運動的作文
在日常生活或是工作學習中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編為大家整理的運動的作文8篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
運動的作文 篇1
俗話說：“人的健全，不但靠飲食，尤靠運動�！彼�，人類不能只吃好喝好，還要多運動，只有多運動，身體才能健康。
我最喜歡的運動當屬跳大繩了。我在班級跳大繩的行列中名列前茅，跳的比較好，只要下課有時間，我就會和好朋友們一起去跳大神，我們個個都跳的大汗淋漓，開心極了！
跳大繩這項運動能強身健體，還能使我們開心。大人們跳大神可以緩解工作的.疲勞，還可以鍛煉身體，而學生跳大繩則可以放松心情，忘記煩惱。
跳大繩還有很多好處。如果你遇到了什么煩惱或棘手的問題，你可以去用力跳大繩，讓自己出汗，這樣就可以放松自己的心情，讓自己更加輕松。
法國的作家帕斯卡曾經說過一句至理名言：“我們的生命力存在于運動之中，絕對的精致就是死亡�！笔前�，難到我們的生命不存在于運動之中嗎？難道靜止不是死亡嗎？
同學們，那么就讓我們一起來運動，讓美好的幻想變成美好的現(xiàn)實吧！
運動的作文 篇2
伴隨著早晨的陽光，踏著正齊的步伐，我們迎來了一年一度的春季運動會。瞧，每個班級都吶喊著口號聲，聲音熱情響亮，一個賽過一個班。
開幕式后，接下來開始運動項目，每個運動健兒們都精神抖擻，富有信心。不過，這些可不是重要的，關鍵是在下午的女子800米。
時間過得真快，轉眼之間就下午了。終于，最關鍵的'女子800米來到了。我甩甩胳膊，抻抻腿，扭動手腳腕，做了一個簡單的熱身運動。
“砰！”一聲槍響，六位選手一齊跑出起跑線，來到拐彎處，裁判員一聲哨聲，開始繞近圈跑，頓時，拉開了距離。
我不敢跑慢，也不能跑快，因為800米是個靠耐力的運動項目。于是，我就緊緊跟在第五位選手后面。一圈過后，所有選手開始上接不接下氣，我也一樣，快跑不動了，但在最后半圈里，我用盡全身的力量，飛快向前跑，一眨眼，排在第三位。快到終點了，我開始不行了，慢慢地，我發(fā)覺開始已經跑不動了，但我還是在向終點跑出。終于到了終點，我似乎已經累到說不出話來。
跑了第三名，老師夸我跑的還不錯，讓我繼續(xù)保持。所以，到了下一次運動會，我一定要爭取第一。
運動的作文 篇3
生命在于運動，堅持體育活動，不僅可以增進健康，而且可以預防疾病。對于學習壓力日趨加重的現(xiàn)代的中學生來說，適當地進行身體鍛煉是具有好處的。不僅可以提高運動素質，還可以做到勞逸結合，使智力水平得到充分的發(fā)揮。
中學生一般都是靜坐在教室、實驗室、自習室，低頭彎腰學習的，長期處于這種姿勢，又不參加身體鍛煉，往往會引起各種疾病。
如供血不足，神經衰弱，胸腔狹窄，肌肉軟弱無力，心臟疾病便秘等。因此，中學生要經常參加身體鍛煉
因為身體鍛煉可以使心臟和胃腸都得到良好的鍛煉，使中學生精力充沛，同時，身體鍛煉還是一種積極性休息
腦細胞各有分工，進行身體鍛煉時，管理肌肉活動的精神細胞處于興奮狀態(tài)，而思考問題的神經細胞則處于抑制狀態(tài)，得到很好的積極性休息。
中學生自我身體鍛煉的主要特點在于有計劃性和有目的性，以自身的身體健康和運動能力為基點，結合體育教師的合理指導有效地鍛煉身體、增強體質，同時也為初三的中招體育考試打下基礎。
在此，介紹幾種現(xiàn)代流行的鍛煉方法。
有氧鍛煉法
是指鍛煉者在鍛煉過程中沒有負氧的情況下進行身體鍛煉的方法。這種鍛煉方法運動負荷適中，可以有效地提高心血管和呼吸機能，促進新陳代謝，并能減少脂肪的`積累。如長跑、競走、游泳、騎自行車、徒步旅行等。
娛樂消遣法
是指為了尋求生理上的放松，歡度余暇而進行的鍛煉方法。這種鍛煉方法沒，運動強度不大，令人輕松愉快，具有消除疲勞的特殊功能。這些活動有利于體質較弱者來選擇，終身堅持活動能夠促進身體的發(fā)展，達到增強體質的目的。如散步、旅游、郊游、踏青、登山、日光浴等
保健養(yǎng)生法
我國古代流傳下很多保健養(yǎng)生法。例如：氣功是中華民族的寶貴遺產，在健身強體上流傳至今，深受廣大鍛煉者的喜愛。這種鍛煉方法講究內外統(tǒng)一，神形兼顧，要求身體的外部活動與內在氣血運行一致，使身體與衛(wèi)生保健結合，達到健身祛病，延年益壽的目的。
運動的作文 篇4
學校每個秋天都要開一次運動會，這不，今年的運動會在小雨的伴奏下拉開了序幕。
早晨，我吃完早飯，興高采烈地來到了學校，因為我也是一名運動員，到了操場，運動員們就開始做好賽前的準備。比賽開始了，在同樣的時間里比著不同的項目，有跳繩、跳遠，還有仰臥起坐等等。只見跳繩的.同學一上一下像一只只翩翩起舞的蝴蝶，跳遠的同學半蹲著鼓足了勁，像一只蓄勢待發(fā)的火箭……
最有意思的是老師比賽，項目分為跳繩和呼啦圈，都是女老師參加，沒有一名男老師，我很生氣，心想：你們這些男老師昔日的威風哪去了，一定是你們怕輸給女老師們，所以沒比賽你們就放棄了，這樣是膽小鬼的行為。比賽開始了，我拋開這些生氣的想法，去看那些老師們的比賽了，老師們輕盈地跳著，讓我們大開眼界，老師們不僅有豐富的知識，而且也都是運動健將啊！真不簡單！不一會兒，跳繩比賽結束了，呼啦圈比賽開始了，比賽的老師在努力地轉著呼啦圈，轉呀轉呀，把我的眼睛都看花了，一直不停地轉了十分鐘，五彩的呼啦圈被老師們舞動著，遠遠地看去，就像一朵朵盛開的鮮花……
不知不覺，運動會結束了�？晌覀冞�沒有看夠，沒有盡興，希望明年的運動會早一點到來！
運動的作文 篇5
我一向喜歡體育運動，跳繩、踢毽子、打羽毛球、跑步都是我的強項，但我最喜歡的還是打羽毛球。
我打羽毛球的經歷要追溯到上初中的時候，如今二十多年過去了，我對羽毛球的興趣仍然有增無減，在備課、講課、輔導、改作業(yè)的間隙里，依然忙里偷閑，打上一陣羽毛球。我經常打羽毛球的對手是王老師，操場上、樓前邊，哪里風小，那里就是我們的.戰(zhàn)場。剛開始的幾個球總是打得不順手，或者球發(fā)偏了，出界；或是發(fā)的太低，不過網；或是對方打來一個好球，自己沒接住，連連嘆氣。幾個球過后，漸漸找到了感覺，隨著砰砰的擊球聲，羽毛球飛得那么平穩(wěn)，像一只白色的鴿子飛來飛去，在我們之間畫著美麗的弧線，常常是一百多個回合也難分勝負。一會兒又打得險象環(huán)生，對方用力過大或正好趕上順風，球來得又高又遠，我要迅速后退，然后奮力跳起，盡全力揮拍把球打回去；有時對手用力太小或者趕上逆風，球打得既低又近，我就得緊趕兩步，然后歇步蹲身，在球即將落地的一剎那迅速揮拍挑起，球又飛起來了，王老師會在那邊大叫“好球”，我也感覺有一種成就感。王老師更是打羽毛球的高手，所以我們每次打球都打得酣暢淋漓，常常一堂課的時間過去了，仍然意猶未盡，別人穿著棉衣還冷得哆嗦，我們倆僅穿毛衣卻汗流浹背。
打羽毛球是一項劇烈的運動，頭幾天胳膊腿會酸疼，只要堅持打下去，癥狀會慢慢消失，使人感覺渾身是勁，既健身，又取暖。
我喜歡打羽毛球還有另一個原因：頸椎病是教師的職業(yè)病，備課改作業(yè)時間久了，脖子會酸痛，打羽毛球既要仰臉看球，又要揮動臂擊球，頸椎和脊背都得到了運動，腦力勞動和體育運動相結合，有益身心，勝于牽引。
生命在于運動，打羽毛球可以鍛煉身體，緩解壓力，讓人身心輕松，充滿生機和活力，我喜歡打羽毛球！
運動的作文 篇6
運動會，一直都是年度重頭戲，邀請了許多位家長、來賓展現(xiàn)這個學�；顫�、熱情、有禮貌的大好機會。運動會，一直都是歡樂的，但……今天的運動會，在歡樂中，帶有一絲絲、一絲絲的離愁，這是所有初三生最后的運動會。
我們從很早就開始準備了。團體接力、拔河是重點訓練項目，練習時頂著烈日，我們的汗水滴在跑道上，?痛一路伴隨，疲累不曾離去。但，我們卻感受到一股充實的感動。至少，我們努力過。
運動會當天，我們很早就到校開始準備換裝。為了這最后一年的運動會，為了這“競賽總錦標”的夢想，為了使青春不要留白，我們決定創(chuàng)意進場男女服裝對調，男生一反平常雄壯威武的.形象，衣著黑色緊身衣，下穿學生“裙”，腳上則是性感可愛的黑絲襪，又唱又跳，手舞足蹈。女生則板起面孔，頭戴魔術帽，個個帥氣挺拔，英姿煥發(fā)。一出場，果然博得滿堂彩。大家互相看看對方那逗趣的模樣，都笑出來了。
最后一場比賽，是最精采刺激的團體接力，隨著一年級、二年級依序完成了比賽，大家都有些緊張，深怕自己犯下最要不得的失誤。緊張的心情隨著槍聲響起一下子被引到最高點。輪到我跑時，我們班排第四名，后面的班級緊追在后。我做好預備姿勢，準備接棒。當隊友把棒子放到我手上時，我心都涼了，因為她只放到我的小指，一下子就滑掉了。此時，原本的領先變成了落后，我只得趕緊抓好棒了往前沖。然而，來不及了。最后，由于我們個人賽選手的杰出表現(xiàn)，依然獲得“競賽總錦標”的殊榮，不過，還是少了些什么，雖然大家沒有責怪我。獲得錦旗，全班帶著這份榮耀跑了一圈，慶祝我們的成功。這一年運動會的榮耀和懊悔，我不會忘記，直到永遠。
運動的作文 篇7
運動是好玩又刺激，但是你如果在打籃球時，不小心扭傷腳踝，你就要到休息室冰敷一下，并用繃帶固定，教練也會讓那位籃球員休息一下。
有一次，我在打籃球的時候，我不小心扭傷腳，然后我就在籃球框下休息，還有看學弟學妹打籃球，當時我在心里想，如果我也上去玩的`話，我一定會跟同學打得很開心，而不是一人因為受傷在場邊休息而嘆息。
美式足球不是踢足球，而是抱著球跑來跑去，你如果跑到得分區(qū)，再去壓線，就可以得分，當然這也是既恐怖又危險的游戲。羽毛球是拿拍子，拍一個用羽毛做成的球，這個游戲是讓臂力變強，也是讓同學增加友情的交誼方式。單車也是交通工具，單車不但可以讓腳的力量變強，也可以上學時騎到學校，放學可以騎車回家。
運動有很多種，運動除了能讓身體健康外，更能強化自身的免疫能力，讓自己更有朝氣也更有活力。
運動的作文 篇8
學校里最高興的是那一次的運動會，那一次運動會我們班拿了第一名。我來說一說是怎么勝利的吧。
在跳繩的`時候，我們班的董俊磊在一分鐘之內跳了150下，拿了四年級跳繩第一名。
在跳繩接力跑的時候，我們班的劉涵雨在一剎那的時間里超過了兩名同學，并且成功拿到第一名。
在一百米接力跑的時候，楊家樂一馬當先，本來穩(wěn)拿第一名，可是，最后一棒王潤龍那一棒的時候，他一邊跑一邊向后看，別的班的同學趁火打劫，追上了王潤龍。最后拿了第三名。
在五十米跑的時候，劉澤雨頃刻間，他已經跑了十分二米了，在過十秒之后就拿了第一名。
在扔壘球的時候，劉志輝用力一扔，扔了58米，別的班的同學都沒他扔得遠，就拿了第一名。
雖然一百米接力跑的時候拿了第三名，但是總體來講，我們班還是第一名。因此，學校給我們班發(fā)了16張獎狀。我們班的同學一個比一個高興。我們把它貼在墻上。
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