愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我作文

時(shí)間：2023-11-17 17:17:32 運(yùn)動(dòng)作文我要投稿

【精華】實(shí)用的愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我作文5篇

　　無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編整理的愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我作文5篇，歡迎大家分享。

【精華】實(shí)用的愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我作文5篇

愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我作文篇1

　　我有一位廚藝一流的媽媽，她每天總是費(fèi)盡心思幫我準(zhǔn)備豐盛美味、營(yíng)養(yǎng)可口的三餐。在媽媽精心烹調(diào)的食物與無(wú)微不至的照顧下，我的體重一路狂飆，雖然是大人眼中的超級(jí)健康寶寶，但卻不值得炫耀或高興。因?yàn)樵趯W(xué)校檢查身高體重時(shí)，那破表的數(shù)字總是引來(lái)老師和同學(xué)們驚呼的笑聲，面對(duì)這些不可思議的眼光，總是讓我恨不得趕快找個(gè)地洞躲起來(lái)。

　　直到升上小學(xué)三年級(jí)后，遇到現(xiàn)在的黃老師，她不只是我的心靈老師，更是我身體的救星。老師直言不諱的指出我體重超標(biāo)的問(wèn)題，還語(yǔ)重心長(zhǎng)的勸告我一定要嚴(yán)格控制飲食，尤其是改掉挑食的'壞毛病，加上規(guī)律的生活和適度的運(yùn)動(dòng)，才是維持健康的不二法門(mén)。老師苦口婆心的話語(yǔ)，就像當(dāng)頭棒喝，一語(yǔ)驚醒夢(mèng)中人，讓我就此下定決心減重，為自己的健康而努力。在老師用心良苦的安排及媽媽的全力配合下，我除了改掉偏食的習(xí)慣，更愛(ài)上了各類(lèi)“運(yùn)動(dòng)”，不論是慢跑、健康操、爬山、跳繩、各種球類(lèi)還是騎自行車(chē)…等，都是讓我一接觸就上癮，一開(kāi)始就停不了的運(yùn)動(dòng)方式。

　　在老師的規(guī)定與要求下，我們?nèi)鄮缀趺刻於家@著操場(chǎng)慢跑至少三圈。這讓平時(shí)不怎么運(yùn)動(dòng)的我，吃盡了苦頭，常常上氣不接下氣，氣喘如牛。但在這樣日積月累，持續(xù)一年的訓(xùn)練下，現(xiàn)在的我不僅肺活量增加，還有如倒吃甘蔗般，臉不紅氣不喘的跑個(gè)五圈都不成問(wèn)題呢！除了慢跑外，學(xué)校還一直倡導(dǎo)對(duì)身心有益的“健康操”。一向注重健康與養(yǎng)生的黃老師，更是不遺余力的推廣。全班同學(xué)在老師循序漸進(jìn)的指導(dǎo)下，不僅學(xué)會(huì)了“一般健康操”、“新式健康操”、“護(hù)眼操”和“瘦瘦操”…等，爸爸還傳授我目前正流行的“五形健康操”。雖然每次做完健康操后，全身都是汗流浹背、揮汗如雨，但卻感到通體舒暢，精神百倍。每逢周休假期，我們一家三口總會(huì)在我寫(xiě)完功課后，來(lái)趟輕松愜意的自行車(chē)之旅。迎著夕陽(yáng)、吹著和風(fēng)，騎著自行車(chē)穿梭在蜿蜒的羊腸小徑和寬闊的田野間，悠然自得，讓我忘記了一切的煩惱。我們時(shí)而駐足停留，賞花看風(fēng)景；時(shí)而快馬加鞭，享受馳騁田野間的快感。這可是屬于我們?nèi)胰颂鹈塾譁剀暗男腋r(shí)刻哦！

　　常聽(tīng)人說(shuō)：“運(yùn)動(dòng)身體好，健康沒(méi)煩惱”，又說(shuō)：“要活就要?jiǎng)印�，這兩句話說(shuō)得一點(diǎn)都沒(méi)錯(cuò)！特別是自己親身經(jīng)歷體驗(yàn)后，感觸更是深刻��！經(jīng)過(guò)一年多來(lái)持續(xù)的運(yùn)動(dòng)和飲食的控制，雙管齊下的搭配，我不僅成功的減重，也因新陳代謝良好的關(guān)系，使得抵抗力和免役力增加，改善了從小就一直困擾我的過(guò)敏體質(zhì)，身體變得更加健康，真是一舉數(shù)得�。〔徽撌悄囊环N運(yùn)動(dòng)，都對(duì)身體健康有很大的幫助，歡迎志同道合的朋友們，大家一起來(lái)加入“運(yùn)動(dòng)保健”的行列，享受運(yùn)動(dòng)過(guò)后那汗水淋漓、全身舒暢的美好感受和體驗(yàn)吧！

愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我作文篇2

　　我，總愛(ài)扎著短短的馬尾辮。一張鵝蛋臉上，淺淺的柳眉，小小的眼睛和櫻桃小嘴。雖然讓我少了幾分漂亮，卻多了幾分可愛(ài)。

　　別看我表面很文靜，說(shuō)起運(yùn)動(dòng)來(lái)，我可樣樣不差：游泳、自行車(chē)、乒乓球，羽毛球&&記得爸爸剛給我買(mǎi)回自行車(chē)的時(shí)候，我興奮不已。剛開(kāi)始我一上去就想騎，結(jié)果差點(diǎn)摔倒。試了好幾回上去，可剛歪歪扭扭的騎出一米多，我就敗在了自行車(chē)手下。但功夫不負(fù)有心人，我反反復(fù)復(fù)了多次以后，就能繞院子騎幾圈了�，F(xiàn)在，我已經(jīng)非常熟練，可以單手騎，下臺(tái)階和站著騎了。

　　乒乓球現(xiàn)在我雖然打得很好，但學(xué)的日子卻很苦。整節(jié)課基本上都在做動(dòng)作，墊球總之是一些無(wú)趣，乏味的事情。但我從來(lái)不叫苦，因?yàn)槲蚁矚g乒乓球，想學(xué)好乒乓球，要打得跟高年級(jí)的大哥哥大姐姐一樣好。換來(lái)現(xiàn)在的成績(jī)，還是沒(méi)有白辛苦。

　　回想起來(lái)，我明白了一個(gè)道理：原來(lái)是你把事情想的太難了，只要你把事情想的很簡(jiǎn)單，學(xué)起來(lái)也會(huì)很簡(jiǎn)單。

　　我喜歡運(yùn)動(dòng)，也自然會(huì)喜歡戶外活動(dòng)。春天，我去放風(fēng)箏，讓希望在天空翱翔。夏天，我去郊游，把快樂(lè)埋在土里，長(zhǎng)出更多的快樂(lè)。秋天我去爬山，讓歌聲在山上回蕩。冬天，我去滑雪，把煩惱甩的.遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。

　　這就是我快樂(lè)，開(kāi)朗，愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我。

愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我作文篇3

　　我是一個(gè)喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人。雖然運(yùn)動(dòng)并不是我的強(qiáng)項(xiàng)，但是我依然能樂(lè)在其中。

　　我喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)很多，其中我最喜歡的是足球和籃球，因?yàn)檫@兩種運(yùn)動(dòng)都是需要團(tuán)隊(duì)合作才能完成的。我每次和同學(xué)一起踢足球時(shí)，都會(huì)覺(jué)得非�？鞓�(lè)，尤其是將球踢進(jìn)球門(mén)得分，全隊(duì)一起雀躍歡呼“耶~”的`那一刻，最令人振奮了。打籃球也很有趣，當(dāng)我投籃時(shí)，心情總是非常緊張，深怕沒(méi)投好就會(huì)害全隊(duì)輸球，但是只要我投籃得分，我也會(huì)開(kāi)心的不得了。雖然每次打完籃球，我總會(huì)滿頭大汗，但是我還是很享受打籃球的樂(lè)趣。

　　除了籃球和足球，我也很喜歡籃球。玩籃球時(shí)，我并不太擅長(zhǎng)砸球攻擊，反而比較擅長(zhǎng)閃躲，籃球可以訓(xùn)練我們的反應(yīng)能力和敏捷性，因?yàn)槌艘汩_(kāi)從正面打過(guò)來(lái)的球，還要注意從后方打回來(lái)的球，這種刺激感在其它球類(lèi)運(yùn)動(dòng)中是感受不到的。

　　運(yùn)動(dòng)真的很有趣，能讓身體健康、心情愉快，我希望大家也能和我一樣，做一個(gè)喜歡運(yùn)動(dòng)的人！

愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我作文篇4

　　從小我就愛(ài)運(yùn)動(dòng)，無(wú)論在學(xué)校還是在家里，都能表現(xiàn)我愛(ài)運(yùn)動(dòng)的天賦。

　　我喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可多啦！滑滑板、羽毛球、足球……我不僅喜歡新奇的`運(yùn)動(dòng)，而且每學(xué)一樣就投入一樣。在學(xué)乒乓球時(shí)，我發(fā)球很弱，于是就讓爸爸媽媽陪我練習(xí)，直到我扣發(fā)和正發(fā)練好時(shí)，同學(xué)們都夸我進(jìn)步很大。我還喜歡打羽毛球，連大人玩的臺(tái)球我都想要學(xué)。

　　我堅(jiān)信一句話，那就是“生命在于運(yùn)動(dòng)”。運(yùn)動(dòng)不僅會(huì)讓我保持一個(gè)健康的身體，還讓我充滿了活力，大家都叫我“陽(yáng)光小男孩”！

　　我現(xiàn)在可是我們班的運(yùn)動(dòng)小明星嘞！我最擅長(zhǎng)的是跑步，每當(dāng)學(xué)校開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)，我都能為班級(jí)爭(zhēng)得名次。為了取得一次次好的成績(jī)，我堅(jiān)持每天早上都早早到學(xué)校，在操場(chǎng)跑一圈，讓自己的耐力和速度都有了很好地提高。我希望每年都能代表班級(jí)參加比賽！

　　我運(yùn)動(dòng)，我健康，我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)！