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養(yǎng)寵物的好處有哪些
當(dāng)你孤單時(shí)，不如養(yǎng)個(gè)寵物吧!養(yǎng)寵物有很多好處的，不信?小編我就列舉給你們看看!!
給孩子養(yǎng)寵物的好處
寵物能給家庭帶來(lái)歡樂(lè)
盡管寵物給人健康以威脅，但人們還是喜歡養(yǎng)，小孩子也愿意接近，主要是因?yàn)閯?dòng)物可以改善人的情緒，帶給人們歡樂(lè)。
育兒專(zhuān)家認(rèn)為，作為孩子的伙伴，寵物確實(shí)有助于孩子培養(yǎng)愛(ài)心、學(xué)會(huì)溝通、增強(qiáng)責(zé)任感。
寵物是孩子的好伙伴
兒童常常把寵物當(dāng)作好伙伴，特別是現(xiàn)在的獨(dú)生子女家庭，孩子會(huì)經(jīng)常與小動(dòng)物說(shuō)話(huà)，就像他們常與動(dòng)物玩具交流一樣，寵物是孩子秘密的接收者和分享對(duì)象。
孩子與寵物一起分享內(nèi)心的情感，這在很大程度上也彌補(bǔ)了平日孩子與父母缺少溝通的遺憾。
寵物可以讓小兒學(xué)會(huì)尊重生命
寵物提供了讓孩子接觸自然的機(jī)會(huì)，不自覺(jué)中孩子上了一堂生動(dòng)的教育課，了解到一個(gè)生物是如何成長(zhǎng)、繁衍的。
在這個(gè)過(guò)程中，孩子也學(xué)會(huì)了如何尊重其它生物，體會(huì)到動(dòng)物也和人類(lèi)一樣，也有喜怒哀樂(lè)，也會(huì)害怕孤獨(dú)，也需要?jiǎng)e人的關(guān)心，當(dāng)孩子對(duì)動(dòng)物有這樣的心理的時(shí)候，那么他們看到街上的野狗或流浪的小動(dòng)物，也會(huì)產(chǎn)生莫大的同情與關(guān)愛(ài)，而不容易出現(xiàn)粗魯?shù)貙?duì)待和虐待小動(dòng)物的行為。
寵物能夠培養(yǎng)小孩責(zé)任感
養(yǎng)小動(dòng)物之前，爸爸媽媽必須讓孩子明白，養(yǎng)寵物是個(gè)長(zhǎng)期的工作，不像其他玩具一樣，想玩就玩，不想玩就可以丟棄，一旦決定要養(yǎng)寵物，就得把它當(dāng)成是家里的一分子，必須永遠(yuǎn)愛(ài)護(hù)它。
養(yǎng)寵物的10大好處
1. 寵物讓你動(dòng)起來(lái)
遛狗及參與戶(hù)外運(yùn)動(dòng)都會(huì)讓身體的細(xì)胞活躍起來(lái)，將內(nèi)心的不悅釋放出來(lái)，不僅可以強(qiáng)身健體，更能讓人精神愉悅。
而且陽(yáng)光會(huì)提供維生素D，幫助我們抗衡身心疾病，例如失落感、癌癥、肥胖癥、心臟病等。
研究發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)寵物的人，得高血壓的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低，而且膽固醇及甘油三酸酯水平也低。
養(yǎng)寵物的人血液循環(huán)更好，得心臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)較低。
2. 寵物讓人減少過(guò)敏
這個(gè)聽(tīng)著似乎不太合乎常理，但事實(shí)證明，和寵物一起長(zhǎng)大的小朋友得過(guò)敏癥的幾率要小。
有研究發(fā)現(xiàn)，和兩只或更多的小狗小貓相處的寶寶對(duì)草、塵土等過(guò)敏的幾率很小，也很少得哮喘病。
3. 撫摸寵物會(huì)減壓
有節(jié)奏地?fù)崦䦟櫸锘蚪o寵物洗澡不僅可以讓寵物感覺(jué)舒服，也可以讓人感覺(jué)良好。
用心感受著他們?nèi)彳浀钠っ�，感受身上的溫度以及他們深深的呼吸聲可以減輕我們的壓力。
當(dāng)我們與寵物相處時(shí)，還會(huì)釋放出一種可以減輕壓力及焦慮的荷爾蒙，能夠幫助我們降低血壓及皮質(zhì)醇水平。
4. 陪寵物玩讓人更專(zhuān)注
和寵物一起玩樂(lè)可以讓我們遠(yuǎn)離煩惱。
當(dāng)我們專(zhuān)注于某件事的時(shí)候，往往不會(huì)有太多精力去擔(dān)心過(guò)去或未來(lái)，我們陪寵物玩的時(shí)候通常就會(huì)有這樣的感覺(jué)。
當(dāng)下就只有你，只有你的寵物。
所有的心煩，在你拿起相機(jī)拍下寵物各種滑稽動(dòng)作時(shí)，似乎全都煙消云散了。
5. 減弱孤獨(dú)感
寵物是最好的家庭伴侶，幫我們驅(qū)走孤獨(dú)。
寵物直覺(jué)非常靈敏，當(dāng)我們感覺(jué)低落時(shí)，寵物會(huì)來(lái)“安撫”我們，不讓我們獨(dú)自傷心。
但對(duì)寵物絕不能呼之則來(lái)，揮之則去。
不管是小貓還是小狗，他們都非常忠誠(chéng)，不管我們開(kāi)心或失落時(shí)，他們都會(huì)帶給我們更多的愛(ài)，所以我們也要對(duì)他們不離不棄。
6. 很好的傾聽(tīng)者
寵物是我們的朋友，可以和她聊工作，聊愿望，甚至是理想。
可以把她當(dāng)成聽(tīng)眾來(lái)練習(xí)一次演講，傷心時(shí)可以找她療傷，或者分享一個(gè)不愿與他人分享的秘密。
小貓小狗絕對(duì)是一個(gè)忠實(shí)的傾聽(tīng)者，替我們保守秘密，讓我們釋放內(nèi)心的壓力。
7. 瞬間為你補(bǔ)充能量
還未走近家門(mén)的時(shí)候，就能看見(jiàn)她們快樂(lè)地?fù)u著尾巴向我們跑來(lái)。
可愛(ài)的樣子，讓人心情大好。
不管你是剛處理了一堆棘手工作，或剛剛奮戰(zhàn)在題海中，看見(jiàn)她們天真無(wú)邪地向你跑過(guò)來(lái)，煩惱瞬間化為烏有。
8. 幫我們擴(kuò)大交際圈
遛狗為你提供了更多的社交機(jī)會(huì)。
帶著小狗可以更容易結(jié)交到新朋友，寵物能讓你和新朋友能夠迅速打開(kāi)話(huà)題。
9. 幫你走出情緒低谷
照顧寵物可以讓你活得更有目標(biāo)，尤其在你情緒低落、無(wú)法自拔的時(shí)候，照顧寵物可以將注意力從自身及自身生活中轉(zhuǎn)移到其他事情上。
你的善舉以及寵物的正面反應(yīng)都會(huì)給你正能量，讓你有勇氣走出情緒的低谷。
10. 帶給你微笑和平靜
當(dāng)小狗在地上打滾或是把它可愛(ài)的小爪子放在你的胳膊上時(shí)，你肯定會(huì)很開(kāi)心，讓壞情緒全部釋放掉。
這種快樂(lè)的感覺(jué)會(huì)增加人體中的血清素及多巴胺水平，這些神經(jīng)介質(zhì)可以讓人平靜，給人帶來(lái)愉悅感。
養(yǎng)寵物對(duì)健康的十大好處
1. 減壓
2002年，紐約州立大學(xué)布法羅學(xué)院的一項(xiàng)研究表明，在進(jìn)行緊張的工作時(shí)，寵物的陪伴比配偶、家庭成員或者密友的陪伴更能使人減壓。
專(zhuān)注于治療毒癮的希望治療中心，不僅極力推薦病人養(yǎng)寵物，還允許寵物在其康復(fù)中心出沒(méi)。
治療中心的CEO大衛(wèi)·薩克說(shuō):“希望治療中心的核心信念之一就是移除一切不利于病人康復(fù)的障礙，我們致力于將中心打造成一個(gè)安全放心的像家一般的地方。
還有什么比有寵物陪伴更像一個(gè)家呢?”
2.降低血壓
根據(jù)美國(guó)疾病控制和預(yù)防中心(CDC)的說(shuō)法，養(yǎng)寵物有助于降低血壓，特別是對(duì)高血壓患者或高危人群。
“如果有只狗在身邊，你的血壓就會(huì)比較低，”獸醫(yī)學(xué)博士，《美國(guó)早安》首席獸醫(yī)記者馬蒂·貝克爾這樣說(shuō)道，“你可能會(huì)失去工作，失去房子，但你永遠(yuǎn)不會(huì)失去寵物對(duì)你無(wú)條件的愛(ài)。
”
3. 減輕疼痛
貝克爾說(shuō)，不管你相信與否，寵物可以說(shuō)最好的良藥，特別是對(duì)患有慢性疼痛比如偏頭痛或關(guān)節(jié)炎的人來(lái)說(shuō)。
“就像安定一樣，寵物能減少焦慮。
焦慮越少，痛苦就越少。
”他說(shuō)，“關(guān)于急性疼痛的一些研究發(fā)現(xiàn)，使用寵物治療的成年人對(duì)止痛藥的需求比那些沒(méi)有使用的人要低50%。”
4. 降低膽固醇
根據(jù)CDC的說(shuō)法，養(yǎng)寵物對(duì)心臟健康的另一個(gè)好處是降低膽固醇。
“他們大概通過(guò)五點(diǎn)來(lái)降低膽固醇。
”貝克爾說(shuō)。
至于是不是寵物的存在降低了膽固醇，還是說(shuō)那些保持了健康生活方式的人往往是寵物主人，這一點(diǎn)還不是很清楚。
但有一點(diǎn)是肯定的，寵物主人，特別是男性寵物主的甘油三酸酯和膽固醇含量都比不養(yǎng)寵物的人要低。
5. 改善情緒
“養(yǎng)寵物的人煩惱更少，他們的生活中有更多笑聲。
”貝克爾說(shuō)，“當(dāng)你回到家，你會(huì)覺(jué)得自己是喬治·克魯尼，是個(gè)明星。
”這是寵物被作為各種形式療法一個(gè)最基本的原因。
“在沃爾特里德陸軍醫(yī)療中心，他們用狗來(lái)幫助士兵解決嚴(yán)重創(chuàng)傷后遺癥，”獸醫(yī)學(xué)博士凱蒂·納爾遜說(shuō)，“他們發(fā)現(xiàn)養(yǎng)寵物能使他們更容易重新融入社會(huì)。
而且，養(yǎng)寵物還能降低自殺率，這是退伍軍人面臨的最嚴(yán)重的健康威脅。
養(yǎng)寵物會(huì)使他們有一種責(zé)任感，會(huì)覺(jué)得自己是被關(guān)心著的，他們也不必向?qū)櫸锝忉屗麄冊(cè)?jīng)經(jīng)歷過(guò)什么。”
6. 幫助人們社交
雖然聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)不合常理，但養(yǎng)狗的確是能增加主人社交的機(jī)會(huì)，天然寵物食品品牌Nulo的首席執(zhí)行官邁克爾·蘭達(dá)這樣認(rèn)為。
“我每天都帶我的狗出去散步，每次途中都會(huì)有5到10次停下來(lái)跟人說(shuō)說(shuō)話(huà)。”他說(shuō)。
PetConnection.com的社會(huì)媒體網(wǎng)絡(luò)編輯克里斯蒂·基思對(duì)此表示贊同:“一份1999年加拿大的研究發(fā)現(xiàn)，寵物主人的‘社會(huì)參與度’比非寵物主人要高。
”此外，奧地利的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)寵物主的身份有助于增加社會(huì)接觸，增加鄰里間的交往(比如鄰居之間在遛狗的時(shí)間會(huì)聊聊天)，甚至于讓鄰里間的關(guān)系更加和諧。
7. 預(yù)防中風(fēng)
不僅僅是養(yǎng)狗，養(yǎng)貓同樣也對(duì)健康有很多好處。
“如果你養(yǎng)貓，那你得心臟病的幾率就降低了30%，患心血管疾病的幾率就則降低了40%，”貝克爾說(shuō)。
另外，寵物能夠幫助心臟病患者恢復(fù)健康。
“如果你有心臟病，養(yǎng)狗能讓你恢復(fù)健康的幾率增加八倍。”
8. 監(jiān)控糖尿病患者的血糖水平
根據(jù)美國(guó)糖尿病協(xié)會(huì)的糖尿病預(yù)測(cè)雜志，1992的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，與糖尿病人一起生活的寵物(大部分是狗，也有貓、鳥(niǎo)和兔子)中，有三分之一在他們主人的血糖水平降低時(shí)會(huì)有行為上的變化。
這很可能是對(duì)主人體內(nèi)化學(xué)變化的一種反應(yīng)。
一些組織為此專(zhuān)門(mén)訓(xùn)練了一些狗狗去陪伴那些血糖含量不穩(wěn)定的病人。
9. 防止過(guò)敏和提高免疫力
貝克爾說(shuō)，寵物可以顯著提高免疫力并且預(yù)防過(guò)敏。
“一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，家里養(yǎng)寵物的5至7歲的孩子每年上學(xué)時(shí)間比其他同齡人多3個(gè)星期，”他還說(shuō)，小的時(shí)候接觸越多的寵物，得過(guò)敏癥的幾率就會(huì)越低。
“在農(nóng)場(chǎng)或是在動(dòng)物身邊長(zhǎng)大的孩子不會(huì)有過(guò)敏反應(yīng)，”他說(shuō)，“這是自然的免疫療法。”
但他也指出，這種影響是不可逆的:養(yǎng)寵物不會(huì)使一個(gè)成年人減少過(guò)敏反應(yīng)，而是僅僅有助于兒童預(yù)防某些過(guò)敏。
10. 有助于孩子成長(zhǎng)
孩子生長(zhǎng)在有寵物的家庭有無(wú)數(shù)的好處，尤其是在他們的情感發(fā)展方面。
“孩子與貓或狗相處，能學(xué)會(huì)用更多方式表達(dá)自己，并能更好的與人相處。”蘭達(dá)說(shuō)。
她經(jīng)常帶孩子到動(dòng)物收容所為它們提供玩具和食物。
寵物也極大地有利于治療兒童的孤獨(dú)癥和注意力缺陷多動(dòng)癥。
對(duì)有注意力缺陷多動(dòng)癥的孩子來(lái)說(shuō)，照顧寵物能讓他們把注意力集中到責(zé)任感上，而擁抱和撫摸寵物能極大的撫慰有孤獨(dú)癥的孩子。
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