實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文400字精華[4篇]

　　在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編整理的運(yùn)動(dòng)作文400字4篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇1

　　今天下午開始400米長跑比賽。

　　瞧，跑道上人山人海擠得賽場上水泄不通，看來400長跑賽的吸引力的確是非同凡響。經(jīng)過我不懈的努力終于穿過了里三層外三層的人墻。接著裁判一聲令下，比賽就熱火朝天的開始了。一班、二班和三班的參賽選手，就像離弦的箭一樣。三位選手誰也不讓誰，總是保持在同一條水平線上，像一根無法掙脫的鐵鏈。啦啦隊(duì)們也不甘示弱，加油聲像一排排排山倒海的巨浪不斷襲來。只見一班和三班的選手出現(xiàn)了失誤，二班的選手見機(jī)不可失奮力向前沖，逐漸超過了其他選手，距離越拉遠(yuǎn)。落后的兩位選手緊跟其后，窮追不舍，當(dāng)二班的選手在跑第二圈的`時(shí)候好像體力不支，眼看就要到終點(diǎn)了，而二班的選手與其他選手的距離不斷縮短，同學(xué)們的心都懸到了嗓子眼兒。有的同學(xué)扯著嗓子喊“加油！加油！”有的同學(xué)陪著他跑為他打氣。二班的選手全身充滿了力量，他咬緊牙關(guān)臉漲得通紅，緊握拳頭青筋暴突，不斷加速越來越快，以迅雷不及掩耳的速度沖過終點(diǎn)。當(dāng)裁判宣布二班的選手獲得第一名的時(shí)候，同學(xué)們都高興得歡呼起來，那聲音響徹校園。

　　同學(xué)們笑啊，跳啊，唱啊。這場精彩絕倫的400米長跑賽就在這些混雜而又有規(guī)律的聲音中結(jié)束了。

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇2

　　運(yùn)動(dòng)，它成為我生命的一部分，它能治好疾病，鍛煉身體，化肥肉為肌肉……這是我生病時(shí)悟出的道理。

　　一次，我得了感冒，一個(gè)晚上都睡不著，只好起床喝藥。但是一點(diǎn)都沒緩解，所以做起運(yùn)動(dòng)---50個(gè)摸高跳，40個(gè)仰臥起坐。當(dāng)我做完時(shí)，全身都是汗，感冒也好了不少。

　　還有一次體育課，我們?cè)谔�遠(yuǎn)考核，我跳了165cm的好成績，還做了60個(gè)仰臥起坐，雖然很累，但是第二天起來，我的肚子小下去很多，還帶有微微的.疼痛，說明我的肌肉得到強(qiáng)化，抵抗力也得到增強(qiáng)。

　　乒乓球是我最喜歡的一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，也是我視力的“救命恩人”。這個(gè)暑假，我每天都去育英小學(xué)跟那些高手過招。雖然失敗極多次，可是提高了我的球技，更重要的是提高了我的視力。在3個(gè)月后的視力檢查中，我視力只上升了15度，讓所有人大吃一驚，而且另一只眼睛的度數(shù)保持不變�，F(xiàn)在，我也越來越喜歡乒乓球，并準(zhǔn)備參加比賽。

　　長跑是我不可或缺的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，它能促進(jìn)我長高，并鍛煉了我的腿部力量，把我肚皮上的肉鍛煉成腹肌。我的耐力也因此有了很大的提升。在上次校運(yùn)會(huì)上，我拿到了男子八百米第三名的好成績。

　　我愛運(yùn)動(dòng)，它給我?guī)�來快樂，運(yùn)動(dòng)的感覺真好！

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇3

　　這是一個(gè)星期六的早晨，我校在煉油廠體育場舉辦了第二十屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，還邀請(qǐng)了石小、煉小、甘小等學(xué)校參加我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　上午的比賽基本上都是初賽，最后一個(gè)項(xiàng)目是跳長繩。我們的.小小運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)做好了

　　比賽的準(zhǔn)備。雖然絆了好幾次繩，但還是以356個(gè)（3分鐘）的成績獲得了第三名。

　　下午的比賽就更精彩了。最令我記憶猶新的是50米接力。在比賽前的幾分鐘運(yùn)動(dòng)員們

　　都摩拳擦掌，做好了準(zhǔn)備�！案骶透魑�，預(yù)備———砰”隨著發(fā)令槍響起，各個(gè)學(xué)校的小運(yùn)動(dòng)員

　　像箭一樣“飛”出去。一開始我們學(xué)校落后于煉小，這時(shí)輪到我校久經(jīng)消防沙場的老將楊伊雯跑了。只見她壓低了身子，接力棒一到手，她就像一發(fā)出膛的炮彈，一道白光就沖了出去

　　。經(jīng)她一跑，我校領(lǐng)先了好多。眼看就要超過他們（煉�。┝耍�可就在這時(shí)楊伊雯和另一名同學(xué)傳棒失誤，和（煉�。┑木嚯x又拉大了。我校同學(xué)門見此情景，個(gè)個(gè)急得像熱鍋上的螞蟻，都跺著腳。隨著運(yùn)動(dòng)員的奮力拼搏，漸漸的快趕上煉小了。只剩下最后一棒（50米）了，運(yùn)動(dòng)員做好了沖刺的準(zhǔn)備。我校的隊(duì)員加快速度，越跑越快。拉拉隊(duì)拼命地喊：“加油，

　　加油！”只剩下最后20米了，我校場上的隊(duì)員為之一振，腳下呼呼生風(fēng)，終于第一個(gè)沖過了

　　終點(diǎn)。

　　雖然沒有拿到團(tuán)體第一，但我們會(huì)繼續(xù)努力。友誼第一，比賽第二。鍛煉身體，重在參與！

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇4

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)，是大家都向往的特殊的日子。在那一天，所有的運(yùn)動(dòng)健兒們之前的努力將在這個(gè)特殊的日子展現(xiàn)風(fēng)格，為班級(jí)爭光，為榮耀而奮斗。

　　漫長的開幕儀式終于落幕了！同學(xué)們個(gè)個(gè)熱血沸騰，為接下來一天半的運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽而激動(dòng)，而興奮。

　　在一項(xiàng)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)比賽中，最有趣、最讓人躍躍欲試的比賽到底只有跳高比賽才可以勝任這榮譽(yù)滿滿的`寶座。

　　第一輪的比賽淘汰率占百分之四十的機(jī)率，只要你能跳過欄桿，都能進(jìn)入第二環(huán)節(jié)。一些人因過度的緊張而連跳三次都不敢跳，或是就算跳了也過不去，喪失了接下去比賽的機(jī)會(huì)。一些人雖然個(gè)子高，卻肥胖臃腫，讓人禁不住流言四起：“這些班都沒人能調(diào)高了嗎？”“這些班級(jí)里的人都很胖嗎？”……

　　第二環(huán)節(jié)的比賽淘汰率占百分之九十，欄桿高度雖然只提高了幾厘米，可對(duì)一些參賽者來說是不可跨越的一段高大的墻，那一跨越。在這一環(huán)節(jié)中，只有3、4個(gè)人“幸存”，與名次有緣。可以爭獎(jiǎng)。

　　第三環(huán)節(jié)的比賽淘汰率占百分之九十五，欄桿高度有提升了。這是真正令人振奮的時(shí)刻，一旦不小心疏忽，就會(huì)離開爭奪賽……

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)，我愛你。你為我們帶來了競爭，帶來了團(tuán)結(jié)合作精神，帶來了快樂與美好的記憶。

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