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演講稿

習(xí)慣成就未來(lái)演講稿

時(shí)間:2023-04-15 18:53:14 演講稿 我要投稿

習(xí)慣成就未來(lái)演講稿

  演講稿的內(nèi)容要根據(jù)具體情境、具體場(chǎng)合來(lái)確定,要求情感真實(shí),尊重觀眾。在充滿活力,日益開(kāi)放的今天,我們可以使用演講稿的機(jī)會(huì)越來(lái)越多,那么你有了解過(guò)演講稿嗎?下面是小編精心整理的習(xí)慣成就未來(lái)演講稿,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

習(xí)慣成就未來(lái)演講稿

  習(xí)慣成就未來(lái)演講稿 篇1

  老師、同學(xué)們:

  大家早上好!

  我今天說(shuō)話的題目是《今天養(yǎng)成好習(xí)慣明天成就大未來(lái)》.

  學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)很重要,養(yǎng)成良好習(xí)慣同樣重要。好習(xí)慣往往能在不經(jīng)意間,助你一臂之力,為你插上成功的翅膀。人類進(jìn)入太空的首位航天員是加加林,他之所以能夠在6名候選人中脫穎而出,不是因?yàn)樗麖?qiáng)健的體魄,也不是因?yàn)樗己玫倪m應(yīng)能力,而是因?yàn)樗囊粋(gè)習(xí)慣動(dòng)作。當(dāng)所有宇航員去參觀將要飛上太空的飛船時(shí),在進(jìn)艙前,只有加加林一個(gè)人把鞋子脫了下來(lái)。這一舉動(dòng),讓總設(shè)計(jì)師看在眼里,他說(shuō):“把飛船交給如此愛(ài)惜它的人,我才放心!”在他的推薦下,加加林成為了人類第一個(gè)飛上太空的宇航員。

  好習(xí)慣能助你推開(kāi)前途之門,而壞習(xí)慣在人生的關(guān)鍵時(shí)刻跳出來(lái),會(huì)使所有努力付諸東流。一家大型食品進(jìn)出口公司衛(wèi)生總監(jiān)的招聘接近尾聲,儀表不凡、談吐不俗的博士最后脫穎而出。在即將退出總裁辦公室的時(shí)候,他喉嚨一癢,干咳了兩聲,隨地吐了一口痰,還不由自主地用手摳了一下鼻孔……最終他落選了。負(fù)責(zé)衛(wèi)生監(jiān)督的官員,怎能有如此不衛(wèi)生的'習(xí)慣?因?yàn)椴涣嫉牧?xí)慣,使他與條件優(yōu)越的工作失之交臂。

  成功人士并不見(jiàn)得比其他人聰明,但是,好習(xí)慣讓他們變得更有教養(yǎng)、更有知識(shí)、更有能力;成功人士也不一定比普通人更有天賦,但是,好習(xí)慣卻讓他們訓(xùn)練有素、技巧純熟、準(zhǔn)備充分。

  有怎樣的行為習(xí)慣,就會(huì)有怎樣的人生!美國(guó)著名教育家曼恩說(shuō):“習(xí)慣像一根纜繩,我們每天給它纏上一股新索,要不了多久,它就會(huì)變得牢不可破!蓖瑢W(xué)們,就讓我們從身邊的點(diǎn)滴做起,去為好習(xí)慣的纜繩纏上恒心的索鏈吧!當(dāng)他牢不可破之時(shí),讓我們拉桿起航,成就生命的精彩!

  習(xí)慣成就未來(lái)演講稿 篇2

各位老師,各位同學(xué):

  早上好!

  我是學(xué)校團(tuán)委的周老師。昨天,我聽(tīng)一位朋友說(shuō)到一個(gè)令他感動(dòng)的小故事。一群小學(xué)生懷著激動(dòng)的心情到一所陌生的學(xué)校去參觀。他們活潑大方、聰明上進(jìn)的形象獲得了好評(píng),尤其是其中的一位同學(xué),更是給人留下了深刻的印象。當(dāng)時(shí),幾個(gè)孩子坐在一塊兒交流,交流完之后幾個(gè)孩子都?xì)g呼雀躍著走向門口準(zhǔn)備離開(kāi),只有一個(gè)孩子很自然地將凳子擺放回原位。一位老師看到了這一細(xì)節(jié),熱情地表?yè)P(yáng)了這個(gè)孩子,其他幾個(gè)孩子馬上意識(shí)到自己做得不夠好,都迅速跑回來(lái)擺放好凳子。

  這是一件很小的事。其他的孩子在學(xué)校里肯定也接受過(guò)類似的教育,但為什么只有這個(gè)孩子這樣做呢?因?yàn)樗押玫牡览碜兂闪诵袆?dòng),然后行動(dòng)又養(yǎng)成了習(xí)慣,習(xí)慣成自然。這種習(xí)慣不需要刻意提醒,舉手投足就有了這種文明優(yōu)雅的風(fēng)度,所以才會(huì)在不經(jīng)意中散發(fā)出與眾不同的光輝,因而無(wú)論何時(shí)何地都能受到周圍人的喜愛(ài)和尊重。

  為什么要講這件事呢,因?yàn)樵谖覀兊男@里,其實(shí)經(jīng)常有類似的情景,例如在食堂就餐,大家都知道應(yīng)該講文明,但事實(shí)上,如果沒(méi)有文明監(jiān)督員,隨意亂吐亂倒,不抹桌子的現(xiàn)象就會(huì)越來(lái)越多。還有學(xué)校經(jīng)常講遇到老師長(zhǎng)輩等要禮貌問(wèn)好,但如果不是學(xué)校開(kāi)展的講文明禮貌活動(dòng)期間,很多同學(xué)可能就忘記了主動(dòng)向老師問(wèn)好。再例如,有同學(xué)很苦惱,自己也想要考得更好,可是總也忍不住貪玩,于是一次次后悔,一次次下決心,最后懶惰又占了上風(fēng)。

  是我們的同學(xué)們不懂那些好的道理嗎?不是,就像開(kāi)頭提到的另外那五個(gè)孩子,是因?yàn)樵谙蛏葡蛏系穆吠局,沒(méi)有把好的行為堅(jiān)持下來(lái)成為自己的習(xí)慣。堅(jiān)持得累了,難了,就妥協(xié)了,放棄了,對(duì)自己說(shuō)“沒(méi)關(guān)系,別人也沒(méi)有這么做”,或者是“等等吧,以后再去養(yǎng)成好習(xí)慣也不遲”。殊不知,如果良好的習(xí)慣養(yǎng)成之后放松要求,忘乎所以,那么沒(méi)過(guò)多久丟掉的.壞習(xí)慣又會(huì)重新回歸。久而久之,我們又成了別人眼中不文明的孩子,懶惰的孩子,不上進(jìn)的孩子。

  由此可見(jiàn),一次優(yōu)秀的行為算不上優(yōu)秀,習(xí)慣性的優(yōu)秀才稱得上優(yōu)秀。例如近段時(shí)間在網(wǎng)絡(luò)上大火的《中國(guó)詩(shī)詞大會(huì)》總冠軍——武亦姝,年僅16歲的她滿腹經(jīng)綸,令人十分佩服。她在談到自己為什么積累了那么豐富的詩(shī)詞知識(shí)的時(shí)候,就提到:他從小學(xué)開(kāi)始每天都會(huì)抽出一個(gè)小時(shí)讀書,在長(zhǎng)期的文學(xué)浸染中,“腹有詩(shī)書氣自華”,這次的比賽不過(guò)是厚積薄發(fā)的體現(xiàn)而已。

  習(xí)慣的養(yǎng)成,并非一朝一夕之事;而要想改正某種不良習(xí)慣,也常常需要一段時(shí)間。根據(jù)專家的研究發(fā)現(xiàn),21天以上的重復(fù)會(huì)形成習(xí)慣,90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。所以堅(jiān)持下去,才能讓好習(xí)慣成為信念。

  同學(xué)們,人生最昂貴的代價(jià)就是都在等待明天,但明天永遠(yuǎn)不會(huì)再來(lái)。因?yàn)閬?lái)的時(shí)候已是今天,只有今天才是生命中最重要的一天。把握今天吧,堅(jiān)持下去,讓好習(xí)慣成就我們最美好的未來(lái)!

  習(xí)慣成就未來(lái)演講稿 篇3

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家早上好!今天,我和大家聊的話題是:好習(xí)慣成就大未來(lái)。

  俞敏洪說(shuō)過(guò):一個(gè)人如果希望自己獲得成功或者活得充實(shí),需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。良好的習(xí)慣又需要不斷的強(qiáng)化,這樣最后才能變成無(wú)意識(shí)的行為,而讓人自覺(jué)遵行。他還說(shuō):重復(fù)成習(xí)慣,習(xí)慣成自然,自然成個(gè)性,個(gè)性最終就成了命運(yùn)。

  我們知道,人類第一個(gè)進(jìn)入太空的人是蘇聯(lián)的加加林。加加林能成為第一個(gè)遨游太空的人,得益于他做事細(xì)心的良好習(xí)慣。20世紀(jì)60年代,蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船,當(dāng)時(shí)在挑選第一個(gè)上太空的人選時(shí),20位宇航員去參觀他們要乘坐的飛船,在進(jìn)艙門的時(shí)候,只有加加林一個(gè)人把鞋子脫下來(lái)。加加林這個(gè)動(dòng)作,讓主設(shè)計(jì)師科羅廖夫非常感動(dòng)。在他的推薦下,加加林成了人類第一個(gè)飛上太空的宇航員。所以有人開(kāi)玩笑說(shuō):成功從脫鞋開(kāi)始。其實(shí)我們說(shuō):成功從好習(xí)慣開(kāi)始。

  宣中校史上走出了很多優(yōu)秀的校友,他們用自己的經(jīng)驗(yàn)。實(shí)踐告訴我們:成功從好習(xí)慣開(kāi)始。從入校那一天,每當(dāng)有優(yōu)秀的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐來(lái)為我們做學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)介紹時(shí),都會(huì)不厭其煩強(qiáng)調(diào)良好習(xí)慣的重要性。知識(shí)。能力固然重要,但好的'習(xí)慣往往能為你插上成功的翅膀,不經(jīng)意間,助你一臂之力。

  養(yǎng)成良好的習(xí)慣,關(guān)鍵在于要有耐心,堅(jiān)持不懈去完成;@球明星喬丹為了一個(gè)單手投球習(xí)慣而靠墻苦練三個(gè)月;時(shí)裝模特為了一個(gè)臺(tái)步習(xí)慣甚至苦練終身!叭f(wàn)丈高樓平地起”要想形成一個(gè)良好的習(xí)慣,我們必須嚴(yán)格要求自己,堅(jiān)持不懈去執(zhí)行:上課認(rèn)真聽(tīng)講,按時(shí)按質(zhì)完成作業(yè),遇見(jiàn)老師親切問(wèn)好。這些小事只要我們堅(jiān)持去做,你就會(huì)成為習(xí)慣的主人。

  昨日的習(xí)慣,已經(jīng)造就。今天我們的習(xí)慣將決定我們的明天,從現(xiàn)在做起,從自我做起,培養(yǎng)良好的習(xí)慣,讓我們習(xí)慣性去學(xué)習(xí),去思考,習(xí)慣去認(rèn)真做每一件事情,習(xí)慣用真誠(chéng)的心對(duì)待我們的師長(zhǎng),朋友和家人,共同創(chuàng)造屬于我們的大未來(lái)。大時(shí)代!

  最后,將美國(guó)心理學(xué)巨匠威廉。詹姆斯的名言送給大家:播下一個(gè)行動(dòng),收獲一種習(xí)慣。播下一種習(xí)慣,收獲一種性格。播下一種性格,收獲一種命運(yùn)!

  謝謝大家!

  習(xí)慣成就未來(lái)演講稿 篇4

各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們:大家好!

  今天,我演講的題目是《養(yǎng)成良好習(xí)慣,做文明中小學(xué)生》。古人有云:“勿以惡小而為之,勿以善小而不為”。很久以前,有個(gè)小和尚,想學(xué)會(huì)理發(fā)來(lái)幫寺廟的和尚剃發(fā)。于是他就開(kāi)始用冬瓜練習(xí),只是每次打水洗冬瓜時(shí)總要順手把剃刀插到冬瓜上。沒(méi)多久就學(xué)會(huì)了如何剃發(fā),當(dāng)他第一次幫人剃發(fā),去打水洗頭時(shí),“順手”把剃刀插了上去。結(jié)果可想而知,小和尚成了殺人犯。

  為什么呢?答案很簡(jiǎn)單。就是因?yàn)樗枚献骶毩?xí)時(shí)養(yǎng)成了把剃刀插向冬瓜的習(xí)慣,盡管為自己的師兄剃發(fā)時(shí)心里想著這是人不是冬瓜,但手卻不聽(tīng)使喚,習(xí)慣性地把刀插了上去,因此,是那個(gè)小小的壞習(xí)慣害了他。

  雖然這個(gè)故事有幾分夸張,但我們應(yīng)該從自己做起,從我們身邊的點(diǎn)滴小事做起,養(yǎng)成好習(xí)慣,改掉壞習(xí)慣。比如:在公共場(chǎng)所不大聲吵鬧、不亂丟垃圾;按秩序做事;在校園里,微笑面對(duì)老師和同學(xué),熱情主動(dòng)地打招呼問(wèn)好;平時(shí)熱心真誠(chéng)地幫助有困難的人;行走在大街上時(shí),能自覺(jué)遵守交通法規(guī),與文明和安全同行;在公共汽車上,能熱心地為身邊的老人、抱著孩子的乘客讓座?? “文明”就像空氣一樣,時(shí)刻圍繞在我們身邊,我們的一舉一動(dòng)都可以體現(xiàn)文明。

  如果你還沒(méi)有做到,就從現(xiàn)在開(kāi)始。在家做孝敬父母的好子女;在學(xué)校做講文明、懂禮貌的好學(xué)生。讓我們愛(ài)護(hù)校園里的一草一木,讓我們?cè)谡n堂上認(rèn)真學(xué)習(xí),課下和同學(xué)快樂(lè)友好地玩耍,讓我們?cè)谶@里留下童年最美好的回憶。將來(lái)當(dāng)我們長(zhǎng)大了,走向社會(huì),我們就一定會(huì)成為一名好品德、懂法規(guī)的優(yōu)秀公民。

  你生活上的一點(diǎn)一滴,你學(xué)習(xí)中的一言一行,都是小事,所謂聚小流以成江海,都是以小事成就大事的。把每一件簡(jiǎn)單的事做好就是不簡(jiǎn)單,把每一件平凡的事做好就是不平凡。

  同學(xué)們,良好的習(xí)慣是成功的一半,點(diǎn)滴之處見(jiàn)精神。一滴水蘊(yùn)藏著大海的.本質(zhì),一束光反映著太陽(yáng)的光輝,一件小事就能折射出一個(gè)人的修養(yǎng)。文明習(xí)慣是一個(gè)人文化修養(yǎng)和行為情操的重要表現(xiàn)。無(wú)論你們將來(lái)從事什么樣的工作,你們都會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)。而一個(gè)人,只有先學(xué)會(huì)了做人,學(xué)會(huì)了善待小事,學(xué)會(huì)了善待他人,才算是具備了成功的基礎(chǔ)。所以,請(qǐng)同學(xué)們記。汉昧(xí)慣,早養(yǎng)成,益終生。 我的講話完畢,謝謝大家!

  習(xí)慣成就未來(lái)演講稿 篇5

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好!

  今天天氣好嗎?心情好嗎?當(dāng)我剛剛向大家問(wèn)好的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)是用一個(gè)好字來(lái)回應(yīng)我,有的同學(xué)是用點(diǎn)頭來(lái)回應(yīng)我,有的同學(xué)是用微笑來(lái)回應(yīng)我,我想請(qǐng)教一下大家,請(qǐng)問(wèn)剛剛你們都是在用什么樣的方式在回應(yīng)我呢?都是用自己習(xí)慣的語(yǔ)言,習(xí)慣的身體動(dòng)作和行為習(xí)慣在回應(yīng)我對(duì)嗎?這就是我接下來(lái)要講的一個(gè)主題“習(xí)慣與人生” 在開(kāi)始我的演講之前,請(qǐng)?jiān)试S我做一個(gè)簡(jiǎn)單的自我介紹,我是來(lái)自于高一年級(jí)的王鵬宇。很高興能在這樣一個(gè)平臺(tái)上和大家見(jiàn)面。

  我們平時(shí)都知道有一句話“性格決定命運(yùn)”什么樣的性格會(huì)決定什么樣的人生,我覺(jué)得這句話還可以更準(zhǔn)確點(diǎn),就是習(xí)慣決定命運(yùn),為什么呢?

  性格是所有習(xí)慣的累積,為什么這么說(shuō)呢?性格背后就是一個(gè)人的習(xí)慣,假如今天我們很內(nèi)向,那我們走路的.速度一定很慢,說(shuō)話的時(shí)候不敢面對(duì)著別人,不喜歡與人交流和溝通,這些就是我們的習(xí)慣,也正是我們的這些習(xí)慣導(dǎo)致了我們的內(nèi)向的性格,反之,你性格很外向的話也正是相反的習(xí)慣造就了你的性格,所以如果你要改變內(nèi)向的性格就必須先改變內(nèi)向的習(xí)慣。

  告別昨日的壞習(xí)慣!我們要去學(xué)習(xí)一個(gè)人成功的經(jīng)驗(yàn),包括學(xué)習(xí)他的生活習(xí)慣,工作習(xí)慣,因?yàn)槌晒κ且环N習(xí)慣,當(dāng)機(jī)立斷,馬上行動(dòng)是一種習(xí)慣,猶豫不絕,拖延也是一種習(xí)慣,什么樣的習(xí)慣打造什么樣的人生,如果我們今天希望有一個(gè)成功的人生,就必須得養(yǎng)成一個(gè)成功的習(xí)慣,如果你希望過(guò)一個(gè)平凡或者失敗的人生,當(dāng)然誰(shuí)也幫不了你,最后我希望我們每一位同學(xué)都能從今天開(kāi)始養(yǎng)成成功的習(xí)慣讓他去伴隨你成功的人生!讓我們一起行動(dòng)起來(lái)吧!我希望大家永遠(yuǎn)記注:走在成功路上,你不孤獨(dú)!讓我們一起努力! 謝謝大家,我的演講到此結(jié)束。

  習(xí)慣成就未來(lái)演講稿 篇6

親愛(ài)的老師、同學(xué)們:

  我的好習(xí)慣就是在書的海洋里遨游。這個(gè)習(xí)慣的形成還得感謝我的語(yǔ)文老師謝老師,從一年級(jí)開(kāi)始,她要求我們每天看書。漸漸地我就喜歡書的世界了,在那里我能懂得很多知識(shí)。書讓我快樂(lè),書讓我陶醉。媽媽都叫我“小書蟲”。為了看書,中間發(fā)生了很多小插曲,不信?那我就講幾個(gè)你們聽(tīng)聽(tīng)。

  我一看書就會(huì)忘記所有的事情,所以媽媽規(guī)定;只要做完作業(yè),什么書都可以看。所以我做作業(yè)比較快,為的就是能夠爭(zhēng)取更多的看書時(shí)間。有一次回家,我就拿起《西游記》看了起來(lái),那個(gè)入迷勁,就是耳邊有個(gè)地雷爆炸了,也不會(huì)把我從書中炸出來(lái)的。我正看得津津有味時(shí),媽媽大聲說(shuō):“看完這篇快去做作業(yè)。”我回應(yīng)了一聲“嗯”。又接著看,沒(méi)過(guò)一會(huì)兒,我就把媽媽的話拋到九霄云外去了。足足過(guò)了三十分鐘,媽媽進(jìn)來(lái)了,看我還在看書,又好氣又好笑,無(wú)可奈何地說(shuō):“你真是一個(gè)小書蟲。 

  還有一次,我去上廁所,偷偷地拿了一本書,蹲在那里又專心致志地看了起來(lái),多了好一會(huì)兒,心急的`媽媽大聲喊道:“怎么這么慢啊,好了沒(méi)有?”然后把門一推開(kāi),大吃一驚,因?yàn)槲矣衷诳磿?/p>

  你覺(jué)得我喜歡看書嗎?我的書柜里擺滿了書,比如,《西游記》、《紅樓夢(mèng)》、《岳飛傳》、《雷鋒的故事》等等,可以說(shuō)是應(yīng)有盡有,有時(shí)媽媽獎(jiǎng)勵(lì)我的禮物也是書,因?yàn)樗牢易钕矚g書。

  “開(kāi)卷有益”一點(diǎn)也不假,看書讓我懂得了很多道理,獲得了很多知識(shí)。特別是《雷鋒的故事》這本書讓我明白:不是一天做好事,而是一輩子做好事。我也要像雷鋒叔叔一樣。多看書,我的寫作水平也有很大的提高,每當(dāng)老師把我的作文當(dāng)范文讀,別提我有多高興。

  我一定會(huì)把這個(gè)好習(xí)慣堅(jiān)持下去的,因?yàn)闀侨祟愡M(jìn)步的階梯。

  習(xí)慣成就未來(lái)演講稿 篇7

  各位下午好!今日我演講的題目是《良好的習(xí)慣可以成就未來(lái)》

  我國(guó)古代偉大的教育家孔子曾說(shuō)過(guò):“少成若天性,習(xí)慣成自然”這就是告訴我們,一個(gè)人從小養(yǎng)成的習(xí)慣會(huì)和他的天性一樣自然,這個(gè)時(shí)期養(yǎng)成的習(xí)慣是堅(jiān)不可摧的。無(wú)論是學(xué)習(xí)還是生活,無(wú)論是為人還是處事,都要受到習(xí)慣的影響,被習(xí)慣左右。在學(xué)習(xí)上要養(yǎng)成好習(xí)慣,這樣學(xué)習(xí)起來(lái)才會(huì)有效率;生活上要養(yǎng)成好習(xí)慣,這樣的孩子才會(huì)讓人放心、讓人信賴;養(yǎng)成良好的習(xí)慣比在考試中獲得高分重要千倍、萬(wàn)倍。

  幾年前,當(dāng)幾十位諾貝爾獎(jiǎng)得主聚會(huì)之時(shí),記者問(wèn)一位榮獲諾貝爾獎(jiǎng)的科學(xué)家:“請(qǐng)問(wèn)您在哪所大學(xué)學(xué)到您認(rèn)為最重要的東西?”這位科學(xué)家平靜地說(shuō):“在幼兒園。”“在幼兒園學(xué)到什么?”“把自己的東西分一半給小伙伴;不是自己的東西不要拿;東西自己放齊;吃飯前要洗手;做錯(cuò)事要表示歉意;午飯后要休息;要仔細(xì)觀察大自然!边@位科學(xué)家出人意料的回答,直接明了地講明了養(yǎng)成良好習(xí)慣對(duì)人一生具有決定性的意義。

  俗話說(shuō),多高的墻多深的基,根基不牢,地動(dòng)山搖。建筑如此,做人更是如此。同學(xué)們,今天的習(xí)慣,決定明天的'你們。因此,在今日的學(xué)習(xí)生活中,同學(xué)們一定要養(yǎng)成一些好的習(xí)慣,比如:習(xí)慣于主動(dòng)打掃衛(wèi)生,形成熱愛(ài)勞動(dòng)的習(xí)慣;習(xí)慣于說(shuō)聲“謝謝”、“你好”、“對(duì)不起”,形成以禮待人的好習(xí)慣;習(xí)慣于每天堅(jiān)持鍛煉,形成健美的體魄;同學(xué)交往中習(xí)慣于理解、寬容,便能化干戈為玉帛;習(xí)慣于去用心觀察,才能形成好的觀察能力;習(xí)慣于提前預(yù)習(xí),課后復(fù)習(xí),才能形成高效的學(xué)習(xí)方法……人們常說(shuō),“播下一個(gè)行動(dòng),便會(huì)收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,便會(huì)收獲一種性格;播下一種性格,便會(huì)收獲一種命運(yùn)!睆男ⅰ昂昧(xí)慣,好人生”的種子埋下,用恒心去澆灌,去成就我們生命的精彩!同學(xué)們,或許你不是天才,沒(méi)有很高的天賦,但你可以通過(guò)自身的努力養(yǎng)成良好的習(xí)慣。一旦你擁有了良好的習(xí)慣,它往往能為你插上成功的翅膀,不經(jīng)意間,助你一臂之力。

  但好習(xí)慣不是天生的,而是靠一點(diǎn)點(diǎn)養(yǎng)成的,是一天天努力的結(jié)果!安环e跬步,無(wú)以致千里”, 我們要時(shí)時(shí)、處處、事事都嚴(yán)格要求自己,從我做起,從一點(diǎn)一滴的小事做起。養(yǎng)成良好的習(xí)慣。只要你養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、專注的習(xí)慣、反省自己的習(xí)慣、勤勞的習(xí)慣、珍惜時(shí)間的習(xí)慣等等,進(jìn)步便會(huì)常伴你左右,甜蜜將永駐你心頭。

  同學(xué)們,昨天的習(xí)慣造就了今日的我們,今日的習(xí)慣決定著明天的我們。讓我們從點(diǎn)滴做起,從自身做起,從今日做起,持之以恒,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣!做文明中學(xué)生。愿每一個(gè)從果園中學(xué)走出的學(xué)生都成為真正的好公民和社會(huì)棟梁。

  謝謝各位!

  習(xí)慣成就未來(lái)演講稿 篇8

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:大家好!

  今天,我演講的題目是---《養(yǎng)成好習(xí)慣》。

  習(xí)慣,是我們學(xué)習(xí)生活的根基,是我們健康成長(zhǎng)的臂膀。一位哲人曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“播下一種行為,你將收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,你將收獲一種性格;播下一種性格,你將收獲一種命運(yùn)!敝挥叙B(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣,才能形成良好的學(xué)風(fēng)、班風(fēng)、校風(fēng)。只有養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣,才會(huì)成為德才雙馨的建設(shè)者,才能把祖國(guó)建設(shè)成自主創(chuàng)新型的國(guó)家。

  習(xí)慣,對(duì)我們的生活有很大的影響。因?yàn),他是一貫的,是在不知不覺(jué)中,影響著我們的品德,暴露著我們的本性,左右著我們的成敗。

  美國(guó)著名教育家曼恩說(shuō):“習(xí)慣像一根纜繩,我們每天給它纏上一股新索,要不了多久,它就會(huì)變得牢不可破。

  同學(xué)們,將來(lái)我們能否在社會(huì)立足,能否生活的踏實(shí)、快樂(lè),真正比拼的不是才藝,而是習(xí)慣!

  今天,你的'舊貌已隨風(fēng)飄去,就在眾人當(dāng)中昂首闊步吧!讓我們?yōu)楹昧?xí)慣的纜繩系上恒心的索鏈,讓我們揚(yáng)帆起航,成就生命的精彩吧!

  我的演講到此結(jié)束。

  謝謝大家。

  習(xí)慣成就未來(lái)演講稿 篇9

老師們、同學(xué)們:

  早上好!

  今天我講話的題目是《好習(xí)慣成就大未來(lái)》。

  有這樣一個(gè)故事,北京有一家要求很高的外資企業(yè)招工,一些學(xué)歷水平,身高相貌等客觀條件都很不錯(cuò)的年輕人,過(guò)五關(guān)斬六將,進(jìn)入了最后一關(guān)——面試,可是未曾想到,沒(méi)有提問(wèn),沒(méi)有出題,短短10分鐘,他們都失敗了,原來(lái)總經(jīng)理借故離開(kāi)了5分鐘,這些年輕人便得意非凡,圍著總經(jīng)理的大寫字,看看這個(gè)材料,翻翻那個(gè)資料。5分鐘后,總經(jīng)理回來(lái)后,說(shuō):“面試已經(jīng)結(jié)束!彼麄兗{悶,總經(jīng)理說(shuō):“很遺憾,你們沒(méi)有一個(gè)人被錄取,因?yàn)楣緩牟讳浫∧切┯衼y翻別人東西壞習(xí)慣的人。”這些年輕人一聽(tīng),頓時(shí)捶胸頓足:長(zhǎng)這么大,朋友之間,親屬之間,從沒(méi)覺(jué)得亂翻別人的東西是多大的錯(cuò),有這么嚴(yán)重。

  不知是哪位哲人曾說(shuō)過(guò):“一個(gè)好習(xí)慣的形成,可能成就一個(gè)人一輩子的事業(yè)!背晒κ怯幸(guī)律可循的。因?yàn)槭郎蠜](méi)有無(wú)緣無(wú)故的成功。知識(shí)、能力固然重要,但好的習(xí)慣往往能為你插上成功的翅膀,助你一臂之力,一個(gè)壞習(xí)慣也常常能讓你從懸崖上重重地摔下。

  文明禮貌,微笑對(duì)待每一個(gè)人;學(xué)會(huì)尊重,耐心聽(tīng)別人把話說(shuō)完;保護(hù)隱私,別人的東西不亂動(dòng);利人利己,用過(guò)的東西放回原處;誠(chéng)實(shí)守信,說(shuō)到做到;待人友善,尊敬師長(zhǎng),勤奮自強(qiáng),天天鍛煉身體;講究衛(wèi)生,干干凈凈迎接每一天??

  這些要求對(duì)于部分同學(xué)來(lái)說(shuō)很簡(jiǎn)單,對(duì),當(dāng)它們已經(jīng)成為習(xí)慣的時(shí)候,很簡(jiǎn)單,但有別一部分同學(xué)可能沒(méi)有做到,不過(guò)這沒(méi)關(guān)系,從今天開(kāi)始,努力養(yǎng)成良好的`學(xué)習(xí)習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣、閱讀習(xí)慣等等,你的好習(xí)慣越多,你離成功越近。好習(xí)慣是成功的源泉,養(yǎng)成積極主動(dòng)的好習(xí)慣,要有不服輸?shù)男男,要把困難當(dāng)機(jī)遇,因?yàn)榍趭^能超越失敗,積極能戰(zhàn)勝消極,好習(xí)慣的養(yǎng)成需要培養(yǎng),研究者們發(fā)現(xiàn),將某種不斷重復(fù)的行為轉(zhuǎn)變成習(xí)慣大約需要21天的時(shí)間,也就是說(shuō),你必須在這21天內(nèi)不斷地重復(fù)某種行為,才能將其變成一種持久的好習(xí)慣,而一旦你堅(jiān)持到了最后一天,那么你無(wú)疑已經(jīng)進(jìn)入了習(xí)慣養(yǎng)成的階段,而這已是你所追求的目標(biāo),請(qǐng)相信,僅僅21人,你便可以改變你自己的生活!來(lái)吧!讓我們行動(dòng)起來(lái),一起去領(lǐng)略好習(xí)慣給我們帶來(lái)的風(fēng)采。

  習(xí)慣成就未來(lái)演講稿 篇10

老師們、同學(xué)們:

  大家早晨好,今天我講話的題目是《好習(xí)慣成就大未來(lái)》。

  著名心理學(xué)巨匠威廉詹姆士說(shuō):“播下一個(gè)行動(dòng),收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運(yùn)!闭^觀念變,行動(dòng)就變;行動(dòng)變,習(xí)慣就變;習(xí)慣變,性格就變;性格變,命運(yùn)就變;命運(yùn)變,人的一生就改變。

  法國(guó)作家培根曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“習(xí)慣是人生的主宰,人們應(yīng)該努力追求好的習(xí)慣!钡拇_,行為習(xí)慣像我們身上的指南針,指引著每一個(gè)人的行動(dòng),習(xí)慣猶如一把雕刻刀,人的許多品性都是它的作品。

  習(xí)慣不是一時(shí)的心血來(lái)潮,也不是幾天幾月的短期行為,它一旦形成就有旺盛的生命力和持久性,會(huì)與人相隨一生。對(duì)于我們中學(xué)生來(lái)說(shuō),遵守法律、法規(guī)和學(xué)校規(guī)章制度,尊敬老師、團(tuán)結(jié)同學(xué)、良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、樂(lè)于助人、良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣都會(huì)有助于我們的發(fā)展。絕大多數(shù)同學(xué)來(lái)說(shuō),學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞,雖然與智力因素有關(guān),但與非智力因素的關(guān)系更加密切。而在信心、意志、習(xí)慣、興趣、性格等主要非智力因素中,習(xí)慣又占有重要地位。甚至可以說(shuō),你養(yǎng)成了什么樣的'習(xí)慣直接決定你的成功。

  請(qǐng)你盡快形成下面的這些好習(xí)慣:上課積極配合老師,不走神;勤于動(dòng)手,隨手記東西;勤于思考,遇事多問(wèn)“為什么”;做每一件事,都力求完美;常與老師、家長(zhǎng)溝通;勇敢地說(shuō)出自己的想法,特別是敢于把自己的目標(biāo)公布于眾;每天早晨起來(lái)后對(duì)自己的一天做個(gè)計(jì)劃;每天晚上總結(jié)一下自己一天里所做的事;經(jīng)常反思自己所做的一切;等等。同學(xué)們也不妨對(duì)照一下這些好的習(xí)慣你是否已經(jīng)具備。

  在這里,我需要和同學(xué)們指出的是,要養(yǎng)成好習(xí)慣,你得有堅(jiān)韌的毅力。事實(shí)上,成功改掉壞習(xí)慣和養(yǎng)成好習(xí)慣的先決條件是你必須具備堅(jiān)韌的品質(zhì)。其實(shí)堅(jiān)韌本身是一種習(xí)慣,是一種高度的自律。有了這種高度的自律,你才能養(yǎng)成好的習(xí)慣。貴在堅(jiān)持,難在堅(jiān)持,成在堅(jiān)持,好習(xí)慣在堅(jiān)持中養(yǎng)成。

  讓我們從現(xiàn)在做起,養(yǎng)成好習(xí)慣。昨天的習(xí)慣已經(jīng)造就了今天的我們,而今天的習(xí)慣決定我們的明天。祝愿我們所有的同學(xué)都能擁有更多的好習(xí)慣,引領(lǐng)我們走向成功的彼岸。

  習(xí)慣成就未來(lái)演講稿 篇11

同學(xué)們,老師們:

  大家早上好!著名的心理學(xué)家威廉詹姆斯曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“播下一個(gè)行動(dòng),收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運(yùn)”。法國(guó)作家培根說(shuō)“習(xí)慣是人生的主宰,人們應(yīng)該努力追求好的習(xí)慣”。的確行為習(xí)慣就猶如我們的指南針,指引著每個(gè)人的行動(dòng),猶如一把雕刻刀,人的許多品性都是他的作品。

  人的一生中,可能會(huì)養(yǎng)成好習(xí)慣,也會(huì)養(yǎng)成壞習(xí)慣。作為高中生,學(xué)習(xí)是我們的首要任務(wù),那我們應(yīng)怎樣養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢?習(xí)慣不是一時(shí)的心血來(lái)潮,是一個(gè)日積月累的過(guò)程,所以我們說(shuō)“江山易改本性難移”,習(xí)慣一旦形成不容易輕易改變。良好的習(xí)慣鑄就我們的未來(lái)。作為學(xué)生,習(xí)慣的養(yǎng)成尤為重要。早自習(xí)時(shí),有許多同學(xué)不愿意開(kāi)口大聲朗讀,這就是一種不好的習(xí)慣。早讀可以清醒昏沉的頭腦,促進(jìn)知識(shí)的吸收,甚至可以練習(xí)發(fā)音,提高口語(yǔ)能力。這種好習(xí)慣的養(yǎng)成對(duì)以后產(chǎn)生的影響是不可估量的,所以我們應(yīng)該養(yǎng)成早讀的好習(xí)慣。

  課前預(yù)習(xí)、課后復(fù)習(xí)這個(gè)習(xí)慣也常常被同學(xué)們忽視,也許是因?yàn)楣φn太多而無(wú)法顧及,但是這個(gè)習(xí)慣所產(chǎn)生的價(jià)值是多少功課無(wú)法匹敵的。我們要學(xué)會(huì)取舍,應(yīng)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)行為習(xí)慣,因?yàn)榱?xí)慣決定未來(lái)。

  要養(yǎng)成好習(xí)慣,你得有堅(jiān)韌的毅力。貴在堅(jiān)持,難在堅(jiān)持,成在堅(jiān)持,好習(xí)慣在堅(jiān)持中養(yǎng)成。

  讓我們從現(xiàn)在做起,養(yǎng)成好習(xí)慣,昨天的`習(xí)慣已經(jīng)造就了今天的我們,而今天的習(xí)慣決定我們的明天。祝愿我們所有的同學(xué)都能擁有更多的好習(xí)慣,引領(lǐng)我們走向成功的彼岸。

  習(xí)慣成就未來(lái)演講稿 篇12

  在生命的路途中,每個(gè)人都會(huì)遇到各種各樣的困難,有些人徘徊于岔路的干擾,停在原地,不知所措。而那些具有良好習(xí)慣的人,在困難面前從容不迫,應(yīng)付自如,所以他們脫穎而出。英國(guó)著名哲學(xué)家培根就曾說(shuō)過(guò):“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量,它可以主宰人生!笔堑模瑳](méi)有人天生就擁有超人的智慧,成功的捷徑恰恰在于貌似不起眼的良好習(xí)慣。

  在日本,有一家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測(cè)員,一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進(jìn)了總經(jīng)理辦公室,他優(yōu)雅的談吐,扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)贏得了總經(jīng)理的好感,沒(méi)想到就在年輕人轉(zhuǎn)身離去的時(shí)候,他下意識(shí)摳了一下鼻孔,這個(gè)不起眼的小動(dòng)作并沒(méi)有逃過(guò)總經(jīng)理的眼睛,結(jié)果可想而知,一個(gè)沒(méi)有良好衛(wèi)生習(xí)慣的人怎么能夠做衛(wèi)生檢測(cè)員呢?

  再看看我們周圍,有人勤奮,有人懶惰;有人認(rèn)真,有人馬虎;有人勤儉節(jié)約,有人鋪張浪費(fèi);有人明天的事情今天做,有人今天的事情明天做……勤奮節(jié)約的人收獲幸福,鋪張浪費(fèi)的人收獲痛苦;今天的事情明天做,所有的夢(mèng)想皆成空,明天的事情今天做,所有的夢(mèng)想皆成真……有怎樣的行為習(xí)慣,就會(huì)有怎樣的人生!

  下面,我就怎樣養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣給大學(xué)提一些建議:

  首先,確立目標(biāo),循序漸進(jìn)。一個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成不會(huì)是輕而易舉的,要想完成他,就得確立長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo),一步一個(gè)腳印的行動(dòng)起來(lái)。俗話說(shuō),有志者,立長(zhǎng)志,無(wú)志者,常立志。所以,要養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不能心急,但一定要說(shuō)到做到。例如,想背完1000個(gè)單詞,可以分成多天來(lái)完成。今天背10個(gè),明天背10個(gè),日復(fù)一日,這樣不僅不會(huì)給自己造成太大的`壓力,并且當(dāng)你完成目標(biāo)時(shí),會(huì)品嘗到一種前所未有的成功的喜悅。

  其次,學(xué)會(huì)時(shí)刻自我約束。如果良好的習(xí)慣養(yǎng)成之后放松要求,忘乎所以,那么沒(méi)過(guò)多久丟掉的壞習(xí)慣又會(huì)重新回歸。認(rèn)識(shí)到聽(tīng)課做筆記的重要性后,就得一天不落的記下去;認(rèn)識(shí)到沉迷于網(wǎng)絡(luò)的危害性了,就不能再找借口深陷其中;認(rèn)識(shí)到自習(xí)課講話會(huì)影響他人,那就踏踏實(shí)實(shí)的兀自學(xué)習(xí)。久而久之,壞習(xí)慣會(huì)離你越來(lái)越遠(yuǎn),自然,成功會(huì)離你愈發(fā)的接近。

  美國(guó)著名教育家曼恩說(shuō):“習(xí)慣像一根纜繩,我們每天給它纏上一股新索,要不了多久,它就會(huì)變得牢不可破!蓖瑢W(xué)們,就讓我們?nèi)楹昧?xí)慣的纜繩纏上恒心的索鏈吧。當(dāng)他牢不可破之時(shí),讓我們拉桿起航,成就生命的精彩!

  習(xí)慣成就未來(lái)演講稿 篇13

  大家下午好!今天我演講的題目是《良好的習(xí)慣可以成就未來(lái)》

  我國(guó)古代偉大的教育家孔子曾說(shuō)過(guò):“少成若天性,習(xí)慣成自然”這就是告訴我們,一個(gè)人從小養(yǎng)成的習(xí)慣會(huì)和他的天性一樣自然,這個(gè)時(shí)期養(yǎng)成的習(xí)慣是堅(jiān)不可摧的。無(wú)論是學(xué)習(xí)還是生活,無(wú)論是為人還是處事,都要受到習(xí)慣的影響,被習(xí)慣左右。在學(xué)習(xí)上要養(yǎng)成好習(xí)慣,這樣學(xué)習(xí)起來(lái)才會(huì)有效率;生活上要養(yǎng)成好習(xí)慣,這樣的孩子才會(huì)讓人放心、讓人信賴;養(yǎng)成良好的習(xí)慣比在考試中獲得高分重要千倍、萬(wàn)倍。

  幾年前,當(dāng)幾十位諾貝爾獎(jiǎng)得主聚會(huì)之時(shí),記者問(wèn)一位榮獲諾貝爾獎(jiǎng)的科學(xué)家:“請(qǐng)問(wèn)您在哪所大學(xué)學(xué)到您認(rèn)為最重要的東西?”這位科學(xué)家平靜地說(shuō):“在幼兒園!薄霸谟變簣@學(xué)到什么?”“把自己的東西分一半給小伙伴;不是自己的東西不要拿;東西自己放齊;吃飯前要洗手;做錯(cuò)事要表示歉意;午飯后要休息;要仔細(xì)觀察大自然!边@位科學(xué)家出人意料的回答,直接明了地講明了養(yǎng)成良好習(xí)慣對(duì)人一生具有決定性的意義。

  俗話說(shuō),多高的墻多深的基,根基不牢,地動(dòng)山搖。建筑如此,做人更是如此。同學(xué)們,今日的習(xí)慣,決定明天的你們。因此,在今天的學(xué)習(xí)生活中,同學(xué)們一定要養(yǎng)成一些好的習(xí)慣,比如:習(xí)慣于主動(dòng)打掃衛(wèi)生,形成熱愛(ài)勞動(dòng)的習(xí)慣;習(xí)慣于說(shuō)聲“謝謝”、“你好”、“對(duì)不起”,形成以禮待人的`好習(xí)慣;習(xí)慣于每天堅(jiān)持鍛煉,形成健美的體魄;同學(xué)交往中習(xí)慣于理解、寬容,便能化干戈為玉帛;習(xí)慣于去用心觀察,才能形成好的觀察能力;習(xí)慣于提前預(yù)習(xí),課后復(fù)習(xí),才能形成高效的學(xué)習(xí)方法……人們常說(shuō),“播下一個(gè)行動(dòng),便會(huì)收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,便會(huì)收獲一種性格;播下一種性格,便會(huì)收獲一種命運(yùn)!睆男ⅰ昂昧(xí)慣,好人生”的種子埋下,用恒心去澆灌,去成就我們生命的精彩!同學(xué)們,也許你不是天才,沒(méi)有很高的天賦,但你可以通過(guò)自身的努力養(yǎng)成良好的習(xí)慣。一旦你擁有了良好的習(xí)慣,它往往能為你插上成功的翅膀,不經(jīng)意間,助你一臂之力。但好習(xí)慣不是天生的,而是靠一點(diǎn)點(diǎn)養(yǎng)成的,是一天天努力的結(jié)果!安环e跬步,無(wú)以致千里”,我們要時(shí)時(shí)、處處、事事都嚴(yán)格要求自己,從我做起,從一點(diǎn)一滴的小事做起。養(yǎng)成良好的習(xí)慣。只要你養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、專注的習(xí)慣、反省自己的習(xí)慣、勤勞的習(xí)慣、珍惜時(shí)間的習(xí)慣等等,進(jìn)步便會(huì)常伴你左右,甜蜜將永駐你心頭。

  同學(xué)們,昨天的習(xí)慣造就了今天的我們,今天的習(xí)慣決定著明天的我們。讓我們從點(diǎn)滴做起,從自身做起,從今天做起,持之以恒,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣!做文明中學(xué)生。愿每一個(gè)從果園中學(xué)走出的學(xué)生都成為真正的好公民和社會(huì)棟梁。

  謝謝大家!

  習(xí)慣成就未來(lái)演講稿 篇14

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:大家好!

  在一次諾貝爾頒獎(jiǎng)典禮上,一位記者問(wèn)一位獲諾貝爾獎(jiǎng)的老者:“您認(rèn)為你在哪所大學(xué),哪個(gè)試驗(yàn)室里獲得的收獲最大?”老者的回答卻出人意料:“在幼兒園里!痹瓉(lái)這位老者在幼兒園的時(shí)候,通過(guò)老師和小朋友的幫助,養(yǎng)成了樂(lè)于助人、誠(chéng)實(shí)勇敢的品質(zhì),良好的作息習(xí)慣和敏銳的觀察能力。這些為他將來(lái)登上諾貝爾獎(jiǎng)?lì)I(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。老者一番真摯的話語(yǔ),使我認(rèn)識(shí)到:好習(xí)慣終身受益。

  但在今天的現(xiàn)實(shí)生活中有許多青少年和家長(zhǎng)卻不大重視這一點(diǎn)。許多青少年為了考上重點(diǎn)高中、大學(xué)成天拼命學(xué)習(xí);家長(zhǎng)為了讓孩子早日成龍、幾乎包辦了所有的家務(wù)。這樣下去,即使孩子真正能考上重點(diǎn)高中、大學(xué),但由于從小沒(méi)養(yǎng)成良好的習(xí)慣不能自理,離開(kāi)父母后無(wú)法適應(yīng)新的`學(xué)習(xí)環(huán)境而影響他日后的學(xué)習(xí)和生活

  歷史上的成功人士無(wú)一不是養(yǎng)成良好的習(xí)慣,讓他們終身受益。美國(guó)著名作家馬克·吐溫每天清晨默讀墻上的好詞、佳句,日復(fù)一日,年復(fù)一年,最終促成了他幽默、詼諧的寫作風(fēng)格,成為了著名的諷刺小說(shuō)家。前蘇聯(lián)大文豪列夫·托爾斯泰,一生熱衷于體育事業(yè),堅(jiān)持不懈,使他以充沛的精力寫出了不朽的巨著《復(fù)活》、《戰(zhàn)爭(zhēng)與和平》。他們都養(yǎng)成良好的習(xí)慣并且持之以恒,也正是這一點(diǎn)造就了他們?nèi)蘸蟮妮x煌!?

  由上面各例可見(jiàn),那位蕕諾貝爾獎(jiǎng)的老者與馬克·吐溫、列夫·托爾斯泰都有一個(gè)共同的特點(diǎn)——有良好的習(xí)慣。這也是他們獲得成功的必要保證。我們青少年雖然不一定都能做到他們那樣偉大,但也要養(yǎng)成好習(xí)慣,以準(zhǔn)備為自己美好的未來(lái)奮斗,為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)拼搏!?

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