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競聘演講手怎么放
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競聘演講手怎么放【1】
在演講中，手放置在哪里往往很讓我們頭疼。如果你在講臺后面，你可以將雙手自然地放在講臺兩側。
如果沒有講臺的話，可將雙手自然垂在身體兩側，或者讓雙手握在胸前，也可以用手來操作教學設備，握住提示卡、筆、教鞭或是做手勢等。無論在什么情況下，都不該把雙手置于褲子口袋內(nèi)，或是把手背在身后。
手是人體的表情器官之一。手勢是使用頻率最高的體態(tài)語言形式。由于雙手活動幅度較大，活動最方便、最靈巧，形態(tài)變化也最多，因而手勢的表現(xiàn)力、吸引力和感染力也最強，最能表達出豐富多彩的思想感情。
寓意深刻、優(yōu)美得體的手勢，能產(chǎn)生極大的魅力，激發(fā)聽眾的熱情，加深聽眾對演講內(nèi)容的理解，使演講獲得成功。
運用手勢要注意以下六個原則：
第一，上中下三區(qū)的運用。上區(qū)，就是手勢在肩以上，表示積極向上，一般用在號召鼓動、贊美、表揚的時候。下區(qū)，就是手勢在腰以下，表示消極的、不好的，一般用在批評指責的時候。中區(qū)，就是手勢在肩與腰之間，表示一般的描述表達。一般演講過程中，大部分手勢都在中區(qū)。
第二，場面大，手勢大;場面小，手勢小。當會場大、人數(shù)多的時候，我們的手勢做得要大氣，要做出來讓聽眾都能看見。當會場小、人數(shù)少的時候，我們的手勢做得要小一些，做太大了，反而會讓聽眾感覺有點張牙舞爪，和現(xiàn)場不協(xié)調(diào)。
在這里還要分年齡，在對年齡大的人演講時，手勢要盡量小一些;相反在對年齡小的人演講，手勢要盡量大一些。另外還有男女之分，對于男士，手勢可以大氣一些，對于女士，手勢可以做小一些。
第三，肩發(fā)力，表示力量;肘發(fā)力，表示親切。
第四，手勢應該停留足夠長的時間。手勢一做出去，馬上就收回來，則會使聽眾對你立刻失去信賴感。如歌星在現(xiàn)場唱歌時，他的手勢會指著一群人好長時間才放下來，然后再去調(diào)動另外一群人的情緒。
第五，自己的思維“倉庫”里要存儲3到5個手勢。在運用手勢的過程中，切忌一成不變就做一種手勢，這樣顯得太單調(diào)、太呆板。
第六，在運用手勢過程中一定要自然、協(xié)調(diào)。做手勢就像貓抓老鼠一樣自然，貓看到老鼠時，不會想姿勢應該怎么擺，而是一下就撲上去，這就是最好的動作。
在有些演講比賽上，有些選手講完“我們一定會取得圓滿成功”這最后一句話時，忽然想起老師說過最后加上一個動作效果會更好，馬上刻意地補上一個手勢，結果就顯得有點做作。所以不要為做手勢而做手勢。
初學者剛開始可以多學學別人比較優(yōu)美瀟灑的手勢，模仿是最快的學習，慢慢地形成自己的風格。當然，剛開始做手勢時，會顯得不協(xié)調(diào)甚至有點別扭，這沒關系，習慣了就好了，所有的習慣都是從不習慣開始的。
手勢動作只有在與口語表達密切配合時，才最為生動具體。演講者的手勢必須隨演講的內(nèi)容、自己的情感和現(xiàn)場氣氛自然地流露出來。手勢的部位、幅度、方向、力度都應與演講的有聲語言、面部表情、身體姿態(tài)密切配合，協(xié)調(diào)一致，切不可生搬硬套，勉強去湊手勢。
如果手勢泛濫，刻意表演，會使人感到眼花繚亂，顯得輕佻作態(tài)，嘩眾取寵。
當然，也不可完全不用手勢，那樣會顯得局促不安，失去活力。
演講時如何使用手勢【2】
一個演講技巧的專家會經(jīng)常告訴你很多有關手勢的校園理論�！吧斐鍪终�，”“握緊拳頭來表示強調(diào)，”等等。我的有效的公眾演講的觀點在這方面正好截然相反。
我想不是讓你的手勢有所保留，而是讓你的動作更加地無意識。不要遵照什么模式。在我的樹種，如果你發(fā)現(xiàn)自己對你是否在這里或那里做手勢感到疑惑，那就有問題了。
當然，當你排演的時候，你當然會有你喜歡的事先準備好的動作。在排練好的動作中插入動作是最好棒的。我僅僅時說手勢和動作就像在絕大部分的談話場合中的一樣，一定要自然地表現(xiàn)。
我要反駁一些荒誕的說法：
“伸出手掌并持平�！辈粚�。手掌對你一定要自然。
“當你對黑板或圖表做手勢時，站在一邊，側對聽眾，拇指向內(nèi)，手持平并正對黑板�！�
又錯了。在觀眾能看見你的情況下盡量用最自然的方法指示。如果站得像上面寫的那樣對你來說很舒服，那就沒有問題。但是你的目的是觀眾能了解這些材料，不是看上去像“命運之論”的模型。
“如果你不是在樂隊指揮臺，兩手放在身體兩邊(如果你用無繩話筒)，或者一只手方一邊(如果你用話筒)。”我說如果你這樣的面對觀眾，你會發(fā)現(xiàn)把手放在兩邊就太正式了。在談話中自然放你的手。
“不要做太多手勢，因為這樣會分散觀眾注意力�！背悄闶窃诜块g里跳舞，或者不適當?shù)負]舞你的手臂，那么自然地用你的手臂就可以了。
帶有目的性(去教育、說服、傳播或是娛樂)，讓自己顯得自然一點。如果你對你得手和受的動作比較擔心，這就說明你對你的目的不肯定。
解決手勢問題的方法：
堅定你的目的
問問你自己，是否順著你的目的
越來越深入
表露你的手勢，不要刻意規(guī)定
在生活中，我們不要設定你得手和手臂的動作，因為我們總是有目的地說話。在你的公眾表演中也這樣，那你就棒極了。
如何寫好崗位競聘演講稿【3】
競聘演講稿又稱競聘書、競聘演講詞，它通過表達個人意愿、展示個人才華，以謀求實現(xiàn)個人理想與抱負的機會，能夠較全面地反映出競聘者的基本情況和素質(zhì)，既是競聘者能否被聘用的重要文字依據(jù)，也是組織人事部門用以考核干部的重要檔案資料。
作為應用文的一種，競聘演講稿的寫作，除了符合一般寫作的常規(guī)要求(如語言簡潔、用語得體、語句通順等)外，也有其本身的寫作要求與規(guī)范。由于各行業(yè)各崗位的工作性質(zhì)不同，職責有別，競聘演講稿在寫作過程中應結合具體情況以取得最好的效果，應體現(xiàn)出“針
對性”的特點。本文所要論述的，是競聘演講稿規(guī)范性寫作的基本技巧及為達到較好演講效果需要注意的一些問題。
一、競聘演講稿的組成及寫作要點分析
一篇競聘演講稿一般有標題、稱呼與問候、正文(開頭、主體、結尾)這幾部分，下面分別對此進行簡要分析。
(一)標題
競聘演講稿的標題一般有三種寫法：1.競聘崗位(職務)+文種，如《辦公室主任競聘演講稿》《學生會主席競聘書》。
2.表明態(tài)度或主旨，如《告別貧困》《老老實實做人，踏踏實實做事》。
3.主標題+副標題，如《全心全意為村民腳踏實地辦好事—村委會主任競聘演講稿》。
不管使用哪種標題，表意要明確、準確，尤其是使用表明態(tài)度或主旨這一類標題時，一定要與演講稿的內(nèi)容相符，不能為了奪人眼球，故意制造噱頭，而導致題文不符。
(二)稱呼
應對現(xiàn)場聽眾的身份有所了解，盡可能地把不同身份的主要人物都稱呼在內(nèi)，同時考慮人物身份職務的排序問題，這既是禮貌的需要，也是競聘演講達到良好效果所需。如果無法事先了解聽眾的組成，亦可用泛指的稱呼問候，如“尊敬的各位評委：大家好!”。
(三)正文
1.開頭。競聘演講稿的開頭有不同的寫法，一般來說有以下幾項內(nèi)容組成：
(1)用誠摯的心情表達自己的謝意。這種方法能使競聘者和聽眾產(chǎn)生心理相融的效果，如“非常感謝各位領導、同志們給我這次競選的機會，為我提供展示自我、超越自我的舞臺。
(2)針對現(xiàn)場聽眾對自己的了解程度作相應簡要的自我介紹，讓聽眾知道你是誰，你目前的身份、職務。如“我叫張新，2008年進入公司，現(xiàn)任客服部副經(jīng)理�！比绻切氯�，聽眾對你的情況知之甚少，此處的介紹可稍詳細些，但應言簡意賅，且與本次競聘有關。
(3)明確本次競選的職務或崗位。如“我
今天競選的是客服部經(jīng)理一職”。一般來講，本部分內(nèi)容在開頭即應點明。有些競聘演講稿自始至終都沒有明確要競聘的崗位或職務，或到最后才明確，這樣聽眾就沒有衡量的標準，是競聘演講的大忌，會嚴重影響演講的效果，所以務必一開始就明確要競聘的崗位或職務。
競聘演講稿正文開頭的這三部分內(nèi)容除了競聘的崗位或職務必須明確外，其他內(nèi)容可以根據(jù)實際需要進行調(diào)整，如感謝的話有時可以不用，個人信息詳略可變。
當然，有時開頭處如果能在嚴肅的基調(diào)上，用一些得體的有新意的幽默語，以吸引聽眾注意力，獲得好感，就可能取得更好的效果，正所謂“好的開頭是成功的一半”。
2.主體。主體部分是競聘演講稿的核心，是演講稿的主要內(nèi)容，直接影響競聘的成功與否。競聘該崗位(職務)的優(yōu)勢和競聘成功后的工作思路是競聘演講稿主體部分必不可少的重點內(nèi)容。
(1)競聘優(yōu)勢。一般可從學歷、專業(yè)知識與理論素質(zhì)，工作經(jīng)歷或經(jīng)驗，能力與業(yè)績，思想品質(zhì)表現(xiàn)及其他(年齡、健康、性格、特長等)方面進行闡述。
在寫優(yōu)勢時，要結合崗位職責要求、自身情況、競爭對手情況有所側重，尋找亮點，充分展示自己的競爭優(yōu)勢，而無需也不應該面面俱到;要多用事實、數(shù)據(jù)等具體可見的材料證明自己的優(yōu)勢、能力，盡可能避免泛泛而談，少堆砌形容詞。
(2)工作思路。這里的工作思路主要是指如果擔任競聘崗位(職務)后開展工作的相關做法。如某位競聘老干部處副處長職務競聘人的演講稿：
我自身的情況，我我有條件、有能力任副的工作。如果我能聘成功，我將做好以下幾工作：
首先，助做好老干部工作。解決老干部急需解決的。如老干部的政治生活待遇，老干部的晚年教育。
其次，極老干部開展極健康的文化和健身活，使他老有所。
第三，極開展家工作，特是要加孤寡老人的服工作，安排工作人與他成幫助子，使他感受到的溫暖。
第四，立一個意箱，了解老人的思想狀況，了解他的需求，并將了解到的情況，及向局，并及解決。
一般來說我們在寫競聘演講稿的時候?qū)ψ陨淼膬?yōu)勢必會有所體現(xiàn)，但往往容易忽視工作思路這部分內(nèi)容，或只限于表態(tài)喊口號，如：
“我一定盡我所能，把工作做好�！边@樣的語言
對于行家來說顯然是沒有說服力的，也會削弱競爭力。事實上，工作思路往往是評判一個人能否任職的重要衡量依據(jù)。
除了競聘優(yōu)勢與工作思路之外，在主體部分也可以涉及競聘者本身的不足、對競聘崗位的認識、參加競選的原因等方面。
在講述自身不足的時候，一定注意不能是競聘崗位(職務)忌諱的，如年輕人說比較懶散、沒有進取心，競聘幼兒園教師說自己缺少耐心等，而應是無傷大雅的，如能轉化成優(yōu)勢那就更好了。如：
我從沒有擔任班干部，缺少。是劣。但正因從未在“官”混，一身干，沒有“官相官”、“官腔官氣”;少的是畏首畏尾的私，多的是敢作敢的。正因我一向生活在最底，從未有“高高在上”的體，“官架子”看不，弄不來，就特具有民主作。因此，我的口號是“做一個底的平民班”。
在講述參加競選的理由動機時切忌以自我利益為中心，而應體現(xiàn)自身對該崗位(職務)的適應性及價值。
另外，主體部分的內(nèi)容之間要邏輯嚴密、條理清晰，注重過渡，體現(xiàn)演講稿的“可聽性”特點。
3.結尾。結尾部分是主體部分的自然收束，其好壞直接影響演講的效果。好的結尾不僅能夠彌補主體部分的某些不足，而且能給聽眾留下深刻的印象，有利于競選的成功。競選演講常見的結尾方法有：
(1)表明對競選成敗的態(tài)度。這種方法能使評選者感受到競選者的坦誠和坦然。例如：
作次的極參與者，我希望在爭中得成功。但是，我不會回避失。不管最后果如何，我都將“堂堂正正做人，兢兢做事”。
(2)口號式，即直接提出某種口號，或者發(fā)出某種號召、呼吁，以此感染聽眾，引起共鳴。例如：
工友，我深深地知道：我企的希望寄托在你的身上。我工廠良的改革方案和科學的管理措施，正沉睡在你七百個大之中。只要我每個人都充分自己的智慧和潛力，充分施展自己的才和力量，那么，可以斷言：我的工廠在不久的將來會底地脫困、告!
(3)對演講內(nèi)容進行總結概括，強調(diào)自己的優(yōu)勢。例如：
我今天的演然是毛遂自薦，但卻不是王婆瓜，自自夸。我只是想向各位展示一個真的我。我相信，憑著我的政治素，我的敬、腳踏地的精神，我的工作情，我的管理，我一定能把副的工作做好。
(4)希望得到評選者的支持。例如：
各位代表，你所期望的學生會主席，不正是敢想敢敢做的人么?我十分愿意做你所期待的公仆。你握著票的手會猶豫?大家的信任!
二、關于競聘演講稿幾個問題的說明
(一)競聘演講及競聘演講稿雖然很重要，但它不是競聘成功與否的決定性因素，決定競聘成功的因素是競聘者平時的德、能、勤、績、廉等，競聘演講稿只是對這些方面的集中展示。這就是為什么有些人競聘演講稿寫得好，演講得也很好，卻最終競聘失敗的原因。
(二)競聘演講稿作為應用文的一種，其寫法有一定的程式性，但是要取得良好的演講效果，又不能千篇一律，而應在涉及應有內(nèi)容的基礎上體現(xiàn)個性化，讓人耳目一新。當然，關于個性化，一定要量力而行，因為這對競聘者語言文字的表達能力、對自我的把握有著更高的要求。
(三)競聘演講稿是演講稿的一種，所以在寫作的時候一定要考慮其“演說性”的特點，既要便于說，又要便于聽，同時要有感染力，可適當運用一些修辭手法，如排比、比喻、反復等，以增強演講效果。
(四)寫競聘演講稿的時候要考慮聽眾與自己的熟悉度，如果是面對熟悉的人或同事進行演講，多以情取勝，即用感情感染打動聽眾;如果是面對不熟悉的人或領導，則應注重深刻、工作方案的可行。總之要分析聽眾的需求點，對癥下藥，以取得好的效果。
可見，競聘演講稿的寫作既要符合相關的規(guī)范性要求，又要結合具體情況靈活應變，才能達到好的效果，有助于競聘演講的成功。
上臺演講時手應該放在哪里？
1、正確的方法是把手放在肚子前面，這樣當你需要做任何手勢時，你的手自然會伸出來。如何放得舒服，可以互相握，也可以合十，隨你喜歡。
每個人在公共場合說話都有不同的風格。根據(jù)手勢，有些人手勢更多，有些人手勢更少。這兩者都是正常的表現(xiàn)。
2、雙手自然地垂在身體的兩邊也可以。或許剛開始你會感到很不舒服，因為你沒有做任何肢體語言，手就這樣垂在那兒，看上去有點尷尬�；蛟S你會有抬起手的沖動。實際上，雙手自然下垂是自信的表現(xiàn)，這種姿勢會使人看起來很自然，所以你應該多練習。很快，就會習慣于這樣做。
3、敘述時，我們的雙手都放在胸前。胸部向下，肚臍向上，雙手交叉疊放�；蛳虻聡偫砟藸枌W習寶塔式手勢。
4、提問的時候可以單手向觀眾伸出，也就是希望觀眾回答或者引起觀眾的思考。
5、需要指示的時候，比如123，可以拿出手指比123，但是切記不要指向觀眾。也可以說過去，現(xiàn)在，未來等。也可以用單手切菜，也可以用雙手切菜，從左到右滑動。我們還可以，但是未來只是遠方，所以單手或者雙手可以向上伸。
6、當你需要鼓勵每個人的時候，自然每個人都會想到單手握拳向下用力。
7、呼吁的時候，我們的單手和雙手也可以向上走，盡量把手稍微抬起來，這樣呼吁的力度會更大。
演講不做手勢時，應避免以下情況
遮羞布：雙臂下垂，但雙手疊在身體前面，這是膽怯的表現(xiàn)。
衣服口袋：雙手插入衣服口袋，是消極或不感興趣的表現(xiàn)。
休息姿勢：雙臂下垂，但雙手背在后面，這是一種隱藏的表現(xiàn)。
雙手放在腰上：這是一種挑釁性的表現(xiàn)，雙臂交叉，這是一種消極而有挑戰(zhàn)性的姿勢。
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