遠(yuǎn)離手機(jī)的演講稿
演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內(nèi)容、限定演講的速度的作用。在生活中，演講稿的使用頻率越來越高，還是對(duì)演講稿一籌莫展嗎？以下是小編為大家整理的遠(yuǎn)離手機(jī)的演講稿，希望對(duì)大家有所幫助。
遠(yuǎn)離手機(jī)的演講稿1
老師們、同學(xué)們：
大家上午好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是《拒絕手機(jī)進(jìn)校園，營(yíng)造良好氛圍》。
隨著科技的日益進(jìn)步，手機(jī)功能越來越多、價(jià)格越來越便宜。 在我們身邊，不知節(jié)制的使用手機(jī)的現(xiàn)象很令人擔(dān)憂。有些同學(xué)把手機(jī)帶入了課堂，調(diào)到振動(dòng)狀態(tài)，在桌子下面偷偷地玩，看電子書，上網(wǎng)玩游戲，有同學(xué)還對(duì)發(fā)信息上癮，甚至交頭接耳地交流各自收到的有趣的消息。自己沒有認(rèn)真地學(xué)習(xí)，還嚴(yán)重地影響到身邊同學(xué)的學(xué)習(xí)。
對(duì)中學(xué)生來說，將手機(jī)帶進(jìn)校園，百害而無一利。
1、中學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育期，身體機(jī)能還不健全，手機(jī)輻射危害學(xué)生發(fā)育，影響身體健康，造成理解力、反應(yīng)力、記憶力的明顯下降，聽覺受損，免疫功能失調(diào)。
2、手機(jī)上網(wǎng)、聊天、網(wǎng)絡(luò)游戲、電子書等功能，以及不良短信，造成許多不符合中學(xué)生身份的思潮通過手機(jī)蜂擁而入，毒害青少年。
3、學(xué)生使用手機(jī)晚上躲在被窩里收發(fā)短信，看小說，玩游戲，深夜不睡，手機(jī)成為娛樂品，干擾他人休息，降低學(xué)習(xí)效率，造成學(xué)習(xí)成績(jī)下降，嚴(yán)重影響學(xué)業(yè)。
4、課堂上手機(jī)鈴響，課上聽音樂，收發(fā)短信，擾亂教學(xué)秩序，影響自己聽課效率，成績(jī)一落千丈。
5、利用手機(jī)考試作弊，嚴(yán)重?cái)目硷L(fēng)，破壞學(xué)風(fēng)，影響了應(yīng)有的考試評(píng)價(jià)。
面對(duì)洶涌澎湃的手機(jī)普及浪潮，發(fā)達(dá)國(guó)家對(duì)于中學(xué)生使用手機(jī)問題是怎么看的呢?
在我們的近鄰日本，多數(shù)中學(xué)禁止學(xué)生攜帶手機(jī)入校。最近，日本大阪中學(xué)還致信20xx余名家長(zhǎng)，指出中學(xué)生原則上不應(yīng)擁有手機(jī)，并呼吁家長(zhǎng)立即與電話公司解約。
美國(guó)則是為校園手機(jī)立法的國(guó)家之一。大約在十幾年前，美國(guó)各州州議會(huì)或地方政府紛紛制定規(guī)則或立法，完全取締在校學(xué)生使用傳呼機(jī)和手機(jī)。在美國(guó)，反對(duì)在校園使用手機(jī)的力量很強(qiáng)。目前美國(guó)大部分學(xué)校不允許學(xué)生使用手機(jī)。佐治亞州在下午3時(shí)放學(xué)之前嚴(yán)禁學(xué)生使用手機(jī)。一旦學(xué)生違反規(guī)定，老師可以將手機(jī)沒收，并對(duì)當(dāng)事者進(jìn)行違紀(jì)處理。
將手機(jī)帶進(jìn)校園干擾的是別人，禍害的是自己，為此，我校也一再要求：中學(xué)生禁止帶手機(jī)進(jìn)校園。同學(xué)們，請(qǐng)相信我們的學(xué)校，我們的老師，他們每做出每一個(gè)決定就一定是從我們的角度來考慮，我們成才是他們最大的心愿。所以我在此向全校學(xué)生發(fā)出倡議：
1、不要攜帶手機(jī)進(jìn)入校園，以不帶手機(jī)為榮，以不互相攀比為優(yōu)良品質(zhì)。
2、學(xué)校學(xué)生會(huì)成員及各班班委、班團(tuán)干部應(yīng)率先以身作則，做出表率，不攜帶手機(jī)進(jìn)入校園。
3、不向父母提過分要求，以各種理由索要手機(jī)加重父母和家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
4、講正氣，樹新風(fēng)，敢于對(duì)身邊的不良現(xiàn)象說“不”，對(duì)影響我們學(xué)習(xí)的.同學(xué)，不姑息，不遷就。
同學(xué)們，哈佛大學(xué)圖書館的墻上有這樣的訓(xùn)言：誰也不能隨隨便便地成功，它來自徹底的自我管理和毅力。是呀，讓我們加強(qiáng)我們的自制力，全心全意地投入到學(xué)習(xí)中，在學(xué)校和老師的帶領(lǐng)下，努力去實(shí)現(xiàn)我們的人生價(jià)值吧!
謝謝!
遠(yuǎn)離手機(jī)的演講稿2
各位老師、同學(xué)：
大家好，我今天演講的主題是“遠(yuǎn)離手機(jī)”。
作為當(dāng)今社會(huì)發(fā)展的主流工具之一，手機(jī)給我們的日常生活帶來了巨大的便利。但隨之而來的，還有一系列的問題，如手機(jī)過度使用導(dǎo)致身體的不良影響，沉迷手機(jī)導(dǎo)致精神上的壓力等等，這些問題嚴(yán)重影響了我們的生活質(zhì)量，也損害了我們的身體與精神健康。
首先，我們來了解一下手機(jī)的危害。現(xiàn)今的生活，人們已經(jīng)離不開手機(jī)了，大部分時(shí)候，我們的目光都在手機(jī)屏幕上，而不是深陷于現(xiàn)實(shí)生活中，這會(huì)導(dǎo)致我們注意力的缺失和視力的減退。另外，長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)還會(huì)引起頸椎病，肩周炎等健康問題。因此，我們需要擺脫沉迷于手機(jī)的困擾，遠(yuǎn)離手機(jī)的危害。
其次，我們需要了解到，沉迷于手機(jī)實(shí)際上也對(duì)我們的.精神健康造成了很大的影響。沉迷手機(jī)會(huì)導(dǎo)致大腦中的多巴胺分泌失衡，導(dǎo)致情緒波動(dòng)，給我們的身心帶來壓力。與此相伴的還有缺乏社交和人際交往，這將不利于我們的成長(zhǎng)和職業(yè)發(fā)展。
那么，如何遠(yuǎn)離手機(jī)的危害和誘惑呢？
首先，我們需要有意識(shí)地對(duì)手機(jī)的使用進(jìn)行限制。我們可以在每天晚上規(guī)定一個(gè)時(shí)間點(diǎn)，將手機(jī)關(guān)掉，或設(shè)置勿擾模式，以確保我們都能得到充足的休息和睡眠。同時(shí)，我們還需要定期地停止使用手機(jī)，走出家門，呼吸新鮮空氣，增加身體的鍛煉和運(yùn)動(dòng)。
其次，我們需要拓展我們的社交圈子，多與人交往，增加人際互動(dòng)�？梢酝ㄟ^參加社交活動(dòng)或?qū)W習(xí)班等方式拓展我們的社交圈子，為我們帶來新的生活樂趣。
最后，我們需要守護(hù)我們的心態(tài)，保持一個(gè)健康積極的精神狀態(tài)。面對(duì)生活和工作中出現(xiàn)的困難和挑戰(zhàn)時(shí)，我們需要有一種強(qiáng)大的心理素質(zhì)，才能堅(jiān)定地迎接困難，提高我們的工作和生活能力。
綜上所述，我們需要遠(yuǎn)離手機(jī)的危害和誘惑來保護(hù)我們的身心健康。只有認(rèn)識(shí)到手機(jī)的危害，并執(zhí)行科學(xué)的規(guī)定，才能保持良好的生活狀態(tài)。希望大家能夠堅(jiān)定用營(yíng)養(yǎng)豐富的生活方式去擺脫手機(jī)的影響，開展更加充實(shí)、充滿意義的生活。謝謝大家！
遠(yuǎn)離手機(jī)的演講稿3
各位老師、同學(xué)：
大家好！今天我演講的主題是“遠(yuǎn)離手機(jī)”。
我們生活在一個(gè)高科技時(shí)代，手機(jī)已成為我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚囊徊糠�。無論在公共場(chǎng)合還是在家中，我們總是離不開手機(jī)。但是，我們是否意識(shí)到手機(jī)也會(huì)給我們帶來很多負(fù)面影響呢？
一方面，手機(jī)的不斷發(fā)展已讓它成為了我們的“貼身好友”，但是花太多時(shí)間在手機(jī)上會(huì)影響我們與他人的交往。老一輩的人常常會(huì)說：“人要互相陪伴，不要只靠手機(jī)陪伴�！鄙钪�，我們常常能看到一家人坐在桌子前用餐時(shí)，所有人都在低頭玩手機(jī)，沒有交流。在社交場(chǎng)合，很多人都喜歡翻看手機(jī)，而不愿主動(dòng)與身邊的人打招呼。如果在這樣的`情況下讓我們和別人建立起真正的友誼和信任，那就會(huì)顯得很難。
另一方面，手機(jī)過度使用會(huì)對(duì)我們的身心健康造成很大的負(fù)面影響。很多人在睡前還在使用手機(jī)，人的大腦在不停地工作，導(dǎo)致很難入睡，進(jìn)而影響睡眠質(zhì)量。而且，手機(jī)還會(huì)引起青少年的視力問題、頸椎病、手指酸痛等等。
因此，我們要學(xué)會(huì)遠(yuǎn)離手機(jī)，建立正確的使用方式，從而更好地保障身心健康。有一些簡(jiǎn)單的方法可以幫助我們擺脫手機(jī)的誘惑，比如：不把手機(jī)放在床頭，不睡前使用手機(jī)，不在公共場(chǎng)合使用手機(jī)等等。
除此之外，我們還需要學(xué)會(huì)更好地和身邊的人溝通交流，建立正常的社交關(guān)系。社交是人類對(duì)于外界的一種認(rèn)知和依存，也是人類對(duì)于外部事物反哺、分享、傳遞信息的一種行為。友誼和信任都是需要我們主動(dòng)付出來建立的。
綜上所述，我們應(yīng)該遠(yuǎn)離過度使用手機(jī)的行為，建立起更好的交流方式，從而更好地保障身心健康。讓我們共同努力，遠(yuǎn)離手機(jī)，讓自己變得更加幸福健康。謝謝各位！
遠(yuǎn)離手機(jī)的演講稿4
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
隨著科技的發(fā)達(dá)，手機(jī)成為了市場(chǎng)上熱潮的商品。全國(guó)人均大約擁有0。945部手機(jī)，可見，手機(jī)與我們已經(jīng)變成了十分普遍的通訊工具，對(duì)于大多數(shù)人來說手機(jī)已經(jīng)變成了必不可少的娛樂及生活設(shè)備。
前段時(shí)間，有一條網(wǎng)絡(luò)新聞，是關(guān)于三個(gè)人和手機(jī)，描述了他們?cè)谶^馬路時(shí)都目不轉(zhuǎn)睛的看著手機(jī)，沒有一個(gè)人注意觀察信號(hào)燈的變化和來往車輛的情況。結(jié)果三人均被正常行駛的汽車撞飛，一人當(dāng)場(chǎng)死亡，一人重傷，另一人搶救無效身亡。這是一起因沉迷于手機(jī)而忽略了安全的事故，令人感到痛心，同時(shí)也為逝去的兩位年輕的生命感到惋惜。
目前，有相當(dāng)一部分人像上面的年輕人一樣，沉迷于手機(jī)，無法自拔，主要表現(xiàn)為：只要有時(shí)間就拿出手機(jī)，睡覺前要看手機(jī)，早上一睜眼就要玩兒手機(jī)，無論何時(shí)、何地，都會(huì)不自覺的拿出手機(jī)，好像微信朋友圈里總是有看不完的`消息。
這其實(shí)并不是一種正�，F(xiàn)象，而是一種病，這種人就是我們俗稱的“手機(jī)控”。我有時(shí)“機(jī)不離手”，偶爾閑暇在家，我也會(huì)打打游戲消磨時(shí)間，可手機(jī)的用途不止如此，手機(jī)對(duì)我的吸引力也不止如此。
我每周末都要去打一次籃球，手機(jī)剛好派上用場(chǎng)，我一邊打籃球一邊聽音樂，十分愜意，音樂也多種多樣，或傷心憂郁的、或自由奔放的、或搖滾暴躁的、或舒緩歡快的……可我的好奇心還是沒有得到滿足，繼續(xù)在手機(jī)的茫茫大海里遨游，微信使我認(rèn)識(shí)了很多朋友；QQ使我知道了同學(xué)們的課余生活；微博使我成為了許多明星的粉絲……
但我有時(shí)會(huì)在打游戲的時(shí)候時(shí)間過度，雖然沒有他們那么嚴(yán)重，但也可以稱得上是“手機(jī)控”。
“手機(jī)控”的危害很大，很多人就是因?yàn)槭謾C(jī)視力急劇下降，并且頸椎嚴(yán)重變形，有癱瘓的危險(xiǎn)，并且有很多虛假信息在網(wǎng)上流傳，很容易誤導(dǎo)他人，而且長(zhǎng)時(shí)間看這種碎片化的信息很容易使人注意力不集中，有些人沉迷于手機(jī)游戲無法自拔，甚至有猝死的現(xiàn)象。
遠(yuǎn)離手機(jī)的演講稿5
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
校園是我們一起來學(xué)習(xí)的地方，而不是讓我們來玩，來耗費(fèi)時(shí)間的地方，而今天我想要講的一個(gè)主題是讓手機(jī)遠(yuǎn)離校園，我們也是不要把手機(jī)給帶到校園里面來，讓我們也是無法去認(rèn)真的去學(xué)好知識(shí)，去把學(xué)習(xí)給搞好。
作為初中生，其實(shí)我們也是非常重要的一個(gè)打基礎(chǔ)的階段，要去做好自己的學(xué)習(xí)，而帶了手機(jī)到學(xué)校，無論自己玩不玩，其實(shí)心里都是有著想玩的想法的，只要去玩了，那么就會(huì)耽擱了學(xué)校，即使是不玩，心里想著，也是不會(huì)有太多的心思放在學(xué)習(xí)之中來，學(xué)校也是有規(guī)定，不要帶手機(jī)的，同學(xué)們，我們要去遵守，也是要為自己而負(fù)責(zé)，學(xué)習(xí)是我們目前這個(gè)階段最為重要的事情，而且也是不應(yīng)該耗費(fèi)了時(shí)間去玩樂上面了，而是應(yīng)該專心于課堂上的學(xué)習(xí)，在課后去做好作業(yè)，去把課本的知識(shí)鞏固好的。遠(yuǎn)離手機(jī)不但是可以讓我們的心思放在學(xué)習(xí)上面，其實(shí)也是可以讓我們有一個(gè)好的習(xí)慣，專注于做一件事情，這對(duì)于我們都是非常的有益的。
我想在假期的時(shí)候，同學(xué)們也是知道，如果我們?nèi)ネ媸謾C(jī)了，或者電腦，那么可能一天的時(shí)間都是會(huì)耗費(fèi)在上面，里面的視頻，游戲，有太多讓我們分心的'東西，雖然也是會(huì)帶給我們快樂，但是這些快樂都是表面的，無法讓我們?nèi)コ砷L(zhǎng)，無法讓我們有所收獲的。更是不能把這個(gè)手機(jī)再帶到學(xué)校來，假期的時(shí)候玩一下就可能耗費(fèi)很多的時(shí)間，那么本來就是學(xué)習(xí)的地方，更是不能讓我們的時(shí)間去浪費(fèi)了，每個(gè)人的時(shí)間其實(shí)都是一樣多的，你在玩手機(jī)而別的同學(xué)在學(xué)習(xí)，那么最后的成績(jī)出來也是會(huì)有很大的差異，同學(xué)們，我們要用心的去學(xué)好去對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)關(guān)心我們的老師，父母來負(fù)責(zé)，不能辜負(fù)了這大好的年華，我也是相信我們的付出努力會(huì)得到回報(bào)，只要自己努力了，那么就不會(huì)后悔。
讓我們共同努力，將手機(jī)遠(yuǎn)離校園，將更多的時(shí)間投入到學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)中。只有這樣，我們才能不斷進(jìn)步。作為同學(xué)，我們應(yīng)該做出表率，積極與同學(xué)溝通學(xué)習(xí)問題，形成良好的學(xué)習(xí)氛圍。相信只要每個(gè)人都付出努力，我們的時(shí)間會(huì)變得更加充實(shí)和有意義。讓我們一起行動(dòng)起來吧！謝謝。
遠(yuǎn)離手機(jī)的演講稿6
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我演講的題目是《手機(jī)的危害》。
手機(jī)，現(xiàn)在似乎成了一鐘生活必需品，他拉近了人與人之間的距離，為人們的生活帶了極大方便。手機(jī)也是一把雙刃劍，帶來方便的同時(shí)，也帶來了種種危害，尤其是對(duì)我們中學(xué)生。影響心理健康。手機(jī)短信，是通訊領(lǐng)域的科技創(chuàng)新，為人們相互交流信息，傳遞情感提供了快捷而簡(jiǎn)便的現(xiàn)代手段。然而，這又是一個(gè)缺乏行為規(guī)范且隱秘性很高的灰色地帶，人們?cè)谙硎茏杂山涣鞯耐瑫r(shí)，私欲放縱和道德失范等人性的弱點(diǎn)也由此顯露。
影響良好品德的形成。近年來各類考試學(xué)生用手機(jī)作弊已經(jīng)不是什么新鮮事。無論是作弊，還是發(fā)虛假短信都是不誠(chéng)信的表現(xiàn)，如不及時(shí)制止和加以正確引導(dǎo)，會(huì)對(duì)學(xué)生良好品質(zhì)的`形成帶來嚴(yán)重危害。
總之，對(duì)于青少年來說，手機(jī)是弊大于利的，所以我們應(yīng)該遠(yuǎn)離手機(jī)，新學(xué)期我們更要嚴(yán)格要求自己，各科利用整體建構(gòu)，知識(shí)樹學(xué)會(huì)系統(tǒng)歸納知識(shí)，做到舉一反三，也要從各種小事做起，培養(yǎng)良好的行為和學(xué)習(xí)習(xí)慣。勿以惡小而為之，勿以善小而不為。
遠(yuǎn)離手機(jī)的演講稿7
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!我是來自特16班的李仙。
“珍愛生命，遠(yuǎn)離”曾是人所共知的禁毒宣傳語，而今天我更想對(duì)大家說“珍愛生命，遠(yuǎn)離手機(jī)”!
當(dāng)今社會(huì)，自從手機(jī)有了“智能”的稱號(hào)后，可滿足人們上網(wǎng)、娛樂、購物等多種需求，越來越多的人開始依賴手機(jī)，而它帶來的負(fù)面影響之大，比起來，毫不夸張的說是“有過之而無不及”。由于過度玩手機(jī)，人們過著不人不鬼的日子，人情淡漠了，健康不在了，隱私泄露了……甚至直接威脅到生命安全。
看看當(dāng)下的國(guó)人，在家里，在路上，在洗手間里，在公交車上，甚至在教室里，總有那么多人在低頭擺弄手機(jī)。相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，中國(guó)人平均每天要花158分鐘在手機(jī)上，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于全球117分鐘的平均值!仿佛離開了手機(jī)自己就“out”了，就沒有存在感了，就與世隔絕了。今天的智能手機(jī)和當(dāng)年的鴉片一樣，殘害著中國(guó)人的身心健康!甚至連校園這片凈土也難逃手機(jī)毒害的侵襲，就連農(nóng)村的很多小學(xué)生也擁有智能手機(jī)，甚至出現(xiàn)了讓學(xué)生在手機(jī)上寫作業(yè)的荒唐舉措!大家想想看，青少年小小年紀(jì)，自制力差，而網(wǎng)絡(luò)上有那么多負(fù)面的電子游戲、暴力、賭博、詐騙等不良信息，中小學(xué)生難免沉溺其中，對(duì)其身心健康產(chǎn)生嚴(yán)重的影響!這是令所有老師、家長(zhǎng)以及有良知的人所深惡痛絕的!
最近網(wǎng)上有一個(gè)圖片，一百年前側(cè)臥床上的吸鴉片的場(chǎng)景與一百年后的今天側(cè)臥躺在床上玩手機(jī)的場(chǎng)景如出一轍，令很多人陷入了沉思……
看到那么多中國(guó)人，天天吸食網(wǎng)絡(luò)鴉片，他們眼神迷離，精神恍惚，表情淡漠，沉醉在虛幻的世界里，連正常的思維都沒有了，某時(shí)某刻，手機(jī)讓人們成為了聾子，盲人，智障者;某時(shí)某刻，手機(jī)讓人們誤入了歧途;某時(shí)某刻，手機(jī)甚至剝奪了人們寶貴的生命!手機(jī)的毒害已經(jīng)無處不在，無孔不入!
有多少人邊走邊玩手機(jī)，撞到電線桿子上;有多少人邊走邊玩手機(jī)，墜入深坑死亡;有多少人上廁所時(shí)玩手機(jī)，手機(jī)掉在茅坑里;有多少父母因?yàn)樵诩依镌诼飞贤媸謾C(jī)，疏于照顧孩子，釀成無法挽回的家庭慘劇;有多少人騎車，開車時(shí)玩手機(jī)造成車禍;有多少人晚上熬夜玩手機(jī)，影響第二天的工作學(xué)習(xí)，耽誤了自己的前途命運(yùn)……手機(jī)使用不當(dāng)已成了禍國(guó)殃民的罪魁禍?zhǔn)?
我只想大聲疾呼：“請(qǐng)大家珍愛生命，遠(yuǎn)離手機(jī)”，盡量減少手機(jī)的.使用時(shí)間，除非在不得不用的時(shí)候。別讓寶貴的一天天被手機(jī)弄得雞零狗碎：別讓手機(jī)毒害我們的肉體和靈魂;別讓手機(jī)毀滅我們的美好生活;別讓手機(jī)給人類帶來深重的災(zāi)難!
“人棄常則妖興”，讓我們回歸常態(tài)、健康的生活!讓我們告別令人醉生夢(mèng)死的智能手機(jī)式的鴉片時(shí)代!用玩手機(jī)的時(shí)間，多看看書，多陪陪家人，多看看大自然，多做點(diǎn)有意義的事……
同學(xué)們，手機(jī)是魔!在這個(gè)應(yīng)該努力奮斗的年紀(jì)，如果你選擇了玩手機(jī)，那么，在你該安逸的年紀(jì)，你只能成為另一個(gè)手機(jī)，注定了被人玩。學(xué)校已經(jīng)制定了禁止手機(jī)進(jìn)入校園的相關(guān)規(guī)定，我們及我們的家長(zhǎng)也已經(jīng)和學(xué)校簽訂禁止帶手機(jī)進(jìn)入學(xué)校的承諾書，就讓我們一起信守承諾，遠(yuǎn)離手機(jī)，不玩物喪志，更不該玩物喪命!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
遠(yuǎn)離手機(jī)的演講稿8
敬愛的老師，親愛的同學(xué)：
大家早上好！
我是六二班的趙弈銘，很高興可以站在這里發(fā)言，今天我發(fā)言的主題是“遠(yuǎn)離手機(jī)，從我做起”。
眾所周知，手機(jī)已成為人們生活中不可缺少的重要物品，是它讓我們的.生活更加方便、快捷，如支付、聊天、查資料等都要用到它。但手機(jī)有利也有害，比如手機(jī)游戲、小說、QQ等娛樂軟件層出不窮，嚴(yán)重影響了人們的正常生活�！暗皖^族”遍地都是，各種玩手機(jī)撞電線桿的、玩手機(jī)掉下水道的新聞滿天飛，長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)還會(huì)造成頸椎病、腰間盤突出等疾病，更重要的是對(duì)我們的視力造成嚴(yán)重的影響。我們班有一位同學(xué)，他本來籃球打得特別好，只要他上場(chǎng)，球場(chǎng)就是他的主場(chǎng)�？勺詮乃蛲媸謾C(jī)而戴上眼鏡后，打球就變得小心翼翼起來，以前的球技蕩然無存。
而沉迷于手機(jī)還會(huì)對(duì)我們的學(xué)習(xí)造成很大的影響，到頭來眼睛近視了，學(xué)習(xí)也退步了。就拿我的親身經(jīng)歷來說，暑假我迷上了手機(jī)上的短視頻，可能因?yàn)槲覍W(xué)習(xí)一貫優(yōu)秀，爸爸媽媽也想讓我放松放松，就沒在意。我早上起來開始刷視頻一看一上午，完全沉浸在小視頻帶給我的樂趣中；下午原本計(jì)劃寫暑假作業(yè)，可是心心念念地想著小視頻就忍不住又拿起手機(jī)看的停不下來，就這樣一個(gè)暑假的時(shí)間就這樣匆匆溜走了，當(dāng)然暑假作業(yè)被我隨隨便便應(yīng)付著。開學(xué)后我一放學(xué)就偷看小視頻，不再認(rèn)真預(yù)習(xí)、不再認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，慢慢地我發(fā)現(xiàn)我看不清黑板上老師寫的字，第一次月考我的成績(jī)一落千丈，在老師的開導(dǎo)和自己的覺悟下，我戒掉了網(wǎng)癮，成績(jī)也慢慢地好起來了。
我再次呼吁，努力學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)世界的美好，人畢竟不是被機(jī)器掌控的，而是我們要掌控機(jī)器，請(qǐng)遠(yuǎn)離手機(jī)，從我做起。我的發(fā)言完畢，謝謝大家！
遠(yuǎn)離手機(jī)的演講稿9
尊敬的評(píng)委和各位參賽者：
大家好！我今天演講的主題是“遠(yuǎn)離手機(jī)”。
手機(jī)是現(xiàn)代社會(huì)最普及的通訊工具，它不僅帶來了巨大的便利，同時(shí)也深度影響了我們的生活。在許多場(chǎng)合，手機(jī)已經(jīng)成為一個(gè)不可或缺的道具，但是，如果過分依賴手機(jī)，它就有可能成為我們的負(fù)擔(dān)。今天，我想探討“遠(yuǎn)離手機(jī)”的好處。
首先，遠(yuǎn)離手機(jī)能讓我們更專注，更有效地完成工作。手機(jī)是個(gè)便捷的小玩意，它隨時(shí)隨地能夠接收到各種通知和消息。這讓我們的生活方便了，同時(shí)也帶來了一定的干擾。在辦公室中，手機(jī)的來電聲和振動(dòng)常常打擾員工的工作。當(dāng)我們專注于工作時(shí)，一個(gè)簡(jiǎn)單的來電也可能使我們失去思路和動(dòng)力。如果我們能遠(yuǎn)離手機(jī)，專注于做手頭的工作，我們將更快速和高效地完成任務(wù)，工作效率也會(huì)更高。
其次，遠(yuǎn)離手機(jī)能讓我們更關(guān)注周圍的`人和環(huán)境。隨著現(xiàn)代社會(huì)的快速發(fā)展，我們?cè)絹碓揭蕾囀謾C(jī)，而忽略了周圍的環(huán)境和人們的情感。當(dāng)家里有客人或者我們外出約會(huì)時(shí)，如果我們把手機(jī)拿在手中，翻看信息或者刷朋友圈的話，這顯然會(huì)給別人留下不好的印象。同時(shí)，如果我們時(shí)刻盯著手機(jī)屏幕，也會(huì)導(dǎo)致我們錯(cuò)過一些重要的事情和機(jī)會(huì)。如果我們能遠(yuǎn)離手機(jī)，關(guān)注周圍的環(huán)境和人們的情感，我們將更加體貼和理解別人，同時(shí)也會(huì)讓交流更加順暢和自然。
再次，遠(yuǎn)離手機(jī)還能讓我們更加健康和舒適。我們都知道，手機(jī)屏幕會(huì)散發(fā)出藍(lán)光，如果長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)不放，這種藍(lán)光會(huì)對(duì)我們的眼睛造成傷害。同時(shí)，手機(jī)使用時(shí)間過長(zhǎng)還容易導(dǎo)致頸椎病、青光眼等健康問題，這些問題長(zhǎng)期積累也會(huì)影響到我們的生活質(zhì)量。如果我們能遠(yuǎn)離手機(jī)，注意眼睛健康，適度活動(dòng)身體，我們將會(huì)擁有更加健康和舒適的生活方式。
最后，我想強(qiáng)調(diào)的是，遠(yuǎn)離手機(jī)并不是完全舍棄和抵制它。我們并不是要把自己隔絕于世界之外，而是要保持良好的生活態(tài)度和習(xí)慣，用正確的方式來使用手機(jī)。在工作和學(xué)習(xí)中，我們可以設(shè)定會(huì)議時(shí)間，關(guān)閉通知和振動(dòng)，保持專注和效率；在與人交流中，我們可以注意禮儀，尊重他人，不時(shí)關(guān)注他人的心情與思想；在日常生活中，我們可以在合適的時(shí)候使用手機(jī)，并且保持適當(dāng)?shù)木嚯x和時(shí)間，保護(hù)自己的健康和舒適。
總的來說，遠(yuǎn)離手機(jī)是一種積極的生活方式，它會(huì)帶來許多好處。如果我們能保持良好的生活態(tài)度和習(xí)慣，以合適的方式使用手機(jī)，我們將擁有更加健康、合理和舒適的生活。謝謝大家！
遠(yuǎn)離手機(jī)的演講稿10
尊敬的老師。親愛的同學(xué)們：
大家好！
校園是我們一起來學(xué)習(xí)的地方，而不是讓我們來玩，來耗費(fèi)時(shí)間的地方，而今天我想要講的一個(gè)主題是讓手機(jī)遠(yuǎn)離校園，我們也是不要把手機(jī)給帶到校園里面來，讓我們也是無法去認(rèn)真的去學(xué)好知識(shí)，去把學(xué)習(xí)給搞好。 作為初中生，其實(shí)我們也是非常重要的一個(gè)打基礎(chǔ)的階段，要去做好自己的學(xué)習(xí)，而帶了手機(jī)到學(xué)校，無論自己玩不玩，其實(shí)心里都是有著想玩的想法的，只要去玩了，那么就會(huì)耽擱了學(xué)校，即使是不玩，心里想著，也是不會(huì)有太多的心思放在學(xué)習(xí)之中來，學(xué)校也是有規(guī)定，不要帶手機(jī)的，同學(xué)們，我們要去遵守，也是要為自己而負(fù)責(zé)，學(xué)習(xí)是我們目前這個(gè)階段最為重要的事情，而且也是不應(yīng)該耗費(fèi)了時(shí)間去玩樂上面了，而是應(yīng)該專心于課堂上的學(xué)習(xí)，在課后去做好作業(yè)，去把課本的知識(shí)鞏固好的遠(yuǎn)離手機(jī)不但是可以讓我們的心思放在學(xué)習(xí)上面，其實(shí)也是可以讓我們有一個(gè)好的習(xí)慣，專注于做一件事情，這對(duì)于我們都是非常的有益的，我想在假期的時(shí)候，同學(xué)們也是知道，如果我們?nèi)ネ媸謾C(jī)了，或者電腦，那么可能一天的時(shí)間都是會(huì)耗費(fèi)在上面，里面的視頻，游戲，有太多讓我們分心的東西，雖然也是會(huì)帶給我們快樂，但是這些快樂都是表面的`，無法讓我們?nèi)コ砷L(zhǎng)，無法讓我們有所收獲的更是不能把這個(gè)手機(jī)再帶到學(xué)校來，假期的時(shí)候玩一下就可能耗費(fèi)很多的時(shí)間，那么本來就是學(xué)習(xí)的地方，更是不能讓我們的時(shí)間去浪費(fèi)了，每個(gè)人的時(shí)間其實(shí)都是一樣多的，你在玩手機(jī)而別的同學(xué)在學(xué)習(xí)，那么最后的成績(jī)出來也是會(huì)有很大的差異，同學(xué)們，我們要用心的去學(xué)好去對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)關(guān)心我們的老師，父母來負(fù)責(zé)，不能辜負(fù)了這大好的年華，我也是相信我們的付出努力會(huì)得到回報(bào)，只要自己努力了，那么就不會(huì)后悔。
讓我們一起行動(dòng)起來，讓手機(jī)遠(yuǎn)離我們學(xué)習(xí)的校園，把時(shí)間都是用到我們的學(xué)習(xí)，我們的成長(zhǎng)之中去，收獲更多，讓我們也是可以持續(xù)的去進(jìn)步才行的，同學(xué)們，我們一起來做到吧，我想我們都是可以的，只要每個(gè)人都是作出表率，同時(shí)積極的和同學(xué)去溝通學(xué)習(xí)上面的問題形成學(xué)習(xí)的風(fēng)氣，我想我們的時(shí)間會(huì)過得格外的充實(shí)而有意義的謝謝！
遠(yuǎn)離手機(jī)的演講稿11
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
在移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)大為發(fā)展的今天，這樣一種現(xiàn)象逐漸占據(jù)了我們的世界：在飯店、咖啡館、馬路上、商店里，“低頭族”的身影無處不在，甚至在人滿為患的公交、地鐵上，人們也奮力鉆著空子把手機(jī)舉到面前，用熒幕照亮那一張張無所事事又無情木訥的臉。由于生活節(jié)奏的加快，網(wǎng)絡(luò)的通達(dá)，約摸有個(gè)一兩分鐘時(shí)間，人們便掏出手機(jī)，或是了解一下時(shí)事，或是社交、娛樂，等等。雖然，以此填充零散的時(shí)間，不僅沒有不妥，還給我們緊張忙碌的生活提供了便利和休閑。然而，這好像已經(jīng)成為了我們的生活習(xí)性：閑置的時(shí)間總不知道可以做些什么，于是只能習(xí)慣性地拿出手機(jī)。打開——關(guān)閉——再打開……每一次也就是那么一兩分鐘，卻無形地將生活切成了碎片。如此一來，生活的碎片化讓我們無法從一而終地完成一件事情，更多的是瑣碎而漫長(zhǎng)……
碎片化的閱讀，碎片化的購物，碎片化的社交……碎片化的生活無時(shí)無刻不在影響著我們的心態(tài)和認(rèn)知。那么，這種生活究竟對(duì)我們有何改變呢?
從前有個(gè)有趣的假設(shè)：倘若朱自清生活在21世紀(jì)，用手機(jī)拍照記錄下了荷塘月色，將會(huì)變得怎么樣?《荷塘月色》里優(yōu)美、細(xì)膩傳神的語言是大家有目共睹的。我最喜歡這樣一句：“薄薄的輕霧浮起在荷塘里。葉子和花仿佛在牛乳里洗過一樣;又像籠著輕紗的夢(mèng)�！边@樣的語言似乎有一種魔力，那由內(nèi)而外的感動(dòng)，只有慢慢地朗讀，潛心地感受才能被挖掘。若是以現(xiàn)在人的閱讀方式，這潛藏在美妙文字中意味深長(zhǎng)的意境，怕是要被切割得支離破碎，蕩然無存了。若朱自清生活在現(xiàn)代，當(dāng)時(shí)這樣感動(dòng)全中國(guó)的散文便可能轉(zhuǎn)變成現(xiàn)代人匆忙、庸俗又瑣碎的產(chǎn)物：或是無味的心靈雞湯、淺陋無趣的網(wǎng)絡(luò)小說，或是朋友圈上的一張照片附上一句：“今夜的荷塘很美�！北愫�(jiǎn)而了之。相信擁有良知的人一定能體會(huì)其中的差距，這便是碎片化帶來的。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，現(xiàn)在人平均每周都有數(shù)十萬字的閱讀量，而中國(guó)人年均讀書只有0、7本。碎片化的`生活致使我們沒有完整的時(shí)間，即使有，也因自己習(xí)慣的怠惰和不安分，變得零零散散，連一本書也無法完整地讀完。捫心自問一下，那些利用碎片時(shí)間汲取的信息又有多少遺留在腦海里了呢?由于碎片化，我們成為了生活的匆匆過客，得過且過，不能沉下心思索和感受，也沒能做好任何一件事，逐漸變得愚笨、無情、一事無成。
但是，這并非沒有退路。現(xiàn)在也新生了一些幫助人們放下手機(jī)，享受生活的手機(jī)軟件。只要你愿意逐漸甩掉手機(jī)對(duì)你的束縛，在閑暇時(shí)間認(rèn)真地投入一件事，組裝時(shí)間，你便會(huì)發(fā)現(xiàn)小小的熒幕哪有生活中最純真的美好更引人入勝呢?
遠(yuǎn)離手機(jī)的演講稿12
同學(xué)們：
在這個(gè)充滿科技的時(shí)代，手機(jī)確實(shí)是不可缺少一種通訊工具，它可以了解信息，開闊視野，可大家真的正確使用了嗎?同學(xué)們，不合理使用手機(jī)，會(huì)給成長(zhǎng)中的我們帶來了許多的負(fù)面影響。
首先，頻繁使用手機(jī)，會(huì)損害我們的身體健康。我們現(xiàn)在正處在身體發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期，頻繁使用手機(jī)，其輻射會(huì)損害我們的腦部神經(jīng)，從而引起頭痛、記憶力減退、睡眠失調(diào)、視力下降等問題。同學(xué)們，身體都搞垮了，還談什么學(xué)習(xí)呢！
其次，便捷的.搜索引擎，會(huì)使我們思維“鈍化”�！捌D難困苦，玉汝于成”，學(xué)習(xí)是艱苦的腦力勞動(dòng)，只有經(jīng)受考驗(yàn)，深入思考，鉆“最厚的地方”，才能攻堅(jiān)克難，有所建樹。據(jù)了解，有些同學(xué)為了求快，在手機(jī)上搜作業(yè)答案，隨意抄上去，結(jié)果一題不會(huì)；在家寫作業(yè)，控制不住自己去刷手機(jī)，結(jié)果拖很久都不寫；長(zhǎng)此以往，我們必將失去獨(dú)立思考的能力，失去刻苦鉆研的動(dòng)力，失去奮發(fā)前行的毅力。當(dāng)不動(dòng)腦筋、不加思考變成常態(tài)，當(dāng)走捷徑常搜索成為本能，我們就背離了學(xué)習(xí)的初衷，也必將離真正的知識(shí)越來越遠(yuǎn)。
因此遠(yuǎn)離手機(jī)誘惑，擁抱專注人生，我們需要培養(yǎng)自律意識(shí)，凡事張弛有度。通過制作時(shí)間安排表，分配好每天需要完成的任務(wù)，滑雪運(yùn)動(dòng)員谷愛凌，她就是我們自律的榜樣，6歲那年她有了她的夢(mèng)想---斯坦福大學(xué)，于是她刻苦學(xué)習(xí)，用三年時(shí)間學(xué)完了四年的課程，成為她們高中歷史上第一個(gè)提前畢業(yè)的學(xué)生；在滑雪生涯中她至少骨折過三次，但她從不放棄。動(dòng)作技巧上她總嘗試突破自我，挑戰(zhàn)自我，選擇難度更高的訓(xùn)練，這樣的自律讓她成為了更優(yōu)秀的自己。
所以我在這里向大家提幾項(xiàng)建議：
1合理安排使用手機(jī)時(shí)間，可交給父母保管。
2多多發(fā)現(xiàn)生活中另外的樂趣，不要只沉迷于網(wǎng)絡(luò)，比如去圖書館，野炊，參觀展覽等等
3刪除一些不必要的軟件，減少信息的數(shù)量。
為了凈化育人環(huán)境，我校制定了關(guān)于手機(jī)管理的規(guī)定。全面禁止學(xué)生帶手機(jī)入校，請(qǐng)各位同學(xué)自覺遵守。如有緊急情況下可以找班主任或老師聯(lián)系。如果學(xué)生違規(guī)將手機(jī)帶入校內(nèi)或在學(xué)校使用手機(jī)，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，則一律由學(xué)校收繳處置，并給予違規(guī)學(xué)生批評(píng)或按照相關(guān)規(guī)定處分。
希望廣大同學(xué)積極配合學(xué)校，落實(shí)好禁止學(xué)生攜帶手機(jī)入校這項(xiàng)規(guī)定，共同營(yíng)造一個(gè)健康、優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，使生活更加自律美好。我的演講結(jié)束，謝謝大家。
遠(yuǎn)離手機(jī)的演講稿13
尊敬老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
在生活中，我們總是會(huì)下意識(shí)的遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，面對(duì)危險(xiǎn)我們會(huì)條件反射的保持距離。就如同在烤火時(shí)我們不會(huì)將手伸進(jìn)火中，用刀切水果時(shí)也不會(huì)用手握住刀刃。盡管我們?cè)诶眠@些工具，但我們不會(huì)讓這些工作危險(xiǎn)的地方傷害自己，更不會(huì)輕易的去傷害別人。
但是，各位可知道，在我們的生活中有一種東西，一種工具。我們明知到它有危險(xiǎn)的一面，明知到它會(huì)對(duì)我們的身體造成損害，甚至帶來生命的危險(xiǎn)，卻還是對(duì)它不離不棄，甚至趨之若鶩？沒錯(cuò)，那就是我們幾乎每個(gè)人都有，甚至現(xiàn)在都有同學(xué)待在身上的“通訊工具”——手機(jī)！
雖然，現(xiàn)在我們還將手機(jī)說成是通訊的工具，但隨著智能機(jī)的問世，它其實(shí)早已不僅僅是一臺(tái)供人交流的機(jī)器了！在信息技術(shù)的告訴發(fā)展下，它已經(jīng)獲得了太多與之本來作用所不相干的附帶能力�！坝螒�、影視、美圖相機(jī)……”這些額外的功能無疑讓手機(jī)成為了我們手中的“珍寶”，讓近乎每一個(gè)得到它的人都近乎再也離不開它。但無論它變的多么好，發(fā)展的多么優(yōu)秀，但至今為止，它給我們帶來的危害卻幾乎沒有改變過！
同學(xué)們，讓我們回想一下吧！回想一下，我們所認(rèn)識(shí)的，所了解的手機(jī)的危害！
首先，最讓我們的擔(dān)心的`就是視力！電子屏幕對(duì)視力的危害已經(jīng)是所有人都知道事情，但是，在面對(duì)手機(jī)的時(shí)候我們似乎忘記了這一點(diǎn)，無論是什么地方，哪怕是在睡前的最后兩分鐘，又有多少人是在緊緊的盯著手機(jī)屏幕的呢？！
其次是對(duì)我們學(xué)生如同生命的東西——注意力！我們不少同學(xué)一拿到手機(jī)就放不下，甚至到了晝夜不分的地步！多少次，當(dāng)老師在深夜去查寢的時(shí)候，當(dāng)我們的父母在推開我們房門檢查的時(shí)候，看到的確是一張張被手機(jī)照亮的臉龐！
我們?cè)谏钜雇媸謾C(jī)，不僅讓第二天的學(xué)習(xí)難以集中注意力，甚至還大大的影響我們的身體健康！切切實(shí)實(shí)的削減我們自身的健康，我們的生命！大家都說吸煙是“慢性自殺”，難道這樣的行為就不是嗎？
最后的，再說一件大家都明白，甚至做過的事情。在走路的過程中，我們有多少人是喜歡邊走邊看手機(jī)的呢？那我就問問。大家在看手機(jī)的時(shí)候，能不能注意到身邊的危險(xiǎn)呢？不能！甚至來近在眼前的電線桿和坑洞都看不到，已經(jīng)不止一次發(fā)生過這樣的悲劇了！這是我們誰也不愿意看到的！
親愛的同學(xué)們，手機(jī)不是我們的所有，它只是一個(gè)多功能的集合體。我們的生活，我們的世界，以及我們的家人和朋友，都只存在于我們的身邊，我們的眼前！
同學(xué)們，抬起頭來，正視前方吧！
我的演講結(jié)束，謝謝大家！
遠(yuǎn)離手機(jī)的演講稿14
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!我是來自xxx班的xxx。今天，能在這個(gè)講臺(tái)上為大家?guī)砦业难葜v，我真的感到無比的榮幸。今天我要給大家說的是我們大家都熟悉，且非常了解的一樣?xùn)|西——“手機(jī)”!
眾所周知，隨著信息時(shí)代的飛速發(fā)展，手機(jī)從一個(gè)只能打電話的機(jī)器，乘著這趟發(fā)展的潮流一往無前!從只能打電話的“磚式手機(jī)”，到后來多功能的“直板手機(jī)”，再到如今的“智能手機(jī)”!手機(jī)在短短的'時(shí)間里就發(fā)生極大的改革變化，尤其是當(dāng)智能手機(jī)問世后，現(xiàn)在的手機(jī)已經(jīng)幾乎看不出過去的影子。比起說它是一部打電話的手機(jī)，倒不如說是一部可以打電話的電腦!
而隨著手機(jī)的“瘋速”發(fā)展，它產(chǎn)生了越來越多的附加能力。攝影、美圖、游戲、聊天……這些附加的能力為手機(jī)帶來了全新的定義，甚至已經(jīng)開始代替它的主要功能，成為新的“主要能力”。而這些，也正是在吸引著我們這些學(xué)生對(duì)手機(jī)愛不釋手的原因!作為一臺(tái)手機(jī)，它對(duì)我們學(xué)生來說，尤其是對(duì)我們高中生來說，它實(shí)在是有太多不必要的功能!這些能力不僅僅掩蓋了它本來的作用，甚至?xí)屛覀兂两渲校S之忘記學(xué)習(xí)，忘記生活!最終荒廢了自己!這樣可怕的結(jié)果并不是隨意的舉例，而是切切實(shí)實(shí)發(fā)生著的，甚至就發(fā)生在我們身邊的事情!
同學(xué)們，我們現(xiàn)在正處于高中這一特殊的階段。三年，乃至之前九年來的努力，都是為了能在最后的高考中取得出色的成績(jī)!但是!現(xiàn)在的情況是，我們?nèi)杂胁簧俚耐瑢W(xué)違反了學(xué)校的規(guī)定，不僅將手機(jī)這一“娛樂產(chǎn)品”帶進(jìn)了學(xué)校，甚至在在課堂和休息時(shí)使用!這是多么糟糕的事情啊!我們累積了九年，才終于好不容易來到了高中的校園。可卻因?yàn)橐徊渴謾C(jī)，因?yàn)橐粫r(shí)忍不住對(duì)游戲的追求，我們放棄了自己的夢(mèng)想，放棄了今后的未來!這是多么糟糕的事情啊，這是多么讓人后悔的事情!各位，高中的學(xué)習(xí)可能確實(shí)很苦，甚至被許多人說成是學(xué)習(xí)中最煎熬的一段時(shí)間。但只有堅(jiān)持過了這段辛苦，我們才能見到光明的未來!如果我們現(xiàn)在就舍棄自己，游手好閑的沉迷游戲，就會(huì)浪費(fèi)自己的人生，最終一無所獲!這，難道不是很可惜嗎?
同學(xué)們，陽光總在風(fēng)雨后。讓我們控制自己，把握現(xiàn)在，放下手中的手機(jī)，用自己的努力和行動(dòng)去迎接光明的未來吧!我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
遠(yuǎn)離手機(jī)的演講稿15
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是來自x年級(jí)x班的xxx，今天我演講的主題是“遠(yuǎn)離手機(jī)，努力學(xué)習(xí)”。
為什么我會(huì)選擇“網(wǎng)絡(luò)與學(xué)習(xí)”的主題呢？因?yàn)樵诋?dāng)今社會(huì)，隨著網(wǎng)絡(luò)的不斷發(fā)展和進(jìn)步，我們的學(xué)習(xí)也受到了影響，既有好處，也有壞處。好處在于我們可以通過網(wǎng)絡(luò)獲取更多的知識(shí)，不僅是學(xué)習(xí)方面的，還有其他方面的`知識(shí)；而壞處則在于很多同學(xué)容易沉迷于網(wǎng)絡(luò)，從而忽視學(xué)習(xí)或者沒有心思去學(xué)習(xí)，我自己也曾遇到這個(gè)問題。對(duì)于網(wǎng)絡(luò)與學(xué)習(xí)，我認(rèn)為我們應(yīng)該保持一個(gè)平衡的態(tài)度。網(wǎng)絡(luò)是一種工具，它可以為我們提供便利和資源，但也容易讓我們迷失方向。我們要學(xué)會(huì)正確地使用網(wǎng)絡(luò)，利用其優(yōu)勢(shì)來提高學(xué)習(xí)效率，同時(shí)也要時(shí)刻提醒自己不要沉迷于其中。在學(xué)習(xí)上，我們不能完全依賴網(wǎng)絡(luò)，更應(yīng)該注重實(shí)際操作和實(shí)踐能力的培養(yǎng)。只有在學(xué)習(xí)和網(wǎng)絡(luò)使用上達(dá)到一個(gè)平衡狀態(tài)，我們才能更好地提高自己的綜合素質(zhì)和發(fā)展前途。
我有一個(gè)姐姐，比我大七歲。盡管我們只相差七年，但生活環(huán)境卻大不相同。在我姐姐上學(xué)時(shí)，互聯(lián)網(wǎng)還沒有像現(xiàn)在這樣發(fā)達(dá)，或許是因?yàn)槲腋改笇?duì)她的管教嚴(yán)格，所以她直到高中畢業(yè)才擁有了第一部手機(jī)。而現(xiàn)在，距離她畢業(yè)僅有四年，我們的生活已經(jīng)有了天翻地覆的變化。很多人在高中畢業(yè)時(shí)已經(jīng)換了很多部手機(jī)，而我姐姐當(dāng)時(shí)唯一的娛樂活動(dòng)就是看電視，因此能夠?qū)⒏嗟臅r(shí)間用于學(xué)習(xí)，干擾也相對(duì)較少。雖然我并不認(rèn)為自己比姐姐笨，但我感到自己的學(xué)習(xí)成績(jī)無法與她相提并論，主要原因在于我回家后會(huì)先玩手機(jī)或看電視，而她則會(huì)先完成作業(yè)。
我知道有些同學(xué)可能會(huì)問：你自己都玩手機(jī)，怎么能做我們的榜樣，上臺(tái)演講呢？但正是因?yàn)槲疑羁陶J(rèn)識(shí)到了手機(jī)對(duì)我的危害，所以現(xiàn)在除了上網(wǎng)搜題目，我不再碰手機(jī)。我以我的姐姐為榜樣，她的學(xué)習(xí)成績(jī)一直很好，作為她的妹妹，自然也希望能夠像她一樣優(yōu)秀。但由于我迷戀手機(jī)，所以成績(jī)總是比姐姐差。因此，我下定決心要遠(yuǎn)離手機(jī)，全身心地投入學(xué)習(xí)。
同學(xué)們其實(shí)自己心里也非常的清楚，手機(jī)對(duì)我們的危害是很大的，但因?yàn)槭謾C(jī)對(duì)我們的誘惑非常的大，所以一直都沒有改變自己這樣不好的行為。我們學(xué)習(xí)的每一天都是非常的寶貴的，你多玩了一分鐘的手機(jī)，就少學(xué)習(xí)了一分鐘，雖然說我們?cè)谕媸謾C(jī)的時(shí)候能夠獲取到很多的知識(shí)。
希望同學(xué)們能夠早一點(diǎn)想清楚手機(jī)對(duì)我們學(xué)習(xí)的危害，遠(yuǎn)離手機(jī)，努力的學(xué)習(xí)，取得進(jìn)步。希望同學(xué)們以后都能夠獲得一個(gè)好的成績(jī)。
謝謝大家！
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