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中學生七個學習方法介紹
中學生學習方法常規(guī)七步走
在學習過程中，掌握科學的學習方法，是提高學習成績的重要條件。以下我分別從預習、上課、作業(yè)、復習、課外學習、實驗課等七個方面，談一下學習方法的常規(guī)問題。
一、預習。預習一般是指在老師講課以前，自己先獨立地閱讀新課內容，做到初步理解，做好上課的準備。所以預習就是自學。
1.通覽教材，初步理解教材的基本內容和思路。
2.預習時如發(fā)現(xiàn)與新課相聯(lián)系的舊知識掌握得不好，則查閱和補習舊知識，給學習新知識打好牢固的基礎。
3.在閱讀新教材過程中，要注意發(fā)現(xiàn)自己難以掌握和理解的地方，以便在聽課時特別注意。
4.做好預習筆記。預習的結果要認真記在預習筆記上，預習筆記一般應記載教材的主要內容、自己沒有弄懂需要在聽課過程中著重解決的問題、所查閱的舊知識等。
二、上課。課堂教學是教學過程中最基本的環(huán)節(jié)，不言而喻，上課也應是考生學好功課、掌握知識、發(fā)展能力的決定性一環(huán)。上課要做到：
1.課前抓緊時間簡要回憶和復習上節(jié)課所學的內容。
2.要帶著強烈的求知欲上課，希望在課上能向老師學到新知識，解決新問題。
3.上課時要集中精力聽講，上課鈴一響，就應立即進入積極的學習狀態(tài)，有意識地排除分散注意力的各種因素。
4.聽課要緊緊抓住老師的思路，注意老師敘述問題的邏輯性，問題是怎樣提出來的，以及分析問題和解決問題的方法步驟。
5.不懂的問題要先記下來，接著往下聽，課后再去鉆研或向老師請教。
6.要努力當課堂的主人。認真思考老師提出的每一個問題，積極參加課堂討論。
7.要特別注意老師講課的開頭和結尾。要養(yǎng)成記筆記的好習慣。
三、作業(yè)。作業(yè)是學習過程中一個重要環(huán)節(jié)。通過作業(yè)不僅可以及時鞏固當天所學知識，加深對知識的理解，更重要的是把學過的知識加以運用，以形成技能技巧，從而發(fā)展自己的智力，培養(yǎng)自己的能力。
1.先看書后作業(yè)，看書和作業(yè)相結合。
2.注意審題。要搞清題目中所給予的條件，明確題目的要求，應用所學和知識，找到解決問題的途徑和方法。
3.態(tài)度要認真，推理要嚴謹，養(yǎng)成“言必有據(jù)”的習慣。
4.作業(yè)要獨立完成。對于作業(yè)中出現(xiàn)的錯誤，要認真改正。
5.作業(yè)要規(guī)范。切忌涂改過多。書寫工整，步驟簡明有條理。
6.定期將作業(yè)分門別類進行整理，復習時，可隨時拿來參考。
四、復習。復習的主要任務是達到對知識的深入理解和掌握，在理解和掌握過程中提高運用知識的技能技巧，使知識融匯貫通。
1.當天的功課當天復習，并且要同時復習頭一天學習和復習過的內容，使新舊知識聯(lián)系起來。
2.單元復習。在課程進行完一個單元以后，要把全單元的知識要點進行一次全面復習，重點領會各知識要點之間的聯(lián)系，使知識系統(tǒng)化和結構化。
3.期中復習。期中考試前，要把上半學期學過的內容進行系統(tǒng)復習。特別應著重弄清各單元知識之間的聯(lián)系。
4.期末復習。復習時力求達到“透徹理解、牢固掌握、靈活運用”的目的。
5.假期復習。每年的寒假和暑假，除完成各科作業(yè)外，要把以前所學過的內容進行全面復習，重點復習自己掌握得不太好的部分。
五、考試。考試是學習過程的重要環(huán)節(jié)。通過考試可以了解自己的學習狀況，以便總結經驗教訓，改進學習方法。
1.要正確對待考試�？嫉煤茫梢源龠M自己進一步努力學習，考得不好，也可以促使自己認真分析原因，找出存在的問題。
2.做好考試前的準備工作。對各科功課進行系統(tǒng)認真的復習，這是考出好成績的基礎。
3.答卷時應注意認真審題，仔細檢查，答題先從簡單的開始，卷面要整潔，書寫要工整，答題步驟要完整。
4.重視考后分析。拿到老師批閱的試卷后，要對試題進行逐一分析，找出自己學習上存在的問題。
5.各科試卷要分類保存，以便復習時參考。
六、課外學習。課外學習是課內學習的補充和擴展，二者是相互聯(lián)系、相互滲透的整體。課外學習應注意：
1.可根據(jù)自己的學習情況，有目的地選擇學習內容，原則是有利于鞏固基礎知識，彌補自己的學習弱點。
2.可以根據(jù)自己的特長和愛好，選擇一些有關學科的課外讀物學習。
3.課外閱讀一定要從自己的實際出發(fā)，切忌好高騖遠、貪多求全。
七、實驗課。實驗課是理論聯(lián)系實際的重要手段，實驗的目的是加深對理論的理解和有效地擴大知識領域，培養(yǎng)觀察能力、判斷能力、形象思維能力和動手操作的技能技巧，培養(yǎng)嚴肅認真的科學態(tài)度。實驗課要做到：
1.實驗前做好準備，明確實驗的目的要求、實驗原理及實驗方法、步驟等。
2.注意熟悉實驗用儀器設備的名稱、功能和操作方法。
3.實驗要自己動手操作，仔細觀察實驗現(xiàn)象，認真測定數(shù)據(jù)，做好記錄。
4.實驗完成后，要認真且實事求是地寫好實驗報告。
選好自己的學習類型
運動員要取得好成績，必須有一雙好的跑鞋。好的跑鞋的標準有很多，但最基本的只有兩條：一是抓地性要好，二是要輕便。學習就是奔跑，而且不只是奔跑，更是賽跑。很多學生覺得跑得不夠快，不是因為缺少奔跑的能力，而是因為跑鞋不夠好。
什么是學習的跑鞋？——就是一個人的學習類型。
好的學習“跑鞋”的標準有很多，但最基本的也只有兩條：一是“跑得快”，二是 “要合腳”。
所謂“跑得快”，就是指學習的效率高。有的家長說，“我的孩子學習很用功，學習時間比班級里學習最好的學生還長，為什么學習成績上不去？”其實許多家長都是這樣，只把眼睛盯在孩子學習的時間上，他們恰恰忘記了，學習時間對于學習效率而言，永遠只能做分母。心理學家發(fā)現(xiàn)，每個人的感官通道優(yōu)勢都不一樣，有29%的學生視覺占優(yōu)勢，有34%的學生聽覺占優(yōu)勢，有37%的學生動覺占優(yōu)勢。如果你的孩子是一名動覺學習者，你卻讓他安安靜靜地坐在桌子旁看著課本背單詞，那么他3 個小時的學習效果都不如一個視覺學習者學1 個小時。
所謂“要合腳”，就是指學習方式適合自己的學習類型。有的家長說：“我的孩子總是喜歡邊聽音樂邊做作業(yè)，這樣不是會分心嗎？”不一定，對34%的聽覺學習者而言，也許這是一種高效率的學習方式。心理學研究表明，巴洛克音樂等作為背景音樂可以誘發(fā)大腦的a（阿爾法）波，有助于提高學習效率。背景音樂，對一些學生是加速器，對另一些學生則是干擾劑。
不知道自己的學習類型就去學習，就相當一個盲人騎上一匹瞎馬去賽跑一樣，費力不一定就有效果。好在現(xiàn)代心理學家們研制了很多心理學的量表來對學生的學習類型進行診斷，制定了學習問題的個性化解決方案，這樣就為每一個學生量身訂做了一雙合腳的跑鞋。相信我們的學生穿上這樣的跑鞋就會跑得更快更遠！
高效的預習方法包括一下幾點：
＊在開始閱讀一本書或一份文件之前，首先要明白自己已經知道了什么，而且還有明白自己想通過閱讀獲得什么。先略讀文章，找出和新內容。如果文章所述的內容是你已經知道的，那么就將這一事實記錄下來，以便將來參考。
�。咝У丶o錄你所閱讀的一切東西，以便將來參考，并且運用你之前獲取的知識評價你所閱讀材料的相關性。
�。A習時，注意力要集中在各個段落、章節(jié)甚至全文的開始、結束部分，因為信息往往集中在這些地方。
�。喿x一篇簡短的學術論文或一本復雜的教材，可以先看“小結”、“結果”和“結論”部分。這些部分往往包含著你所尋找的信息的精髓。這樣，你就不會費時費力而又不得要領了。
�。@得了文章的實質內容后，下一步很簡單，就是檢查它們是否真正總結了文章的主體。
＊在預習時，可以“總覽”一樣，不必看全部內容，知識集中刊那些特殊部分。
成功的策略：
有一個行動計劃和一個學習策略，是非常重要的。下面的案例很好地說明了這一點。一個牛津大學的學生花了4個月的時間拼命看一本500頁的心理學書，看到第450頁，他要絕望了，到最后他想“抓住”的信息量太大，不等看完，就被信息淹沒了。原來，他是從頭一直看下去的，雖然開到結尾了，但他甚至連上一章講的什么都不清楚。而結尾就是對整本書的總結。他閱讀了這一部分，并且估計，如果他一開始這樣做的話，他會為自己節(jié)省70個小時的閱讀時間，20個小時的記筆記時間還有幾百個小時憂慮的時間。
所以，總覽與預習時，你應該有所選擇和摒棄。很多人仍然習慣于強行看完書中的一切，盡管她恩孩子到并不是書中所有的信息都與他們相關�？磿鴳撓衤犙葜v一樣。演講者有可能會滔滔不絕地將一些乏味的東西，時而舉太多的例子，時而偏離主體或犯些錯誤，所以我們停時要選擇、批評、糾正與忽略某些內容。
精讀
在總覽與預習之后，如果仍然需要尋找更多的信息，那么你就應該精讀材料。這就像拼圖游戲的邊界與彩域拼完之后，接著要“填充”那些剩余的區(qū)域。因為在前面幾個步驟中，大部分重要信息已經獲取，所以不必全面閱讀。
跨越障礙
在精讀階段結束后，仍會有未完成的部分。這是因為我們最好避開那些特別困難的地方，不要單方面強行解決。再聯(lián)想一下拼圖游戲的過程中就會清楚為什么要如此：絞盡腦汁找出連接的“難點”的圖塊既費時又費力；這就像勉強拼入某一塊，或用剪刀去剪（也就是說，你假裝已經根據(jù)上下文理解了，而實際上則沒有），都是徒勞無益的。學習材料的難點對其隨后部分的理解并不總是很重要，而暫時撇開不管則有很多好處。
�。绻患庇诹⒖烫幚磉@些難點，大腦會潛意識地去解決這些問題。大多數(shù)人考試時都會有這樣的經歷：有些問題一時難于解答，但在做完其他題目再回頭看時，答案卻自己“蹦”了出來，難題常常顯得出奇地簡單。
�。绻硪稽c再回頭處理難點，則可以從兩側著手處理。出了這一點明顯的優(yōu)勢外，從“上下文”考慮難點（就像拼圖中難拼的圖塊一樣）還可以讓大腦自動“完形“的傾向得到充分的利用。
�。查_難點，繼續(xù)向前，可以放松精神， 避免傳統(tǒng)學習法所帶來的弊端。
大飛躍
縱觀人和學科的歷史發(fā)展，它總是由一系列相當規(guī)則的按邏輯關系連接的小的進程組成，但其中總會有一些大的飛躍。那些”大飛躍“的倡導者憑直覺感知到了這些新的進步（綜合左右半腦的功能），然而卻遭到嘲弄，伽里略、愛因斯坦便是如此。當他們一步步解釋他們的理論時，別人也慢慢的理解和接受了。一些人的思維停留在它們的解釋的開始部分；而另一些人，如革新者，則更接近他們的結論。這些革新者在得出結論之前，跨越了大量按步就班的步驟。學生如果能以同樣的方法去學習，如果也能跨越一些小區(qū)域，那么他就有有更大的余地充分地發(fā)揮自己的天然的創(chuàng)造力與理解力。
復習
完成了總覽、預習和精讀后，如果還有知識的有待發(fā)掘，還有疑問需要解答，就有必要復習了。這個階段很簡單，就是完成前幾個步驟為完成的部分，并將那些值得注意的信息重新斟酌一番。在大多數(shù)情況下，你會發(fā)現(xiàn)，從前認為相關的那些信息只有不到70%最終會派上用場。
邊學邊記筆記的形式主要有兩種：
�。獙懺跁系墓P記
�。粩鄶U展的思維導圖
寫在書上的筆記包括：
＊下劃線
�。蓪W習材料所激發(fā)的感想。
＊批判性標注
�。谥攸c或值得注意的內容旁邊畫直線
＊在模糊或疑難的內容旁邊畫曲線或波浪線
�。谀阆ＭM一步研究你所發(fā)現(xiàn)的有疑問的內容旁邊畫問號。
�。诰实膬热菖赃叜嫺袊@號
＊用自創(chuàng)的符號對那些于你的目的有關的內容做標記
如果書不是很珍貴，你可以用自己的顏色編碼在書上直接做標記。如果書很珍貴或是從圖書館借來的，你可以用便條貼做評注或用非常軟的鉛筆書寫。如果鉛筆足夠軟，而且涂改時用的橡皮也很軟，那么對數(shù)的損傷會很小，甚至是小于用手指翻閱所帶來的損傷。
用思維導圖記筆記
隨著學習的進展，為課本的結構制作思維到吐，你就會發(fā)現(xiàn)它是一個很好地用的學習工具，而且與拼圖游戲中一點點按圖拼湊的過程很相似。隨著學習的進度不斷擴展思維導圖的好處是，它能將大量的信息進行整合并使之具體化，否則它們就會永遠讓你感到困惑。不斷擴展的思維到吐還可以讓你迅速地回頭參考已經閱讀過的內容，而不必再一頁一頁地去翻看。在完成了一定量的基礎學習之后，思維導圖能使你明白疑難點在哪里，以及你的主題與其他主題是在什么地方產生聯(lián)系。
就這一點而論，它能讓你保持在一個創(chuàng)新的狀態(tài)，使你能夠：
�。獙⒁延械闹R融會貫通
�。J識到它與其他領域的相關性
＊在有分歧及疑惑的地方做適當?shù)脑u論。
學習的最后階段包括對筆記和思維到吐進行整合，整合后的思維導圖就可以作為以后學習與復習的基礎。完成這一最后階段之后，你應該像做完拼圖游戲一樣，慶祝一下！這聽起來有點滑稽可笑，但卻是很重要的。如果你完成學習任務與對自己的鼓勵聯(lián)系在一起，那么學習將會被富裕令人愉快的氣味，未來的學習效果也將更加顯著。一旦學習順利進行，你最好保持巨大的“大師級”思維導圖，概括學習主體的主干與結構。
除了學習結束后要及時復習之外，持續(xù)復習也很重要，而且應該參照第五章有關記憶的內容進行計劃。我們知道，記憶在學習結束后不會立即衰退，而是先上升，再持平，然后陡跌。我們應該再記憶開始跌落的那一刻起復習，使記憶量一直處于頂峰狀態(tài)，并把知識融會貫通，使之保持一兩天，然后再進行復習
學習數(shù)學的點子
總的來說可以概括為：記憶，聯(lián)想，思考，創(chuàng)新。
1.一些基本的概念必須準確的背熟，記牢；不然基礎不準，后面就很麻煩，真正做題的時候就會慌亂。
2.做題要多聯(lián)想和思考：這題和以前做的有哪些相似？這道和那道有什么有不同？為什么它的解法這樣奇怪？自己的解法和書上的解答差別在哪里？有沒有什么方法可以增加做題速度？
3.此題還有沒有其他解法？有幾種？哪種的效率更高？哪種更具普遍性？哪些題考的是技巧，哪些題考的是計算的準確性與計算速度？總之就是要多問幾個為什么就好。
其實，數(shù)學上很多東西就是沒去思考，千萬別怕這點麻煩；如果你認真思索了，將來會輕松很多！
狀元談英語學習方法：培養(yǎng)語感
作為一門語言，和漢語一樣，擁有自身的文化背景。許多同學感到很吃力，就是因為不了解它作為一門來自西方文化的外語所存在和使用的背景。畢竟我們生活的世界和西方文化有很大差距。而語言必須有語感，而語感不能單單靠讀幾個單詞，幾個句子就能獲得。我的建議是，在或者，難度開始加深而學習壓力還不算大的時候，在課外時間找一些英文發(fā)音中文字幕的好萊塢大片來看。并不是要求同學們能一下子聽懂每一詞每一句，而是在觀看中感受他們的方式與發(fā)音方式，從而得到在上學不到的語感。
當然，語感好并不意味著英語一定能考好，但可以為我們學習這門語言打下很好的基礎。要在中取得好成績，還要將學扎實。英語的很零碎，所以大家必須有意識有章法地將學過的做歸納，將相似點和易錯點對比。同時做英語練習不能盲目，要定時定量才能達到預期效果。做過的題不能過后就忘，最好是準備一本錯題記錄本，將做錯的記在上面，并且將自己錯誤的地方修正，標上記號。英語很規(guī)范，每一部分的題數(shù)量都是定死了的，所以每一部分在考試中應用多少時間也是有規(guī)律的。不要盲目做題，要看著時間，有時放棄一兩道題能為你爭取更多做對其他題目的時間。我的經驗是，單項選擇題15道用7分鐘，完形填空20道用18分鐘，閱讀理解5篇20道用35分鐘，短文改錯和合起來用25分鐘，最后用5分鐘檢查答案填涂正誤。?
2007年內蒙古理科狀元
英語的閱讀，其實只有兩大類題目：細節(jié)題和主旨題。前者要求必須讀懂文章，然后仔細地尋找文章中的信息，沒有捷徑可走。后者包括像概括文章大意、選TITLE以及猜詞題，這些和一樣，要從整體把握文章，需要有一定理解和概括。?
建議大家在平時的生活中多讀一些原版的英語材料。廣泛地閱讀不僅可以提高理解能力，對寫作也有很大的幫助。當然，讀書還會給人以思想上、精神上的快樂，可以提高人的修養(yǎng)，陶冶人的情操，是一件受益終生的事情。
2007年北京理科狀元
對我而言，英語學習的難點是寫作和口語。
從前，我的英文作文用詞總是比較生澀。于是，我把《新概念英語2》上的96篇課文全部深入地學習了一遍 課前預習，直到我把它們都能完整背誦下來。我最大的感覺就是，從此以后我的英語寫作能力提高了很多，寫作時不會感到語言枯竭，而且寫出來的語言也好了很多。
口語是我的另一個難題。于是，我抓住一切可以用英語會話的機會，哪怕最初只能說出一些零散的單詞和短語……但我們應該勇敢地開口，即使時態(tài)錯了，詞語的褒貶色彩錯了，也不必緊張，因為，很少有人會因為你的錯誤而歧視你。就這樣，我迅速地提高自己的外語口語水平。
告別“差生”的七條實用策略
每個學生，就都想成為優(yōu)秀學生，肯定不會甘愿當一個“差生”。但是，在不知不覺中，你就被定格在“差生”的行列而不能自拔。以化學學科為例子，某一天，你突然感到：化學竟然這么難 學習方法?!我聽不懂!
其實，不是化學太難，而是你的學習方法出現(xiàn)了嚴重的問題。只要方法得當，你完全可以很快告別“差生”!使你的化學成績發(fā)生質的飛躍。去體驗做學生的樂趣。
一、盡快去找你現(xiàn)在的化學老師，讓他告訴你以前學過的最關鍵的知識點是哪些，然后在短期內補上，目的是能夠大致跟上現(xiàn)在的教學進度，能聽懂老師講授的新知識點。擺脫“差生”的困繞。
要想進步，必須弄清楚導致這化學成績差的根本原因是什么?是常用的幾個公式、概念沒記住，還是很重要的幾個基本解題方法不能熟練應用，或者是初中的一些重點知識沒有理解透徹等等。象摩爾、物質的量濃度、氧化還原反應，以及差量法、守恒法、離子方程式、化學方程式的書寫及其相關計算等，是高中階段出題的核心內容，有一個地方弄不清楚，就有可能造成學習上的困難，有幾個弄不清楚，就可能淪為“差生”的行列。
找準之后，趕緊把關鍵的知識補上，補的時候要想辦法讓你現(xiàn)在的任課老師“一對一”地進行輔導，手把手地教會你“補”的方法。同時要特別注意處理好研究課本與做題的關系。研究課本與做題的精力分配可以是4比6甚至3比7.所謂“研究課本”是指一字一句地閱讀課本內容，畫出自己認為是重點的內容。有任何不理解的地方，經過短時間的思考后要馬上去問老師，認真聽老師的分析，糾正自己理解上的偏差。做到這一點，你就會發(fā)現(xiàn)，甚至頓悟：“原來是這樣啊!”那些平時困繞你的許多問題，答案原來就在課本上!你甚至會為此而感到悔恨：“我怎么連課本都沒有仔細地看過一遍!”至此，你才明白，原來你并不笨，只是當時沒有研究課本而已。
但是，一做題，你可能又沒有了信心：有不少的題你根本無從下手。
因此，要學好化學，必須做一定量的習題，“4比6”的意義就在于此。把化學歸為理科，原因大概也在于此。不過這時，你心里一定要清楚：你沒有必要做對每一道題!能做對60%~70%就達到目的了。在從“差”到“優(yōu)”的轉化過程中，是不可能“一步登天”的。實際上，研究完課本后，會做50%的題就不錯了，有30%的題感到似是而非，有20%的題根本就不會，這是正常現(xiàn)象。但是，研究完課本不馬上去做題，過一段時間后再做，你不會的題目就會上升到60%。因此，看書固然重要，做題更重要。看完書“馬上做題”是關鍵。
只有通過做題，才能檢驗你對課本的理解是否正確。并且，只做課本上的題也是不夠的，每一節(jié)都要做一些任課老師推薦的課外習題(但是題量不宜太大，以時間不超過30分鐘為宜)，進一步加深對課本知識的理解。通過做題，你就逐漸的有一些問題產生，有一些奇思妙想出現(xiàn)，你就會發(fā)現(xiàn)你也可以象那些“優(yōu)秀生”一樣，經常去問老師!經常與老師交流。然后你就會體會到：學好化學原來如此簡單。在此基礎上，你還會逐步體會到：只要方法得當，只要付出一定的努力，每一個學科都能學好的。
尖子生的十大秘訣!
獲得高分最可靠的因素是懂得怎樣開發(fā)本人的潛力。研究表明：“尖子”生名列前茅的技巧其他人并不難學到手。根據(jù)美國教育專家和尖子生自己的意見，主要有以下十項：1、以學為先 在他們心目中，學習是正事，正是理應先于娛樂。2、隨處學習 每天練跑途中記憶詞語。在盥洗池旁貼一張詞匯表，每天刷牙時熟記一個生詞；無論怎樣各具特色，有一點他們是一致的：保證學習時間，堅持不懈。3、講究條理 把常用的與學習有關的東西都放在伸手可及的位置，將重要的學習用品和資料用一個紙箱或抽屜裝好，避免用時東翻西找。4、學會閱讀 學會快速閱讀，提高單位閱讀量，學會讀一本書的目錄、圖解和插圖，為提前了解本書內容，獲取更有效的信息；當積極的讀者--不斷的提問，直到弄懂字里行間的全部信息為止。5、合理安排 再晚也勉勵自己當天完成作業(yè)。6、善做筆記 強調記筆記的功夫，尖子生往往一邊聽課一邊記重點。有的在筆記本中間華一道線，半邊摘錄課文概要，另半邊記下老師補充的東西。7、書寫整潔。8、及時提問。9、學習互助 學生經常一起討論家庭作業(yè)中的難題，使用不同的解題方法并相互交流心得。10、自我測查 記筆記時，對自認為可能會考的知識點格外注意，課下根據(jù)這些知識點自編模擬題，并在考試前夕做出書面答案。如果哪里答的不圓滿，就回過頭來在復習。除此以外，絕大多數(shù)尖子生還有一條無密可言的“秘訣”，那就是：家長的影響。他們的父母誘導孩子從小熱愛讀書，并提出合理標準和嚴格要求，千方百計激勵孩子刻苦學習。其教子之方用一句話概括是：向孩子灌輸責任感，讓孩子自己化責任感為行動。
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