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【推薦】運(yùn)動(dòng)帶給我健康作文
無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中,大家都有寫作文的經(jīng)歷,對作文很是熟悉吧,寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那么一般作文是怎么寫的呢?以下是小編幫大家整理的運(yùn)動(dòng)帶給我健康作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
健康是什么呢?健康是如何帶給我們的呢?得到健康的方法和方式有很多。比如說:少吃零食,可以保持我們的身材。還有就是少熬夜,對我們的身心健康有很大的幫助?墒,我覺得,最好得到健康的方法是通過鍛練、通過運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)帶給我們強(qiáng)壯的身體,也可以使得自己有一項(xiàng)屬于自己的愛好。通過愛好來運(yùn)動(dòng),通過運(yùn)動(dòng)來鍛煉,通過鍛煉來使我們擁有一個(gè)健壯的身體。
我自己就有一項(xiàng)愛好,那就是踢球,通過踢球可以使我的腿部力量增強(qiáng)。不但使我們得到健康,還可以讓我們明白其中的道理。每一種運(yùn)動(dòng)、一個(gè)項(xiàng)目都有內(nèi)在的含義,而不是表面的名稱。如果每個(gè)人都明白其中的含義,那么,健康就在我們身邊,前提是讓我們運(yùn)動(dòng)起來,從中獲得健康。
很明顯可以看出,這一類運(yùn)動(dòng)屬于高雅的運(yùn)動(dòng),它體現(xiàn)了一個(gè)人對美好生活的追求、樂觀的生活態(tài)度和健康的心理。使我們有強(qiáng)健的體魄。
當(dāng)然,生活中不僅僅只有高雅的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,還會出現(xiàn)一小部分的庸俗運(yùn)動(dòng)。所謂的庸俗運(yùn)動(dòng)就是平庸鄙俗不高尚的運(yùn)動(dòng),他不但不會給人帶來好處,還會給人帶來危害。它會使人經(jīng)不住不良誘惑、貪圖享樂、不思進(jìn)取、精神頹廢、不利于身心健康,這會對身體帶來極大的危害。
我曾從書中讀到過這樣一句話,可這句話我認(rèn)為有很有道理,但又很不值得一提,這句話就是“今晚仰臥,明早起做。明晚俯臥,后天撐。運(yùn)動(dòng)就是這么簡單。”讓我們賞析這一句話。其實(shí)這句話當(dāng)中,也是存在道理的。這只不過是頻率的問題而已,只要我們下定決心去做、堅(jiān)持不懈、那么我相信肯定會成功,健康就會來到。
這告訴我們要有持之以恒,對某一項(xiàng)是認(rèn)真去做、用心去做。做到不把這件事做完不罷休的心態(tài)那么一定會成功。學(xué)習(xí)也是一樣只有擁有強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)欲望,加上肯動(dòng)腦和不怕困難的執(zhí)著精神,常常是成就大事業(yè)的基礎(chǔ)。
要在運(yùn)動(dòng)中去獲得健康,在健康中學(xué)會持之以恒,在持之以恒中學(xué)會學(xué)習(xí),通過學(xué)習(xí)用心去做,成就事業(yè)的基礎(chǔ)。
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