運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文【推薦】
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家對(duì)作文都不陌生吧，作文根據(jù)寫(xiě)作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。那要怎么寫(xiě)好作文呢？以下是小編為大家收集的運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文，希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文1
我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)讓生活變得更美好，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以讓人們更健康，也可以跟著小伙伴去跑步散步，如果每天都要就會(huì)讓自己很長(zhǎng)一段時(shí)間不生病。
而且還可以跑著玩，每天晚上吃完飯之后就可以去跑步，也可以在健身器材上廣場(chǎng)上等等都可以玩，不僅可以玩還可以健身，讓我們有個(gè)好身體，而且我們回來(lái)還可以玩的很開(kāi)心，但是每天回來(lái)就得換衣服，因?yàn)樯砩显摮袅�，而且還要洗個(gè)澡，不然該變成臭人了。
我每天是天氣暖和，我來(lái)出去跑步，因?yàn)橥饷嫣淞�，除非我必須穿的很厚才可以，但是我�?huì)走不動(dòng)道了，我一般會(huì)在比較長(zhǎng)的地方跑步，因?yàn)檫@個(gè)地方人應(yīng)該比較少，所以我就叫上我的小伙伴們一起來(lái)跑步，我們還可以一起玩，我們玩的很開(kāi)心之后我們才回家。
一般我們都是很晚才回家的'，我們都會(huì)叫幾個(gè)大人來(lái)，這樣我們就應(yīng)該安全的，因?yàn)橛袝r(shí)候我們有的人不小心受傷了，我們有的人在這里等，一個(gè)人去找大人。
我們之所以去跑步運(yùn)動(dòng)是因?yàn)檫@樣可以提升我們的團(tuán)隊(duì)能力，這樣才是真正的運(yùn)動(dòng)的重要精神運(yùn)動(dòng)為我們的祖國(guó)爭(zhēng)光，有很多都是我們中國(guó)的運(yùn)動(dòng)員，他們?yōu)槲覀兊闹袊?guó)拿了很多的獎(jiǎng)狀，也為我們的祖國(guó)爭(zhēng)光，我想他們心里一定很自豪，雖然我們的中國(guó)以前很被人看不起，但是我們現(xiàn)在的祖國(guó)站起來(lái)了。
這就是我說(shuō)的運(yùn)動(dòng)使生活變得更美好，讓我們大家都健健康康的。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文2
運(yùn)動(dòng)是我們生活中必不可少的一部分它就像醫(yī)生一樣，可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，讓我們的身體更加強(qiáng)健。
一年暑假暑假我打算和媽媽每天早上去錦城湖跑步，第二天早上，我和媽媽早早的出發(fā)，到了錦城湖我就跑了起來(lái)。早晨的清風(fēng)伴著小鳥(niǎo)的歌唱、路邊的小花的清香，我和微風(fēng)前行真是一個(gè)美好的'開(kāi)始�。�
跑了一會(huì)兒，我腳下的一塊石頭把我絆倒了，都把我絆流血了，可是我并不覺(jué)得痛，我想起了剛剛那美好的場(chǎng)景，想著想著，太陽(yáng)公公放出來(lái)了那溫暖的光束，那光束照耀著我，我一下就充滿了力量，那力量使我前進(jìn)，即使我有一些勞累，可覺(jué)得那并沒(méi)有什么。
不知不覺(jué)，我竟然跑完了一圈，心中仿佛有個(gè)聲音叫我繼續(xù)前進(jìn)，我沒(méi)有猶豫，馬上出發(fā)，這一次我跑了一會(huì)兒就感到有些勞累，于是我和媽媽坐在休息區(qū)休息了一下，我盤(pán)著腿坐著，閉著想象著剛剛那美好的場(chǎng)景：鳥(niǎo)兒在天空中飛著，花兒小草在大地上接受太陽(yáng)的洗禮，清風(fēng)拂過(guò)我的臉，我悠閑地在錦城湖邊跑著。那種感覺(jué)十分美妙，還讓我特別放松，讓我體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)帶給人的樂(lè)趣。
之后，每天早上我都會(huì)和媽媽去跑步，每天都會(huì)看見(jiàn)許許多多美麗的景色，現(xiàn)在我的體育也越來(lái)越好了起來(lái)，現(xiàn)在我也經(jīng)常代表我們班級(jí)去參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，為班級(jí)爭(zhēng)光，獲得更多榮譽(yù)。
運(yùn)動(dòng)不但讓我的身體更健康，而且還讓我每天過(guò)得很充實(shí)了。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文3
說(shuō)到勞動(dòng)，人們會(huì)說(shuō)勞動(dòng)最光榮，勞動(dòng)創(chuàng)造生活，勞動(dòng)創(chuàng)造美似的不勞動(dòng)，哪來(lái)的生活又哪來(lái)的財(cái)富？
別的不說(shuō)就說(shuō)我家吧，以前我家生活比較貧窮，一家人住在低矮的茅房里，屋里潮濕，光線昏暗，冬天天氣冷，屋子里冷得像冰窖；夏天天氣熱，屋子里熱得像火爐，幾年來(lái)爸爸在外打工掙了一些錢(qián)，回來(lái)后買(mǎi)下一棟房子，一家人住在新房子里寬敞明亮，樓上樓下電燈電話墻壁刷得像雪一樣白，大理石的地面光滑潔凈。能照出人的影子，家里裝上了空調(diào)，不管是炎熱的夏天，還是寒冷的冬天，住在屋子里四季如春，陽(yáng)光灑滿屋子無(wú)比舒暢。
現(xiàn)在出門(mén)很方便，因?yàn)榧依镔I(mǎi)了汽車(chē)，有時(shí)我起晚了，眼看上課的時(shí)間就要到了，我急得火燒火燎，這時(shí)爸爸看見(jiàn)了。說(shuō):“別急，爸爸開(kāi)車(chē)送你�！闭f(shuō)著他開(kāi)著他的汽車(chē)，不到三分鐘的時(shí)間就把我送到了學(xué)校，真是又方便又快捷呀！
是的呢，更不用說(shuō)了，過(guò)去家里沒(méi)錢(qián)，想吃一會(huì)兒肉也是一件很困難的'事，一家人節(jié)衣縮食每天還不能填飽肚子，現(xiàn)在不同了大魚(yú)大肉山珍海味，哪一樣沒(méi)有嘗過(guò)？逢年過(guò)節(jié)桌子上擺滿了各種大菜，一家人坐在桌前隱藏勞動(dòng)成果，心里甜美的如飲瓊漿玉液。
穿的嘛，以前寒磣的不能再寒磣了。一件衣服要穿好幾年，也沒(méi)錢(qián)買(mǎi)新的，看著別的同學(xué)打扮的漂漂亮亮，我心里很是羨慕，我時(shí)常想要是我有件新衣服穿那該多好啊，現(xiàn)在不同的季節(jié)我都有了不同的新衣服，這些都是勞動(dòng)成果帶給我的幸福和甜美。
我們今年的城市化建設(shè)一天比一天好，高樓林立，馬路縱橫，力將調(diào)星羅棋布，五一不是勞動(dòng)給我們生活帶來(lái)美好的變化，所以我們要感謝生活，首先感謝勞動(dòng)成果是勞動(dòng)，創(chuàng)造生活是勞動(dòng)創(chuàng)造美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文4
最喜歡在陽(yáng)光明媚的午后，來(lái)到操場(chǎng)，手捧心愛(ài)的籃球，品味運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)的樂(lè)趣。
小時(shí)候，總喜歡一吃完午飯就立馬回到教室，坐下和幾個(gè)朋友你一言我一語(yǔ)地聊個(gè)不停。有空閑時(shí)間也不想運(yùn)動(dòng)，所以體格比較瘦�？勺詮脑趷�(ài)運(yùn)動(dòng)的爸爸的引導(dǎo)下，我愛(ài)上了運(yùn)動(dòng)，愛(ài)上了奔跑。
在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，我曾幾次摔倒流過(guò)血，也因奔跑而得到過(guò)獎(jiǎng)勵(lì)。運(yùn)動(dòng)豐富了我的感情，充實(shí)了我的生活，也圓了我奔跑的.夢(mèng)想！
高年級(jí)，我開(kāi)始學(xué)習(xí)了很多運(yùn)動(dòng)技巧和方式，也有了自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。隨著我體質(zhì)的不斷增強(qiáng)，更多難度高一些的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也出現(xiàn)在了我的生活中。如長(zhǎng)跑、撐桿跳、跨欄等。在這些運(yùn)動(dòng)中，我也學(xué)到了不少運(yùn)動(dòng)方法。
讓我印象最深刻的是在一個(gè)公園里發(fā)生的故事。那次我看見(jiàn)了比我大一點(diǎn)的哥哥們?cè)谔焯萆贤嫠�，抓著天梯�?lái)回飛躍，非常有趣。后來(lái)我轉(zhuǎn)到了實(shí)驗(yàn)小學(xué)，發(fā)現(xiàn)這兒也有一個(gè)天梯。在一節(jié)體育課上，我也跟同學(xué)來(lái)到了天梯面前，這些同學(xué)一開(kāi)始也覺(jué)得天梯很有趣，但他們也和我一樣第一次玩，只可以吊一圈。于是我閃亮登場(chǎng)了。我就像一只長(zhǎng)臂猿一樣，一伸手可以吊四格，一次可以吊幾個(gè)來(lái)回。一側(cè)身就上去了，腳一勾，身一輕，便是一個(gè)漂亮的猴子撈月。下來(lái)時(shí)同學(xué)們一片掌聲，我心里也美滋滋的，于是我對(duì)運(yùn)動(dòng)更加有了信心。同學(xué)們的贊美無(wú)疑給了我莫大的動(dòng)力。我再接再厲，在50x8的跑步比賽中獲得冠軍。不過(guò)我也不會(huì)驕傲的，世界這么大，比我厲害的人有很多很多，我不能做一只目光短淺的井底之蛙。運(yùn)動(dòng)豐富了我的課余生活，讓生活更加美好。
如果說(shuō)運(yùn)動(dòng)是大海，我便是一只小魚(yú)在其中暢游；如果說(shuō)運(yùn)功是天空，我便是一只小鳥(niǎo)在空中翱翔。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文5
生命在于運(yùn)動(dòng)。俗話說(shuō)得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰。”我們要讓生命過(guò)得有價(jià)值有意義。不要白白的度過(guò)。
運(yùn)動(dòng)有很多種：跑步，踢足球，打羽毛球，打籃球……唯一讓我開(kāi)心的，只有打羽毛球。
我是在五年級(jí)時(shí)愛(ài)上了打羽毛球。以前的我，總是認(rèn)為打羽毛球很簡(jiǎn)單就學(xué)會(huì)了�？僧�(dāng)我真正觸摸到羽毛球，就連握拍的方式都不懂。
有一次在操場(chǎng)上體育課，體育老師讓我們練習(xí)一下打羽毛球。只見(jiàn)其他同學(xué)打起球來(lái)威風(fēng)凜凜。而我既羨慕有嫉妒，也想練一下�？僧�(dāng)我把球高拋起來(lái)，把羽毛球拍用力一甩，不但沒(méi)打著，還把球拍打掉在地上。就這樣，我反復(fù)練習(xí)，卻還沒(méi)成功。有點(diǎn)灰心喪氣。這時(shí)，同桌走過(guò)來(lái)，拍拍我的肩膀，細(xì)細(xì)的`跟我講：“打羽毛球應(yīng)該是正直吊直線球和對(duì)角線球，頭頂?shù)踔本�球頭頂?shù)鯇?duì)角線球，反手吊直線和反手吊對(duì)角線球。掌握正確的握拍方式是打好羽毛球的第一步。
接著，她讓我反復(fù)練習(xí)揮拍�！坝鹈蚴且环N全身運(yùn)動(dòng)，每一次揮拍都要調(diào)動(dòng)身體上下各方面的肌肉去配合�！彼J(rèn)真地與我講解。聽(tīng)了這些，我恍然大悟。
直到現(xiàn)在，我已經(jīng)不再羨慕那些會(huì)打羽毛球的同學(xué)們了。
其實(shí)打羽毛球的好處特別多：一是能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體免疫力。二是在羽毛球雙打時(shí)，能提高雙打協(xié)作精神，培養(yǎng)交際能力。三是能緩解疲憊。四是不耽誤學(xué)業(yè)，還能緩解學(xué)習(xí)壓力。五是能讓你身體健康。六是能讓你大腦記性變得更好。
蘇格拉底曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞，因運(yùn)動(dòng)練習(xí)而長(zhǎng)期保持。”
運(yùn)動(dòng)，讓我的生活更美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文6
有的人身體不好，為什么？就因?yàn)槿鄙龠\(yùn)動(dòng)。
多運(yùn)動(dòng)就會(huì)讓生活更美好。只有身體好，才能上好班。不要因?yàn)闆](méi)錢(qián)就不要命地做工，多抽出一點(diǎn)時(shí)間運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。
我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)有以下幾個(gè)好處：
一是運(yùn)動(dòng)能讓人的身體好。我有一個(gè)二奶奶，就是因?yàn)樘焯熳鲂�，沒(méi)有時(shí)間休息，天天去打針。
你說(shuō)做鞋袋子也就賺那點(diǎn)錢(qián)，還要打針，不僅沒(méi)錢(qián)賺了，人的身體也不好了。所以多運(yùn)動(dòng)一下吧。
二是運(yùn)動(dòng)能讓人更有力氣，有動(dòng)力。不會(huì)像枯萎的花一樣，沒(méi)有精神。
三是運(yùn)動(dòng)能讓人更有顏面，就是老得慢一點(diǎn)。雖然這我不是很相信，但這樣一直年輕下去不好嗎？
就因?yàn)檫@幾點(diǎn)，我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)能讓生活更美好。如果沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，全世界的人就會(huì)像枯萎的'花一樣，有氣無(wú)力。
如果沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，整個(gè)地球的人只會(huì)氣色不好，讓人看著很不舒服。
我們?cè)诠ぷ髦谐槌鲆稽c(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間，哪怕一點(diǎn)點(diǎn)也行，放松一下，就會(huì)讓你的生活更美好，不會(huì)耽誤什么。
不能像我的二奶奶那樣，但也不要運(yùn)動(dòng)過(guò)度。不然機(jī)會(huì)像我一樣，到了第二天，身上痛得要命，走起路來(lái)都吃力。但是過(guò)幾天就好了。不過(guò)最好不要運(yùn)動(dòng)過(guò)度。
運(yùn)動(dòng)還是有很多好處的。比如通過(guò)運(yùn)動(dòng)，我的體力越來(lái)越好了。不像從前，炮哥四百米都累得要死，現(xiàn)在進(jìn)步多了，身體也越來(lái)越好了。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文7
為了緩解學(xué)習(xí)帶來(lái)的壓力，媽媽經(jīng)常拽著我參加一些戶外活動(dòng)讓我放松放松，比如騎車(chē)，徒步，爬山。開(kāi)始，我并沒(méi)多大興趣，漸漸地，我發(fā)現(xiàn)自己竟然真的愛(ài)上了戶外運(yùn)動(dòng)。
有一次，媽媽帶我去爬本地最高的山——午潮山。一路上，我歡蹦亂跳，渾身充滿了活力。剛進(jìn)山，迎面撲來(lái)一陣清新的、夾著花香的泥土氣息，深深地吸一口，頓時(shí)感覺(jué)心曠神怡。
這在鋼筋混泥土的城市建筑中，是聞不到的。潺潺的流水，蟲(chóng)子的'低吟，小鳥(niǎo)的歌唱，偶爾飛落的樹(shù)葉的親吻，一切都那么神秘，又那么自然，讓人心靈沉靜，安寧。
不顧爸爸媽媽的勸告，我一直奮力往前沖。爬了二十分鐘左右，我開(kāi)始喘起了粗氣，大汗淋漓，腿也開(kāi)始發(fā)飄，我感覺(jué)體力透支了。問(wèn)了一下從山上下來(lái)的人，離山頂還有多遠(yuǎn)？得到的回答是，差遠(yuǎn)了，才走了三分之一！我瞬間崩潰，早知道這樣還不如在家寫(xiě)作業(yè)呢。
我心里暗暗叫苦，但是爸爸媽媽是絕對(duì)不會(huì)允許我放棄的。于是我調(diào)整戰(zhàn)略，停下來(lái)休息了下，吃了點(diǎn)帶去的干糧與水果，調(diào)整好頻率，又繼續(xù)攀登。
走走停停，看看沿途的風(fēng)景，大大減輕了我的疲憊感。在不懈的努力下，我終于登上了頂峰。輕風(fēng)拂面，放眼遠(yuǎn)眺，望著低矮的山巒，螞蟻樣的人群，不禁想起杜甫的名句：“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”。
這時(shí)，我是真正懂得了這句詩(shī)的含義，這種感覺(jué)只有真正登上山頂才體會(huì)得如此真切！沒(méi)有任何一個(gè)時(shí)刻比現(xiàn)在這種感覺(jué)更強(qiáng)烈！
以后我又參加了好多次戶外活動(dòng)，每次活動(dòng)都帶給我不一樣的收獲。
戶外活動(dòng)讓我的生活充滿了無(wú)限動(dòng)力與美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文8
運(yùn)動(dòng)可以讓我們的生活更加美好，運(yùn)動(dòng)是生活中必不可少的，每天清早晨跑，跳跳繩……都可以讓我們的身體變得更加健康。
每天早上我都會(huì)去家附近的小公園跑跑步，鍛煉身體，如果要上學(xué)的話，我會(huì)選擇寫(xiě)完作業(yè)，吃完晚飯后和家人一起去跳繩，散步……做這些運(yùn)動(dòng)可以讓我們的身體更加健康，對(duì)我們的身體那是有益無(wú)害的運(yùn)動(dòng)是我們大家都所需要的。
有許多年輕人整天抱著手機(jī)宅在家里，叫他出去都不出去，與其在家里玩手機(jī)浪費(fèi)這大好的時(shí)間，對(duì)于自己的身體有害不說(shuō)，還會(huì)使眼睛近視，不如用這些時(shí)間出去呼吸呼吸新鮮空氣，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)不但對(duì)身體沒(méi)有任何傷害，還能讓身體更加健康呢？運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)雖然大家嘴上都說(shuō)的`運(yùn)動(dòng)，但大家從來(lái)都沒(méi)有做到過(guò)，根本就是說(shuō)說(shuō)而已。
運(yùn)動(dòng)對(duì)大家的好處很多很多，學(xué)校為什么讓我們做廣播體操，是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過(guò)后，我們的精神和身體上得到了放松，而且運(yùn)動(dòng)過(guò)后，我們的學(xué)習(xí)精神也會(huì)變好，這就是運(yùn)動(dòng)的好處，我們通�？梢栽谠缟系臅r(shí)候去公園晨跑，或是在吃完晚飯后跟家人一起出去散散步，跳跳繩，鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)，讓我們的生活變得更加美好。
運(yùn)動(dòng)不僅可以讓我們生活變得更加美好，還可以讓我們的身體變得更加健康，同學(xué)們，我們應(yīng)該更加的多運(yùn)動(dòng)這樣我們各方面都會(huì)越來(lái)越好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文9
今天的空氣格外清新，今天的天氣格外燦爛，今天的學(xué)校格外熱鬧，今天的我心情格外爽朗。因?yàn)榻裉斓倪\(yùn)動(dòng)比賽運(yùn)動(dòng)讓人感到健康，運(yùn)動(dòng)讓人感到快樂(lè)，運(yùn)動(dòng)讓人感到舒服。
“預(yù)備，跑！”在裁判員一聲令下來(lái)，每個(gè)班的第一個(gè)同學(xué)都像離了弦一樣飛快地射出去，哦！忘了介紹了，這是一場(chǎng)400米接力比賽，我們班最前面的同學(xué)是“超人”李飛，他一上場(chǎng)就把另外幾個(gè)班的同學(xué)甩在了后面。操場(chǎng)上傳來(lái)了陣陣掌聲和歡呼聲，可惜好景不長(zhǎng)，當(dāng)?shù)谌魰r(shí)，我班王童不小心摔倒在了塑膠跑道上。我們看見(jiàn)了她的膝蓋流了好多血了，這可怎么辦呢？啦啦隊(duì)員們不由齊喊，王童加油，王童加油！在同學(xué)們的鼓勵(lì)下，王童咬緊牙關(guān)站起來(lái)了，此刻，四班同學(xué)已經(jīng)追上來(lái)了，和我們班站在了同樣的'位置上，跟我們站在同樣的起跑線上，這使我們進(jìn)入了炙熱化的階段，最后一棒是我了，這可是關(guān)系到冠軍的名譽(yù)，此刻，我的心不由得砰砰直跳，當(dāng)我拿起接力棒時(shí)，邁開(kāi)腳步。甩動(dòng)肩膀，飛一般的向前飛，心想老師對(duì)我說(shuō)的話——不要跑斜線，不要跑斜線。馬上就要到終點(diǎn)了，我聽(tīng)到了拉拉隊(duì)的加油聲，更加起勁了，五米，三米，兩米，一米……我猛的一沖。以最快的速度沖向了終點(diǎn)。“耶！我們贏了！我們贏了！”全班同學(xué)歡呼起來(lái)了！
這次比賽驚心動(dòng)魄，可真令人難忘�。�
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文10
運(yùn)動(dòng)，一直以來(lái)我都相信不受疾病困擾的不二法門(mén)。那么，我就給大家聊一聊我是如何運(yùn)動(dòng)的吧。
首先，你需要選擇一個(gè)自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，然后一周作2~3次.這會(huì)讓你事半功倍。我最喜歡游泳了，暑假期間，我一有時(shí)間就去游泳1~2個(gè)小時(shí)，在游泳池里那種舒暢的心情是令人著迷的。所以，盡管我暑假里吃的不少，但是我的體重并沒(méi)有增加，這可是得益于我經(jīng)常游泳啊。
另外，我還非常喜歡爬山，每到周末，我就會(huì)拉上爸爸媽媽一起去爬山，慢步于山間小道之中，看遠(yuǎn)處那郁郁蔥蔥的綠色植物，我那干澀的眼睛立刻就得到了緩解，令我沉浸在這美景之中，不僅如此，我現(xiàn)在辦事效率，休息時(shí)間都得到了很大的.提高，這還真是一舉兩得呀。
從我自身的鍛煉效果來(lái)看，運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)血液循環(huán)，幫助睡眠以及強(qiáng)身健體，不僅如此，許多肥胖癥以及三高患者都適用運(yùn)動(dòng)這種減肥方式來(lái)幫助自己免于病痛的折磨。運(yùn)動(dòng)，可真是無(wú)處不在呀！
現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)正在迅速風(fēng)靡全球，許多人不再選擇開(kāi)車(chē)上班，而是走路上班，人們也愿意每天走上幾公里，提高睡眠質(zhì)量。打球，跳繩，游泳等運(yùn)動(dòng)正在迅速流行，由此可見(jiàn)，運(yùn)動(dòng)對(duì)人們來(lái)說(shuō)已經(jīng)成為他們心中每天必做的事情。相信我們的地球，一定會(huì)成為一個(gè)在宇宙中唯一一個(gè)不受疾病困擾，美好和諧的美麗星球。
運(yùn)動(dòng)是通往健康快樂(lè)世界的唯一的一張門(mén)票，動(dòng)起來(lái)吧，生命在于運(yùn)動(dòng)，我運(yùn)動(dòng)，我的生活會(huì)更美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文11
是什么讓生活更美好，這是一個(gè)問(wèn)題，我思考半天，最后把目光轉(zhuǎn)向了運(yùn)動(dòng)。
那個(gè)晚上，蟬鳴此起彼伏，而我也就是那個(gè)普普通通平平凡凡的我，在那晚，做了一件同齡人比較難做到的事情，我叫他超限，也就是超越極限的'意思。所謂超限，其實(shí)就是連做100個(gè)上下蹲，100個(gè)仰臥起坐，100個(gè)俯臥撐。
事情是這樣的，當(dāng)天早上我被爸爸從睡夢(mèng)中拉了出來(lái)，可半昏半醒的我，依舊“不省人事”，一松手又把我放回了夢(mèng)中。
早上8:30時(shí)，爸爸對(duì)我說(shuō)：“我們要去登山了”，我回答：“你們?nèi)グ�，我好困，我要在家里睡覺(jué)”。爸爸一下子拉下臉來(lái)，“不去的話我們回來(lái)時(shí)，你做100個(gè)俯臥撐，100個(gè)上下蹲，100個(gè)仰臥起坐”。我無(wú)語(yǔ)。我等爸爸走了之后，想起爸爸說(shuō)的話，不禁毛骨悚然，頭腦發(fā)麻，又昏昏睡去。
到我醒來(lái)時(shí)已經(jīng)是下午了，我很餓，就到冰箱里找吃的，找到之后狼吞虎咽了一番，就打電話問(wèn)爸爸媽媽鑰匙在哪？可是爸爸和媽媽都說(shuō)鑰匙全部帶出去了。我聽(tīng)見(jiàn)電話另一頭傳來(lái)溪水聲，就問(wèn)爸爸是不是在抓魚(yú)，爸爸說(shuō)是的，我心里一下子涼了半邊，到了晚上他們回來(lái)之后，我忐忑不安，想著300個(gè)，不禁打了一個(gè)哆嗦。
爸爸讓我大汗淋漓的做完了這300個(gè)，我怕極了。爸爸卻告訴我，這不是處罰，都是為我好。
是的，為生活好，為我而好。既培養(yǎng)了我的意志，也讓我從中感受到運(yùn)動(dòng)的美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文12
運(yùn)動(dòng)使人身體健康。
記得有一次，我和好朋友一起去爬山。但是我不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樘哿�。又想一起去�?算了還是一起去吧！"我一個(gè)人自言自語(yǔ)。我準(zhǔn)備好水和吃的，就要出發(fā)了。我們來(lái)到山腳下，開(kāi)始我們的爬山之旅。我們一個(gè)一個(gè)的排好隊(duì)的上去�？墒俏也排懒耸畮讉�(gè)臺(tái)階，就累到了。"你們走慢點(diǎn)，好累啊！"我氣喘吁吁的大喊道。"才爬了幾步啊，你就累了。"楊夢(mèng)瑤說(shuō)。"再堅(jiān)持一下，到一半的時(shí)候就休息。李思儀大聲的`對(duì)我說(shuō)。又走了幾步，我就整個(gè)人趴在了臺(tái)階上，我暈到了。她們連忙跑過(guò)來(lái)把我扶起來(lái)。為我喝了水，我才醒過(guò)來(lái)。我因?yàn)轶w力不支暈倒了。大家都讓我多鍛煉，我下定絕心要好好鍛煉。
從哪以后我每天早上起來(lái)跑步，剛開(kāi)始沒(méi)跑幾步，就跑不動(dòng)了。感覺(jué)腿都要散架了。不過(guò)經(jīng)過(guò)我每天的堅(jiān)持，我一進(jìn)不會(huì)感到疼了，我每天還要跳繩300下。我也開(kāi)始加強(qiáng)我的運(yùn)動(dòng)量，從300變500，從500變900。
經(jīng)過(guò)我每天堅(jiān)持的鍛煉，我的身體變好了，干活就有力氣了，以前搬個(gè)磚就累個(gè)半死，現(xiàn)在一次搬十個(gè)都沒(méi)問(wèn)題了。以前聽(tīng)到爬山就怕，現(xiàn)在爬五六趟都沒(méi)問(wèn)題。幫別人做事也不用怕了，可以幫鄰居搬東西，讓我們鄰居之間的關(guān)系變好了。
身體健康了，快樂(lè)更多了，生活變得更美好了！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文13
我熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)使我的生活更有樂(lè)趣，在運(yùn)動(dòng)中，我的心跳加速，我的呼吸急速，速度激發(fā)了我熱愛(ài)體育的心。
我的.愛(ài)好有：乒乓球，羽毛球，滑輪，跑步等等。這里面我最喜歡的是滑輪兒。
穿上輪子，站在場(chǎng)地，我就認(rèn)為我是一個(gè)運(yùn)動(dòng)員，運(yùn)動(dòng)員的規(guī)則就是一在賽場(chǎng)上拼出激情；二在訓(xùn)練流下汗水。
在哈爾濱的一次全國(guó)馬拉松比賽中。那天我們既沒(méi)有看天氣預(yù)報(bào)，又沒(méi)有準(zhǔn)備防滑輪。可是比賽那天，天有不測(cè)風(fēng)云。突然之間雨就下大了，賽會(huì)不近人意，沒(méi)有宣布停止大賽。結(jié)果，我在三公里外摔倒了。還在地上滾了一圈。我心想：這里不是終點(diǎn)，終點(diǎn)在我的對(duì)面，我站了起來(lái)，又沖了出去，我超越了我的隊(duì)友。這一刻是我體育生涯中最快樂(lè)的一秒�？擅浑S我意，在轉(zhuǎn)折點(diǎn)，我再一次摔倒了，我的腿摔出了血，但是我又在腦海里聽(tīng)見(jiàn)了一句話：“我是運(yùn)動(dòng)員，我的眼里沒(méi)有放棄這個(gè)詞，只有拼搏，沒(méi)有止步不前，只有一鼓作氣，我的腿就在那一刻，像充滿氣的氣球一樣，我站了起來(lái)，沖過(guò)終點(diǎn)。
在我的運(yùn)動(dòng)生涯中，總會(huì)有磕磕絆絆，跌跌撞撞，但是這些意外不會(huì)成為我運(yùn)動(dòng)路上的絆腳石，他們展現(xiàn)了我一張張?bào)w育獎(jiǎng)狀背后的無(wú)限努力。
除了努力，我還有另一個(gè)收獲，那就是團(tuán)隊(duì)精神。
我的團(tuán)隊(duì)有三個(gè)人在全省都有很大的名氣，我們?nèi)齻�(gè)人以接力為強(qiáng)項(xiàng)。第一次比賽時(shí)，我們的接力一團(tuán)糟，我們都各自有錯(cuò)，但是經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次的磨練，我們就變得越來(lái)越好，名氣越來(lái)越大，就成了全省第一。
在運(yùn)動(dòng)中，我收獲快樂(lè)，身體收獲健康，體育讓我的生活更美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文14
“還有二十秒！”裁判大喊。我心中已有一絲顧慮，這場(chǎng)我還能勝嗎？四十秒的拼搏已讓我心跳加速，呼吸粗重�！白詈笫�！”裁判開(kāi)始倒計(jì)時(shí)。我拼盡全力給了對(duì)方一腳鞭腿，爆頭。得一分。可光憑一分獲勝總不是事兒。我又防住了她突如其來(lái)的一組勾拳，給了她一組擺拳，讓對(duì)方吃痛暫時(shí)定住，然后來(lái)了一個(gè)大傷害必殺技——回旋踢——成功本勝。“一，零。白方勝！”我長(zhǎng)舒了一口氣，摘下了頭盔。行過(guò)禮后，我大步走下賽場(chǎng)，笑著朝爸媽的方向招手。
比賽完了，我大汗淋漓。賽前的不開(kāi)心似乎也隨著汗水流出身體，此時(shí)的`我，心情像今天的天氣般晴朗。
那是十月二號(hào)南京全國(guó)全接觸空手道公開(kāi)賽片段，我得了小組季軍。
運(yùn)動(dòng)的好處十分大，自從一年前我開(kāi)始練習(xí)空手道，我就沒(méi)生過(guò)病。小時(shí)候，我的身體特別差，抽過(guò)兩次筋，三天兩頭跑醫(yī)院。醫(yī)生對(duì)媽媽說(shuō)，要保到我十一周歲之前不再抽筋，不然就是癲癇了。后來(lái)多虧我爭(zhēng)氣，每天堅(jiān)持鍛煉身體，還參加了空手道訓(xùn)練，好不容易迎來(lái)了我的十一周歲生辰。運(yùn)動(dòng)的第二個(gè)好處是可以發(fā)泄情緒，每當(dāng)運(yùn)動(dòng)完后，出一身大汗，煩惱也隨之灰飛煙滅。第三個(gè)好處是保持身材�？茖W(xué)證明，每天運(yùn)動(dòng)四十分鐘可以有效減肥。二十分鐘前減少體內(nèi)糖分，二十分鐘后大量燃燒脂肪。比節(jié)食有用多了。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)類型也是問(wèn)題。最好是做一會(huì)兒無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，再做一點(diǎn)力量訓(xùn)練。
堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)還會(huì)鍛煉出肌肉，這又是一手吹牛的好資本。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文15
在一個(gè)偶然間，我遇上了運(yùn)動(dòng)。它，使我現(xiàn)在的生活更加多多姿多彩。運(yùn)動(dòng)，這個(gè)詞是我們都不大陌生。在我四年級(jí)的那年，我進(jìn)入了田徑隊(duì)，剛進(jìn)入時(shí)懵懂無(wú)知，那年，是訓(xùn)練最苦的一年。
剛開(kāi)始，老師讓我們跑十圈，當(dāng)我聽(tīng)到“十”這個(gè)數(shù)時(shí)整個(gè)人都蒙圈了。開(kāi)始跑了，我性子太急，剛開(kāi)始跑得特別快，到后面沒(méi)了力氣被別人一個(gè)個(gè)地超了過(guò)去。在最后幾圈時(shí)，我整個(gè)人都感覺(jué)“飛”了，我實(shí)在忍不住了，眼淚就嘩嘩地掉了下來(lái)。這是我頭一次覺(jué)得生活好苦，特別想放棄。但是我看到和我一塊訓(xùn)練的同學(xué)們，他們也是同樣的辛苦卻在咬牙堅(jiān)持著，我又放棄了這個(gè)決定。
終于，到了比賽的'時(shí)候，我先比了鉛球。我拉了拉筋，壓了壓腿。臉上露出了勝利的笑容。我預(yù)擺了兩下，身體向后一壓，猛地一轉(zhuǎn)身，球飛了出去，推了一個(gè)六米五九。在第二次推的時(shí)候，我使了九牛二虎之力，推了七米。到了最后一個(gè)機(jī)會(huì)我使出了全身的力氣，嘴巴大喊了一聲，球像一個(gè)火箭一樣發(fā)射了出去。不過(guò)我沒(méi)有拿到第一，離第一僅僅一步之遙。不過(guò)，老師還是鼓勵(lì)了我，拍了拍我的肩說(shuō)：“樓芷彤，很不錯(cuò)，不要?dú)怵H！下次加油！”
幾年的辛苦沒(méi)有白費(fèi)。在我接觸了田徑隊(duì)后，不但身體變強(qiáng)壯了，個(gè)子比同人高出許多。而且學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和拼博。
又一次比賽臨近了，我祝愿自己在義烏市比賽中取得好成績(jī)。
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