我喜歡運(yùn)動作文【熱門】
無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編為大家收集的我喜歡運(yùn)動作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
我喜歡運(yùn)動作文1
每個人都有著不同的性格，不同的喜好，我也不例外，我喜歡有很多，比如“唱歌、畫畫……”，但我最喜歡的不是這些，而是跑步！
我從二年級開始，老師就開始對我進(jìn)行田徑訓(xùn)練，從那時起我就喜歡跑步了，一直到現(xiàn)在從未改變過。
我在練習(xí)跑步的時候，總是汗流浹背，有時候累的走路都不想抬腿，到現(xiàn)在我還記得小時候練田徑的艱辛，可我依然喜歡跑步。
現(xiàn)在，我已經(jīng)是6年級的小學(xué)生了，我的個子猛長，身輕如燕，跑起來就像插上了翅膀，這全是鍛煉的結(jié)果，自從我迷上了跑步，疾病遠(yuǎn)離了我，學(xué)習(xí)成績也可以，渾身有使不完的勁。
跑步，使我精神舒暢，信心倍增。跑步使我耐心倍增，學(xué)習(xí)上再有困難，我都會想辦法去攻克它。跑步是我最大的喜好，可以說跑步已成了我生命中不可缺少的一部分。
不管在生活中遇到什么事，我都可以拿出我跑步的精神，我不想讓時間匆匆離我而去，我就跟它比賽跑步，最終贏了比賽的我把匆匆離去的時間抓住了……
可能在許多人眼里跑步很乏味，但跑步對于我來說。卻很快樂，因?yàn)槲遗懿綍r不僅練習(xí)了速度，還練了我的好身體，跑步又能給于我物質(zhì)上的.需求，還能給于我精神上的需求，我不管在任何時間、任何地點(diǎn)、我都能拿出跑步的精神，我可以用雙腿和朋友比賽跑步，我還可以用我的思想、我的精神來跑步。
我喜歡運(yùn)動，但更喜歡跑步。
我喜歡運(yùn)動作文2
在這個假期里，我做了很多體育運(yùn)動，如跳繩、跑步、仰臥起坐、扔實(shí)心球等，我最喜歡的運(yùn)動是扔實(shí)心球。
我家樓下有一條小路，媽媽經(jīng)常陪我去練實(shí)心球。
第一次扔球的時候，一拿起球，我就感覺球好重，當(dāng)雙手把球舉過頭頂時，我差點(diǎn)被球壓了下去，扔出去后一看，球就在眼前不遠(yuǎn)處，跟扔沙包的距離相比，相差太遠(yuǎn)了。后來，媽媽查了一些關(guān)于扔實(shí)心球的資料，我看了以后，按照資料所說的方法，開始了練習(xí)。我把兩腳前后分開一定的距離，雙手將實(shí)心球舉過頭頂置于腦后，再用力扔出去，當(dāng)球從我前方“飛”出去的時候，我的'身體也差點(diǎn)沖了出去。就這樣，我不停地扔球，媽媽不斷地?fù)烨騻鹘o我，我熱得汗流浹背，媽媽也累得腰酸背痛，還時不時地幫我糾正錯誤姿勢、把正確的動作示范給我看，經(jīng)過一次又一次的努力，我扔的距離明顯遠(yuǎn)了起來，最遠(yuǎn)的一次有4.9米，我和媽媽都很開心!
雖然現(xiàn)在的成績還不是很理想，但我相信，只要我不斷地努力，就會取得更大的進(jìn)步!
我喜歡運(yùn)動作文3
我最喜歡的體育運(yùn)動莫過于踢毽子了。
星期六的早晨，打開窗戶，放眼望去，天空晶瑩剔透，好像一面無邊無際的水晶玻璃。在這樣好的天氣下，伸個懶腰，打個哈欠，在和食品做過斗爭后，便走向了去往公園的`林蔭小道上。
時間過的真快，轉(zhuǎn)眼就到了公園。我大步流星的走到被小花小草幾乎快要掩蓋的空地上，與以往不同的是，我這次拿出了毽子，踢了起來，姥姥用大毽
子，我用小毽子。姥姥先做了一個示范。只見姥姥把毽子往上一拋，毽子掉下來時用腳的側(cè)面一接，就一下一下的踢起來。她一會兒用腳尖踢，一會兒用腳后跟踢，
一會兒左炸毛毽，一會兒右炸毛毽，真像一只小燕子在快樂的飛舞。
輪到我踢了，我踢得也不賴嘛!只見那毽子上竄下跳，像個孩子似的，調(diào)皮的蹦來蹦去，只是踢了沒有五個就壞了。我也堅持不懈的嘗試了不下十次，可
是沒有一次踢了左炸毛毽或右炸毛毽，我都快變成泄了氣的皮球了，可正當(dāng)這時，突然出現(xiàn)了一個轉(zhuǎn)折點(diǎn)，那個調(diào)皮的毽子離開了我的控制，正要落地，就
在這千鈞一發(fā)的時刻，我急忙跑上去，用腳接住了毽子，而且又踢了兩個，并且博得了姥姥對我的獎勵。
多么有趣的體育運(yùn)動呀!同學(xué)們，你們在喜歡的體育運(yùn)動是什么呀?
我喜歡運(yùn)動作文4
我最喜歡的運(yùn)動是籃球，從小受外公影響，常陪他看各種籃球比賽，看到NBA球星、國內(nèi)職業(yè)籃球運(yùn)行員一個個健步如飛，身輕如燕，遠(yuǎn)投近攻的瀟灑英姿就非常神往，幻想有一天我也能像他們一樣帥氣。兩年前，媽媽說：“男孩子，要練一種大球運(yùn)動！”，我毫不猶豫地選了籃球。
打籃球能強(qiáng)身健體。每到周末，我都會起個大早，到籃球場揮汗如雨，在陽光下曬得黑黑的，晚上體會著渾身肌肉酸酸的那種感覺，好像那就是成長的滋味。不但身體倍兒結(jié)實(shí)，就連感冒都不來打擾我啦。
打籃球要循序漸進(jìn)�？椿@球明星走位、運(yùn)球、投籃好像都在不經(jīng)意間輕松自如，但輪到自己上場，完全不是那么回事。腳步不聽話，手腕不夠力，投球沒準(zhǔn)頭……，怎么辦？還是教練說得好：苦練基本功，循序漸進(jìn)。先從最簡單的`運(yùn)球開始練，基本步伐、投籃技巧，然后再慢慢進(jìn)入實(shí)戰(zhàn)技術(shù)階段……，貴在堅持，場上三分鐘，場下十年功啊。
打籃球還需要團(tuán)隊精神�；@球是個團(tuán)體運(yùn)動，這也是我喜歡它的主要原因。場下鍛煉需要團(tuán)隊合作，上場比賽更需要互相配合，每個人都有自己的分工，只有團(tuán)隊協(xié)作才能打好一場比賽，就像我彈鋼琴，每一個音符都彈好了，才是一首動聽的樂曲。交朋友，講合作，這也是我喜歡籃球運(yùn)動的原因了。
盡管我打籃球水平還一般，但每次從球場下來，不管勝負(fù)，內(nèi)心都充滿了快樂，責(zé)任感和榮耀感讓我更堅定了堅持下去的信念，加油！
我喜歡運(yùn)動作文5
我最喜歡的運(yùn)動有很多，但是我最喜歡打乒乓球。這一項(xiàng)運(yùn)動，我從二年級暑假時開始在新球館訓(xùn)練，在之前，也就是一年級下冊開始，我每星期到那里練一次，每次對我的印象都很深刻。
那時的球館很寬闊，一共有六張球臺，并且被分成兩份，一份是我們小隊員用來訓(xùn)練的，一份是大隊員用來訓(xùn)練的.。在我們小隊員這里，還有其中兩個球臺上裝了發(fā)球機(jī)。
我第一天到那里練球，教練先教我怎樣握拍。應(yīng)該用食指放在球拍黑色的那一面，無名指按在球拍紅色的那一面，中指、無名指以及大拇指都要緊緊握住球拍下方地球桿，否則在打球時，球拍會因你抓的不牢而從你手中飛出去。我頓時覺得：真簡單！
到了第二次打球的時候，教練教我去發(fā)球機(jī)那兒練習(xí)。我按照教練教給我的動作，一絲不茍地做出來，一開始還行，但是到最后，我打的球全部往上飛，幾乎沒有幾個上臺的！教練看到我的球全部被打飛了，一個大跨步走過來，用手拿著我的手，教我做起動作來，教練說：“打球的時候，拍應(yīng)該往下壓一壓，這樣就不會把球打飛了！”我按照教練說的，將拍往下壓，球就像聽話的小狗，立刻低下了頭，原來打乒乓球比我想象的難多了呀！
這就是我最喜歡的運(yùn)動�，F(xiàn)在，我依然堅持不懈地在打乒乓球，我一定要堅持下去，為國爭光！
我喜歡運(yùn)動作文6
我的體育課確實(shí)荒廢了，運(yùn)動是真沒做多少，但是我仍有一項(xiàng)我最喜歡的運(yùn)動——長跑。
眾所周知，長跑是一項(xiàng)考驗(yàn)?zāi)土Φ倪\(yùn)動。我喜歡這一運(yùn)動，是源于一次特別的經(jīng)歷。小學(xué)時學(xué)校只要求跑600米，但對于那時的我，其難度不亞于登天——由于討厭運(yùn)動，身體缺乏鍛煉，跑400米就快要撐不下去了，600米？開玩笑……抱著這種想法，第一次跑600米的`結(jié)果可想而知，心里非常不開心，但是又能說什么呢？實(shí)力就是這樣，別人能不嘲笑你嗎？
所以，“一不小心”地，我動火了……
小學(xué)上的是“7對7”，7點(diǎn)上學(xué)，7點(diǎn)放學(xué)。我每天6點(diǎn)起床，8點(diǎn)回家，背著書包，在大街小巷中奮力奔跑。盡管開始并不順利，跑一兩分鐘就要停下來，我還是一直堅持著，堅持著……
第二次學(xué)�？奸L跑，我站在起跑線上，暗想著自己邁步飛奔的樣子，這回沒有書包的負(fù)擔(dān)，一下子我感覺身如飛燕，就這樣超過了一個，兩個，三個，直至到達(dá)終點(diǎn)。班級第4，校級29，我自認(rèn)為這是我的最佳水平了。當(dāng)大家用不可思議的眼光看著我的時候，我的心被撐的滿滿的——一份努力肯定會收獲一份回報的！
所以，我最喜歡長跑。
我喜歡運(yùn)動作文7
我想每個人都有喜歡的運(yùn)動吧！可能是籃球、羽球、棒球、排球、跑步、跳高、躲避球…等，這些都是好運(yùn)動，每一項(xiàng)都有益身心健康，也都是我愿意嘗試的項(xiàng)目，其中，我最喜歡的，是最需要團(tuán)隊合作的“棒球”！
一開始，我根本不了解什么是棒球，只覺得把球打出去，再想辦法接球就可以玩棒球了，要不是跟著爸爸看職棒比賽，慢慢進(jìn)入棒球的世界，了解棒球的技巧、規(guī)則，現(xiàn)在我可能還一知半解。
愛上棒球后，電視的實(shí)況轉(zhuǎn)播、報紙的體育版、雜志里的專訪，都成為我關(guān)心的焦點(diǎn)。記得，有一次爸爸帶我到棒球場實(shí)際觀賞球賽，小小年紀(jì)的我，心理有好大好大的震撼，原來球場這么大，球員這么高，加油吶喊聲這么刺耳，天�。∵B拿著加油棒的`手，都忍不住微微發(fā)抖，因?yàn)樘袆恿恕?/p>
三年級的暑假，我參加了棒球夏令營，一星期的時間里，我從單純的喜愛，變成深深的喜歡，棒球不是簡單的體能運(yùn)動，沒有許多基礎(chǔ)動作的練習(xí)和戰(zhàn)術(shù)的知識，想要戰(zhàn)勝對手談何容易，這是一種需要精益求精，還要不斷訓(xùn)練體力、耐力的運(yùn)動。
熱愛棒球，成為杰出的投手，是我未來的夢想�，F(xiàn)在我也給自己一個期許，多多鍛煉自己，以考上體育班為短期目標(biāo)，讓自己有機(jī)會更深入的接近棒球，讓夢想得以實(shí)現(xiàn)。
我喜歡運(yùn)動作文8
我喜歡的運(yùn)動員是劉翔。他是一名優(yōu)秀的跨欄運(yùn)動員，我一直喜歡看他的比賽。在我心目中，他簡直就是一個飛人。這次他要在我們盼望已久的北京奧運(yùn)會上出賽，我更是急不可待地想目睹他的比賽風(fēng)采，希望他為祖國再添金牌。
8月18日這一天，我早早地坐在電視機(jī)前，目不轉(zhuǎn)睛地盯著屏幕，等待110米跨欄比賽的開始。這時，鳥巢里數(shù)十萬觀眾都興奮地等待著中國隊劉翔的出現(xiàn)，我想：他們都和我一樣寄予他很大的期望。
比賽開始了，我焦急地等著劉翔出場，第一組比賽時，我沒看見劉翔的身影，第二組也沒看見劉翔的身影。當(dāng)?shù)谌M運(yùn)動員出場的時候，鳥巢里頓時沸騰起來。全場觀眾都站了起來，喊著：“看！劉翔！”“劉翔，加油！”這時，我的心都快蹦出來了，啊，終于看
到劉翔了！我握緊雙拳，在心里使勁地呼喊著：“劉翔，加油！劉翔，加油！”只見劉翔從容地走到起跑線后，左腿蹲著，右腿跪著，兩手按在起跑線上，做好了起跑的準(zhǔn)備。只聽“叭”的`一聲槍響，劉翔箭似的沖了出去，可就在他想抬腿跨第一個欄架時，卻突然停了
下來，原來是他受過傷的腿偏偏在這時又疼痛難忍，無法抬起來了。劉翔含著淚水，無奈地退出了比賽�，F(xiàn)場有好多人都流淚了。
我也難過得流下了眼淚，但我想送給劉翔一句心里話：“劉翔，我愛你！你永遠(yuǎn)是我心目中的奧運(yùn)冠軍！
我喜歡運(yùn)動作文9
我最喜歡的運(yùn)動是騎腳踏車，因?yàn)轵T腳踏車是個很棒的運(yùn)動，只要我有空都會騎它，有時會把它清洗干凈，我也會和哥哥一起騎著腳踏車出去玩，也會騎著腳踏車去買東西吃。
我是在鄉(xiāng)下才接觸到腳踏車的'，因?yàn)槲以卩l(xiāng)下看見表姐、表弟、堂姐、堂妹、和哥哥都會騎腳踏車，但我卻不會，后來我就跑去跟媽媽和哥哥說我想學(xué)騎腳踏車，他們就異口同聲說：“好，那我敎你”，他們非常有耐心的敎我，過了不久，噗通！我跌得四腳朝天，不知跌倒了幾次，我終于學(xué)會了，最后媽媽就說你已經(jīng)會騎了，但是不可以騎太快，最重要的就是要注意自己的安全，不要騎去偏遠(yuǎn)的地方。
騎腳踏車這項(xiàng)運(yùn)動對我的身體好處多多，一方面可以練自己的體力和耐心，另一方面可以減肥，我以前很沒有耐心，做什么事情都不能忍耐，但是騎腳踏車這項(xiàng)活動，讓我的耐心增加了不少，而且我以前有一段時間很胖，后來我就一直騎腳踏車，現(xiàn)在就變瘦了，真令我高興。
我喜歡騎著腳踏車邊看風(fēng)景的感覺，只要我有空，一定要和哥哥一起去騎腳踏車，因?yàn)檫@種感覺讓我好幸福。
我喜歡運(yùn)動作文10
為什么要運(yùn)動呢？因?yàn)檫\(yùn)動可以幫助我們加速新陳代謝、增加心肺功能、放松心情……等，還有人因?yàn)殚L期的運(yùn)動而讓身體變好呢！真是令我不敢相信，呢！
我喜歡的運(yùn)動有很多，例如：跑步、游泳、打排球……等，但是其中我最喜歡的是：騎腳踏車。我第一次接觸腳踏車的時候是大班，那時，剛好回去我的外婆家，那里有許許多多的腳踏車，這時我選了一臺粉紅色的單車，我興奮的'開始學(xué)，沒想到，我一騎就跌了個四腳朝天，讓我不禁大哭了一場，原本想放棄的我，因?yàn)閶寢尩墓膭睿屛矣终褡髁似饋�，第二次，雖然我還是有跌倒，但是我并沒有放棄，再一次又一次的練習(xí)下，我終于學(xué)會了，讓我不禁欣喜若狂了起來。騎腳踏車不但可以增加心肺功能，還能減緩現(xiàn)在全球正面臨的地球暖化問題，騎腳踏車不會排放廢氣��！真是一舉兩得��！
雖然騎腳踏車有許多好處，但是也有許多注意事項(xiàng)，例如：不能騎太快、不能耍特技、不能心不在焉，否則會和別人相撞……，記得有一次：因?yàn)槲乙呀?jīng)學(xué)會騎腳踏車了，所以經(jīng)常騎的像子彈一樣快，那天，有一臺車正快速的沖過來，因?yàn)槲覜]有注意到，所以就騎了過去，車子一看到我，就停了下來，這時我已經(jīng)被嚇得魂飛魄散了。
俗話說：“一分耕耘，一分收獲”，如果想要擁有一個健康的身體，就必須運(yùn)動，如果都沒有運(yùn)動，那么就會很快就虛弱。
我喜歡運(yùn)動作文11
我家門前有一個籃球場。小時候，我經(jīng)常看見大哥哥、叔叔們在那個籃球場打籃球。我非常佩服他們投籃投得那么準(zhǔn)。漸漸地我開始喜歡上了打籃球。
在我七歲那年，爸爸為我買了第一個籃球。它雖然不起眼，卻讓我在籃球技術(shù)突飛猛進(jìn)了。我拿到它后，不管天氣有多冷多熱，每天一有空閑就去練球。打籃球成了我最熱愛的運(yùn)動。只要有一天不打，我心里就會覺得不踏實(shí)。
我最愛投三分球，我的三分球不算太準(zhǔn)，能保持在50%左右。我的.姿勢也很酷，像大帥哥。
每天一放學(xué)，就是和同學(xué)們在籃球場盡情盡興的打一場比賽。打籃球時，我們玩得大汗淋漓，穿的運(yùn)動衣回到家甚至能擰下水滴來。
在家里，最吸引我的電視節(jié)目就是中央5套體育頻道了。除了看籃球賽事新聞，我最愛看的還是NBA的籃球比賽，在NBA的籃球比賽中，巨星云集，每一場比賽都打得十分精彩，引人入勝。我崇拜很多籃球明星，比如籃球飛人邁克爾?喬丹，籃板王丹尼斯?羅德曼、姚明，麥蒂、艾弗森、韋德……
我雖然愛打球，可學(xué)習(xí)也絲毫不會放松。而且當(dāng)我學(xué)習(xí)遇到困難時，球場上的拼搏精神就會激勵我著，讓我不要?dú)怵H，要堅持到最后。
我慶幸有籃球陪伴，因?yàn)樗o我?guī)砹撕芏嗪锰�。自從我開始打籃球，我的個子長高了很多，身體也更加強(qiáng)壯有力，再也不像從前那樣經(jīng)不起風(fēng)吹雨打，經(jīng)常感冒了。
我喜歡籃球運(yùn)動，我愿籃球伴隨著我的一生。
我喜歡運(yùn)動作文12
我喜歡的活動有很多：足球、籃球、捉迷藏等，其中我最喜歡玩的是踢足球。
今天早上最后一節(jié)課是體育課，我們八個人踢足球，四人一隊，我和張洛叢、張渭叢、李少鵬為一組。
比賽開始了，我們的對手都非常厲害，我隊先發(fā)球，張洛叢踢了一個爆球，我們隊的隊員就沖上去揀球，可是對方有一個跑步健將搶到了球，我們隊都嘆了一口氣，我趕緊鼓勵起來，不要灰心，加油！聽了這句話我們隊的隊員都一個個打起精神。
首先，我上去搶球，球搶到了，用力向?qū)Ψ降腵球門踢過去，可惜被對方搶到了，我隊的張洛叢去搶沒搶到，張渭叢去搶球，費(fèi)了九牛二虎之力，終于搶到了，傳給了我，我使出吃奶的力氣向?qū)Ψ角蜷T踢過去，中了！中了！我方的隊員跑過來激動地把我抱住，體育老師宣布上半場比賽結(jié)果1：0。
休息了一會兒，下半場開始了，這次是對方發(fā)球，我隊張洛叢連忙上去搶球，沒搶到，又該張渭叢了，遺憾的是也沒搶到，我隊的另一個隊員李少鵬沖上去搶球，搶到了足球，傳給了張渭叢、又傳了張洛叢，接著傳到了我，我心里在想，該我表演技術(shù)的的時刻到啦，我一腳向?qū)Ψ角蜷T踢過去，不料，被對方的一個人接住了足球，踢向了我們的球門，結(jié)果踢進(jìn)去了。這一局真是又高興又刺激的足球比賽，下半場比賽結(jié)束。
這一次比賽讓我流連忘返，或許這就是一次難忘的活動吧！
我喜歡運(yùn)動作文13
有一天，在放學(xué)回家的路上，我看見一個小哥哥在玩悠悠球，他并不是一般的玩法，而是把悠悠球搭在了球繩上，悠悠球竟然還在旋轉(zhuǎn)，我吃了一驚，深深地被吸引了，從此以后我也迷上了悠悠球這項(xiàng)運(yùn)動。
不久后，爸爸也給我買了一個悠悠球，它的名字叫“極速飛鷹”，是一款可拆卸的悠悠球�！皹O速飛鷹”是土黃色的，兩個圓形的輪子中間纏著長長的繩子。它的側(cè)面畫了一只在空中飛翔的老鷹，我想：這個悠悠球旋轉(zhuǎn)起來一定像老鷹飛翔那么快。
玩悠悠球有許多讓人眼花繚亂的招式，有睡眠、閃電快打、天外銀龍、沙鼠、放狗等等。我被這些奇妙的招式迷住了，但是練習(xí)卻經(jīng)常失敗。后來，我想明白了，任何學(xué)習(xí)都應(yīng)從最基礎(chǔ)的`開始，學(xué)習(xí)悠悠球也是一樣的。于是，我開始練習(xí)最簡單的招式--睡眠，先是站立的姿勢，兩腳分開保持與肩一樣寬，然后手臂放松，大臂與地面垂直，小臂水平。悠悠球的繩拴在食指小關(guān)節(jié)上，手朝上，輕輕釋放悠悠球，等球落到底的時候，手跟著向下緩沖一下，重心保持平穩(wěn)。這樣悠悠球就會旋轉(zhuǎn)速度加快，像兩個風(fēng)火輪一樣�？�，睡眠招式成功了。
現(xiàn)在，我刻苦練習(xí)其他招式，如：放狗、閃電快打、沙鼠。玩悠悠球讓我懂得了做任何事情都有要領(lǐng)，只有認(rèn)真學(xué)，堅持練，才能成功，學(xué)習(xí)也是一樣的。
我喜歡運(yùn)動作文14
“生命在于運(yùn)動”。的確，在日常生活中，運(yùn)動就像我們身體機(jī)器中的一顆螺絲釘，是不可或缺的。而在多如繁星的體育運(yùn)動中，我最喜歡的定是跳繩了！
我和跳繩的結(jié)緣，那要回到一年級測試體育的時候了。記得當(dāng)時懵懂年少的我還不知道跳繩是什么？漸漸的，漸漸的，在老師和媽媽手把手的'教導(dǎo)下，我愛上了這種“甩繩子”的游戲。剛開始我一分鐘只能跳十幾下，看著其他同學(xué)的成績都是我的好多倍，我不由得著急起來，對跳繩也變得十分厭煩，有時望著那根跳繩就想踢它、打它、扔了它。媽媽發(fā)現(xiàn)后，找我意味深長地談了一次話，她著重強(qiáng)調(diào)：“凡事總會有開始，只要付出過努力，終究會有結(jié)果的！”經(jīng)過那次談話，我又重拾信心，日夜以加倍的練習(xí)，公園里、操場上，你總能看到一個努力練習(xí)跳繩的身影，最終我從十幾個跳到了一百多個，從原來的最后一名變成了現(xiàn)在的首屈一指，在二年級的年級跳繩比賽中，我還獲得了第二名的好成績呢！
跳繩不僅為我?guī)砹藰s譽(yù)，更多的是健康。通過跳繩，讓我身體的靈敏性、姿態(tài)、平衡能力都有很大提高；跳繩還可以減肥呢，跳繩十分鐘，相當(dāng)于慢跑30分鐘；跳繩可以讓血液獲得更多的氧氣，使我們的心血管更加健康。
瞧，那里一位女孩正在努力跳繩呢，甩動的頭發(fā)像電風(fēng)扇一樣，步伐輕盈、優(yōu)美，令人陶醉其中�？靵�，加入跳繩的行列中來！
我喜歡運(yùn)動作文15
我喜歡打籃球，打籃球不但可以讓我長高，還可以讓我的身體更健康。我為什么喜歡打球？是因?yàn)槲覐男】茨切┐蟾绺绱蚯颍X得打籃球看起來很像很好玩。一開始是我認(rèn)識一位大哥哥，他教我許多籃球技巧，他說過，只要你掌握好籃板球，那你就贏定了！
打籃球是我唯一的夢想，我想成為灌籃高手里的流川楓，他很帥，又很厲害，他是我的偶像明星呢！有的人雖然不會打籃球，但是我們不能說別人很爛，他可能正在學(xué)習(xí)。我的籃球技術(shù)雖然很強(qiáng)，但我的夢想只有當(dāng)上籃球選手，讓世界知道我的名字，獲得勝利的喜悅，得到成功的獎牌，成為NBA球界的`隊員，參加全國大賽，為海南盡一份心力。
我覺得打籃球是一個很好的運(yùn)動，它不但可以讓你長高、身體健康，更可以讓你認(rèn)識籃球的基本動作，也可以交到許多會打籃球的人，假日也可以邀請朋友一起打球，真是一舉兩得！
最近我常在下課時和同學(xué)跑去打籃球，我喜歡投籃，雖然現(xiàn)在沒有投得非常精準(zhǔn)，不過希望有一天命中率可以百分之百。我也很喜歡看電視上轉(zhuǎn)播的籃球賽，尤其是有人灌籃的時候，哇！那真的是太帥了！如果我長大后也能成為職籃選手，那該有多棒��！我要向第一個進(jìn)入NBA的華人姚明看齊，希望有一天我的身高、我的球技也可以像他一樣那么精湛。
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