我的運動作文300字

時間：2024-06-30 04:33:55 運動作文我要投稿

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精選我的運動作文300字10篇

　　在日常學習、工作或生活中，大家都跟作文打過交道吧，根據(jù)寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。你寫作文時總是無從下筆？以下是小編為大家整理的我的運動作文300字10篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

精選我的運動作文300字10篇

我的運動作文300字篇1

　　跆拳道是我最喜愛的一項運動，平時每星期我都會到跆拳道館進行練習。每次訓練課，教練首先要我們進行體能訓練，練習的項目有往返跑、蛙跳……好多好多，教練還會組織一些體能的游戲讓我們參加，我們在玩耍中不知不覺就進行了訓練。在接下來的'正式學習中，教練會自己首先示范，然后一個動作一個動作地指導我們，當我們動作出現(xiàn)差錯時，他會指出來并要我們改正。每次訓練課下來，我都會滿頭大汗，有時候身上的衣服都濕透了。

　　雖然每次的練習很辛苦，可我還是堅持了下來，并且一步一步在提高，從最初的白帶十級開始，我現(xiàn)在已經(jīng)達到了綠藍帶五級了，而且在株洲市的比賽中我還獲得了比較好的名次并被推薦參加湖南省級比賽。

　　練習跆拳道，雖然辛苦，可我的收獲卻更多，它讓我明白了跆拳道的精神：“忍耐克已，百折不屈”，我付出的是汗水和堅持，收獲的卻是快樂和自信！

我的運動作文300字篇2

　　運動有很多種，例如：棒球、跳繩、籃球……等，雖然有很多種運動，但是我最喜歡的運動是騎腳踏車。

　　我會接觸到腳踏車這項運動是因為在三年級的暑假，媽媽帶我去公園玩，媽媽知道我不會騎腳踏車，所以媽媽就跟別人借了一輛淑女車教我應該要怎么騎，一開始我請媽媽扶住腳踏車的后座不要放開，可是媽媽卻突然放開，于是我就摔個四腳朝天，媽媽說：“平衡感要好，不然就會摔倒。”于是我又重新跨上腳踏車開始騎，接著我覺得我騎得愈來愈得心應手，而且騎腳踏車并沒有想象中的`那么困難。

　　騎腳踏車這項運動可以減肥，例如：每天早上固定到公園騎一小時的腳踏車，如果持續(xù)一個月的話，會瘦個一、兩公斤，還可以鍛練身體，讓自己比較不會感冒。而騎腳踏車要注意的事項有：第一，平衡感要好，不然就會跟我一樣摔的四腳朝天；第二，不要騎得太快，以免撞到別人，害別人受傷。

　　騎腳踏車這項運動，保持好平衡感就會騎得很暢快，尤其是在春天或秋天那種不會太熱也不會太冷的天氣騎腳踏車，好像可以把所有不愉快或不高興的事情都拋到九霄云外去了呢！

我的運動作文300字篇3

　　我家附近有許多公園及學校，每到傍晚、假日，前來運動的人也不少，因此，我也會加入他們的行列，和他們一起運動，舒展筋骨。

　　我喜歡的運動有很多種，這些能讓我覺得放松、愉快，也對我有幫助。例如：拔河可以帶給我刺激；躲避球則給我快樂；乒乓球和羽毛球能讓我專注，跑步和跳繩使我長高，騎腳踏車和溜冰則是放松身心。打躲避球時，我都會左閃右躲，雖然我不太會接與發(fā)球，但是我總能避開接二連三的攻擊。騎腳踏車時，我都會全力沖刺，而徐徐涼風迎面吹來，讓我感到十分舒服。

　　最令我愛不釋手的運動是踢足球，因為爸爸喜歡，耳濡目染下，我也愛踢球，我的基本動作和許多特技都是爸爸指導的，爸爸踢球的技巧出色，他會不讓別人搶到腳下的球，還會頂球等高難度動作。每到假日，我就會和爸爸抱著心愛的足球到公園踢球，這不僅讓我越來越進步，還讓我在一次次比賽中以十一比九贏過爸爸呢！

　　運動的.好處不可勝數(shù)，可以強身健體，也可以放松心情，如果還能和三五好友一起運動，更可以增進彼此的感情，真是一舉數(shù)得�。�

我的運動作文300字篇4

　　從小我就愛運動，無論在學校還是在家里，都能表現(xiàn)我愛運動的天賦。

　　我喜歡的運動項目可多啦！滑滑板、羽毛球、足球……我不僅喜歡新奇的運動，而且每學一樣就投入一樣。在學乒乓球時，我發(fā)球很弱，于是就讓爸爸媽媽陪我練習，直到我扣發(fā)和正發(fā)練好時，同學們都夸我進步很大。我還喜歡打羽毛球，連大人玩的臺球我都想要學。

　　我堅信一句話，那就是“生命在于運動”。運動不僅會讓我保持一個健康的`身體，還讓我充滿了活力，大家都叫我“陽光小男孩”！

　　我現(xiàn)在可是我們班的運動小明星嘞！我最擅長的是跑步，每當學校開運動會，我都能為班級爭得名次。為了取得一次次好的成績，我堅持每天早上都早早到學校，在操場跑一圈，讓自己的耐力和速度都有了很好地提高。我希望每年都能代表班級參加比賽！

　　我運動，我健康，我運動，我快樂！

我的運動作文300字篇5

　　每個人都有自己最喜歡的運動，這個運動可以在春天百花盛開時而做，在夏日彩霞滿天時而做，在秋天涼風徐徐時而做，在冬天陽光溫暖時而做。我可以在河濱公園里和這個運動去各地的觀光景點旅游。這個運動不管是男女老少都很適合。

　　當你與它共游時，沿途的風景十分美麗，紅花綠葉、青山綠水、藍天白云、五顏六色的花朵綻放整個路徑，清澈見底的`河川、翠綠的山丘加上五光十色的水岸邊，這樣的景色就像一幅五彩繽紛的水彩風景畫。做完這項運動后，你也可以躺在綠油油的草地上休息或在綠葉茂密的大樹下乘涼。

　　每當假日來臨時，我寫完功課，都喜歡和家人一起到河濱公園享受這項運動的樂趣，當我做完這項運動以后，我會流得滿頭大汗，雖然覺得全身有點酸痛、有點勞累，嘴巴也會感到口干舌燥，肚子也會感到饑腸轆轆，但是此時的我全身通體舒暢，也消除我一整天的煩腦，真是快樂無比啊!

　　這項運動有許多人參與，也是一項鍛煉身體的運動。我們可以從中獲得許多樂趣。你們猜到我最喜歡的運動是什么嗎?答對了!我最喜歡的運動就是騎單車。當你騎單車時會有一陣陣微風迎面而來，這時候的我會覺得興高采烈，勇往直前，所有的煩惱都拋到九霄云外了!

我的運動作文300字篇6

　　我愛那浩瀚的大海，也愛那一望無際的草原，但我最愛那綠水青山，青山綠水。為什么我愛山呢？因為我喜歡爬山。

　　早晨，金色的陽光灑在我和媽媽的身上，我們相約去爬山。風輕輕的撫摸我的.臉，山上的空氣很清新，這里有一大片竹林，一陣風吹來，樹葉發(fā)出“沙沙”的響聲，鳥兒“嘰嘰喳喳”地唱著歡快的歌，好聽極了！

　　“看！有山泉！”忽然，我驚喜的叫了起來。離我們不遠處有一股山泉正在源源不斷地從石洞中流出來。我連忙喝了一口，涼涼的甜甜的，口感格外好！山泉是大自然給我們的恩賜。

　　時間過得真快呀！轉(zhuǎn)眼間到中午了。我們離開了東門山，但是我的心一直留在那，因為那里的美景讓人陶醉。爬山有許多好處，可以增加人的體質(zhì)和抵抗力，還對眼睛有好處，真是“一舉三得”呀！

　　現(xiàn)在你知道我為什么喜歡爬山了嗎？因為爬山也是一種運動。

我的運動作文300字篇7

　　我最愛的運動是打羽毛球，我覺得打羽毛球非常好玩，跑來跑去，你打來我打去很有意思。即便是我這種不太愛跑步的人，也很喜歡這項運動，因為我很喜歡打到球時的那種感覺。剛開始和媽媽學打羽毛球，我不會發(fā)球，要不就是接不住媽媽打過來的球，真的很沮喪。弟弟在邊邊笑我笨，我絕對不要讓他看扁，練了一個星期終于打得比較順利了。

　　另一個我愛的運動是滑滑板車，滑板車不像自行車是用腳踩的，但是速度也挺快，還可以訓練平衡感，也蠻有趣的。有一天看唐姐玩，覺得速度好快，看起來比跑步還省力�？墒钱斘彝娴臅r候完全不是這么回事，我經(jīng)常從上面摔下來，有次還擦破皮，流血，痛死了，但是我還是爬起來繼續(xù)玩，慢慢掌握了技巧和會控制速度，就越滑越順，越滑越快。

　　多運動對身體很好，這是每個人都知道的`道理。媽媽說不要天天待在家里，就是在家的時候也要起來動一動，不可以一直坐在沙發(fā)上看電視。老師也說不可以做沙發(fā)馬鈴薯，在沙發(fā)上面等著發(fā)芽。我告訴自己一定要多運動，每天運動，不能偷懶，只有好的身體爸爸媽媽才不會擔心，才有精神做好自己想做的事。

我的運動作文300字篇8

　　記得我在上幼兒園的時候，就胖嘟嘟的，跑幾步就很累，總是被別人笑話。我慢慢長大了，上一年級了，體檢結(jié)果是肥胖，也是被同學嘲笑的對象。老師也告訴我：“你太胖了，會影響生命的長度�！蔽抑篮蠛軅�，一上體育課就拼命的跑步。別人跑幾圈，我也跟著堅持跑幾圈。

　　經(jīng)過幾個月后，我也能跑下幾圈了，體重也減下來了一點點。有一次真是讓我知道了堅持鍛煉有多累，記得一次體育課時老師還沒有來，我們幾個男生就在操場上追跑打鬧，被老師發(fā)現(xiàn)了，就懲罰我們跑步，平時我們體育課上就跑2-3圈，這次罰我們跑6圈，我堅持到第四圈時就不行了，跑的我氣喘吁吁，連連喊著“累死了……累死了……”鍛煉真是需要堅持啊！

　　就這樣堅持著到了3年級，體重也沒有十分明顯的.變化。這時候我才知道，原來小學畢業(yè)的時候，體育課還要加分，希望我沒有白白鍛煉。體重能夠達標。以后一定少吃肉，多鍛煉，像劉翔、姚明似的成為一個健康的有用的人！

　　在這里，我建議大家都要合理飲食，少吃肉和快餐，不喝飲料，堅持鍛煉。為今后的健康身體打下良好的基礎(chǔ)。

我的運動作文300字篇9

　　我喜歡的運動項目有滑冰、踢足球、跑步等，但我最喜歡的運動是跆拳道。

　　記得剛上一年級時，媽媽征求了我的意見，就給我報了跆拳道班。我初去上課時，教練就讓我們從最基本的正踢開始，一個一個的示范，輪到我時一連做了好幾個，可是我怎么也踢不到位，把我急的臉、脖子通紅，心想太丟人了。教練就把我叫到一邊，耐心地坐下和我聊起天來，他告訴我說：“功夫需要不斷地練習，慢慢來，你是個好苗子�！苯叹毜脑捊o了我無窮的力量。

　　每當上課時，教練教我們又是踢又是跳的.動作，我比別人更用心地練習。有一次，在練習外擺的時候，突然下起雨來，同學們都迅速地跑進了教室，可是我還在專心地練習著，完全沒有受大雨的影響，最后還是教練把我拉進了教室。

　　轉(zhuǎn)眼間，練習跆拳道快一年了，我的一章、二章都全部學會了，并且練習的也很到位，我現(xiàn)在是白帶，馬上就要晉級考試了，我還要堅持下去，向我的目標黑帶沖擊。

　　我愛跆拳道！因為跆拳道可以幫自己防身，它更是考驗一個人耐力和恒心的一項運動。

我的運動作文300字篇10

　　運動是好玩又刺激，但是你如果在打籃球時，不小心扭傷腳踝，你就要到休息室冰敷一下，并用繃帶固定，教練也會讓那位籃球員休息一下。

　　有一次，我在打籃球的時候，我不小心扭傷腳，然后我就在籃球框下休息，還有看學弟學妹打籃球，當時我在心里想，如果我也上去玩的話，我一定會跟同學打得很開心，而不是一人因為受傷在場邊休息而嘆息。

　　美式足球不是踢足球，而是抱著球跑來跑去，你如果跑到得分區(qū)，再去壓線，就可以得分，當然這也是既恐怖又危險的游戲。羽毛球是拿拍子，拍一個用羽毛做成的.球，這個游戲是讓臂力變強，也是讓同學增加友情的交誼方式。單車也是交通工具，單車不但可以讓腳的力量變強，也可以上學時騎到學校，放學可以騎車回家。

　　運動有很多種，運動除了能讓身體健康外，更能強化自身的免疫能力，讓自己更有朝氣也更有活力。

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