實用的運(yùn)動作文400字3篇(優(yōu))

　　在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家都寫過作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編為大家收集的運(yùn)動作文400字3篇，歡迎大家分享。

運(yùn)動作文400字 篇1

　　我參加過的運(yùn)動會有很多，不過令我難忘的有很多，有三年級的，也有五年級的。

　　其中五年級的運(yùn)動會最令我感到難忘，也許是因為那是我第一次轉(zhuǎn)到中山的運(yùn)動會吧，也許是因為我們有得到精神總錦標(biāo)的第一名吧，不管是什么原因，總而言之，五年級的運(yùn)動會令我非常難忘，其中令我最難忘的是團(tuán)體接力比賽，記得我參加過兩次團(tuán)體接力比賽，第一次是我在我以前的學(xué)校，那次我們得到第二名，我那時候跑第二棒，我那時候一直保持第一名，可惜別班的最后一棒跑的`太快速了，害我們班輸了，只得到第二名，那時候我還印象深刻，我跟那個最后一棒還是一、二年級同班，而且同個安親班，也是我情同手足的好朋友，他是混血兒，爸爸是中國人，媽媽是菲律賓人。

　　而第二個令我難忘的是一百米賽跑比賽，當(dāng)時我們班要比賽的同學(xué)請假，所以老師就叫我代替他比賽，剛開因為始我跑的很快，但是后來的速度就變慢了，可是沒想到我竟然得第三名，真是出乎我的意料之外。

　　而第三個令我難忘的是，60米賽跑比賽記得比賽前我還很緊張，怕到時候我會最后一名，老師卻叫我要對自己有信心，因此我就拿出了我的信心，所以我就變得比較有信心了，雖然 還是沒進(jìn)入前3名，但是如果老師沒有告訴我要對自己有信心，也許成績會更慢。

運(yùn)動作文400字 篇2

　　一年一度的運(yùn)動會又開始了，這次的運(yùn)動會與往年不同，因為這次運(yùn)動會相當(dāng)于一個體育達(dá)標(biāo)會，是檢測我們的體育成績好不好。我下定決心要在運(yùn)動上盡力去完成每一個項目，并且想在每個項目里做到最好。

　　早上，我們首先進(jìn)行開幕式。因為下午天氣不好，所以沒有比賽，學(xué)校把比賽改到了第二天。第二天早上，第一個項目就是五十米×8往返跑，過了好幾組才到我們這一組。當(dāng)裁判員喊“預(yù)備，開始!”我就玩命地跑，路途中我的嗓子疼得要命，肺感覺也快炸了，但是我還是堅持跑下來，終于得了小組第一名。

　　第二個項目是繞桿射門，輪到我的時候，我很緊張。比賽開始了，我小心翼翼地帶球繞桿，并且一腳將球射進(jìn)門里，一共測試兩次，成績分別是11.1秒和11.3秒，這成績我還算滿意，全年級排名第三。第三個項目是仰臥起坐，我一共做了三十六個，成績一般。下午，又進(jìn)行了一分種跳繩，我在一分鐘的時間里跳了一百五十六個，雖然沒有取得名次，但這也是我的最好成績了。接下來進(jìn)行了體前屈，成績僅僅是三點五厘米。最后一項是五十米短跑，我用盡全力，結(jié)果才得了小組第二名。就這樣這次的運(yùn)動會結(jié)束了。

　　這次運(yùn)動會上，我對自己的`后面三項比賽成績十分不滿意。所以我認(rèn)為我還得繼續(xù)努力鍛煉身體，讓我的身體素質(zhì)變動更強(qiáng)，爭取在下次的運(yùn)動會上取得優(yōu)異的成績。

運(yùn)動作文400字 篇3

　　低年級時后的我，體育成績不佳，所以不愛運(yùn)動。到了中年級，我交了愛運(yùn)動的朋友，常常在一起打球、賽跑、跳繩、做各種運(yùn)動，體育成績也變好了，我自己也愛上運(yùn)動。

　　運(yùn)動是一種良好的消遣活動。當(dāng)我們無聊時候，我們可以用運(yùn)動來消遣，使心情愉快消除壓力。而且，有了運(yùn)動的興趣，其它一切不正當(dāng)?shù)膴蕵芬部梢员苊�。運(yùn)動能使身體日漸強(qiáng)壯、精神飽滿、培養(yǎng)良好的'體能，也可以增強(qiáng)身體的抵抗力，使我們的身體健康有活力。有人說：“健康的乞丐，甚于多病的國王”。所以我要天天運(yùn)動，持之以恒不可一曝十寒。

　　運(yùn)動有好多種：打球、賽跑、爬山、遠(yuǎn)足…，我喜歡騎自行車—可以增進(jìn)骨骼、肌肉發(fā)展；游泳——能幫助血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能；跑步——能促進(jìn)新陳代謝、舒展身心、鍛煉身體，增進(jìn)身體健康。我喜歡賽跑競賽輸贏的刺激感，運(yùn)動后滿身大汗、精疲力盡全身舒暢的感覺。然而，運(yùn)動給我的啟示不在于輸贏，而是在于鍛煉身體，并且培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的精神。

　　我愛運(yùn)動。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動的運(yùn)動，才能擁有健康的身體。運(yùn)動的選擇最好能符合自己的興趣與年齡，并且不宜過于激烈，以免造成了意外與傷害，不可不謹(jǐn)慎。希望人人都運(yùn)動，大家都健康。

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