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高效學習方法與秘籍
無論是在學校還是在社會中，大家都在努力的學習，向自己的目標前進，同時，越來越多的人開始注重正確的學習方法。想必很多人都在為找到正確的學習方法而苦惱吧？以下是小編為大家收集的高效學習方法與秘籍，歡迎大家分享。
高效學習方法和技巧
首先，學習是自己的事，得自己用心才行！
學習需要方法，找到適合自己的方法，學習才能事半功倍。接下來，我結合我自己的學習情況，給大家總結的高效學習《五部曲》，希望能幫助朋友們。一、預習是學習的重要環(huán)節(jié)上課前充分預習，考試前充分地復習，與“打有準備之仗”有同曲之道。預習效果好，聽課才能有針對性；聽課有針對性，復習才能順利進行；復習深刻，作業(yè)、考試才能得心應手。所以說預習是學生學習過程中一個必不可少的環(huán)節(jié)。
二、掌握好高效的聽課方法課上集中精力聽課，是掌握知識的捷徑。聽講時，思想上必須與老師講解的思路保持一致，聽老師對事物是怎樣分析、推理；聽老師解決問題是用什么方法、技巧；聽老師對問題有哪些提問和解釋。這樣才能把握住聽課的重點。聽講中，要把自己在預習中的理解，和老師講解的相比較，看自己和老師有哪些相同點和區(qū)別點。
三、合理安排復習時間很多科學家通過研究發(fā)現(xiàn)，有幾個時間段有利于鞏固記憶：一是學習后最初幾分鐘內(nèi)，電生理活動引起蛋白質的合成；二是學習后在48小時內(nèi)復習；三是一周之后腦突觸發(fā)生永久性變化。根據(jù)人在學習過程中這一生理變化，采用復習加強記憶就顯得特別重要了。如果我們能夠在學習的內(nèi)容即將忘記時進行復習，那么復習的效果最好，效率也最高。著名的心理學家艾賓浩斯通過實驗發(fā)現(xiàn)了人的記憶與遺忘規(guī)律。實驗證明：在學習僅過了20分鐘后，就忘記記憶內(nèi)容的42%，1天后忘卻量已經(jīng)達到了66%，到了第31天，忘卻量高達79%。他根據(jù)實驗結果，畫成了著名的遺忘曲線。并表明遺忘的規(guī)律是“先快后慢”。這條規(guī)律提示我們，—定要盡早、及時地對所學知識進行復習，以便在知識還在大腦內(nèi)時就加深印記，否則大腦中已經(jīng)沒有痕跡了，只能再費精力重學。合理安排復習時間特別重要并且必要，制定復習計劃，嚴格按精英特計劃執(zhí)行，并力求形成習慣，是我們每一位學生都應該力求努力做到。
我們?yōu)槭裁匆獜土暷�？因為我們記憶效果沒有那么好，不可能過目不忘，所以需要重復、增強記憶。同時，復習的進展也有利于學習效率的提高。我建議你可以學習一下“精英特速讀記憶”，我中學那會兒訓練過，對學習、復習、考試幫助都特別大。具體的我就不說了，你具體搜了看看。
四、做作業(yè)的科學方法這里有七種做作業(yè)的技巧：
1、先復習后做作業(yè)。復習是做好作業(yè)的關鍵，只有復習得好，作業(yè)才能做得好。做作業(yè)前先把老師這一節(jié)課所講的內(nèi)容認真地看一看，弄清楚基本原理和概念后再去做作業(yè)，作業(yè)才能做得既快又好。
2、認真審題。 做作業(yè)最關鍵的—步就是審題，連題都判斷錯了，作業(yè)內(nèi)容就全錯了。首先第—步要弄清楚題目的內(nèi)容，所給的條件，什么要求，需要聯(lián)系哪些知識等等；其次是考慮好解題思路、方法、步驟，要善于把—道題分成幾部分，化大為小、化難為易、分清其中的已知和未知，弄清各部分的聯(lián)系，設計好整個解題步驟，—定要讓自己做到不明白題意不做題，不清楚方法步驟不下筆。
3、細心的做題。 做題是表達思路的全過程，這個過程要求既動腦、又動手。做題的關鍵是要保證“規(guī)范”、“準確”。要做到這兩點就要求學生認真的抄好題，書寫格式必須正確、規(guī)范，嚴格按照各類題的解題要求，仔細演算解題的每—步，得出正確的結果。只有平時做題認真細致，步驟完整，思路正確，表達嚴密，準確無誤，考試時才能按照這種良好的習慣進行。
4、要認真檢查作業(yè)。做完作業(yè)后認真檢查，是保證作業(yè)質量的重要手段之
一。在作業(yè)的過程中，由于種種原因，難免會出現(xiàn)各種各樣的漏洞和問題，因此，作業(yè)做完了之后，—定要認真檢查之后再交上去，這樣就避免了作業(yè)中的差錯和漏忘。作業(yè)檢查—般分四部進行：—是檢查題目是否抄對；二是審題是否正確；三是運算是否正確？四是方法、思路與步驟是否正確。平時做完題要認真檢查，養(yǎng)成習慣，考試時方能如此。
5、做完作業(yè)后要耐心思考。作業(yè)完成之后，—定要耐心的再思考—遍，想一想做這一道作業(yè)題用了哪些概念、原理、公式，這道題和例題有什么關系，和哪些題有聯(lián)系，有什么特點、規(guī)律可尋，稍加變化還能變成什么樣的題，是否還有其它的解題方法等等。這樣才能把學習的知識融會貫通，達到系統(tǒng)掌握，觸類旁通和舉一反三的目的。
6、認真分析批改后的作業(yè)。老師把作業(yè)批改發(fā)回來后，—定要盡快翻閱，認真分析、耐心反思。對做對的題目，想—想是采用什么樣的思維和方法做對的，以后遇到類似的題能不能觸類旁通；對做錯的題，要找出做錯的原因。是由于慌張、馬虎、粗心大意而搞錯，還是基礎知識沒有掌握，弄錯了概念、定律、公式，或者是思路不對？屬于第一種原因，就要警告自己以后做題時多加小心；屬于第二種原因時，就要在預習、聽課和復習上下功夫牢固掌握所學知識后再去做作業(yè)；屬于最后一種原因者，就要認真鉆研和分析例題，明確解題方法。只有經(jīng)過分析反思，才能吸取經(jīng)驗教訓，避免今后再有類似的錯誤發(fā)生。
7、改掉作業(yè)拖沓的習慣。有的學生是因貪玩而拖沓作業(yè)；有的學生是對學習無興趣而拖沓作業(yè)；有的學生是因為能力限制完成作業(yè)有困難而拖沓作業(yè)。無論是屬于哪些情況，都不能養(yǎng)成拖沓作業(yè)的習慣。當天的學習當天完成，明天還有明天的學習任務，困難只會越積越多�？朔鳂I(yè)拖沓的最有效的方法，就是天天督促要求自己當天辦完當天的事。
五、重視錯題積累在學習的過程中，同學們可能遇到過一錯再錯的現(xiàn)象。
究其原因，多數(shù)是由于在學習中不求甚解，不注意總結積累所致。那么，該怎么辦呢？實踐證明，自編一本“易錯題集”是避免做題一錯再錯的最好辦法。
錯題本的復習方法：1、每周把該周錯題本中記錄的題目快速瀏覽一遍；2、每月把該月錯題本中記錄的題目再快速瀏覽一遍；3、每個季度把錯題本中三個月記錄的題目再快速瀏覽一遍；4、大考前把該錯題本中的所有題目認真復習一遍，確保題不二錯。
學習方法和學習技巧
俗話說：“活到老，學到老�！睆奈覀兊倪蛇蓧嫷亻_始，學習便伴隨著我們的一生。它在我們的人生中扮演著無可替代的角色，而正是有了它的存在，我們才得以讓文明的長河源遠流長，讓知識的殿堂金碧輝煌，讓科技的天空無盡浩瀚。
有這樣一個問題或許困擾著所有開始接觸學習的意識范疇的人們：什么是學習？不得不說，這個問題的確難以準確回答，有從學術角度去下定義的，有從生活方面寓意模仿、記憶的，有從實踐層面反復練習以達到結果的。凡此種種，都可以歸納為學習的意識范疇。早在幾千年前的華夏大地，古人就曾以“學以致用”來形容學習了，正是為了“用”，我們才“學”，不管是為了生活，還是興趣致然，我們學習的目的是為了獲取經(jīng)驗和知識，是為了更好地作用于實踐，而這也是學習與實踐的基本關系。
西裝筆挺，從容自若，就這樣Stephen教授給人以最閑適的感觀出現(xiàn)在了今晚的學術報告廳的舞臺上，伴隨他出現(xiàn)的是其流利的英文問候與同學們熱烈的掌聲，掌聲的熱烈程度代表著天府學子的素質與其強烈的求知欲，而掌聲也正是為Stephen教授今晚即將帶來精彩、實用的學術報告《學習方法與技巧》而響起。
自介引題
讀萬卷書方能行萬里路，教授的人生經(jīng)歷正是證明了他學識淵博，履歷豐富。一番英文自我介紹便輕松地將同學們引入正題。學問學問，一部分是知識，一部分來源于實踐經(jīng)驗。知識的學習是為了更好地指導實踐，即為了“用”。學以致用，學而未用則廢，未用的學問則是沒有意義的。七年的英文學習如果僅僅只會做題便是荒廢，教授強調學習英語不僅只是學習一門知識，更是一種技能。比如筷子、自行車的使用，是通過我們一次一次反復練習才實現(xiàn)對它的使用。學習最重要的事就是永不停止對問題的探索，學問學問，有學習更要探索問題，進一層次，還得持之以恒地探索，學習；永遠不要抱著我試試的態(tài)度去學習，自信永遠是學習最初的動力；再者，態(tài)度是決定學習者是否成功學以致用的因素，究其原因在于悲觀的人在每一個機會面前看到的都是困難，反之，樂觀的人在每一個機會面前看到的都是“景觀”。
知識的形成相對于大多數(shù)學校傳統(tǒng)的教學方式與枯燥的教師傳授，我們天府學院所采用的雅典式教學模式開創(chuàng)了全新的以學生更多自學，教師起引導性探索作用的教學方式，而非簡單的信息傳遞，這一點充分證明了知識的無法交易性，學生的學習必然需要主動地探索，并借助老師的引導。中國教育的巨大缺陷在于大多數(shù)學生都是處于一種無條件被動接受知識的境地，他們心中在長期應試教育體制下只形成了一種只有答案、沒有問題的學習認識體系。愛因斯坦以宏觀的想象力成為了人類世界公認的智者，其說的“想象力比知識重要。”想象力這一我們與生俱來的能力卻伴隨著我們的成長而漸行漸遠，其原因也在于我們長期所受的教育是灌輸式的傳統(tǒng)教育，想象力被各種已定的知識體系沖刷殆盡，可以說沒有想象力的民族在學術研究方面、工程機械方面是不處于世界領先水平的，比如諾貝爾獎沒有我們中國人獲得，我們中國國產(chǎn)汽車是沒有出口優(yōu)勢的。
想象力代表著思考能力，李政道曾說過：“問越透，創(chuàng)越新�！边@無疑說明了思考、探索對人文、社會、科學進步的重大意義。曾占據(jù)個人電腦全球市場第一份額的美國加州著名電腦供應商惠普公司有著其獨特的企業(yè)文化：每天問一句“What is?”這是對各種新領域的探索，至今惠普公司依然在個人電腦上擁有相當多的專利技術，而正是基于這一文化他們成為加州人民家家戶戶想進入、工作的企業(yè)。
成才先做人
先成人，再成才亦是自古以來所推崇的，古有孔融讓梨之孝，后有臥龍輔君之忠，在孩子價值觀、人生觀的學習形成上，這些故事都起到了正面的作用，教授為我們講述了他的做人道理，其主要在于“誠”，再者引申為“誠信，誠實”，只要做到以誠相待，便是成人了。而后教授闡述了我們學問的階段性來源，。第一，幼時與生俱來的模仿能力，家庭成員的一舉一動都可能成為孩子學習（模仿）的目標，或許第一聲“爸爸媽媽”往往是所有父母最美好的回憶，并且從此以后，孩子的學習天賦就會逐漸挖掘出來，他們會無選擇性地學習任何外來言語與行為，因此教育便逐漸走進了孩子的生活。其二，上學接受教育但依舊是以模仿為主并擁有了記憶能力。最后，學習能力逐漸在學校教學中框定下來，并且陪伴著我們度過了直到高考結束的歲月，在長期的灌輸式教學中，我們大部分同學或許只知道求解答案，卻從未對問題本身進行探索。幸運的是，在選擇天府后，這里以學生更多實踐自學的雅典式教學模式會幫助同學們找回遺失已久的想象力、思考、探索能力。
有效地學習
如果說前面所有的講解都是為介紹有效學習方法的鋪墊，那么這些方法也正是大家所期待已久的內(nèi)容。從學到用的過程就是經(jīng)驗積累的過程，經(jīng)驗的表現(xiàn)形式就是長期的參與、融入。天府學院的特色在于雙語教學，英語學習是必不可少的，教授正是拿英語學習來講解有效學習的方法。1、活躍于用耳朵聽；2、習慣性用眼睛看；3、勇敢于用嘴巴說；4、實踐性用行為證。意見只是代表著不同人群對同一事件的看法、感受，它并不代表事實，事實的確立需要某一認證機構給出特定符合人類思維的定義。因此，從意識層面來講，經(jīng)驗屬于第一信息系統(tǒng)，即感官意識（直覺、體驗、類比），它的作用對象是真實、具有真相的現(xiàn)實世界。知識屬于第二信息系統(tǒng)，即意識描述（邏輯、思辨、實證），比如英語等語言、文字學習，它的作用對象就是意識本身。由此可見，實踐是要找出事實，學習是要提高意識，知識并不代表事實，所以知識作用于實踐，實踐才能出真知。學習知識與實踐經(jīng)驗的積累都是信息傳承的重要形式。即做人，學習，成才。教授概括了他的理念：明白了（感官所觸）即遇事實，就是有效學習。 具體方法
在感官條件下，學習分為上述四種方法，具體方式往往是結合起來共同完成，比如全神貫注于主題與演講者；專心用心地去明白他/她在講解什么；沒有人可以復述完整的一句話而只需要概括出它的意思；看著所有閃過的圖片，聽著某一段旋律，去思考重點。在這基礎之上繼續(xù)細分：1、看與聽的結合（可視的、可聽的媒體），參與、融入思想去證明思考的重點；2、大聲地讀出來與做必要的討論，結合二者完成一次可視的、可聽的并個人參與的學生實際考察，而這就是有效學
習的具體方法。除此之外，做到“挑剔”地聽、說，記，讀，寫也是十分重要的，畢竟學要以致用，只要“挑剔”地去練習即達完美，同時真理在此被證實，也會發(fā)現(xiàn)學習的樂趣所在。
目標設定
作為本學期第一次學術報告，教授特意講解了大學目標的設定。許多人志向遠大卻無所措施，究其原因，還是在于其定位過高、目標太遠。但凡我們將本高遠的目標細分下去，用每一個小階段完成一個小目標來完成它確實是一件簡單的事。比如如果我們僅僅在CET考試之前才記詞匯，那將是一個龐大得不切實際的目標，而我們每天只記一個單詞，四年大學生涯將為我們積攢1500多個詞匯。不得不說細分長遠目標，堅持完成小目標是容易辦到并且時效性不錯的方法。 結語
不管政治、經(jīng)濟、文化生活如何得變革，知識是人們在漫長的歷史長河中發(fā)現(xiàn)總結出來的。學習知識、在實踐中獲取經(jīng)驗都是在學會“做人”，任何人都無法孤立地生存，學，習，問是人與人之間基本的信息傳達與個人的探索，因此學以要以致用、學而后勤問。
大學是學生時代最后的一個階段，也是人心智走向成熟的時期，四年的時間要運用有效的學習方法，從思考中確立自我，從獨立中感受自我，從學習中尋求真理，從實踐中贏得價值，從興趣中獲取快樂，從交友中品味人生，從追求中獲得力量，從計劃中把握人生。
英語學習方法與技巧
一、應注重能力的培養(yǎng)
在我看來，打好基礎是學好英語的前提，如何打下基礎呢?可以歸納如下：制定計劃，明確目標;課前預習，找出難點;專心聽講，當堂鞏固;及時復習，防止遺忘;獨立作業(yè)，檢測效果;錯誤歸類，解決疑難;勤奮多練,廣泛閱讀;系統(tǒng)總結，掌握規(guī)律。
二、建立錯誤檔案本
在學習過程中，已獲得的知識和技能對以后新知識，新技能的形成產(chǎn)生一定的影響，最好的辦法是消滅錯誤，獲得正確知識和技能.每次練習或考試后，應該把自己做錯的具有代表性的題目抄下來，收集匯編,然后把老師對錯題講解后的正確語句熟讀牢記，保留錯誤的答案，用紅筆寫上正確的答案，眉批上理由分析，這樣就形成新的語言習慣。平時和臨考前翻看，加深印象，引起注意，大大減少了錯誤率。既鞏固了知識,又提高了應試能力，發(fā)揮了最佳的水平。
三、重視閱讀理解能力的培養(yǎng)
重視閱讀理解能力的培養(yǎng)，目的是提高對語篇整體認識的能力，以及推理判斷，歸納總結的能力。堅持長期閱讀(每天至少2篇以上)是穩(wěn)步提高的保證。通過有計劃有步驟的課外閱讀(如讀21世紀報中學生英文版,《新概念英語》第二，三冊，英語周報同步輔導及聽說讀寫版)，不僅能鞏固拓寬教材所學內(nèi)容，更關鍵是會使所學知識活起來，激發(fā)出濃厚的學英語的興趣以及擴大知識量的欲望。
四、養(yǎng)成朗讀背誦的習慣
朗讀是在課文所提供的語境中對語音，語調，意群，句型等基礎知識的綜合練習，同時培養(yǎng)純正的語音語調和好的用語習慣以及為聽力打下堅實的基礎。對學過的句型，詞組，對話，課文進行朗讀和背誦，形成流利的語感,也培養(yǎng)了理解能力，為說，讀及英語寫作打好基礎，這是提高英語水平的根本方法。
五、養(yǎng)成良好的書寫習慣
養(yǎng)成書寫規(guī)范，字跡工整，卷面整潔的習慣也很重要。高中相當一部分學生的字體書寫不好，難以辨認，大小寫不分，詞距若有若無，標點符號亂用，給老師批改作業(yè)和試卷造成極大的麻煩。這在高考閱卷評分中會吃大虧,白白丟分。因此，高二學生平時要養(yǎng)成書寫規(guī)范的習慣，對大小寫，標點符號和詞距等一定要一絲不茍，力求規(guī)范化，整齊美觀。
六、養(yǎng)成使用英漢雙解詞典的習慣
高二學生閱讀面擴大，需要補充詞匯量。學生應備一本英漢詞典，如牛津中，高階英漢雙解詞典，在學習中隨時查閱。這在很大程度上能解決學生的疑惑，幫助理解詞的用法，詞匯量也就隨之不斷擴大。
高中的學習方法和技巧
一、高中學習的特點
1、高中教材的特點
�。�1）知識量增大 學科門類，高中與初中差不多，但高中的知識量比初中的大。如初中物理力學的知識點約60個，而高中力學知識點增為90個。
（2）理論性增強 這是最主要的特點。初中教材有些只要求初步了解，只作定性研究，而高中則要求深人理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加強。如初中代數(shù)側重于解方程、運算，而高中代數(shù)一開始就是相當抽象的集合、映射。初中政治講的是法律學這類聯(lián)系事實的內(nèi)容，高中則要求學習經(jīng)濟學，馬克思理論這樣哲學性的東西，比較之下更為抽象。
（3）系統(tǒng)性增強 高中教材由于理論性增強，常以某些基礎理論為綱，根據(jù)一定的邏輯，把基本概念、基本原理、基本方法聯(lián)結起來。構成一個完整的知識體系。前后知識的關聯(lián)是其一個表現(xiàn)。另外，知識結構的形成是另一個表現(xiàn)，因此高中教材知識結構化明顯升級。
（4）綜合性增強 學科間知識相互滲透，相互為用，加深了學習難度。如分析計算物理題，要具備數(shù)學的函數(shù)，解方程等知識技能。
（5）能力要求提高 在閱讀能力、寫作能力、運算能力、實驗能力需要進一步的提高與培養(yǎng)。
2、對高中生智力發(fā)展的要求
智力一般認為包括觀察力、記憶力、思維能力和想象力，這就要求高中學生智力方面有相應發(fā)展。
�。�1）在觀察事物時，要更富目的性，會更加全面和深刻，能區(qū)別出主要的和次要的，必然和偶然的現(xiàn)象；不僅要有靜態(tài)的觀察，還要有動態(tài)的觀察；不僅有定性的研究，還要有定量的分析。
（2）要求記憶以邏輯識記為本，力求在理解基礎上抓住教材內(nèi)在聯(lián)系，進行記憶。
�。�3）運用概念、判斷、推理來進行邏輯思維。同時要獨立思考問題，研究問題。
�。�4）想象力要較大發(fā)展。把抽象問題具體化，形象化，如從平面幾何到高中立體幾何的學習，就需要發(fā)展空間想象力。
二、高中學習的方法
提高效率，途徑大致有以下幾點：
一、每天保證8小時睡眠。晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學習時要全神貫注。
三、堅持體育鍛煉。
四、學習要主動。
五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。
六、注意整理。學習過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。
七、不妨給自己定一些時間限制。
八、不要再學習的同時干其他事或想其他事。
九、不要整個晚上都復習同一門課程。
十、課堂上注意勞逸結合。
一定要主動學習，內(nèi)因起決定作用。要有動力，要時時激勵自己！
其次，不要偏科，偏科是很危險的，由于一科不好，會讓整體成績很難看，不論你其它科怎樣好！再次，認真聽好每一節(jié)課，做好每一道題，找到適合自己的的學習方法，這些說法似乎很老，很舊，但卻是老而真，舊而精的。最后，就是心無雜念，一心學習，勤思考，多討論，常詢問，有效率。你好運！
愛因斯坦有個成功的公式：A＝X＋Y＋Z。A代表成功，X代表艱苦勞動，Y代表正確方法，Z代表少說廢話。這個公式指明事業(yè)成功的三要素。對于學業(yè)來說，成功也有三要素：學習成功＝心理素質十學習方法十智能素質
1、提高學習心理的素質
�。�1）學習的動機。學習需要動機。由于學生的個人需要而產(chǎn)生的學習內(nèi)驅力很重要。有人有旺盛的求知欲，對學習有濃厚的興趣，正是如此，如升學、就業(yè)、興趣、愛好、榮譽、地位、求知欲、事業(yè)、前途等都是。我們要努力強化學習的動機，如樹立遠大理想；參加各種競賽，挑戰(zhàn)強者，激起學習欲望；看到自己學習成果而受鼓勵，從而增強自信，經(jīng)受挫折，要有不甘失敗和屈辱的精神。
�。�2）學習的興趣。濃厚的學習興趣與效率有密切關系，可以從好奇心和求知欲中激發(fā)學習興趣。如物理的實驗，化學的變化等，容易引起人的好奇和求知；培養(yǎng)對各門功課的興趣。往往是刻苦學習后，才發(fā)現(xiàn)知識的奧秘和用途，才提高學習成績，所以一定要鉆進“書�！比ィ话阎R應用于實踐，激發(fā)興趣，用自己所學的知識分析解決出問題時，那種成功感易激發(fā)學習興趣。
(3）學習的情感、意志和態(tài)度。將積極的情感同學習聯(lián)系起來，防止消極情緒的滋生，可以促進學習。善于控制自己，是學習意志力培養(yǎng)的關鍵�？刂坪图s束自己的行動，控制不需要的想法和情緒，可以使思想集中到學習上來，這點是尤為重要的。
2、掌握科學的學習方法。
�。�1）預習 在測覽教材的總體內(nèi)容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出并記下來。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動起我們的學習熱情和高度集中的注意力。
�。�2）聽課 聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)過歷史驗證的真理；是老師長期學習和教學實踐的精華。因為提高課堂效率是尤為重要的，那么課堂效率如何提高呢？
a、做好課前準備。精神上的準備十分重要。保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，是學好知識的前提條件。 b、集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
c、認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由學生自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結論的學習效果好。
d、充分理解、掌握方法。
e、抓住老師講課的重點。有的同學在聽課，往往忽視老師講課的開頭和結尾，這是錯誤的，開頭，往往寥寥數(shù)語．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一 節(jié)課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調的部分。
f、做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。
俗語說，好記憶不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、心等器官協(xié)同工作可幫助學習。
g、注意和老師的交流，目光交流，提問式交流，都可以促進學習。
�。�3）作業(yè)的方法 作業(yè)是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。當然在分析問題時，可有幾條思路，如順推法、逆推法、雙向法、輔助法、排除法等，另外作業(yè)是千萬不可COpy的，那樣毫無意義。不理解的也要及時弄明白。
（4）復習的方法 德國教育學家第斯多惠說：“必須時�；貜偷剿鶎W的東西上而加以復習?? 牢固地記住所學會的東西，這比貪學新東西而又很快忘掉好得多�！币虼送记暗摹芭R時抱佛腳”是不起作用的。復習在于平時，如何復習？
a、課后回憶，即在聽課基礎上把所學內(nèi)容回憶一遍。
b、精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
c、整理筆記。
d、看參考書。這是補充課外知識的好方法。
e、補缺補漏，系統(tǒng)掌握知識結構。
f、循環(huán)復習。將甲復習完后復習乙，在復習完乙后對甲再進行一次復習，然后前進??
這種循環(huán)復習利于記憶。
總的來說，科學的學習方法可用如下此歌謠來概括：課前要預習，聽課易人腦。溫故才知新，歧義見分曉。自學新內(nèi)容，要把重點找。問題列出來，聽課有目標。聽課要專心，努力排干擾。扼要做筆記，動腦多思考。課后須復習，回憶第一條�？磿钏�，消化細咀嚼。重視做作業(yè)，切勿照搬抄。編織知識網(wǎng)，簡潔又明了。
3、發(fā)展智力，提高能力。
�。�1）發(fā)展觀察力。觀察是掌握知識，搞好學習的重要環(huán)節(jié)，也是成才的必要條件。聰明，即耳聰目明，接聽力強，視力強，實指觀察力強，掌握科學的觀察方法，要a、明確的目的和周密的計劃山、靈活應用各種觀察法，如重復觀察、比較觀察、定期觀察、與思考相結合的觀察等。
�。�2）提高記憶能力。一切智慧的根源都在于記憶。記憶的原理是隨時間變化的，在學習后的幾天內(nèi)遺忘的速度非常的快。但過了一星期后遺忘速度便趨緩了。因此記憶的關鍵便在最容易遺忘的那幾天里鞏固復習。選擇最佳的時間段進行記憶，由于每個人的情況不同而無法作一個絕對的定論。但是掌握好時間安排是提高記憶能力永遠不變的真理。為了同遺忘作斗爭，正確安排復習時間便是選擇最佳學習時間段了。
a、及時復習。把識記過的材料再拿來識記，使之鞏固。其生理基礎是對暫時神經(jīng)聯(lián)系不斷強化，使它的痕跡進一步鞏固。由于遺忘是先快后慢的，因此復習必須及時，要在遺忘尚未大規(guī)模開始前進行。
b、在時間和量上合理安排復習。實驗證明：相對集中一段時間學習同一內(nèi)容，記憶效果好。但也要適當分散，因為復習時間過于集中容易發(fā)生干擾；過于分散容易發(fā)生遺忘。
c、交替地分配時間學習也可以提高記憶�？茖W實驗證明：用相等頻率的電脈沖刺激腦神經(jīng)細胞，反應敏捷，可是一旦反復刺激時間過長，神經(jīng)細胞的反應便消失了。休息一段時間后，反應得以恢復。人的記憶也是如此。法國科學家居里夫人就曾說過：“我同時讀幾種書，因為專研究一種東西會使我的寶貴的頭腦疲倦�！币虼宋覀儽仨殹胺峙浣惶妗钡剡M行記憶。
d、另外，采用各種記憶方式也有效果。如特征記憶；歌決記憶；形象記憶；比較記憶；聯(lián)想記憶等。
�。�3）發(fā)展思維能力。
a、學好基礎知識，練好基本功；
b、提高語言表達能力；
c、掌握思維的基本方法；
d、提高自己的思維品質（不斷學習）；
e、養(yǎng)成良好的思考習慣。
�。�4）發(fā)展想象能力。
a、學習豐富的知識和經(jīng)驗；
b、學習詩文作畫；
c、開拓思路，研究假設；
d、學好立幾發(fā)揮空間想象力；
e、參與創(chuàng)造活動。
（5）培養(yǎng)自學能力，用自己的頭腦親自獲得知識。 同時在學習方法培養(yǎng)之時，要發(fā)揮創(chuàng)造才能。這是時代和未來的要求。發(fā)展創(chuàng)造性思維，鼓勵多樣性和個性，有利于學習的創(chuàng)新、科技與發(fā)展。
高中生應該養(yǎng)成的十大學習習慣
1、認真預習的習慣
2、專心聽課的習慣
3、及時復習的習慣
4、獨立完成作業(yè)的習慣
5、練后反思的習慣 ??在讀書和學習過程中，尤其是復習備考過程中，每個同學都進行過強度較大的練習，但做完題目并非大功告成，重要的在于將知識引申、擴展、深化，因此，反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。一般說來，習題做完之后，
要從五個層次反思：
1、怎樣做出來的？想解題采用的方法；
2、為什么這樣做？想解題依據(jù)的原理；
3、為什么想到這種方法？想解題的思路；
4、有無其它方法？哪種方法更好？想多種途徑，培養(yǎng)求異思維；
5、能否變通一下而變成另一習題？想一題多變，促使思維發(fā)散。應當培養(yǎng)的優(yōu)良習慣還有許多，諸如有疑必問的習慣，有錯必改的習慣，動手實驗習慣，查找工具書的習慣，健康上網(wǎng)、積極探究的習慣等等。從課堂學習的過程看，還有認真預習、專心聽課、及時復習、獨立完成作業(yè)、積極應考等好習慣。
6、積極應考的習慣
7、閱讀自學習慣
8、觀察的習慣
9、切磋琢磨的習慣
總之，優(yōu)化心理素質，就是在高中學習中攻克難點的信心與勇氣；掌握科學的學習方法就是運籌正確的戰(zhàn)略技術；提高智力能力，就是改良攻關武器，三者是不可或缺的。
倘若就我們的學習喻作航船，勤奮則是輪船的馬達；正確的學習方法便是輪船的方向盤與航線、讓我們駕上這艘希冀之船在知識的海洋中園游，讓船兒載著我們駛向美好吧！
現(xiàn)代學習方法與技巧
現(xiàn)代學習法
本書介紹最近50年世界涌現(xiàn)的先進學習方法及技巧204種。其中包括：組塊法、直覺法、空降法、強力法、節(jié)奏法、整體法、內(nèi)省法、暗示法等等�，F(xiàn)把一位朋友的摘錄放上來，以共享。
1. 八成法
這是一位日本學者總結，它的基本含義是，學習的努力程度以達到“八成”為原則，這樣不但能加快學習的速度，而且使學習精力留有余地，學有后勁。如作業(yè)練習或者解答試題時，不要一直耗在一個題目上，有了大概的答案后，就馬上做另外一題。最后如果還有剩余時間，再回頭去看。
堅持八成法，可以節(jié)省時間和精力。有時候前進后所剩下的兩成往往可以自然得到理解，但如果非要達到十成的完美狀態(tài)，反而得不償失，無法前進。
2.及時學習法
及時確認：
指對學習和記憶的內(nèi)容進行及時的復核認定，特別是當考
試、練習、作業(yè)得出答案后，要對自己所做答案進行及時核對。
及時回顧：
分四層意思，一是學習進程中的及時回顧，利用課堂老師講完一個知識點后的簡短“停頓”來及時回顧。二是學習間歇中的及時回顧，如下課后花幾分鐘，對課堂上的內(nèi)容及時回顧一遍。三是作業(yè)前進行的及時回顧，對鞏固記憶，順利完成作業(yè)都有益處。四是階段性及時回顧，學完一個單元或章節(jié)后對所學內(nèi)容的一次完整性的回顧復習。
及時記憶：
在學了新內(nèi)容后，趁所學知識信息在頭腦中還留有一定的印象，在遺忘尚未發(fā)生之前進行的回憶和復習。
3. 趣味學習法
1）形象聯(lián)想，就是把學習內(nèi)容盡量形象化以促進學習的方法。書中給出的實例：如記字母b，就可以把它看成是半把剪刀。如要記憶：船--人--電話--啤酒杯--耳環(huán)等詞，可以聯(lián)想為：一個人在船上打電話，不小心碰到了啤酒杯，卻發(fā)現(xiàn)
一只耳環(huán)等等，這樣一個接一個的聯(lián)想下去。（這種聯(lián)想串詞的方法在記憶英語單詞時，是個很好的方式，打算試用。）
2）諧音、歌訣。學習中，把比較難記或者內(nèi)容龐大的知識，編成歌訣或者根據(jù)諧音來記憶，會非常的輕松有趣。（暑假，孩子在背高中 的英語單詞時，有些單詞很難記憶，孩子的問題是漢語和英語對不上號，我就讓孩子利用諧音來記，效果很好。）
3）故事連接法。這也是一個在我們的教學中可以利用的很好的方法。
4. 自主學習法
自主學習法的具體操作形式：自我提問；自我解答；自求自得；自我競賽（自己跟自己比）；自我指導；
5. “PR”自激
也成60秒PR法，這里的PR是英文贊揚（Praise），自豪（Pride）， 預期（Rrospect）共同的字頭。此法的含義是：每次學習前，用60秒時間，以演講的形式簡潔的描述自激的天賦和能力，以及自激應達到的目標。此法實質上利用短
暫的時間進行自我鼓勵，喚起自信與自尊。（其實，這種方法可以在很多情景下使用，比如當自激氣餒、失意、遭受失敗而一蹶不振或者考試前或者每天早上剛睜開眼時，都可以運用。）
6. 計劃學習法
學習一定要有計劃，沒有計劃的學習，很容易浪費時間，而且很難學到系統(tǒng)的知識。制定計劃要注意以下幾點：
1）確定重點。
2）合理運籌。要根據(jù)自己的實際情況，使用好大塊時間，要保證那些重要的或者必須連續(xù)學習才能學習好的內(nèi)容的學習時間。要利用好自己頭腦最清醒，精力最充沛，記憶力最強的那段黃金時間。
3）留有余地。學習計劃不要安排的過滿，不要好高騖遠。計劃要靈活執(zhí)行，要善于隨時調整和修改，始終使學習時間和精力留有余地。
7. 目標學習法
沒有目標的學習就沒有方向，沒有動力。制定目標要適當高一些，但也不能盲目確定高不可攀的不切實際的目標。有了總目標之后，在總目標之下，再制定若干具體的小目標，一步步完成一個個小目標，最終也就可以實現(xiàn)自己的總目標。
8. 薄厚互返法
這是數(shù)學家華羅庚總結出的一種讀書方法。由薄到厚，就是在學一本書的時候，要經(jīng)過斟字酌句，不懂的加上注解，就會覺得學了不少東西，書也就變得厚了。由厚到薄，就是把學到的東西咀嚼消化，組織整理，反復推敲，融會貫通，把握來龍去脈抓住要點，這是你就會覺得書變薄了，越是理解的透徹，越有薄的感覺。
9.“ 外打進”學習法
這是一種引起學習興趣的方法。
外打進的讀書方法：從簡單的書開始讀，然后再讀復雜的；從現(xiàn)在的書開始讀，再讀古遠的，從自己感興趣的開始讀，再讀不大感興趣的書。外打進方法要求學習由近至遠，由淺入深的去進行。（這種方法可以用在那些學困生身上，以提高他們的學習興趣。）
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