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運(yùn)動(dòng)作文300字9篇【精華】
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編收集整理的運(yùn)動(dòng)作文300字9篇，希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動(dòng)作文300字 篇1
今天，我們四（5）班在學(xué)校舉行了“親子運(yùn)動(dòng)會(huì)”。
我和媽媽回到校園，一進(jìn)門就看見幾個(gè)同學(xué)在幫家委會(huì)的叔叔和阿姨們做運(yùn)動(dòng)會(huì)的準(zhǔn)備工作，我和媽媽在那里也幫了一陣子。沒多久，同學(xué)們和家長(zhǎng)們已經(jīng)到齊了，大家來到操場(chǎng)里集合。隨后，一名家委會(huì)的叔叔宣布：“親子運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始！”今天的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有：保齡球，神投手，三人四足，蒙眼障礙…… 在蒙眼障礙活動(dòng)中，我先把媽媽的`眼睛蒙上，再讓媽媽面對(duì)著我。老師說：“準(zhǔn)備——開始！”媽媽向后一轉(zhuǎn)身，我就跟在她的背后“指揮”。媽媽聽著我的口頭“指揮”，向前走，再左轉(zhuǎn)，向前走一步，再右轉(zhuǎn)……我們配合得很默契，很順利就到了終點(diǎn)。我很開心，今天在這個(gè)項(xiàng)目中我們獲得了第三名。 時(shí)間過得很快，親子運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目很快就完成了，最后是運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目競(jìng)賽公布結(jié)果時(shí)間。同學(xué)們的心情，個(gè)個(gè)都很緊張，他們都想得到自己想要的獎(jiǎng)品。 當(dāng)我上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)的時(shí)候，還有點(diǎn)緊張呢！不過，我的心很快平靜下來。 同學(xué)們分別上臺(tái)領(lǐng)了獎(jiǎng)品。
無論是同學(xué)們還是家長(zhǎng)們，都拿著獎(jiǎng)品，有說有笑，滿載而歸。
運(yùn)動(dòng)作文300字 篇2
今天，我們要舉行一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)，我特別開心！我們排著隊(duì)來到了操場(chǎng)，主席臺(tái)上掛著紅紅的橫幅，操場(chǎng)的.四周飄揚(yáng)著一面面彩旗。同學(xué)們穿著各式各樣的服裝，戴著鮮艷的紅領(lǐng)巾，把操場(chǎng)得絢麗多彩，非常熱鬧！
在操場(chǎng)的中央，我們首先進(jìn)行了廣播操比賽。當(dāng)音樂想起，我認(rèn)真地做了起來，希望能為班級(jí)爭(zhēng)光！廣播操比賽結(jié)束了，接下來我們分年級(jí)舉行了田徑比賽。有100米，200米，400米，800米，壘球，實(shí)心球，助力跳遠(yuǎn)……還有最吸引我的迎面接力賽。
當(dāng)我觀看完一場(chǎng)場(chǎng)激烈的比賽后，三年級(jí)的迎面接力賽開始了。接力棒在我們手中快速傳遞著，經(jīng)過幾個(gè)輪回，我們遙遙領(lǐng)先。這時(shí)一個(gè)同學(xué)不小心摔倒了，但是她勇敢的起身繼續(xù)往前跑。雖然別人超過了我們，我們沒有獲得名次，但是我們一直沒有放棄，堅(jiān)持跑倒了終點(diǎn)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，當(dāng)田老師把三年級(jí)團(tuán)體總分二等獎(jiǎng)狀頒給我們的時(shí)侯，同學(xué)們興奮的
歡呼起來了！我為我們班感到自豪，驕傲！
運(yùn)動(dòng)作文300字 篇3
今天上午，我們?nèi)Ｍ瑢W(xué)一起去操場(chǎng)參加春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
來到操場(chǎng)上，看到操場(chǎng)上人山人海，運(yùn)動(dòng)員們正在緊張的比賽，同學(xué)們則一排一排地坐在草地上，欣賞運(yùn)動(dòng)員的精彩演出，而作為運(yùn)動(dòng)員的我呢？正懷著緊張的心情準(zhǔn)備比賽。
看著低年級(jí)的同學(xué)們?cè)谂?0米和100米，我的心越來越緊張了！終于輪到我了，站在跑道上，我的心砰砰直跳。只聽見一聲槍響，我就飛奔了出去，同學(xué)們?yōu)槲壹佑�，老師也為我加油，可是跑到一半的時(shí)候，突然，一個(gè)同學(xué)超過了我，這時(shí)，同學(xué)們給我的'加油聲更響了，我奮勇追趕，終于又超過了那個(gè)同學(xué)。沖到終點(diǎn)了，我終于得了第一名，心里有說不出的喜悅。接下來的100米，我也是什么也不管向前飛奔，啊我又是在最前面，聽到廣播里在叫高李甜同學(xué)獲得100米第一名的時(shí)候，我真是喜出望外。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)真心開心呀！因?yàn)槲揖尤坏昧藘蓚�(gè)第一名！
運(yùn)動(dòng)作文300字 篇4
運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束很久了，但那運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上溫暖的畫面依然歷歷在目。
運(yùn)動(dòng)會(huì)召開的那天下午，跳遠(yuǎn)比賽剛結(jié)束。跑步比賽就緊鑼密鼓地開始了。第一輪：六年級(jí)組。起先，一個(gè)大個(gè)子男生領(lǐng)先，可后來一個(gè)小個(gè)子男生卻追上來，眼看著小個(gè)子男生要先了，意外發(fā)生了。小個(gè)子不知怎么的摔倒了。這一下子，我手心冒出了汗。小個(gè)子真堅(jiān)強(qiáng)啊，他掙扎著想爬起來，但還是沒能起來，看來摔得不輕��！這時(shí)，后面的選手沖上來了�？吹竭@種情形，他們沖到小個(gè)子身旁停下了腳步，大家扶他起來，有的去拿傷口貼，有的替他拍掉身上的塵土，有的`給他倒水。
這一幕讓在場(chǎng)的所有的人傻眼了。裁判也被感動(dòng)了，趕緊指揮大家去幫助小個(gè)子。在大家的攙扶下，小個(gè)子男生站了起來，他試了試腿腳，沒什么大礙，只是腿和手被劃開了皮。有一句話叫友誼第一，比賽第二，講得好啊！說得就是他們。我們一定要向他們學(xué)習(xí)！
運(yùn)動(dòng)作文300字 篇5
我的爸爸長(zhǎng)得瘦瘦高高的'，一看就知道他愛運(yùn)動(dòng)，是個(gè)運(yùn)動(dòng)達(dá)人。
爸爸喜歡打羽毛球、乒乓球、籃球、跑步……他還喜歡看足球比賽，每當(dāng)有足球比賽時(shí)，他一定準(zhǔn)時(shí)坐在沙發(fā)上，打開電視等待比賽開始。有時(shí)，他會(huì)突然大喊一聲：“好球！”把我和媽媽都嚇一大跳；有時(shí)，我能聽倒爸爸在指點(diǎn)球員。一會(huì)兒對(duì)7號(hào)說該傳給10號(hào)，一會(huì)又對(duì)11號(hào)喊越位啦！有時(shí)我也坐在爸爸旁邊跟他一起看球賽。我從一個(gè)什么也不知道的球盲變成了一個(gè)知道什么是角球、點(diǎn)球、黃牌、紅牌等足球知識(shí)的小球迷。
爸爸還特別喜歡跑步。每次跑步，他都能堅(jiān)持下來，直到達(dá)到目標(biāo)。玄武湖一圈有9公里，爸爸已經(jīng)跑過許多次，而我只跑過一次，而且，只跑了6公里。爸爸還參加過兩次半程馬拉松比賽，有一次還得了獎(jiǎng)牌，很不容易。因?yàn)�，半程馬拉松比賽有21、0975公里，等于繞著奧體中心跑7圈，可累了。我問爸爸是怎么堅(jiān)持跑下來的，他跟我說：“我從不想還剩多少米，我只想怎樣才能跑的輕松�！�
我很佩服爸爸的毅力，我為他而感到s自豪和驕傲。
運(yùn)動(dòng)作文300字 篇6
今天，是我們學(xué)校的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)，場(chǎng)面非常隆重，人山人海，校長(zhǎng)、老師和同學(xué)們都在這里，有來參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的，有來看運(yùn)動(dòng)會(huì)的，還有來評(píng)分的。
開場(chǎng)時(shí)，我正在舉旗隊(duì)中間，前面是鼓號(hào)隊(duì)，后面是一年級(jí)走方隊(duì)的人，我舉著一面黃色的大旗子，用板正的姿勢(shì)舉著旗子走過主席臺(tái)，然后由四排變成兩排，然后，到自己的第一個(gè)位置上，然后再去自己的另一個(gè)位置，最后以快速的速度華麗的.退場(chǎng)。退場(chǎng)以后，我們就回到自己的班級(jí)，看起了別人和自己班的人的比賽，當(dāng)看到我們班接力賽的時(shí)候我看得非常沮喪。
我們班女生比賽的時(shí)候一開始澤明同學(xué)就沒反應(yīng)過來，落了一大塊的距離，中途的時(shí)候又跌到了兩個(gè)女生，還掉了好幾次接力棒，得了倒數(shù)第一。
我們班男生比賽時(shí)一開始就跌倒了一個(gè)人，慶明同學(xué)更是來了一個(gè)狗啃屎，還又掉了好幾次接力棒，中間也有兩個(gè)又跌到了的男生，這時(shí)候，別的班已經(jīng)比我們班多跑了大半圈了，我們班的大將們又加猛了速度，可還是沒追上別人班上的人。最后，我們男生還是得了倒數(shù)第一名。
但幸運(yùn)的是，我們班的女生在之前的三百米跑步和二百米跑步比賽時(shí)，獲得了兩個(gè)第一名。
運(yùn)動(dòng)作文300字 篇7
4月10日至12日，即星期三至星期五，我校舉行了春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
星期三早上，我靜靜地坐著看書或看別人比賽。我以為運(yùn)動(dòng)員跑得很快。我還想出了誰跑得最快。我是根據(jù)腿的厚度來估計(jì)的，我想腿一定是最快的，果然有一條腿瘦了，穿著白色的孩子，他先跑了三次。輪到我們班的運(yùn)動(dòng)員上場(chǎng)了，大家都站起來為我們班的運(yùn)動(dòng)員加油，當(dāng)值日生來讓我們坐下時(shí)，我怕給我們班加分，坐下繼續(xù)給他們加油..最后，韓一新是我們班唯一的'一個(gè)。
到周五，我參加接力賽正面。我很著急，我怕我跑了好了，練了一下，然后我穿上運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋，準(zhǔn)備上場(chǎng)。當(dāng)游戲，我用自己的方式為快進(jìn)，然后緊緊盯住未來的球員，我認(rèn)為我仍然可以運(yùn)行。但是，我們班趙星陳伸出，所以我們終于有了第三類，但我很高興。在下午，我們看了一會(huì)兒別人的游戲，游戲一切都過去了，我跟著我的祖父高高興興地回家了。
我想，三天就像一個(gè)動(dòng)物園，但我在陽光下坐了三天，所有的臉曬黑了，我必須嘗試在家里悶了一會(huì)兒，就會(huì)變成白色。
運(yùn)動(dòng)作文300字 篇8
加油,加油!這聲音從哪里來?原來是我們學(xué)校的操場(chǎng)上傳出,我們正在開運(yùn)動(dòng)會(huì)呢!瞧,多激烈呀!賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員們激烈的比賽著,場(chǎng)下的啦啦隊(duì)為選手吶喊助威.我也不例外,選擇了不一百米跑步.
廣播里說:’讓女子一百米的選手去比賽.’我跟隨老師去操場(chǎng)比賽.該我跑了,我的心怦怦直跳,非常緊張,裁判拿起槍,我的心又懸在半空中,像是要跳出來,我深深吸了一口氣,放松了一下心情.心想槍聲是難逃了.裁判一聲令下,我撒腿就跑,眼看別人即將追上來,場(chǎng)下的啦啦隊(duì)為我吶喊:’加油’加油!聲音那樣響亮,我加快跑步的.速度,發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有兩個(gè)人追上了,我趕緊跑,其他的選手也不敢松懈,也爭(zhēng)先恐后地跑著.這時(shí)的我已經(jīng)累得氣喘吁吁,頭上大汗淋漓.我想:’就算我跑到最后一名,也要堅(jiān)持.眼看就要到終點(diǎn)了,我加快自己的速度,準(zhǔn)備最后的沖刺.終于跑到了終點(diǎn),并且獲得了第三名,我失望的走到班級(jí),同學(xué)們告訴我:’很不錯(cuò),已經(jīng)跑到第三名了.’有的同學(xué)說:’是啊,是啊!你已經(jīng)不錯(cuò)了,重在參于嘛.’
無論誰贏誰輸,友誼第一,比賽第二.這時(shí)候,場(chǎng)上還激烈地比賽著,啦啦隊(duì)也幫選手們加油.我們?cè)谶@歡聲笑語中度過了運(yùn)動(dòng)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)作文300字 篇9
7月21日，我和媽媽去天河體育中心運(yùn)動(dòng)。一進(jìn)門我就看見一個(gè)非常大的廣場(chǎng)，那里有一些人在騎單車，有的.在跳繩，還有的在跑步。廣場(chǎng)兩旁有許多樹木，樹下有許多運(yùn)動(dòng)器材。
于是我就走過去運(yùn)動(dòng)，我先爬上天梯，我雙手緊握天梯把手，交替換行。它可以促進(jìn)肩部、臂部的靈活性，增強(qiáng)上肢、上身肌肉力量。我爬過后，就蕩起了雙人晃板器。先雙手緊握扶手，下身輕輕的搖擺，可以活動(dòng)腰部，像扭屁股一樣。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)心肺功能和協(xié)調(diào)能力；改善血液循環(huán)和消化系統(tǒng)機(jī)能，改善腰椎，髖關(guān)節(jié)功能性障礙，對(duì)肌肉萎縮等有康復(fù)作用。
接著我就是去玩漫步機(jī)，我抓住桿子，踩著踏板，像走路一樣晃著腳。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)心肺功能及下肢、腰部肌肉力量；改善下肢柔韌性和協(xié)調(diào)能力；提高下肢各關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)腰肌勞損、髖關(guān)節(jié)酸痛、下肢活動(dòng)障礙、肌肉無力、肌肉萎縮等有康復(fù)作用。
當(dāng)我累了，就坐在按摩推揉器上休息，一個(gè)小圓筒在背上推擠，幫你搓背，感到很舒服，它可以幫你的背放松。
還有許多運(yùn)動(dòng)器械，有：雙杠、太極揉推器、聯(lián)動(dòng)健身車、健步扭腰橋單杠、彈振壓腳器等等。
天河體育中心的運(yùn)動(dòng)器材真不少！要運(yùn)動(dòng)就來這里吧！
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