運動的作文[大全7篇]

　　在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家都嘗試過寫作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編收集整理的運動的作文7篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

運動的作文 篇1

　　人人都說運動對身體的健康有幫助，使心情更快樂，不但讓人精神飽滿，也能增強身體抵抗力，減少生病的機率。我超喜歡上體育課時與同學(xué)一起嘗試各式各樣的運動，假日與家人溜直排輪與騎自行車。

　　跑步是一種令人更有活力，更有精神的運動，而且不用花錢。為了入選運動會團體接力，我足足練習(xí)了兩個月的'跑步，想要當(dāng)成班上的飛毛腿。團體接力賽跑不僅要跑得快，還要有合作精神，才能奪冠。這次運動會，我們班果然不辜負老師與同學(xué)的期望，順利跑進前六名，讓我感覺好驕傲！

　　直排輪是另一個讓我可以享受快樂的運動。因為好奇心讓我接觸了直排輪，穿上了直排輪鞋，才發(fā)現(xiàn)原來想要帥氣地健步如飛，可是一個漫長的過程。光是運動前的準(zhǔn)備，就要穿上十樣配備來保護自己，不要有運動傷害。剛開始，我常常摔得鼻青臉腫，四腳朝天，經(jīng)過無數(shù)的練習(xí)，終于抓到平衡感的訣竅，從此變成一個掌握速度的人。

　　假日，我常常與家人一起騎自行車。我曾經(jīng)與外婆到后里的郊外小道騎自行車探險，與爸爸、弟弟騎到海邊看螃蟹與彈涂魚。自行車是很好的交通工具，也是增進健康的好幫手。我最喜歡到運動公園騎自行車，雖然我的騎車技術(shù)還不算好，曾經(jīng)跌倒擦傷，還有騎太快撞到人而翻車，但是，我還是很喜歡自由地騎著自行車逛來逛去，又可以訓(xùn)練體力，流很多汗。所以，我建議大家可以像我一樣，積極的去運動。因為運動是一個最好的休閑方法，好處多多呢！

運動的作文 篇2

　　192班有一個非常愛運動的小女孩，雖然她的成績不算好，但是她很可愛，很活潑，那是誰呢？是黃爽，是方明潔？如果想知道的'話，就請看下文：

　　她有一頭烏黑亮麗的長發(fā)，一雙水汪汪的大眼睛，一個敏銳的鼻子，一雙風(fēng)吹草動都能聽見的耳朵，一張櫻桃小嘴。她的手上戴著一個白色的手表，經(jīng)常穿一件粉色的棉襖，藍色的牛仔褲。她喜歡唱歌，但是她很愛發(fā)脾氣，很愛運動。

　　這次的校運會上，這個小女孩表現(xiàn)得很出色。

　　比賽開始了，她第一個沖到前面，咬緊牙關(guān)，皺了皺眉頭，一直沖向了終點，她取得了第一名。

　　這是誰呢？這就是愛運動的我——黃圣雅。

運動的作文 篇3

　　我最喜歡的體育運動可多了，比如轉(zhuǎn)呼啦圈、踢毽子、丟沙包、老鼠偷油、蕩秋千、游泳、劃船、跳遠和老鷹捉小雞等等我都喜歡，因為轉(zhuǎn)呼啦圈可以減肥。踢毽子可以鍛煉身體，丟沙包可以看你的反應(yīng)是否快，老鼠偷油可以看你的速度，蕩秋千可以使人坐車不暈車，游泳可以在海面救別人，劃船可以釣魚，跳遠還是可以鍛煉身體，老鷹捉小雞一樣可以看你的反應(yīng)，我是不是很有意思呢？如果喜歡可以多看看著片好看又有趣的`雜文。

運動的作文 篇4

　　今年暑假，為了提高我運動方面的能力，媽媽給我報了一門專門進行體育活動的訓(xùn)練課。

　　起初第一堂課的時候，有一個非常費力的跳上跳下的動作。剛開始練的時候，我還不覺得累。可連續(xù)跳了一段時間之后，我感到頭暈眼花、呼吸困難，整個人非常不舒服，感覺再跳下去的話就要神志不清，活活跳“死”了，真想停下來不練了。后來，直到休息了好長一段時間，我才緩過神來。教練告訴我說，是因為我的呼吸方法不正確，導(dǎo)致缺氧才會頭暈眼花的。那時候，除了不會“呼吸”，肺活量小外，我的協(xié)調(diào)性也是非常差，簡單的開合跳也需要停頓才可以跳完全程；我的韌帶也很差，每次壓韌帶的時候，小腿下面會像針扎了一樣疼；我的手臂力量也很弱，連俯臥撐都做不了幾個。

　　現(xiàn)在，我已經(jīng)堅持訓(xùn)練了一個多季度了，各項指標(biāo)都在慢慢提升。肺活量可以達到2800毫升，跳繩半分鐘能跳80個，仰臥起坐一分鐘最多能做50個。手臂力量也提升了許多，俯臥撐可以做25個以上。柔韌性也有明顯提高，拉韌帶的`時候，在腳尖盡力往前伸的情況下，用手也可以輕松地摸到腳尖。要是做訓(xùn)練協(xié)調(diào)性的運動時，我基本上都可以非常輕松，并且不間斷地完成了。做這些訓(xùn)練的時候，總是出許多的汗，但是每一次出汗都出得非常痛快。

　　每當(dāng)我遇到困難的時候，就常常會想起我運動訓(xùn)練這件事情。從剛運動時非常累到現(xiàn)在運動起來很輕松，我經(jīng)歷了很多困難，但我都咬牙堅持下來了。我想，堅持就是勝利，所有事情只要認真地堅持下去，肯定會有成功的那一刻。

運動的作文 篇5

　　我喜歡運動，其中，我最喜歡運動是騎自行車，因為騎自行車感覺很自由，而且還可以鍛煉身體吹吹風(fēng)，所以希望我長大一點，可以常常騎自行車到外面兜風(fēng)。

　　除了騎自行車之外，我還喜歡跳繩，因為跳繩可以從西跳到東、從南跳到北，無拘無束、自由自在的跳，既有趣又刺激，所以我非常喜歡跳繩這項運動。

　　我還喜歡打羽毛球，因為我和媽媽常常一起打羽毛球，所以我就越打越好，越打越有成就感，我也漸漸喜歡上了羽毛球這項運動。

　　我最喜歡的運動是跑步，可以讓體力充沛的我得到釋放。每當(dāng)在學(xué)校上體育課的時候，和同學(xué)一起練習(xí)跑步，不僅可以讓同學(xué)之間的感情更融洽，還可以讓我靜下心來，為一天的`學(xué)習(xí)而做準(zhǔn)備。

　　每當(dāng)星期假日時，最喜歡和家人一起去運動，這是最幸�？鞓返臅r光，家人的身體也可以越來越健康，也增進了家人之間彼此的感情，使生活變得更幸福。

　　運動好處多，大家要常愛護自己的身體，要時常多運動，這樣子身體才會變得很健康。我喜歡運動，運動身體好，所以我要常常運動，才可以讓我的身體很健康，生活很愉快。

　　健康、快樂和遠離疾病是運動最大的好處，可以讓我們的生活變得多采多姿，也可以讓緊張忙碌的心情得到短暫的放松。

運動的作文 篇6

　　如今的大家總會有機會運動鍛煉身體的，不過每一次都需要注意運動量！

　　由于我經(jīng)常不鍛煉身體，剛剛開始體育運動的時候，運動量也不是很大，可是沒有想到的是我就會有一些身體不適應(yīng)，那幾天就會有腰酸背痛的感覺，我似乎越來越不喜歡這個運動了！

　　不過這都是為了適應(yīng)這種行為，再一次就不會有這樣的感覺了，以后就會適應(yīng)了，我每一周的體育課總是會踢足球，這或許對于剛剛開始的我來說是一個困難重重的事情，現(xiàn)在也就沒有什么了，不過我還是需要注意運動量，畢竟我不是那種鍛煉強人！

　　我在運動的時候就不會感覺生活無聊至極，而且和大家一起跑來跑去還是很快樂的。假如有一天不上課，我們幾個人總會在宿舍里名義上是休息，可就是在這里無所事事，這樣的.時光實在是沒有體育運動好！

　　今天下午的時候我就是又一次的體育課，還是在這里踢足球，可是在這個時候我就覺得如果我是一個運動強人該多好啊，因為有一些足球運動項目還是需要那些經(jīng)常鍛煉身體的人才可以做到最好，他們似乎不會為了體育課考試而擔(dān)心自己！

運動的作文 篇7

　　大家期待已久的運動會終于到來了。

　　今天早上，晴空萬里。激動人心的運動會開幕式，終于被盼來了。

　　我校師生來到了寬闊的操場上，那驕陽烈焰，可并比不上我們那顆熾熱澎湃的心。

　　我們靜靜地觀看著。一個又一個班的同學(xué)，斗志昂揚地邁著整齊劃一的步伐，向著前方走去。

　　近了，更近了，終于輪到了我們班。

　　我們每一位同學(xué)，懷著激動的心情，站在了跑道上。踏出了堅定的步伐。我們堅定，自豪地踏著步走上前去，激昂地喊出了我們的口號……

　　此時此刻，我們的心中或許有種念頭在涌動。這或許就是青春。在運動場上，在人生的`道路上，我們在不斷地奔跑著。歡笑的我們，努力的我們，勝利的我們……這一些片段都是我們美麗的回憶。

　　在運動會上，不需要太多的顧慮，勇敢地向著前方的終點奔去，失敗了，站起來重新來過。成功了，繼續(xù)努力奮斗。

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