職業(yè)生涯規(guī)劃的心得體會

時間：2024-07-19 07:02:47 心得體會我要投稿

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　　時光飛逝，伴隨著比較緊湊又略顯緊張的工作節(jié)奏，我們的工作又將告一段落了，我們的工作又將在我們的努力下收獲新的成績，我想我們需要好好地做個職業(yè)規(guī)劃了。職業(yè)規(guī)劃的開頭要怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編幫大家整理的職業(yè)生涯規(guī)劃的心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

職業(yè)生涯規(guī)劃的心得體會

職業(yè)生涯規(guī)劃的心得體會1

　　今天全體分公司職工參加了總公司人力資源部焦英老師的職業(yè)生涯規(guī)劃培訓(xùn)會，全體職工都受益匪淺。我們就這次職業(yè)生涯規(guī)劃做出了總結(jié)。

　　什么是職業(yè)生涯規(guī)劃，就是指個人和組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特長、經(jīng)歷及不足等各方面進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。

　　這次培訓(xùn)，學(xué)習(xí)了集團(tuán)文化和理念，了解了自己工作的內(nèi)容，適應(yīng)職場生活環(huán)境。在學(xué)習(xí)焦英老師職業(yè)生涯課程之后，有很多感想，然后再認(rèn)真的審視了自己的最初選擇，我很堅定我沒有來錯地方，我有信心的去學(xué)習(xí)去提高，去努力的挖掘自己的潛力來展現(xiàn)自己，只是我現(xiàn)在更需要的是時間和自己的努力，也需要領(lǐng)導(dǎo)和同事們的幫助。一個人想要得到什么要先問問自己能得到什么，你的價值觀、人生觀、世界觀都影響著你未來的發(fā)展甚至你的一生。焦英老師說：“我們的社會價值在于能對社會做多大的貢獻(xiàn)”。我想當(dāng)你努力創(chuàng)造了你的價值的時候，你已經(jīng)在為社會服務(wù)了，你就是有價值的，只是不同的人對價值實現(xiàn)的層次是不同的。一個人的職業(yè)生涯發(fā)展程度，決定著人生需求，特別是高級需求的滿足程度。

　　馬斯洛五大需求理論告訴我們，人必須要生存，所以只有未滿足的需要才能夠影響行為，未滿足的需要是激勵最好的動力，所以在職業(yè)生涯中激勵你的首要因素就是生存的需要。然而當(dāng)人的某一級需要得到最低限度滿足后，才會追求更高一級的需要，如此逐漸上升，成為推動繼續(xù)努力的內(nèi)在動力。所以不管是人的一生還是個人職業(yè)生涯的發(fā)展，我們都為追求生理的需要、安全需要、社交需要、尊重需要、自我實現(xiàn)的需要而奮斗著。而自我實現(xiàn)的需要是自己通過不斷的學(xué)習(xí)進(jìn)取，實現(xiàn)自己對生活的期望，才會對生活和工作感到真正有意義。職業(yè)生涯是一個險象環(huán)生，但同時也充滿了機(jī)遇的道路。越是泥濘的道路，當(dāng)你走過去的時候腳印才會印得最深。

　　作為剛畢業(yè)的大學(xué)生，我的工作經(jīng)驗、我的職場能力、我的職場人際關(guān)系就如同一本還未翻開的書，等待去翻閱，雖然剛開始這本書并不是那么多的人想要去看去知道它的內(nèi)容，但是要相信的是當(dāng)這本書的口碑變得越來越好的時候，便會有很多人主動的想要去了解其中的精彩內(nèi)容。翻開職業(yè)生涯的第一頁，主要是學(xué)習(xí)為主，不能抗拒成長，必須適應(yīng)社會的發(fā)展和公司的發(fā)展的需要，盡快的提高自己，才有一個良好的發(fā)展平臺去展現(xiàn)自己。這是一個長期學(xué)習(xí)的過程，這是一個循序漸進(jìn)的過程，只為等著厚積薄發(fā)的時刻，給自己更多的希望和更多的自信心讓自己一點一滴進(jìn)步。機(jī)遇都是留給有準(zhǔn)備的人的，在職業(yè)生涯的道路上，我相信我是一個時刻準(zhǔn)備著的那個人。明確自己的目標(biāo)，朝著那個目標(biāo)進(jìn)步就是最好的職業(yè)規(guī)劃�；蛟S我不是最聰明的那一個，但我會是最努力的.那個。認(rèn)真審視自己的優(yōu)點和缺點，身邊的每一個人都會是你的鏡子，面對著鏡子好好的看清楚自己未來的方向。態(tài)度決定一切，自己掌握自己的人生，相信自己就已經(jīng)成功了一半。

　　職業(yè)對社會發(fā)展和個人存在有著重要的意義。對社會的大了去了就不說它了，僅對自我來說，職業(yè)對于一個人來說，既是謀生的手段，同時也是一個人實現(xiàn)人生價值的舞臺。誠然，職業(yè)是我們生活十分重要的一部分，且很可能伴隨我們生活很長時間。

　　職業(yè)生涯規(guī)劃可以說是一個復(fù)雜的，系統(tǒng)的，擁有壓力和挑戰(zhàn)、更要切合實際的對未來工作和生活的一種設(shè)想。它是對一生的工作、生活的一個規(guī)劃。它是為以后作準(zhǔn)備的，我們必須要考慮到職業(yè)競爭、生活等各方面的壓力。由此我們在規(guī)劃我們的職業(yè)生涯時，通常會感到有壓力，最明顯的是，不敢隨意的給自己定目標(biāo)。除了壓力外，我們還面臨各種挑戰(zhàn)，即便慎重定下的目標(biāo)，但仍然充滿挑戰(zhàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃，存在壓力和挑戰(zhàn)，所以我們更要盡力做到切合實際。在規(guī)劃前，要去了解社會、了解自己，把現(xiàn)實的同自己的情況相結(jié)合起來。不僅要有對工作的規(guī)劃，也要有對生活的規(guī)劃，因為職業(yè)活動也是一種生活，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中不能缺少生活規(guī)劃。而說到生活規(guī)劃，卻又不是個簡單的事。一般來說，我們的生活會受到工作、職業(yè)的的影響，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中生活得那一部分，得參照職業(yè)來規(guī)劃。這一部分規(guī)劃中，我們還要清楚自己要一個什么樣的生活方式、要扮演的社會角色、如何處理生活與工作間的關(guān)系等，而這些，又同樣影響到我們的工作。就所列舉出的這些來看，我覺得做好一份職業(yè)生涯規(guī)劃，不亞于完成一件大的工程項目。同時，重要的是，職業(yè)生涯規(guī)劃，也是影響到一個人一輩子工作、生活的。所以，我覺得職業(yè)生涯規(guī)劃，它是復(fù)雜的。我覺得職業(yè)生涯規(guī)劃對個人來說，應(yīng)該有以下幾個作用：一、能夠評估目前的成績，也可以說是對目前的自我評價。二、幫助確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，我們通過自我評價、分析，確定自己的職業(yè)路線，正確制定自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。三、有助于幫助抓住重點，職業(yè)生涯規(guī)劃能讓我們區(qū)分工作的輕重緩急，緊緊抓住重點，增加我們成功的可能性。四、能讓我們努力奮斗，很多時候，當(dāng)規(guī)劃具體時，我們每做出一份努力，都能看到成績。所以，職業(yè)生涯規(guī)劃，有助于我們?yōu)槟繕?biāo)而努力奮斗。五、有助于個人潛能的發(fā)揮，當(dāng)我們擁有一個規(guī)劃后，就會把主要精力放在實現(xiàn)規(guī)劃的努力上。這個時候，我們會逐漸發(fā)揮出一些潛力，在不斷努力下，越來越多的潛力會發(fā)揮出來。

　　我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，它是一個漫長的過程，其成功與否也是以其一生的標(biāo)度來考量的。我們生活在一個變革的時代，一切都在變化，唯有變化是不變的。我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，就是用未來的目標(biāo)來預(yù)示自己的變化。只有我們善于對未來規(guī)劃，才能有正確的前進(jìn)方向和有效的行動措施，才能充分發(fā)揮自我管理的主動性，充分開發(fā)自身潛能，取得事業(yè)的成功。

　　學(xué)習(xí)了就業(yè)指導(dǎo)課后，了解到了職業(yè)生涯規(guī)劃和它對我們的重要性，所以我很認(rèn)真的為我自己的職業(yè)生涯做了規(guī)劃。

　　沒有目標(biāo)的人，不可能找到人生的方向，有的人適合做學(xué)者。有的人適合做工程師，有的人適合做老師，這些都是根據(jù)個人的興趣來選擇的，最好的不一定是最適合自己的。同樣我們制定目標(biāo)的時候同樣要根據(jù)實際情況，即時調(diào)整，讓自己保持最旺盛的激情，去實現(xiàn)目標(biāo)。

　　人生的路程是曲折螺旋線的,一定有風(fēng)回路轉(zhuǎn)的時候。我們在實現(xiàn)目標(biāo)的過程中，總會有失敗的時候，但是只要沒有失去希望，就要勇敢的向著目標(biāo)一步步邁進(jìn)，始終堅信總有峰回路轉(zhuǎn)的時候，今天我們很迷茫，明天我們會很堅強(qiáng)。用

　　堅強(qiáng)的心去學(xué)習(xí)目標(biāo)所需要的各種技能素質(zhì)，“永不言棄”

　　包容：從容維護(hù)尊嚴(yán)。面對未知的未來，面對社會，我們想必會碰到一些委屈的，難過的，感到不可理喻的，憤懣的，等等的。在這其中我們可能會被擠兌看到那些所謂社會的另一面，或者現(xiàn)在我們不能說出個一二的單我相信以后會懂的東西。

　　“光說不練假把式”。所以呢，朝著做下的規(guī)劃，做起來吧！

職業(yè)生涯規(guī)劃的心得體會2

　　學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的旅程，對我而言，是一次深刻而富有啟示的探索。在這個過程中，我逐漸認(rèn)識到，規(guī)劃不僅僅是為了找到一份好工作，更是為了明確自己的方向，理解自己的興趣和能力所在，從而在未來的道路上走得更堅定。

　　這次規(guī)劃讓我意識到，每一份職業(yè)都有其獨(dú)特的魅力和挑戰(zhàn)，關(guān)鍵在于找到適合自己的位置。同時，我也明白了，為了實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)，必須付出努力和時間，不斷提升自己的技能和知識。

　　未來，我將根據(jù)這份規(guī)劃，逐步邁向我的職業(yè)目標(biāo)。我相信，只要堅持不懈，勇往直前，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的.夢想。這次職業(yè)生涯規(guī)劃的經(jīng)歷，將成為我人生道路上寶貴的財富。

職業(yè)生涯規(guī)劃的心得體會3

　　職業(yè)生涯計劃也叫“職業(yè)計劃”。在學(xué)術(shù)界人們也愛好叫“生涯計劃”，在有些地區(qū)，也有一些人愛好用“人生計劃”來稱呼，其實表達(dá)的都是同樣的內(nèi)容。下面給大家分享一些關(guān)于職業(yè)生涯計劃講座心得體會，方便大家學(xué)習(xí)。

　　職業(yè)生涯計劃講座心得體會1 不知不覺，我們已經(jīng)快要進(jìn)入大四，行將步入社會的我們行將要進(jìn)入公司，找一份自己的工作，于是，我們就有了那么一個就業(yè)指導(dǎo)課。

　　通過了就業(yè)指導(dǎo)課，我認(rèn)識到了現(xiàn)在就業(yè)的壓力以及形勢�，F(xiàn)在的用人單位除了看基本知識水平的同時，對綜合能力的注意有很大偏向。也就是說他們不再單單看文憑，很多時候要推敲應(yīng)聘人的行政辦事能力、人際關(guān)系處理能力、應(yīng)變能力以及是否獲得其他職業(yè)資格證書等等。鑒于這種情形我們就不能單一的學(xué)習(xí)基本專業(yè)知識。要比較廣泛的涉獵其他知識，例如，獲得大學(xué)英語四六級證書、運(yùn)算機(jī)等級證書。積極參加各種活動，努力拓展自己的知識和人際關(guān)系網(wǎng)。通過參加學(xué)生會和社團(tuán)活動，培養(yǎng)一個良好的處理問題方式以及積極認(rèn)真的工作態(tài)度，為以后的就業(yè)工作打下一個良好的基礎(chǔ)。

　　了解了就業(yè)形勢以后，也了解了很多關(guān)于求職和職場中的技能。比如，從最基本的面試穿著，禮貌，行動等，到最后在職場中的禮貌和技能等。

　　所以我總結(jié)了一下一些要注意的地方，第一是面試，面試是公司對你建立一個第一印象的時刻，所以，我們一定穿著得體，比如穿著正裝，發(fā)型不要太混亂等，給人一種清新的感覺。其次是面試時的禮貌問題，在室內(nèi)面試的時候，進(jìn)出記得要開關(guān)門，進(jìn)來時先敲門，進(jìn)來后記得打個招呼再關(guān)門，要輕輕開關(guān)，給面試官一個禮貌的印象。然后就到面試了，面試時不要有太多的小動作，也不要太激動的情緒，只需用最安靜和最冷靜的心態(tài)去面對，對于某些對我們不利的問題要有技能得回答，不要走進(jìn)面試官的騙局里面。

　　還有就是交換的語言。比如自我介紹，必須簡潔明了，不需要太多的累贅，要面試哪一方面的職位就要說哪一方面的經(jīng)歷，要不說太多反而讓人感覺你不會掌控重點，還有一些太過分的經(jīng)歷就不需要說了，以免弄巧成拙，還沒開始就被剔除了。還有問答環(huán)節(jié)，回答沒必要太強(qiáng)勢，由于太過強(qiáng)勢人家公司會認(rèn)為你是一頭難以馴服的老虎，即便再優(yōu)秀也不會用你，所以在回答的時候，時刻注意自己謙虛的態(tài)度，不夸大事實，由于有些問題考官是為了測試你某種性情而提出來的，如果過度回答就會中了考官的.騙局。順利的面試還需要有較好的口齒表達(dá)能力，如果連說句話也緊張，那么全部進(jìn)程就會很難堪，面試官看了也不一定想要，即便能力很好。有些情形模擬的問題，我們可以把自己的做法或曾經(jīng)的做法說出來，并且要謙虛，畢竟我們還沒有太多的體會，謙虛低頭反而更好。

　　還有我們在準(zhǔn)備的時候，必須正確認(rèn)識自己，認(rèn)識自己是哪類型的人，合適做什么，優(yōu)缺點等等，這對就業(yè)的挑選和面試都有很大的幫助。由于做合適自己的工作，也會得心應(yīng)手很多，而優(yōu)點是我們的亮點，可以開區(qū)分其他人和我們，幫助我們成功。

　　在就業(yè)指導(dǎo)課最后，還有一個模擬面試，在8位同學(xué)的面試表現(xiàn)中，我學(xué)會了很多東西，最少讓我現(xiàn)場看了一次，也讓我看到了很多我忽視的地方。自我介紹要簡短而有針對性，回答問題要謙虛，最重要的是要有準(zhǔn)備，沒有準(zhǔn)備上去也不知道要說什么。我覺得在之前當(dāng)學(xué)生干部對我這方面的提高還是有很大的，最少之前我是一個連對陌生人說話都緊張的人，現(xiàn)在我都能對著一群人凱凱而談，這可以說是我的一種優(yōu)勢吧！

　　通過這學(xué)期的就業(yè)課，我的收獲很大，由于我們也算是半只腳踏進(jìn)畢業(yè)的大門了，具有良好的就業(yè)技能，是我們這群快要進(jìn)入職場的人必須具有的。機(jī)會，是給有準(zhǔn)備的人的，在這學(xué)期的就業(yè)課的學(xué)習(xí)中，收獲的都是實戰(zhàn)的體會，給我們這群沒見過實戰(zhàn)的人最充足的準(zhǔn)備，可以說是給我們打預(yù)防針吧！最最少的，我讀大學(xué)就是為了找份好工作。清楚自己的優(yōu)勢，明白自己的劣勢，再做好充足的準(zhǔn)備，和就業(yè)課的那些技能和知識，我相信我能在職場上能有行云流水之勢，踏上人生巔峰！

職業(yè)生涯規(guī)劃的心得體會4

　　依照這個學(xué)期課程的安排本來應(yīng)當(dāng)有九次課的，但實際由于各種原因，課時并沒有上這么多，總是由于周末的各種活動被沖掉，導(dǎo)致上課時候一直都在趕進(jìn)度。

　　在剛開始上這門課的時候，大家都很疑問。為何我們這些剛剛踏入大學(xué)大門的新生要上這門課。當(dāng)然，教務(wù)處提供的課程表上僅有的就業(yè)指導(dǎo)四個大字更讓我們不知所以然。畢竟覺得自己離就業(yè)還是比較遙遠(yuǎn)的事情，應(yīng)當(dāng)在高年級再開這門課。所以，并不是特別熱情于課程，說實話，在正式開始這門課之前，連一遍書都沒有讀過，所以更是云里霧里。在咨詢了學(xué)長并上完了第一次（我們在課時安排的第三周才上第一次課）課之后才知道，我們所學(xué)的這部分其實是職業(yè)生涯計劃，是就業(yè)中必不可少的一部分。而在大一開設(shè)，除為以后的真正的就業(yè)指導(dǎo)做準(zhǔn)備外，更多的是讓我們學(xué)會計劃自己大學(xué)四年的生活，不讓時間被浪費(fèi)掉。有效充分的利用大學(xué)時間來有針對性的對就業(yè)而學(xué)好自己的專業(yè)。

　　到大一上學(xué)期我們的全部課程終止，給人的感覺就是時間太短，基本上沒有給出我們?nèi)プ屑?xì)體會這門課的時間。我們上的第一次課就布置了一篇專業(yè)性很強(qiáng)的論文個人的專業(yè)探索。從來都沒有見過這種類型的文章，更別提寫了。但是在開了頭之后，寫下去自然并不是很難了。同時通過寫這篇專業(yè)探索學(xué)會了這種依靠解答問題來寫論文的方法，在之后的思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)的論文寫作中也起到了很大作用。但是由于各種原因，沒有通過更多的途徑去查找資料（比如說去網(wǎng)上查找），而是動用了自己在填報理想時收集的材料，難免會有一些模糊不清的地方。不過，自己覺得這個作業(yè)在第一次上交時就通過了純屬僥幸。其實要是給時間再充足一些的話，完全可以做的更好。我們布置的書面作業(yè)還有行業(yè)探索和個人的職業(yè)生涯計劃書。行業(yè)探索不知由于什么原因沒有要求上交，但是為了寫作職業(yè)生涯計劃書的需要，還是做了簡單的行業(yè)探索。而個人的職業(yè)生涯計劃書是這次考試的內(nèi)容。其實還是時間上的原因，很倉促。因此期望這門課在大三連續(xù)開設(shè)的時候，能夠解決這個問題。

　　我們學(xué)校為了配合教學(xué)，給我們配備了職前教育網(wǎng)絡(luò)學(xué)堂和北森職業(yè)測評系統(tǒng)。學(xué)校投入了重金。在沒有正式去做測評的時候，覺得好像不是很實用的樣子。當(dāng)耗費(fèi)了整整一個上午都做完后，去視察所有的報告時，發(fā)覺這兩套系統(tǒng)確切非常好。而其中給出的建議和針對個人缺點的一些計策都十分實用，非常符合個人的情形。我把所有的測評報告都儲存并打印了出來。這些除了作為寫職業(yè)生涯計劃書的材料之外，更多的在平時對我的幫助和指導(dǎo)也很大。下面是我對這門課老師的評判和對這門課的相干建議之總結(jié)。

　　我們院就業(yè)指導(dǎo)課程的教師是鄧艷老師。我認(rèn)為她是一位認(rèn)真負(fù)責(zé)而且十分具有活力與熱情的老師，是我比較愛好的類型。課堂氣氛十分活躍，老師能夠很好的去感染學(xué)生。但是遺憾的是，由于我們院這門課的上課時間為沒周六的下午，總是被各種活動沖掉，所以實際上課的課時并不是很多，導(dǎo)致課程安排較緊。但是我們的老師依然很負(fù)責(zé)，讓我們感動的是，她犧牲自己中午休息的時間來為我們補(bǔ)課，而老師一直餓著肚子，認(rèn)真的解答我們的問題，并把上課的課件發(fā)給了我們。

　　我對這門課的建議，主要還是在時間安排上。由于我們大三時會連續(xù)開設(shè)這門課的下半部分，因此期望課時可以盡量安排的多一些，并且要在學(xué)期開始時開課，不要在學(xué)期的后半部分才開課，這樣我們才有期望上到完全的課程。而這樣設(shè)置也給我們留出了足夠的時間來準(zhǔn)備作業(yè)，由于每次留作業(yè)時都覺得時間太緊，導(dǎo)致完成的情形自己不是特別中意。期望這門課程留下的許多機(jī)制能連續(xù)下去，不要浪費(fèi)掉。提早安排課程主要是推敲到學(xué)期后半部分會有些活動導(dǎo)致屢次沒法上課，即便上半部分沒有上完也有足夠的時間來連續(xù)，也能夠改為更大的時間間隔，比如單雙周等�？傊X得這門課很有用，就這樣倉促的過去實在是一種浪費(fèi)。總之，這是一門相當(dāng)有益的課程。就寫到這兒了。

　　職業(yè)生涯計劃講座心得體會大學(xué)兩年，兩門上課沒睡過覺的課，我想除了體育課以外就是薩老師的《職業(yè)生涯計劃》課了吧。很慶幸在大二的時候選上了薩老師的課，由于從現(xiàn)在開始對自己的未來有個詳細(xì)的計劃還不算是太晚，我不敢想象自己沒有選這門課程，然后渾渾噩噩的過完大學(xué)四年，最后的結(jié)果會是怎樣？

　　初進(jìn)大學(xué)，覺得與想象中完全不一樣，大學(xué)不是溫室，不是游樂場，而是一個煉丹爐，每天睡的比高三還要晚，我曾經(jīng)有段時間很壓抑，但是因?qū)ξ磥磉€保有美好的向往，所以每天努力地調(diào)劑自己，以適應(yīng)和高中悶頭學(xué)習(xí)完全不一樣的生活模式，我期望自己能更專業(yè)化，更職業(yè)化，更社會化，更國際化，這一點我想我和薩老師不謀而合。我從薩老師的課上學(xué)到了很多很多，但我想對于我來說，學(xué)到的最重要的兩點就是行動力和應(yīng)變力。

　　我本來是一個不太愛好描畫藍(lán)圖的人，沒有什么特定的目標(biāo)，就是把眼前的事情做好，這樣一步一步走，即便對未來有什么想法，也是覺得我還沒有什么資本去實現(xiàn)這個想法�？墒窃谏贤晁_老師的課之后，我才發(fā)覺自己錯的有多么離譜。是的，我現(xiàn)在的.確還沒有足夠的資本去實現(xiàn)我的目標(biāo)，但是資本是需要積存的，人是需要?dú)v練的，沒有行動，哪來的結(jié)果，坐等天上掉餡餅是不可能實現(xiàn)的事。我的不自信，皆因行動力的不足，人只有經(jīng)過了一次次的歷練，一次次的挑戰(zhàn)才能對自己的實力和潛力有著最清楚的認(rèn)識。職業(yè)生涯計劃正是對實現(xiàn)自己人生目標(biāo)的詳細(xì)安排，小到每天要吃什么飯，看什么書，大到對職業(yè)方向的掌控。每節(jié)課上薩老師都會鼓勵我們?nèi)⒓印疤魬?zhàn)杯”、社會實踐、講課大賽、URTP、現(xiàn)場寫作大賽諸如此類的對職業(yè)生涯有幫助的比賽，而我也相信薩老師，也想多錘煉自己，于是就報名參加了其中的URTP項目，下學(xué)期想?yún)⒓蝇F(xiàn)場寫作大賽，期望會有個好成績。同時，我也跨出了走向社會的第一步，作為一位英語翻譯專業(yè)的學(xué)生，我在故鄉(xiāng)聯(lián)系了一家英文報社，準(zhǔn)備寒假回去實習(xí)，一方面可以看看自己的專業(yè)知識程度怎么樣，就近發(fā)表幾篇文章，更重要的是錘煉自己與人交際的能力，為以后積存體會。

　　我自認(rèn)為是個理性思維比較強(qiáng)的人，做事情很有條理，很嚴(yán)謹(jǐn)，但是我的缺點是我不是一個特別能交際的人。面對陌生人時，我還是有些拘束，不知話該從何談起。薩老師的課是一門很給力的課，給力在它的實踐性很強(qiáng)，每節(jié)課都有案例分析和情形模擬，在一個個鮮活的例子中，我們學(xué)到的不是死板的理論知識，而是實用的操作辦法，是新潮的語錄，例如“細(xì)節(jié)是魔鬼”，“趴在地上做事”、“我要感動死你”。薩老師是一位體會特別豐富的老師，而當(dāng)代大學(xué)生缺的就是體會，就是辦法，就是靈活程度，所以我覺得大學(xué)里就是缺少這樣的老師，缺少能告知我們到底該怎么做的老師，而不是說教。

　　每次的案例分析或是情形模擬，我們都可以聽到教室里由于上臺同學(xué)的難堪、拘束而傳來的陣陣善意的笑聲。但是我每次在笑完之后，我都會反問自己，你能比她們做的更好么？如果是你，你該怎么做？薩老師的點評像一支利箭，正中紅心，入木三分。正是在這樣一次次的分析中，在一次次的反思中，我開始比本來更注意細(xì)節(jié)，更知道如何與人交往，如何做一個有職業(yè)性、有社會性和國際性的人�，F(xiàn)在回過頭來想想，半年之后的我真的比半年之前的我成熟多了，褪去了本來的那一份青澀，多了一絲睿智和靈活，雖然現(xiàn)在的我還是看起來不像個職業(yè)人，但是我相信在薩老師的指導(dǎo)下，終有一天，我會成為一個完完全全的合格的有職業(yè)素養(yǎng)的人。

　　今年立刻就要過去，在這半年的時間，我有了很大的轉(zhuǎn)變，我變得更有行動力，變得更靈活，對未來也不再那么迷茫。這一切的一切都要感謝薩老師，在這里我真心腸對薩老師說一聲謝謝，謝謝您！下學(xué)期，我還會連續(xù)選您的《人力資源開發(fā)與管理》課，挑選一條正確的道路！

職業(yè)生涯規(guī)劃的心得體會5

　　在選擇這門課程以前，一直以來，我對于職業(yè)生涯規(guī)劃都有著一個不是很恰當(dāng)?shù)挠^念——未來的事情總存在著變數(shù)，所以所謂的規(guī)劃就是一種幻想而已。但是為了在本學(xué)期修夠?qū)W分，可以說我是抱著一種消極的態(tài)度上這門課的。

　　但是在上了江老師您的第一節(jié)課以后，我徹底的改正我的這種錯誤想法。正所謂“人無遠(yuǎn)慮必有近憂”，每個人都要未雨綢繆，樹立自己的理想，規(guī)劃自己的每一步，才可以取得成功。江老師您的第一節(jié)課結(jié)合一些現(xiàn)實來講述了職業(yè)生涯規(guī)劃重要性，讓我在那一節(jié)課里就清醒的意識到做好職業(yè)規(guī)劃對于每一個渴求成功的人來說，都是必須的。

　　首先，要肯定的是所有上職業(yè)生涯規(guī)劃這門課程的老師的敬業(yè)精神，他們的每一節(jié)課都是經(jīng)過精心的準(zhǔn)備，每個老師負(fù)責(zé)的每一部分都是結(jié)合我們學(xué)生的實際而設(shè)計，真正的讓我們有所得。下面就來談?wù)勎覍W(xué)這門課程的一些心得體會。

　　第一。端正了我的就業(yè)觀念。正如上面所說的，在此之前，我都是對于未來一片茫然，覺得一切與工作相關(guān)事情都留在以后找工作的時候再去考慮，“船到橋頭自然直”。但是上了這門課以后，我就意識到現(xiàn)在就應(yīng)該要為以后的工作做好準(zhǔn)備，各種軟的或是硬的條件都去努力創(chuàng)造和實現(xiàn)。比別人早走一步就越能靠近成功近一點，晚一步就可能被人淘汰。因此從此刻開始就應(yīng)該積極的去提高自己的各方面素質(zhì)。

　　第二。學(xué)到了很多的面試技巧。在講課的過程當(dāng)中，江老師，講述了一些的面試方式，這于我們這些沒有過多的接觸社會的大一學(xué)生來說，無疑是一個很好的與社會接觸的有效途徑，而且能夠針對以后的找工作來介紹在面試過程當(dāng)中的一些面試技巧，以及一些需要注意的細(xì)節(jié)問題。這些都在一定的程度上增加了我們的見識，提高了我們應(yīng)對面試的能力。

　　除此以外，這門課程的形式也是豐富多樣，既有老師的講解，也有同學(xué)的個人規(guī)劃之談；課件與一些媒體文件相結(jié)合，使這門課程豐富多彩。所以這門課程的編排都是經(jīng)過江老師您的精心制作，想方設(shè)法的努力的'創(chuàng)造好條件使我們學(xué)有所得。這樣的編排也確實提高了我們對這門課程的學(xué)習(xí)興趣，使我們在輕松當(dāng)中學(xué)到很多東西。

　　在此，我也有一個建議，就是我們的課程在請一些同學(xué)來給我們講述一些以前經(jīng)驗的時候，成功的經(jīng)驗當(dāng)然是需要的，但是一些失敗的教訓(xùn)也是需要的。因此，老師能不能夠在請一些比較成功的同學(xué)到

　　來的時候，也可以請一些曾經(jīng)失敗過的同學(xué)來給我們講述他們以前失敗教訓(xùn)。此外，江老師您可以在結(jié)束課程的時候舉辦一些模擬的面試實戰(zhàn)。以檢驗我們的實際面試能力，并將此作為期末成績。我想有壓力才會有動力，這樣我們更能集中精力去學(xué)好這門課程，并學(xué)以致用。

　　以上就是我學(xué)這一門課程心得體會，最大體會就是我并沒有選錯上這門課。我相信在這門課程學(xué)到的知識將會令我在以后的求職，甚至是以后的工作中都受益匪淺。

職業(yè)生涯規(guī)劃的心得體會6

　　自9月份開學(xué)以來，我就開始掛爾雅，在今天的9：10分，終于完成了所有的任務(wù)。由最初的感嘆課程如此之多，到觀看中的細(xì)細(xì)思索，到如今終于完成的欣喜，構(gòu)成了我的學(xué)習(xí)歷程。以下寫寫我對大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的感受與經(jīng)驗。

　　1大學(xué)生在大學(xué)中最重要的任務(wù)是建立一個體系化的K(knowledge)，其次為S(skill),和T(trait)。要以無用之用的態(tài)度學(xué)習(xí)專業(yè)知識，學(xué)會基礎(chǔ)的S，完善自己的品格。

　　2人與人之間的交流是雙向的價值互動的，不能單方面的索取。

　　3不要把精力浪費(fèi)在純體力付出的兼職身上，要靠腦力吃飯。

　　4大學(xué)最重要的是找到自己的.valous(價值觀)，找到自己內(nèi)心喜歡的工作，興趣，不要整天逼逼誰的青春不迷茫。

　　5優(yōu)秀的人甚至早已規(guī)劃好人生了，不做生涯規(guī)劃的人只是走一步，看一步。

　　6不隨波逐流，別人干什么，你也干什么。

　　7簡歷，面試有大學(xué)問。

　　8多關(guān)注職業(yè)發(fā)展的動態(tài)，如一些招聘網(wǎng)站了解企業(yè)對這個職業(yè)的要求。

　　9沒了

　　以此記錄一下我的收獲，如果對你有觸動，不妨點個贊~

職業(yè)生涯規(guī)劃的心得體會7

　　職業(yè)生涯規(guī)劃是每個人在工作生涯中都應(yīng)該重視和注意的重要環(huán)節(jié)。它是一種系統(tǒng)性的思考和規(guī)劃，可以幫助我們明確自己的職業(yè)目標(biāo)，并在實現(xiàn)這些目標(biāo)的過程中提供指導(dǎo)。在我的職業(yè)生涯規(guī)劃過程中，我積累了一些心得體會，希望與大家分享。

　　首先，明確自己的職業(yè)目標(biāo)是職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步。一個明確的目標(biāo)可以幫助我們在職業(yè)發(fā)展的道路上更加明確方向，不至于迷失自己。對于我而言，我一直夢想成為一名律師，因此我的職業(yè)目標(biāo)就是成為一名成功的律師。在設(shè)定目標(biāo)時，我們還需要考慮自己的興趣愛好和優(yōu)勢，以確保我們選擇的職業(yè)是適合自己發(fā)展的。

　　其次，制定詳細(xì)的職業(yè)生涯規(guī)劃計劃是實現(xiàn)目標(biāo)的關(guān)鍵。計劃可以使我們更好地了解自己目前所處的階段和下一步的發(fā)展方向。在我的職業(yè)生涯規(guī)劃中，我建立了一個詳細(xì)的計劃，包括在大學(xué)畢業(yè)后攻讀法學(xué)碩士學(xué)位，然后參加律師資格考試，最終進(jìn)入一家知名的律師事務(wù)所工作。這個計劃有助于我追蹤自己的進(jìn)展并提供行動方向，確保我在職業(yè)發(fā)展的道路上穩(wěn)步前行。

　　第三，不斷提升自己的能力和技能是職業(yè)生涯規(guī)劃的重要要素。職業(yè)發(fā)展是一個長期的過程，我們必須持續(xù)學(xué)習(xí)和成長，以適應(yīng)不斷變化的職場環(huán)境。在我的規(guī)劃中，我明確了需要提升的關(guān)鍵能力和技能，比如溝通能力、團(tuán)隊合作能力和法律專業(yè)知識等。為了提高這些能力，我主動參加了各種培訓(xùn)和實踐機(jī)會，如模擬法庭、律師事務(wù)所實習(xí)等。這些努力不僅提升了我的專業(yè)素養(yǎng)，也為我將來的職業(yè)發(fā)展打下了堅實的基礎(chǔ)。

　　另外，建立良好的人際關(guān)系也是職業(yè)生涯規(guī)劃的不可忽視的因素。在職業(yè)道路上，我們經(jīng)常需要依靠他人的幫助和支持。通過與同事、導(dǎo)師和行業(yè)內(nèi)的其他人建立良好的關(guān)系，我們可以獲取更多的機(jī)會和資源，提升自己的職業(yè)發(fā)展。為了發(fā)展良好的人際關(guān)系，我主動參加行業(yè)活動和職業(yè)網(wǎng)絡(luò)，與更多的人建立聯(lián)系，并通過建設(shè)性的溝通和合作建立良好的合作關(guān)系。

　　最后，職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，隨著時間的推移和個人的.成長，我們的規(guī)劃可能需要調(diào)整和修正。在我的職業(yè)生涯規(guī)劃中，我時常對自己的計劃進(jìn)行審視和反思，不斷調(diào)整和優(yōu)化。靈活的規(guī)劃可以幫助我們更好地應(yīng)對變化和挑戰(zhàn)，保持職業(yè)發(fā)展的持續(xù)性和可持續(xù)性。

　　總而言之，職業(yè)生涯規(guī)劃是一個重要的過程，可以幫助我們明確職業(yè)目標(biāo)并制定詳細(xì)的計劃。通過不斷提升自己的能力和技能，建立良好的人際關(guān)系，我們可以更好地實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)并取得成功。我希望我的心得體會可以對大家在職業(yè)生涯規(guī)劃中有所幫助。努力追求夢想，為未來的職業(yè)發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)！

職業(yè)生涯規(guī)劃的心得體會8

　　經(jīng)過深思熟慮，我為自己制定了一份職業(yè)生涯規(guī)劃。這一過程中，我深刻地認(rèn)識到，規(guī)劃不僅僅是設(shè)定目標(biāo)，更多的是對自己的深入了解和持續(xù)成長的追求。

　　在規(guī)劃過程中，我開始審視自己的興趣、特長和未來的發(fā)展方向。我發(fā)現(xiàn)，只有真正了解自己，才能做出明智的選擇。同時，我也學(xué)會了如何平衡自己的'長短期目標(biāo)，確保每一步都穩(wěn)健而有力。

　　這次規(guī)劃讓我更加明確了自己的職業(yè)方向，也為我未來的發(fā)展提供了清晰的路徑。我相信，只要我堅持努力，不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的職業(yè)夢想。

　　未來，我將按照規(guī)劃，一步一個腳印地前進(jìn)。我相信，通過不斷的努力和積累，我一定能夠走得更遠(yuǎn)，成為更好的自己。

職業(yè)生涯規(guī)劃的心得體會9

　　職業(yè)在人的一生中占據(jù)非常重要的作用，它是個人價值得以體現(xiàn)的途徑，是家庭幸福、社會穩(wěn)定、文明進(jìn)步的原動力，不管對國家還是個人都有非常重要的指導(dǎo)意義。

　　因此，在進(jìn)行規(guī)劃的時候，我們要從全局角度考慮問題，不僅要將規(guī)劃按時間階段進(jìn)行劃分，而且在該階段中要詳細(xì)按照崗位目標(biāo)（成為分社主任或客戶經(jīng)理）、學(xué)歷目標(biāo)（例如打算考取碩士或博士學(xué)位）、文化目標(biāo)（發(fā)表幾篇論文或完成幾個課題）、經(jīng)濟(jì)目標(biāo)（例如希望達(dá)到的月薪或獎金）等。不要僅僅局限于每天工作打算干什么，這樣才能在各個方面培養(yǎng)自己的職業(yè)能力，發(fā)掘職業(yè)潛力。

　　一個好的職業(yè)規(guī)劃，需要具備可行性，可量性，需要有實施計劃的具體措施和時間，但是，職業(yè)規(guī)劃做得過細(xì)、過于嚴(yán)格，會束縛自己的手腳，可能喪失隨時到來的種種機(jī)會，又會因為不切合實際而喪失可操作性。在影響職業(yè)生涯的許多因素難以預(yù)料的這種情況下，要使職業(yè)生涯行之有效，就必須使規(guī)劃具有足夠的彈性，在實踐中不斷進(jìn)行評估和調(diào)整。這就需要我在實踐中定時定期的去檢驗?zāi)繕?biāo)完成的情況和評估環(huán)境的變化，從而做出正確的調(diào)整。

　　雖然我們現(xiàn)在每個人都根據(jù)自己的情況寫下了職業(yè)生涯規(guī)劃書或者有了比較明確的職業(yè)生涯目標(biāo)，但是隨著職業(yè)的變化、個人興趣的改變及其他各方面因素的影響，個人的職業(yè)生涯是會發(fā)生變化的，這就要求個人要隨著形勢的變化靈活的改變自己的規(guī)劃方案。當(dāng)然，其中階段性的方案及實施細(xì)節(jié)問題也要隨之調(diào)整，也就是說我們要一直堅持“與時俱進(jìn)”的態(tài)度來看待自己的規(guī)劃。

　　職業(yè)規(guī)劃應(yīng)該是動態(tài)的而不是靜態(tài)的。我們處在一個不斷變化的環(huán)境中。管理我職業(yè)生涯，不斷關(guān)注與我的職業(yè)相關(guān)的發(fā)展?fàn)顩r和不斷的對計劃做出修正是必不可少的。從這個角度講，建立職業(yè)生涯考核表是相當(dāng)必要的。

　　從可操作性的角度來看，我覺得可以制定每日和每月兩個表單來審核自己所制定的職業(yè)生涯目標(biāo)的進(jìn)展程度，從而督促計劃的進(jìn)行。

　　“永遠(yuǎn)不變的只有變化本身，一個積極主動的人，是會在自己的職業(yè)生涯中不斷修正自己的職業(yè)理想，在變化中謀求自己的職業(yè)發(fā)展。”

　　個人的整個職業(yè)規(guī)劃不是一成不變的，而是動態(tài)的，所有的規(guī)劃和具體行動都具有一定的靈活機(jī)動空間�？傊谠信袛嗪鸵�(guī)劃的基礎(chǔ)上，我會根據(jù)環(huán)境的變化和目標(biāo)執(zhí)行的結(jié)果不斷的調(diào)整和修正我的規(guī)劃，從而真正地對我的職業(yè)生涯發(fā)展起到促進(jìn)的作用。

　　曾經(jīng)追著彩云的夢，伴隨青春的腳步，我們義無反顧。十二年的期盼，十二年的寒窗，十二年的篤行，使我們收獲許許！終于踏進(jìn)了那個夢寐以尋的，常為之茶不思，飯不想的大門，此時我欣然！我離家千里，繼續(xù)踏上求學(xué)的征程，我諗知我的肩不輕！大學(xué)是美好的，也是辛苦的。首先擺在面前的是對我職業(yè)生涯的規(guī)劃，我有我的想法。我常常自問，我的一生到底在追尋什么，我想要什么，怎么做。每次思考都無功而返，總是陷入自我的妄自菲薄，也常常感覺到惶恐和無助。進(jìn)入大學(xué)之后，這樣的思考便顯得淺薄。

　　轉(zhuǎn)眼之間大二生活也只剩下短短的一個多月，我也即將走到生命中的第二十二個年頭，看當(dāng)今世界，數(shù)碼、網(wǎng)絡(luò)發(fā)展日新月異，知識經(jīng)濟(jì)迅猛增長源源不斷，人才競爭日趨激烈，年輕的一代憑借自己的一技之長在社會大潮中奮力打拼，我不由考慮起自己的前程：在機(jī)遇與挑戰(zhàn)面前，作為一個地理信息系統(tǒng)的大學(xué)生，我將如何面對，我究竟能扮演一個什么樣的角色呢？在此，我們學(xué)校為了解除我們的困惑，讓我們用職業(yè)規(guī)劃來定位自己的目標(biāo)。

　　在做規(guī)劃之前我很認(rèn)真的詢問了自己的同學(xué)和好友，先請他們對我們的性格做了些評價，以人為鏡嘛~~水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果？只有付出，才能有收獲。泰山不拒細(xì)壤，故能成其高。江海不擇細(xì)流，故能就其深。一室不掃，何以掃天下。只有從小處做起，任勞任怨，才能換來最后的笑容。這樣的道理也許人人都懂，未來不是夢，她掌握在自己的`手中。但是，回憶自己走過的歲月，我不禁自慚形穢。

　　自從上小學(xué)，我就是在老師家長的監(jiān)督之下一步步學(xué)習(xí)，這樣一直走過了十二個年頭，如今上了大學(xué)，學(xué)習(xí)的自覺性全來自自己，我大惰性于是暴露無遺。平日里總有些倦怠、懶散，學(xué)習(xí)、做事精力不夠集中，效率不高，態(tài)度也不夠?qū)Ｗ�。倘若不及時改正，這很可能會導(dǎo)致我最終庸碌無為，導(dǎo)致一生的遺憾。想到這里這些不由得讓我不大吃一驚。不過還好，現(xiàn)在正是人生的黃金時代，我還有改進(jìn)的機(jī)會。工欲善其事必先利其器，欲行千里，先立其志，否則，漫無目的渾渾噩噩的得過且過，豈不延誤時機(jī)，浪費(fèi)年華。于是我把自己今后六年的目標(biāo)及計劃大致規(guī)劃一下，以便時時鞭策我在變幻莫測的人生旅途中穩(wěn)健前進(jìn)。

　　通過寫職業(yè)生涯規(guī)劃，我意識到這確實是一個必須要寫的東西。首先，人在江湖，有些規(guī)矩是必須要遵守的，如果不去寫職業(yè)生涯規(guī)劃，那就是不做作業(yè)。在大學(xué)課堂，不做作業(yè)跟偷稅漏稅有著一樣的下場，當(dāng)你偷偷漏到一定程度時或者一次性漏了很多，其結(jié)果必然是被和諧掉，直接表現(xiàn)在，你會被掛科。作為一個學(xué)生，而且是一個不壞的學(xué)生，這是不能夠容忍的。其次，職業(yè)生涯規(guī)劃的確能夠幫助我更多的進(jìn)步，確定一個又一個的小目標(biāo)，最終去實現(xiàn)我的大目標(biāo)，我的夢想。它能夠幫助我并且時時刻刻提醒我去努力。

　　白駒過隙，人的一生是很短暫的。在這短暫的一生中，我可能會錯過很多。如果沒有職業(yè)生涯規(guī)劃，當(dāng)我意識到自己已經(jīng)過了這個年紀(jì)的時候，會否覺得自己曾經(jīng)遺失或者遺憾于是，職業(yè)生涯規(guī)劃就顯得尤其重要。

　　制定職業(yè)規(guī)劃固然是好的，但更重要的是要付諸于行動和堅持不懈地進(jìn)行下去。無論眼底閃過多少美麗憧憬，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。任何目標(biāo)，只說不做都只是竹籃打水一場空。然而現(xiàn)實社會不是編好的程序，而是未知多變的，制定的目標(biāo)可能會受到各方面的影響，這一點，我應(yīng)當(dāng)有充分的心理準(zhǔn)備。因此，在遇到突發(fā)因素和不良影響時，應(yīng)當(dāng)保持頭腦的清醒冷靜，從而做出正確的分析，果斷拿出對應(yīng)方案，以至于盡量和既定方案接軌。

　　雖然這些的內(nèi)容每個學(xué)子都希望自己的職業(yè)生涯能夠前程似錦，有人說成功屬于有準(zhǔn)備的人，有人說成功屬于勤奮的人，而我覺得成功是屬于有準(zhǔn)備的奮斗者，我決心以這份設(shè)計書的作為我的準(zhǔn)備，在大家的監(jiān)督下努力拼搏，走出一個無悔的人生！俗話說的好：一年之計在于春，一日之計在于晨。計劃總是趕不上變化。以上只是我實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)在大學(xué)期間的準(zhǔn)備（目標(biāo)），一旦踏上工作崗位，我將會結(jié)合面臨的各種環(huán)境作出進(jìn)一步的規(guī)劃�！奥仿湫捱h(yuǎn)兮，吾將上下而求索”，我相信，只要堅持心中的信念，每一個人都能實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。

　　計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)。每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚。成功，不相信頹廢。成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！

　　職業(yè)成功是人生成功的重要標(biāo)志，獲得職業(yè)成功是我們對未來的理想。大學(xué)生活是學(xué)習(xí)生活的高級階段，同時也是職業(yè)生活的準(zhǔn)備階段。與職業(yè)不同，職業(yè)生涯是一個發(fā)展的概念，即將個人的職業(yè)生活看作是一個動態(tài)的過程，帶有濃厚的個人色彩。職業(yè)生涯是生涯的重要組成部分，是追求自我實現(xiàn)的重要人生階段，對人生價值起著決定性的作用�！吨杏埂酚性疲骸胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢。”因此，學(xué)校開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課是相當(dāng)有必要的，可以影響我們今后的人生道路。

　　在競爭日益激烈的時代，社會的競爭就是人才的競爭，人才的競爭最終取決于人才的職業(yè)素質(zhì)的競爭。隨著中國經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，社會對勞動者的綜合素質(zhì)要求越來越高。社會發(fā)展要求職業(yè)人成為一個有理想、有抱負(fù)、有能力的高素質(zhì)人才。這就要求職業(yè)人不僅應(yīng)具備良好的思想政治素質(zhì)、扎實的文化知識和就業(yè)技能，而且應(yīng)具備較強(qiáng)的職業(yè)意識、創(chuàng)新意識和適應(yīng)職業(yè)變化的能力，樹立正確的職業(yè)理想和就業(yè)觀，養(yǎng)成良好的職業(yè)道德行為習(xí)慣。只有具備了這些素質(zhì)，職業(yè)人才能更好的立足工作，適應(yīng)社會，持續(xù)發(fā)展，實現(xiàn)自我。

　　大學(xué)生涯是一個人處于人生探索和正式就業(yè)之間的成長階段，因此在大學(xué)期間學(xué)生有意識的了解和制定職業(yè)生涯規(guī)劃是十分必要的。因為職業(yè)生業(yè)規(guī)劃能夠有利于大學(xué)生具備正確的前進(jìn)方向和有效地行動決策，且還能充分發(fā)揮自我管理的主動性，充分開發(fā)自我潛能，從而為以后的職業(yè)人生的成功奠定知識儲備基礎(chǔ)。

　　首先要認(rèn)識自我。我的職業(yè)興趣類型屬于愿與人打交道，喜歡與人交往，對采訪、銷售、傳遞信息一類活動感興趣的類型，這正與我所就讀的新聞學(xué)相符合。我的職業(yè)能力屬于教育型職業(yè)能力類型，職業(yè)性格屬于變化型。同時我的氣質(zhì)屬于多血質(zhì)，膽汁混合型，同時具有這兩項氣質(zhì)的特征，所以不適合做細(xì)致單調(diào)、安靜、穩(wěn)重的工作。綜合上述一系列條件，我心目中理想的職業(yè)是做一名記者，這也是我選擇了新聞學(xué)的一個重要原因。

　　與自我認(rèn)知因素相比，環(huán)境因素是影響職業(yè)生涯規(guī)劃的外在因素。古人云：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，環(huán)境認(rèn)識就是職業(yè)生涯規(guī)劃的“知彼”過程。具體而言，就是要把國家經(jīng)濟(jì)發(fā)展、政治形勢、就業(yè)政策導(dǎo)向、行業(yè)發(fā)展前景、職業(yè)性質(zhì)、崗位要求等客觀要求與個人主觀愿望有機(jī)地統(tǒng)一起來，擺正兩者的關(guān)系，才會使自己成為社會所需要的人才。環(huán)境認(rèn)識內(nèi)容則包括了解我國的產(chǎn)業(yè)、行業(yè)及職業(yè)分類，就業(yè)環(huán)境，不同性質(zhì)的用人單位對人才的要求等。

　　1、社會主義市場經(jīng)濟(jì)發(fā)展進(jìn)入特定階段。

　　2、勞動力供給量過剩，但勞動力有效供給不足。

　　3、第三產(chǎn)業(yè)和企業(yè)用人需求依然占主體地位。

　　4、人才流動新環(huán)境打破了終身制的傳統(tǒng)就業(yè)環(huán)境，重視人才、構(gòu)筑人才高地的環(huán)境正在形成。

　　5、未來人力資源市場的發(fā)展趨勢走向國際化。因此，大學(xué)生在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時，要充分認(rèn)識就業(yè)成才意識，只有這樣環(huán)境對就業(yè)的影響，開闊視野，樹立競爭進(jìn)取的成才意識，只有這樣才能在競爭越來越激烈的人才市場脫穎而出，也才能獲得長久的發(fā)展。

　　個人所擁有的資源就是自己，這種“資源”就是人的潛能，它才是人生的寶藏。任何一個平凡的人都存在巨大的潛能，只要潛能得到發(fā)揮，就可以干出一番事業(yè)。當(dāng)我們了解和認(rèn)識了自身的內(nèi)心世界及其所蘊(yùn)藏的潛能，并能夠把握規(guī)律運(yùn)用自如時，那么無論是在物質(zhì)層面還是精神層面，我們都有可能發(fā)生一個全新的變化：睿智將取代迷茫，快樂將取代沮喪，成功將取代失敗。我們的現(xiàn)狀也將得到該改變，理想也將成為現(xiàn)實，就能夠書寫出更加輝煌的人生篇章。

　　制定好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，并為之不斷努力和奮斗，我們終將實現(xiàn)自己的人生理想，成為對國家、對社會有用的人才！

　　一個上完職業(yè)規(guī)劃課程的大學(xué)生對職業(yè)規(guī)劃的感悟。生涯人生短暫，青春更是稍縱即逝！與其用這么多年的青春去接受中國傳統(tǒng)填鴨式教育，還不如勇敢地打破條條框框、多點與社會接觸，在不耽誤學(xué)習(xí)的同時盡可能多的接來自收其他方面的知識。更重要的是，并不是一旦求職就意味著終身就職，路是由自己走出來的，假如我今天考不上研究生被—迫去找工作，但是等到我工作幾年之后，如果我還有考研的想法，我同樣可以再次成為一名優(yōu)秀的研究生。

　　程老師給“白日夢”做了一個闡述，“所謂白日夢，是在一個人頭腦清醒的時候，睜著眼睛，認(rèn)真地去想一些與現(xiàn)實不符的事情，并且，所說所想會讓自己熱血沸騰�！蔽矣X得沒有夢想的人生就如一泓枯井，了無生氣。勇于夢、敢于夢，對人生非常重要。夢想能夠激發(fā)出人的巨大潛能，比如電燈、蒸汽機(jī)、計算機(jī)……一切發(fā)明都是夢想的結(jié)果。

　　但是光會做夢是不行的，光想不做，夢永遠(yuǎn)是夢，想象永遠(yuǎn)都只是“空想”。程老師說，如何實現(xiàn)白日夢，就需要合理的職業(yè)生涯規(guī)劃。

　　講座里，程老師闡述了一個讓人唏噓的小段子。一個的士司機(jī)對職業(yè)的認(rèn)識是這樣的的：“職業(yè)=上班=干活=受累=遭罪”，由此推出：職業(yè)=遭罪。我覺得這種觀點是非�？膳碌模∷苯訉�(dǎo)致你精神壓抑、工作效率低下、人生難以找到快樂。

　　而什么叫職業(yè)？職業(yè)指的是參與社會分工，利用專門的知識和技能創(chuàng)造物質(zhì)或者精神財富，從而獲得合理報酬，以此來滿足物質(zhì)和精神生活的需求。這就是職業(yè)，在就業(yè)的過程里，個人不單單在為國家、為社會、為世界創(chuàng)造財富，同時個人也能夠獲得物質(zhì)、精神上的回饋，這是一個雙贏的過程，把職業(yè)等同為“遭罪”，是沒有理解職業(yè)的定義和內(nèi)涵。

　　不過我不否認(rèn)現(xiàn)在社會存在許多不公平的現(xiàn)象，少數(shù)人（可以把他們理解為“資本家”和“剝削者”）利用權(quán)勢和骯臟手段把大多數(shù)人的勞動成果據(jù)為己有，這樣真正的勞動者的不到應(yīng)有的回報，但卻無能為力，在這種惡劣的條件下讓他們?nèi)绾斡幸粋€良好的心態(tài)呢？但愿終有一天法律、政策更加完善，剝削者始終是會遭到懲罰的。

　　有的人，一生中不斷變換職業(yè)，他們從事了很多不同的職業(yè)，但是到了年老，感慨自己一生的碌碌無為，抱憾而終。

　　為什么這一類人在職業(yè)生涯中得不到成就感呢？一個很重要的原因是他們忽略了內(nèi)職業(yè)生涯，而過分重視外職業(yè)生涯。

　　內(nèi)職業(yè)生涯指的是一個人在就職中的知識、觀念、經(jīng)驗、能力、心理素質(zhì)、內(nèi)心感受……它們是通過從事職業(yè)時的表現(xiàn)、言談舉止、工作結(jié)果來體現(xiàn)的。外職業(yè)生涯指的是一個人在就職中的職務(wù)、職稱、工作單位、工作地點……它們是通過名片、工資單體現(xiàn)出來的。

　　現(xiàn)在大學(xué)生關(guān)心的多是外職業(yè)生涯，很少有人會關(guān)心內(nèi)職業(yè)生涯，比如一個人在求職時往往會問企業(yè)，“你們的工資？獎金？工作環(huán)境？但是很少人會這樣問：“你們需要什么樣的知識、素質(zhì)能力或觀念？”“我通過什么樣的方法能夠讓自己具備你們所需要的這些？”由此可見，不單是正在從業(yè)的人員，就連很多受過高等教育的大學(xué)生，也忽視了他們即將從業(yè)最重要的一個因素，滿足感。

　　一個人，只有心理上得到了滿足，才會有動力，才能最終實現(xiàn)自我價值。

　　1、給自己做一個職業(yè)生涯坐標(biāo)

　　2、進(jìn)行職業(yè)方向和總體目標(biāo)的設(shè)定

　　3、進(jìn)行社會環(huán)境和職業(yè)環(huán)境的分析生涯設(shè)計職業(yè)生涯規(guī)劃

　　其中，在第二點里，我們必須清晰地了解自己的目標(biāo)是掙更多的錢、還是追求更高的職務(wù)、還是擴(kuò)大自己的人脈、還是樹立不一樣的觀念？但是無論你選擇的是什么，請更加重視內(nèi)職業(yè)生涯的目標(biāo)。職業(yè)生涯規(guī)劃專題組推薦。

　　過去我一直很迷茫，在這個競爭激烈的社會中，我究竟是要努力做一個“通才”，還是要努力做一個“專才”呢？雖然媒體長篇累牘報導(dǎo)現(xiàn)在社會需要的是專才、盡管企業(yè)高薪招聘優(yōu)秀技工的新聞層出不窮，但是，就我自己的觀察，一個“通才”更有利于社會競爭、更容易贏得別人的尊重和取得更高的社會地位。遠(yuǎn)的比如我們擁有多領(lǐng)域知識與眼光的ceo，近的比如我們集管理統(tǒng)籌技能于一身的學(xué)生會主席。所以，曾經(jīng)很長的一段時間，我的目標(biāo)都是做一個精通多個領(lǐng)域中等水平知識的通才，而不是一個在其中一領(lǐng)域有較深造詣的專才。

　　但是，聽了程社明老師的這個講座，我的想法有了顛覆性的改變。我驚嘆程老師求學(xué)經(jīng)歷的艱辛、求職經(jīng)歷的坎坷，更欽佩他過硬的心理素質(zhì)和不屈不撓的奮斗精神，同時也為他的學(xué)識廣博、旁征博引、妙語連珠而震撼。同時，我也對自己的職業(yè)生涯有了更加明確地認(rèn)識。

　　在這個講座里，我特別認(rèn)同程老師的一句話，“你在前進(jìn)路上的困難，是絆腳石還是踏腳石，取決于腳的位置。而腳的位置，取決于你的心態(tài)和能力”。誠然，一個積極的心態(tài)能讓絆腳石變踏腳石、助你一臂之力。而一個消極的心態(tài)能讓絆腳石永遠(yuǎn)是絆腳石，無時無刻不阻礙你。

　　想要有一個好的職業(yè)生涯，首先必須擺正自己的心態(tài)、明確自己的定位、避免不必要的掙扎。而培養(yǎng)個人良好的心態(tài)，不僅僅需要專業(yè)知識，更需要主動去涉獵多領(lǐng)域、多層次的文化，吸其精華棄其糟粕，在日積月累中逐漸形成自己正確的人生觀和價值觀，所謂讀千卷書走萬里路，只有讀書多，才能更好的為日后的職業(yè)生涯做鋪墊。

　　按照傳統(tǒng)觀念，我們的求學(xué)之路應(yīng)該是遵循以下順序的：幼兒園啟蒙教育→九年義務(wù)教育→大學(xué)→研究生→博士，但是，粗略估算，如果按照這個路線一直“深造”下去，讀完研究生累計的時間是22年。

　　而程老師的求學(xué)與求職過程卻很靈活、很符合他個人的實際情況：兩年職�！帍S工作→第一次高考失敗→第二次靠自學(xué)考上大學(xué)→推銷員→南開大學(xué)工商管理研究生班→法國留學(xué)→德國、美國、法國留學(xué)→在南開大學(xué)開始開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃管理的課程。他沒有因為除了社會工作就放棄對學(xué)業(yè)的追求，也沒有因為一昧追求高學(xué)歷而忽視社會實踐，他根據(jù)自身的實際情況制定了一套行之有效的求職求學(xué)方案，并最終取得成功。

職業(yè)生涯規(guī)劃的心得體會10

　　大學(xué)教師是知識型員工，他的職業(yè)生涯發(fā)展如何，在某種程度上決定了教師的教育和教學(xué)質(zhì)量。在說明了大學(xué)教師職業(yè)生涯規(guī)劃內(nèi)涵的基礎(chǔ)上，闡述了大學(xué)教師進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的程序，并針對現(xiàn)狀提出了一系列具有建設(shè)性的'舉措。

　　作者：孫曄陳穎沈海龍作者單位：孫曄（東北農(nóng)業(yè)大學(xué)國際交流學(xué)院，黑龍江，哈爾濱，150000）

　　陳穎（東北農(nóng)業(yè)大學(xué)人文學(xué)院，黑龍江，哈爾濱，150000）

　　沈海龍（哈爾濱工程大學(xué)船舶工程學(xué)院，黑龍江，哈爾濱，150000）

　　刊名：黑龍江科技信息英文刊名：HEILONGJIANG SCIENCE AND TECHNOLOGY INFORMATION年，卷（期）：“”（12）分類號：G64關(guān)鍵詞：大學(xué)教師職業(yè)生涯大學(xué)教師職業(yè)生涯規(guī)劃

職業(yè)生涯規(guī)劃的心得體會11

　　做完大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃才認(rèn)識到，職業(yè)生涯規(guī)劃對于我們有多重要。一方面，以目前自己所處的地位為基礎(chǔ)，分析自己，確定好自己的目標(biāo)和方向；另一方面，重新安排好自己的時間，規(guī)劃好自己生活與學(xué)習(xí)的路線，充實自己。再者，評估了自身的優(yōu)點、缺點，競爭能力，為自己確定職業(yè)方向。

　　實現(xiàn)目標(biāo)的第一步就是計劃。沒有計劃的道路必定是一團(tuán)亂麻。很多人現(xiàn)代社會由于商品經(jīng)濟(jì)的發(fā)展變化發(fā)展很快，很難對自己的人生進(jìn)行一個長期的規(guī)劃。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，為自己的未來好好的設(shè)計一下顯得尤為重要。而職業(yè)生涯規(guī)劃就是給了我們一個指定計劃的機(jī)會。

　　而在職業(yè)生涯規(guī)劃中最重要的就是充分認(rèn)識自己。在現(xiàn)今人才競爭激烈的'市場上，提高自身的專業(yè)素質(zhì)和綜合能力顯得尤為重要。我是個獨(dú)生女，喜歡創(chuàng)新，做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，以致老是達(dá)不到最佳狀態(tài)，有時又多愁善感。缺乏自信心，有點任性。性格上的缺陷導(dǎo)致我慢熱、溝通力不夠。但我的優(yōu)勢是我做事認(rèn)真，有熱心，三觀正，平時與人友好相處。雖然性格是很難改變的，但我要學(xué)會控制自己，給別人留下一個好印象，為自己的成功鋪平道路。而且我是大學(xué)生，可以充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。

　　再者，未來的就業(yè)形勢很嚴(yán)峻，一個有效的職業(yè)生涯設(shè)計必須是在充分且正確認(rèn)識自身條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。要審視自己、認(rèn)識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方法等。工程管理專業(yè)作為房地產(chǎn)行業(yè)中不可或缺的一部分，更需要我們學(xué)習(xí)好專業(yè)方面的知識。在大一和大二做好專業(yè)方面的學(xué)習(xí)，大三學(xué)年要考上造價員。大四要做好就業(yè)準(zhǔn)備。堅持在暑假等空閑時間社會實踐，找些與專業(yè)對口的方向?qū)嵙?xí)，為日后的工作積累經(jīng)驗。

　　近期目標(biāo)：我都要認(rèn)真學(xué)習(xí)工程管理專業(yè)的相關(guān)學(xué)科。同時，我要閱讀大量的課外知識，這樣才能擴(kuò)展自己的知識面，開闊自己的視野。還有，我要增加自己的人脈，搞好人際關(guān)系。

　　我要考取各種與專業(yè)有關(guān)的證書，英語過級，參加各種能增強(qiáng)自己能力的活動，同時還要在大學(xué)期間積累社會經(jīng)驗。

　　長期目標(biāo)：做一名優(yōu)秀的造價員，一個人生贏家。

職業(yè)生涯規(guī)劃的心得體會12

　　《中庸》中有云：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢�！睂嶋H上，很多人站在十字路口就業(yè)的十字路口之時，都茫然無措。甚至于無法把握眼前的機(jī)遇。然而生涯規(guī)劃卻掃清了我眼前的迷茫。使我認(rèn)識職業(yè)、理解職業(yè)、掌握職業(yè)的發(fā)展趨勢。對自己職業(yè)生涯進(jìn)行合理的規(guī)劃。

　　對于仍處身涯職業(yè)生涯準(zhǔn)備階段的我們，就應(yīng)該有自己的計劃，而不是訓(xùn)導(dǎo)主任老師或老師來代替我們決定。在這個時期的我們要掌握好自己的專業(yè)、職業(yè)知識和技能。養(yǎng)成良好的個人情商。只有這樣我們將來才能在自己的職業(yè)這條路是上走的更遠(yuǎn)。

　　職業(yè)意識便是通往這條坦道的一把。一個有責(zé)任的人，一個遵守規(guī)范的人，一個注重質(zhì)量的人會，一個懂得民族團(tuán)結(jié)周圍的人，招致更為重要是受到這個社會歡迎的。所以在大學(xué)階段的我們要有意識的去打造這么匕首精巧的鑰匙。

　　通過對上賽季的學(xué)習(xí)，價值觀我會在未來的日子里樹立終身學(xué)習(xí)的`觀念，并且有無數(shù)個規(guī)劃的給自己設(shè)定一個個生涯目標(biāo)，并逐步去完成。使我們“扮演”好自己的角色。并且要培養(yǎng)自己的抗挫能力。在職業(yè)生涯的發(fā)展戰(zhàn)略進(jìn)程中，誰也不知道你的教育工作成績、工作熱情能否與工資、待遇、上級評價成正比。在工作中遇到不順心的事時，抗挫就很必要。有些人把困難當(dāng)做絆腳石，但我們有抗挫能力就能把它看成通往成功的墊腳石。

　　在對職業(yè)生涯的之中學(xué)習(xí)過程中。我突然發(fā)現(xiàn)自己缺少許許多多不足，而社會環(huán)境能夠的是適應(yīng)社會的人才。不免的產(chǎn)生一點害怕，但是職業(yè)生涯卻我還不晚我有計劃的去實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)還是有希望的。理工大學(xué)畢竟大學(xué)才是職業(yè)生涯的起點，有志者事竟成！

職業(yè)生涯規(guī)劃的心得體會13

　　職業(yè)生涯規(guī)劃是每個人都需要關(guān)注的話題。通過規(guī)劃，我們可以更加明確自己的職業(yè)發(fā)展方向，更加有針對性地制定職業(yè)發(fā)展計劃，從而讓自己在職場上更加成功。下面是我在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中的一些心得體會：

　　第一，職業(yè)規(guī)劃不能僅僅是理想，還需要有現(xiàn)實的情況考慮。人生是多變的，我們不能總是只想著自己的夢想，而忽略了身邊的現(xiàn)實情況。在制定職業(yè)規(guī)劃時，需要更加注重具體的`實際情況，包括自己的能力、興趣、經(jīng)驗等方面，以及市場的需求和變化。只有將理想和現(xiàn)實結(jié)合起來，才能制定出更加切實可行的職業(yè)規(guī)劃。

　　第二，職業(yè)規(guī)劃需要不斷調(diào)整和更新。職業(yè)生涯是一個長期的過程，而且是很多變化的。在職業(yè)規(guī)劃的過程中，我們需要根據(jù)自己的實際情況不斷地進(jìn)行評估和調(diào)整，以確保自己在正確的道路上前進(jìn)。同時，我們也需要跟上時代的變化，不斷學(xué)習(xí)新知識、新技能，以保持競爭力。

　　第三，職業(yè)規(guī)劃需要注重自我拓展。職業(yè)規(guī)劃不僅是制定職業(yè)目標(biāo)，還包括了實現(xiàn)這些目標(biāo)的方案和手段。在這個過程中，我們需要認(rèn)識到自己的局限和不足之處，不斷地發(fā)掘自己的優(yōu)點和長處，并在不斷拓展自己的知識和技能方面下功夫。只有這樣，才能更好地適應(yīng)職場的變化，更加成功地實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。

　　職業(yè)生涯規(guī)劃是一個很重要的過程。通過規(guī)劃，我們可以更好地認(rèn)識自己和職場，更好地制定職業(yè)目標(biāo)和計劃，更好地實現(xiàn)自己的夢想和價值。而且，在這個過程中需要時刻保持敏銳的觀察力和思考力，以應(yīng)對職場中的各種變化。

職業(yè)生涯規(guī)劃的心得體會14

　　最近，我閱讀了一篇名為《指導(dǎo)篇》的文章，該篇文章探討了如何進(jìn)行高效的學(xué)習(xí)和指導(dǎo)，給我留下了深刻的印象。在閱讀完《指導(dǎo)篇》之后，我對學(xué)習(xí)和指導(dǎo)產(chǎn)生了新的認(rèn)識，同時也發(fā)現(xiàn)了一些可以改進(jìn)的地方。在這篇文章中，我將結(jié)合自身經(jīng)歷和對《指導(dǎo)篇》的理解，分享一下我的心得體會。

　　首先，我深刻認(rèn)識到高效學(xué)習(xí)的重要性。在《指導(dǎo)篇》中提到的“分析能力”、“時間管理”和“自律性”等概念給我?guī)砹藛⑹�。我發(fā)現(xiàn)，要想高效學(xué)習(xí)，首先需要有一定的分析能力。我們需要學(xué)會分析問題的本質(zhì)、目的和解決方法，這樣才能事半功倍。其次，合理的時間管理也是高效學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。我們不能一味地追求時間的延長，而是要學(xué)會合理地規(guī)劃和安排時間，專注于學(xué)習(xí)任務(wù)，避免分心。最后，自律性是高效學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。自律意味著我們要有堅定的目標(biāo)，要能夠克制自己的欲望和誘惑，保持專注度和執(zhí)行力。通過對這些概念的理解和實踐，我在學(xué)習(xí)中有了明顯的進(jìn)步。

　　其次，在指導(dǎo)他人方面，我學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗�！吨笇�(dǎo)篇》中提到的“耐心”、“傾聽”和“啟發(fā)式問題”等方法對我影響很大。我曾經(jīng)是一個急躁的人，總喜歡急于求成，缺乏耐心。通過閱讀《指導(dǎo)篇》，我學(xué)會了更加耐心地傾聽他人的問題和困惑，了解他們的需求，并嘗試用簡潔明了的語言給予指導(dǎo)。我還學(xué)會了提問的藝術(shù)，在指導(dǎo)他人時采用啟發(fā)式問題的方式，幫助他們從不同的角度思考問題，使得他們能夠更好地理解和解決問題。通過這些方法，我發(fā)現(xiàn)我不僅能夠更好地指導(dǎo)他人，而且在交流和溝通中也更加圓滿和諧。

　　然而，在學(xué)習(xí)和指導(dǎo)中，我也發(fā)現(xiàn)了一些需要改進(jìn)的地方。首先，我在學(xué)習(xí)過程中有時過于焦慮和緊張，導(dǎo)致效果不佳。由于對學(xué)習(xí)的重視和追求，我容易產(chǎn)生學(xué)習(xí)壓力，無法保持冷靜和放松的狀態(tài)。因此，我需要學(xué)會平衡和調(diào)節(jié)自己的情緒，在學(xué)習(xí)中更加從容和淡定。其次，我在指導(dǎo)他人時有時過于自我中心，忽視了他人的真實需求和感受。我意識到自己需要更多地傾聽他人的聲音，并根據(jù)他們的需求和意見進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。這需要我更加注重他人的反饋和意見，提高指導(dǎo)的質(zhì)量和效果。通過對自身的反思和總結(jié)，我相信我會在以后的學(xué)習(xí)和指導(dǎo)中取得更好的效果。

　　最后，我深刻認(rèn)識到學(xué)習(xí)和指導(dǎo)是相輔相成的.。通過學(xué)習(xí)，我們能夠獲得新知識和技能，而通過指導(dǎo)他人，我們不僅能夠幫助他們解決問題，還能夠鞏固和加深自己的學(xué)習(xí)成果。學(xué)習(xí)和指導(dǎo)相互促進(jìn)，相互補(bǔ)充，使得我們的學(xué)習(xí)之路更加充實和有意義。因此，學(xué)習(xí)和指導(dǎo)不僅是個人發(fā)展的需要，也是社會和團(tuán)隊的需要，當(dāng)我們能夠?qū)€人的學(xué)習(xí)和指導(dǎo)與團(tuán)隊的共同目標(biāo)結(jié)合起來時，我們將能夠取得更大的成功和成就。

　　通過閱讀《指導(dǎo)篇》，我對學(xué)習(xí)和指導(dǎo)有了更深入的了解和認(rèn)識。我明白了高效學(xué)習(xí)的關(guān)鍵要素，也學(xué)到了如何更好地指導(dǎo)他人的方法和技巧。同時，我也認(rèn)識到我自身在學(xué)習(xí)和指導(dǎo)中還存在一些問題和不足之處，需要不斷地改進(jìn)和完善。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和指導(dǎo)中，我會更加注重實踐和反思，不斷提高自己的學(xué)習(xí)和指導(dǎo)能力，為自己和他人帶來更大的收益和成就。

職業(yè)生涯規(guī)劃的心得體會15

　　人不能活在沒有夢想的世界，尤其是年輕人。

　　程老師給“白日夢”做了一個闡述，“所謂白日夢，是在一個人頭腦清醒的時候，睜著眼睛，認(rèn)真地去想一些與現(xiàn)實不符的事情，并且，所說所想會讓自己熱血沸騰。”我覺得沒有夢想的人生就如一泓枯井，了無生氣。勇于夢、敢于夢，對人生非常重要。夢想能夠激發(fā)出人的巨大潛能，比如電燈、蒸汽機(jī)、計算機(jī)……一切發(fā)明都是夢想的結(jié)果。

　　職業(yè)≠遭罪。

　　講座里，程老師闡述了一個讓人唏噓的小段子。一個的士司機(jī)對職業(yè)的認(rèn)識是這樣的的：“職業(yè)=上班=干活=受累=遭罪”，由此推出：職業(yè)=遭罪。我覺得這種觀點是非常可怕的！它直接導(dǎo)致你精神壓抑、工作效率低下、人生難以找到快樂。

　　“內(nèi)職業(yè)生涯”非常重要。

　　有的人，一生中不斷變換職業(yè)，他們從事了很多不同的職業(yè)，但是到了年老，感慨自己一生的碌碌無為，抱憾而終。

　　為什么這一類人在職業(yè)生涯中得不到成就感呢？一個很重要的原因是他們忽略了內(nèi)職業(yè)生涯，而過分重視外職業(yè)生涯。

　　一個人，只有心理上得到了滿足，才會有動力，才能最終實現(xiàn)自我價值。

　　關(guān)于職業(yè)生涯規(guī)劃。

　　老師在講座中給我們做了一個職業(yè)規(guī)劃的大綱，職業(yè)生涯規(guī)劃的實現(xiàn)：

　　1、給自己做一個職業(yè)生涯坐標(biāo)

　　2、進(jìn)行職業(yè)方向和總體目標(biāo)的設(shè)定

　　3、進(jìn)行社會環(huán)境和職業(yè)環(huán)境的分析生涯設(shè)計職業(yè)生涯規(guī)劃

　　過去我一直很迷茫，在這個競爭激烈的社會中，我究竟是要努力做一個“通才”，還是要努力做一個“專才”呢？雖然媒體長篇累牘報導(dǎo)現(xiàn)在社會需要的是專才、盡管企業(yè)高薪招聘優(yōu)秀技工的新聞層出不窮，但是，就我自己的觀察，一個“通才”更有利于社會競爭、更容易贏得別人的尊重和取得更高的社會地位。遠(yuǎn)的比如我們擁有多領(lǐng)域知識與眼光的CEO，近的比如我們集管理統(tǒng)籌技能于一身的學(xué)生會主席。所以，曾經(jīng)很長的一段時間，我的目標(biāo)都是做一個精通多個領(lǐng)域中等水平知識的通才，而不是一個在某一領(lǐng)域有較深造詣的專才。

　　但是，聽了程社明老師的這個講座，我的想法有了顛覆性的改變。我驚嘆程老師求學(xué)經(jīng)歷的艱辛、求職經(jīng)歷的坎坷，更欽佩他過硬的'心理素質(zhì)和不屈不撓的奮斗精神，同時也為他的學(xué)識廣博、旁征博引、妙語連珠而震撼。同時，我也對自己的職業(yè)生涯有了更加明確地認(rèn)識。

　　第一，我始終認(rèn)為，心態(tài)決定成敗。

　　在這個講座里，我特別認(rèn)同程老師的一句話——“你在前進(jìn)路上的困難，是絆腳石還是踏腳石，取決于腳的位置。而腳的位置，取決于你的心態(tài)和能力”。誠然，一個積極的心態(tài)能讓絆腳石變踏腳石、助你一臂之力。而一個消極的心態(tài)能讓絆腳石永遠(yuǎn)是絆腳石，無時無刻不阻礙你。

　　第二，我覺得，求學(xué)路不一定要規(guī)規(guī)矩矩、死板地走下去。

　　而程老師的求學(xué)與求職過程卻很靈活、很符合他個人的實際情況：兩年職校→藥廠工作→第一次高考失敗→第二次靠自學(xué)考上大學(xué)→推銷員→南開大學(xué)工商管理研究生班→法國留學(xué)→德國、美國、法國留學(xué)→在南開大學(xué)開始開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃管理的課程。他沒有因為除了社會工作就放棄對學(xué)業(yè)的追求，也沒有因為一昧追求高學(xué)歷而忽視社會實踐，他根據(jù)自身的實際情況制定了一套行之有效的求職求學(xué)方案，并最終取得成功。

　　近一段時間以來，學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃，了解了職業(yè)對個人存在有著重要的意義，職業(yè)成功是人生成功的重要標(biāo)志，獲得職業(yè)成功是我們的理想。在競爭日益激烈的時代，社會的競爭就是人才的競爭，人才的競爭最終取決于人才的職業(yè)素質(zhì)的競爭。

　　隨著經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，社會對勞動者的綜合素質(zhì)要求越來越高。這就要求求職者不僅應(yīng)具備良好的思想政治素質(zhì)和就業(yè)技能，而且應(yīng)具備較強(qiáng)的職業(yè)意識和適應(yīng)職業(yè)變化的能力，樹立正確的職業(yè)理想和就業(yè)觀，養(yǎng)成良好的職業(yè)道德和行為習(xí)慣。只有具備了這些素質(zhì)，我們才能更好的立足工作，適應(yīng)企業(yè)，實現(xiàn)自我的發(fā)展。

　　首先，要認(rèn)識自我，我的職業(yè)興趣是什么，我感興趣的類型是什么，我有什么樣的職業(yè)能力，我的性格是什么樣的，適合什么樣的工作。

　　其次，要跟上時代的發(fā)展，社會在向前，經(jīng)濟(jì)在發(fā)展，工作所需的職業(yè)能力也在變化。個人所擁有的資源就是自己，這種“資源”就是人的潛能，它是人生的寶藏。我們要做的是把自己的潛能發(fā)揮出來，不斷的添加和更新新知識、新能力，適應(yīng)企業(yè)的新要求。

　　讓自己的能力和企業(yè)的發(fā)展相適應(yīng)，讓自己的進(jìn)步和企業(yè)的發(fā)展同步。這是學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃的心得體會。

　　職業(yè)成功是人生成功的重要標(biāo)志，獲得職業(yè)成功是我們對未來的理想。大學(xué)生活是學(xué)習(xí)生活的高級階段，同時也是職業(yè)生活的準(zhǔn)備階段。與職業(yè)不同，職業(yè)生涯是一個發(fā)展的概念，即將個人的職業(yè)生活看作是一個動態(tài)的過程，帶有濃厚的個人色彩。職業(yè)生涯是生涯的重要組成部分，是追求自我實現(xiàn)的重要人生階段，對人生價值起著決定性的作用�！吨杏埂酚性疲骸胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢�！币虼�，學(xué)校開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課是相當(dāng)有必要的，可以影響我們今后的人生道路。

　　首先要認(rèn)識自我。我的職業(yè)興趣類型屬于愿與人打交道，喜歡與人交往，對采訪、銷售、傳遞信息一類活動感興趣的類型，這正與我所就讀的新聞學(xué)相符合。我的職業(yè)能力屬于教育型職業(yè)能力類型，職業(yè)性格屬于變化型。同時我的氣質(zhì)屬于多血質(zhì)——膽汁混合型，同時具有這兩項氣質(zhì)的特征，所以不適合做細(xì)致單調(diào)、安靜、穩(wěn)重的工作。綜合上述一系列條件，我心目中理想的職業(yè)是做一名記者，這也是我選擇了新聞學(xué)的一個重要原因。

　　目前我國人力資源市場的基本狀況有：

　　1、社會主義市場經(jīng)濟(jì)發(fā)展進(jìn)入特定階段。

　　2、勞動力供給量過剩，但勞動力有效供給不足。

　　3、第三產(chǎn)業(yè)和企業(yè)用人需求依然占主體地位。

　　4、人才流動新環(huán)境打破了終身制的傳統(tǒng)就業(yè)環(huán)境，重視人才、構(gòu)筑人才高地的環(huán)境正在形成。

　　制定好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，并為之不斷努力和奮斗，

　　我們終將實現(xiàn)自己的人生理想，成為對國家、對社會有用的人才！

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