我的運(yùn)動(dòng)作文(優(yōu)選9篇)
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家或多或少都會(huì)接觸過作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語言組織來表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編為大家收集的我的運(yùn)動(dòng)作文9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
我的運(yùn)動(dòng)作文 篇1
我有一位廚藝一流的媽媽，她每天總是費(fèi)盡心思幫我準(zhǔn)備豐盛美味、營養(yǎng)可口的三餐。在媽媽精心烹調(diào)的食物與無微不至的照顧下，我的體重一路狂飆，雖然是大人眼中的超級(jí)健康寶寶，但卻不值得炫耀或高興。因?yàn)樵趯W(xué)校檢查身高體重時(shí)，那破表的數(shù)字總是引來老師和同學(xué)們驚呼的笑聲，面對(duì)這些不可思議的眼光，總是讓我恨不得趕快找個(gè)地洞躲起來。
直到升上小學(xué)三年級(jí)后，遇到現(xiàn)在的黃老師，她不只是我的心靈老師，更是我身體的救星。老師直言不諱的指出我體重超標(biāo)的問題，還語重心長的勸告我一定要嚴(yán)格控制飲食，尤其是改掉挑食的壞毛病，加上規(guī)律的生活和適度的運(yùn)動(dòng)，才是維持健康的不二法門。老師苦口婆心的話語，就像當(dāng)頭棒喝，一語驚醒夢(mèng)中人，讓我就此下定決心減重，為自己的健康而努力。在老師用心良苦的安排及媽媽的全力配合下，我除了改掉偏食的習(xí)慣，更愛上了各類“運(yùn)動(dòng)”，不論是慢跑、健康操、爬山、跳繩、各種球類還是騎自行車…等，都是讓我一接觸就上癮，一開始就停不了的運(yùn)動(dòng)方式。
在老師的規(guī)定與要求下，我們?nèi)鄮缀趺刻於家@著操場(chǎng)慢跑至少三圈。這讓平時(shí)不怎么運(yùn)動(dòng)的我，吃盡了苦頭，常常上氣不接下氣，氣喘如牛。但在這樣日積月累，持續(xù)一年的訓(xùn)練下，現(xiàn)在的我不僅肺活量增加，還有如倒吃甘蔗般，臉不紅氣不喘的跑個(gè)五圈都不成問題呢！除了慢跑外，學(xué)校還一直倡導(dǎo)對(duì)身心有益的“健康操”。一向注重健康與養(yǎng)生的黃老師，更是不遺余力的推廣。全班同學(xué)在老師循序漸進(jìn)的指導(dǎo)下，不僅學(xué)會(huì)了“一般健康操”、“新式健康操”、“護(hù)眼操”和“瘦瘦操”…等，爸爸還傳授我目前正流行的“五形健康操”。雖然每次做完健康操后，全身都是汗流浹背、揮汗如雨，但卻感到通體舒暢，精神百倍。每逢周休假期，我們一家三口總會(huì)在我寫完功課后，來趟輕松愜意的自行車之旅。迎著夕陽、吹著和風(fēng)，騎著自行車穿梭在蜿蜒的羊腸小徑和寬闊的田野間，悠然自得，讓我忘記了一切的.煩惱。我們時(shí)而駐足停留，賞花看風(fēng)景；時(shí)而快馬加鞭，享受馳騁田野間的快感。這可是屬于我們?nèi)胰颂鹈塾譁剀暗男腋r(shí)刻哦！
常聽人說：“運(yùn)動(dòng)身體好，健康沒煩惱”，又說：“要活就要?jiǎng)印�，這兩句話說得一點(diǎn)都沒錯(cuò)！特別是自己親身經(jīng)歷體驗(yàn)后，感觸更是深刻啊！經(jīng)過一年多來持續(xù)的運(yùn)動(dòng)和飲食的控制，雙管齊下的搭配，我不僅成功的減重，也因新陳代謝良好的關(guān)系，使得抵抗力和免役力增加，改善了從小就一直困擾我的過敏體質(zhì)，身體變得更加健康，真是一舉數(shù)得��！不論是哪一種運(yùn)動(dòng)，都對(duì)身體健康有很大的幫助，歡迎志同道合的朋友們，大家一起來加入“運(yùn)動(dòng)保健”的行列，享受運(yùn)動(dòng)過后那汗水淋漓、全身舒暢的美好感受和體驗(yàn)吧！
我的運(yùn)動(dòng)作文 篇2
從小我就愛運(yùn)動(dòng)，無論在學(xué)校還是在家里，都能表現(xiàn)我愛運(yùn)動(dòng)的天賦。
我喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可多啦！滑滑板、羽毛球、足球……我不僅喜歡新奇的運(yùn)動(dòng)，而且每學(xué)一樣就投入一樣。在學(xué)乒乓球時(shí)，我發(fā)球很弱，于是就讓爸爸媽媽陪我練習(xí)，直到我扣發(fā)和正發(fā)練好時(shí)，同學(xué)們都夸我進(jìn)步很大。我還喜歡打羽毛球，連大人玩的臺(tái)球我都想要學(xué)。
我堅(jiān)信一句話，那就是“生命在于運(yùn)動(dòng)”。運(yùn)動(dòng)不僅會(huì)讓我保持一個(gè)健康的身體，還讓我充滿了活力，大家都叫我“陽光小男孩”！
我現(xiàn)在可是我們班的運(yùn)動(dòng)小明星嘞！我最擅長的是跑步，每當(dāng)學(xué)校開運(yùn)動(dòng)會(huì)，我都能為班級(jí)爭得名次。為了取得一次次好的.成績，我堅(jiān)持每天早上都早早到學(xué)校，在操場(chǎng)跑一圈，讓自己的耐力和速度都有了很好地提高。我希望每年都能代表班級(jí)參加比賽！
我運(yùn)動(dòng)，我健康，我運(yùn)動(dòng)，我快樂！
我的運(yùn)動(dòng)作文 篇3
健康、快樂和遠(yuǎn)離疾病是運(yùn)動(dòng)最大的好處，可以讓我們的生活變得多采多姿，也可以讓緊張忙碌的心情得到短暫的放松。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跑步，可以讓體力充沛的我得到釋放。每當(dāng)在學(xué)校上體育課的時(shí)候，和同學(xué)一起練習(xí)跑步，不僅可以讓同學(xué)之間的感情更融洽，還可以讓我靜下心來，為一天的學(xué)習(xí)而做準(zhǔn)備。
每當(dāng)星期假日時(shí)，最喜歡和家人一起去運(yùn)動(dòng)，這是最幸�？鞓返�'時(shí)光，家人的身體也可以越來越健康，也增進(jìn)了家人之間彼此的感情，使生活變得更幸福。
運(yùn)動(dòng)好處多，大家要常愛護(hù)自己的身體，要時(shí)常多運(yùn)動(dòng)，這樣子身體才會(huì)變得很健康。
我的運(yùn)動(dòng)作文 篇4
每節(jié)下課，我都會(huì)去運(yùn)動(dòng)，我做的運(yùn)動(dòng)有跑步、跳繩還有打籃球。
我最愛的運(yùn)動(dòng)是打籃球，因?yàn)�，打籃球不但對(duì)身體好，同時(shí)也很好玩，所以我最喜歡打籃球。其實(shí)，前一陣子我還不太會(huì)打籃球，經(jīng)過每天努力的練習(xí)，現(xiàn)在的我已經(jīng)學(xué)會(huì)了一些技巧，已經(jīng)真的會(huì)打籃球了，所以，一有空，就和朋友們打上一場(chǎng)，有一次，我就跟朋友比賽，居然是我贏了！。我還喜歡跑步，下課的時(shí)候，我都跟好朋友謝駿杰在外面跑步，做這個(gè)活動(dòng)讓我覺得很開心，因?yàn)榕懿綍?huì)讓我很有力氣。我喜歡的.運(yùn)動(dòng)還有跳繩，每當(dāng)爸爸、媽媽在周星期六和日或沒有上班的日子，我們都會(huì)比賽跳繩一百下，媽媽總是得第三名，因?yàn)閶寢屘暮苈�，爸爸是第二名，我跳得最快，所以冠軍都是我�?/p>
我們?nèi)叶紣圻\(yùn)動(dòng)，利用假日去學(xué)校跑跑操場(chǎng)或做做各種運(yùn)動(dòng)，全家人變得活力十足，我們都覺得多運(yùn)動(dòng)身體才會(huì)更健康。
我的運(yùn)動(dòng)作文 篇5
暑假里，媽媽給我報(bào)名了乒乓球興趣班。一開始，我顯得異常緊張，到后來，我慢慢地掌握了打乒乓球的技巧，就覺得原來如果掌握了技巧后打乒乓球是如此有趣。
此外，我還總結(jié)了這幾節(jié)課的經(jīng)驗(yàn)：在發(fā)球時(shí)打球要用力，免得球過不了網(wǎng)，發(fā)球還要拍面壓下，不然的話，球就會(huì)像鳥兒一樣展翅高飛，又像降落傘一樣慢悠悠地穩(wěn)穩(wěn)落地。在反手攻球時(shí)，手要往前和往上伸，不要只顧著往上伸，要不然你就打不到球了哦！正手攻球的結(jié)束動(dòng)作在鼻子那塊位置。
現(xiàn)在我要一有空閑的.時(shí)間就立馬跑到樓下的乒乓球桌上打起乒乓球來，我可以打好幾個(gè)回合呢！而且媽媽還沒有我厲害呢。看來真是臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功呀！
后來我還發(fā)現(xiàn)打乒乓球?qū)ΡＷo(hù)眼睛視力有很大的幫助哦！希望以后能一步一個(gè)腳印地在打乒乓球上能更上一層樓！
我的運(yùn)動(dòng)作文 篇6
運(yùn)動(dòng)在這個(gè)多元化的時(shí)代中，已經(jīng)有太多種，例如籃球、足球、羽毛球……等等，可是最受到我矚目的只有一個(gè)，那就是籃球。
我當(dāng)初會(huì)喜歡上打籃球，那是因?yàn)橛幸淮卧诠珗@遇到朋友找我打籃球之后，從此我就愛上籃球，而我會(huì)這么喜歡打籃球，那是因?yàn)槲曳浅Ｏ矚g在籃球場(chǎng)上奔跑、追逐而勝利的滋味，尤其是投籃得分時(shí)的`那一?x那，我就好比登上了世界頂峰喜馬拉雅山的山頂一般，此時(shí)的感覺，是多么的令人快樂啊！所以我熱愛籃球。
籃球會(huì)成為如此大眾化的運(yùn)動(dòng)，那是因?yàn)榇蚧@球有許多令人意想不到的好處，其中，最重要的好處，就是會(huì)讓你長高，我相信這一定是許多人的夢(mèng)想吧!還有它也可以幫助你變瘦以及增強(qiáng)抵抗力喔!我相信這是我與許多胖子的希望吧!可是，打籃球之前，一定要做暖身運(yùn)動(dòng)，以免造成運(yùn)動(dòng)傷害喔!
看完這篇文章之后，想要像廣告一樣從“油物”變成“尤物”嗎?或者是想要變得高人一等嗎?那你選擇籃球就對(duì)了，讓我們一起去打籃球吧!GO!
我的運(yùn)動(dòng)作文 篇7
我喜歡運(yùn)動(dòng)，下面我來描述我喜歡的運(yùn)動(dòng)。
打籃球是對(duì)我來說最基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然，我打籃球的.技術(shù)很高，不要說我驕傲，這幾天，我會(huì)一個(gè)技術(shù)，當(dāng)那圓圓的籃球在我手上時(shí)，對(duì)方會(huì)來搶，我就故意搖晃一下，對(duì)手以為我用球砸他，必然會(huì)閉上眼睛，然后我在趁此機(jī)會(huì)把球傳給隊(duì)友，然后再投籃，對(duì)手回過眼神來時(shí)，球已經(jīng)進(jìn)籃了。
打籃球既可以鍛煉身體，又可以玩耍，要不，你去來打球玩玩。
這幾天我喜歡上了有用，第一次我只能在淺水區(qū)里玩水，現(xiàn)在我可以再深水區(qū)游泳了，教練先教我如何蹬腿，然后教我怎么換氣，就給我戴上了浮板，游了六個(gè)來回，可真累，但我不能放棄。
第二天教練教我怎么劃手，我就記住教練說的在水里找感覺，慢慢的就會(huì)了，先把腿向兩邊一蹬，手伸直，再一劃，把頭浮上來換一口氣再沉下去，這樣一次又一次的練習(xí)，我終于會(huì)了蛙泳。
游泳、打羽毛球、打籃球都是我的最愛，它們?cè)黾恿宋沂罴俚目鞓贰?/p>
我的運(yùn)動(dòng)作文 篇8
記得在我小的時(shí)候，我經(jīng)常喜歡扭動(dòng)身子，亂蹦亂跳，像個(gè)男孩子一樣，在什么地方都坐立不安。媽媽見我這樣，于是對(duì)我說，你這么好動(dòng)，不如我給你買一雙溜冰鞋，讓你學(xué)輪滑吧！當(dāng)時(shí)我聽了還蠻不在乎的，以為媽媽是給我開玩笑的。誰知道，她還真的在我六歲生日的時(shí)候，買了一雙溜冰鞋，當(dāng)作生日禮物。
于是，我就開始學(xué)輪滑了。剛開始，我不懂得技巧，不知道怎樣去駕馭這雙看似簡單，實(shí)際操作起來困難的鞋。一個(gè)人多次反反復(fù)復(fù)地練習(xí)，多少次跌倒，多少次失敗，總是不能成功，我想過要放棄，可我還是堅(jiān)強(qiáng)的站了起來。我還記得我第一次穿上那雙鞋的時(shí)候，我欣喜萬分，于是就迫不及待地邁出了第一步。〝啪〞的一聲，我摔倒在地。當(dāng)時(shí)那個(gè)慘樣子，正好被媽媽看見。我又不想讓媽媽失望，隨后，我堅(jiān)強(qiáng)的站了起來，繼續(xù)滑。媽媽在一旁看見了，看在眼里卻疼在心里，但還是會(huì)鼓勵(lì)我說：“孩子，做一件事，不能半途而廢，要學(xué)會(huì)堅(jiān)持�！�
有一次，媽媽在一個(gè)小區(qū)廣場(chǎng)跳廣場(chǎng)舞時(shí)，她看見一位小朋友正在玩輪滑，玩得十分熟練，技巧也掌握得很好。于是，媽媽走上前去跟那位小朋友說：“你可不可以教我女兒學(xué)輪滑呀。〞他非常爽快地答應(yīng)了。
就這樣，不管是雙休日，還是每天放學(xué)回家，做完作業(yè)后，他都會(huì)在小區(qū)廣場(chǎng)教我學(xué)輪滑。他把所知要領(lǐng)、技巧都教交給了我，教我怎樣去駕馭這雙鞋，我也就慢慢地學(xué)會(huì)了輪滑。
隨著時(shí)間的流逝，我的輪滑技能也在不斷提升。媽媽看到了欣喜若歡，也非常放心了。我想我就這樣愛上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)吧！從那以后，不管在什么時(shí)間，只要我不耽誤學(xué)習(xí)，都要到小區(qū)廣場(chǎng)去玩上一會(huì)兒。
就這樣，日復(fù)一日，年復(fù)一年。這項(xiàng)看似簡單而練起來又十分艱難的'運(yùn)動(dòng)，一直伴隨著我的成長。我喜歡的運(yùn)動(dòng)啊――輪滑！
我的運(yùn)動(dòng)作文 篇9
輪滑，屬于一種不太被多數(shù)人采納和喜歡的一種運(yùn)動(dòng)，但它在運(yùn)動(dòng)中為人們達(dá)到的健身效果是毋庸置疑的。往往因?yàn)橐恍┛陀^的原因 這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在社會(huì)上的傳播 沒有特別好，但我自小便對(duì)它有種說不出的感情，自小便特別喜歡。
記得我剛接觸輪滑，一遍又一遍的摔倒，擦破了皮。我想到了放棄，當(dāng)我晚上去到廣場(chǎng)上玩耍，看見許多小朋友穿著輪滑鞋在人群中穿梭，臉上掛著笑容。我很羨慕他們，又想到自己，既然羨慕那就去做，有一天我也會(huì)讓別人羨慕我。我打消放棄的念頭后，苦苦練習(xí)。終于，我驕傲的踩上輪滑鞋在廣場(chǎng)上與其他小朋友們一樣，自由穿梭的人海里。一種自豪感涌上心頭。
在生活里，因?yàn)閷W(xué)習(xí)的忙碌，去到戶外的時(shí)間不多。有一次，我和同學(xué)去到下面的公園里廣場(chǎng)玩，我們穿上各自的鞋，開始比賽。滑行不到三米的時(shí)候，我摔倒了，左手因?yàn)橹�，猛的摔下，痛了三天。因�(yàn)殚L時(shí)間的不練習(xí)，技藝生疏。同時(shí)也提醒我，就算在忙也要練習(xí)自己喜愛的`事物，否則，在與別人相比，會(huì)被看低。
我喜歡輪滑這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，不熟悉輪滑的人，不了解輪滑的人，自然在心理上可能會(huì)有些小小的排斥，只有真正懂它，愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的人，才會(huì)在這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的過程中，體驗(yàn)到滿足。
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