防溺水安全演講稿匯編12篇
演講稿具有觀點鮮明,內容具有鼓動性的特點。在現(xiàn)實社會中,越來越多地方需要用到演講稿,怎么寫演講稿才能避免踩雷呢?以下是小編為大家整理的防溺水安全演講稿,希望能夠幫助到大家。
防溺水安全演講稿 篇1
敬愛的老師,親愛的同學:
有人說,生命是寶藏;有人說,生命是黃金;我說,生命如花。世界因如花的生命而精彩,可是,有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。
春去夏來,天氣越來越嚴熱,暑假來臨,廣大的青少年在沒有家長帶領下,去不熟悉的河塘游泳使得溺水,而且不會求生,水域深的情況下游泳。
就在前段時間,一場悲劇降落在幾位7歲男孩身上。這天萬里無云、陽光明媚,一位男孩邀請同齡伙伴們結伴來到河里游泳,他們在進行了一番準備之后,不一會兒就跳入江中,本來正游得好好的`,但是后來由于水力太大,幾位小伙伴無法抵抗兇猛的水力,導致他們那渺小的生命吞沒在這江底之下。這件事傳開以后,悲慟欲絕的母親們聞訊趕到現(xiàn)場,抱著自己兒子尸體數(shù)個小時都不放開。
又是一天的下午,一名18歲小伙剛和朋友們喝完三瓶啤酒,就在頭腦不清醒的情況下?lián)u搖晃晃地來到了河邊游泳,正當要游回岸去時,腳被水草纏住崩得緊緊的,最后溺水身亡。
現(xiàn)在,讓我們遠離威脅我們生命的水池吧!不要讓他吞噬了我們的生命。
防溺水安全演講稿 篇2
同學們:
早上好!
今天我國旗下講話的題目是《珍愛生命,預防溺水》。
游泳,是我們喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。溺水事件在全國各地均有發(fā)生。教育部的調查顯示,溺水正成為學生的“頭號殺手”,F(xiàn)在正是天氣逐漸轉熱季節(jié),暑期即將來臨,中小學生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據(jù)教育部等單位對北京、上海等10個省市的調查顯示,目前全國每年有1.6萬名中小學生非正常死亡,平均每天約有40多名學生死于溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。
如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生呢?
1.在任何時候都不私自或結伴到江、河、湖、塘、水庫中游泳或嬉水。
2.在經家長同意并有會游泳的成年人陪同的情況下游泳時,要注意以下幾點:
——游泳前要選擇好的.游泳場所,對水域情況要了解清楚。
——下水前要做好準備工作,先活動身體,頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關節(jié)都要活動開;若水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳。
——下水時不能猛然跳水或潛泳,更不能互相打鬧。
——如果在游泳中突然覺得身體不舒服(如:惡心、胸悶、心慌等),要立即上岸休息或呼救。
——在游泳中小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。
如果游泳時遇到有人溺水,應當怎樣救助呢?遇到有人溺水時,措施一定要得當。雖然見義勇為的精神值得贊揚,伸出援助之手是你義不容辭的責任,但一定要注意量力而行,不要逞一時魯莽之勇。作為未成年人,不管你是否會游泳,都不提倡貿然下水救人,因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以應當立即向周邊呼救找人求救,或想方法施救,如找長竿、長繩在岸上搭救。
同學們,溺水是非常危險的,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件還是可以防止的。讓創(chuàng)設更安全的學習生活環(huán)境,努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生,在此特向全校同學提出如下要求:
1、禁止私自或結伴到河、塘、溪流邊玩耍,在任何時候都不得私自到江、河、湖、塘、水庫中游泳或嬉水。
2、要堅持做到“四不去”:未經家長教師同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;對水情不熟悉的江、河、湖、塘、水庫不去。
3、見到有人落水時,不盲目下水施救或者避而不見,而應大聲呼救或報警(110),避免發(fā)生因盲目施救而導致更大的不幸。
4、每個人從我做起,嚴守學校紀律,用學到的防溺水知識運用于實際,堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。在加強自我安全意識的同時,對于那些違反學校紀律,私自玩水、游泳的行為,要堅決抵制、勸阻并報告學校老師。
同學們,你們是家庭的根本,民族和國家的希望和未來,一定要珍愛生命,努力學習,積極要求進步,不斷提高自身素質,共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來,珍愛生命,預防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。最后,讓我們共同宣誓:珍愛生命,預防溺水。
謝謝大家!
防溺水安全演講稿 篇3
各位老師、同學們:
大家好!
今天我講的主題是:“珍愛生命、預防溺水”,溺水是游泳或掉入水坑、水渠、河流等常見的意外事故,一般發(fā)生溺水的地點:游泳池、水庫、水渠、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當中,有不會游泳的,也有一些會游泳、甚至是水性好的人。
在中國,意外傷害是0~14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50,000名兒童因意外傷害而死亡,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。而意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個因意外傷害而死亡的兒童中,有近6個是因為溺水身亡的。當兒童溺水時,2分鐘后便會失去意識;4~6分鐘后身體便遭受不可逆反的.傷害。
下面我列舉一下20xx年以來發(fā)生的一部分兒童溺水死亡事件。
20xx年1月11日下午5;30分,湖北省xx鄉(xiāng)發(fā)生一起4小孩落水死亡3人的慘事。
20xx年3月9日18時許,xx村5名小學生在農田一蓄水池玩耍時,發(fā)生意外溺水身亡。
20xx年4月28日下午,xx鄉(xiāng)三名五年級女生和一名四年級女生參加完期中考試放學回家后,下河游泳,不幸溺水身亡。
20xx年5月4日,xx縣3名兒童到一抽沙池塘玩耍,不幸溺水死亡。
20xx年5月5日中午,xx大學一名大二學生在十三陵水庫游泳時不幸溺水身亡。
20xx年5月11日(星期六)上午,xx一中8名初二學生在東江邊燒烤時,1名學生不慎落水,4名同學施救,造成5名學生溺亡。同日,xx村3名小學生到一水塘玩耍時溺亡。同日,xx中學4名學生結伴華裕河段游泳時溺亡。
20xx年5月12日(星期日)下午,xx小學5名學生到史河橡膠壩附近游泳時溺水,導致4名學生溺亡。同日,四川省內江市東興區(qū)2名小學生和1名初中學生在東興區(qū)中山鄉(xiāng)下河游泳時溺亡。
5月11日、12日2天5起義務教育階段學生溺水死亡事故, 19命的代價再次給我們敲響了安全警鐘。
20xx年和20xx年,我校也各發(fā)生了一起周末學生私自到池塘和河流玩耍而溺水身亡的事件。給家庭和親人帶來了巨大的不幸和痛苦。
據(jù)統(tǒng)計,20xx年全國共發(fā)生溺水事故14起,占事故總起數(shù)的28%;造成47人死亡,占死亡總人數(shù)的47.5%。溺亡學生中,小學生33人、幼兒7人、初中生7人,且每起溺水事故均造成2名以上學生死亡。學生結伴游泳、盲目施救,發(fā)生溺水事故,造成學生群死,令人非常痛心。
20xx年1月17日,xx街道3名中小學生在魚塘邊摘艾草不慎滑落魚塘溺水身亡;
20xx年1月19日,xx鎮(zhèn)3名小學生及1名未入學幼兒外出游玩時溺亡;
20xx年1月21日,xx市4名兒童在冰面滑冰時落水身亡。三起溺水事故造成11名孩子溺亡,令人十分痛心。
20xx年2月22日下午,xx縣發(fā)生一起意外溺水事件,6名兒童不幸溺水身亡。其中年齡最大的11歲,最小的為5歲。這次意外溺水事件系周六學校放假小孩結伴滑冰玩耍不慎落水所致。
20xx年3月13日下午6:00,xx鎮(zhèn)內塘水庫發(fā)生一起中學生溺水事故,造成3人死亡。
20xx年3月22日,xx區(qū)大溝九年一貫制學校六年二班學生陳子裕 (男,14歲)在其家東南方150米處的池塘邊玩耍。23日上午10時,鄰居在池塘中發(fā)現(xiàn)尸體,經警方確認為溺水死亡。
現(xiàn)在,即將進入炎熱的夏季,防溺水傷亡必須要引起每個學生的高度重視。在此學校再次強調要求同學們做到以下幾點:
一、樹立安全意識,加強自我保護,做到“六不”, 即:不私自下水游泳;不擅自與他人結伴游泳;不在無家長或教師帶領的情況下游泳;不到無安全設施、無救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學生不擅自下水施救。
二、按時上學,不提前到校;放學按時回家,不在路途逗留,不到河、渠等危險的地方玩耍。
三、用學會的防溺水知識運用于實際,堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。
四、在加強自我安全意識的同時,同學間要互相關心、愛護,發(fā)現(xiàn)有同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍,要堅決抵制、及時勸阻并告訴老師、家長。
在我們的日常生活中,如果一旦遇到有人落水,我們在營救時應該怎么辦呢?
最重要的一點,就是不能冒然下水營救,因為一旦被落水者抓住將十分危險,他就像抓住救命稻草一樣,死死扣住你,如果你不能及時將落水者救出,在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以,發(fā)現(xiàn)有人落水,最正確的做法應立即大聲呼救,尋求大人的幫助。同時,可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
萬一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌張,應保持鎮(zhèn)靜,積極自救:
1、自救法:除呼救外,取仰臥位,頭部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺,吸氣要深。因為深吸氣時,人體比重降到0.967,比水略輕,可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057,比水略重),此時千萬不要慌張,不要將手臂上舉亂撲動,而使身體下沉更快。
2、對于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復多做幾次,直到抽筋消除為止。
3、若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直。
4、要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。同學們:生命高于一切,我們是國家的未來和家庭的希望,讓我們行動起來,珍愛生命,預防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。
謝謝大家!
防溺水安全演講稿 篇4
各位同學:
在酷熱的夏季,很多人喜愛游泳,江河、游泳池給人帶來歡快享受之余,也潛藏著安全危機,由于缺少游泳常識而溺水死亡者時有發(fā)生。游泳前多一分預備和糊涂,就可以帶給我們歡樂,更可以避開可能的懊悔與圓滿。因此,我們外出游泳嚴格遵守“五不”:未經家長同意不去;沒有會游泳的成年人伴隨不去;深水的地方不去;不熟識的河溪池塘不去。如遇有人溺水,要找會游泳的成年人,千萬不要去盲目施救。
在游泳時應留意什么呢?
1、下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋;
2、下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水;
3、若在江、河、湖、海游泳,則必需有伴相陪,不行單獨游泳;
4、下水前觀看游泳處的環(huán)境,若有危急警告,則不能在此游泳;
5、游泳假如遇到的`意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等狀況,應當實行以下自救方法:
。1)遇到意外要鎮(zhèn)靜冷靜,不要慌張,應當一面召喚他人相助,一面設法自救。
(2)游泳發(fā)生抽筋時,假如離岸很近,應馬上,到岸上進展按摩,假如離岸較遠,可以實行仰游姿態(tài),仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進展牽引、按摩,以求緩解,假如自行救治不見效,就盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。
。3)游泳遇到水草,應以仰游的姿式從原路游回,萬一被水草纏住,不要亂蹦亂蹬,應仰浮在水面上,一手劃水,一手解開水草,然后仰游從原路游回。
。4)游泳時陷入漩渦,可以吸氣后潛入水下,并用力向外游,待游出漩渦中心再浮出水面。
。5)游泳時假如消失體力不支、過度疲憊的狀況,應停頓游動,仰浮在水面上恢復體力,待體力恢復后準時返回岸上。
同學們,安全無小事,讓我們在心中永筑一道安全防線,為我們的生命負責。
最終,盼望同學們能珍惜自己的生命,不要去玩水,不要去深水區(qū),不要偷跑去游泳,生命只有一次,沒有就再也回不來了,安全第一!
防溺水安全演講稿 篇5
親愛的同學們,為了積極響應教育部最近的號召,在學生中開展預防溺水事故教育,努力防止游泳溺水悲劇的再次發(fā)生,我們應該做好以下幾點:
樹立安全意識,加強自我保護,正確評價自己的游泳水平,在不熟悉、危險的自然水域游泳,如深潭、野塘、溪流等;在有家長陪同的前提下,一定要在有救生員值班的安全正規(guī)的游泳場所游泳。下水前,必須了解自己的`身體狀況,做好充分的熱身活動,才能在安全水域下水,防止溺水事件發(fā)生。即使在游泳池里,也不要依靠充氣彩車,聽從救生員的管理。嚴禁在游泳池追逐打鬧、推搡他人、潛水浮潛等危險動作;學習游泳和預防溺水的知識,掌握一定的自救技巧。
如遇同伴溺水,不要下水,借助可用于救生的木棍、繩索、衣物等降低重心施救,不要忘記向大人求助;預防溺水最好的方法是在正規(guī)游泳場所參加游泳訓練,盡早學會游泳,掌握自救技巧。不要去塘河玩水,散步、游玩、觀潮,安全觀潮必須有大人陪同。
同學們,我們是國家、民族、家庭的希望。我們必須珍惜時間,努力學習,不斷提高我們各方面的素質。讓我們攜起手來,“學會游泳促進健康,掌握預防溺水的知識”,結束悲劇。
防溺水安全演講稿 篇6
親愛的同學們:
大家上午好!
我演講的題目是《珍愛生命,預防溺水》
炎炎夏日已經到來。游泳安全漸成為學校安全教育的熱點話題。涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余,也潛藏著安全危機,游泳前多一分準備和清醒,就可以帶給我們歡笑,更可以避免可能的后悔與遺憾。學校本著"以人為本,預防為主"的宗旨,為確保全體師生安全,嚴防因游泳帶來安全事故的發(fā)生,堅決禁止任何同學私自到游泳池、水庫、小溪等有水源的地方嬉戲和游泳。
溺水是常見的意外事故,會水者與不會水者都有可能發(fā)生,我們要了解一些溺水的基本知識和學會一些溺水救助技能。
一、什么是溺水?
溺水是指人淹沒于水中,水充滿人體的呼吸道和肺泡所引起的窒息。這種窒息會造成人呼吸停止和心臟停搏而死亡。溺水后,溺水者面部會出現(xiàn)青紫、腫脹、雙眼充血,口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫等癥狀。肢體冰冷,脈細弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止。
溺水者多是因為疏忽,有的是因為釣魚或在河邊玩耍,一不小心就掉到河里去了,有的是因為逞能,在水中游一段時間,又游得較遠,因體力不支游而溺水,有的是在水中由于腿部突然抽筋,一時緊張慌亂而導致溺死。
二、如何預防溺水?
不要私自在河邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕,以防滑入水中。嚴禁小學生私自下水游泳和私自外出釣魚。游泳前應做全身運動,充分活動關節(jié),放松肌肉,以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋,要鎮(zhèn)靜,不要慌亂,邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋,這時應做仰泳姿勢,用手扳住腳趾,小腿用力前蹬,奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
三、自救與互救
1、如果不慎滑落水中,應吸足氣,拍打著水,大聲地呼喊,岸上的人應馬上呼喊大人救援,并找附近的'有長樹枝、竹子、草藤什么的,便于拋向落水的人
抓住,如果沒有大人來救援,岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。當有人來救助的時候應該身體放松、讓救助的人托住腰部。
2、互救法:
因為我們小學生年齡小,學校不建議同學們下水救人。如果發(fā)現(xiàn)有人溺水,不要冒然下水營救,要立即呼救尋求大人的幫助或投入木板、救生圈、長桿等,讓落水者攀扶上岸。
生命安全高于天,父母給我們的生命只有一次,我們沒有理由不珍惜,讓我們謹記:珍愛生命預防溺水。謝謝大家!同學們:游泳,是廣大青少年暑假里愛好的體育鍛煉項目之一。然而,不做好預備、缺少安全防范意識,碰到意外時慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全,避免溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點。
1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境,如該水庫、浴場是否是衛(wèi)生,水下是否是平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟習水性的人的帶領下去游泳。以便相互照顧。假如集體組織外出游泳,下水前后都要盤點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀態(tài),平時四肢就輕易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的預備,先活動活動身體,如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學,應將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要冒然跳水和潛泳,更不能相互打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和旋渦處游泳,更不要酒后游泳。
5、在游泳中假如忽然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要惶恐,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力推拿、拉扯抽筋部位,同時呼喚同伴救助。
7、在游泳中碰到溺水事故時,現(xiàn)場急救迫在眉睫,心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出,以免后翻梗塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動或跳動"倒水"動作。
恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵,應立即進行人工呼吸,可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,在急救的同時應迅速送往醫(yī)院救治。
防溺水安全演講稿 篇7
各位同學:
炎炎夏日已經到來。游泳安全漸成為學校安全教育的熱點話題。
涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余,也潛藏著安全危機,游泳前多一分準備和清醒,就可以帶給我們歡笑,更可以避免可能的后悔與遺憾。
為確保師生安全,嚴防因游泳帶來安全事故的發(fā)生,是禁止任何同學私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳的;除非有父母親的親自陪同并經學校同意!
那么游泳應注意什么呢?我們匯集了有關知識。請同學們耐心地讀下去一定會有收獲的。
一、游泳安全要點
1、下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋;
2、下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水;
3、若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨游泳;
4、下水前觀察游泳處的環(huán)境,若有危險警告,則不能在此游泳;
5、不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一,而且涼,水中可能有傷人的障礙物,很不安全;
6、跳水前一定要確保此處水深至少有3米,并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;
7、在海中游泳,要沿著海岸線平行方向而游,游泳技術不精良或體力不充沛者,不要涉水至深處。在海岸做一標記,留意自己是否被沖出太遠,及時調整方向,確保安全。
二、如何預防游泳時下肢抽筋
1、游泳前一定要做好暖身運動。
2、游泳前應考慮身體狀況,如果太飽、太餓或過度疲勞時,不要游泳。
3、游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
4、游泳時如胸痛,可用力壓胸口,等到稍好時再上岸,
6、腹部疼痛時,應上岸,最好喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫暖。
三、夏季游泳溺水自救方略
如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而貿然下水,極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件,專家介紹,溺水者切莫慌張,應保持鎮(zhèn)靜,積極自救:
(1)對于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復多做幾次,直到抽筋消除為止;
(2)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的.膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
對于溺水者,除了積極自救外,還要積極進行陸上搶救:
(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,首先應清除,保持上呼吸道的通暢;
(2)溺者若已喝了大量的水,救護者可一腿跪著,另一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶著溺者的頭,將他的嘴向下,另一手壓在背部,使水排出;
(3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述處理外,要進行人工呼吸?墒鼓缯哐雠P,救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托著他的下顎,吸一口氣,然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后,離開溺者的嘴,同時松開捏鼻子的手,并用手壓一下溺者的胸部,幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復進行,每分鐘約做14—20次,開始時可稍慢,以后可適當加快。
四、如何防溺水
游泳,是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點:
1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境,如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備,先活動活動身體,如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學,應將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時,現(xiàn)場急救刻不容緩,心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動或跳動"倒水"動作;謴湍缢吆粑羌本瘸蓴〉年P鍵,應立即進行人工呼吸,可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,在急救的同時應迅速送往醫(yī)院救治。
五、怎樣拯救溺水者
溺水者往往張皇失措,會死命抓住一切能夠得到的東西,包括拯救者。因此,只要有其他方法將溺水者拉倒岸上,就不要下水去施救。當然,萬不得已的情況下,以施救者有能力的前提下,下水施救。沒有受過救生訓練的施救者下水之前應該有思想準備,此時的溺水者的本能反應,可能使施救力不從心,最終救人不成反而陪上性命。
以下是一些下水施救的常識:
下水前應準備一塊結實足夠長的長條布或毛巾,救生圈;
如果決定下水救人,盡量不要讓溺水者纏上身。如在游向溺水者時,與溺水者正面相遇,必須立刻采用仰泳迅速后退;
在溺水者抓不及處,將布或毛巾,或救生圈遞過去,讓溺水者抓住一頭,自己抓住另一頭拖著溺水者上岸;
切記,勿讓溺水者抓住你的身體或四肢。若溺水者試圖向你靠近,立刻松手游開;
如必須用手去救,且溺水者十分張皇失措,則應從背接近溺水者,從背后把溺水者牢牢抓住,抓住溺水者的下巴,使溺水者仰面,使溺水者的頭近自己的頭,并用力用肘夾住溺水者的肩膀。
安慰溺水者,盡量讓溺水者情緒穩(wěn)定;
采取仰泳的方式將溺水者拖回岸;
若溺水者不省人事,可用手抓住溺水者的下巴,游回岸邊。
防溺水安全演講稿 篇8
家長們、小朋友們:
大家好!今天我國旗下講話的主題是《預防溺水,珍愛生命》。
隨著氣溫的升高,炎炎的夏季已經到來。而酷熱的天氣不知又要吸引多少人去游水嬉戲,溺水的危險,又悄悄地靠近了我們。夏季總是溺水事故的高發(fā)期,每年這時都會有幼兒溺水事件的發(fā)生,令人痛心。有關數(shù)據(jù)顯示,全國每年約有5。7萬人死于溺水,青少年兒童溺水死亡人數(shù)占到了其中的56%。就在不久前,全國各地又發(fā)生了多起溺水而亡的事件。
小朋友們,生命是寶貴的也是脆弱的。當因一時貪玩而失去寶貴的生命的時候,你們可知道這樣的'悲劇會給社會和家人帶來多大的影響和痛苦嗎?為預防溺水悲劇的發(fā)生,在此我向全校同學發(fā)出倡議:
一、加強自我保護,不參與危險的活動,任何同學不得私自去江、河、湖、塘、水庫等野外水域游泳嬉水。
二、在有家人陪伴的前提下,到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應的準備活動,防止溺水事件的發(fā)生。
三、不在設有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語的水域處戲水,不在公園尤其是靠河處逗留玩耍。
四、在日常生活中,當發(fā)現(xiàn)有人落水時,不能冒然下水營救,應立即大聲呼救或者報警求助,同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。
防溺水安全演講稿 篇9
老師們、同學們:
大家上午好!
最近一段時光,天氣逐漸炎熱,也是學生易發(fā)生溺水事故高發(fā)時期,為幸免溺水事件的發(fā)生,在校內舉行主題為“珍愛生命預防溺水”的安全教育,下面學校特向全體同學提出以下要求:
一、樹立安全意識,加強自我愛護,不走河邊,溝沿,不走僻靜的道路,回家時要結伴而行。
二、不要私自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較驚險且宜易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘邊、圍礦壩玩耍;不撿降入水中的物品;不去河塘釣魚撈魚。
三、游泳需到有資質的游泳場游泳,而其必須要有組織,并在大人帶領下方可去游泳。
四、要清晰自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的預備,先活出發(fā)體,假如水溫太低,應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳。
五、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。
六、在游泳中假如驀地覺得身體不舒暢,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸歇息或呼救。
七、在游泳中,若小腿或足部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。
八、從我做起,嚴守學校紀律,堅定不玩水。同學間要互相關懷、保護,發(fā)覺有的同學私自去游泳或到驚險的地方去玩耍,要及時勸阻并告訴老師或家長。
九、溺水的急救
在我們的日常生活中,假如一旦遇到溺水者,我們在營救時應該怎么辦呢?
當發(fā)覺有人降水時,不能冒然下水營救,因為一旦被降水者抓住將十分驚險。在水中與降水者糾纏不但會消耗救助者的'大量體力,有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命,應立即大聲呼救,同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。
現(xiàn)場救護溺水兒童的辦法:
1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物;保持呼吸道通暢,并拉出舌頭,以幸免阻塞呼吸道;
2、將29溺水人員舉起,使其俯臥在搶救者肩上,腹部緊貼搶救者肩部,頭足下垂,以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為控水而耽擱了舉行心肺復蘇的時光;
3、舉行口對口人工呼吸及心臟按摩;
4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。
綜上所述,溺水是非常驚險的,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何救護,溺水事件是可以防止的。
感謝大家!
防溺水安全演講稿 篇10
敬愛的老師,親愛的同學,
大家上午好!我是初三(7)班的劉宇航。
今天我國旗下講話的主題是《珍愛生命,預防溺水》
炎炎夏季離我們越來越近,由此產生了一些安全問題,有必要引起我們的重視。
夏季是溺水事件多發(fā)的季節(jié),去年5月8日,江西宜春市一小學5個小孩溺水死亡;6月9日,哈爾濱一女學生落水,5名學生手拉手相救,結果全部落水,4人遇難;6月9日下午,山東萊蕪高莊村,12名中學生到河邊游玩,1人落水6人相救,結果7人全部溺水身亡。溺水事故頻發(fā),防溺水安全形勢嚴峻。因此,今天我們再次強調防溺水安全問題。
預防溺水的有效辦法就是遠離池塘,在沒有大人的陪同下,不能到河邊、池塘邊玩耍。游泳需到有資質的`游泳場游泳,而其必須要有組織,并在大人帶領下方可去游泳。為了我們的生命安全,要求所有同學做到:不私自下水游泳;不擅自與同學結伴游泳;不在沒有安全防護設施的地方游泳;不到陌生的水域游泳;要游泳必須有家長陪護。
生活中如果發(fā)現(xiàn)有人不小心掉入水中,做一名未成年人,不能冒然下水營救,要立即大聲呼救,喊周圍的大人進行施救。學校校園內也有池塘。希望同學們平時不要在池塘邊玩耍,體育課上不亂跑。牢記池塘邊的警示標語,注意安全,不得攀爬。
下面說下現(xiàn)場搶救溺水的方法:
1、第一時間撥打“110”、“120”求救或送去醫(yī)院;
2、迅速清除落水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物;保持呼吸道通暢,并拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道;
3、將溺水人員舉起,使其俯臥在救護者肩上,腹部緊貼救護者肩部,頭腳下垂,以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復蘇的時間; 4、進行口對口人工呼吸及心臟按摩。
同學們,溺水是非常危險的,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件是可以防止的。總之,為了不可重來的生命,讓我們時時小心,處處謹慎,緊繃安全弦,人人都平安。
我的講話完了,謝謝大家!
防溺水安全演講稿 篇11
老師們、同學們:
大家好!
今天我國旗下講話的主題是“珍愛生命,預防溺水”。
游泳,是廣闊青少年愛慕的體育鍛煉項目之一。然而,在下水前假如不做好預備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,那么極易發(fā)生溺水傷亡事故。
據(jù)統(tǒng)計,奉化區(qū)去年一年的時光里共發(fā)生了3起溺水死亡事件,橫跨面積較廣,有幼兒、小學生、中學生。為什么會發(fā)生這樣的事情呢?首先是缺乏自律,夏天到了,同學們都喜歡去玩水,切記千萬不要途一時的.涼爽單獨去河里玩耍。在去年的開學初,學校組織了一次查訪,在檢查中發(fā)覺了我校有幾位同學在中午時分去河里游泳,據(jù)了解還不止一次,老師們即將對他們舉行了安全教育。我校共有747名學生,其中外來務工人員子女有143名,絕大部分同學的爸爸媽媽可能平時忙于工作,疏忽了對你們的監(jiān)護和看管,所以我們更要學會自律,管好自己,也要提醒身邊的同學,假如發(fā)覺身邊有同學獨自或結伴去河里游泳,一定要第一時光通知他的家長或者告訴老師。
一、游泳要注意哪些安全要點?
1。不要獨自一人外出游泳,更不要到不知水情或比較驚險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳,要挑選安全潔凈的游泳場所,如配有救生員的游泳館。
2。必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領下去游泳,以便互相照應。
3。要清晰自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的預備,先活出發(fā)體,如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳。
4。對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
5。在游泳中假如驀地感覺身體不舒暢,如頭暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸歇息或呼救。
6。如遇到溺水者,我們不要冒然下水營救,應立即大聲呼救,同時將救生圈、竹竿、木板等會飄蕩的物體拋給溺水者,等救援人員到后再將其拖至岸邊。
二、要記住游泳六不準
1。不準私自下河游泳。
2。不準擅自與他人結伴游泳。
3。不準在無家長或老師帶領的情況下游泳。
4。不準到不熟悉的水域游泳。
5。不準到無安全設施、無搶救人員的水域游泳。
6。不準不會水性的學生下水施救。
同學們,溺水是非常驚險的,生命惟獨一次,我們要珍愛生命,提高安全意識,防患于未然。
防溺水安全演講稿 篇12
游泳,是我們喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張,不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。目前已進入夏季,是溺水事件的高發(fā)期。20xx年6月9日,山東省萊蕪市楊莊中學7名初三學生結伴游泳時溺水身亡;湖南省邵陽市5名小學生在山塘游泳時溺水身亡;黑龍江省哈爾濱市7名學生在松花江邊游玩時,4人溺水身亡。同一天中16名學生溺水死亡,令人十分痛心。據(jù)本地網絡消息,6月11日下午5點左右,我市鐘樓區(qū)薛家附近一個工地旁的小河溝里,一個10歲和一個11歲女孩下河洗澡時,不幸雙雙溺水身亡。
需要注意的是:今年以來的中小學生溺水死亡事故,多發(fā)生在周末、節(jié)假日或放學后;多發(fā)生在農村地區(qū);多發(fā)生在無人看管的江河、池塘等野外水域;多發(fā)生在學生自行結伴游玩的過程中,有的是結伴下水游泳溺亡,有的是為救落水同伴致多人溺亡;多發(fā)生在小學生和初中生中,男生居多。
高中學生雖然具有一定的防范意識和自救能力,但仍需加強。為切實加強安全教育、防止發(fā)生溺水事件,提高防溺水的自覺性和識別險情、緊急避險、遇險逃生的能力,現(xiàn)將有關防溺水常識告知如下:
一、預防溺水的措施:
1、中學生應在家長帶領下游泳;2、不要獨自在河邊玩耍;3、不去非游泳區(qū)游泳;4、不會游泳者,不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全;5、游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒樱苑莱榻睢?/p>
二、溺水時的'自救方法:
1、不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;2、放松全身,讓身體漂浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;3、身體下沉時,可將手掌向下壓;4、如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
三、現(xiàn)場搶救溺水者的方法:
1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物,保持呼吸道通暢,并拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道;2、將溺水者舉起,使其俯臥在救護者肩上,腹部緊貼救護者肩部,頭腳下垂,以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為控水而耽誤心肺復蘇的時間;3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院。
四、嚴格做到“四不”:
不在無家長的陪同下私自下水游泳,不擅自與同學結伴游泳,不到無安全保障或不熟悉的水域游泳,不在上下學途中下河戲水玩耍。
同學們,生命是燦爛美好的,生命對于我們每個人只有一次,希望同學們提高認識,加強防范,讓我們的生命綻放出絢麗的光彩!
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