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每日學(xué)習(xí)時間安排表
日子如同白駒過隙,我們又將接觸新的學(xué)習(xí)內(nèi)容,學(xué)習(xí)新的技能,積累新的知識,何不用心地制定一個學(xué)習(xí)時間安排表呢?可是到底什么樣的學(xué)習(xí)時間安排表才是適合自己的呢?下面是小編整理的每日學(xué)習(xí)計劃時間安排表,僅供參考,大家一起來看看吧。
每日學(xué)習(xí)時間安排表 1
對于學(xué)習(xí)來講,除了要對一學(xué)期以來學(xué)習(xí)的時間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時間,最大效率得提高習(xí)學(xué)效果尤為重要。
以下是每日學(xué)習(xí)計劃的合理安排。
(1)早上6點-8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時段。
可安排對功課的全面學(xué)習(xí)。
(2)早上8點-9點:據(jù)試驗結(jié)果顯示,此時人的.耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時間。
可安排難度大的攻堅內(nèi)容。
(3)上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。
對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
(4)正午13點-14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。
休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利于再學(xué)習(xí)。
最好休息,也可聽輕音樂。
但午休切莫過長。
(5)下午15點-16點:調(diào)整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好。
可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
(6)傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。
這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。
(7)晚飯后19點-22點:應(yīng)根據(jù)情況妥善安排。
可分兩三段來學(xué)習(xí), 語、數(shù)、外等交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是我從星期一到星期五和星期六、星期天的作息時間表 星期一到星期五 每天6:00起床→7:00到! 7:10-8:00復(fù)習(xí)語文、英語、歷史等科目需要記憶的東西→8:00-11:40 學(xué)習(xí)上課→中午午休12:20-13:00→下午13:30-17:00學(xué)習(xí)上課→17:00-17:30復(fù)習(xí)語文、英語等需要記憶的科目→17:30放學(xué)→18:15到家、吃晚飯→19:00觀看《新聞聯(lián)播》
→19:30-22:00先復(fù)習(xí)后開始 做作業(yè)、預(yù)習(xí)第二天的學(xué)習(xí)內(nèi)容→22:00休息。
每日學(xué)習(xí)時間安排表 2
起床:7:00
洗刷:7:00——7:10
體操:7:10——7:30
早餐:7:30——8:00
聽力:8:00——8:30
抄單詞:8:40——9:00
讀語文書:9:10——9:30
自由活動:9:30——10:00(不許玩,不許玩電腦)
做數(shù)學(xué)奧數(shù):10:00——10:15
讀英語:10:20——10:30
做暑假作業(yè):10:40——11:30
做家務(wù):11:30——12:00
吃午飯:12:00——12:30
自由活動:12:40——1:00(不能打電腦)
做語文閱讀題:1:00——1:30
做英語閱讀題:1:35——2:00(包括寫英語作文的時間)
眼保健操:2:10——2:15
休息(午睡):2:30——4:00
畫畫:4:10——5:00
寫作文:5:00——6:00
練行書:6:10——7:00
晚飯:7:00——8:00
自由活動:8:00——9:00
英語練習(xí)題:9:10——9:30
暑假作業(yè):9:30——10:00
看書:10:00——11:00
自由活動:剩余時間(不能打電腦)
每日學(xué)習(xí)時間安排表 3
時 間 星期一/星期三/星期五 星期二/星期四
7:45—8:00 起床早餐 起床早餐
8:00—9:00 做《暑假作業(yè)》及其他作業(yè) 做《暑假生活》
9:00—9:30 體育 體育
9:30—10:30 英語(復(fù)習(xí)、翻譯短文) 英語(抄寫單詞、學(xué)習(xí)單詞)
10:30—11:00 整理課外知識 整理課外知識
11:00--13:00 午餐休息 午餐休息
13:00—14:00 課外閱讀 打電腦、上網(wǎng)(查資料)
14:00—14:30 英語(聽力練習(xí)) 英語(口語練習(xí))
14:30—15:30 語文(閱讀分析) 語文(拓展、課本知識)
15:30—16:30 數(shù)學(xué)(奧數(shù)) 數(shù)學(xué)(拓展、課本知識)
16:30—17:00 活動 活動
17:00—18:30 看電視、晚餐 看電視、晚餐
18:30—20:00 特長練習(xí) 特長練習(xí)
20:00--21:00 課外閱讀、準(zhǔn)備睡覺 課外閱讀、準(zhǔn)備睡覺
每日學(xué)習(xí)時間安排表 4
一、時間安排
1、每天的四個“1小時保障”
每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);
每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時的英語自學(xué);
每天保障一小時的`戶外活動或運動。
2、計劃與非計劃
如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;
每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計劃的實施。
二、學(xué)習(xí)計劃
1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨立完成。
2、語文課程計劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;
假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計算細(xì)心化的糾正。
4、英語課程計劃
英語學(xué)習(xí)能力和成績一般,要重點加強學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅持聽劍橋英語的磁帶,時間不限;
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;
若有興趣、有機會,可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動安排
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時的戶外活動或運動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;
5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;
6、每周玩電腦2小時左右,重點加強打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長;
8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
每日學(xué)習(xí)時間安排表 5
每天日程安排:
8:00~8:30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30~9:00做老師布置的作業(yè)
9:00~10:00做課外作業(yè)
10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業(yè)
14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業(yè)
16:00~21:00玩
從另一個角度寫的:
1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動....
2.做有意義的公益勞動......
3.學(xué)會一項家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)...
4.改掉一個壞毛病、缺點..
5.讀一部好書,寫出讀后感....
6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,鍛煉自己的寫作能力....
7.看一部好的電影,試著寫出觀后感...
8.學(xué)一首好歌....
9.試著克服一個自己曾經(jīng)不敢/會做的(好)事
10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...
11.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.
12.一個星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的`把它看完.最好看一些第三,每天要做適量的運動,不要因為天氣寒冷躲,天天看電視新聞報道,知多點國家大事,知多點交通防范安全,知多點走歪道的后果
13.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能。
每日學(xué)習(xí)時間安排表 6
時間過得真快,轉(zhuǎn)眼間,我們已經(jīng)站在了六年級的階梯上。緊張的六年級,應(yīng)當(dāng)有充實的學(xué)習(xí)計劃,以下就是我的計劃:
一、語文:
1.使用工具書自主預(yù)習(xí)課文,并試著解答課后題。
2.學(xué)習(xí)課文后,完成課后練習(xí),起到鞏固的作用。
3.學(xué)完一個單元后聽寫詞語盤點、日積月累,背誦課文段落。
4.溫故而知新,每隔一月,朗讀所學(xué)精讀課文,并由家長提問回答課后題。
5.每周保證完成作文一篇。(作文需提高速度,減少涂改、錯別字。)
6.讀書劃出好詞好句,尤其要多讀科普一類書籍。
二、數(shù)學(xué):
1.學(xué)會課前利用《小學(xué)教材全解》預(yù)習(xí)新知識。
2.學(xué)后做適當(dāng)練習(xí),加強鞏固。
3.對自己的'弱項進(jìn)行專項訓(xùn)練。
4.多做一些奧數(shù)題,開闊思維能力。
三、英語:
1.記單詞時要邊讀邊記。
2.每學(xué)完一個單元,根據(jù)單元知識寫短文,加強句型練習(xí)。
3.每周復(fù)習(xí)一次筆記上的語法知識。
4.課文會背會默。
5.多聽磁帶,進(jìn)行聽力訓(xùn)練。
四、其他:
1.課外進(jìn)行體育鍛煉,增強體質(zhì)。每天盡量抽出時間練習(xí)跳繩、踢毽子,備戰(zhàn)秋季運動會。
2.積極參加學(xué)校、班級的各項活動,鍛煉自己的綜合能力。
每日學(xué)習(xí)時間安排表 7
1.可以先把自己平時不懂的問題花些時間總結(jié)出來,找同學(xué)或老師問出答案(自己要弄懂!)再整理成系統(tǒng)的重點復(fù)習(xí)資料,以便每次考試的復(fù)習(xí)。
2.把自己容易錯的題目的經(jīng)典題型列成表,以便日后的提醒。
3.要對自己有信心,相信自己的.能力。
4.找出自己平時失分的地方,多針對不足練習(xí)。再做整體提高。
5.每次的進(jìn)步都是對自己的獎勵,記的堅持不懈!!(這很重要哦!)
6.記得以后還要每次總結(jié)考試經(jīng)驗。
補充:
1、清晨起床,先用10分鐘整理一下今天要做的事情。
2、制定時間計劃表。
3、做事不拖拉。
4、集中精神做一件事。
5、預(yù)習(xí)讓課堂變的更輕松。
6、放學(xué)后第一件事就是做作業(yè)。
7、學(xué)會利用零碎時間。
8、合理分配時間。
9、通過寫日記,整理一天的生活。
10、在薄弱的科目上多花點時間。
11、玩電腦游戲時一定要約定時間。
12、看電視前先想好看什么。
13、學(xué)會使用備忘錄。
14、根據(jù)狀態(tài)分配時間。
15、不要把時間浪費在沒有意義的事情上。
16、利用假期體驗一種全新的生活。
17、多花5分鐘,多得五分。
18、一定要守時。
19、不要成為時間的奴隸。
20、再忙也不能湊合。
每日學(xué)習(xí)時間安排表 8
新學(xué)期開始了,為了使自己學(xué)習(xí)生活有計劃,有步聚地進(jìn)行,為此特制訂學(xué)習(xí)計劃:
按時到校不遲到,不早退。我們都知道“一年之計在于春,一日之計在于晨!彼砸ゾo這早晨大好時光。我每天早上6:30起床,每周一、三、五7:00——7:30讀語文,二、四讀英語,中午12:30——13:30做家庭作業(yè),下午16:30——18:00做家庭作業(yè),19:00寫書法。古人云:“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰!睍r間如此寶貴怎能浪費呢?
要努力學(xué)習(xí),上課認(rèn)真聽講,牛年發(fā)揚“牛勁”精神,鉆到學(xué)習(xí)中去,克服學(xué)習(xí)中困難,不輕意放棄每道難題,不懂時問老師,問同學(xué)或查找資料,正如葉劍英所說:“功書莫為難,苦戰(zhàn)能過關(guān)。”這是千真萬確真理。
要把上課所學(xué)到東西極時消化,將學(xué)到優(yōu)秀作品為范文,再加上自己想法,然后寫出自己文章,一星期不少于三篇。作文要多寫多看,自然就會進(jìn)步,杜甫云:“讀書破萬卷,下筆如有神!彼浴坝兄菊撸戮钩!
以上計劃即日開始實施,今后我將按照上面計劃認(rèn)真執(zhí)行,相信只要我一絲不茍地去做,成績一定會更好。
每日學(xué)習(xí)時間安排表 9
首先,上課時候,我要認(rèn)真聽講,不做小動作,不和同學(xué)交頭接耳,要力爭把老師課堂上講知識全部消化;對于疑難問題,要不恥下問,虛心向老師和同學(xué)請教。
其次,要認(rèn)真完成老師布置所有作業(yè),做到一絲不茍。課堂作業(yè)當(dāng)堂完成;課后作業(yè)和家庭作業(yè)也要按時獨立完成。
第三,要做好語文課課前預(yù)。對于預(yù)習(xí)字詞,成語,要先查字典把它認(rèn)會,弄懂意思;還要學(xué)會給課文分段,用最簡短語言寫出每段段落大意,然后總結(jié)課文中心思想;對于每篇課文課后題,要先試著去做;對于課文和課后題不理解和不會做地方,要先把它在書上劃下來或記下來,第二天上課時帶著問題去聽講,還可以在課堂上向老師請教。
第四,要利用星期天和節(jié)假日,繼續(xù)參加奧數(shù)、英語,多讀課外書,不斷豐富自己知識。要擠出時間,多干事。
總而言之,在新學(xué)期里我要更加努力,爭取每門功課都取得好成績,當(dāng)一個各方面都很出色學(xué)生。
每日學(xué)習(xí)時間安排表 10
開學(xué)了!開學(xué)了!新一學(xué)期又要開始了,這讓我感到即開心又害怕,開心是我又可以和親切熟悉老師、同學(xué)們歡聚一堂了;害怕是作業(yè)會越來越多,書包會越來越重。為了能夠更好學(xué)習(xí),我制定了一份新學(xué)期計劃。
計劃一:上課前,準(zhǔn)備好上課書本,喝好水,上好廁所。迎接上課,爭取以最好面貌上課。
計劃二:上課時,積極回答老師問題,認(rèn)真思考,盡量多舉手發(fā)言。不講空話,就算別人來跟我講空話,也不理睬他,并提醒他不要再講了。不做小動作,不開小差。
計劃三:認(rèn)真完成老師和家長布置給我每一個作業(yè)和任務(wù)。并且成為老師得力助手,爸爸媽媽乖乖女。
計劃四:改掉斤斤計較和馬虎毛病,學(xué)會取長補短,更好完善自己。爭取每一次都靠一個好成績,并成為“三好學(xué)生”。
計劃五:不打人,不罵人,禮貌用語,友好對待他人,成為每一個人朋友。幫助學(xué)習(xí)困難同學(xué),提高他們成績。
我相信,只要我按照計劃實行,一定會獲得成功。最后給自己說一聲:“加油”!
每日學(xué)習(xí)時間安排表 11
5:00-5:30 起床,洗漱半小時
5:30-6:00 從宿舍到教室的路上花費的時間
6:00-6:30 教室自習(xí)讀英語文章或者單詞
6:30-7:00 背語文詩歌或者美文
7:00-7:45 吃早飯,邊吃邊看書,一般是看英語單詞,背誦古詩什么,或者是看看理化生的公式,不能浪費任何時間
7:45-8:00 休息
8:00-8:45 第一節(jié)課
8:45-8:55 課間空里不上廁所就會提前復(fù)習(xí)下節(jié)課的內(nèi)容,十分鐘很多了已經(jīng),尤其是這個時候
8:55-9:40 第二節(jié)課
9:40-10:10 跑操時間,這段時間我會拿著一個小本子,在整隊等待期間會背誦英語單詞的',背首古詩
10:10-10:55 第三節(jié)課
10:55-11:05 課空期間會復(fù)習(xí)下節(jié)課的內(nèi)容
11:05-11:50 第四節(jié)
11:50-12:40 去食堂加上吃飯然后去宿舍,吃飯期間可以看一看美文,有助于寫作文
12:40-1:40 睡午覺,睡好覺一下午有精神
1:40-2:00 去教室的路上
2:00-2:45 下午第一節(jié)課
2:45-2:55 課間休息期間可以看會書,還是以背單詞為主,或者跟同學(xué)做些學(xué)習(xí)上的小游戲
2:55-3:40 下午第二節(jié)課
3:40-4:00 課間空比較長,可以適當(dāng)?shù)淖鲂┗顒,放松一下自己的心?/p>
4:00-4:45 下午第三節(jié)課
4:45-4:55 課間休息期間可以看會書
4:55-5:40 下午第四節(jié)課(有的地方?jīng)]有這節(jié)課,沒有這節(jié)課的可以自行選擇復(fù)習(xí)或者休息)
5:40-6:20 下午吃飯時間,休息時間
每日學(xué)習(xí)時間安排表 12
早上:不知道你為什么不早點看書。我們過去常常早讀一個小時。我希望你能在早上起床后和上課前抽出一些時間讀英語,這將提高你的語感,幫助你的聽力。有時候做英語題是沒有理由的,但是看了答案自然就出來了。這是一種感覺。感覺你懂了?我不知道你平時什么時候背中文。早上早起背課文會很有效!上課時你必須認(rèn)真聽講。記筆記,寫下老師的重點。
中午:中午休息時間不分天。我希望你能抽出40分鐘,因為你睡得越久,你就會越困。我經(jīng)歷過,有時候要洗澡什么的。我希望我能抽出30分鐘。做事要快,不要拖,現(xiàn)在就做。高三的時候,你可以從容應(yīng)對。40分鐘內(nèi),花20分鐘記住單詞。這些單詞可以是最近學(xué)的,也可以是上學(xué)期學(xué)過但沒記住的。上學(xué)期的單詞一定要背一遍。我想你已經(jīng)忘記了很多。記住,背單詞一定要重復(fù)。今天記著,明天忘了,要反著背。記幾遍,就能記在腦子里。再聽20分鐘。在傾聽中沉睡。大學(xué)里聽力很重要,這個重要性很重要。
晚上:(根據(jù)周六周日的課表)
星期一:首先,你完成作業(yè)。我不知道你需要多長時間。下來復(fù)習(xí)今天學(xué)的數(shù)學(xué)。(通常需要40—50分鐘才能聽懂老師說的每一句話。如果還是不懂,就畫出來問問同學(xué)或者老師。然后,做一些關(guān)于今天學(xué)習(xí)的例子,加深我們的理解。下來做兩次英語閱讀(時間不夠就做一次),然后做一次完形填空。我不知道你做得有多快。一般來說,如果參加高考,讀一篇大概需要5分鐘。不看書的時候查生詞,影響速度。看完之后對比答案。一般的閱讀書籍對答案都有詳細(xì)的解釋。找出完形填空中那些單詞的'固定搭配,并把它們寫在你的書上。以后再復(fù)習(xí)。最后,花15分鐘回憶一下今天記住的單詞。你通常12點睡覺。
星期二:完成作業(yè)。讓我們復(fù)習(xí)一下這兩天學(xué)的物理、化學(xué)和生物。比較你的筆記,看這本書。復(fù)習(xí)知識點;5分鐘調(diào)整,走路。喝一杯,下來開始復(fù)習(xí)英語。花20分鐘看一些自己學(xué)過的語法,然后在那個場景里找一些問題來理解這個語法點!接下來,做一個閱讀和完形填空。就像這周一樣。或者那樣做。
星期三:先做作業(yè)。。w結(jié)為數(shù)學(xué),就像周一,歸結(jié)為英語,或者就像周一。
周四:作業(yè)。≌蔚乩須v史,復(fù)習(xí)。還是數(shù)學(xué),跟周一的數(shù)學(xué)計劃一樣。
星期五:做作業(yè)!下來玩一個小時。忙碌一周后,休息一小時。用剩下的時間學(xué)英語!
周六:作業(yè)。“才藕椭芤灰粯樱。。。ň褪菙(shù)學(xué)和英語)。
星期天:如果星期天下午沒有課,就放松一下。經(jīng)過一周的疲勞,晚上十點開始,前一個小時做物理、化學(xué)、生物的總復(fù)習(xí),第二天做英語。總結(jié)你這周學(xué)的語法。并且復(fù)習(xí)這周學(xué)的一些搭配,最后看單詞。晚上:(按照周六周日不上課的計劃)
周一:和周末排課一樣!
星期二:和星期二周末上課的安排一樣。
周三:作業(yè)!政治地理歷史,復(fù)習(xí)。還是數(shù)學(xué),跟周一的數(shù)學(xué)計劃一樣。
星期四:數(shù)學(xué)和英語。
星期五:據(jù)我所知,你今天應(yīng)該早點離開學(xué)校。放學(xué)后不用上課畫畫,可以玩得開心。玩到晚上10點,繼續(xù)學(xué)習(xí)。數(shù)學(xué)英語不解釋。!怎么學(xué)自己懂的東西!
周六:允許你睡懶覺,10點起床。太晚了。10點半,我開始總結(jié)你的政治歷史和地理。這周全面復(fù)習(xí)。直到你吃飯的時候!吃完飯也一樣。你知道40分鐘后該做什么。下來休息一下。四點起床?對自己的物理、化學(xué)、生物做一個大概的復(fù)習(xí),這周就能學(xué)到所有的東西。該吃飯了。飯后好好玩,玩到11點,學(xué)一個小時英語。
星期天:10點起床。堅持一周就會累,而且很喜歡睡覺。起來背中文。我在學(xué)習(xí)中不太注意語文,也很少花時間在上面。然后可以寫一個小時。下來做作業(yè)。吃完飯,找點樂子。只有一個小時。下午,好好學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)。學(xué)了兩個小時,差不多該吃飯了。吃完飯,隨便玩玩。玩到十點半,學(xué)一個小時英語,記得記住之前學(xué)過的單詞。遇到的固定搭配也一定要記住。還有作文。學(xué)會摘抄別人寫的好句子?梢宰约河茫11:30休息迎接新的一周。!
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