[熱門]我的運(yùn)動(dòng)作文9篇
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家都寫過(guò)作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應(yīng)用文、議論文。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？下面是小編幫大家整理的我的運(yùn)動(dòng)作文9篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
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我的運(yùn)動(dòng)作文 篇1
最激動(dòng)人心的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)，在一個(gè)風(fēng)和日麗的上午開始了。同學(xué)們興高彩烈的前來(lái)觀看比賽，賽場(chǎng)上響起了此起彼伏的吶喊助威聲。
跑步是我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)了。我代表我們班參加了60米短跑比賽，在大家的注視下，我步入了賽場(chǎng)，這時(shí)，我的心“怦！怦！”跳了起來(lái)。提醒我自己，千萬(wàn)別緊張，于是，深深吸了口氣，緊張的心一下變得平靜了許多。我認(rèn)真地做起準(zhǔn)備動(dòng)作。壓腿和彎腰是少不了的，為的`是以免在比賽中受傷。這時(shí)，廣播響起：“請(qǐng)運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)，比賽馬上開始�！蔽易叩狡鹋芫�前，雙腿下蹲，右腿彎曲，左腿跪地。雙手撐地面形成八字形，身體微微向前傾斜，眼睛目不轉(zhuǎn)睛地注視著前方，耳朵仔細(xì)地傾聽著發(fā)令槍響。
就在著激動(dòng)人心的時(shí)刻，發(fā)令槍“怦”的一聲，響徹云霄。只見運(yùn)動(dòng)員們你追我趕的，像箭一樣的沖出了起跑線，緊接著我邁開大步向前沖，雙腳有力的踏著地面。兩手一前一后地?cái)[動(dòng)著像一只靈巧的燕子舒展著它那輕盈的翅膀，眼睛也聚精會(huì)神地注視著前方，不感放松。我感覺(jué)頭發(fā)在微風(fēng)中上下舞動(dòng)著，衣服也迎著風(fēng)飄了起來(lái)，像撐起一個(gè)大大地降落傘。同學(xué)們?cè)谂艿纼膳圆患s而同地喊著，“加油！加油！”就在這時(shí)，我一挺胸，咬緊牙關(guān)一鼓作氣地沖到了終點(diǎn)。賽場(chǎng)上爆發(fā)出了熱烈的掌聲……
我贏了！我為班級(jí)奪得了60米短跑冠軍！同學(xué)們興奮地向我表示祝賀。有的跑過(guò)來(lái)抱著我，有的向我伸著大拇指，還有的稱贊我是小劉翔！此時(shí)我自己也激動(dòng)地都不感相信眼前的景象。運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅讓我成為了班級(jí)英雄，更讓我為集體作出了貢獻(xiàn)！我愛(ài)運(yùn)動(dòng)會(huì)，更愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，下次我還要參加！
我的運(yùn)動(dòng)作文 篇2
我有一位廚藝一流的媽媽，她每天總是費(fèi)盡心思幫我準(zhǔn)備豐盛美味、營(yíng)養(yǎng)可口的三餐。在媽媽精心烹調(diào)的食物與無(wú)微不至的照顧下，我的體重一路狂飆，雖然是大人眼中的超級(jí)健康寶寶，但卻不值得炫耀或高興。因?yàn)樵趯W(xué)校檢查身高體重時(shí)，那破表的數(shù)字總是引來(lái)老師和同學(xué)們驚呼的笑聲，面對(duì)這些不可思議的眼光，總是讓我恨不得趕快找個(gè)地洞躲起來(lái)。
直到升上小學(xué)三年級(jí)后，遇到現(xiàn)在的黃老師，她不只是我的心靈老師，更是我身體的救星。老師直言不諱的指出我體重超標(biāo)的問(wèn)題，還語(yǔ)重心長(zhǎng)的'勸告我一定要嚴(yán)格控制飲食，尤其是改掉挑食的壞毛病，加上規(guī)律的生活和適度的運(yùn)動(dòng)，才是維持健康的不二法門。老師苦口婆心的話語(yǔ)，就像當(dāng)頭棒喝，一語(yǔ)驚醒夢(mèng)中人，讓我就此下定決心減重，為自己的健康而努力。在老師用心良苦的安排及媽媽的全力配合下，我除了改掉偏食的習(xí)慣，更愛(ài)上了各類“運(yùn)動(dòng)”，不論是慢跑、健康操、爬山、跳繩、各種球類還是騎自行車…等，都是讓我一接觸就上癮，一開始就停不了的運(yùn)動(dòng)方式。
在老師的規(guī)定與要求下，我們?nèi)鄮缀趺刻於家@著操場(chǎng)慢跑至少三圈。這讓平時(shí)不怎么運(yùn)動(dòng)的我，吃盡了苦頭，常常上氣不接下氣，氣喘如牛。但在這樣日積月累，持續(xù)一年的訓(xùn)練下，現(xiàn)在的我不僅肺活量增加，還有如倒吃甘蔗般，臉不紅氣不喘的跑個(gè)五圈都不成問(wèn)題呢！除了慢跑外，學(xué)校還一直倡導(dǎo)對(duì)身心有益的“健康操”。一向注重健康與養(yǎng)生的黃老師，更是不遺余力的推廣。全班同學(xué)在老師循序漸進(jìn)的指導(dǎo)下，不僅學(xué)會(huì)了“一般健康操”、“新式健康操”、“護(hù)眼操”和“瘦瘦操”…等，爸爸還傳授我目前正流行的“五形健康操”。雖然每次做完健康操后，全身都是汗流浹背、揮汗如雨，但卻感到通體舒暢，精神百倍。每逢周休假期，我們一家三口總會(huì)在我寫完功課后，來(lái)趟輕松愜意的自行車之旅。迎著夕陽(yáng)、吹著和風(fēng)，騎著自行車穿梭在蜿蜒的羊腸小徑和寬闊的田野間，悠然自得，讓我忘記了一切的煩惱。我們時(shí)而駐足停留，賞花看風(fēng)景；時(shí)而快馬加鞭，享受馳騁田野間的快感。這可是屬于我們?nèi)胰颂鹈塾譁剀暗男腋r(shí)刻哦！
常聽人說(shuō)：“運(yùn)動(dòng)身體好，健康沒(méi)煩惱”，又說(shuō)：“要活就要?jiǎng)印�，這兩句話說(shuō)得一點(diǎn)都沒(méi)錯(cuò)！特別是自己親身經(jīng)歷體驗(yàn)后，感觸更是深刻�。〗�(jīng)過(guò)一年多來(lái)持續(xù)的運(yùn)動(dòng)和飲食的控制，雙管齊下的搭配，我不僅成功的減重，也因新陳代謝良好的關(guān)系，使得抵抗力和免役力增加，改善了從小就一直困擾我的過(guò)敏體質(zhì)，身體變得更加健康，真是一舉數(shù)得��！不論是哪一種運(yùn)動(dòng)，都對(duì)身體健康有很大的幫助，歡迎志同道合的朋友們，大家一起來(lái)加入“運(yùn)動(dòng)保健”的行列，享受運(yùn)動(dòng)過(guò)后那汗水淋漓、全身舒暢的美好感受和體驗(yàn)吧！
我的運(yùn)動(dòng)作文 篇3
健康是人類文明的象征，是事業(yè)成功的基石，是為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提，也是提高中華民族素質(zhì)的基礎(chǔ)。我們要規(guī)劃好自己的人生，首先要把重視健康的思想落實(shí)到自己的行動(dòng)中去，在操場(chǎng)上，在陽(yáng)光下，在大自然的懷抱中，自覺(jué)的投入到體育鍛煉中去吧。
無(wú)論是過(guò)去，現(xiàn)在和將來(lái)，健康一直是人類追求的永恒主題。
體育運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)健康最積極、有效的手段。你會(huì)體驗(yàn)到它能夠緩解學(xué)習(xí)的壓力，調(diào)節(jié)緊張的節(jié)奏，提高學(xué)習(xí)效率感受到它能全面提高身體各器官系統(tǒng)機(jī)能和不斷提升運(yùn)動(dòng)技能的效果，領(lǐng)略到它對(duì)提高心里素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力所特有的價(jià)值，感悟到體育實(shí)踐中學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)與同伴相處，學(xué)會(huì)生存的策略和方法，體育鍛煉是走向健康，全面發(fā)展過(guò)程中的必經(jīng)之路。
曾說(shuō)：“有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切�！北娝苤�，從青少年時(shí)期起，就堅(jiān)持刻苦的學(xué)習(xí)和頑強(qiáng)的體育鍛煉。在刻苦攻讀之余，無(wú)論做操、跑步、游泳、爬山和野營(yíng)，都積極參加，認(rèn)真鍛煉。解放后，曾先13次橫渡長(zhǎng)江，并寫下了“萬(wàn)里長(zhǎng)江橫渡，極目楚天舒。不管風(fēng)吹浪打，勝似閑庭信步”的.豪邁詩(shī)句。運(yùn)動(dòng)，他像容光煥發(fā)的使者，向暮年人微笑致意，給年輕人點(diǎn)燃激情。他的作用無(wú)以倫比，可使人體運(yùn)動(dòng)富有節(jié)律，使動(dòng)作變得優(yōu)美，柔中有剛毅。他讓我們懂得，取得成功的關(guān)鍵，只能是體力和精神融為一體。
如果沒(méi)有經(jīng)歷跑步的沖刺，我們就不能深深地懂得堅(jiān)持的意義，無(wú)法理解終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無(wú)法抑制的吶喊。
如果沒(méi)有經(jīng)歷跳高中的一躍，就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣，也無(wú)法品嘗到超越的快感。
運(yùn)動(dòng)，多么驕傲，它讓生命之樹常青。生命，給予運(yùn)動(dòng)以真實(shí)意義。每一個(gè)細(xì)胞的組合，每一神經(jīng)的連動(dòng)，每一骨骼的存在，都串起了運(yùn)動(dòng)的全部，生命，多么可貴，它讓運(yùn)動(dòng)的高峰迭起；生命，多么值得珍惜，它讓運(yùn)動(dòng)之火絢麗多姿。生命，創(chuàng)造了運(yùn)動(dòng)；運(yùn)動(dòng)，使生命輝煌。
“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)”，生命對(duì)于我們而言，只僅僅是一個(gè)開始而已，良好的開始意味著美好的結(jié)局，所以，我們不能馬虎地對(duì)待我們的開始，那么，就動(dòng)起來(lái)吧，在運(yùn)動(dòng)中建筑出一個(gè)健康快樂(lè)的自己，在運(yùn)動(dòng)中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因運(yùn)動(dòng)而精彩！
我的運(yùn)動(dòng)作文 篇4
健康、快樂(lè)和遠(yuǎn)離疾病是運(yùn)動(dòng)最大的好處，可以讓我們的生活變得多采多姿，也可以讓緊張忙碌的心情得到短暫的`放松。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跑步，可以讓體力充沛的我得到釋放。每當(dāng)在學(xué)校上體育課的時(shí)候，和同學(xué)一起練習(xí)跑步，不僅可以讓同學(xué)之間的感情更融洽，還可以讓我靜下心來(lái)，為一天的學(xué)習(xí)而做準(zhǔn)備。
每當(dāng)星期假日時(shí)，最喜歡和家人一起去運(yùn)動(dòng)，這是最幸福快樂(lè)的時(shí)光，家人的身體也可以越來(lái)越健康，也增進(jìn)了家人之間彼此的感情，使生活變得更幸福。
運(yùn)動(dòng)好處多，大家要常愛(ài)護(hù)自己的身體，要時(shí)常多運(yùn)動(dòng)，這樣子身體才會(huì)變得很健康。
我的運(yùn)動(dòng)作文 篇5
我身高一米四，體重不到六十斤，是大家公認(rèn)的“瘦子”。別看我長(zhǎng)得瘦，但我可是個(gè)能跑會(huì)跳、酷愛(ài)運(yùn)動(dòng)的小男孩。
每天早晨，我睜開眼，充滿運(yùn)動(dòng)的一天就開始了。每當(dāng)我走進(jìn)校門，就以閃電般的速度沖向教室，期待新一天的課程。除了這些，我的身影也是隨處可見，不管是下課的追追打打，還是體育課的跑跑跳跳，都少不了我。
運(yùn)動(dòng)帶給我強(qiáng)健的體魄，帶給了我快樂(lè)，但有時(shí)，也會(huì)帶給我悲傷。比如，在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的選拔過(guò)程中，運(yùn)動(dòng)帶給我的就是一段悲喜交加的經(jīng)歷：前天的`體育課上，何老師報(bào)出了運(yùn)動(dòng)員的名單，并讓他們?nèi)ゾ毩?xí)自己的參加的項(xiàng)目，班里的體育健將都報(bào)到了名字，可就是沒(méi)有我。原來(lái)，選拔在我生病住院的那幾天里已經(jīng)結(jié)束了。那一瞬間，我的心里立刻像多出了一個(gè)沉甸甸的鉛球一樣�；氐郊遥乙豢匆姲謰�，心中的委屈和遺憾就馬上化成淚水向外流淌，我無(wú)法控制自己的情緒，把所有的哀傷都發(fā)泄了出來(lái)，整整一個(gè)晚上，我都沉浸在悲傷之中。但是，事情沒(méi)有我想的那么糟糕。第二天，還有一個(gè)重要的項(xiàng)目——60米迎面接力跑要進(jìn)行選拔。在選拔中，我竭盡全力，終于成功地通過(guò)了選拔。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，希望運(yùn)動(dòng)能給我健康的身體，我更希望能用運(yùn)動(dòng)為班級(jí)出力，給集體爭(zhēng)光。
我的運(yùn)動(dòng)作文 篇6
我最愛(ài)的運(yùn)動(dòng)是打羽毛球，我覺(jué)得打羽毛球非常好玩，跑來(lái)跑去，你打來(lái)我打去很有意思。即便是我這種不太愛(ài)跑步的人，也很喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槲液芟矚g打到球時(shí)的那種感覺(jué)。剛開始和媽媽學(xué)打羽毛球，我不會(huì)發(fā)球，要不就是接不住媽媽打過(guò)來(lái)的球，真的很沮喪。弟弟在邊邊笑我笨，我絕對(duì)不要讓他看扁，練了一個(gè)星期終于打得比較順利了。
另一個(gè)我愛(ài)的.運(yùn)動(dòng)是滑滑板車，滑板車不像自行車是用腳踩的，但是速度也挺快，還可以訓(xùn)練平衡感，也蠻有趣的。有一天看唐姐玩，覺(jué)得速度好快，看起來(lái)比跑步還省力�？墒钱�(dāng)我玩的時(shí)候完全不是這么回事，我經(jīng)常從上面摔下來(lái)，有次還擦破皮，流血，痛死了，但是我還是爬起來(lái)繼續(xù)玩，慢慢掌握了技巧和會(huì)控制速度，就越滑越順，越滑越快。
多運(yùn)動(dòng)對(duì)身體很好，這是每個(gè)人都知道的道理。媽媽說(shuō)不要天天待在家里，就是在家的時(shí)候也要起來(lái)動(dòng)一動(dòng)，不可以一直坐在沙發(fā)上看電視。老師也說(shuō)不可以做沙發(fā)馬鈴薯，在沙發(fā)上面等著發(fā)芽。我告訴自己一定要多運(yùn)動(dòng)，每天運(yùn)動(dòng)，不能偷懶，只有好的身體爸爸媽媽才不會(huì)擔(dān)心，才有精神做好自己想做的事。
我的運(yùn)動(dòng)作文 篇7
我非常喜歡體育鍛煉，非常喜歡運(yùn)動(dòng)。在這些運(yùn)動(dòng)之中，我可以讓自己變得更強(qiáng)壯。我也體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。
運(yùn)動(dòng)可以令人精神百倍，可以放松身心，可以磨練自己的意志，也可以增強(qiáng)體質(zhì)。但運(yùn)動(dòng)最令我喜愛(ài)之處，是運(yùn)動(dòng)是一種隨時(shí)隨地都可以做的樂(lè)事，是一種沒(méi)有任何限制的游戲，是一種有益于健康的行為。
在運(yùn)動(dòng)之中，我們感到非�？鞓�(lè)�；@球是我們男生的`主要活動(dòng)，我們打籃球時(shí)，經(jīng)常發(fā)生一些令人捧腹、大笑不止的笑料。比如籃球掉到某人的腦袋上；或籃球變成了橄欖球類運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)員都在一起；甚至發(fā)生一些被我們笑稱為“妙傳”的失誤動(dòng)作。這些笑料更加讓我們喜歡籃球，喜歡體育，喜歡運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)之中，我們每個(gè)人都會(huì)感到其樂(lè)無(wú)窮。就讓我們?cè)诓賵?chǎng)上自由自在地飛奔吧！
我認(rèn)為運(yùn)動(dòng)是一種規(guī)則很寬的游戲，任何人、任何時(shí)間都能玩的游戲。玩的人數(shù)自然是越多越好。這種游戲可以讓你心曠神怡，覺(jué)得沒(méi)有一切束縛。這種游戲可以讓你變得更有自信。而且，運(yùn)動(dòng)也可以在游戲中建立團(tuán)隊(duì)意識(shí)。運(yùn)動(dòng)這種游戲，是益處多多的。
運(yùn)動(dòng)也能使我們的身體更加健康強(qiáng)壯。據(jù)有關(guān)報(bào)道，運(yùn)動(dòng)有利于人體骨骼、肌肉的生長(zhǎng)，增強(qiáng)心肺功能，改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機(jī)能狀況，有利于人體的生長(zhǎng)發(fā)育，提高抗病能力，增強(qiáng)人體的適應(yīng)能力。所以，我認(rèn)為運(yùn)動(dòng)是對(duì)人體大有好處的。
運(yùn)動(dòng)可以使兩個(gè)素不相識(shí)的人結(jié)為至交，運(yùn)動(dòng)可以讓我們更有勇氣去挑戰(zhàn)，運(yùn)動(dòng)可以讓我們的精神世界得到充實(shí)。
我在運(yùn)動(dòng)中得到了健康；我健康，令我快樂(lè)。我誠(chéng)摯的邀請(qǐng)你來(lái)分享我們的快樂(lè)。一起來(lái)加入運(yùn)動(dòng)的行列吧！
我的運(yùn)動(dòng)作文 篇8
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)完后，通體舒暢，精神飽滿，讓我充滿干勁，又有充沛的活力可以讀書了！
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，我喜歡登山，山上的空氣很新鮮，每吸一口，彷佛身上的每一個(gè)細(xì)胞都得到了養(yǎng)分，蘇醒了過(guò)來(lái)；風(fēng)景也是美不勝收，鳥語(yǔ)花香，天是那么的藍(lán)，樹是那么的.綠，和城市的生活不一樣；如果我住在山上的話，每天都可以吸到清新的空氣，那該有多好！可惜這個(gè)夢(mèng)想很難實(shí)現(xiàn)，只能借著假日時(shí)，爬上山來(lái)過(guò)過(guò)癮。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，我喜歡騎自行車，騎自行車讓我覺(jué)得自己像是一只自由自在的小鳥飛翔著，快樂(lè)無(wú)比；騎腳踏也能讓我忘掉不開心的事，有時(shí)候我還邊騎邊和家人聊天呢！不僅可以享受追風(fēng)的快感，還可以增加親子關(guān)系，真是一舉兩得呀。
“嗶！”哨子的聲音，劃過(guò)天際，帶來(lái)緊張的氣氛，每一個(gè)參賽者都快速的向前沖，互相競(jìng)速，這就是我喜歡的運(yùn)動(dòng)—賽跑。我喜歡雙腳抬起，跑步的感覺(jué)，就像一只小白兔在草原自由奔跑，無(wú)憂無(wú)慮，為奔跑而奔跑，享受單純的快樂(lè)。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，它讓我忘掉煩惱，帶來(lái)快樂(lè)，它是我的好朋友，陪我渡過(guò)每一天。
我的運(yùn)動(dòng)作文 篇9
暑假里，媽媽給我報(bào)名了乒乓球興趣班。一開始，我顯得異常緊張，到后來(lái)，我慢慢地掌握了打乒乓球的技巧，就覺(jué)得原來(lái)如果掌握了技巧后打乒乓球是如此有趣。
此外，我還總結(jié)了這幾節(jié)課的.經(jīng)驗(yàn)：在發(fā)球時(shí)打球要用力，免得球過(guò)不了網(wǎng)，發(fā)球還要拍面壓下，不然的話，球就會(huì)像鳥兒一樣展翅高飛，又像降落傘一樣慢悠悠地穩(wěn)穩(wěn)落地。在反手攻球時(shí)，手要往前和往上伸，不要只顧著往上伸，要不然你就打不到球了哦！正手攻球的結(jié)束動(dòng)作在鼻子那塊位置。
現(xiàn)在我要一有空閑的時(shí)間就立馬跑到樓下的乒乓球桌上打起乒乓球來(lái)，我可以打好幾個(gè)回合呢！而且媽媽還沒(méi)有我厲害呢�？磥�(lái)真是臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功呀！
后來(lái)我還發(fā)現(xiàn)打乒乓球?qū)ΡＷo(hù)眼睛視力有很大的幫助哦！希望以后能一步一個(gè)腳印地在打乒乓球上能更上一層樓！
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