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一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的作文400字合集10篇
無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家一定都接觸過(guò)作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。那么你有了解過(guò)作文嗎？下面是小編幫大家整理的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的作文400字10篇，歡迎大家分享。
一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的作文400字 篇1
俗話說(shuō)：“生命在于運(yùn)動(dòng)。”的確，在我們?nèi)粘Ｉ钪�，體育運(yùn)動(dòng)是不可缺的，他不但有著強(qiáng)健體魄，磨練意志的作用，而且它有著豐富多彩的形式，如網(wǎng)球、跳繩、羽毛球，而我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)是跑步。
記得在去年的12月，學(xué)校舉行了校運(yùn)會(huì)。那天暖暖的'太陽(yáng)，溫柔的撫摸著大地，同學(xué)們的心都樂(lè)開(kāi)了花。我參加的項(xiàng)目是50米男子跑步比賽。跑步可是我最喜歡的，我信心滿滿的期待著比賽開(kāi)始。
只聽(tīng)見(jiàn)校園廣播響起：“請(qǐng)參加男子50米跑步比賽的同學(xué)做好準(zhǔn)備，比賽馬上開(kāi)始！”天哪！激動(dòng)人心的時(shí)刻來(lái)了！我站在起跑線上，聽(tīng)見(jiàn)發(fā)令槍“砰”一聲，我用盡全力向前，邁開(kāi)最大的腳步向前沖去，雙手用力的擺動(dòng)。隨著一片加油歡呼聲，我第一個(gè)沖過(guò)了終點(diǎn)線，以第一名的成績(jī)準(zhǔn)備參加復(fù)賽。
聽(tīng)老師說(shuō)，能參加復(fù)賽的都是跑步高手！我喜歡挑戰(zhàn)，所以我更是期待！
跑步，既可以鍛煉我們的身體，又能鍛煉我們的意志，讓我們有一顆堅(jiān)韌不拔的心學(xué)習(xí)，我喜歡跑步！
一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的作文400字 篇2
我天生就缺少體育細(xì)胞。體育課時(shí)，常常是一個(gè)人在跑道上艱難移動(dòng)，卻看著別人絕塵而去。雖說(shuō)我與體育基本無(wú)緣，但自行車(chē)卻是我生活中必不可少的一環(huán)。
對(duì)自行車(chē)的喜愛(ài)要追溯到童年時(shí)那無(wú)憂無(wú)慮的時(shí)光了。
小時(shí)候，外公經(jīng)常騎著他那輛高大的黑色自行車(chē)帶著我到處游玩。四月的風(fēng)已褪去料峭，帶著風(fēng)信子淡淡地微香拂面而來(lái)。我晃蕩著小腳，頑皮的掠過(guò)一片片開(kāi)的爛漫的.油菜花，聽(tīng)著車(chē)鈴歡快的響聲。那輛破舊的自行車(chē)曾帶給我多少快樂(lè)，以至于現(xiàn)在當(dāng)我獨(dú)自騎車(chē)時(shí)，似乎還能聞到淡淡的花香，似乎還能看到金燦燦的油菜花地，似乎還能聽(tīng)見(jiàn)歡快的鈴響。
于是，我就這樣喜歡上了這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。不是為了參與體育競(jìng)技，也不是為了感受飚車(chē)的一份風(fēng)馳電掣，騎自行車(chē)只是我生活中的調(diào)劑與放松。
每當(dāng)我學(xué)習(xí)頗感疲勞時(shí)，媽媽便會(huì)推出我的自行車(chē)，為我擦拭一新。我?guī)е加蔚暮眯那楸懵䶮o(wú)目的的出發(fā)了。穿過(guò)一排排琳瑯滿目的店鋪，駛過(guò)一條條大大小小的馬路，所有難題與煩惱便暫時(shí)拋到了腦后。有時(shí)，一份任未消失的童心讓我故意騎著車(chē)從公園山坡頂端的石子路開(kāi)始俯沖，盡管有摔成栽倒蔥的危險(xiǎn)，但我仍是樂(lè)此不疲。
廣州亞運(yùn)會(huì)已隆重召開(kāi)，我作為自行車(chē)運(yùn)動(dòng)的小小愛(ài)好者之一也衷心的希望祖國(guó)運(yùn)動(dòng)員能收獲成功。
一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的作文400字 篇3
最近我們學(xué)習(xí)了關(guān)于體育運(yùn)動(dòng)的單元，老師告訴我們，體育運(yùn)動(dòng)不但可以增強(qiáng)體質(zhì)，還可以預(yù)防疾病，所以，我們要經(jīng)常做運(yùn)動(dòng)。這使我想起了我最喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。
暑假中的一天，我和媽媽回老家，有一天，我十分無(wú)聊，媽媽對(duì)我說(shuō)：“你是不是很無(wú)聊呀？”我愁眉苦臉的說(shuō)：“我把作業(yè)寫(xiě)完了，沒(méi)有事做，覺(jué)得很無(wú)聊�！眿寢屜肓讼胝f(shuō)：“那我教你打羽毛球怎么樣？”我高興的同意了。但是打羽毛就可沒(méi)有那么好打，這不，剛開(kāi)始我就有點(diǎn)想打退堂鼓了。
媽媽對(duì)我說(shuō)：“要想打好羽毛球就必須看球精準(zhǔn)然后用力打向?qū)Ψ�。”我想，看�?lái)羽毛球還真是不好打得。于是，媽媽把球扔向空中，然后用球拍用力一擊，球立刻向我這邊飛來(lái)，我跳了起來(lái)準(zhǔn)備接球，但是球好像故意躲著我一樣，打了好幾次都打不住，我十分惱火，說(shuō)：“不打了，不打了，誰(shuí)愛(ài)打誰(shuí)打去吧，反正我不打了�！眿寢屨f(shuō)：“你怎么可以這樣呢，既然你要學(xué)就必須堅(jiān)持，像你這樣半途而廢是不行的。來(lái)，我媽媽的`來(lái)教你。”沒(méi)有一會(huì)工夫，我就會(huì)了，并且接球是百發(fā)百中。
從此以后，我只要一有時(shí)間就會(huì)打羽毛球，它成為我無(wú)法割舍的愛(ài)好。
一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的作文400字 篇4
要說(shuō)最喜歡的體育活動(dòng)，也許真的沒(méi)什么。我天生并不喜歡跑步、羽毛球等等。上體育課也是有些反感。若是真要說(shuō)我喜歡的運(yùn)動(dòng)也許只有籃球了吧。
我打籃球算不上好，僅僅是一種喜歡。有時(shí)夏天的晚上和好友相約去初中對(duì)面的籃球場(chǎng)打會(huì)兒籃球。并不是斗牛，有時(shí)就算是單純的投籃也是很有樂(lè)趣的。看著籃球劃過(guò)優(yōu)美的拋物線，準(zhǔn)確地落入籃筐時(shí)，那種感覺(jué)妙不可言。有時(shí)，一邊打打籃球。一邊聊聊天，說(shuō)到好玩的地方也會(huì)肆無(wú)忌憚的大笑。那種自由、開(kāi)放是我所喜愛(ài)的。有時(shí)，看著朋友和并不相熟但志同道合的人一起打比賽。他們時(shí)而為了自己進(jìn)的'一球而歡呼雀躍：偶爾也為自己沒(méi)能及時(shí)攔下對(duì)手而懊惱不已�？粗麄儨�(zhǔn)確地投了一個(gè)３分，我也會(huì)情不自禁地為他們喝彩。打完球后盡管汗流浹背但是喝一口冰水，涼爽的風(fēng)吹過(guò)，說(shuō)不出的愜意。朋友們一起伴著有些昏暗的路燈，聊著不知從哪兒聽(tīng)到的消息，慢悠悠地晃回家。平常１５分鐘的路程有時(shí)要走３０分鐘。
雖然現(xiàn)在朋友們都進(jìn)了不同的學(xué)校，但我希望明年暑假大家在一起相約在老地方打籃球。籃球也許是我們友情的象征和寄托吧。
一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的作文400字 篇5
運(yùn)動(dòng)有很多種，有打籃球、踢足球、打乒乓球、跳繩、跑步等等，我卻喜歡一種集體運(yùn)動(dòng)——拔河。
我第一次拔河是去年10月份軍訓(xùn)結(jié)束前舉辦的，我有幸當(dāng)上了一名隊(duì)員，我們憑借體力和重量上的優(yōu)勢(shì)，輕松的贏了許多班級(jí)，最終，分校二班和我們班進(jìn)入了總決賽。我們兩個(gè)班實(shí)力相當(dāng)，前面的比賽把我們的體力優(yōu)勢(shì)給拖得一干二凈，而重量?jī)?yōu)勢(shì)也被分校二班趕上了一部分。總決賽前，我們平息凝神，靜靜地等待著比賽的開(kāi)始。比賽開(kāi)始了，雙方拉拉隊(duì)拼命給自己的班級(jí)加油，別的班級(jí)也為自己支持的班級(jí)加油鼓勁。我們抓起繩子，使勁把繩子向后拉，我們一開(kāi)始齊心協(xié)力，很快就把對(duì)方拉出兩米距離，眼看勝利的.曙光就在眼前但是對(duì)方不服輸，奮力把我們拉回了原處。我們不甘心第一就被他們搶去，一下子就把他們拉得全軍大亂，最終，還是我們得到了第一名。
拔河這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不是一兩個(gè)人就可以的，需要幾十個(gè)人在一起才可以，拔河既鍛煉了身體，還可以增加我們之間的默契，許多人的協(xié)調(diào)能力。我喜歡拔河。
一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的作文400字 篇6
我最喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)就是踢毽子，毽子的外形很奇特，上面有許多像頭發(fā)一樣的毛，每一根毛就像一個(gè)小精靈，只要你踢它一下，它們就會(huì)歡快得跳起舞來(lái)，而且顏色繁多，可好看了！
踢毽子不僅可以鍛煉身體，增強(qiáng)耐力，而且它還可以給我們?cè)S多歡樂(lè)和健康。
以前看見(jiàn)同學(xué)們踢毽子能踢好多個(gè)，真是羨慕不已。于是我也開(kāi)始學(xué)、練踢毽子，只要一有空，我就會(huì)把毽子拿出來(lái)練，真是功夫不負(fù)有心人，我也能一口氣踢好多個(gè)了。好開(kāi)心呀！
終于有幸參加了學(xué)校組織的踢毽子比賽，當(dāng)時(shí)的情景真是太精彩了。比賽的名稱(chēng)叫做欠債還債，這次比賽共分成了兩組：男生一組，女生一組。比賽開(kāi)始了，我們女生先踢，俗話說(shuō)：女士?jī)?yōu)先，男士站旁邊嘛！本來(lái)我們女生就愛(ài)踢毽子，所以我們一口氣踢了65個(gè)，男生們卻只踢了45個(gè)，后來(lái)我們?cè)教咴蕉啵涯猩鷤兇蛄藗�(gè)落花流水，最后垂頭喪氣的走了。而我們女生則是高興得又是跳又是蹦的`，可開(kāi)心了！比賽開(kāi)始時(shí)我們女生還很緊張，生怕踢不過(guò)男生，但是我們還是鼓起了勇氣，繼續(xù)作戰(zhàn)。因?yàn)槲覀冎溃瑘?jiān)持就是勝利。最后終于把男生打敗了。
同學(xué)們，你們喜歡踢毽子嗎？既使以前不喜歡，但聽(tīng)了我的一番介紹，你們是否覺(jué)得又有趣又好玩呢！那就快點(diǎn)一起來(lái)踢毽子吧！我最喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)作文
一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的作文400字 篇7
我最喜愛(ài)的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)是跑步。
我每天都要在早晨起床后跑步，我還經(jīng)常在跑步后順便幫父母帶一點(diǎn)早飯。每天早晨六點(diǎn)鐘我會(huì)準(zhǔn)時(shí)起床，然后換衣服，洗臉，干完這些雜事之后，我就開(kāi)了門(mén)開(kāi)始了跑步運(yùn)動(dòng)。我先到航院圍繞操場(chǎng)跑兩圈半，一圈三百二十米，我剛跑完一圈半就有點(diǎn)兒喘不上來(lái)氣來(lái)了。但是，我知道：做任何事情都必須堅(jiān)持下去，有毅力，堅(jiān)持不懈地努力，決不能半途而廢。于是我戰(zhàn)勝自己，堅(jiān)持把最后一圈跑完。等我跑完了步，我就走著去買(mǎi)早飯，然后直接回家。我為什么喜歡跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)呢？有很多人說(shuō)：跑步會(huì)使人累，喘不上來(lái)氣。但是，通過(guò)長(zhǎng)期的'鍛煉，我覺(jué)得跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)既可以鍛煉身體，還可以增加毅力，長(zhǎng)大之后能像劉翔那樣當(dāng)一名奧林匹克運(yùn)動(dòng)員。要想當(dāng)一名奧林匹克運(yùn)動(dòng)員，就要努力，持之以恒，堅(jiān)持不懈，最終會(huì)獲得回報(bào)和收獲。通過(guò)參見(jiàn)跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我明白了一個(gè)簡(jiǎn)單的道理：只有用努力和毅力，堅(jiān)持不懈地做好每一件事，才能把這一件事做好，決不能半途而廢。
一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的作文400字 篇8
我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)是……我先賣(mài)個(gè)關(guān)子，你們來(lái)猜猜看。籃球?...不對(duì);乒乓球?…也不對(duì);難道是游泳?對(duì)了，就是游泳。
游泳是奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目之一，起源于十七世紀(jì)六十年代的英國(guó)，十八世紀(jì)傳到法國(guó)，繼而成為了風(fēng)靡全球的體育運(yùn)動(dòng)。
游泳不僅可以強(qiáng)身健體，而且還可以鍛煉肺活量。它大致分為三種：實(shí)用游泳﹑競(jìng)技游泳和花樣游泳。奧運(yùn)會(huì)游泳項(xiàng)目就是用競(jìng)技游泳和花樣游泳進(jìn)行比賽。
我喜歡游泳大概是從去年開(kāi)始的。爸爸公司發(fā)了泳票，于是晚上爸爸就帶我去游泳了。
到了游泳館，我換上泳褲，戴上泳帽和泳鏡，就迫不及待的往泳池邊跑。我撲通一聲跳下水，在水里亂劃，沒(méi)想到卻咕嘟咕嘟喝了幾口水。我慌慌張張站起來(lái)，象噴泉似的.吐了一大口水。爸爸大笑著說(shuō)：“你會(huì)不會(huì)呀?”我說(shuō)：“那當(dāng)然······不會(huì)啦�！薄拔襾�(lái)教你吧，”爸爸說(shuō)，“首先要吸氣，然后手掌和起來(lái)，蹲一點(diǎn)，雙腿一蹬，雙手劃向兩邊，腿也上下劃，換氣時(shí)雙手向下劃，頭就會(huì)冒上來(lái)�！币婚_(kāi)始，我有點(diǎn)不熟練，每次頭抬上來(lái)時(shí)，不是換氣早了，喝了一口水，就是換氣遲了，沒(méi)來(lái)得及吸氣就沉到水下。練著練著，不一會(huì)兒，我就學(xué)會(huì)了，對(duì)游泳也產(chǎn)生了興趣，天天吵著要去游。今年，我對(duì)游泳更是熟能生巧，還學(xué)會(huì)了潛水。
游泳是一項(xiàng)能強(qiáng)身健體、增加肺活量的運(yùn)動(dòng)，肺活量大了，免疫力就強(qiáng)了，免疫力強(qiáng)了自然就不容易生病。所以……大家一起游泳吧!
一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的作文400字 篇9
上一年級(jí)時(shí)，我在爸爸的影響下開(kāi)始喜歡打籃球，到了夏天，天天下午爸爸就和大哥哥們打籃球，我看得津津有味。所以，一直到現(xiàn)在，我都十分喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
通過(guò)查資料，我了解到籃球是詹姆斯。奈史密斯所創(chuàng)。他是一個(gè)學(xué)校的體育練習(xí)師，在他們那個(gè)地方，冬天十一月就開(kāi)始下雪。所以就停止了室外運(yùn)動(dòng)，學(xué)員們無(wú)精打采，校長(zhǎng)讓詹姆斯。奈史密斯像一個(gè)可以讓學(xué)生們有精神的體育運(yùn)動(dòng)，該校所在地是一個(gè)生產(chǎn)桃子的地方，工人們運(yùn)輸桃子用了投擲這樣的方法，詹姆斯。奈史密斯看了以后，有所啟發(fā)，他以裝水密桃的籃子釘在室內(nèi)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)兩端，二樓凸出懸空的走廊外緣，由于懸廊有十尺高，因此決定梨桶就訂在十尺高的地方。再以美式足球、歐式足球與冰上曲棍球的規(guī)則，擬定了游戲規(guī)則共十三條。此時(shí)就在圣誕節(jié)假期前夕，也就是籃球運(yùn)動(dòng)是在一八九一年圣誕節(jié)假期前夕發(fā)明的.。
這就是籃球的起源，打籃球也有很多好處，可以健身，可以增強(qiáng)體質(zhì)，假如感冒了，打一會(huì)籃球一出汗，病就好了，還可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)的精神。
我喜歡打籃球，每當(dāng)我心情不好時(shí)，我就打一會(huì)兒籃球，把火氣開(kāi)釋出來(lái)，心情就好多了。總之，籃球的作用很大，我愛(ài)籃球！
一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的作文400字 篇10
如果你想問(wèn)我最喜歡玩什么，我會(huì)毫不猶豫地說(shuō)：“我最喜歡踢足球。因?yàn)樘咦闱蚣饶苠憻捝眢w，又可以讓一天緊張的`學(xué)習(xí)生活得到放松，所以我喜歡踢足球�！�
每個(gè)星期天，我都約朋友們到樓下的活動(dòng)場(chǎng)地踢足球。我們一到“足球場(chǎng)”就七嘴八舌地商量如何分組，很快孫琪鈞就搶先說(shuō)：“他要和我一組，因?yàn)榍責(zé)▓蚯蚣几�，所以他一個(gè)人一組�！�
球賽開(kāi)始了。孫琪鈞如一名真正的足球運(yùn)動(dòng)員，只見(jiàn)他認(rèn)真地做了一下準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，然后左腳往前邁一步，右腳一抬再用力往前一踢，足球像火箭一樣飛了過(guò)來(lái)。李昕提想用腳把足球擋回去，可是，足球卻從孫琪鈞腳下穿了過(guò)來(lái)，這時(shí)該我出擊了，我學(xué)著孫琪鈞的樣子跑向前去用右腳對(duì)準(zhǔn)足球狠狠地一踢，足球快速地向?qū)Ψ斤w去，李昕提又輕松地把足球擋了過(guò)來(lái)。孫琪鈞不服氣，他跑上前去把足球擋了回去。就這樣，足球在我們腳下來(lái)來(lái)回回地跑著。
不知過(guò)了多長(zhǎng)時(shí)間，大家都累了，也該回家了，不過(guò)我們約好下次再來(lái)玩。踢足球能讓我們的課余生活變得豐富多彩。我愛(ài)踢足球！
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