運動作文400字錦集7篇

　　在生活、工作和學習中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編精心整理的運動作文400字7篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

運動作文400字 篇1

　　最近累積的課業(yè)壓力，總算能夠在今日只上半天課中，漸漸紓解掉，而我也好久沒有大展身手的活動筋骨了。因而，我的腦際俄然閃過爸爸第一次教我踢足球的畫面。盡管每次踢完足球，總是流了渾身大汗，但由于它，咱們不只運動又健身，更讓我的暑假日子變得多采多姿。

　　當我第一眼看到黑白相間的'足球，它激烈的比照色彩，深深招引我，所以我懇求爸爸帶我去踢足球。首要，爸爸先教咱們踢球的姿態(tài)與辦法，以及比賽場地和規(guī)矩。接著，就帶咱們上場實踐操練，他先攻，我和小表弟先守。第一次，當爸爸大腳一揮，只見球以迅雷不及掩耳的速度飛向咱們，我和小表弟卻嚇得一起跳開來，眼睜睜看著球飛進球門。第2次，爸爸便悄悄踢，當球漸漸滾到面前時，咱們卻在此刻發(fā)揮了禮讓心，所以又讓球白白的跑進球門。幾回下來的失利，讓我和小表弟培養(yǎng)了杰出的默契，所以，當球再次飛向咱們時，我便自然而然的向前擋下球。耶！總算阻攔成功了。

　　接著，攻守交換后，除了剛開始跟不上球速而跌倒之外，很快的由于團隊協(xié)作，就稱心如意了。之后，兩邊一來一往，不分上下，最終我們?nèi)允俏帐盅院汀?/p>

　　運動不只能健壯身體，有利身心健康，更能夠使人神清氣爽，精神百倍。何樂而不為呢？所以我要學習善用時刻，專注一次做好每件事，不要一改再改，這樣才會有剩余時刻來從事喜歡的休閑運動喔！

運動作文400字 篇2

　　學校為了豐富我們的校園生活，鍛煉我們的體質(zhì)，決定舉行“校園吉尼斯”大賽，同學們聽了歡呼雀躍，紛紛報名參加各種項目。

　　陽光明媚，雖然是初冬，但卻溫暖如春，同學們個個精神抖擻，排好隊來到操場上。裁判員宣布：“校園吉尼斯大賽現(xiàn)在開始！”第一個項目是跳大繩比賽，裁判員一聲令下：“比賽開始�！睋u繩的“身強力壯”，一根長繩像一條條上下翻飛的'彩帶。跳繩的同學面帶微笑，身輕如燕，輕巧極了。有個同學可能有點緊張，被繩絆了一下，但他并沒有停下，而是馬上調(diào)整好姿勢，繼續(xù)跳。跳短繩的同學更是別出心裁。有的單腿跳，有的雙腿跳，有的花樣跳繩，令人眼花繚亂。最美的要數(shù)呼啦圈比賽了，一聲哨響，比賽開始了。只見呼啦圈像一道道彩虹。這些表演者面帶微笑，身體輕輕擺動，輕松極了。加油聲此起彼伏。看著看著，忽然聽到一陣熱烈的掌聲，我擠進人群一看，原來是仰臥起坐比賽，看著比賽選手們努力的身影，我躍躍欲試想加入進去，終于，輪到五年級了，我躺在綠色的墊子上，哨聲一響，我就飛快地做起來，一個、兩個……三十個、三十一個，一分鐘時間到了，我做了三十四個，有的同學比我做得少，有的同學比我做得多，這次仰臥起坐，我了解了自己的實力，以后我要多鍛煉身體，爭取下次多做幾個。

　　通過這次活動，我不僅鍛煉了身體，而且還激發(fā)了對體育活動的興趣。

運動作文400字 篇3

　　運動會前一天晚上，我怎么也睡不好，經(jīng)常驚醒。到六點后就再也睡不著了，因為我夢見自己跑了倒數(shù)第一，醒來后就不停地冒冷汗。

　　走進學校，我就開始擔心起來，心想今天的比賽會不會跟夢中的情景一樣。我們先舉行了開幕儀式，然后去教室掛上號碼布。

　　比賽開始了，一開始是跑100米，我關(guān)注著每一場比賽，很遺憾在五年級組我們班的趙航杰被淘汰了。

　　該我上場了，看到了那個曾經(jīng)在400米的比賽中超越了我的對手，我心想這次比賽高手如云，我會不會失手��！隨著一聲槍響，我向前沖去，如風一般的速度跑到了第一，之后我就一鼓作氣，保持速度沖向了終點。得了小組第一我得意洋洋，可聽說這次比賽分了三個小組，花落誰家還要看成績，默默地離開了操場。

　　大喜過望，當我得知我真的得了400米的第一名。廣播正在放我的名次，我走上升旗臺，開始頒獎，得意之情已經(jīng)開始燃燒。

　　第二天，200米要決賽了。我滿懷信心來到賽場。開始跑了，一開始我就用盡的`全力向前沖，就要到終點了，我放松了警惕，不知從哪冒出來一個毛頭小子，把我給超了。我垂頭喪氣的走出了操場。只得了一塊銀牌。唉，真是不可輕敵呀！

　　這次運動會雖然高手如云，可是我還是創(chuàng)造了新的紀錄，值得紀念。

運動作文400字 篇4

　　這次運動會，我只報了一個項目——跳繩，運動會上的子彈殼。比賽結(jié)束了，也就沒什么事兒干了，只好在操場上到處轉(zhuǎn)悠，發(fā)現(xiàn)裁判每次一打發(fā)令槍，就會把剩下的子彈殼丟掉，因為這種子彈無法回收。出于愛好，我便一路跟著撿子彈殼，一開始，只是在裁判扔了子彈殼才仔細地尋找，后來，就大膽了，槍聲響了，我在裁判扔子彈前，對裁判說：“老師，子彈殼能不能給我？”這樣幾次之后，我就干脆變成了：只要槍聲一響，我就過去：“老師，子彈殼……”第二天，我直接就要一發(fā)沒打過的……最后裁判連子彈殼也不給了，我卻嬉皮笑臉地說：“裁判，在給多一發(fā)吧！”

　　運動會借宿了，我回到座位，忽然想起，我就像是《人，又少了一個》里的那個女大學生，賤骨頭 。他一開始還幫別人洗衣服，出去要的'是飯，而不是錢，可三年后，卻變成了明目張膽地去要錢，而且別人給了還覺得少，我怎么就成了他那樣的人？

　　我開始明白，那么多年輕、健康的人為什么寧愿去乞討，也不愿就找一份工作從頭干起呢？因為看見別人乞討討到了甜頭，就干脆學著，要飯，要錢，所以，我不要子彈了，畢竟，知足者常樂，與其靠別人而活著，不如為自己而死去，我不但已經(jīng)有了二十發(fā)子彈殼，而且有了第二十一發(fā)，那我還向別人要干什么呢？

　　運動會上，那曾經(jīng)被扔掉，而被一個人撿起的子彈殼告訴了我：人性，會因為得到而貪婪。

運動作文400字 篇5

　　今天學校舉行第十一屆田徑運動會，一到學校，同學們開始滔滔不絕地討論今天會是愉快的嗎？我的對手會不會很厲害？畢竟這是我們第一次也是小學最后一次田徑運動會，能不開心嗎？

　　第一節(jié)課的時候，陳老師把我們帶到操場上，先開了一個簡短的.開幕式，接下來就進入了激動人心的比賽了，我也很緊張，因為第二場就是我——女子60米預(yù)賽。我們先點好名然后到比賽場地。

　　終于輪到我了，我的心跳個不停，我不管三七二十一了，在裁判的一聲令下，我箭一般地跑了出去，周圍的啦啦隊不斷的地閃過，最終我以10秒16的成績?nèi)脒x了決賽。我開心極了，盡管它只是個第四名。

　　下午，我的對手就更強大了，她們都是早上篩選出來的高手，真是壓力山大呀，看來我要發(fā)揮十倍的努力了，加油！周圍的好朋友也不斷為我加油，為了我們班拼了！

　　我們做好準備活動后，裁判發(fā)號施令了，在槍聲的回響下，我們就像離弦的箭飛了出去，風在我耳邊響著，同學地呼喊聲響徹云霄，我使出全身的力量飛奔起來，離成功不遠了，到了，快到了！我雖然不知道自己的名次，不過也有點氣餒，畢竟跑得不怎么好，最后還是第四名，還好！真慶幸！

　　我們都期待明天下一輪比賽的到來。

運動作文400字 篇6

　　星期四，我們學校舉行了田徑運動會。很遺憾的是：我一個項目都沒有！但是我依然很快樂。因為陳瑾帆和羅一翔跑步得了第一，為我們班爭光了。夏天駿剛開始跑了第一，可是他沒跑到終點就停下來了，最后得了第二名。蘇家儀跑步一會兒跑在前，一會兒跑在后。我為蘇家儀捏了一把汗，同學們也都著急了。周鈺桐為了讓蘇家儀跑快點，喊著：“蘇家儀，你就想前面有一堆金子�！壁w文博是個急性子，他大聲喊道：“蘇家儀，你就想后面有只大老虎�！秉S乾晉覺得挺好玩，也接了一句：“你就想，后面有個怪物。”蘇家儀好像聽見了似的.，加快了腳步。瞧，聰明的她開始想辦法了！她看見旁邊的同學快超過她了，只見蘇家儀用手臂一扒拉，那個同學就前進不了了，這樣就又輕松又快了。

　　師天晰跑步時，跑在她后面的是202班我的一個朋友。其他幾次我都大聲喊加油了，可是這次我沒喊，因為我不知道是給同學加油，還是給朋友加油。我猶豫了。

　　總之，我們班的運動員們都非常棒，我為他們在賽場上出色的表現(xiàn)感到開心和驕傲！

運動作文400字 篇7

　　為什么要運動呢?因為運動可以幫助我們加速新陳代謝、增加心肺功能、放松心情……等，還有人因為長期的運動而讓身體變好呢！真是令我不敢相信.呢！

　　我喜歡的運動有很多，例如：跑步、游泳、打排球……等，但是其中我最喜歡的是：騎腳踏車。我第一次接觸腳踏車的`時候是大班，那時，剛好回去我的外婆家，那里有許許多多的腳踏車，這時我選了一臺粉紅色的單車，我興奮的開始學，沒想到，我一騎就跌了個四腳朝天，讓我不禁大哭了一場，原本想放棄的我，因為媽媽的鼓勵，讓我又振作了起來，第二次，雖然我還是有跌倒，但是我并沒有放棄，再一次又一次的練習下，我終于學會了，讓我不禁欣喜若狂了起來。騎腳踏車不但可以增加心肺功能，還能減緩現(xiàn)在全球正面臨的地球暖化問題，騎腳踏車不會排放廢氣�。≌媸且慌e兩得�。�

　　雖然騎腳踏車有許多好處，但是也有許多注意事項，例如：不能騎太快、不能耍特技、不能心不在焉，否則會和別人相撞……，記得有一次：因為我已經(jīng)學會騎腳踏車了，所以經(jīng)常騎的像子彈一樣快，那天，有一臺車正快速的沖過來，因為我沒有注意到，所以就騎了過去，車子一看到我，就停了下來，這時我已經(jīng)被嚇得魂飛魄散了。

　　俗話說：“一分耕耘，一分收獲”，如果想要擁有一個健康的身體，就必須運動，如果都沒有運動，那么就會很快就虛弱。

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