程，在歷時(shí)2天的課程中，學(xué)習(xí)了時(shí)間管理與目標(biāo)管理、團(tuán)隊(duì)建設(shè)與有效溝通等相關(guān)內(nèi)容。通過(guò)課堂學(xué)習(xí)使我有機(jī)會(huì)系統(tǒng)掌握這些重要的管理技巧，對(duì)什么是時(shí)間管理、時(shí)間管理的方法；如何制定績(jī)效目標(biāo)并繪制關(guān)鍵執(zhí)行路線(xiàn)；團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)如何發(fā)揮引領(lǐng)與指導(dǎo)的關(guān)鍵作用等重要管理概念和管理技巧有了更深入、更系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)，這些學(xué)習(xí)也促使我不停對(duì)照自身崗位工作，思考如何更有效地開(kāi)展本職工作，提高工作效率，特別是關(guān)于時(shí)間管理，更是受到很大啟發(fā)，感觸頗深。
通過(guò)這次管理培訓(xùn)，也使我看到自己作為一名技術(shù)人員，從技術(shù)崗位背景中走上基層管理崗位，在管理知識(shí)和技巧上存在的差距。為此，在課程結(jié)束后，我利用業(yè)余時(shí)間，認(rèn)真閱讀了課程輔導(dǎo)資料《高效能認(rèn)識(shí)的七個(gè)習(xí)慣》、《高績(jī)效管理者》兩本書(shū)籍。更系統(tǒng)地掌握了高效管理的基本概念和原則。并體會(huì)到掌握書(shū)本知識(shí)并不困難，掌握實(shí)用技能則必須經(jīng)過(guò)不斷的實(shí)踐、反饋、再實(shí)踐、再反饋的循環(huán)往復(fù)過(guò)程，在實(shí)踐中才能找到，并通過(guò)應(yīng)用得到驗(yàn)證與固化。而保持一個(gè)優(yōu)良的績(jī)效，找到個(gè)人、生活、工作的平衡點(diǎn)，不再顧此失彼，更需要不斷學(xué)習(xí)才能得以支撐，終身學(xué)習(xí)至關(guān)重要。今后需要，并必須主動(dòng)學(xué)習(xí)管理相關(guān)知識(shí)，提高對(duì)管理科學(xué)的認(rèn)識(shí)，結(jié)合崗位和自身特點(diǎn)，不斷實(shí)踐，虛心接受反饋，努力塑造適合于自己的領(lǐng)導(dǎo)方式，提升領(lǐng)導(dǎo)力，更好地開(kāi)展工作，得到更好的成績(jī)。
下面，我就感觸最深的時(shí)間管理學(xué)習(xí)成果進(jìn)行總結(jié)。
首先從自身現(xiàn)況出發(fā)，作為一個(gè)媽媽?zhuān)視r(shí)常感到與孩子的交流時(shí)間非常有限，并通常把這歸咎于小孩子晚上睡覺(jué)較早；在工作中，也時(shí)常存在加班現(xiàn)象，有時(shí)會(huì)把這歸咎于突發(fā)事件或任務(wù)量大。實(shí)際上，通過(guò)學(xué)習(xí)時(shí)間管理，了解到時(shí)間的特性，知道了這些現(xiàn)象其實(shí)只有一個(gè)共同的.原因，那就是沒(méi)有有效地利用時(shí)間，換句話(huà)說(shuō)也就是，沒(méi)有正確地選擇該做什么事。
時(shí)間不能存、不能轉(zhuǎn)嫁、供給毫無(wú)彈性，更無(wú)法失而復(fù)得。世界上沒(méi)有絕對(duì)的公平，
要說(shuō)有的話(huà)那就是時(shí)間，時(shí)間對(duì)于每個(gè)人都是公平的，但也是有限的。老師用十個(gè)字概括，“要事第一、抓少數(shù)的關(guān)鍵”。他告訴我們時(shí)間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外，另一個(gè)很重要的目的也是決定什么事情不應(yīng)該做；時(shí)間管理不是完全的掌控，而是降低變動(dòng)性，透過(guò)事先的規(guī)劃，做為一種提醒與指引。你必須拋棄陋習(xí)、引進(jìn)新的工作方法和生活習(xí)慣，包括制定目標(biāo)、妥善計(jì)劃、分配時(shí)間、權(quán)衡輕重，加上自我約束、持之以恒才可以提高效率，事半功倍。
時(shí)間管理的理論演變至今已經(jīng)歷四代更替，便簽式管理是第一代時(shí)間管理法，有著攜帶方便，簡(jiǎn)單適用、一目了然的優(yōu)點(diǎn)；但無(wú)法說(shuō)明什么事情在什么時(shí)間完成，沒(méi)有表示完成工作需要多少時(shí)間，更沒(méi)有分出輕重緩急。第二代時(shí)間管理法是效率手冊(cè)管理，逐一羅列出短期、中期、長(zhǎng)期目標(biāo)，逐日制定工作計(jì)劃，限定時(shí)間，做好精力分配，兼具便簽式管理得優(yōu)點(diǎn)同時(shí)，可以很好地規(guī)劃未來(lái)，統(tǒng)籌安排時(shí)間，做到未雨綢繆；但仍然沒(méi)有不能明確區(qū)分輕重緩急，由于過(guò)分強(qiáng)調(diào)效率，過(guò)于死板，容易產(chǎn)生壓迫感，影響執(zhí)行效果。第三代時(shí)間管理法提出“要事第一”，將所有事務(wù)分成4個(gè)象限：重要緊迫、重要不緊迫、不重要緊迫、不重要不緊迫。如下表：
重要的事務(wù)與目標(biāo)相關(guān)，凡有價(jià)值、有利于實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)的就是要事，緊迫之事雖然通常表現(xiàn)得顯而易見(jiàn)、推托不得，卻不一定是很重要的。在第一象限里，事務(wù)既緊迫又重要，需要立即處理，通常被稱(chēng)為危機(jī)或問(wèn)題，
如果讓這類(lèi)事務(wù)消化大部分時(shí)間和精力，
那勢(shì)必每天被問(wèn)題窮追猛打，忙于應(yīng)付突發(fā)事件，處理危機(jī)。最終導(dǎo)致疲于奔命，沒(méi)有時(shí)間和精力好好作出規(guī)劃，整理思路，理出條理。處理第三象限的事務(wù)，看上去很緊迫，忙于應(yīng)付，實(shí)際上對(duì)個(gè)人目標(biāo)沒(méi)有幫助，最終造成自己的本職工作偏離了主導(dǎo)航線(xiàn)，不能有效產(chǎn)生績(jī)效。第四象限的事情做起來(lái)最容易，沒(méi)有壓力，但如果把主要精力花在處理第四象限事務(wù)上，瑣碎而忙碌，卻很難產(chǎn)生績(jī)效，過(guò)度地消磨了時(shí)間。把精力更多地方在第二象限事務(wù)上，優(yōu)先處理重要但不緊迫的事務(wù)，才能做到未雨綢繆，盡量減少第一象限事務(wù)的出現(xiàn)頻率，成為高效能的人。什么才是第二象限的事務(wù)呢？包括建立良好的人際關(guān)系、制定長(zhǎng)期規(guī)劃和目標(biāo)、組織和個(gè)人的能力提升、防患于未然等等，既，那些很重要，必須做，但并未迫在眉睫的事務(wù)。第二象限的事務(wù)，正是是那些并不緊迫，但可以使我們的生活或工作大為改觀的事情，它們常常因?yàn)椴粔蚓o迫而被我們忽視掉，為了控制重要緊迫的事情頻繁發(fā)生，我們應(yīng)該提高個(gè)人處事能力，提高預(yù)見(jiàn)性，把精力集中在重要但并不緊迫的事務(wù)上來(lái)，做到“要事第一”。
第四代時(shí)間管理法提出個(gè)人、工作、生活均衡發(fā)展，依據(jù)80/20原則管理時(shí)間，做到“抓關(guān)鍵的少數(shù)”。對(duì)于那些必須付出100%精力和時(shí)間完成的任務(wù)，保證100%的付出。對(duì)于那些不重要的事情，付出20%的時(shí)間和精力，就可以達(dá)到80%的效果，不必要為了追求100%的完美，牽扯過(guò)多的精力和時(shí)間。
做到“要事第一、抓住關(guān)鍵的少數(shù)”看上去只有十個(gè)字，確是時(shí)間管理的精華，需要從自我管理開(kāi)始，身體力行，在工作實(shí)踐中提高技巧和把握。要求我們具有明確的目標(biāo)，切實(shí)可行的計(jì)劃，對(duì)未來(lái)的前瞻性，量力而行地說(shuō)“不”，。
時(shí)間是人生命中最寶貴的財(cái)富，荒廢時(shí)間等于慢性自殺，浪費(fèi)生命，作為團(tuán)隊(duì)帶頭人，不能合理設(shè)定目標(biāo)，制定規(guī)劃，組織落實(shí)，將使團(tuán)隊(duì)士氣低落、績(jī)效下降，等于在謀害他人的生命。通過(guò)時(shí)間管理的學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)到正確地使用時(shí)間至關(guān)重要，學(xué)會(huì)事先規(guī)劃、懂得合理取舍、堅(jiān)持自我管理，持之以恒是獲得高效能基礎(chǔ)條件。學(xué)會(huì)管理時(shí)間才能在時(shí)間維度上獲得解放，創(chuàng)造性地、積極地開(kāi)展工作。
時(shí)間管理的心得體會(huì) 15
通過(guò)學(xué)習(xí)了關(guān)于時(shí)間管理的相關(guān)知識(shí)，讓我深深地體會(huì)到時(shí)間就是生命。在這個(gè)日益激烈的競(jìng)爭(zhēng)中，時(shí)間是一種無(wú)效的浪費(fèi)。只有把每個(gè)人的利益與大家的利益統(tǒng)一起來(lái)，做好每項(xiàng)工作，才能提高工作效益。
時(shí)間管理是一門(mén)科學(xué)，它不僅是對(duì)時(shí)間的計(jì)劃、安排，也是對(duì)時(shí)間的控制以及對(duì)各個(gè)工作的管理。時(shí)間管理是以一定的時(shí)間規(guī)劃和人力資源管理的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)的。它具有時(shí)間性，是指一定的時(shí)間要有限度，以便于管理和控制。時(shí)間管理是指在一項(xiàng)具體的事務(wù)中，以一定的時(shí)間為基礎(chǔ)，對(duì)所有時(shí)間的使用時(shí)間進(jìn)行計(jì)劃性的控制或?qū)κ录耐瓿蛇M(jìn)行控制。它不是一種簡(jiǎn)單的時(shí)間管理，而是把一項(xiàng)簡(jiǎn)單的事情分散處理給各個(gè)部門(mén)以使每個(gè)部門(mén)都能按時(shí)、按質(zhì)、按量地完成任務(wù)，這就意味著每個(gè)部門(mén)在時(shí)間的控制上都應(yīng)該做到事事有計(jì)劃，事事有安排。
時(shí)間管理是指在一定的時(shí)間內(nèi)，用一定的時(shí)間來(lái)完成一定的事情的時(shí)間，這就是它的時(shí)間性。時(shí)間管理是一個(gè)復(fù)雜的工作。它不僅要求人們?cè)谝欢ǖ臅r(shí)間內(nèi)，能夠達(dá)到一定的工作效率，還要求時(shí)間做到最合理的安排。因而，它要求每個(gè)人有一個(gè)合理的時(shí)間安排，它要求我們?cè)谝欢ǖ臅r(shí)間內(nèi)能夠按計(jì)劃、有條理地完成任務(wù);要求我們?cè)谝欢ǖ臅r(shí)間內(nèi)能夠有效地利用時(shí)間。因而，它的實(shí)現(xiàn)，需要每個(gè)人去認(rèn)真地對(duì)待。只有這樣，我們?cè)谌粘９ぷ髦胁艜?huì)做到時(shí)間不浪費(fèi)，工作效率才會(huì)上去。
我們常說(shuō)“時(shí)間是最公平的”，但時(shí)間不是一天兩天就可以做到的，它只能在一天中度過(guò)，它必須在每一天中得到充分地體現(xiàn)。它既然來(lái)到了這個(gè)世界上，就應(yīng)該好好珍惜它，為我們的生活做好充足的準(zhǔn)備。時(shí)間是我們有限的一分錢(qián)，它可以讓我們得到更多的.精力，使我們的學(xué)習(xí)更有效率，使我們的生活更美好。但是有時(shí)候，我們還是不能合理安排時(shí)間，我們就要做到合理地安排時(shí)間，合理地利用它，不僅僅是為了提高學(xué)習(xí)效率，還能提高工作效率。
在這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)到了很多關(guān)于時(shí)間管理方面的知識(shí)。首先，時(shí)間管理對(duì)我們來(lái)說(shuō)可是很重要。時(shí)間就是生命，一天三餐必須按時(shí)吃上幾十道菜，這樣才能保證吃飽就是其次。所以，我們時(shí)間觀念得以強(qiáng)化，這樣才能保證我們?cè)趯W(xué)習(xí)中有效率。時(shí)間管理不僅僅是指在學(xué)習(xí)的同時(shí)，還要注意效率。時(shí)間管理的好與壞，是衡量時(shí)效有無(wú)的重要標(biāo)志。時(shí)間管理的高效率是指按時(shí)或按質(zhì)地完成任務(wù)，使事情得到圓滿(mǎn)地完成。它是一種以工作時(shí)間的有效組織、合理的安排、科學(xué)的時(shí)間安排和有效的時(shí)間控制，是指在學(xué)習(xí)的同時(shí)，以自己的勞動(dòng)獲得最大化的效果。
其次，時(shí)間管理還能夠促進(jìn)我們對(duì)自己和他人的學(xué)習(xí)提出更高的要求。學(xué)習(xí)是一種積累，也是一種能力的增強(qiáng)。學(xué)習(xí)能力是指人在某一個(gè)階段的學(xué)習(xí)過(guò)程中不斷總結(jié)、提高、完善，最后形成的一種意識(shí)和行為習(xí)慣。它包括自身的主動(dòng)性、創(chuàng)造性、適應(yīng)性、決策性的學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)效率的提高、人際交往的合作能力。所以，學(xué)習(xí)的過(guò)程也是我們?cè)趯W(xué)習(xí)中不斷總結(jié)、提高的過(guò)程。我們應(yīng)當(dāng)在學(xué)習(xí)中不斷提高自己的認(rèn)知水平，完善自己的知識(shí)體系，提高自己的能力，為將來(lái)的事業(yè)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
通過(guò)學(xué)習(xí)使我對(duì)自己的崗位有了更進(jìn)一步的理解;讓我對(duì)自己的職業(yè)有了更清晰的認(rèn)識(shí)，更加清楚自己該做什么、該怎么做，更加知道自己的優(yōu)缺點(diǎn)在哪里。我相信，不久的將來(lái)我會(huì)有一筆財(cái)富，我會(huì)努力奮斗，努力學(xué)習(xí)，奮斗成為一名優(yōu)秀而優(yōu)秀的人才!
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